CC BY
39УДК 612:534.78
НЕКОТОРЫЕ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ ТУВИНСКОГО ГОРЛОВОГО ПЕНИЯ
Чухрова Марина Геннадьевна.
Россия, Новосибирск, доктор мед.наук, проф. ФГБУ ВО «Новосибирский государственный педагогический университет», [email protected].
Юдина Светлана Дмитриевна.
Россия, Новосибирск, канд. психол. наук, доц. каф. психологии Сибирского института управления РАН ХиГС при Президенте РФ, [email protected].
Мекпер-оол Орлан.
Россия, Республика Тыва, г. Кызыл, Сибирский институт управления РАН ХиГС при Президенте РФ, психолог-хоомейжи, [email protected].
Пронин Сергей Владимирович.
Россия, Новосибирск, канд. мед. наук, доц. ФГБУ ВО «Новосибирский государственный педагогический университет», [email protected].
Аннотация. Тувинское горловое пение характеризуется специфическим многоголосым звучанием с многообразным вибрационным наполнением и способно оказывать мощное эстетическое воздействие. Целью исследования был анализ психофизиологических реакций слушателей при воздействии тувинского горлового пения. Анализировались особенности вегетативной регуляции до и после прослушивания. Показано, что в ряде случаев произошла нормализация вегетативной регуляции.
Ключевые слова: тувинское горловое пение, психофизиологические реакции, вариабельность сердечного ритма, психологические аспекты восприятия музыкальных ритмов.
SOME PSYCHOPHYSIOLOGICAL EFFECTS OF TUVINIAN THROAT
SINGLE
Chukhrova Marina Gennadyevna.
Russia, Novosibirsk, Doctor of Medical Sciences, prof. of Novosibirsk State Pedagogical University, [email protected].
Yudina Svetlana Dmitrievna.
Russia, Novosibirsk, PhD in Psychology, Assoc. Department of Psychology, Siberian Institute of Management, Russian Academy of Sciences Hi-Graduate Surgery under the President of the Russian Federation, [email protected].
Mekper-ool Orlan.
Russia, Tyva Republic, Kyzyl, Siberian Institute of Management, Russian Academy of Sciences Hi-Graduate Surgery under the President of the Russian Federation psychologist-khoomeyzhi, [email protected].
Pronin Sergey Vladimirovich.
Russia, Novosibirsk, Candidate of medical sciences, Assoc. of Novosibirsk State Pedagogical University, [email protected].
Abstract. Tuvan throat singing is characterized by a specific multi-voiced sound with a diverse vibratory filling and is able to have a powerful aesthetic effect. The aim of the study was to analyze the psychophysiological reactions of students on the exposed process to Tuvan throat singing. Peculiarities of vegetative regulation were analyzed before and after listening. It is shown that in some cases normalization of vegetative regulation occurred.
Key words: Tuvan throat singing, psycho-physiological reactions, heart rate variability, psychological aspects of perception of musical rhythms.
Тувинское горловое пение - это феномен, созданный самой природой. Долгое время исследователи не могли понять, каким образом гортань человека воспроизводит такое разнообразие звуков, когда слышны две или три линии пения и кажется, что в горле певца спрятан какой-то инструмент. Внимание ученых, музыкантов и этнографов к тувинскому горловому пению было приковано, начиная со 2 половины 19 века, однако психофизиологическая сущность этого явления была раскрыта совсем недавно, работами выдающегося врача-фониатора, певца и ученого Валентина Тимофеевича Маслова и его коллеги Б.П. Чернова. Применив непрямую ларингоскопию непосредственно при горловом пении, ученые показали механизмы формирования этого сложного певческого звукообразования при взаимодействии истинных и ложных голосовых связок, ротоглоточной полости и грудного резонатора, совершив, по истине, открытие в области физиологии гортани человека.
Открытие механизма бинарной фонации выявило неизвестное ранее свойство гортани продуцировать аэродинамический свист, который был одной из начальных фаз биогенетического процесса развития голосовой функции периода нечленораздельной речи [2], когда образование гласных и согласных звуков речи в гортани человека еще было исключено. Тем не менее, большое разнообразие «голосо-свиста», как называют горловое пение, позволяет считать его прообразом языка первобытных архантропов. Б.П. Черновым и В.Т. Масловым предложена гипотеза эволюционного преобразования гортани с формированием механизма доречевого периода фонации и фазы членораздельной речи [3].
Большой вклад в изучение и пропаганду тувинского горлового пения в нашей стране и за рубежом внесла Зоя Кыргысовна Кыргыс, музыковед, этнограф и культуролог [4]. Как свидетельствует З.К. Кыргыс, тувинское горловое пение хоректээр (это хоомей, сыгыт, эзенгылээр, борбаннадыр, каргыраа) представляет собой, скорее, инструментальное музицирование (курсив автора), основанное на имитации звуков окружающего мира, в связи с чем его восприятие приобретает особый сакральный смысл и способно оказывать мощное эстетическое воздействие. Однако нас в большей степени интересует его физиологическое воздействие на слушателей, поскольку, как упоминалось, происхождение «голосо-свиста» уходит корнями в глубокую древность. Кроме того, как пишет
З.К. Кыргыс, тувинским пастухам давно известно, что горловое пение успокаивает животных, увеличивает удои и приплод [4, с. 61]. В культово-религиозной деятельности горловое пение представляло собой шаманские гимны (алгыши) и входило в обряд камлания, в процессе которого решались всевозможные терапевтические и психосоциальные задачи. Хоомей использовался даже для усыпления младенцев [4, с. 64], да, кстати, используется и в настоящее время. Современные хоомейжи (исполнители горлового пения) отмечают, что действие интенсивной вибрации в процессе хоректээр определенным образом воздействует на их психосоматическое состояние, вызывая гармонизацию психоэмоциональной сферы, нормализацию артериального давления и сердечной деятельности, «дает силы», хотя пение может длиться несколько часов или даже суток, без перерыва. Звуковые вибрации могут оказывать рефлекторное воздействие и на слушателей.
Однако известна работа [6], в которой показаны прямо противоположные эффекты горлового пения: вследствие высокой нагрузки на бронхолегочную и сердечно-сосудистую системы во время исполнения происходит закономерное снижение адаптационных резервов, и возникает повышенный риск развития сердечно-сосудистой патологии в виде гипертонической болезни, а также полицитемии и склонности к усиленному растяжению альвеол. Функциональное состояние слушателей исследовано недостаточно, и представляет несомненный интерес.
Цель исследования: анализ психофизиологических реакций слушателей при воздействии тувинского горлового пения.
Материал и методы исследования. Студенты-добровольцы, всего 20 человек, прослушивали хоомей и каргыраа в исполнении хоомейжи в течение 20 + 20 минут. Перед прослушиванием производилось исследование вариабельности сердечного ритма (ВСР) с помощью программно-аппаратного комплекса «БОС-ПУЛЬС» (фотоплетизмографический датчик). Фоновая (исходная) запись проводилась в условиях покоя в течение не менее 5 минут, с периодом адаптации перед тестированием к окружающим условиям в течение 5-10 мин. Качество записи анализировалось с помощью коэффициента автокорреляции. По результатам записи ВСР оценивались УЬБ - медленные волны второго порядка, которые связаны с центральными эрготропными влияниями и отражают уровень психэмоционального напряжения; ЬБ - вазомоторные волны или волны 1-го порядка; НБ - дыхательные волны; ЬБ / НБ - соотношение уровня центрального и автономного контура регуляции, коэффициент вагосимпатического баланса, который повышен при активности симпатической нервной системы. Рассчитывался индекс централизации 1С = (ЬБ + УЬБ) / НБ - показывает степень централизации управления ритмом сердца (преобладание активности центрального контура регуляции над автономным).
После прослушивания производилось повторное измерение ВСР. С испытуемыми после прослушивания проводилась беседа в форме семинара и обмена впечатлениями.
Результаты и их обсуждение.
Известно, что по соотношению в спектрах вариабельности ритмов сердца (ВРС), артериального давления (ВР САД) и дыхания (ВРД) волн медленного (ЬБ) и быстрого (НБ) диапазонов (так называемый вегетативный баланс) выделяют три типа регуляции автономной нервной системы [1]: нормотонический, ваготонический и симпатикотонический. В группе испытуемых-студентов эти типы по ритму сердца были представлены следующим образом: 1 группа -ваготоники - 17 %; 2 группа - нормотоники - 17 %; 3 группа - симпатикотоники - 66 %. (рис. 1).
17%
□ Ваготония ПНормотония □ Симпатикотония
Рис. 1. Особенности вегетативной регуляции в группе испытуемых до прослушивания тувинского горлового пения
□ Ваготония □Нормотония □ Симпатикотония
Рис. 2. Особенности вегетативной регуляции в группе испытуемых после прослушивания тувинского горлового пения
После прослушивания тувинского горлового пения в течение 20 + 20 минут тип регуляции автономной нервной системы по ритму сердца несколько изменился: 1 группа - ваготоники - 16,6 %; 2 группа - нормотоники - 33,2 %; 3 группа - симпатикотоники - 49,8% (рис. 2).
Прослушивание хоомей и каргыраа по 20 минут изменило у некоторых лиц картину вегетативной регуляции. Практически без изменений остались только ваготоники. Лица из этой группы отмечали, что прослушивание не произвело большого впечатления, кроме некоторого удивления. В группе симпатотоников впечатление было более сильным. Часть испытуемых (3 чел.) отмечали, что испытывали эмоциональные реакции в виде умиротворения, некоторой активации, испытывали интерес. Музыка рождала разнообразные ассоциации, картины, представления, которые носили приятный характер. У этих лиц вегетативная регуляция стала нормотонической.
Остальные симптатотоники жаловались на ощущение жара, потливости, сердцебиения. Эмоции, возникающие в процессе прослушивания, можно было охарактеризовать как «безразличный интерес-удивление». 1 человек испытывал негативные эмоции и раздражение. Тип регуляции остался тем же, что и до прослушивания.
Известно, что нормо - и ваготонические варианты вегетативной регуляции по ритму сердца обеспечивают хорошие адаптационные возможности и достаточно высокий уровень функциональных резервов, в отличие от симпатикотонического варианта вегетативной регуляции, который обеспечивает относительно более низкий уровень функциональных резервов, в среднем, на 1025% [1]. В нашем исследовании у части лиц произошла нормализация вегетативной регуляции в процессе прослушивания горлового пения. Это можно считать отличным результатом. Этот результат свидетельствует о том, что народные ритмы обладают гармонизирующим действием. Однако, это действие распространяется не на всех.
Музыкальное восприятие - это целостное восприятие, кроме того, значение имеют вибрации, которые посылает «пение-свист». От исходного вибрационного фона индивида, вне сомнения, зависит положительный или отрицательный аспект восприятия музыкального произведения. Звуковой анализатор формировался в филогенезе и в онтогенезе на звуках, которые имели жизненно важное значение. При восприятии музыки наиболее приятными кажутся звуки, порождающие слуховые ассоциации, связанные со звуками природы и ее ритмами. Не исключено, что тувинское горловое пение наиболее «экологично», если можно так выразиться, именно для тувинцев, а не для лиц европейского этноса, в связи с чем европейцы не всегда воспринимают его как благоприятное. У тувинцев и у европейцев разный музыкальный тезаурус, разные сенсорные эталоны. Слушание музыки равнозначно слушанию речи, без знания языка речь покажется бессмысленной. Слуховое восприятие запускает сложные процессы в центральной нервной системе, подключая переживание, эмоции и постижение смысла. И через центральную нервную систему происходит гармонизация либо разбалансировка вегетативной регуляции под влиянием музыкального произведения.
Вне сомнения, затронутая нами проблема нуждается в углубленном изучении с подключением разных специалистов: музыкантов, психологов, физиологов, физиков. Психофизиологические аспекты восприятия музыки, в частности, тувинского горлового пения, складываются под влиянием большого числа переменных, начиная от этнической принадлежности, и кончая жизненным опытом личности, ее культурной памятью.
Библиографический список:
1. Баевский Р.М. Концепция физиологической нормы и критерии здоровья // Рос. Физиол. журн. им. И.М. Сеченова. - 2003. - Т. 89. - № 4. - С. 473-487.
2. Бичурин Н.Я. Собрание сведений о народах, обитавших в Средней Азии в древние времена. - М.; Л., 1950. - Т.1.
3. Вайнштейн С.И. Феномен музыкального искусства, рожденный в степях // Сов. Этнография. - 1980. - № 1.
4. Дмитриев Л.Б., Чернов Б.П., Маслов В.Т. Тайна тувинского «дуэта», или свойство гортани человека формировать механизм аэродинамического свиста / Науч. ред. акад. В.П. Казначеев. - Новосибирск: ОАО «Новосибирский полиграфкомбинат», 1992, 2005. - 88 с.
5. Кыргыс З.К. Тувинское горловое пение: Этномузыковедческое исследование. - Новосибирск: Наука, 2002. - 236 с.
6. Сарыглар С.Ы., Несина И.А., Потеряева Е.Л. Изменения показателей кардиореспираторной системы у исполнителей тувинского горлового пения // Журнал «Медицина и образование в Сибири», Сетевое научное издание НГМУ. -№ 6. - 2009.
