CC BY
20
мяч партнёру, применять обводку или использовать удар по воротам в зависимости от конкретной игровой ситуации.
ЛИТЕРАТУРА
1. Акрамов Р.А. Игровые тренировочные нагрузки в футболе. Учебное пособие / Р. А. Акра-мов. - Ташкент : Абу Али ибн Сино, 2000. - 135 с.
2. Губа В.П. Интегральная подготовка футболистов : учебное пособие / В.П. Губа, А.В. Лек-саков, А.В. Антипов. - Москва : Советский спорт, 2010. - 208 с.
3. Исмагилов Д.К. Современные технологии подготовки одарённых футболистов групп предварительной подготовки и начальной специализации : учебное пособие / Д.К. Исмагилов. - Чир-чик, 2021.- 103 с.
4. Кошбахтиев И.А. Средство информатизации образовательного и учебно-тренировочного процессов по физическому воспитанию студентов / И.А. Кошбахтиев // Фан-спортга. - 2005. - № 1. -С. 17-20.
5. Нуримов Р.И. Футбол : учебник / Р.И. Нуримов. -Ташкент : Издательско-полиграфический отдел УзГосИФК, 2005. - 479 с.
6. Павлов И.П. Лекции о работе больших полушарий головного мозга / И.П. Павлов. -Москва : Академия наук СССР, 1949. - 483 с.
REFERENCES
1. Akramov, R.A., (2000), Game training loads in football, tutorial, Avicenna, Tashkent.
2. Guba, V.P., Leksakov, A.V. and Antipov, A.V. (2010), Integral preparation of football players, tutorial, Soviet sport, Moscow.
3. Ismagilov, D.K., (2021), Modern technologies for training gifted football players of pre-training and initial specialization groups, tutorial, USUPCS, Chirchic,
4. Koshbaxtiyev, I.A., (2005), "A means of informatization of educational and training - the development of processes for the subsequent education of students", Fan-Sportga, No.1, pp. 17-20.
5. Nurimov, R.I. (2005), Football, Tutorial, Publishing and Printing Department of UzGoslFK, Tashkent.
6. Pavlov, I.P. (1949), Lectures on the work of the cerebral hemispheres, USSR Academy of Sciences, Moscow.
Контактная информация: doni-joni@mail.ru
Статья поступила в редакцию 17.08.2022
УДК 796.012.2
НАПРАВЛЕНИЕ РАЗВИТИЯ НАУЧНЫХ ЗНАНИЙ О СТАТОКИНЕТИЧЕСКОЙ УСТОЙЧИВОСТИ СПОРТСМЕНА
Виталий Олегович Калишев, аспирант, военнослужащий, Министерство Обороны Российской Федерации; Ирина Витальевна Русакова, кандидат педагогических наук, профессор, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Аннотация
Статья предлагает специалисту обзор основных положений о статокинетической устойчивости спортсмена, выявленных в ходе научных исследований за последние годы. В работе приведены взгляды ученых и исследователей, посвятивших свое время и ресурсы на изучение координационных способностей. Цель исследования: выявить направления научных знаний о статокинетической устойчивости спортсмена. Методы исследования: теоретический анализ научной литературы и синтез научных знаний. Результатом проделанной научной работы является систематизированная информация об изучаемом вопросе. Практическая значимость обусловлена возможностью использования полученных данных в тренировочном процессе.
Ключевые слова: физическая культура; спорт; координационные способности; статокинети-ческая устойчивость.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.8.p133-137
DIRECTION OF DEVELOPMENT OF SCIENTIFIC KNOWLEDGE ABOUT THE STATOKINETIC STABILITY OF AN ATHLETE
Vitaly Olegovich Kalishev, the post-graduate student, serviceman, Ministry of Defense of the Russian Federation; Irina Vitalievna Rusakova, the candidate of pedagogical sciences, professor, Lesgaft National State University of Physical Culture, Sports and Health, St. Petersburg
Abstract
The article offers a specialist an overview of the main provisions on the statokinetic stability of an athlete identified in the course of scientific research in recent years. The paper presents the views of scientists and researchers who have devoted their time and resources to the study of coordination abilities. The purpose of the study: to identify areas of scientific knowledge about the statokinetic stability of an athlete. Research methods: theoretical analysis of scientific literature and synthesis of scientific knowledge. The result of the scientific work done is systematized information about the issue under study. The practical significance is due to the possibility of using the obtained data in the training process.
Keywords: physical culture, sports, coordination abilities, statokinetic stability.
ВВЕДЕНИЕ
В настоящее время большое количество ученых занято изучением координационных способностей (КС) спортсменов различных видов спорта. Актуальность проблемы в настоящее время связана с направленностью науки на поиск способов развития и совершенствования физических качеств, двигательных умений, навыков и улучшение результативности выступления на соревнованиях различного уровня. Важным направлением исследований является статокинетическая устойчивость (СКУ), входящая в специфические КС по В.И. Ляху [3]. СКУ характеризуется способностью точно, стабильно выполнять двигательные действия в условиях вестибулярных раздражений. Основной задачей, стоящей перед научным сообществом, является всестороннее обеспечение тренировочного процесса и решение вновь поступающих задач и проблем, требующих научного обоснования и объяснения. В работе приводится краткая характеристика мнений ученых из различных сфер науки. Научная новизна и практическая значимость заключается в том, что результатом анализа является систематизация данных по изучаемому вопросу.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
В авиационной и космической медицине уделяется большое внимание изучению СКУ пилотов и операторов авиационной техники. В 2002 году Л.Г. Буйнов изучал вопросы фармакологической коррекции СКУ Заключением работы было положение о том, что для повышения показателей СКУ следует обращать внимание не только на повышение вестибулярной устойчивости, но и на повышение функциональных возможностей механических и оптических анализаторов человека. В 2014 году Л.Г. Буйнов получил положительные результаты в своей научной работе, заключающейся в исследовании пользы интраназального введения пептидного биорегулятора кортексина на СКУ Проверка гипотезы проходила с использованием теста Н.А. Бондаревского и пробы непрерывной кумуляции действия ускорения Кориолиса (НКУК). Поясним, кортексин влияет на энергетический и пластический обмен коры головного мозга, что в свою очередь эффективно оптимизирует деятельность центральной нервной системы (ЦНС) и ускоряет появление СКУ
Оценкой влияния активной ортостатической пробы (АОСП) на стабилометрические показатели СКУ борцов и футболистов занимался А.С. Назаренко в 2014 году. Из заключения его работы мы можем подчеркнуть следующее - под влиянием АОСП изначально равные результаты исследований двух групп спортсменов из разных видов спорта меняются в пользу борцов. Значит, при включении АОСП мы можем получить более качественные и глубокие данные. В 2015 году Л.Г. Буйнов уже успешно использовал комплекс фармаколо-
гических препаратов «МАОК», состоящий из метапрота, аэровита и оротата калия, на здоровых добровольцах и получил положительное изменение проверяемых показателей. При проведении исследований была использована проба НКУК. Отметим, что «МАОК» норма-лизовывал обменные процессы и устранение кислородного долга в структурах ЦНС, что вело к улучшению ее функционирования.
В теории физической культуры и спорта СКУ как составная часть КС рассматривалась многими авторами.
Автор А.С. Назаренко в 2015 году опубликовал свои исследования на тему «Особенности статокинетической устойчивости юных гимнасток». Заключение данного труда является убеждение в том, что систематический тренировочный процесс с детского возраста является важным фундаментом для формирования СКУ при вестибулосенсорных реакциях организма на тренировочную и соревновательную деятельность. Укажем, что автор отмечает важность генетической предрасположенности к СКУ, а также более высокий уровень проявления СКУ при тестировании юными спортсменами и их сверстниками, не занимающимися спортом, не в пользу вторых. Поэтому А.С. Назаренко предлагает использовать для спортсменов более тяжелые тесты, связанные с состоянием утомления.
Продолжая свои исследования, в 2015 году А.С. Назаренко задался над вопросом поддержания равновесия тела на фоне перенесенной субмаксимальной аэробной нагрузки у спортсменов разных специализаций.
В выводах А.С. Назаренко указал, что после данного вида нагрузки появляются наиболее заметные различию в показателях КС и СКУ При этом нетренированные люди после перенесенной нагрузки показатели в большей мере ухудшились, что связано с механизмами утомления.
Изучая влияние утомления мышц плечевого пояса А.С. Назаренко в 2015 году обнаружил, что показатели СКУ снижаются из-за физического утомления после силовой нагрузки на фоне повышенной работы кардиореспираторной системы.
Влияние субмаксимальной аэробной нагрузки на постуральную устойчивость нашли свое отражение в труде А.С. Назаренко, изданным в 2017 году. Важным в работе является то, что систематические тренировки позволяют спортсменам совершенствовать КС не только в состоянии покоя, но и на фоне физического утомления. Так же доказано, что после субмаксимальной аэробной нагрузки наиболее эффективно проявляют СКУ представители ситуационных и циклических, нежели прицельных видах спорта.
Так же А.С. Назаренко в 2018 году определил влияние спортивной деятельности на СКУ высококвалифицированных спортсменов. Влияние отражает определенный уровень развития долговременной адаптации и чувствительности сенсорных систем, связанной со спецификой вида спорта. Выявлено, что более высокие показатели у спортсменов ситуационных видов спорта, чем у спортсменов циклических и прицельных видов спорта, при этом показатели спортсменов выше, чем у людей, не занимающихся спортом.
В 2017 году А.В. Литманович посвятил свое научное исследование выявлению важности КС для студентов-самбистов. Доказав важность и необходимость внедрения оценки КС в системе подготовки студентов самбистов к соревнованиям, автор отмечает направленность своей дальнейшей научной работы на движение с целью создания структурных моделей тренировочных занятий.
2018 год был отмечен анализаторской научной работой Ю.Н. Сериковой. Она изучала основные подходы к изучению КС, современные средства и методы развития этих способностей. Из данного труда можно подчеркнуть активное использование спортивных игр, гимнастики, различных видов аэробики и танцев для формирования и улучшения КС. Основными методическими приемами по развитию КС является выполнение новых и усложнение ранее изученных движений, смена исходных положений и темпа, выполнение действия зеркально и в различных условиях окружающей среды. Автор утверждает, что проблемой исследования заинтересованы многие ученые.
В 2018 году А.М. Грошев занимался изучением развития КС у фигуристов в возрасте 7-8 лет. В работе приведена апробированная методика, состоящая из специальных упражнений, нацеленных на развитие КС и вестибулярной устойчивости юных спортсменов.
Фундаментальное исследование Двейриной О.А., отраженное в 2019 году в докторской диссертации [2], позволили определить координационную подготовку как систему, состоящую из компонентов, взаимодействующих между собой и составляющих ее целостность. Предложенная концепция предлагает программирование КС в соответствии со спецификой вида спорта.
В 2019 году Л.М. Волкова экспериментально доказала эффективность использования плавания как средства, повышающего СКУ студентов, обучающихся по авиационному и медицинскому направлению подготовки.
Е.О. Рыбакова в 2020 году изучала влияние тренажера «координационная лестница» на каратистах 11-13 лет [4]. Ученый рекомендует использовать тренажер в начале основной части тренировочного занятия и постоянно изменять упражнения, с целью отсутствия адаптации к этим нагрузкам. Положительным моментом является то, что тренажер не стоит большого количества денег и, при желании, может быть изготовлен самостоятельно. Этот факт делает его доступным для всех желающих, а небольшой вес удобным для использования. Для лучшего понимания, изобразим тренажер «координационная лестница» на рисун-
Н.Д. Алексеева в 2020 году занималась вопросами развития КС горнолыжников на начальном этапе подготовки. Ученый использовал разработанный в игровой форме комплекс упражнений для детей 8-9 лет. В данной работе был использован тест по методике В. Старосты. Доказано, что после применения методики испытуемые улучшили свои результаты, а также было отмечено, что использование методики в
подготовительной части занятия повышает Рисунок - Тренажер «координационная лестница» „ _
интерес детей к занятиям [1].
ВЫВОДЫ
Актуальность изучения КС и СКУ была и будет высокой. Анализ научной литературы по проблеме исследования показал большую вариативность научных знаний о СКУ. Полезность, доступность и структурирование приведенной информации поможет специалисту в короткое время ознакомиться с изучаемым вопросом. По нашему мнению, наиболее перспективной научной работой является диссертация Двейриной Ольги Анатольевны. Предложенная ученым концепция задаст темп для дальнейших научных исследований. Исходя из вышеизложенного, мы можем утверждать, что цель работы выполнена.
ЛИТЕРАТУРА
1. Развитие статокинетической устойчивости у юных горнолыжников / Н.Д. Алексеева, Н.А. Зиновьев, А.Н. Зиновьев, М.Ю. Надыршина // Ученые записки университета Лесгафта. - 2020. - №10 (188). - С. 9-12.
2. Двейрина О.А. Концепция и программирование координационной подготовки спортсмена в соответствии со спецификой вида спорта : дис. ... д-ра пед. наук / Двейрина Ольга Анатольевна. -Санкт-Петербург, 2019. - 500 с.
3. Лях В.И. Координационные способности: диагностика и развитие. - Москва : ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.
4. Рыбакова Е.О. Развитие координационных способностей каратистов 11-13 лет с применением тренажера "координационная лестница". / Е.О. Рыбакова, Т.Н. Шутова, И.М. Бодров // Уче-
