CC BY
41
УДК 613.686.81/.83+614.2-053.5(083.9)
А.Ж. МОЛДАКАРЫЗОВА, М.К. ЖЕЛДЕРБАЕВА, А.С. УВАЖАНОВА, Г.М. АЛИКЕЕВА, А.О. ТАГАЕВА, А.Е. ОРЫНБАСАР
Казахский Национальный медицинский университет им.С.Д. Асфендиярова
НАГРУЗКА ШКОЛЬНЫХ РАНЦЕВ НА УЧЕНИКОВ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ
В настоящее время ученики вынуждены носить на спине портфели, масса которых в разы превышает ортопедические допустимые нормы. Проблематяжести школьных ранцев не достаточно изучена. Последствия воздействия подобных нагрузок на молодой организм могут быть различными, вплоть до возникновения проблем со здоровьем. Исследование проводилось среди учащихся 3 и 4 класса образовательных учреждений г.Алматы. Проводился замер веса ранцев сошкольными принадлежностями, в зимний и весенний период, на протяжении всей учебной недели.Определено, что средние показатели веса ранца превышают допустимую ортопедическую норму (10%) и составляют около 14%. У девочек, в среднем, масса ранца несколько превышает массу ранца мальчиков.В зимний период более 40% школьников носятранец, который весит больше 4 кг, а весной примерно у 27% школьниковранец весит больше 4 кг, что превышает ортопедические нормативы.В весовой группе до 30 кг примерно у 77% учащихся вес школьного ранца превышает допустимые нормы, в весовой группе 31-40 кг - у 37%, в весовой группе 41-50 кг - у 5%, в весовой группе более 50 кг - у 8% учащихся превышен норматив веса школьного ранца. Ключевые слова:учащиеся начальных классов,нагрузка школьных ранцев
Введение. Проблема тяжелых школьных ранцев (рюкзаков) особенно остро обсуждается и актуальна в последнее время. Часто можно наблюдать как ученик младших классов (ребенок невысокого роста) несет огромный рюкзак, который в разы превышает допустимую разрешенную нагрузку для этого ученика. Причина такого явления заключается в увеличении учебной нагрузки, из-за чего и растет вес содержимого рюкзака (увеличивается количество уроков, а пропорционально этому растет вес ранца). Влияния массы школьного ранца на возникновение проблем со здоровьем недостаточно изучено. Необходимо отметить, что подобные профессиональные исследования, касающиеся данного вопроса, в странах СНГ и за рубежом не проводились.
Вопрос этот достаточно актуален, так как последствия воздействия избыточной нагрузки школьного ранца могут привести к возникновению различных патологий, например, ухудшение общего самочувствия, боли в спине, искривление позвоночника и другим. Согласно нормам СанПина(2.4.7 1.12651-10) и Технического регламента Таможенного Союза (ТР ТС 007/11) «О безопасности продукции для детей и подростков» вес ранца без учебных принадлежностей для учащихся начальных классов должен быть не более
Таблица 1 - Вес школьных ранцев на протяжении учебной
600-700 грамм [1]. А ортопедические нормы, в свою очередь, ограничивают вес школьного рюкзака с учетом учебных принадлежностей до 10 % от веса ученика [2]. На деле же получается, что вес ранца в несколько раз превышает допустимые нормы. А кроме самого ранца детям приходится носить сменную обувь и форму для урока физкультуры.
Цель исследования - изучение вариабельности нагрузки школьных ранцев на учеников начальных классов. Методы исследования. Исследование проводилось среди учащихся 3 и 4 классов общеобразовательной школыв Жетысуйском районе и гимназиив Бостандыкском районе города Алматы. Всего в исследовании приняло участие 416 человек: 214 учащихся из 3 класса и 202 учащихся из 4 класса. Проводился замер веса ранцев сошкольными принадлежностями, в зимний и весенний период, на протяжении всей рабочей недели, с понедельника по субботу. Также определялась масса тела учеников, с последующим распределением их в весовые группы. Участники исследования распределены по половому признаку.
Материалы и полученные результаты: В таблице 1 представлены данные о вариабельности массы школьных ранцев среди учащихся младших классов.
и.
Вес ранцев (кг)по дням недели Минимум Максимум Среднее
Понедельник 1,1 8,0 4,05
Вторник 1,5 7,5 4,02
Среда 1,6 8,0 4,07
Четверг 1,1 7,5 3,89
Пятница 1,7 9,9 3,87
Суббота 1,0 7,0 2,64
Из таблицы видно, что минимальный и максимальный диапазон веса школьного ранца варьируется от 1 до 10 кг. Основная доля школьников представлена в весовой категории 29-35 кг (рисунок 1), а вес ранца, согласно
средним показателям, составляет около 4 кг, что превышает допустимую ортопедическую норму нагрузки (около 14% от массы тела).
Рисунок 1 - Вес школьников (кг)
Следует отметить, что у девочек ранец весит несколько больше по сравнению с ранцем мальчиками (рисунок 2).
В среднем, среди дней недели, вес ранца у мальчиков варьирует от 2,7 до 4,0 кг, у девочек от 2,6 до 4,1 кг.
Четверг
Пятница
Суббота
Рисунок 2 - Вес ранцев у мальчиков и девочек в течении недели
В зависимости от времени года вес ранца у школьников весьма вариабелен. В зимний период основная доля (79%) представлена ранцами с массой от 3,1 до 5 кг, 14% с массой до 3 кг и около 7% с массой более 5 кг. В весенний период у 50% школьников ранец весит 3,1-4 кг, у 23% - 2,1-3 кг, у 25% - 4,1-5 кг, и около 2% школьников
ходят с ранцами более 5 кг. В зимний период у более 40% школьников ранец весит больше 4 кг, а в весенний период примерно у 27% школьников ранец весит больше 4 кг, что превышает ортопедические нормативы (рисунок 3).
Рисунок 3 - Вес ранцев в зимний и весенний период
В таблице 2 представлены данные о распределении веса ранца превышает допустимые нормы, в весовой группе
ранцев в зависимости от массы тела учащихся. В весовой 31-40 кг - у 37%, в весовой группе 41-50 кг - у 5%, в
группе до 30 кг примерно у 77% учащихся вес школьного весовой группе более 50 кг - у 8%.
Таблица 2 - Вес школьных ранцев в зависимости от массы тела учащихся
Весовые группы (кг) Итого
до 30 31-40 41-50 51 +
Средний вес ранца до 3 34 35 7 1 77
за неделю (кг) 22,8% 16,3% 17,5% 8,3% 18,5%
3,1 - 4 67 100 21 6 194
45,0% 46,5% 52,5% 50,0% 46,6%
4,1 - 5 42 70 10 4 126
28,2% 32,6% 25,0% 33,3% 30,3%
5,1 + 6 10 2 1 19
4,0% 4,7% 5,0% 8,3% 4,6%
Итого 149 215 40 12 416
100,0% 100,0% 100,0% 100,0% 100,0%
Заключение:По результатам проведенного исследования можно сделать общие выводы:
1. Средние показатели веса ранца превышают допустимую ортопедическую норму (10%) и составляют около 14%;
2. У девочек, в среднем, вес ранца несколько больше чем у мальчиков;
3. У более 40% школьников в зимний период ранец весит больше 4 кг, а в весенний период примерно у 27%
школьников ранец весит больше 4 кг, что превышает ортопедические нормативы;
4. В весовой группе до 30 кг примерно у 77% учащихся вес школьного ранца превышает допустимые нормы, в весовой группе 31-40 кг - у 37%, в весовой группе 41-50 кг - у 5%, в весовой группе более 50 кг - у 8% учащихся превышен норматив веса школьного ранца.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1 В.Р.Кучма Г.И. Гигиена детей и подростков. Учебник. / Под ред. - М.:ГЭОТАР-Медиа, 2010. - С215.
2 Кенесариев У.И. «Жалпы гигиена» окулыгы. - Алматы: 2012. - Б. 360.
3 ^Румметшвдаулысы 30 желтоксан 2011 жыл 31684 «Об утверждений санитарных правил «Санитарно-эпидемиологических требований к обьектам воспитание образования детей и подростков»». 2011.
4 Технический регламент Таможенного Союза (ТРТС 007/11) «О безопасности продукции для детей и подростков»;
5 http://www.vedu.ru/news-skolko-dolzhen-vesit-ranec-shkolnika/
А.Ж. МОЛДАКАРЫЗОВА, М.К. ЖЕЛДЕРБАЕВА, А.С. УВАЖАНОВА, Г.М. АЛИКЕЕВА, А.О. ТАГАЕВА, А.Е. ОРЫНБАСАР
БАСТАУЫШ СЫНЫП О^УШЫЛАРЫНА МЕКТЕП ^УРАЛДАРЫНЬН, ЖУКТЕМЕС1
Туйш: ^a3ipri танда окушыларга ортопедиялы; нормадан жогары салма;тагы сeмкелердi алып журуге тура келедi. Мектеп куралдарынын ауырлы; мэселесi толы; зерттелмеген. Бундай жуктемелердщ жас агзага керi эсерi эртyрлi жэне кейде денсаулы; жагдайына ;аут тeндiруiде мумкiн. Зерттеу Алматы каласы оку мекемелерiнiн 3 жэне 4 сынып окушылырынын арасында жургiзiлген. ^ыс;ы жэне кeктемгi кезенде, барлы; оку аптасы аралыгында мектеп куралдары салмагын елшеу жургiзiлдi. Зерттеу кезiнде куралдардын орта салмагы рук;сат етiлген ортопедиялы; нормадан (10%) жоFарыекенi анык;талды жэне 14% курайды. ^ыздарда куралдар салмагы орташа есеппен улдар куралдарынан жогарыДыск;ы мезгiлде ортопедиялы; нормадан жогары 40% окушылар 4 кг жогары куралдар, ал кектемде 27% окушылар 4 кг жогары куралдар устайды.30 кг дейшп негiзгi топта шамамен окушылардын 77%-да оку куралдарынын салмагы руксат етiлген нормадан жогары, 31-40 кг-ды; негiзгi топта -37%, 41-50 кг-ды; негiзгi топта 5%, 50 кг жогары непзп топта 8% окушыларда мектеп куралдарынын салмагы нормативтен жогары.
Тушвд сездер: бастапкы сыныптардагы о;ушылар,мектеп куралдарынын жуктемесi .
A.ZH. MOLDAKARYZOVA, M.K. ZHELDERBAYEVA, A.S. UVAZHANOVA, G.M. ALIKEEVA, A.U. TAGAYEVA, A.E. ORYNBASAR
EFFECT OF WEIGHT SCHOOLBAGS ON PRIMARY SCHOOL STUDENTS
Resume: Currently, students are forced to wear on their backs portfolios whose mass is several times higher than the permissible limits orthopedic. Problematyazhesti school bags are not sufficiently understood. The effects of these pressures on the young organism may be different, until you experience problems zdorovem.Issledovanie conducted among students in grades 3 and 4 class educational institutions in Almaty. Be measured and the weight of schoolbags soshkolnymi accessories in the winter and spring, throughout training nedeli.Opredeleno that the average weight of the backpack exceed the allowable rate of orthopedic (10%) and account for about 14%. The girls, on average, slightly higher than the mass of the backpack weight backpack malchikov.V winter more than 40% of students nosyatranets, which weighs more than 4 kg, and the spring in about 27% shkolnikovranets weighs more than 4 kg, which exceeds the orthopedic standards. In the weight group of 30 kg in about 77% of pupils in a school backpack weight exceeds the permissible limits in the weight group of 31-40 kg - 37% in the 41-50 kg weight group - 5% in the weight group of 50 kg - in 8% of students exceeded the standard weight of school bags. Keywords: primary school pupils, school bags load
