CC BY
37
УДК 796.011.3(075) doi: 10.20310/1810-231X-2017-16-3-63-69
МОДЕЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ УРОВНЯ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
СПОРТСМЕНОВ С ПОДА
Дерябина Галина Ивановна, Лернер Виктория Леонидовна
Тамбовский государственный университет имени Г. Р. Державина, Россия, г. Тамбов,
e-mail: dergal@yandex.ru Терентьева Ольга Сергеевна Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (Тамбовский филиал), Россия, г. Тамбов e-mail: boss_o59ga@rambler.ru
Исследование выполнено в рамках государственного контракта № 495 «Разработка научно-обоснованных подходов к планированию многолетнего процесса физической подготовки, направленного на развитие координационных способностей спортсменов с отклонениями
в состоянии здоровья»
В настоящее время в паралимпийских видах одним из важнейших направлений многолетней спортивной подготовки является определение модельных характеристик физической подготовленности, в том числе и координационных способностей. Данное обстоятельство, в первую очередь, связано с тем фактом, что контрольные нормативы, характеризующие уровень подготовленности спортсменов, в том числе и паралимпийцев, на различных этапах многолетней подготовки, являются важной составной частью нормативной основы спорта. В статье представлены результаты тестирований, направленных на выявление уровня развития различных компонентов координационных способностей спортсменов с ПОДА, на основе которых были разработаны модельные параметры данного вида двигательных способностей спортсменов с нарушениями функций верхних и нижних конечностей на различных этапах подготовки.
Ключевые слова: модельные параметры, спортивная подготовка, координационные способности, спортсмены с ПОДА, компоненты, тестовый контроль
Паралимпийский спорт характеризуется сочетанием высоких физических и умственных нагрузок на фоне больших волевых и эмоциональных напряжений. В этой связи возникает необходимость осуществления своевременного контроля за ходом тренировочного процесса. Как известно, контрольные нормативы, характеризующие уровень подготовленности спортсменов на различных этапах многолетней подготовки, являются важной составной частью нормативной основы спорта, в том числе и Па-ралимпийского. Модели подготовленности определяют основные направления совершенствования спортсменов [1].
В настоящее время в Паралимпийских видах спорта модельные характеристики физической подготовленности находятся в недостаточной степени разработанности, что обуславливает необходимость определения модельных параметров для спортсменов с ПОДА [2].
Подчеркнем, что широкий спектр патологий ОДА и зрительного анализатора, а также многообразие сопровождающих двигательных нарушений, ведут к рассогласованию различ-
ных функций организма, и в первую очередь, между функциями двигательного аппарата и деятельностью других систем, обеспечивающих работу мышц, что затрудняет освоение сложнокоординационных двигательных действий, а, значит, и координационных способностей, и, как следствие, усложняют разработку модельных параметров двигательных способностей и их универсализацию, в частности, координационных возможностей.
Существует несколько способов разработки количественных оценок модельных характеристик, в том числе - срезовое обследование, т. е. одновременное обследование спортсменов различной квалификации и возраста, суть которого заключается в охвате спортсменов различных квалификаций в течение кратковременного отрезка. При попытке обосновать и разработать модельные параметры координационных способностей мы придерживались данного способа, который имеет ряд преимуществ по сравнению с другими, например, длительными. Во-первых, он позволяет в короткие сроки изучить модельные характери-
стики; во-вторых, этот способ позволяет их значительно быстрее обновлять; в-третьих, модельные характеристики, созданные таким способом, являются более адекватными и современными, как для юношей, новичков, так и для взрослых квалифицированных спортсменов.
С целью определения модельных параметров координационных способностей мы провели тестирования, направленные на выявление различных компонентов координационных способностей, спортсменов с ПОДА [3] В нашем исследовании приняли участие воспитан-
ники детско-юношеских спортивно-адаптивных школ Российской Федерации (Архангельск, Воронеж, Грозный, Тамбов) групп начальной подготовки, тренировочных и групп спортивного совершенствования следующих видов адаптивного спорта - легкая атлетика, плавание, пауэрлифтинг, футбол, голбол, настольный теннис. Возраст испытуемых варьируется в пределах 16-40 лет; количество исследуемых женщин - 166, мужчин - 193.
В таблицах 1-12 приведены средние значения показателей компонентов координационных способностей спортсменов с ПОДА.
Таблица 1
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций верхних конечностей на этапе начальной подготовки (женщины) (п=32)
№ Контрольные тесты ГНП-1 ГНП-2 ГНП-3
1. Прыжок вниз на разметку (см) 18,76±1,21 16,25±1,32 14,63±1,12
2. Перешагивание через гимнастическую палку (с) 59,75±3,24 51,86±2,73 46,12±1,33
3. Ходьба по прямой после вращения на платформе (см) 49,07±2,42 43,28±1,46 38,61±1,15
4. Равновесие на бруске (с) 12,18±0,73 18,07±1,06 22,43±0,58
5. Воспроизведение заданного ритма прыжков (с) 16,34±0,72 14,52±1,08 10,61±0,95
6. Упражнение реакция - мяч (см) 90,31±5,12 79,12±3,78 67,36±4Д8
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах нижних конечностей) 18,93±1,14 17,03±1,04 16,02±1,43
8. Зональный теппинг-тест (для нижних конечностей) (с) 30,17±1,52 28,01±0,94 25,19±1,53
Таблица 2
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций нижних конечностей на этапе начальной подготовки (женщины) (п=39)
№ Контрольные тесты ГНП-1 ГНП-2 ГНП-3
1. Бросок мяча без зрительного контроля на расстояние 50 % (см) 211Д4±3,92 198,14±4,03 190,82±4Д6
2. Перекладывание мячей (с) 25,07±2,64 23,98±2,45 22,02±1,54
3. 5 вращений на танцевальной коляске (°) 46,49±2,72 39,12±2,34 32,86±2,85
4. Балансирование мячом на наружной стороне предплечья (с) 2,05±0,11 3,16±0Д8 6,09±1,02
5. Маятник бросок - цель (очки) 2,96±0,32 4,35±0,47 6,05±0,58
6. Падающая линейка (см) 23,89±1,36 22,13±1,62 20,84±1,73
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах верхних конечностей) 39,81±2Д7 34,46±2Д9 31,58±2,93
8. Зональный теппинг-тест (для верхних конечностей) (с) 42,86±2,11 38,03±2Д3 33,48±2,92
Таблица 3
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций верхних конечностей на этапе начальной подготовки (мужчины) (п=35)
№ Контрольные тесты ГНП-1 ГНП-2 ГНП-3
1. Прыжок вниз на разметку (см) 16,25±1,32 14,00±1,15 12,50±1,02
2. Перешагивание через гимнастическую палку (с) 57,5±2,87 50,67±3,48 43Д6±2,74
3. Ходьба по прямой после вращения на платформе (см) 46,67±4,41 40,50±1,50 34Д4±2,52
4. Равновесие на бруске (с) 14,00±0,82 19,26±1,26 24,67±0,93
5. Воспроизведение заданного ритма прыжков (с) 14,28±1,44 12,87±1,58 11,35±1,45
6. Упражнение реакция - мяч. (см) 86,67±8,82 75,50±3,50 62,37±0,83
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах нижних конечностей) 19,07±1,08 17,68±0,84 15Д2±0,54
8. Зональный теппинг-тест (для нижних конечностей) (с) 29,25±1,44 26,67±0,76 23,09±1,34
Таблица 4
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций нижних конечностей на этапе начальной подготовки (мужчины) (п=33)
№ Контрольные тесты ГНП-1 ГНП-2 ГНП-3
1. Бросок мяча без зрительного контроля на расстояние 50 % (см) 232,57±4,79 210,73±5,77 200,18±5,15
2. Перекладывание мячей (с) 24,89±2,14 23,07±2,52 21,27±1,91
3. 5 вращений на танцевальной коляске (°) 45,83±2,03 38,73±2,07 31,75±2,49
4. Балансирование мячом на наружной стороне предплечья (с) 1,57±0,07 3,08±0,41 5,93±1,12
5. Маятник бросок - цель (очки) 3,47±0,31 4,68±0,15 5,28±0,42
6. Падающая линейка (см) 24,19±1Д7 22,06±1,47 19,30±1,55
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах верхних конечностей) 40Д8±2,36 35,85±2Д7 30,35±2,54
8. Зональный теппинг-тест (для верхних конечностей) (с) 41,46±2,84 37,48±2,09 31,52±2,25
Таблица 5
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций верхних
конечностей на тренировочном этапе (женщины) (п=33)
№ Контрольные тесты ТГ-1 ТГ-2 ТГ-3
1. Прыжок вниз на разметку (см) 12,34±1,78 10,86±0,93 8,48±0,73
2. Перешагивание через гимнастическую палку (с) 40,29±1,82 35,83±2,03 29,92±2,13
3. Ходьба по прямой после вращения на платформе (см) 33,45±1,17 27,62±0,89 23,13±0,74
4. Равновесие на бруске (с) 24,65±1,62 27,63±3,72 29,06±2,59
5. Воспроизведение заданного ритма прыжков (с) 10,16±0,56 8,12±0,43 5,13±0,41
6. Упражнение реакция - мяч (см) 60,38±2,16 49,92±2,28 35,07±2,26
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах нижних конечностей) 15,64±0,63 13,25±1,50 11,81±1,46
8. Зональный теппинг-тест (для нижних конечностей) (с) 22,32±2,74 20,59±0,89 18,36±1,34
Таблица 6
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций нижних
конечностей на тренировочном этапе (женщины) (п=31)
№ Контрольные тесты ТГ-1 ТГ-2 ТГ-3
1. Бросок мяча без зрительного контроля на расстояние 50 % (с) 181Д7±2,83 173Д9±3,16 166,65±3,37
2. Перекладывание мячей (с) 20,46±2,42 17,83±2,07 15,76±1,31
3. 5 вращений на танцевальной коляске (°) 26,51±2,35 21,85±2,58 17,26±2,08
4. Балансирование мячом на наружной стороне предплечья (с) 9,47±0,65 11,38±0,09 13,64±1,63
5. Маятник бросок - цель (очки) 6,92±0,43 8,51±0,38 9,45±0,43
6. Падающая линейка (см) 19,13±1,48 17,84±1,68 15,27±1,56
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах верхних конечностей) 25,98±2,71 20,67±2,65 16,75±2,43
8. Зональный теппинг-тест (для верхних конечностей) (с) 30,74±2,85 27,13±2,64 24,51±2,34
Таблица 7
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций верхних
конечностей на тренировочном этапе (мужчины) (п=36)
№ Контрольные тесты ТГ-1 ТГ-2 ТГ-3
1. Прыжок вниз на разметку (см) 10,26±0,43 8,34±0,29 6,75±0,15
2. Перешагивание через гимнастическую палку (с) 36,25±2,89 31,67±2,73 25,50±1,50
3. Ходьба по прямой после вращения на платформе (см) 28,04±3,72 24,25±1,44 19,25±4,26
4. Равновесие на бруске (с) 27,55±3,48 29,42±1,27 31,63±2,35
5. Воспроизведение заданного ритма прыжков (с) 8,33±0,88 5,48±2,23 3,84±0,36
6. Упражнение реакция - мяч (см) 51,67±1,18 39,58±1,16 24,71±1,59
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах нижних конечностей) 13,48±0,29 11,63±0,72 10,04±0,6
8. Зональный теппинг-тест (для нижних конечностей) (с) 20,05±0,75 17,32±0.46 16,07±0,62
Таблица 8
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций нижних
конечностей на тренировочном этапе (мужчины) (п=49)
№ Контрольные тесты ТГ-1 ТГ-2 ТГ-3
1. Бросок мяча без зрительного контроля на расстояние 50 % (см) 191,45±3,95 180,33±3,24 172,47±4,83
2. Перекладывание мячей (с) 19,58±2,33 16,71±2,28 14,51±2,19
3. 5 вращений на танцевальной коляске (°) 27,13±1,85 22,65±1,97 18,23±1,75
4. Балансирование мячом на наружной стороне предплечья (с) 7,06±0,18 8,76±0,13 10,24±1,57
5. Маятник бросок - цель (очки) 6Д7±0Д4 7,08±0,19 8,43±0,83
6. Падающая линейка (см) 17,55±1,12 15,43±1,65 12,95±1,71
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах верхних конечностей) 23,97±2,54 18,65±2,67 16,14±2,71
8. Зональный теппинг-тест (для верхних конечностей) (с) 28,43±2,16 25,76±2Д1 22,84±2,36
Таблица 9
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций верхних конечностей на этапе высшего спортивного мастерства (женщины) (п=14)
№ Контрольные тесты ГСС
1. Прыжок вниз на разметку (см) 7,14±0,04
2. Перешагивание через гимнастическую палку (с) 20,56±2,24
3. Ходьба по прямой после вращения на платформе (см) 18,27±0,42
4. Равновесие на бруске(с) 25,24±2,31
5. Воспроизведение заданного ритма прыжков (с) 4,73±0,81
6. Упражнение реакция - мяч (см) 26,46±2,19
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах нижних конечностей) 15,06±1,73
8. Зональный теппинг-тест (для нижних конечностей) (с) 20,74±1,58
Таблица 10
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций нижних конечностей на этапе высшего спортивного мастерства (женщины) (п=17)
№ Контрольные тесты ГСС
1. Бросок мяча без зрительного контроля на расстояние 50 % (см) 155,43±4,53
2. Перекладывание мячей (с) 14,63±1,75
3. 5 вращений на танцевальной коляске (°) 16,02±0,89
4. Балансирование мячом на наружной стороне предплечья (с) 16,93±1,43
5. Маятник бросок - цель (очки) 10,13±0,46
6. Падающая линейка (см) 12,73±1,94
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах верхних конечностей) 13,25±2,57
8. Зональный теппинг-тест (для верхних конечностей) (с) 20,12±2,25
Таблица 11
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций верхних конечностей на этапе высшего спортивного мастерства (мужчины) (п=21)
№ Контрольные тесты ГСС
1. Прыжок вниз на разметку (см) 5,25±0,24
2. Перешагивание через гимнастическую палку (с) 20,62±1,42
3. Ходьба по прямой после вращения на платформе (см) 16,38±2,61
4. Равновесие на бруске(с) 34,48±2,27
5. Воспроизведение заданного ритма прыжков (с) 3,07±0,12
6. Упражнение реакция - мяч (см) 15,38±1,26
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах нижних конечностей) 8,91±0,35
8. Зональный теппинг-тест (для нижних конечностей) (с) 14,46±0,31
Таблица 12
Модельные параметры координационных способностей спортсменов с ПОДА с нарушениями функций нижних конечностей на этапе высшего спортивного мастерства (мужчины) (п=19)
№ Контрольные тесты ГСС
1. Бросок мяча без зрительного контроля на расстояние 50 % (см) 165,07±3,91
2. Перекладывание мячей (с) 12,34±2,62
3. 5 вращений на танцевальной коляске (°) 15,11±1,35
4. Балансирование мячом на наружной стороне предплечья (с) 12,78±1,36
5. Маятник бросок - цель (очки) 9,09±0,78
6. Падающая линейка (см) 10,48±1,15
7. Точность воспроизведения суставного угла (°) (в суставах верхних конечностей) 14,74±2,43
8. Зональный теппинг-тест (для верхних конечностей) (с) 18,63±2,48
Полученные результаты методом срезов представляют собой усредненные показатели координационных способностей с указанием минимально и максимально достаточного значения. Особо важно отметить, что они могут служить всего лишь своеобразным ориентиром при проведении контроля за развитием координационных способностей в процессе многолетнего процесса спортивного совершенствования.
Это объясняется следующими обстоятельствами: во-первых, с помощью метода срезов одновременно обследуются спортсмены различных квалификаций, что определенным образом сказывается на количественных оценках при объединении полученных результатов; во-вторых, количество исследуемых каждой группы было не более 16 человек, что, на наш, взгляд, не в полной мере отражает особенности всей генеральной совокупности; в-третьих, широкий спектр (большой разброс минимальных и максимальных значений) показателей проявления координационных способностей спортсменов с ПОДА и патологией зрительного анализатора вызван многообразием двигательных нарушений даже в пределах одной исследуемой группы.
Поэтому при использовании настоящих параметров в качестве модельных мы рекомендуем большее внимание уделять индивидуальной динамике показателей координационных способностей спортсменов и достигнутым спортивным результатом, нежели усредненным данным по группе, объединяющей лиц с разными диагнозами, возрастами.
Литература
1. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта спорт слепых (утв. Приказом Министерства спорта РФ от 27.01.2014 г. № 31) // Официальный сайт компании «КонсультантПлюс». URL: http: www.consultant.ru.
2. Дерябина Г. И., Лернер В. Л., Терентье-ва О. С. К вопросу о необходимости осуществления контроля развития координационных способностей спортсменов с поражениями опорно-двигательного аппарата // Психолого-педагогический журнал Гау-деамус. 2016. Т. 15. № 3. С. 92-96.
3. Лях В. И. Координационные способности: диагностика и развитие. М., 2006.
References
1. Federal'nyj standart sportivnoj podgotovki po vidu sporta sport slepykh (utv. Prikazom Ministerstva sporta RF ot 27.01.2014 g. № 31) [Federal standard of sports preparation of the sport type sport of blind people (affirmed by the Order of the Ministry of Sport of the Russian Federation on 27.01.2014 № 31)] // Ofitsial'nyj sajt kompanii «Konsul'tantPlyus» www.consultant.ru
2. Deryabina G. I., Lerner V. L., Terent'eva O. S. K voprosu o neobkhodimosti osushchestvleniya kontrolya razvitiya koordinatsionnykh sposobnostej sportsmenov s porazheniyami oporno-dvigatel'nogo apparata [To the issue about the need of control of development of coordination abilities of athletes with defeats of the musculoskeletal device] // Psikhologo-pedagogicheskij zhurnal Gaudeamus. 2016. T. 15. S. 92-96.
3. Lyakh V. I. Koordinatsionnye sposobnosti: diagnostika i razvitiye [Coordination abilities: diagnostics and development]. M., 2006.
* * *
MODEL PARAMETERS OF LEVEL OF COORDINATION ABILITIES OF ATHLETES WITH SPINAL CORD INJURY
Deryabina Galina Ivanovna, Lerner Viktoriya Leonidovna
Tambov State University named after G. R. Derzhavin, Russia, Tambov, e-mail: dergal@yandex.ru
Terentyeva Olga Sergeevna
The Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration (Tambov Branch), Russia, Tambov, e-mail: boss_o59ga@rambler.ru
The research is executed within the state contract №2 495 «Development of scientifically based approaches to planning of long-term process of physical training, aimed at the development of coordination abilities of athletes with deviations in the state of health»
Now in Paralympic types one of the most important directions of long-term sports preparation is definition of model characteristics of physical fitness including coordination abilities. This circumstance, first of all, connects with the fact that the control standards characterizing the level of readiness of athletes including Paralympians, at various stages of long-term preparation, are an important component of
a standard basis of sport. In article authors presented results of the tests directed to identification of the level of development of various components of coordination abilities of athletes with spinal cord injury on the basis of which model parameters of this type of motive abilities of athletes with violations of functions of the top and lower extremities at various stages of preparation were developed.
Key words: model parameters, sports preparation, coordination abilities, athletes with spinal cord injury, components, test control
Об авторах:
Дерябина Галина Ивановна, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания и адаптивной физической культуры Тамбовского государственного университета имени Г. Р. Державина, г. Тамбов
Лернер Виктория Леонидовна, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания и адаптивной физической культуры Тамбовского государственного университета имени Г. Р. Державина, г. Тамбов
Терентьева Ольга Сергеевна, кандидат педагогических наук, доцент кафедры гуманитарных, естественнонаучных и математических дисциплин Тамбовского филиала Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ, г. Тамбов
About the authors:
Deryabina Galina Ivanovna, Candidate of Pedagogics, Associate Professor of the Physical Training and Adaptive Physical Culture Department, Tambov State University named after G. R. Derzhavin, Tambov
Lerner Viktoriya Leonidovna, Candidate of Pedagogics, Associate Professor of the Physical Training and Adaptive Physical Culture Department, Tambov State University named after G. R. Derzhavin, Tambov
Terentyeva Olga Sergeevna, Candidate of Pedagogics, Associate Professor of the Humanitarian, Natural-Science and Mathematical Disciplines Department, Tambov Branch of the Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration, Tambov
