CC BY
412
является агентом беспомощного поведения в ситуации развода, то профилактика, коррекция и преодоление беспомощного поведения личности должны включать в себя повышение чувства контроля ситуации, развитие компетентности в общгнии, которые снижают беспомощность в постразводный период.
Библиографический список
1. Абульханова КА. Российская проблема свободы, одиночества и смирения// Психологический журнал. - 1999. -Т. 20. -№ 5. - С. 5-14.
2. Батурин Н.А. Психология успеха и неудачи: Учебное пособие. - Челябинск: Изд. ЮУрГУ, 1999.-100 с.
3. Бауманн У, Перре М. Клиническая психология. - СПб, 2007.
4. Бурлачук Л.Ф., Михайлова Н.Б. К психологической теории ситуации // Психологический журнал.-2002.-Т. 23.-№1.-С. 5-17.
5. Василюк Ф.Е. Типология переживания различных критических ситуаций // Психологический журнал. - 1995. -Т. 1б.-№5.
6. Карвасарский Б.Д. Клиническая психология: Учебник. 3-е изд. - СПб.: Питер, 2007. - 960с.
7. Мясищев В.Н. Личность и неврозы. -Л, 1960.-400 с.
8. Ричардсон Р. У. Силы семейных уз. - СПб.:
Изд-во «Акцидент», 1994. -13 6 с.
9. Росс Л., Нисбетт Р. Человек и ситуация. Перспективы социальной психологии. - М.: Аспект-Пресс, 1999.-429 с.
10. Эллис А. Гуманистическая психотерапия: Рационально- эмоциональный подход. - СПб.:
Сова; М.: ЭКСМО - Пресс, 2002. - 272 с.
11. AbramsonL. Y., Garber, J., Seligman М. E. P. (1980). Learned helplessness in humans: An attributional analysis. in J. Garber, M. E. P. Seligman (Eds.), Human helplessness (pp. 3-37). New York: Academic Press.
12. Darity W. Jr., Goldsmith A.H. Social psychology, unemployment and macroeconomics /
/ Journal of Economic Perspectives. Vol. 10. №1.1996. pp. 121-140.
13. DeRubeisR. J., Hollon S. D. Explanatory style in the treatment of depression. In G. M. Buchanan,
M. E. P. Seligman (Eds.), Explanatory style, pp. 99112. Hillsdale, N.J.: Erlbaum, 1995.
14. Moos R.H. SchaeferJ. A. Life transitions and crises: A conceptual overview // Coping with life crises. An integrated approach. Ed. by R. H. Moos.
N. Y.: Plenum press, 198б. -P. 3-28.
15. Peterson C., Conn M.K. Depressive mood reactions to breaking up: A learned helplessness perspective. Unpublished manuscript. Virginia Polytechnic Institute and State University, 1982.
Н.В. ШИТОВА
МОДЕЛЬ ЖЕНСКОГО ОДИНОЧЕСТВА
В статье представлена авторская модель женского одиночества в систему которой входят: причины, формы, виды, типы одиночества, реактивные состояния, а также возможные способы его преодоления.
Одиночество является обязательной и неотъемлемой частью человеческой жизни, оно всегда сопровождало жизнь человека и всегда будет существовать, пока существуют люди. В истории философско-психологической мысли осмысление и объяснение проблемы одиночества весьма разнообразно: от преклонения перед ним на Древнем Востоке до неприятия в Древ-
ней Греции, от осознания необходимости одиночества для самопознания человека, его творческого развития до понимания его как проклятия человечества.
В зарубежной психологии разработан ряд теоретических моделей одиночества, ставших уже традиционными: так, например, экзистенциона-листы А. Камю, Ж.-П. Сартр, М. Хайдеггер, К. -
© Н.В. Шитова, 2008 1S5
Ясперс видят истоки одиночества в самой природе человека. Одиночество личности в этих учениях рассматривается как реализация принципа замкнутого антропологического универсума, согласно которому внутренняя изолированность человека - основа любого индивидуального бытия. Поэтому человек выбирает одиночество, когда не находит эмоционального отклика в ходе общения с другими людьми.
Генеральной темой многих гуманистических учений стал протест человека против одиночества. Представителями гуманистической психологии Г. Олпортом, К. Роджерсом, Р.Мейем феномен одиночества понимается как конфликт между «истинным» и «социально желательным» «Я». В. Франкл полагал, что человек попадает в состояние одиночества, утратив определенные ценности и смысл жизни [ 1 ].
По мнению неофрейдистов, состояние одиночества определяют внешние условия, формируя у человека патологические черты характера или мешая ему реализовывать свои глубинные потребности [3].
В социологической традиции одиночество индивида рассматривается как нормативный среднестатистический показатель, зависящий от процессов, происходящих в обществе.
Совершенно иная модель одиночества предлагается У. Садлером, в которой изучаемый феномен определяется через внутренний мир личности, или мир «Я», как динамический процесс, обусловленный переживаниями индивида в контексте жизненных отношений и связей человека: утрата основополагающих связей, личностно значимых для человека в его внутреннем мире, ведет к переживанию чувства одиночества.
Зарубежные эмпирические исследования феномена одиночества сводятся к изучению черт характера и личных качеств одиноких людей, возрастных особенностей и атрибутивных моделей одиночества; к выделению составляющих феномена (например, когнитивной, эмоциональной и поведенческой), сопутствующих состоянию одиночества переменных, к определению степени его тяжести, а также к составлению различных типологий и шкал одиночества.
В отечественной психологии, в сравнении с западной, проблема одиночества как самостоя-
тельная затрагивалась редко. Отдельные губли-кации появлялись лишь в последние десятилетия, В них можно заметить определенную общность с теоретическими подходами к данной проблеме зарубежных психологов. Вместе с тем некоторые из них привлекают внимание специфичными для нашей психологии понятиями (например, «Я-» и «Мы-сознание»), используемыми для объяснения феноменологии одиночества. Главное, в нж нет интонации тотального трагизма, свойственного психологической литературе по данной теме западных авторов [2].
Проблема женского одиночества является многоаспектной и требует дальнейших научных исследований. Без глубоких знаний об особенностях женского одиночества невозможно вплотную подойти к разрешению проблем, связанных с пэ-реживанием этого состояния. В своем исследовании мы предприняли попытку изучить феномен женского одиночества, разработали модель женского одиночества, выявили его влияние на личность женщины нтипологизировали восприятие состояния одиночества одинокими женщинами.
Авторская модель женского одиночества разработана на основе анализа научных и литературных публикаций, а также на результатах констатирующего этапа эмпирического исследования, реализованного с помощью комплекса психодиагностических методик, включающего: методику диагностики уровня субъективного ощущения одиночества Д. Рассела и М. Фергюсона, интегративный тест тревожности (ИТТ), методику диагностики уровня самооценки С.А. Будас-си, методику определения акцентуаций характера К. Леонгарда, опросник Т. Лири, отражающий стили социального взаимодействия, тест-опросник Смекала-Кучеры для выявления направленности личности, методику определения социально-коммуникативной компетентности и авторскую разработку - опросник «Субъективное восприятие одиночества».
Итак, женское одиночество можно представить в виде модели, в систему которой входят: причины, формы, виды, типы одиночества, реактивные состояния, а также возможные способы его преодоления (рис. 1).
ПРИЧИНЫ
ч:
о
РЭ
1Г>
«1
О
со
Н
У
ей
О
=1
00
іЖ
и
К
<и
сГ
ч>
з:
со
Н
и
н
>.
и
н
О
к
ПЇ
Ж
-а ж
3 к
$ Л £ ^ х о
СП
я
о Я
w
<П
3 « 8 4 ® о
я Г
ФОРМНІ
Чувство
Состояние
Процесс
Отношение
ЖЕНСКОЕ
ОДИНОЧЕСТВО
ВИДЫ
Хроническое
Ситуативное
Преходящее
ТИПЫ
С амоотчужд аю щее Отчуждающее Уединенность
ТИПОЛОГИЯ СУБЪЕКТИВНОГО ВОСПРИЯТИЯ ЖЕНСКОГО ОДИНОЧЕСТВА
Позитивно - активный Позитивно - пассивный Негативно - активный Негативно - пассивный
РЕАКТИВЕ ЫЕ СОСТОЯНИЯ
СПОСОБЫ ПРЕОДОЛЕНИЯ
я
о
& % ^
се ее
«I Я ® я Я рі о 4) я
Я18-
Сн IX ее с о с о аз
Рис. 1. Модель женского одиночества
Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика, № 3, 2008 1 87
материнство
Причины женского одиночества
Важнейшая из причин женского одиночества - демографическая. Согласно данным статистики, одинаковое количество мужчин и женщин в России имеется только до возраста 28 лет. Начиная с 28 лет, мужчин в стране становится резко меньше. Мужская смертность значительно превосходит женскую во всех возрастных категориях. Например, в 20-24 года показатели смертности мужчин в 2,7 раза выше, чем у женщин; в возрастной группе 25-29 лет разрыв еще больше - в 2,9 раза. Более того, этот разрыв имеет тенденцию к увеличению. Кроме мужской смертности, есть еще несколько обстоятельств, уменьшающих количество потенциальных супругов: пьянство, отбывание наказаний в местах лишения свободы, служба в армии [2].
Эмоциональная изоляция. В СНГ 33 миллиона женщин живут вне семьи. Некоторые никогда не были замужем или давно развелись. Другие замужем, но периодически ощущают острое чувство одиночества. Если отношения в семейном союзе формальные, без тепла и взаимности, то женщина чувствует себя одинокой [7].
Одинокое материнство. Женщина может чувствовать себя одинокой, если ей некому отдать свою любовь и нежность. Психология женщины так устроена, что ей обязательно нужно о ком-то заботиться, реализовать свой материнский инстинкт, ощущать себя нужной хоть кому-то, жить ради близкого человека. Если у женщины есть ребенок, то она обращает всю свою нежность на него. Но помимо этого, женщина нуждается в том, что способен дать лишь любимый мужчина - заботу и тепло, эмоциональную и духовную близость, ощущение защищенности, уверенности, надежности и опоры в жизни.
В последнее время одной из серьёзнейших причин женского одиночества стало одиночество без детей. К сожалению, для женщины с ребенком вероятность выйти замуж в 3 раза меньше, чем у не имеющих детей. По-видимому, этим объясняется тот факт, что участились случаи отказа от детей молодых незамужних рожениц. Вместо слова с негативным оттенком «бездетная» (childless) все чаще стало употребляться «свободная от детей» (child-free).
Ещё одна причина - женский карьеризм. Современные женщины стали больше ценить личную свободу. Исследования социальных психологов показали, что женщины, не захотевшие
иметь детей, чаще высокообразованны, проявляют интерес к своей работе и добились больших успехов; они полагают, что материнство не принесло бы им такого удовлетворения. Многие считают, что карьера и дети несовместимы, что даже в «равноправном» браке уход за детьми остается женской обязанностью [2].
Брак по расчету - это одиночество вдвоем. Брак может быть относительно стабильным лшпь в том случае, когда оба супруга знают, чего они ждут от него. На самом деле это два чужих и равнодушных друг к другу человека, которые просто живут под одной крышей. Многих женщин это приводит к депрессии и даже к суицидальным попыткам. Однако, бывают случаи, когда эти отношения с годами перерастают в глубокую любовь.
Немало женщин, которые в силу особенностей характера не могут ужиться с мужчинами. Некоторые из них истеричны, скандальны, конфликтны. Жизнь с такой женщиной превращается в сущий кошмар.
В России б?лыная часть разводов происходит по инициативе женщин. Есть женщины, кло-рые после развода никогда повторно не выходят замуж, но не из-за собственного нежелания, а в связи с какими-либо обстоятельствами, не найдя человека, который отвечал бы её представлению о спутнике жизни, или не желая навязывать своему ребенку отчима и всецело отдавая себя его воспитанию. Поэтому разведенная женщина более уязвима и находится в заведомо неравных условиях с мужчиной.
Вдовство - одно из тяжелейших состояний потери близкого человека. Вслед за смертью одного из супругов возможно как одиночество-освобождение, так и одиночество-утрата.
Формы женского одиночества
Рассматривая одиночество как психический феномен, можно говорить о нем, используя разные категории, например, такие как чувство, состояние, процесс, отношение.
Одиночество как чувство обусловливается переживанием человеком своей непохожести на других, вследствие чего возникает определенный психологический барьер в общении, ощущение непонимания и неприятия себя другими людьми. Чувство одиночества есть осознание человеком невозможности (на данном этапе) иметь близкие, интимные отношения с кем-либо, основанные на взаимном принятии, любви и понимании.
Состояние одиночества - это переживание человеком потери внутренней целостности и внешней гармонии с миром. Оно выражается в нарушении гармонии между желаемым и достигнутым качеством социального общения. Существуют ситуации и состояния, которые люди расценивают как одиночество: это - изоляция эмоциональная и изоляция социальная.
Одиночество как 'процесс есть постепенное разрушение способности личности воспринимать и реализовывать имеющиеся в обществе нормы, принципы, ценности в конкретных жизненных ситуациях. В результате процесса одиночества происходит утрата личностью статуса субъекта социальной жизни[6].
Одиночество как отношение-это невозможность принятия мира как самоцели и самоценности. При этом индивид, анализируя свои отношения с другими людьми, не ассоциирует себя с окружающим социальным пространством [1]. Типы женского одиночества Принято различать три типа одиночества: хроническое, ситуативное и преходящее. Хроническое одиночество наступает, когда человек в течение длительного периода жизни не может установить удовлетворительные взаимоотношения со значимыми для него людьми. Ситуативное одиночество обычно появляется как результат каких-либо стрессовых событий в жизни человека, таких, например, как смерть близкого или разрыв интимных отношений, например брачных. Преходящее одиночество выражается в кратковременных приступах чувства одиночества, которые полностью и бесследно проходят, не оставляя после себя никаких следов [6].
Виды женского одиночества Виды одиночества предложены С.Г.Корчаги-ной - автором научной концепции одиночества. Первый вид состояния одиночества связан с преимущественным действием механизмов обособления в психологической структуре личности, крайней формой которых выступает отчуждение: от других людей, норм, ценностей, определенной группы, мира в целом. Этот вид состояния получил название «отчуждающее одиночество».
Второй вид состояния одиночества обусловлен преимущественным действием механизмов идентификации. В результате человек, привыкая отождествляться с другими людьми или группой, постепенно теряет свое «Я», которое становится чуждым, непонятным и пугающим. Вследствие
потери собственного «Я», обезличенностью общения, отчуждением от себя, он получил номинацию «самоотчуждающее одиночество».
Третий вид представляет собой единственный вариант субъективно- позитивного проявления одиночества в жизни человека-уединенность. С точки зрения психодинимических тенденций, он характеризуется оптимальным соотношением процессов идентификации и обособления [1].
Реактивные состояния как следствия негативных форм одиночества
Среди реактивных состояний, к которым может привести одиночество можно выделить депрессию, агрессию, аутоагрессию, фрустрацию, тревожность и психастению.
Иногда, погружаясь в одиночество, человек осознает тягостность нежелательного состояния, переживает чувства грусти, уныния, покинутости, безысходности, несчастья, - все эти симптомы характерны для депрессии.
В своих исследованиях Д. Майерс представил данные, связывающие одиночество и депрессию: «Люди одинокие и подавленные обычно выражают неудовлетворенность социальными аспектами своей жизни. Потеря или дефицит социальных связей, в которых индивид себя обвиняет, безусловно, ведет к депрессии. И нет ничего случайного в том, что одиночество и депрессия тесно взаимосвязаны» [5].
Агрессия и аутоагрессия появляется у одиноких людей, когда они осознают «некачествен-ность» своего взаимодействия с окружающими людьми, не могут устанавливать контакты, не имеют длительных отношений. Если одинокие видят успешное общение других людей между собой, то нередко возникает чувство обиды и зависти к ним, а к себе проникаются глубокой жалостью и злостью [3].
Фрустрация обычно возникает на невозможность преодоления препятствий к достижению желаемого. Что касается взаимоотношений в социуме, то не всегда они проходят в желательном «запланированном» варианте. Одинокие люди, встречаясь с трудностями в общении, часто испытывают чувство подавленности и не предпринимают попыток исправить положение.
Тревожность - неотъемлемый компонент негативного состояния одиночества. Тревожность имеет сходство со страхом (3. Фрейд даже не различает эти состояния, употребляя единое понятие «А^зі»), ведь в обоих случаях проявля-
Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика, № 3, 2008 18
ется реакция на опасность. Обычно тревожность в отличие от страха представляет собой реакцию на воображаемую, неизвестную угрозу. Для тревожности свойственно растягиваться во времени, постоянно повторяться или становиться непрерывной. При хроническом одиночестве тревожность вызывает широкий спектр психосоматических расстройств [3].
Астенические состояния - следствие продолжительного, чаще всего вынужденного одиночества. Астения проявляется сниженным эмоциональным фоном, отсутствием аппетита, потерей социального интереса, чувством беспричинной усталости, расстройствами сна, слабостью и раздражительностью. При отсутствии помощи астеническое состояние приобретает клиническую симптоматику.
Возможные способы преодоления одиночества
В зависимости от причин породивших одиночество, предлагаются основные формы преодоления одиночества: самореализация в професии, социальная активность, творческое самовыра■ жение и социально - психологический тренинг. Некоторые тяжелые формы реактивных состояний, вызванных одиночеством, такие как депрессия и психастения, требуют клинического лечения [4].
Типология субъективного восприятия женского одиночества
С целью полноты отображения феномена женского одиночества, мы дополнили модель типологией субъективного восприятия состояния одиночества одинокими женщинами. Для этого была реализована программа психологической диагностики личностных особенностей одиноких женщин. Эмпирическую базу исследования составили материалы прикладных социально-психологических исследований, проведенных в период 2005-2008 гг., в которых автор выступал в
качестве исследователя и непосредственного учат стника. В пилотажном исследовании участвовали 389 женщин в возрасте 25-40 лет. Среди нк были педагоги, врачи, экономисты, юристы, рат ботники искусства. В эмпирическом исследовании приняли участие 79 женщин, которые вошли в состав контрольной и экспериментальной групп.
Результаты психодиагностики, анализ проведенных индивидуальных психологических к» сультаций, многочисленные интервью одиноких женщин позволяют выделить типы субьективно-го восприятия состояния одиночества, которые отражают отношение (негативное, позитивное) и позицию одиноких женщин, выбирающих либо активность, либо пассивность. Таким образом, нами выделены: «негативно-пассивный», «негативно-активный», «позитивно-пассивный», «позитивно-активный» типы восприятия одиночества одинокими женщинами.
Библиографический список
1. Корчагина С.Г. Генезис, виды и проявления одиночества. - М.: Московский психологосоциальный институт, 2005.
2. Кошелева Ю.П. Самопредьявление одиноких людей в тексте газетных объявлений // http:// www.voppsy.ru
3. Лебедев В.И. Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции. - М: ЮНИТИ-ДАНА, 2002.
4. Лебедева Л.Д. Практика АРТ-терапии: подходы, диагностика, система занятий. - СПб.: Речь, 2003.
5. Майерс Д. Социальная психология. -СПб.: Питер, 2003.
6. Немов Р.С. Психология. - М.: Просвещение, 1998.
7. Хамитов Н.В. Одиночество женское и мужское. - Киев: Научная мысль, 1995.
