CC BY
123
zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 107, No. 1, pp. 180-185.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 24.08.2015.
УДК 796.966
МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ ХОККЕИСТОВ НА СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
Ильназ Рашитович Газимов, аспирант, Набережночелнинский филиал Поволжской государственной академии физической культуры, спорта и туризма (НФ ФГБОУ ВПО «Поволжская ГАФКСиТ), Набережные
Челны,
Вадим Владимирович Плотников, кандидат педагогических наук, доцент, Нефтекамский филиал Башкирского государственного университета (НФ Баш ГУ),
г. Уфа
Аннотация
В настоящей статье рассмотрена методика подготовки хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе подготовки. На основании анализа специализированных литературных источников в области детско-юношеского хоккея определено: наличие и отсутствие конкретной информации относительно спортивно-оздоровительного этапа подготовки, критериев оценки эффективности методики подготовки юных хоккеистов, содержание рекомендованных к применению программ подготовок. Представленная экспериментальная методика подготовки в процессе 2-летнего педагогического эксперимента, содержит: схему подготовки, разработанные и реализованные объемы групп упражнений, тесты. Тестовые процедуры информативны и рекомендованы специалистами в области детского хоккея. С помощью математико-статистических методов исследования определена достоверность в результатах тестирования и доказана эффективность экспериментальной методики подготовки. Выводы соответствуют поставленной цели исследования. Список литературы носит специализированный характер и соответствует содержанию статьи. Результаты исследования могут применяться специалистами в области практической подготовки юных хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе подготовки.
Ключевые слова: детский хоккей, педагогический эксперимент, спортивно-оздоровительный этап, юные хоккеисты.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.08.126.p26-30
METHODS OF HOCKEY-PLAYERS TRAINING AT THE SPORTS AND HEALTH
STAGE
Ilnaz Rashitovich Gazimov, the post-graduate student, Naberezhnye Chelny branch Volga Region State Academy of Physical Culture, Sports and
Tourism,
Vadim Vladimirovich Plotnikov, the candidate of pedagogic sciences, senior lecturer, Neftekamsk branch of the Bashkir State University, Ufa
Annotation
This article describes the methods of hockey-players training at the sports and health stage. Based
on the analysis of the specialized literature sources in the field of youth hockey the following has been
determined: presence or absence of the specific information regarding the sports and health stage of training, criteria of efficiency assessment of young players training method, the content of the recommended programs for training. Presented experimental training methodology in the process of two-year pedagogical experiment contains: training scheme, developed and implemented volumes of the exercises groups, tests. Test procedures are informative and recommended by the experts in the field of minor hockey. Reliability of the test results has been determined and efficiency of the experimental training methods has been
proved with the means of the mathematical-statistical research methods. Conclusions correspond to the target goal of the study. List of references has specialized nature and corresponds to the content of the article. The results of the study can be applied by the specialists in the field of practical training of the young hockey-players at the sports and health stage of training.
Keywords: junior hockey, pedagogical experiment, fitness stage, young hockey players.
ВВЕДЕНИЕ
В хоккее на спортивно-оздоровительном этапе (СОЭ) закладывается первоначальный уровень спортивного мастерства [1-3].
Анализ исследований по подготовкам хоккеистов позволяет заключить, что рассмотрены и определены: значимость различных характеристик технико-тактической подготовленности на этапе углубленной специализации [5], значимость физических способностей на этапе углубленной специализации [4], виды подготовок [10], контроль уровня подготовленности [6-9], планирование подготовки [10], разработана и внедрена программа подготовки [10]. Однако отсутствуют: схема подготовки; оценка сложности освоения и выполнения действий; систематизация действий по группам в соответствии с уровнем сложности освоения и выполнения.
МЕТОДИКА
С целью определения эффективности методики подготовки проводился 2-летний педагогический эксперимент, в котором приняли участие хоккеисты 2007 г.р.: игроки ДЮСШ «Челны» (г. Н. Челны) составили ЭГ (n=55), а ДЮСШ «Торос» (г. Нефтекамск) -КГ (n=71).
В КГ применялась подготовка в соответствии с программой [10].
Экспериментальная методика подготовки хоккеистов содержала:
- схему подготовки, содержащая 3 уровня: предпосылки к разработке методики; реализация методики; эффективность методики (рисунок 1);
- группы упражнений по видам подготовок (таблица 1);
- приоритет на ОФП в игровом методе обучения._
_1 уровень: Предпосылки к методике подготовке_
Анализ литературных источников, систематизация и формирование средств в группы с оценкой сложно_сти освоения и выполнения_
I
_2 уровень: Реализация методики подготовки_
_Планирование подготовок по микро- и мезоциклам, коррекция подготовки_
_I_
_3 уровень: Эффективность методики подготовки_
_Оценка уровня подготовленности, тестирование_
Рис. 1. Схема методики подготовки юных хоккеистов
Объем, содержание и оценка сложности освоения и выполнения групп упражнений по видам подготовок представлены в таблице 1.
Таблица 1
Объем, содержание и оценка сложности освоения и выполнения групп упражнений
по видам подготовок в педагогическом эксперименте сезонов 2012-2014 гг., %
№ Сложность Содержание групп Объем в группах
Сезон 2012/13 гг. Сезон 2013/14 гг.
КГ | ЭГ КГ | ЭГ
Техническая подготовка
1 1 Упражнения 6,2 19,7 6,7 19,7
2 2 Подвижные игры на льду 6,5 3,9 6,8 3,9
3 3 Игры соревновательные 5,3 3,3 4,4 3,3
4 4 Игры учебно-тренировочные 7,7 2,6 8,4 2,6
Всего 25,7 29,5 26,3 29,5
№ Сложность Содержание групп Объем в группах
Сезон 2012/13 гг. Сезон 2013/14 гг.
КГ | ЭГ КГ | ЭГ
Общефизическая подготовка
1 1 Подвижные игры вне льда 5,6 13,2 10,1 13,2
2 2 Упражнения 13,9 13,2 7,3 13,2
3 3 Спортивные игры вне льда 6,9 13,2 8,9 13,2
Всего 26,4 39,6 26,3 39,6
Теоретическая подготовка
1 1 Подготовка к тренировкам 4,8 4,6 5,0 4,6
2 2 Хоккей как вид спорта 4,2 1,3 4,4 1,3
Всего 9,0 5,9 9,4 5,9
Игровая подготовка
1 1 Подвижные игры 25,0 14,5 20,1 14,5
2 2 Спортивные игры 13,9 10,5 17,9 10,5
Всего 38,9 25,0 38,0 25,0
ИТОГО 100 100 100 100
Примечание: КГ - контрольная группа; ЭГ - экспериментальная группа.
Из таблицы 1 следует:
- техническая подготовка хоккеистов содержала 4 группы упражнений;
- ОФП содержала 3 группы упражнений;
- теоретическая подготовка сдержала 2 группы;
- игровая подготовка содержала 2 группы;
- в КГ в 1 и 2 годы эксперимента приоритетно применялась 3 группа упражнений («Игровая подготовка») - 38,9% и 38,0% соответственно, что связано с тем, что в данном возрасте у детей 6-7 лет через игру развиваются все необходимые двигательные действия;
- в ЭГ в 1 и 2 годы экспериментальной работы приоритет был отдан 2 группе упражнений (ОФП) - по 39,6%. Это связано с тем, что в 6-7 лет укрепляется опорно-двигательный аппарат; активно развиваются рост, гибкость, координационные способности, равновесие, мышление.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ
Анализ литературных источников [1-3; 10] показал, что на СОЭ эффективность методики подготовки определяется результатами тестирования.
Далее были реализованы тесты, рекомендованные специалистами [10].
Результаты тестирования приведены в таблице 2.
Таблица 2
Результаты тестирования хоккеистов 6-7 лет КГ (п=71) и ЭГ (п=54) в педагогическом эксперименте сезонов 2012/3013, 2013/2014 гг., М±о
№ Группы № тестирования в сезоне 2012/2013 гг. № тестирования в сезоне 2013/2014 гг.
1 2 3 4
Бег на 20 метров лицом вперед, сек
1 КГ 5,7±0,7 5,54±0,7 5,5±0,7 5,8±0,61
2 ЭГ 5,7±1,2 5,22±0,9 5,1±0,82 4,72±0,6
3 р >0,287 <0,0021 <0,001 <0,001
Бег на 20 метров спиной вперед, сек
4 КГ 10,31±1,2 9,5±1,1 8,33±0,6 9,7±1,2
5 ЭГ 10,21±1,5 9,4±1,02 9,12±1,2 8,4±1,2
6 р >0,624 >0,416 >0,053 <0,001
Челночный бег 4x9 м, сек
7 КГ 14,02±1,5 13,1±0,7 13,5±1,41 13,0±1,0
8 ЭГ 13,73±1,0 13,0±0,7 12,73±0,82 12,0±0,94
9 р >0,534 >0,413 <0,004 <0,001
Прыжок в длину с места, см
10 КГ 112,9±12,7 125,52±11,02 131,7±10,5 135,8±10,3
№ Группы № тестирования в сезоне 2012/2013 гг. № тестирования в сезоне 2013/2014 гг.
1 2 3 4
11 ЭГ 114,92±10,81 125,42±10,6 132,0±9,6 140,6±8,5
12 р >0,832 >0,926 >0,991 <0,011
Примечание: р - уровень статистической достоверности; КГ - контрольная группа; ЭГ - экспериментальная группа; п - количество игроков в команде; М - средняя арифметическая величина; о - среднее квадратическое отклонение.
Как следует из таблицы 2, до эксперимента результаты тестирования достоверно при р>0,05 не различались, но по окончании эксперимента
- в тесте «Бег на 20 метров лицом вперед» достоверность различий в результатах при р<0,0021 получена на 2 этапе тестирования;
- в тестах «Бег на 20 метров спиной вперед» и «Прыжок в длину с места» достоверность различий в результатах при р<0,001 и при р<0,011 соответственно получена на 4 этапе тестирования;
- в тесте «Челночный бег 4*9 м» достоверность различий в результатах при р<0,004 получена на 3 этапе тестирования.
Следовательно, доказана эффективность методики подготовки хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе.
ВЫВОДЫ
1. В хоккее рассмотрены виды подготовок, контроль подготовленности, планирование подготовки, разработаны и внедрены в практическую деятельность программы подготовок. Однако отсутствуют: схема подготовки; оценка сложности освоения и выполнения действий; систематизация действий по группам в соответствии с уровнем сложности освоения и выполнения.
2. Разработанная экспериментальная методика подготовки содержала:
- схему подготовки, имеющую 3 уровня: предпосылки к методике; реализация методики подготовки; эффективность методики подготовки;
- группы упражнений по уровням сложности освоения и выполнения действий;
- приоритет на ОФП в игровом методе обучения.
3. Эффективность методики подготовки доказана математически: до эксперимента результаты тестирования достоверно при р>0,05 не различались, но по окончании эксперимента
- в тесте «Бег на 20 метров лицом вперед» достоверность различий в результатах при р<0,0021 получена уже на 2 этапе тестирования;
- в тестах «Бег на 20 метров спиной вперед» и «Прыжок в длину с места» достоверность различий в результатах при р<0,001 и при р<0,011 соответственно получена на 4 этапе тестирования;
- в тесте «Челночный бег 4*9 м» достоверность различий в результатах при р<0,004 получена на 3 этапе тестирования.
ЛИТЕРАТУРА
1. Ишматов, Р.Г. Хоккей от А до Я. Построение учебно-тренировочного процесса для хоккеистов различной квалификации : учебное пособие / Р.Г. Ишматов, В.В. Шилов ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - СПб. : [б.и.], 2011. - 200 с.
2. Михно, Л.В. Содержание и структура спортивной подготовки хоккеистов : учебное пособие / Л.В. Михнов, К.К. Михайлов, В.В. Шилов ; Нац. гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - СПб. : [б.и.], 2011. - 194 с.
3. Никонов, Ю.В. Подготовка юных хоккеистов : учебное пособие / Ю.В. Никонов. -Минск : Асар, 2008. - 320 с.
4. Плотников, В.В. Значимость физических способностей в физической подготовке хоккеистов 13-14 лет в соревновательном периоде / В.В. Плотников, В.А. Кушнир // Ученые
записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 11 (33). - С. 61-64.
5. Плотников, В.В. Значимость различных характеристик технико-тактической подготовленности в подготовке хоккеистов 13-14 лет / В.В. Плотников, А.В. Уфимцев // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 2007. - № 4. - С. 52-56.
6. Плотников, В.В. Технико-тактическая подготовленность хоккеистов 13-14 лет в соревновательном периоде / В. В. Плотников // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 5 (39). - С. 81-84.
7. Плотников, В.В. Интеллектуальная подготовленность хоккеистов на этапе углубленной специализации / В.В. Плотников, О.И. Политика, С.Д. Галиуллина // Искусство и образование. -2009. - № 8. - С. 72-76.
8. Плотников, В.В. Технико-тактическая подготовка хоккеистов на этапе углубленной специализации / В. В. Плотников // Омский научный вестник. - 2012. - № 5 (112). - С. 211-214.
9. Плотников, В.В. Технико-тактическая подготовка хоккеистов на этапе углубленной специализации / В.В. Плотников // Вестник Башкирского университета. - 2013. - № 2 (18). - С. 531535.
10. Хоккей : программа спортивной подготовки для детско-юношеских школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / В. П. Савин, Г.Г. Удилов, Ю.В. Королев [и др.]. - М. : Советский спорт, 2006. - 101 с.
REFERENCES
1. Ishmatov, R.G. and Shilov, V.V. (2011), Hockey from A to Z. The construction of the training process for hockey players of various qualification: teaching guide, Lesgaft University, St. Petersburg.
2. Mikhno, L.V., Mikhailov, K.K. and Shilov, V.V. (2011), The content and structure of hockey players sports training: teaching guide, Lesgaft University, St. Petersburg.
3. Nikonov, Yu.V. (2008), Training of young hockey players: teaching guide, Asar, Minsk.
4. Plotnikov, V.V. and Kushnir, V.A. (2007), "The importance of physical abilities in the physical training of 13-14 old hockey players in the competitive period", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 11 (33), pp. 61-64.
5. Plotnikov, V.V. and Ufimtsev, A.V. (2007), "The importance of various characteristics of the technical and tactical fitness in the training of 13-14 old hockey players", Physical culture: upbringing, education and training, No. 4, pp. 52-56.
6. Plotnikov, V.V. (2008), "Technical and tactical degree of training of 13-14 old hockey players in the competitive period", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 5 (39), pp. 81-84.
7. Plotnikov, V.V., Politika, O.I. and Galiullina, S.D. (2009), "Intelligence efficiency of the hockey players at the stage of advanced specialization", Art and Education, No. 8, pp. 72- 76.
8. Plotnikov, V.V. (2012), "Technical and tactical training of the hockey players at the stage of advanced specialization", Scientific reporter of Omsk, No. 5 (112), pp. 211-214.
9. Plotnikov, V.V. (2013), "Technical and tactical training of the hockey players at the stage of advanced specialization", Bashkir University reporter, Vol. 18, No. 2, pp. 531-535.
10. Ed. Savin, V.P. (2006), Hockey: sports training program for Youth Sports Schools, Specialized Children and Youth Sports School of the Olympic Reserve, Soviet sports, Moscow.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 15.08.2015.
