CC BY
8МЕТОДИКА ФУНКЦИОНАЛЬНОМ ОЦЕНКИ АДАПТАЦИИ ВОЛЕЙБОЛИСТОК В МИКРОЦИКЛАХ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
УДК/UDC 614.8; 796.071.424.2
Поступила в редакцию 15.04.2022 г.
Информация для связи с автором: v.lutkov@lesgaft.spb.ru
Кандидат медицинских наук, доцент В.Ф. Лутков1
Кандидат медицинских наук, доцент Л.Л. Миллер1
Кандидат медицинских наук, доцент Г.И. Смирнов1
Кандидат педагогических наук, доцент Д.И. Шадрин1
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
METHOD OF FUNCTIONAL EVALUATiON OF ADAPTATiON OF VOLLEYBALL PLAYERS IN MICROCYCLES OF SPORTS TRAINING
PhD, Associate Professor V.F. Lutkov1
PhD, Associate Professor L.L. Miller1
PhD, Associate Professor G.I. Smirnov1
PhD, Associate Professor D.I. Shadrin1
1 Lesgaft National State University of Physical Education, Sports and Health, St. Petersburg
Аннотация
Цель исследования - обосновать применение метода вариационной пуль-сометрии и электрокардиографической активной ортопробы для индивидуальной оценки адаптации волейболисток высокой квалификации в микроциклах тренировки.
Методика и организация исследования. Объектом исследования стали 32 волейболистки квалификации от I разряда до мастеров спорта. Вариационная пульсометрия (ВП) регистрировалась в условиях относительного покоя в микроциклах подготовительного и соревновательного периода. После регистрации 100 циклов R-R (показатель продолжительности сердечного цикла) проводилась активная ЭКГ-ортопроба.
Результаты исследования и выводы. В ходе изучения проблемы выявлено, что показатели ритма сердца зависят от периода тренировки и характера адаптации к тренировочным и соревновательным нагрузкам.
Ключевые слова: регуляция ритма сердца, ЭКГ-ортопроба, адаптация, дезадаптация, стрессорная кардиомиопатия, микроцикл тренировок.
Abstract
Objective of the study was to substantiate the use of the method of variational pulsometry and electrocardiographic active orthotic test for individual assessment of the adaptation of highly qualified female volleyball players in training microcycles.
Methods and structure of the study. The object of the study was 32 volleyball players of qualification from the 1st category to the masters of sports. Variational pulsometry (VP) was recorded under conditions of relative rest in microcycles of the preparatory and competitive periods. After registration of 100 R-R cycles (an indicator of the duration of the cardiac cycle), an active ECG orthotest was performed.
Results and conclusions. In the course of studying the problem, it was revealed that heart rate indicators depend on the period of training and the nature of adaptation to training and competitive loads.
Keywords: heart rate regulation, ECG orthotest, adaptation, maladaptation, stress cardiomyopathy, training microcycle.
□ и
£ г. CL
ч—
О OJ и
CL ' -о с
га
^
О (U .с I—
Введение. В любом виде спорта адаптация к факторам риска спортивной тренировки может характеризоваться как физиологической адаптацией, так и ее функциональными нарушениями или даже патологическими изменениями, синдромом перенапряжения [8]. Этот синдром обусловлен несоответствием физической нагрузки функциональному адаптационному резерву организма спортсмена. Клиническая характеристика синдрома перенапряжения проявляется изменениями в различных органах и системах, но чаще всего - в системе кровообращения стрессорной кардиомиопатией [6].
В соответствии с современными научными исследованиями в основе стрессорного повреждения миокарда под воздействием неадекватных тренировочных нагрузок лежит пси-хонейроиммуноэндокринный дисбаланс [5]. При стрессорной кардиомиопатии нарушается процесс реполяризации желудочков сердца, вегетативная регуляция ритма сердца, возникает иммунная реакция с увеличением содержания в крови провоспалительных цитокинов (интерлейкинов, ФНО-а).
Вследствие этого наблюдается снижение физической работоспособности спортсмена и спортивного результата. В этой связи представляется необходимой ранняя диагностика стрессорной кардиомиопатии путем выявления нарушения реполяризации желудочков сердца и вегетативной регуляции ритма сердца в микроциклах тренировки.
Цель исследования - обосновать применение метода вариационной пульсометрии и электрокардиографической активной ортопробы для индивидуальной оценки адаптации волейболисток высокой квалификации в микроциклах тренировки.
Методика и организация исследования. Объектом исследования стали 32 волейболистки квалификации от I разряда до мастеров спорта. Вариационная пульсометрия (ВП) регистрировалась в условиях относительного покоя в микроциклах подготовительного и соревновательного периода. После регистрации 100 циклов R-R (показатель продолжительности сердечного цикла) проводилась активная ЭКГ-ортопроба [3]. При анализе вариационной пульсограммы рассчитывались мода (Мо), вариационный размах (АХ), ам-
плитуда моды (АМо), соотношение АМо/ДХ, индекс напряжения регуляторных систем (ИН) по методике Р. М. Баевского [1]. По данным ЭКГ-ортопробы основное внимание обращалось на степень тахикардии и характер реполяризации желудочков сердца в нейрорефлекторной и гуморальной фазах ортостатической реакции [2].
Результаты исследования и их обсуждение. Выявлено, что сердечный ритм в покое в подготовительном периоде спортивной тренировки характерен для нормотонического типа регуляции (табл. 1). Количественные характеристики показателей соответствуют хорошему функциональному состоянию и высокому функциональному резерву. При этом в микроциклах соревновательного периода наблюдаются количественные и качественные изменения ритма сердца и показателей его регуляции: существенно увеличиваются амплитуда моды и индекс напряжения регуляторных систем. Средняя длительность сердечного цикла имеет тенденцию к увеличению (р>0,05), ЧСС составляет 58,0 уд/мин.
Указанная направленность изменения показателей ритма сердечной деятельности свидетельствует о состоянии напряжения регуляторных систем организма. Это напряжение характеризуется повышением активности симпатоадрена-ловой системы и выражается централизацией управления процессом возбуждения синусового узла, увеличением амплитуды моды и индекса напряжения регуляторных систем. Состояние напряженности механизмов центральной регуляции свидетельствует о снижении функциональных резервов Таблица 1. Показатели ритма сердца волейболисток в микроциклах
организма и может продолжаться только кратковременно [4], после чего возникают уже предпатологические и патологические изменения.
Следовательно, отмеченные изменения сердечной деятельности у волейболисток в соревновательном периоде обуславливают необходимость проведения текущего контроля с целью предупреждения развития предпатологических состояний.
При индивидуальном анализе данных установлено, что напряженность регуляции сердечного ритма в соревновательном периоде наблюдается не у всех волейболисток (табл. 2).
В соревновательном периоде у волейболисток наблюдаются различные адаптационные изменения сердечного ритма. У большинства спортсменок обнаруживается нормо-тонический или ваготонический тип регуляции ритма сердца в сочетании с отрицательной ЭКГ-ортопробой. Однако указанные типы регуляции ритма сердца могут сочетаться и с положительной ЭКГ-ортопробой, и с большей ортостатической тахикардией (спортсменки № 7, 9, 11). Последнее указывает на относительную диагностическую ценность количественных критериев показателей ритма сердца для оценки характера адаптации.
На необходимость индивидуальной оценки изменений показателей ритма сердца указывают и данные табл. 3.
Обращает на себя внимание различная направленность изменений количественных показателей ритма сердца и качества ортостатической реакции на примере двух спортсменок. У спортсменки № 4 симпатикотонический тип регуляции тренировки
Периоды тренировки Показатели (п=32) (АХ, пределы колебаний)
АХ (с) Мо (с) АМо (%) ИН (усл. ед.)
Подготовительный 0,14 (0,02-0,26) 0,97 (0,88-1,18) 35,5 (18,0-60,0) 57,2 (13,0-102,0)
Соревновательный 0,19 (0,12-0,26) 1,03 (0,88-1,18) 43,1 (32,0-50,0) 118,7 (86,0-177,0)
р по критерию U >0,05 >0,05 <0,05 <0,05
Таблица 2. Индивидуальные показатели ритма сердца у волейболисток в микроциклах соревновательного периода
№ ФИО Показатели (АХ)
АХ (с) МО (с) АМо (%) ИН (усл. ед.) АЧСС уд/мин зубец Т при ортопробе
1. С-ва 0,22 1,08 32 67 19 +
2. А-ка 0,16 1,18 26 69 31 +
3. Р-ич 0,14 0,91 42 164 12 +
4. Л-ва 0,20 1,08 26 87 20 изолиния
5. Ч-ва 0,28 1,18 52 79 11 +
6. М-ва 0,18 1,18 42 99 19 +
7. В-ва 0,42 0,73 28 45 36 (-)
8. Т-ва 0,46 1,48 18 13 35 +
9. И-ва 0,28 1,08 38 63 34 (-)
10. Уф-ва 0,28 0,83 24 52 2 изолиния
11. Б-иа 0,24 1,18 54 95 28 (-)
12. А-ва 0,18 1,18 38 89 33 изолиния
Таблица 3. Индивидуальная динамика показателей ритма сердца у волейболисток в четырех микроциклах соревновательного периода тренировки
Показатели Спортсменка № 4 Спортсменка № 7
Микроцикл Микроцикл
I II III IV I II III IV
АХ (с) 0,24 0,26 0,08 0,20 0,16 0,48 0,42 0,40
МО (с) 1,03 1,08 0,93 1,08 1,28 1,38 0,73 0,78
АМо (%) 34 19 45 26 90 25 28 22
ИН (усл. ед.) 69 34 302 87 220 19 45 35
АЧСС (уд/мин) 10 33 10 20 7 28 36 36
Зубец Т при ортопробе (+) (+) (-/+) (+) (+) (-) (-) (-)
□ и
£ г. CL
ч—
О 0J и
IS CL ' -о с га
Ii
О (U .с Н
(уменьшение АХ до 0,08 секунды и МО до 0,93 с, увеличение АМо до 45 % и ИН до 302 усл. ед.) сочетается с уменьшением прироста ортостатической тахикардии и начальными признаками нарушения реполяризации желудочков сердца. Такая динамика показателей и ортопробы может быть оценена как признак напряжения регуляции, как неустойчивый характер адаптации.
С целью установления количественных индивидуальных различий был проведен сравнительный анализ сердечного ритма, данных электрокардиографии и результатов ЭКГ-ортопробы. На основании изучения электрической активности сердца и ее изменений при ортостатическом воздействии 32 спортсменки были разделены на три группы. Первая группа (13 человек) характеризовалась нормальной ЭКГ и отрицательной реакцией на ЭКГ-ортопробу. Вторая группа (11 человек) - удлинением электрической систолы, по сравнению с должной, или резким уплощением зубца Т при ортопробе, его двухфазностью (-/+). Для третьей группы волейболисток (8 человек) были типичны начальные признаки нарушения реполяризации желудочков сердца I степени и негативизация зубца Т при ортопробе. Данные ритма сердца в этих трех группах приведены в табл. 4.
Направленность изменений показателей сердечного ритма свидетельствует о различных физиологических состояниях. У волейболисток 1 группы показатели ритма сердца соответствуют критериям удовлетворительной адаптации, а у 2 и 3-й групп - неустойчивой и неудовлетворительной адаптации соответственно. У большинства спортсменок в соревновательном периоде сохранился нормотонический и ваготонический тип регуляции. При напряжении регуляции ритма сердца увеличивается «цена адаптации» к условиям соревновательной деятельности. Последнее проявляется симпатикотоническим вариантом изменений показателей сердечного ритма (неустойчивая адаптация). Так, существенно уменьшается АХ, увеличиваются АМо и ИН. Такие изменения находятся в определенном соответствии с данными ЭКГ (удлинение Q - Т, начальные признаки нарушения реполяризации желудочков сердца при ортопробе) и соответствуют критерием начальных признаков предпатологических изменений у этих спортсменок.
Для третьей группы волейболисток характерна количественно иная направленность показателей ритма сердца по сравнению со второй группой. У них наблюдается «нормализация» средних величин всех показателей (АХ, АМо, АМо/АХ и ИН). Однако выявлен большой размах колебаний длительности сердечного цикла (до 0,42 секунды) и уменьшение амплитуды моды (до 31,7 %). Такая направленность в сочетании с нарушением реполяризации желудочков сердца соответствует состоянию перенапряжения механизмов регуляции сердечного ритма.
С целью обоснования оценки функционального резерва волейболисток по показателям сердечного ритма был проведен корреляционный анализ. Данные корреляционного анализа выявили существенные отличия в соотношении различных показателей ритма сердца в зависимости от характера адаптации.
У здоровых волейболисток с удовлетворительной адаптацией выявлено большое количество значимых связей, харак-
Таблица 4. Показатели ритма сердца у волейболисток различных групп
Показатели Группы (АХ, пределы колебаний)
I II III
АХ (с) 0,27 (0,20-0,35) 0,15* (0,08-0,20) 0,27 (0,14-0,42)
МО (с) 1,11 (0,88-1,40) 1,02* (0,96-1,18) 0,94 (0,73-1,18)
АМо (%) 36,7 (19,0-50,0) 52,4* (32,0-60,0) 31,7 (26,0-48,0)
АМо/АХ 136,9 (73-208) 347,3* (160-562) 116,4 (55-240)
ИН (усл. ед.) 68,7 (28-96) 161,4* (74-302) 69,2 (45-102)
* Различие достоверно на уровне значимости р<0,05 по критерию U.
теризующих нейрогуморальную регуляцию ритма сердца. Наблюдаются тесные корреляционные связи АХ и ИН (-0,59), АМо и ИН (-0,79), показателя пластичности регуляции ритма (ПРР) и ИН (-0,49). Достоверные отрицательные корреляционные связи АХ и ИН (-0,59), показателя ПРР с индексом напряжения АМо/АХ (-0,49) и положительные связи величины прироста пульса при ортопробе с ПРР (-0,76) свидетельствуют о высоком функциональном резерве спортсменок этой группы.
У волейболисток с неустойчивой адаптацией выявлено резкое уменьшение количества значимых корреляционных связей. Исчезли существенные связи АХ и АМо с другими показателями сердечного ритма. Таким образом, у волейболисток с неустойчивой адаптацией нарушаются физиологически обусловленные связи в системе регуляции ритма сердца, что свидетельствует об уменьшении функционального резерва.
У волейболисток с неудовлетворительной адаптацией выявлено большое количество значимых корреляционных связей. Обращают на себя внимание более высокие, чем у здоровых спортсменок, величины коэффициентов корреляции ИН с АХ (-0,92), с АЧСС (-0,91), появились значимые связи Мо с АМо (0,60), ИН с АЧСС (-0,91). Такая направленность изменений коэффициентов корреляции отражает преобладание центральных механизмов регуляции сердечного ритма и позволяет их рассматривать как компенсаторно-приспособительную реакцию на воздействие факторов спортивной тренировки, как уменьшение степеней свободы системы [7]. Результаты корреляционного анализа убедительно свидетельствуют о правомерности и обоснованности использования показателей ритма сердца в качестве критериев оценки функционального резерва волейболисток в микроциклах тренировки. Формирование тесных корреляционных связей показателей ритма сердца при неудовлетворительной адаптации можно рассматривать как проявление общей закономерности перехода к более жестко детерминированной организации системы при возникновении любого предболезненного и болезненного состояния.
Вывод. Показатели ритма сердца зависят от периода тренировки и характера адаптации к тренировочным и соревновательным нагрузкам, они являются информативными критериями оценки функционального состояния системы кровообращения у волейболисток в микроциклах тренировки. Для индивидуальной оценки характера нарушения адаптации диагностическая ценность показателей увеличивается при комплексном использовании вариационной пульсоме-трии и активной ЭКГ-ортопробы. Нарушения процесса реполяризации желудочков сердца во время ортопробы выявляют виды перенапряжения функций нейроэндокринной системы у волейболисток, виды стрессорной кардиомиопа-тии и обуславливают дифференцированный выбор средств реабилитации в микроциклах тренировки.
Литература
1. Баевский, Р.М. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе / Р.М. Баевский, О.И. Кириллов, С.3. Клецкин.
- М.: Наука, 1984. - 221 с.
2. Вейн, А.М. Вегето-сосудистая дистония / А.М. Вейн, А.Д. Соловьев, О.А. Колосова. - М.: Медицина, 1981. - 318 с.
3. Глезер, Г.А. Ортостатическая проба в клинической практике / Г.А. Глезер, Н.П. Москаленко, М.Г. Глезер // Клиническая медицина. - 1995. - № 2. - С. 52-54.
4. Казначеев, В.П. Современные аспекты адаптации / В.П. Казначеев. - Новосибирск: Наука, 1980. - 190 с.
5. Линде, Е.В. Провоспалительные цитокины и особенности максимальных тредмил-тестов у юных спортсменов, преимущественно тренирующих выносливость: автореф. дис. ... канд. мед. наук / Е.В. Линде. - М., 2004. - 17 с.
6. Михайлова, А.В. Перенапряжение сердечно-сосудистой системы у спортсменов: монография / А.В. Михайлова, А.В. Смоленский.
- М.: Спорт, 2019. - 122 с.
7. Сорокин, А.П. Индивидуализация - методологическая основа управления свойствами организма / А.П. Сорокин // Морфологические реакции организма на физическую нагрузку: Труды на-
3.
4.
учного симпозиума Горьковского Гос. мед. института. - Горький, 1986. - С. 2-6.
Чащин, М.В. Профессиональные заболевания в спорте / М.В. Ча-щин, Р.В. Константинов. - М.: Советский спорт, 2010. - 176 с.
References
Baevsky R.M., Kirillov O.I., Kletskin S.Z. Matematicheskiy analiz izmen-eniy serdechnogo ritma pri stresse [Mathematical analysis of changes in heart rate during stress]. Moscow: Nauka publ., 1984. 221 p. Wayne A.M., Solovyov A.D., Kolosov O.A. Vegeto-sosudistaya dis-toniya [Vegetative-vascular dystonia]. Moscow: Meditsina publ., 1981. 318 p.
Glezer G.A., Moskalenko N.P., Glezer M.G. Ortostaticheskaya proba v klinicheskoy praktike [Orthostatic test in clinical practice]. Kliniches-kaya meditsina. 1995. No. 2. pp. 52-54.
Kaznacheev V.P. Sovremennyye aspekty adaptatsii [Modern aspects of adaptation].Novosibirsk: Nauka publ., 1980. 190 p.
5. Linde Ye.V. Provospalitelnyye tsitokiny i osobennosti maksimalnykh tredmil-testov u yunykh sportsmenov, preimushchestvenno tre-niruyushchikh vynoslivost [Pro-inflammatory cytokines and features of maximum treadmill tests in young athletes, mainly training endurance]. PhD diss. abstract. Moscow, 2004. 17 p.
6. Mikhailova A.V., Smolensky A.V. Perenapryazheniye serdechno-sosudistoy sistemy u sportsmenov [Overstrain of the cardiovascular system in athletes]. Moscow: Sport publ., 2019. 122 p.
7. Sorokin A.P. Individualizatsiya - metodologicheskaya osnova uprav-leniya svoystvami organizma [Individualization - the methodological basis for managing the properties of the body]. Morfologicheskiye reaktsii organizma na fizicheskuyu nagruzku [Morphological reactions of the body to physical activity]. Proceedings scientific symposium of the Gorky State University. Gorky, 1986. pp. 2-6.
8. Chashchin M.V., Konstantinov R.V. Professionalnyye zabolevaniya v sporte [Occupational diseases in sports]. Moscow: Sovetskiy sport publ., 2010. 176 p.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
популяризация спортивно-массовых мероприятии в вузах сибири
Аспирант Р.О. Шакиров1 Аспирант Е.А. Шакирова1
Доктор педагогических наук, профессор В.В. Пономарев1, 2 3
1Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева, Красноярск 2Сибирский федеральный университет, Красноярск 3Сибирская пожарно-спасательная академия ГПС МЧС России, Железногорск, Красноярский край
УДМ^С 796.034
Ключевые слова: спорт, студенты вуза, Сибирский регион, состояние и перспективы.
Введение. В настоящее время в спортивной области актуализируется такое направление, как организация различных спортивно-массовых мероприятий, которые бы привлекли до 90 % студенческой молодежи к системным занятиям физической культурой и спортом.
Цель исследования - оценить состояние физкультурно-спортивной деятельности в вузах Красноярского края.
Методика и организация исследования. Для анализа физкультурно-спортивной деятельности студентов вузов Красноярского края были взяты результаты участия студентов региона в традиционной универсиаде. В качестве индикаторов оценки были взяты следующие показатели: количество вузов, участвующих в универсиаде; общее количество студентов, выступавших в соревнованиях; наиболее популярные виды спорта среди молодежи в регионе; спортивные команды, культивируемые в вузах и их участие в студенческих лигах по видам спорта; материальная база для занятий физической культурой и спортом; количество часов преподавания физической культуры в вузах; включение результатов физкультурно-спортивной деятельности студентов во внутренний рейтинг вуза и др.
Результаты исследования и их обсуждение. Результаты участия вузов в краевой универсиаде по вышеуказанным индикаторам представлены в таблице.
Проведенный анализ показал, что из 17 вузов в краевой универсиаде участвовало менее 50 %. Материальная база для занятий физической культурой и спортом имеется только в четырех вузах (23,5 %), участвуют в физкультурно-спортив-ных мероприятиях краевой универсиады только 5,2 % и др.
Вывод. Проведенный теоретический и статистический анализ показал общее состояние физкультурно-спортивной деятельности студенческой молодежи в вузах Сибири (на примере Красноярского края), где отраслевым ведомствам и руководителям вузов необходимо обратить внимание на разработку совре-
popuLARizATioN oF MAss spoRTs EvENTs iN siBERiAN HIGHER EDUCA^ON institutions
Postgraduate student R.O. Shakirov1 Postgraduate student E.A. Shakirova1 Dr. Hab., Professor V.V. Ponomarev1, 2 3 1Krasnoyarsk State Pedagogical University
named after V.P. Astafiev, Krasnoyarsk 2Siberian Federal University, Krasnoyarsk 3Siberian Fire and Rescue Academy of EMERCOM of Russia, Zheleznogorsk, Krasnoyarsk region
Поступила в редакцию 29.06.2022 г.
Анализ состояния физкультурно-спортивной деятельности студентов вузов Сибири (на примере Красноярского края)
Индикаторы физкультурно-спортивной деятельности Результаты, %
Количество вузов и филиалов в регионе 8 (17) - 47,1
Количество видов спорта в универсиаде 22 (26) - 84,6
Количество спортивных команд в вузах, участвующих в различных студенческих лигах 4 (17) - 23,5
Количество часов по дисциплине «Физическая культура» в вузах 240(400)- 60
Материальная база для занятий ФКиС в вузах 4 (17) - 23,5
Популярные виды спорта в регионе Футбол, лыжные гонки, шахматы, плавание, гиревой спорт, баскетбол, борьба вольная, ГТО
Количество студентов, участвующих в универсиаде 2351 (44794) - 5,2
Рейтинг по ФКиС в вузах 1 (17) - 5,9
Примечание. В скобках представлено общее количество показателей, вне скобок - действующие показатели.
менных форм и технологий активизации молодежи на участие в различных массовых спортивно-оздоровительных мероприятиях и праздниках, стимулировать и мотивировать студентов на занятия физической культурой и спортом, развивать в вузах спортивные команды, которые бы популяризировали занятия спортом и учебное заведение, расширять материальную базу вуза для занятий ФКиС и т. д. Только в таком случае можно привлечь молодежь к всеобщему физкультурно-спортивному движению в стране и получить статус спортивной державы мира.
Литература
1. Пономарев В.В. Управленческая деятельность в сфере физической культуры и спорта в Красноярском крае: состояние и перспективы / В.В. Пономарев, Л.К. Сидоров, Д.А. Шубин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2020. - № 1. - С. 71-74.
Информация для связи с автором: vaspon59@mail.ru
