CC BY
14
6. Савельева, О.В. Роль частных инвестиций в сфере физической культуры и спорта / О.В. Савельева, Л.А. Иванова, В.И. Шеханин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 1 (179). - С. 241-245.
7. Стратегия развития спортивной индустрии до 2035 года. - URL : http://static.government.ru/media/files/hAdS1Ag79t4b0gc0fxhmA6MZb8VLbYGR.pdf (дата обращения: 04.03.2021).
REFERENCES
1. Makhmudov, T.G. and Savelyeva, 0.V..(2017), "Problems and prospects of development of physical culture in Russia and the world ", OlymPlus. Humanitarian version, Vol. 5, No. 2, pp. 36-38.
2. Ministry of sport Russian Federation (2017), Methodological materials for the authorities of the subjects of the Russian Federation on the implementation ofprojects based on public-private partnership for the development of sports infrastructure, available at: https://www.minsport.gov.ru/2017/doc/A5_ Sport_2_2017_e_.pdf. (accessed 06.03.2021).
3. Report (2020), "On national goals and strategic objectives for the development of physical culture and sports in the Russian Federation until 2024 and beyond", available at https://sportumos.rUadmin/Докладo/o20кo/o20заседаниюo/o20-
Совета20при%20Президенте%20РФ%20по%20развитию%20физической%20культурь1%20и%20спо рта^, (accessed: 04.03.2021).
4. Strategy (2020), "Development of physical culture and sports in the Russian Federation until 2030"», available at: https://minsport.gov.ru/activities/proekt-strategii-2030/, (accessed: 04.03.2021).
5. Popova, A.O., Ivanova, L.A. and Aleksin, A.Yu. (2017), "Economic component of the service industry of physical culture and sports in Russia and abroad", OlymPlus. Humanitarian version, Vol. 4, No. 1, pp. 80-84.
6. Saveleva, O.V., Ivanova, L.A. and Shekhanin,V.I .(2020), "The role of private investments in the sphere of physical culture and sports", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 179, No.1, pp. 241-245.
7. Strategy of development of the sports industry until 2035, available at: http://static.govern-ment.ru/media/files/hAdS1Ag79t4b0gc0fxhmA6MZb8VLbYGR.pdf (accessed 04.03.2021).
Контактная информация: saveleva_lelya@mail.ru
Статья поступила в редакцию 12.04.2021
УДК 796.355
МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ 8-9 ЛЕТ НА ОСНОВЕ СРЕДСТВ ФИТНЕСА
Виктор Александрович Савушкин, магистрант, Александра Эдуардовна Савушкина,
преподаватель, Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и
туризма
Аннотация
В статье рассматриваются существующие проблемы при подготовке юных хоккеистов. Одним из решений проблем, видится введение в учебно-тренировочные занятия юных хоккеистов методик на основе применения средств фитнеса. Целью исследования является проверка гипотезы, разработанной нами методики на основе средств фитнеса, направленной на повышение физической и технической подготовленности юных хоккеистов. В формирующем эксперименте приняли участие 48 юных хоккеистов, было отобрано 30 спортсменов и образованы контрольная и экспериментальная группы. Педагогический эксперимент выявил статистически значимую динамику показателей физической и технической подготовленности. Таким образом, систематическое применение комплекса упражнений на основе средств фитнеса в тренировочном процессе привело к улучшению физической и технической подготовки юных хоккеистов 8-9 лет.
Ключевые слова: хоккей, фитнес средства, методика, физическая и техническая подготовка.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2021.6.p278-281
METHODS OF PHYSICAL AND TECHNICAL TRAINING OF YOUNG HOCKEY PLAYERS AGED 8-9 YEARS OLD BASED ON FITNESS TOOLS
Viktor Alexandrovich Savushkin, the master student, Alexandra Eduardovna Savushkina, the
teacher, Smolensk State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism
Abstract
The article examines the existing problems in the training of young hockey players. One of the solutions to the problems is the introduction of methods based on the use of fitness means into the training sessions of young hockey players. The aim of the study is to test the hypothesis, developed by us, the methodology based on fitness means, aimed at increasing the physical and technical readiness of young hockey players. 48 young hockey players took part in the formative experiment, 30 athletes were selected and control and experimental group were formed. The pedagogical experiment revealed statistically significant dynamics of physical and technical readiness indices. Thus, the systematic use of a set of exercises based on fitness means in the training process has led to an improvement in the physical and technical training of young hockey players 8-9 years old.
Keywords: hockey, fitness tools, methods, physical and technical training.
ВВЕДЕНИЕ
Хоккей с шайбой принадлежит к физическим упражнениям с ациклическим характером движений переменной интенсивности и, как отмечают Л.В. Михно, К.К. Михайлов, В.В. Шилов [2] и П. Твист [5], он является одним из действенных средств разностороннего развития юных хоккеистов групп начальной подготовки.
Анализ специальной литературы и педагогическая практика работы с юными хоккеистами 8-9 лет групп начальной подготовки выявили следующие противоречия:
- между необходимостью достижения высокого технического мастерства с одной стороны, и недостаточной физической подготовленностью, соответствующей нормативным требованиям ФГОС с другой;
- между высоким потенциалом научного обеспечения подготовки квалифицированных хоккеистов и неполной разработанностью методических основ для эффективного использования [1, 3, 6].
Таким образом, выявленные противоречия свидетельствуют о существовании проблемы в подготовке юных хоккеистов 8-9 лет. Одним из решений возникшей проблемы, видится введение в процесс учебно-тренировочных занятий методики на основе применения фитнес средств [4].
Цель исследования: теоретически обосновать и экспериментально оценить эффективность методики на основе средств фитнеса, направленной на повышение физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет в процессе проведения тренировочных занятий.
Задачи исследования:
1. Изучить основные тенденции, определяющие особенности двигательной деятельности в хоккее с шайбой.
2. Теоретически обосновать методику на основе средств фитнеса, направленной на повышение физической и технической подготовленности юных хоккеистов.
3. Экспериментально оценить эффективность методики на основе средств фитне-са, направленной на повышение физической и технической подготовленности юных хоккеистов за время проведения педагогического эксперимента.
Вышесказанное привело нас к необходимости разработки научно-обоснованной методики обучения юных хоккеистов 8-9 лет на основе средств фитнеса с использованием фитнес тренажеров и различных упражнений, направленных на физическое и техническое развитие спортсменов.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Педагогическое исследование проводилось на базе СОГБУ СШ по хоккею с шайбой г. Смоленск с сентября 2019 г. по апрель 2021 г. В исследовании приняли участие 48 юных хоккеистов 8-9 лет, было отобрано 30 спортсменов и образованы две группы испытуемых: контрольная (КГ, п=15) и экспериментальная (ЭГ, п=15).
Тренировочный процесс экспериментальной группы проводился нами с использованием фитнес средств в спортивном зале, в контрольной группе тренировочный процесс проводился по традиционной методике установленной данной школой в спортивном зале.
Разработанная методика физической и технической подготовки юных хоккеистов 8-9 лет на основе средств фитнеса, состоит из пять блоков: 1) целевой; 2) содержательный; 3) организационно-структурный; 4) операциональный; 5) диагностический.
Математико-статистическая обработка полученных данных контрольно-тестовых испытаний позволила установить темп прироста общей, специальной физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет контрольной и экспериментальной групп за время проведения педагогического эксперимента.
В таблице 1 приведены значения среднегрупповых показателей с темпами прироста общей физической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет контрольной и экспериментальной групп за время проведения формирующего этапа педагогического эксперимента.
Таблица - 1 Среднегрупповой тестовый показатель с темпами прироста общей физической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет_
№ Контрольные упражнения ЭГ КГ
1. Бег на 60 м с в/с 9,83% 5,42%
2. Бег на 300 м с в/с 4,93% 3,87%
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 11,72% 8,98%
4. Прыжок в длину с места толчком двух ног 9,85% 4,12%
5. Комплексный тест на ловкость 13,38% 9,91%
В таблице 2 представлен среднегрупповой темп прироста специальной физической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет контрольной и экспериментальной групп за период проведения формирующего этапа эксперимента.
Таблица - 2 среднегрупповой тестовый показатель с темпами прироста специальной физической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет_
№ Контрольные упражнения ЭГ КГ
1. Бег на коньках лицом вперед 36 м 5,86% 2,94%
2. Бег на коньках спиной вперед 36 м 8,31% 4,38%
3. Челночный бег на коньках 5x4 м 6,48% 2,48%
В таблице 3 представлен среднегрупповой темп прироста технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет контрольной и экспериментальной групп за период формирующего этапа эксперимента.
Таблица - 3 среднегрупповой тестовый показатель с темпами прироста технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет
№ Контрольные упражнения ЭГ КГ
1. Слаломный бег на коньках 36 м с ведением шайбы лицом вперед 8,64% 4,58%
2. Подбрасывание шайбы на крюке хоккейной клюшки за 30 с 10,51% 4,95%
Результаты общей, специальной физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет, полученные в педагогическом исследовании, соответствуют нормативными требованиями Федерального государственного стандарта спортивной подготовки по виду спорта хоккей с шайбой [2]. Таким образом, анализ и оценка значений среднегрупповых показателей общей, специальной физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет, а также темпов их прироста в исследуемых группах
испытуемых в годичном цикле учебно-тренировочных занятий позволяет констатировать:
1. Позитивную направленность учебно-тренировочного процесса, как в экспериментальной, так и контрольной группе испытуемых.
2. Целенаправленное применение методики на основе средств фитнеса содействует более эффективному повышению общей, специальной физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет экспериментальной группы в сравнении с контрольной (р < 0,05).
3. Полученные данные целесообразно использовать в практической работе тренеров команд по хоккею с шайбой, при комплексном педагогическом контроле юных хоккеистов 8-9 лет, а также в проведении спортивного отбора и для дальнейшего совершенствования игроков.
ВЫВОДЫ
Результаты проведенного педагогического эксперимента выявили высокую эффективность разработанной методики, направленной на повышение физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет экспериментальной группы. Анализ и оценка значений среднегрупповых показателей общей, специальной физической и технической подготовленности юных хоккеистов 8-9 лет показывает, что в экспериментальной группе испытуемых произошли более значимые изменения показателей физической и технической подготовленности за время проведения формирующего этапа эксперимента, чем в контрольной (р <0,05).
ЛИТЕРАТУРА
1. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В.М. Зациорский. - 4 изд. - Москва : Спорт, 2019. - 200 с.
2. Михно, Л.В. Содержание и структура спортивной подготовки хоккеистов: учебное. пособие / Л.В. Михно, К.К. Михайлов, В.В. Шилов. - Санкт-Петербург, 2011. - 194 с.
3. Никитушкин, В.Г. Комплексный контроль в подготовке юных спортсменов : монография / В.Г. Никитушкин. - Москва : Физическая культура, 2017. - 208 с.
4. Фитнес-средства в физической подготовке спортсменов групп начальной подготовки в игровых видах спорта / А.Б. Самойлов, В.А. Савушкин, Т.М. Булкова, А.Э. Козлова // Спорт. Олим-пизм. Гуманизм: материалы межвузовской научной конференции. - Смоленск, 2020. - Вып. 19. -C.157-162.
5. Твист, П. Хоккей: теория и подготовка спортивного резерва / П. Твист. - Москва : Аст-рель - Аст, 2015. - 2015 с.
6. Чемберс, Д. Тренировочные занятия в хоккее: 446 упражнения для развития мастерства хоккеистов / Д. Чемберс. - Киев : Олимпийская литература, 2013. - 360 с.
REFERENCES
1. Zatsiorsky, V.M. (2019), Physical qualities of an athlete: fundamentals of theory and methods of upbringing, Sport, Moscow.
2. Mikhno, L.V., Mikhailov, K.K. and Shilov, V.V. (2011), The content and structure of sports training of hockey players: textbook, St. Petersburg.
3. Nikitushkin, V.G. (2017), Complex control in the training of young athletes: monograph, Physical culture, Moscow.
4. Samoilov, A.B., Savushkin, V.A., Bulkova, T.M. and Kozlova A.E. (2020), "Fitness-means in physical training of athletes of primary training groups in game sports", Sport. Olympism. Humanism: Materials of the interuniversity scientific conference, Smolensk, Issue 19, pp. 157-162.
5. Twist, P. (2015), Hockey: theory and training of a sports reserve, Astrel-Ast, Moscow.
6. Chambers, D. (2013), Training lessons in hockey: 446 exercises for the development of the skill of hockey players, Olympic Literature, Kiev.
Контактная информация: Kozlovasashenka@rambler.ru
Статья поступила в редакцию 25.04.2021
