CC BY
78
ВЫВОДЫ
Таким образом, существующая в вузе система студенческого самоуправления способствует активному включению студентов в учебный и воспитательный процессы, позволяет им реализовать свой потенциал в различных направлениях деятельности, а в целом определяет уровень качества подготовки будущего специалиста.
ЛИТЕРАТУРА
1. Блонский, П.П. Избранные педагогические и психологические сочинения : в 2 т. Т. 1 / П.П. Блонский. - М. : Педагогика, 1979. - 304 с.
2. Бочкарев, В.И. Директору школы о самоуправлении : пособие для руководителей общеобразовательных школ / В.И. Бочкарев. - М. : Владос, 2001. - 192 с.
3. Бугаенко, Н.П. Педагогические условия и организационные формы развития студенческого самоуправления в современном вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Бугаенко Н.П. - Пятигорск, 2004. - 22 с.
4. Винтин, И.А. Организация воспитательной работы в вузе во внеучебное время // Педагогика. - 2004. - № 9. - С. 58-64.
5. Шафигуллина, Н.Т. Развитие форм организации студенческого самоуправления в педагогическом вузе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Шафигуллина Н.Т. - Казань, 2005. - 19 с.
Контактная информация: ov_meshkova@list.ru
УДК 612.017:796
МЕХАНИЗМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ИММУННЫХ ДИСФУНКЦИЙ И ПУТИ ИХ ПРОФИЛАКТИКИ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ
Екатерина Геннадьевна Мокеева, доктор медицинских наук, профессор, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург,
(НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург),
Ирина Николаевна Савельева, кандидат психологических наук, заведующий лабораторией,
Государственный научно-исследовательский институт социально-экономических проблем и спортивно-оздоровительных технологий (ГНИИ СЭП и СОТ), г. Санкт-Петербург
Аннотация.
В работе выявлено формирование иммунных дисфункций высококвалифицированных спортсменов и обоснованы возможности их нутриционной профилактики.
Ключевые слова: иммунные дисфункции, нутриционная профилактика, биатлон.
MECHANISMS OF FORMATION OF THE IMMUNE DYSFUNCTIONS AND WAYS OF THEIR PREVENTION AMONG HIGHLY SKILLED ATHLETES
Ekaterina Gennadevna Mokeeva, the doctor of medical sciences, professor,
The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St.-Petersburg, Irina Nikolaevna Savelyevа, the candidate of psychological sciences, laboratory chief,
The State Scientific Research Institute of Social and Economic Problems and Sports Technologies, St.-Petersburg
Annotation
The research revealed formation of immune dysfunctions among highly skilled athletes both with justification of possibilities for their nutrition prevention.
Keywords: immune dysfunctions, nutrition prevention, biathlon.
Повышенная напряженность тренировочного и соревновательного процесса в спорте высших достижений оказывает на организм спортсмена экстремальное психофизическое воздействие, которое может быть причиной возникновения серьезных нарушений деятельности ряда органов и систем [8,11]. К числу наиболее чувствительных к предельным спортивным нагрузкам относится единая регуляторная система организма, объединяющая воедино нервную, эндокринную и иммунную системы [17,18].
Под действием высоких психофизических нагрузок показатели системы иммунитета могут выходить за пределы физиологических границ и носить патологический характер, являясь причиной роста заболеваемости и снижения спортивной результативности [13,16].
В связи с этим не вызывает сомнения необходимость контроля за изменениями иммунологических показателей спортсменов. Как показали многочисленные исследования [1,12,14], контроль за состоянием иммунной системы у спортсменов в процессе тренировочной и соревновательной деятельности - объективный и чувствительный метод оценки состояния резистентности организма и степени адаптации его к спортивным нагрузкам.
Уже многие годы ведется изучение иммунных нарушений и, в целом, дезадаптации организма, возникающей на фоне экстремальных тренировочных и соревновательных нагрузок. Однако эти сведения недостаточно систематизированы по видам спорта и по периодам тренировочных и соревновательных нагрузок. Лишь в некоторых работах [4,5,7] приводятся данные по исследованиям иммунного статуса спортсменов определенного вида спорта на протяжении отдельно взятого периода подготовки и тем более в рамках целого макроцикла. Часто, напротив, в иммунологических исследованиях совместно, не дифференцированно наблюдаются спортсмены разных видов спорта в различные по уровню напряженности периоды спортивных нагрузок. Такой подход неприемлем в спорте, тем более в спорте высших достижений, где в каждом виде спорта, на каждом этапе подготовки существуют свои характерные особенности.
Нередко в иммунологических исследованиях не учитывают и квалификацию спортсменов, однако очевидно, что реакции организма на нагрузку перворазрядника и мастера спорта будут существенно различаться.
На сегодняшний день известно, что в основе снижения иммунологической резистентности при напряженных психофизических нагрузках лежат нарушения нейроэндокринной регуляции, макро- и микронутриентная недостаточность, метаболические изменения внутренней среды, интоксикация из очагов хронической инфекции (при их наличии) [10]. Однако эта проблема не изучена в полной мере, а сведения носят отрывочный характер.
В настоящее время большое значение придают профилактике и коррекции иммунных нарушений у спортсменов [15]. Однако, учитывая преимущественно метаболический характер иммунных дисфункций у спортсменов приоритетным направлением в их профилактике может быть разработка полноценных сбалансированных рационов и создание продуктов повышенной биологической ценности (ППБЦ) иммуноориентированной направленности.
Нами было обследовано 55 биатлонистов (30 мужчин и 25 женщин) в различные периоды тренировочной и соревновательной деятельности в рамках одного макроцикла. Возраст спортсменов находился в пределах от 19 до 24 лет. Все спортсмены имели высшие разряды, спортивный стаж в среднем 10 лет и тренировались по единой тренировочной программе.
Для проведения основной части исследования биатлонисты были разделены на 4 группы с одинаковым (по 10 человек) количеством испытуемых - 2 мужские и 2 женские. Комплектование групп осуществлялось путем подбора биатлонистов примерно равных по спортивной квалификации и уровню мастерства. Мужская и женская группы сравнения принимали в предсоревновательные периоды разработанный нами, совместно
с Северо-западным центром оздоровительного питания, продукт повышенной биологической ценности (ППБЦ) для повышения иммунологической резистентности в виде сухой белковой, обогащенной витаминами и минералами смеси для приготовления напитка с условным названием «Литораль» (БВМН «Литораль»). Биатлонисты групп сравнения (мужской и женской) принимали БВМН «Литораль» по 25 г (перед употреблением смесь разводится в 200 мл прохладного молока или кефира) 3 раза в день (утром, днем, вечером) на протяжении всего подводящего этапа подготовки.
В состав данной смеси входят соевый и сывороточный белки, соевое масло, бурые морские водоросли ламинариевые и фукусы, полисахарид, получаемый из панциря камчатского краба, хитозан, витаминно-минеральный премикс и вспомогательный функциональный компонент (пищевые волокна (полисахариды сои, гуаровая камедь), мальтодек-стрин, аспартам, вкусо-ароматические добавки).
Контрольную группу в иммунологических исследованиях составили 14 практически здоровых молодых людей того же возраста, не занимающихся профессиональным спортом.
Результаты исследования иммунитета высококвалифицированных биатлонистов выявили, что под воздействием спортивных нагрузок почти у всех обследованных нами атлетов происходят изменения показателей неспецифического звена иммунной системы. Нарушения функционального состояния фагоцитарного звена проявляется в угнетении их бактерицидной активности.
По данным литературы, интенсивная тренировочная деятельность, как правило, сопровождается снижением активности фагоцитоза - ФИ, ФЧ, ПЗФ клеток крови [2,3,6]. Однако у спортсменов-биатлонистов мы наблюдали улучшение поглотительной и переваривающей способности фагоцитов. Возможно, такая разница показателей связана с различной направленностью тренировочного процесса спортсменов разных специализаций. Но более вероятно - с разной степенью адаптируемости иммунной системы и организма спортсменов в целом к спортивным нагрузкам. Мы не связываем эти различия с периодами тренировочной и соревновательной деятельности, т.к. не наблюдали достоверных различий между показателями поглотительной и переваривающей способности фагоцитов у биатлонистов в различные периоды макроцикла.
Характер изменений бактерицидной активности нейтрофилов очевидно связан с объемом и интенсивностью тренировочных и соревновательных нагрузок, что подтверждается различиями в показателях ЛКТ-теста у биатлонистов в зависимости от периода макроцикла.
Нарушения в неспецифическом звене иммунной системы подавляющего большинства обследованных спортсменов в периоды напряженной тренировочной и соревновательной деятельности являются логичными, т.к. именно это ее звено является первой линией защиты организма.
Уровни низкомолекулярных ЦИК были выше у спортсменов в сравнении с группой здоровых, не занимающихся спортом лиц.
Прием иммуноориентированного ППБЦ повышает иммунорезистентность биатлонистов в периоды напряженной спортивной деятельности и может быть использован (в эти периоды) с целью профилактики вторичных иммунных дисфункций, как наиболее физиологичный способ и как альтернатива фармакологическим средствам иммунопрофилактики.
ЛИТЕРАТУРА
1. Аронов, Г.Е. Иммунологическая реактивность при различных режимах физических нагрузок / Г.Е. Аронов, Н.И. Иванова. - Киев : Здоровье, 1987. - 86 с.
2. Афанасьева, И.А. Неспецифические показатели иммунной защиты при перенапряжении у спортсменов / И.А. Афанасьева // Человек, спорт, здоровье : материалы 3 международного конгресса. - СПб., 2007. - С. 14-15.
3. Афанасьева, И.А. Показатели неспецифической защиты у спортсменов при ин-
тенсивных физических нагрузках / И. А. Афанасьева // Термины и понятия в сфере физической культуры : материалы 1 международного конгресса. - СПб., 2007. - С. 17-20.
4. Длительное изучение сывороточных иммуноглобулинов у профессиональных лыжниц в тренировочном периоде (I) / Б.Б. Першин [и др.] // Иммунология. - 2003. - № 5. - С. 298-304.
5. Длительное исследование уровней иммуноглобулинов в секретах слюнных желез у профессиональных лыжниц / Б.Б. Першин [и др.] // Иммунология. - 2003. - № 2.
- С. 111-117.
6. Иммунология спорта / В.Н. Волков [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 10. - С. 12-14.
7. Исследование содержания цитокинов у элитных лыжниц на разных этапах подготовки / Б.Б. Першин [и др.] // Иммунология. - 2003. - № 3. - С. 167-172.
8. Макарова, Г.А. Спортивная медицина : учебник / Г.А. Макарова. - М. : Советский спорт, 2004. - 480 с.
9. Пигаревский, В.Е. К методике применения лизосомально-катионного теста в лабораторной диагностической практике / В.Е. Пигаревский, Ю.А. Мазинг // Лаборатор. дело. - 1981. - № 10. - С. 579-582.
10. Спортивная фармакология и диетология / Т.В. Гищак [и др.] ; под ред. С. А. Олейника, Л.М. Гуниной. - М. : ООО «И. Д. Вильямс», 2008. - 256 с.
11. Спортивная медицина. Практические рекомендации : пер. с англ. / под ред. Р. Джексона. - Киев : Олимпийская литература, 2003. - 383 с.
12. Суздальницкий, Р.С. Иммунологические аспекты спортивной деятельности человека / Р.С. Суздальницкий, В.А. Левандо // Теория и практика физической культуры.
- 1998. - № 10. - С. 43-46.
13. Суздальницкий, Р.С. Новые подходы к пониманию спортивных стрессорных иммунодефицитов / Р.С. Суздальницкий, В.А. Левандо // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 1. - С. 18-22.
14. Суркина, И. Д. Роль иммунной системы в процессах адаптации у спортсменов / И.Д. Суркина, Е.П. Готовцева // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 8.
- С. 27-37.
15. Таймазов, В.А. Спорт и иммунитет / В. А. Таймазов, В.Н. Цыган, Е.Г. Мокеева.
- СПб. : Олимп СПб., 2003. - 200 с.
16. Футорный, С.М. Иммунологическая реактивность спортсменок как одно из направлений современной спортивной медицины / С.М. Футорный // Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 1. - С. 16-19.
17. Besedovsky, H.O. Psychoneuroimmunology / H.O. Besedovsky. - New-York, 1992.
- 208 p.
18. Schwarz-Ottersbach, E. Psychoimmunologie / E. Schwarz-Ottersbach // Schweiz. Rundseh. Med. Prax. - 1989. - Vol. 13. - P. 362-366.
Контактная информация: 7144554@mail.ru
УДК 796.07
ПОВЫШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ МЕТОДОМ БИОРЕЗОНАНСНОЙ ТЕРАПИИ
Наталья Анатольевна Москальонова, соискатель, тренер-преподаватель,
Елена Петровна Шарина, тренер-преподаватель,
Морской государственный университет им. адм. Г.И. Невельского (МГУ им. адм. Г.И. Невельского), г. Владивосток
Аннотация
Представлена методика повышения физической работоспособности курсантов и студентов морского вуза с помощью аппаратного метода биорезонансной терапии и анализ эффективности ее
