CC BY
30УДК 796.03 ББК 75.7177
DOI: 10.24411/2500-0365-2019-14415
МАРКЕРЫ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ГРЕБЦОВ-СЛАЛОМИСТОВ НА ПРЕДСОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ЭТАПЕ
П. Ю. Тарасов1, Л. В. Тарасова2
1 Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма,
Москва, Россия
2Федеральный научный центр физической культуры и спорта, Москва, Россия
Рассмотрена динамика специальной подготовленности гребцов-слаломистов на этапах тренировочного процесса, раскрывающая значимость лабильных показателей нервно-мышечного аппарата в процессе их тестирования по заданной траектории на компьютерном стабилоанализаторе. Определены маркеры специальной подготовленности гребцов-слаломистов на этапе их предсоревновательной подготовки.
Ключевые слова: гребцы-слаломисты, динамика специальной подготовленности, заданная траектория, предсоревновательная подготовка, этапный контроль, тестовые показатели.
Актуальность. Высокая конкуренция спортивных выступлений гребцов-слаломистов на современном уровне международной борьбы формирует необходимость поиска критериев специальной подготовленности квалифицированных спортсменов [1; 2].
Перспектива спортивных выступлений в борьбе за призовые места в гребном слаломе в международных первенствах указывает на формирование векторных направлений в тренировке спортсменов и необходимых тенденций, определяющих основные требования спортивной подготовки [3; 4].
Взаимосвязь спортивных результатов и компонентов тренированности определяет учёт определённых критериев, характеризующих основное соревновательное упражнение [5].
Цель исследования. Определить маркеры специальной подготовленности гребцов-слаломистов на завершающем этапе предсоревновательной подготовки.
Материалы и методы исследования. Тестирование специальной подготовленности, сопряжённой с системой биомеханического управления движений нервно-мышечного аппарата гребцов-слаломистов осуществлялось при помощи компьютерного стабилоанализатора в тесте «Эвольвента». Испытуемым было предложено удерживать точку слежения за маркером по заданной траектории в сагиттальной и фронтальной плоскостях, в соответствии с условиями выполнения теста «Эвольвента».
В процессе тестирования оценивалась точка смещения тела по каждому направлению (фрон-
тали и сагиттали), а также средняя и суммарная ошибка слежения. Соответственно, чем больше ошибок, тем ниже точность следящего движения в тесте «Эвольвента».
Результаты и их обсуждение. На завершающем этапе предсоревновательной подготовки обследуемые спортсмены приняли участие в стартах летнего соревновательного периода.
Результаты реальных наблюдений и анализ протоколов соревновательных выступлений гребцов-слаломистов показали недостаточно высокие результаты и значительное количество штрафных оценок у половины участников, другая половина спортсменов успешно вышла в финал.
Сравнение показателей тестирования гребцов-слаломистов на подготовительном и предсоревно-вательном этапах подготовки показало наиболее значимые компоненты тренированности спортсменов (таблица).
Результаты тестирования гребцов-слаломистов на этапе предсоревновательной подготовки показали отрицательную динамику смещения тела по сагиттали в 2,7 раза и тенденцию снижения оценки движения, увеличения среднего направления колебаний, а также суммарной ошибки слежения по фронтали в 1,2 раза по сравнению с теми же показателями в подготовительном этапе. Напротив, отмечена тенденция снижения средней скорости перемещения площади давления (ПД) в 1,2 раза, суммарной ошибки по сагиттали в 1,2 раза и средней ошибки по фронтали и сагиттали в среднем в 1,2 раза, что соответствует максимальным значениям предсоревновательной мо-
Маркеры специальной подготовленности гребцов-слаломистов на предсоревновательном этапе
Динамика показателей специальной подготовленности гребцов-слаломистов на этапах предсоревновательной и соревновательной подготовки
Показатель Подготовительный этап Предсоревновательный этап
Х с Х с
Смещение по фронтали, мм и 0,8 1,2 0,8
Смещение по сагиттали, мм -0,7 1,2 -1,9 1,6
Разброс по фронтали, мм 17,7 1,9 16,3 0,9
Разброс по сагиттали, мм 19,0 6,6 16,3 1,1
Средняя скорость перемещения ПД, мм/с, п< 30,2 14,7 23,4 7,2
Оценка движения, < п 26,3 10,2 22,9 5,3
Среднее направление колебания, град, п = 0 21,3 58,5 23,5 41,9
Суммарная ошибка по фронтали, у. е. 13857,7 15326,3 17742,3 4070,7
Суммарная ошибка по сагиттали, у. е. 23664,0 11961,6 19709,8 1058,0
Средняя ошибка по фронтали, у. е. 6,5 2,5 5,2 1,2
Средняя ошибка по сагиттали, у. е. 7,0 3,5 5,6 0,5
дели прохождения соревновательной дистанции гребцов-слаломистов.
В связи с этим оценка показателей специальной подготовленности гребцов-слаломистов позволяет выделить значимость скорости перемещения площади центра давления и снижение ошибки в тестовых показателях динамичной пробы, оценивающей слежение направления перемещения тела по заданной траектории, позволяющей управлять движениями мышечного аппарата спортсменов.
Устойчивость и лабильность изучаемых показателей характеризует сильные и слабые стороны подготовленности гребцов-слаломистов, что может служить маркерами при этапном отборе к соревнованиям
Выводы. Контроль величины и скорости смещения тела, а также учёт ошибки смещения тела в тесте «Эвольвента» в различных направлениях является маркером специальной подготовленности гребцов-слаломистов на этапе их предсоревнова-тельной подготовки.
Отрицательная динамика изучаемых показателей контроля тела спортсменов по заданной траектории в тесте «Эвольвента» в период предсоревновательной подготовки указывает на следы недовосстанов-ления сенсорных систем организма, что требует коррекции тренировочного процесса со стороны увеличения восстановительных мероприятий.
Устойчивость показателей смещения тела по фронтали и сагиттали указывает на значимость
мышечного обеспечения нижних конечностей, формирующего баланс тела спортсменов в процессе их специальной работы.
Снижение средней и суммарной ошибки в пределах модельного уровня является ключевым компонентом специальной подготовленности гребцов-слаломистов на этапе предсоревновательной подготовки и может учитываться при отборе спортсменов к наиболее значимым соревнованиям.
Список литературы
1. Абрамова, Т. Ф. Дифференцированная значимость маркеров физической подготовленности гребцов высокой квалификации в условиях централизованной подготовки с учётом возрастной категории / Т. Ф. Абрамова, Т. М. Никитина, Н. М. Якутович, Л. В. Тарасова, Ф. А. Иорданская // Теория и практика физ. культуры. — 2018. — № 11. — С. 6-8.
2. Верлин, С. В. Критерии оценки функционального состояния гребцов высокой квалификации / С. В. Верлин, П. В. Квашук, Г. Н. Семаева // Вестн. спортив. науки. — 2008. — № 4. — С. 20-26.
3. Верлин, С. В. Факторный анализ структуры спортивного мастерства гребцов на байдарках высшей квалификации / С. В. Верлин, Г. Н. Семаева // Вестн. спортив. науки. — 2011. — С. 14-17.
4. Иорданская, Ф. А. Функциональная подготовленность спортсменов академической гребли в процессе подготовки и отбора к ответственным соревнованиям / Ф. А. Иорданская, Т. Ф. Абрамова, Е. В. Бучина // Вестн. спортив. науки. — 2018. — № 4. — С. 25-29.
П. Ю. Тарасов, Л. В. Тарасова
5. Хромов, В. А. Методика развития специальной выносливости квалифицированных лыжников на основе учёта индивидуальных особенностей физической подготовленности и требований соревнова-
Поступила в редакцию 28 марта 2019 г.
тельной деятельности / В. А. Хромов, А. И. Головачев, Л. В. Тарасова, В. А. Панков // Вестн. спортив. науки. — 2018. — № 4. — С. 16-18.
Для цитирования: Тарасов, П. Ю. Маркеры специальной подготовленности гребцов-слаломистов на предсоревновательном этапе / П. Ю. Тарасов, Л. В. Тарасова // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. — 2019. — Т. 4, № 4. — С. 90-93.
Сведения об авторах
Тарасов Павел Юрьевич — кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник НИИ спорта и спортивной медицины, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Москва, Россия. [email protected]
Тарасова Любовь Викторовна — доктор педагогических наук, доцент, заведующая кафедрой теории и методики спортивной тренировки, восстановительной и спортивной медицины, Федеральный научный центр физической культуры и спорта. Москва, Россия. [email protected]
PHYSICAL CULTURE. SPORT. TOURISM. MOTOR RECREATION
2019, vol. 4, no. 4, pp. 90-93.
Markers Special Training Rowers-the Slalom at the Precompetitive Stage Tarasov P.Yu.1, Tarasova L.V.2
1Russian State University of Physical Culture, Sport, Youth and Tourism, Moscow, Russia. tarasof.pa ve 1 @yandex. ru
2Federal Scientific Center of Physical Culture and Sports, Moscow, Russia. [email protected]
The dynamics of special fitness of rowers-the slalom on the stages of the training process, revealing the significance of labile indicators of the neuromuscular apparatus in the process of testing along a predetermined path on computer stabiloanalizator. The markers of special training of rowers-slalomists at the stage of their pre-competition training are determined.
Urgency. High competition of sports performances of rowers-slalom for prizes indicates the main directions in their sports training.
Purpose of research. To determine the markers of special training of rowers-slalomists at the final stage of pre-competition training.
Method of research. Testing of special readiness was conducted on computer stabiloanalizator in the test "Involute", which was determined bias point and tracking error.
Results and discussion. The results showed the dynamics of the body displacement along the sagittal, decrease in motion estimation, increase in the average direction of oscillations, and increase in the total error of tracking along the frontal, which indicates the importance of the velocity of the pressure center area, and decrease in the error in the test parameters of the dynamic sample.
Summary. The value, speed, and error of displacement of the body in the test "Involute" is a marker of special training of rowers-slalomists at the stage of pre-competition training.
Keywords: rowers-slalomists, dynamics of special training, given trajectory, pre-competition training, .stage control, test indicators.
Маркеры специальной подготовленности гребцов-слаломистов на предсоревновательной этапе
References
1. Abramova T. F. Differentsirovannaya znachi-most' markerov fizicheskoy podgotovlennosti grebtsov vysokoy kvalifikatsii v usloviyakh tsentralizovannoy podgotovki s uchyotom vozrastnoy kategorii [Differentiated importance of markers of physical fitness of highly qualified rowers in the conditions of centralized training, taking into account the age category]. Teoriya ipraktika fizicheskoy kul 'tury [Theory and practice of physical culture], 2018, no 11, pp. 6-8. (In Russ.).
2. Verlin S.V. Kriterii otsenki funktsional'nogo sosto-yaniya grebtsov vysokoy kvalifikatsii [The evaluation criteria of the functional state rowers to the high qualifications]. Vestnik sportivnoy nauki [Sports science Bulletin], 2008, no. 4, pp. 20-26. (In Russ.).
3. Verlin S.V. Faktornyy analiz struktury sportivnogo masterstva grebtsov na baydarkakh vysshey kvalifikatsii [Factor analysis of the structure of sports skill of the
rowers of the highest qualification]. Vestnik sportivnoy nauki [Sports Science Bulletin], 2011, no. 3, pp. 14-17. (In Russ.).
4. Iordanskaya F.A. Funktsional'naya podgotovlen-nost' sportsmenov akademicheskoy grebli v protsesse podgotovki i otbora k otvetstvennym sorevnovaniyam [Functional preparedness of athletes rowing in preparation and selection to the responsible competition]. Vestnik sportivnoj nauki [Sports science Bulletin], 2018, no. 4, pp. 25-29. (In Russ.).
5. Hromov V.A. Metodika razvitiya spetsialnoy vynoslivosti kvalifitsirovannykh lyzhnikov na osnove uchyota individual'nykh osobennostey fizicheskoy pod-gotovlennosti i trebovaniy sorevnovatelnoy deyatel'nosti [Methods of development of special endurance of qualified skiers on the basis of individual characteristics of physical fitness and requirements of competitive activity]. Vestnik sportivnoy nauki [Sports science Bulletin], 2018, no. 4, pp. 16-18. (In Russ.).
