CC BY
281
УДК 612.67:616-053.9:316.6:612.017.2
ЛИЧНОСТНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ АДАПТАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЛИЦ ПЕРИОДА ПОЗДНЕЙ ВЗРОСЛОСТИ
© 2005 г. Т. Г. Светличная, А. А. Кузнецова
Северный государственный медицинский университет, г. Архангельск
Значимой тенденцией современной России является дальнейшее старение населения и увеличение числа малоимущих граждан. Доля лиц старше 60 лет, и особенно весьма престарелых, будет по-прежнему расти. И хотя использование пожилыми людьми медицинских услуг варьирует в зависимости от территории и группы населения, в России все большему числу этих граждан будет требоваться медицинская помощь и общий уровень расходов будет расти. Это вызывает серьезную озабоченность по поводу долгосрочного финансирования медицинского обслуживания в условиях старения населения и растущего распространения хронических заболеваний.
Важным фактором сдерживания роста потребности в медицинской помощи у данной категории граждан является усиление мер по сохранению и укреплению их здоровья, формированию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни и поддержание активной жизненной позиции на возможно более длительный период. Успешная реализация этих действий в значительной степени зависит от способности пожилых людей адаптироваться к изменившимся условиям жизни после окончания ими трудовой деятельности и во многом определяется особенностями их личностных характеристик.
В последние годы отечественными специалистами уделяется все большее внимание изучению проблем сохранения здоровья и поддержания высокой жизненной активности в пожилом возрасте [1—4]. В этой связи особенно актуальными являются исследования, посвященные изучению факторов старения в условиях прекращения трудовой деятельности. Наиболее важными среди них являются факторы, связанные с сужением привычного круга общения, снижением интеллектуальных возможностей и другим, а также предпочитаемые лицами старших возрастов копинг-механизмы (индивидуальные способы совладания со стрессом) и возможности их адаптации к изменившимся внешним условиям.
Целью данного исследования явилось изучение личностных особенностей людей периода поздней взрослости и определение степени их влияния на возможности адаптации к посттрудовому периоду.
Объектом исследования стали особенности личности пожилого человека, предметом исследования — особенности самосознания, мотивационно-потребностной и эмоциональных сфер личности пожилого человека.
В качестве гипотезы было выдвинуто предположение о том, что пожилые люди характеризуются разной степенью адаптации в пост-трудовой период. Личностные особенности выступают как факторы успешности процесса адаптации. Особенности самосознания, моти-вационно-потребностной и эмоциональной сфер личности определяют адаптацию пожилого человека в посттрудовой период.
В статье проанализированы особенности адаптации пожилых людей к посттрудовому периоду жизни. Выявлены психологические особенности пожилых людей в зависимости от уровня социально-психологической адаптации к пенсионному периоду.
На основании полученных данных высказаны рекомендации по проведению психопрофилактической работы, направленной на предотвращение дезадаптации в условиях прекращения трудовой деятельности. Ключевые слова: социально-психологическая адаптация, посттрудовой период, психологические особенности, психопрофилактика.
В исследовании приняли участие 62 человека — находящиеся на пенсии и неработающие 30 мужчин и 32 женщины в возрасте от 55 до 65 лет.
Для определения интегрального показателя адаптации использовалась методика диагностики социально-психологической адаптации (СПА) К. Роджерса и Р. Даймонда. Данный опросник позволяет определить три степени адаптации (низкую, среднюю и высокую) и соответственно разделить всех испытуемых по группам. Изучение особенностей самосознания в исследуемой группе проводилось с помощью шкалы «самопринятие». Определение локализации контроля над значительными жизненными событиями осуществлялось с помощью шкалы «интернальность». Для характеристики эмоциональной сферы применялась шкала «эмоциональный комфорт», которая позволяет выделить три степени эмоционального комфорта: низкую, среднюю и высокую.
Оценка представления человека о самом себе проводилась с помощью психодиагностической методики «личностного дифференциала» (ЛД) Ч. Осгуда.
Полученные первичные данные обрабатывались с помощью методов математической статистики.
В результате исследования было установлено, что большинство (65 %) испытуемых в посттрудовом периоде имеют средний уровень адаптации, еще 16 %
— низкий и лишь каждый пятый (19 %) из общего числа обследованных характеризуется высоким уровнем адаптации.
Как показали полученные нами данные, большинство (67 %) лиц с высоким уровнем адаптации отличает и высокий уровень самопринятия, лишь у трети из них по этой шкале были получены средние значения. Это означает, что пожилые люди в этой группе высоко оценивают свою внешность; они также считают себя содержательными и интересными как личность и способными самостоятельно справляться с трудными жизненными ситуациями.
По шкале «интернальность» у них получены только высокие и средние значения (1:1). Это свидетельствует о том, что большинство важных событий в своей жизни они считают результатом собственных действий. И поскольку они управляют ими, то глубоко осознают ответственность за принятые решения и за то, как сложилась жизнь в целом. По шкале «эмоциональный комфорт» опросника СПА в этой группе были также получены только высокие и средние значения (58 и 42 % случаев соответственно). Данные показатели весьма положительно характеризуют состояние эмоциональной сферы лиц с высоким уровнем адаптации. Они отличаются уравновешенностью, спокойствием и оптимизмом.
Для углубленной социально-психологической характеристики исследуемой группы пожилых людей сведения по опроснику СПА были дополнены информацией, полученной с помощью психодиагностической методики ЛД. Данные ЛД с целью детализации и уточнения представлений человека о самом себе
были интерпретированы по трем факторам: оценке, силе и активности. Согласно методике результаты, полученные по фактору «оценка», свидетельствуют об уровне самоуважения личности, по фактору «сила» — о развитии волевых качеств личности, по фактору «активность» — о ее экстра- и интра-вертированности.
По фактору «оценка» у испытуемых с высоким уровнем адаптации были выявлены очень высокие, высокие и средние (25, 50 и 25 % соответственно) значения показателя. Это подтверждает ранее сделанный вывод о том, что они принимают себя как личность и осознают себя носителями позитивных, социально желательных характеристик.
По фактору «сила» эта группа также характеризуется весьма положительно. Очень высокие, высокие и средние значения показателя получены у 25, 58 и 17 % соответственно от общего числа обследованных лиц данной группы. Они уверены в себе, независимы и в трудных жизненных ситуациях склонны рассчитывать лишь на собственные силы. По фактору «активность» очень высокие, высокие и средние значения выявлены у 28, 42 и 33 % обследованных. Полученные результаты указывают на высокую активность и коммуникабельность данной группы пожилых людей. Они обладают более оптимальной самооценкой личного благополучия в целом и характеризуются более уверенным и осознанным отношением к жизни.
Из общего числа обследованных группа лиц, характеризующихся средним уровнем адаптации, составила большинство (65 %). Практически все они показали средние значения по шкале «самопринятие» и «интернальность» (90 и 80 % соответственно). Эмоциональная сфера подавляющего большинства (85 %) из них характеризуется высоким и средним уровнем эмоционального комфорта (10 и 75 % соответственно), и лишь у 15 % установлены по этой шкале низкие значения показателя.
Анализ значимости факторов «оценка», «сила» и «активность» по методике ЛД позволил выявить в этой группе преобладание очень высоких, высоких и средних значений показателей. Доля лиц с низким уровнем значения показателя варьирует от 2,5 % для фактора «оценка» до 7,5 % для фактора «активность». Полученные результаты свидетельствуют о том, что в целом пожилые люди со средним уровнем адаптации предъявляют высокие требования к себе и в большинстве случаев рассчитывают на собственные силы. Вместе с тем сравнительно небольшая их часть не считают себя способными контролировать происходящие в их жизни события и склонны приписывать ответственность за них другим людям или обстоятельствам.
Группа лиц, характеризующихся низким уровнем адаптации, составила лишь 16 % от общего числа обследованных. По шкале «самопринятие» большинство (70 %) из них характеризуются низкими значениями
показателя и только у 30 % выявлен средний уровень самопринятия. Высокие значения показателя в этой группе вообще отсутствуют. Люди с низким уровнем адаптации невысоко оценивают свою внешность и считают, что ничем не проявили себя. У 60 % из них был выявлен низкий уровень интернальности, и лишь у 30 % были получены средние значения показателя. Это свидетельствует о том, что пожилые люди склонны приписывать более важное значение внешним обстоятельствам и не считают себя способными контролировать собственную жизнь.
По шкале «эмоциональный комфорт» подавляющее большинство (70 %) из них также имеет низкие уровни показателя, и лишь у 30 % были получены средние значения. Люди с высоким уровнем эмоционального комфорта в этой группе отсутствуют. Полученные результаты свидетельствуют о неблагополучном состоянии эмоциональной сферы лиц с низким уровнем адаптации. Их эмоциональное состояние, как правило, характеризуется внутренней тревогой, беспокойством и безразличием к окружающему. Самооценка испытуемых в этой группе также является преимущественно неудовлетворительной.
По фактору «оценка», позволяющему определить уровень самоуважения личности, практически все респонденты в этой группе показали средние (80 %) и низкие (10 %) значения показателя. Особенно низко они оценивают свои волевые качества (фактор «сила»): низкие и средние значения получены соответственно у 60 и 40 % опрошенных.
По фактору «активность», с помощью которого оценивалась интра- или экстравертированность, подавляющее большинство (80 %) из них имеют средние значения показателя, а у каждого пятого (20 %) опрошенного отмечены низкие уровни.
Таким образом, по результатам проведенного исследования можно сделать следующие выводы:
1. Пожилые люди в посттрудовом периоде характеризуются разной степенью адаптации к новым условиям жизни: подавляющее большинство из них имеют высокий (19 %) и средний (65 %) уровень адаптации, у 16 % обследованных адаптационные возможности являются крайне низкими.
2. Пожилые люди с высоким и средним уровнем адаптации в посттрудовом периоде обладают оптимальным уровнем самооценки; они позитивно оценивают свои социально-желательные личностные характеристики и склонны считать себя ответственными за свою жизнь; их отличает высокий уровень эмоционального комфорта: они уравновешенны, спокойны и оптимистичны. Эмоциональное реагирование на процесс выхода на пенсию было спокойным, это связано с тем, что они видят много позитивных изменений в образе жизни после выхода на пенсию.
3. Лиц с низким уровнем адаптации, наоборот, характеризует низкий и средний уровень самооценки; у них преобладает экстернальный локус контроля и низкий уровень эмоционального комфорта; они часто
не удовлетворены собой, встревожены, обеспокоены и/или испытывают безразличие к окружающему. Больше всего их волнует страх быть обузой, страх одиночества и проблемы со здоровьем.
4. После выхода на пенсию у пожилых людей возникает необходимость в овладении новыми ценностями, ролями, навыками, с тем чтобы при изменении образа жизни и прекращении трудовых форм деятельности сохранить и как можно дольше поддерживать связи с окружающим миром, дееспособность и интерес к жизни.
Для преодоления психологических трудностей, возникающих в посттрудовом периоде у лиц, имеющих специфические личностные особенности, представляется целесообразным организация специальной психологической помощи пожилым людям предпенсионного и пенсионного возраста. При этом работа психолога должна опираться на личностные особенности, являющиеся фактором адаптации (особенности самосознания, мотивационно-потребностной и эмоциональной сфер), и быть направлена на профилактику дезадаптационного синдрома в посттрудовом периоде жизни человека.
Психопрофилактическая работа может быть организована в два этапа, на каждом из которых существуют свои цели и способы их реализации:
I. Подготовка к выходу на пенсию.
II. Работа с пожилыми людьми в посттрудовой период.
Подготовительный этап начинается задолго до выхода на пенсию. Цель его — подготовить пожилых людей к выходу на пенсию, для того чтобы они могли без ущерба для себя, с сохранением физического и психического здоровья пройти этот важный жизненный момент. Психологический смысл этого этапа состоит в том, что человек переживает неизбежный процесс изменения статуса и образа жизни вначале умозрительно, до того как реально с ним встретится. А значит, успевает привыкнуть, адаптироваться и избежать стрессовых ситуаций.
Основные формы работы:
Психологическое просвещение
Эта форма работы предполагает массовое обучение по специальной литературе (брошюры, памятки). В ней может быть представлена информация об особенностях пожилого возраста, основных трудностях, с которыми может столкнуться пожилой человек при выходе на пенсию. Распространять литературу можно на предприятиях, в лечебных учреждениях, общественных местах. Эта форма наиболее доступна, но невозможность индивидуального подхода снижает ее эффективность.
Консультирование
Организация индивидуальных консультаций по различным вопросам при подготовке к выходу на пенсию. Основным достоинством данного метода является индивидуальный подход и устная форма подачи материала. В процессе консультирования
появляется возможность расширить представления пожилых людей об образе жизни на пенсии, а также помочь решить различные психологические проблемы, которые могут затруднить процесс адаптации к этому периоду жизни. Индивидуальное консультирование могут проводить психологи, работающие на предприятиях и в лечебных учреждениях.
Групповая работа
Групповая форма работы создает предпосылки интеграции будущих пенсионеров в коллективе, благотворно влияющие на процесс адаптации. В основе комплектования групп могут быть следующие принципы:
— Производственный, когда подготовка к пенсионному периоду осуществляется на предприятиях и организациях. Этот принцип создания группы обеспечивает организацию мероприятий и облегчает первый этап обучения, связанный со знакомством членов группы друг с другом. Но у него есть и слабые стороны, т. к. пожилым людям в этом случае не предоставляется возможности расширить круг общения, завязать новые социальные связи.
— Территориальный (с учетом места жительства). Основное достоинство этого принципа — возможность поддерживать постоянные контакты между людьми, живущими в непосредственной близости друг от друга.
Цель посттрудового этапа — создание психологических условий для адаптации пенсионеров в посттрудовой период. Основные направления:
Работа с дезадаптированными пожилыми людьми после выхода на пенсию
Процесс взаимодействия с дезадаптированными пожилыми людьми может быть организован как в индивидуальной, так и групповой форме. При построении программы работы важно учитывать личностные особенности пожилых людей, обеспечивающие успешную адаптацию после выхода на пенсию. На основе анализа этих особенностей можно выделить следующие блоки работы:
1. Психологическое консультирование и психологическая коррекция, направленные:
• на формирование адекватной самооценки, т. к. пожилые люди с низким уровнем адаптации в посттрудовой период характеризуются низким уровнем самооценки, зачастую не удовлетворены собой;
• формирование интернального контроля, т. к. люди с низким уровнем адаптации полагают, что большинство событий в их жизни является результатом случая или действия других людей. Важно, чтобы пожилые люди приняли на себя долю ответственности за то, что происходит в их жизни, поняли, что очень многое зависит от них. На этом уровне, возможно, эффективной будет групповая работа;
• помощь при решении психологических проблем, возникающих в пенсионном периоде.
Психологическое консультирование и психокоррекция могут проводиться психологами, работающими в центрах социального обслуживания населения, лечебно-профилактических учреждениях или специализированных центрах психологической помощи.
2. Работа по повышению социальной активности неработающих пенсионеров, т. к. с завершением трудовой деятельности у некоторых пожилых людей появляется ощущение ненужности обществу, развивается чувство бесперспективности дальнейшей жизни. Рациональная адаптация и правильный выбор занятий в сфере досуга и отдыха являются существенным положительным фактором социальной адаптации к пенсионному периоду.
С выходом на пенсию у человека появляется больше свободного времени, и это может оказать на него благотворное влияние. Интересное проведение досуга может принести пожилому человеку удовлетворение, поэтому необходимо предоставить реальные возможности для разностороннего проявления социальной активности личности как предпосылки рационального образа жизни. Так как пассивное времяпровождение отрицательно сказывается на психологическом здоровье пожилого человека, существует необходимость:
1 ) формировать в общественном мнении представление о пенсионном периоде как об активном этапе жизни;
2) ориентировать пожилых людей на всесторонний поиск полезных и значимых занятий, соответствующих их индивидуальным склонностям, интересам, способностям.
Здесь возможна организация различных кружков и курсов по интересам (вязание, изготовление различных поделок, изучение искусства и др.). Организация клубной работы помогает решить еще одну важную проблему пожилого возраста — наладить процесс взаимодействия пожилых, общение. Как правило, работа по повышению социальной активности пенсионеров проводится в центрах социального обслуживания населения.
Работа с родственниками пожилых людей
Данный вид работы может быть организован в консультативной форме. Важно объяснить родственникам пожилых людей, что социальная поддержка позволяет пожилым чувствовать себя комфортно. Необходима передача позитивных чувств пожилым, при которой они чувствуют, что о них заботятся, их ценят, уважают. Это является важным фактором, содействующим адаптации в позднем возрасте.
Таким образом, психопрофилактические мероприятия, направленные на повышение способности пожилых людей адаптироваться к посттрудовому этапу, позволят улучшить качество жизни пенсионеров и значительно снизить потребность пожилых людей в медицинской помощи, что является немаловажным в свете проблем финансирования медицинского обслуживания.
Список литературы
1. Анцыферова Л. И. Психология старости: особенности развития личности в период поздней взрослости / Л. И. Анцыферова // Психологический журнал. — 2001.
— Т. 22, № 3. — С. З—15.
2. Краснова О. В. Теоретические вопросы подготовки людей к выходу на пенсию / О. В. Краснова // Психология зрелости и старения. — 2000. — № 4(12). — С. 5—31.
3. Максимова С. Г. Социально-психологические аспекты дезадаптации лиц пожилого и старческого возраста / С. Г. Максимова // Клиническая геронтология. — 2000.
— № 5—6. — С. 58—63.
4. Петрова Н. Н. Психосоциальная адаптация в кризисном периоде / Н. Н. Петрова // Журнал прикладной психологии. — 1999. — № 4. — С. 17—20.
PERSONAL DESCRIPTIONS OF ADAPTATION ABILITIES OF PERSONS AT LATE ADULTNESS
T. G. Svetlichnaya, А. А. Kuznetsova
Northern State Medical University, Arkhangelsk
In the article, peculiarities of elderly persons’ adaptation to post-work period of their life have been analyzed. Psychological features of elderly persons have been detected depending on the level of social-psychological adaptation to their pension period. On the grounds of the received data, recommendations have been given for doing psychopreventive work directed at prevention of dysadaptation in conditions of working activity cessation.
Key words: social-psychological adaptation, post-work period, psychological features, psychoprevention.
