CC BY
316
Щ SCIENCE TIME Щ
(jj II < 5л ' 1-1Ф -1 щг 1 - 4_W JT |Г1 1 r^g) ЛЕЧЕБНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ТУРИЗМ Мельникова Ольга Федоровна, Мордовский государственный педагогический институт им. М.Е. Евсевъева, г. Саранск E-mail: omelnikova65@mail.ru
Аннотация. Данная статья рассматривает основные аспекты лечебно-оздоровительного туризма, виды курортов и основные методы лечения в рамках данного вида туризма.
Ключевые слова: туризм, оздоровительный туризм, курорт, методы лечения, режим.
В историческом плане туризм развивался как объективное социальное явление, удовлетворяющее потребности человека в воспитании, познании, общении, отдыхе, поэтому туризм целесообразно определять как особый вид деятельности в условиях путешествий, в свободное от работы время для удовлетворения потребностей человека в физическом и нравственном воспитании, познании окружающей среды, общении, отдыхе с использованием средств туризма в достижении туристских целей: оздоровительных, спортивных, культурно-познавательных, краеведческо-исследовательских, профессионально-деловых [4, с.217].
К наиболее древним видам туристской индустрии относится лечебно-оздоровительный туризм. С античных времен люди научились использовать минеральные воды и лечебные грязи в лечебных целях. К числу наиболее древних (бронзовый век) материальных свидетельств о лечении минеральными водами относятся руины капитальных сооружений на источниках углекислых вод в окрестностях современного швейцарского курорта Санкт-Мориц [1, с.78].
Лечебно-оздоровительный туризм - это часть туристской деятельности, предполагающей в качестве главного мотива поездки получение туристами комплекса лечебно-диагностических, реабилитационных, профилактических и рекреационных услуг, предоставляемых в местностях, отличных от места их
| SCIENCE TIME |
постоянного проживания и располагающих необходимыми для этого природными, материальными и людскими ресурсами с целью предотвращения заболеваний или реабилитации, лечения различной патологии [2, с.54].
Лечебно-оздоровительный туризм включает в себя различные курорты. Курорт - территория, располагающая природными лечебными факторами и необходимыми условиями для их применения с лечебно-профилактическими целями. Специализацию любого курорта определяют курортные факторы -природно-лечебные факторы, используемые для целей профилактики, терапии и медицинской реабилитации больных на курортах. Основные курортные факторы:
- ландшафтно-климатические условия;
- лечебные грязи;
- минеральные воды.
Все курорты можно разделить на следующие типы:
- бальнеогрязевой курорт - тип курорта, где в качестве основных лечебных факторов доминируют минеральные воды и лечебные грязи.
- бальнеоклиматический курорт - тип курорта, где в качестве основных лечебных факторов выступает климат и минеральные воды.
- бальнеологический курорт - тип курорта, где в качестве основных лечебных факторов используются минеральные воды (для внутреннего и внешнего применения).
- грязевой курорт - тип курорта, где в качестве основных лечебных факторов выступают лечебные грязи.
- климатокумысолечебный курорт - тип курорта, где в качестве основных лечебных факторов используются степной и лесостепной климат и кумыс -кисломолочный напиток из кобыльего молока.
- климатический курорт:
а) приморский климатический курорт;
б) горный климатический курорт.
Основные методы лечения и оздоровления, применяемые на современных курортах:
Иглоукалывание - древняя терапия, при которой с помощью тончайших игл, вкалываемых в точно выверенном месте на коже, стимулируется способность к самоисцелению, присущая организму.
Ароматерапия - ручной массаж тела с применением эссенций эфирного масла, благодаря чему постепенно усиливается и стимулируется обоняние, вызывая приятные ощущения и расслабление.
Ванны в серной воде - купание в термальной серной воде под периодическим воздействием гидромассажных струй, рекомендуется для очищения и смягчения кожи. Также оказывает целебное воздействие на
| SCIENCE TIME |
страдающих от ревматических болей.
Турецкая баня - горячая паровая баня в жарком и влажном помещении (температура от +40 до +50 °C). Обычно хорошо переносится благодаря умеренному жару, способствует выведению токсинов.
Питьевое лечение - внутреннее употребление воды термальных источников, количество и порядок применения которой определяет врач; благодаря этому достигается мочегонный эффект и улучшаются пищеварительные процессы.
Шотландский душ - душ под сильными струями с чередованием горячей и холодной воды с целью стимулирования кровообращения, недопущения застаивания жидкостей, вредных для здоровья, улучшения фигуры.
Грязелечение - лечебное воздействие путем наложения лечебных грязей в виде компрессов, в состав которых входит вода термальных источников либо водоросли и глина. Весьма эффективный метод для улучшения кровообращения, придания тонуса тканям и их укрепления.
Фитотерапия - использование энергии роста растений для лечения ряда патологий. Способы проведения: внутреннее применение настоев, ингаляций, массаж, компрессы.
Термальные пещеры - паровая баня на термальных источниках, при разной температуре, не достигающей высоких пределов, в помещениях с очень высокой влажностью из-за испарения термальных вод; вызывает обильное потоотделение и удаление токсинов и шлаков.
Гидромассаж - массаж проводится в ванне, под струями горячей воды, насыщенной воздухом, с целью расслабления мышц и улучшения кровообращения.
Дренажный массаж - выполняется по всему телу, улучшает кровообращение, способствует выводу из организма избыточных жидкостей, улучшает венозную и лимфатическую циркуляцию.
Комплексный массаж - мануальная массажная техника с целью восстановления физического, умственного и духовного потенциала. Его называют также массажем на все случаи: дренажный, антистрессовый, восстановительный, общий.
Лечебный массаж (массотерапия) - мануальная терапевтическая практика, является существенным дополнением к сеансу грязелечения. Показан для лечения ревматических явлений, заболеваний периферийной нервной системы и циркуляционного аппарата.
Озонотерапия - лечебная методика, предусматривающая использование лечебных свойств кислорода и озона. Различается локальное либо общее применение с системой кровообращения. Показано при грыжах дисков, артритах, артрозах, целлюлите.
| SCIENCE TIME |
Ходьба в бассейне (кнейпп) - ходьба в специальных ваннах или бассейнах с резким чередованием горячей и холодной воды для улучшения циркуляции и придания тонуса тканям тела.
Сауна - баня в ограниченном пространстве с сухим разогретым воздухом (от +60 до +100 °C); цель - выведение токсинов и шлаков благодаря сильному потоотделению.
Термальный шок - так называемый термальный кризис, или бальнеологическая реакция, которая может наступить в ходе лечения на курорте как реакция приспособления организма к условиям лечения. Важно помнить, что ни проявления, ни интенсивность реакции не влияют на конечный результат лечения.
Талассотерапия (морелечение) - комплексное лечебное воздействие целого ряда компонентов морского климата: морская вода, песок, водоросли, грязи -наружное применение грязей, грязевые ванны, обертывание водорослями или купание в морской воде в специальных бассейнах.
Йога - древняя восточная практика - определенные положения тела и позы. Способствует улучшению циркуляции, успокоению нервной системы, расслаблению и повышению тонуса тела.
Для эффективности санаторно-курортного лечения особое значение имеют режимы:
- общекурортный режим распространяется на всю территорию курорта и регламентируется правилами распорядка на данном курорте. Он включает в себя регламентированную работу общекурортных диагностических, лечебных и курортно-бытовых учреждений, а также борьбу с шумом.
- санаторный режим - это распорядок и ритм жизни в санатории, обусловливающий определенную периодичность воздействия на пациента. В санаторном режиме предусмотрены как общие правила для всех пациентов, так и индивидуальные предписания и рекомендации лечащего врача, касающиеся распорядка дня пациента, выполнения лечебных назначений.
- индивидуальный режим составляется индивидуально для каждого пациента и определяется после первой беседы с врачом. Он зависит от характера болезни и состояния больного и может быть тренирующим, когда применяют повышенное воздействие процедур, или щадящим - с ограничением количества и интенсивности применяемого лечебного воздействия [2, с.98-100].
Развитие лечебно-оздоровительного туризма в нашей стране представляется особенно актуальным вследствие низкой, по сравнению с развитыми странами, продолжительностью жизни граждан, обусловленной высокой заболеваемостью, высоким уровнем социальной напряженности и в целом более низким уровнем жизни [4, с.54-55].
Лечебно-оздоровительный туризм по значимости является, пожалуй, одним
I SCIENCE TIME I
из главных, ведь в его основе лежит не времяпровождение, а забота об основной жизненной ценности - здоровье человека. Во всем мире из-за ускоренной урбанизации у людей наблюдаются ухудшение деятельности жизнеобеспечивающих систем и уменьшение функциональных возможностей организма, возникновение опасных заболеваний. В организме накапливается усталость - умственная и физическая, вот почему сегодня повсюду так актуален вопрос о здоровом образе жизни. Очень многие стремятся поддерживать в норме физическую форму, не забывая при этом и о духовном обогащении.
Литература:
1. Бабкин А.В. Специальные виды туризма: учеб. пособие. - Ростов-на-Дону: Советский спорт, 2008. - 117 с. [Электронный ресурс]. - Режим доступа. - URL: https://docviewer.yandex.ru/7urHhttp%3A%2F%2Fs-78. 81 98-100
2. Ветинеев А.М., Дзюбина А.В., Торгашева А.А. Лечебно-оздоровительный туризм: вопросы терминологии и типологии // Вестник СГУТиКД, 2012. - № 2 (20). С. 50-54.
3. Мельникова О.Ф., Шуняева Е.А., Ломакина Н.А. Спортивный туризм в системе физической культуры и спорта // Science Time. 2016. № 6 (30). С. 217220.
4. Курбанова С.М. Роль и значение развития лечебно-оздоровительного туризма в экономике страны // Кишоварз. - 2010. - № 4. - С. 54-55. [Электронный ресурс]. - Режим доступа. - URL: http://elibrary.ru/item.asp7id=16441295.
