CC BY
90
тарий) : учеб. пособие / сост. Д.А. Иванов, К.Г. Митрофанов, О.В. Соколова. - М. :
АПК и ПРО, 2003. - 101 с.
3. Маслак, А. А. Измерение латентных переменных в социальноэкономических системах / А.А. Маслак ; Славянский-на-Кубани пед. ин-т. - Славянск-на-Кубани : [б.и.], 2006. - 333 с.
4. Современные методы и средства оценки обученности : учеб. пособие / сост. С.Б. Полянская, М.Л. Романова, Е.Ю. Лукьяненко, Т.П. Хлопова ; Славянский-на-Кубани пед. ин-т. - Славянск-на-Кубани : [б.и.], 2008. - 64 с.
5. Романова, М. Л. Новые методы и средства педагогического контроля учебно-познавательной деятельности студентов / М.Л. Романова // Фундаментальные исследования. - 2008.- № 3. - С. 46-52.
6. Профессиональная самоорганизация студентов высших и среднеспециальных учебных заведений / Т.П. Хлопова, В.В. Вязанкова, Т.В. Тихомирова, Д.А. Романов. - Краснодар : ООО “Издательский Дом-Юг”, 2009. - 100 с.
Контактная информация: romanovda1@rambler.ru
КОРРЕКЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОК СМГ С ПОМОЩЬЮ ДОЗИРОВАННОЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ХОДЬБЫ
Александр Александрович Горелов, доктор педагогических наук, профессор, Ольга Геннадьевна Румба, кандидат педагогических наук, доцент,
Наталья Владимировна Балышева, аспирант,
Белгородский государственный университет
Аннотация
Статья посвящена проблеме совершенствования учебного процесса по физическому воспитанию студенток с нарушениями в состоянии сердечно-сосудистой системы. В ней обосновывается и экспериментальным путём проверяется влияние методики дозированной оздоровительной ходьбы на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы студенток СМГ.
Ключевые слова: специальная медицинская группа, учебно-тренировочные занятия по физической культуре, нарушения в состоянии сердечно-сосудистой системы, дозированная оздоровительная ходьба.
CORRECTION OF FUNCTIONAL CONDITION OF CARDIOVASCULAR SYSTEM OF SMG FEMALE STUDENTS WITH HELP OF DOSED HEALTHY
WALKING
Aleksandr Aleksandrovich Gorelov, the doctor of pedagogical sciences, professor
Olga Gennadiyevna Rumba, the candidate of pedagogical science, senior lecturer Nataliya Vladimirovna Balisheva, the post-graduate student Belgorod State University
Annotation
The article is devoted to the problem of development of physical education process for female students with disturbance of functional condition of cardiovascular system. It justified and proved experimentally the influence of dosed healthy walking method on function condition of cardiovascular system among female SMG student (special medical group).
Key words: special medical group, physical training lesson, disturbance of cardiovascular system, dosed healthy walking.
Статья подготовлена в рамках реализации Федеральной целевой программы «Научные и научно-педагогические кадры инновационной России» на 2009-2013 годы, направление «Гуманитарные науки», мероприятие 1.2.1 «Проведение научных исследований научными группами под руководством докторов наук», конкурс № НК-416П, проект «Психолого-педагогические технологии повышения умственной и физической работоспособности, снижения нервноэмоционального напряжения у студентов в процессе образовательной деятельности».
По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от сердечно-сосудистых заболеваний гибнет 16 млн. 700 тыс. человек. В России в 2008 г. из 2,5 млн. умерших более 1 млн. 200 тыс. (около 50%) скончались именно по этой причине. Особое беспокойство, по мнению академика Е.И. Чазова, вызывает увеличение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди молодёжи: так, смертность среди лиц до 25 лет за последние 5 лет повысилась на 82%, среди лиц от 25 до 30 лет -на 70% [12].
Об остроте проблемы свидетельствуют также данные о состоянии здоровья молодёжи, получаемые из вузов РФ. Ежегодно всё большее количество студентов по результатам медицинского осмотра переходят в специальную медицинскую группу здоровья (СМГ). На конец 2008 - начало 2009 г. число таких студентов в среднем по стране составило около 40-45% [20]. Из них нарушения в состоянии сердечнососудистой системы (ССС) имеют до 50% молодых людей [4, 6, 19].
Очевидно, что в свете остроты проблемы необходимо принимать меры по профилактике нарушений в состоянии ССС уже на ранней стадии их выявления. В условиях вузов наиболее перспективный путь решения данной задачи - систематическое включение оздоровительных физических упражнений в учебно-тренировочные занятия (УТЗ) по физической культуре со студентами СМГ, имеющими нарушения в состоянии ССС. Проблема разработки методики таких занятий является весьма актуальной, поскольку в настоящее время для студентов специального медицинского отделения (СМО) не существует единой программы по дисциплине «Физическая культура», и кафедры физического воспитания большинства вузов разрабатывают собственные учебные программы по этому предмету для СМО [22]. Отличительной особенностью таких программ является попытка решения оздоровительной задачи занятий через принципы формирования СМГ и подбор соответствующих средств физической культуры [14].
Анализ специальной литературы показал, что большинство специалистов, занимающихся проблемой повышения эффективности УТЗ по физической культуре на СМО, считают, что наиболее целесообразным является распределение студентов на группы с учётом их нозологических особенностей, поскольку в этом случае существенно возрастают возможности направленного использования средств физической культуры с целью оздоровления занимающихся [2, 8, 10, 16, 17, 21, 23]. Для лиц с нарушениями в состоянии ССС наиболее рекомендуемыми являются оздоровительная ходьба и аэробные упражнения циклического характера (рабочий пульс - 110-150 уд/мин), направленные на повышение общей выносливости и работоспособности [5,
11, 18]. Однако в практике физического воспитания студентов вузов, отнесённых к СМГ, данное средство оздоровления не находит своего применения в должном объёме. В учебниках и учебных пособиях по физической культуре для студентов вузов оздоровительная ходьба рассматривается в основном как средство фоновой физической культуры, т.е. с позиций включения её в режим дня [9, 12, 15].
Полученные теоретические данные стали предпосылкой для разработки методики занятий дозированной оздоровительной ходьбой со студентами СМГ, имеющими нарушения в состоянии ССС. Основой экспериментальной методики являлась дозированная оздоровительная ходьба на свежем воздухе на пульсе 100-130 уд/мин с постепенным увеличением времени и темпа ходьбы. Кроме того, использовались следующие разновидности ходьбы: ходьба в гору, по лестнице, ОРУ в движении (в том числе с предметами), применялись специальные беговые упражнения (выполнялись с разрешения врача). Для повышения уровня физической подготовленности включались упражнения для развития силы, быстроты, гибкости, координации. Также в занятиях использовались упражнения лечебной физической культуры, направленные на улучшение деятельности сердца. Для снятия стресса, утомления и для повышения эмоционального фона занятий проводились подвижные игры и эстафеты в зоне умеренной мощности. Важной составляющей экспериментальных занятий являлось их проведе-
ние на свежем воздухе, независимо от времени года, исключая лишь дни с неблагоприятными погодными условиями. В тёплое время года (сентябрь-октябрь, апрель-май) занимающиеся брали с собой туристические коврики, на которых в конце занятия выполнялись дыхательные упражнения и гимнастика по системе пилатес. Величина ЧСС отслеживалась по ходу всего занятия, при необходимости производилось регулирование нагрузки.
Эффективность разработанной экспериментальной методики была оценена в ходе педагогического эксперимента, который проводился на кафедре физического воспитания №1 Белгородского государственного университета (БелГУ) в 2007-2008 уч.г. с сентября по май. Однако, по результатам итогового тестирования, достоверных улучшений в состоянии ССС испытуемых выявлено не было. При этом были отмечены достоверные положительные изменения в ряде показателей физической подготовленности: у студенток экспериментальной группы достоверно улучшились сила и координация.
Анализ и обобщение данных 1-го педагогического эксперимента позволил скорректировать экспериментальную методику: были внесены изменения в количественные показатели времени и темпа дозированной оздоровительной ходьбы, увеличены доля упражнений аэробного характера и время работы на лестнице, включён оздоровительный бег (табл. 1).
Таблица 1
Содержание Уг З по физической культуре в ЭГ (педагогический эксперимент №2)
часть занятия время задачи средства
подготовительная 20 мин — организация студентов, подсчёт пульса (ЧСС); — ознакомление занимающихся с намеченным содержанием урока; — создание соответствующую психологическую установку и положительное эмоциональное состояние; — подготовка организма занимающихся к предстоящим нагрузкам — построение; — ходьба с заданиями (на носках, пятках, внешнем и внутреннем своде стопы, в полуприседе, в полном приседе и др.); — медленный бег, ОРУ (на месте, в движении, с предметами, в парах)
основная 60 мин. — улучшение насосной функции сердца; — улучшение кровоснабжения органов и тканей; — развитие физических качеств (выносливость, гибкость, сила, координация); — повышение психоэмоционального фона; — воспитание нравственных, интеллектуальных, волевых и эстетических качеств — ходьба на пульсе 100-130 уд/мин; — медленный бег на пульсе 130150 уд/мин; — ходьба по ступенькам на пульсе 100-130 уд/мин; — круговая тренировка в тренажёрном зале; — подвижные игры и эстафеты средней и умеренной мощности; — ЛФК при заболевании ССС; — дыхательные упражнения
заключитель- ная 10 мин. — восстановление, снятие напряжения; — ознакомление занимающихся с общим содержанием очередного занятия для самостоятельного выполнения некоторых упражнений — дыхательные упражнения; — упражнения на гибкость; — упражнения на внимание; — упражнения на координацию; — построение
Педагогический эксперимент №2 проводился в 2008-2009 уч.год с сентября по май. В эксперименте приняли участие 50 девушек, имеющих нарушения в состоянии ССС, в возрасте 18-19 лет (2-3 курсы). Были сформированы две группы: экспериментальная (ЭГ - 20 девушек) и контрольная (КГ - 30 девушек). В ЭГ УТЗ проводились
по экспериментальной методике, в КГ - по программе, разработанной преподавателями кафедры физического воспитания №1 БелГУ для всех студентов специального отделения без разделения их по нозологическому признаку. В обеих группах занятия проводились в соответствии с расписанием академических групп 2 раза в неделю по 90 минут. Общий объём практических занятий, проведённых в рамках педагогического эксперимента, составил 136 часов. В начале и в конце семестра (сентябрь 2008 г., май 2009 г.) было проведено тестирование с целью выявления различий в физическом развитии, физической подготовленности, функциональной тренированности испытуемых до и после педагогического эксперимента (табл. 2, 3). Для оценки достоверности различий использовались параметрические критерии Стьюдента и Фишера [7]. До эксперимента обе группы были однородны.
Таблица 2
Физическое развитие и физическая подготовленность студенток _________ЭГ (п=20) и КГ (п=30) до и после эксперимента___________________
Показатели Порядок тестир-ия ЭГ Р ЭГ-КГ КГ
х + т с2 Р х + т с2 Р
Рост (см) до 164,65±1,25 31,6 164,38±1,29 50,11
после 165,2±1,27 32,48 164,77±1,25 47,15
Вес (кг) фактический до 58,53±2,53 129,0 58,35±2,06 128,46
после 55,92±1,91 72,96 57,47±1,78 94,55
„ до 61,13±1,66 55,65 59,34±1,29 50,16
оптимальный после 59,85±1,35 36,45 59,91±1,24 46,27
Окружность талии (см) до 69,52±2,1 88,4 69,5±1,65 81,77
после 66,82±1,53 46,92 68,93±9,49 90,13
Окружность бёдер (см) до 96,52±1,83 67,3 96,33±1,35 55,19
после 94,62±1,33 35,86 96,33±7,47 55,81
Экскурсия грудной клетки (см) до 4,87±0,35 2,57 0,05* 5,6±0,28 2,4
после 6,12±0,39 3,04 5,78±0,3 2,7
ЖЕЛ факт. до 2,83±0,11 0,37 0,05 * ** 0,05 * ** 2,84±0,16 0,49
после 2,97±0,12 0,42 2,85±0,1 0,21
ЖЕЛ должн. до 3,34±0,07 0,83 0,05* 0,05* 3,64±0,06 0,98
после 3,67±0,06 0,71 3,66±0,06 0,9
Наклон вниз со скамейки (см) до 8,85±1,38 38,55 0,05* 0,05* 9,16±1,05 33,31
после 11,95±1,07 23,31 8,77±1,15 39,9
Динамометрия ^а№) становая до 57,5±5,54 614,47 55,56±3,58 385,77
после 56,75±3,57 255,98 58,67±3,27 320,57
правая кисть до 18,15±0,77 12,02 0,05*, ** 0,05** 18,36±0,85 21,96
после 25,40±1,66 55,3 26,97±0,69 14,65
левая кисть до 16,60±1,04 21,93 0,05 * ** 0,05** 16,6±0,79 19,0 0,05*
после 21,75±1,68 56,93 20,93±0,61 11,3
соотношение к массе тела (%) до 30,62±1,54 48,01 0,05*, ** 0,05** 31,15±1,75 91,96 0,05*
после 42,28±2,66 142,07 42,6±1,35 55,06
Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа (кол-во раз) до 5,25±1,36 37,14 5,8±1,27 48,99
после 6,45±1,28 33,1 6,23±1,22 45,01
Проба Ромберга (с) до 12,8±2,07 86,21 0,05** 14,17±1,84 102,46
после 12,9±2,38 114,08 12,67±1,32 52,53
Коэффициент координации (по Фирилёвой Ж.Е.) до 3,9±0,2 0,85 0,05** 4,52±0,28 2,49 0,05**
после 3,54±0,24 1,19 4,67±0,56 9,45
*- по Стьюденту ** - по Фишеру
Полученные данные свидетельствуют, что после экспериментальных занятий у
девушек ЭГ достоверно улучшились показатели экскурсии грудной клетки, ЖЕЛ (при том, что ЖЕЛ факт. осталась меньше ЖЕЛ должн.), кистевой динамометрии. У девушек КГ достоверно улучшились показатели кистевой динамометрии и ухудшился коэффициент координации. Между группами достоверные изменения были зафиксированы в следующих показателях: в ЭГ после эксперимента достоверно лучше оказались значения ЖЕЛ, гибкости, динамометрии левой кисти, пробы Ромберга, коэффициента координации; в КГ - динамометрии правой кисти. Всё вместе позволяет отметить положительное влияние экспериментальной методики на физическое развитие и физическую подготовленность занимающихся.
Таблица 3
Функциональная тренированность студенток ЭГ (п=20) и КГ (п=30) до и после эксперимента
Показатели Порядок тестир-ия ЭГ Р ЭГ-КГ КГ
х + т о2 Р х + т о2 Р
ЧСС в покое (уд/мин) до 94,63±3,83 294,36 0,05* 94,07±2,15 138,89 0,05*
после 81,56±3,45 239,41 83,07±2,37 167,81
н о « н <с ^ % а АД сист. до 110,9±2,51 126,51 112,4±1,99 119,55
после 112,53±2,05 125,63 115,05±2,88 166,26
АД диаст. до 73,9±1,99 79,25 73,0±1,43 61,37
после 75,33±1,44 61,88 72,95±2,01 81,1
Пульсовое давление (мм.рт.ст.) до 40,35±2,13 91,39 0,05** 0,05* 39,40±1,40 59,55
после 37,2±1,57 73,95 42,15±1,42 40,62
Систолический объём крови (мл) до 59,04±2,0 80,59 ** 0,05 0,05* 59,04±1,12 37,73 0,05**
после 60,53±1,1 24,48 56,52±1,22 44,81
Минутный объём крови (л/мин) до 5,5±269,7 1,45 5,6±179,1 0,96 0,05*
после 5,0±0,25 1,32 4,7±0,18 0,99
Проба Штанге (с) до 41,12±3,15 297,85 0,05* 42,92±3,65 267,65 0,05*
после 53,56±2,99 268,3 49,92±3,96 315,18
Проба Генча (с) до 27,54±2,09 88,11 28,96±1,69 86,28
после 30,02±2,22 98,87 28,98±2,01 121,36
Ортостатическая проба (разница уд/мин) до 29,34±3,89 303,67 ** 0,05 ** 0,05 23,78±3,37 341,01
после 22,69±2,25 101,54 24,18±3,81 436,07
Проба Руффье (усл.ед) до 15,13±1,21 29,45 0,05* 14,48±0,67 13,69 0,05*
после 11,0±1,19 28,61 11,42±0,71 14,96
Модифицированный степ-тест (усл.ед.) до 17,69±0,55 66,19 18,45±0,49 7,45
после 18,14±0,48 4,67 17,75±0,43 5,6
Индекс Кердо (усл.ед.) до 19,51±3,98 317,75 0,05*, ** 21,25±2,36 167,1 0,05*
после 7,45±4,9 481,54 7,35±2,9 253,22
Индекс Скибинской (усл.ед.) до 8,6±0,76 11,72 0,05* 9,6±0,69 14,45
после 11,45±1,08 23,62 10,76±0,91 25,08
*- по Стьюденту ** - по Фишеру
Однако итоговое заключение об эффективности экспериментальной методики можно давать только на основе анализа изменений в функциональном состоянии ССС занимающихся. Результаты исходного и итогового тестирования функциональной тренированности девушек ЭГ и КГ представлены в таблице 3. Полученные данные позволяют однозначно заключить, что скорректированная методика занятий дозированной оздоровительной ходьбой оказала положительное влияние на целый ряд показателей состояния ССС. Так, в ходе проведённого эксперимента у девушек ЭГ достоверно улучшились результаты ЧСС в покое, пульсового давления, систолического объёма крови, пробы Штанге, ортостатической пробы, пробы Руффье, а также стабилизировалась в пределах нормы величина вегетативного индекса Кердо (ВИК) и увеличилось значение индекса Скибинской. В КГ достоверно улучшились показатели ЧСС в покое, пробы Штанге, пробы Руффье, индекса Кердо (ВИК); достоверно ухудшились показатели систолического и минутного объёма крови. Между группами в
итоговом тестировании достоверные различия были зафиксированы в показателях пульсового давления, систолического объёма крови, ортостатической пробы. Все три показателя достоверно лучше оказались в ЭГ.
Таким образом, проведённые исследования доказали целесообразность включения в УТЗ по физической культуре со студентками с нарушениями в состоянии ССС занятий дозированной оздоровительной ходьбой по экспериментальной методике, поскольку такие занятия оказывают положительное влияние на функциональное состояние ССС занимающихся, а также способствуют улучшению их физического развития и физической подготовленности. При этом сопоставление результатов 1-го и 2-го педагогических экспериментов свидетельствует, что в занятиях дозированной оздоровительной ходьбой недостаток аэробной нагрузки ведёт к существенному снижению их оздоровительного эффекта.
ЛИТЕРАТУРА
1. Американская Ассоциация Кардиологов. Прогулки и здоровое сердце / Американская Ассоциация Кардиологов. - М. : Восточная Книжная Компания, 1997. - 208 с.
2. Анисимова, В.А. Формирование у студентов вуза физической культуры готовности к самообразованию : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Анисимова Вера Александровна. - Челябинск, 2003 - 180 с.
3. Асташенко, О.И. Спасательный круг для сердца. Кардиоупражнения / О.И. Асташенко. - СПб. : Вектор, 2007. - 112 с. : ил. - (Целительные практики. Российский опыт)
4. Батова, Е.А. Особенности занятий физической культурой студентов специальной медицинской группы / Е.А. Батова // Пути совершенствования физической подготовки студенческой молодёжи в современных условиях : материалы Всерос. на-уч.-практ. конф., 15-16 января 2009 г. / ЧИЭиМ. - Чебоксары, 2009. - С. 216-220.
5. Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура : учебник / Э.Н. Вайнер. - М. : Флинта : Наука, 2009. - 424 с.
6. Волкова, Т.И. Динамика показателей физического развития у студентов Чебоксарского института экономики и менеджмента (филиала) СПб ГПУ, занимающихся физической культурой в группе ЛФК / Т.И. Волкова, А. Якимова, Д.В. Волков // Пути совершенствования физической подготовки студенческой молодёжи в современных условиях : материалы Всерос. науч.-практ. конф., 15-16 января 2009 г. / ЧИЭиМ. - Чебоксары, 2009. - С. 221-224.
7. Гагин, Ю.А. Математический минимум и максимум в педагогических исследованиях : метод. пособие для аспирантов и соискателей / Ю.А. Гагин ; С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта, Балт. пед. академия. - СПб. : [б.и.], 2004. - 88 с. : ил.
8. Горелов, А.А. Теоретические основы физической культуры : курс лекций / А.А. Горелов, О.Г. Румба, В.Л. Кондаков. - Белгород : ЛитКараВан, 2009. - 124 с.
9. Григорович, Е.С. Физическая культура : учеб. пособие для студ. вузов / Е.С. Григорович, В.А. Переверзев. - Минск : Изд-во «Вышейшая школа», 2008. - 223 с.
10. Дробышева, С. А. Методика повышения двигательных возможностей студентов специального отделения с вегето - сосудистой дистонией средствами физического воспитания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дробышева Светлана Анатольевна. -М., 2004. - 135 с.
11. Епифанов, В.А. Лечебная физическая культура : учеб. пособие / В.А. Епифанов. - М. : ГЭОТАР-Медиа, 2006. - 586 с. : ил.
12. Физическая культура студента : учебник / под. ред. В.И. Ильинича. - М. : Гардарики, 2005. - 448 с.
13. Каджая, В. Страна повышенного давления. Сердечно-сосудистые болезни косят наше население в самом цветущем возрасте / В. Каджая // Независимая газета. -
2009. - 28 января.
14. Копейкина, Е.Н. Оздоровление студенток с нарушениями в состоянии дыхательной системы средствами дыхательной гимнастики / Е.Н. Копейкина, О.Г. Румба, А. А. Горелов // Берегиня. 777. Сова : научный журнал. - Воронеж, 2009. - № 2. - С. 182-193.
15. Круцевич, Т.Ю. Методика физического воспитания различных групп населения : учебник для вузов / Т.Ю. Круцевич. - Киев : Олимпийская литература, 2003. -391 с
16. Лазутина, Т. С. Особенности индивидуальной тренировки студентов вуза при гипертонии / Т.С. Лазутина, Н.Ю. Херувимова // Пути совершенствования физической подготовки студенческой молодежи в современных условиях : сборник научных трудов. - Чебоксары, 2009. - С. 166-168.
17. Лечебная физическая культура : учебник для студ. вузов / С.Н. Попов, Н.М. Валеев, Т.С. Гарасеева [и др.] ; под ред. С.Н. Попова. - М. : Академия, 2004. - 416 с.
18. Пустозеров, А.И. Оздоровительная физическая культура : учеб.-метод. пособие / А.И. Пустозеров, А.Г. Гостев. - Челябинск : Изд-во ЮУрГУ, 2008. - 85 с.
19. Румба, О.Г. К вопросу содержания занятий физической культурой со студентами специальных медицинских групп / Румба О.Г., Богоева М.Д., Копейкина Е.Н // Физическая культура, спорт и здоровье : интеграция теории и практики : материалы междунар. науч.-практ. конф., 23-27 октября 2008 г. / Воронежский гос. пед. ун-т. -Воронеж, 2008. - С. 92-95.
20. Фазлеева, Е.В. Анализ распределения студентов I курса на медицинские группы в 2007-2008 учебном году / Е.В. Фазлеева, Е.А. Меркулова, Ф.Х. Чемоданова // Пути совершенствования физической подготовки студенческой молодёжи в современных условиях: Матер. Всерос. науч.-практич. конф., 15-16 января 2009 г. / ЧИЭиМ. - Чебоксары, 2009. - с. 140-141.
21. Федякин, А. А. Организация занятий по физическому воспитанию студентов специального отделения вуза / А.А. Федякин, Ю.А. Тумасян, Л.К. Федякина // Адаптивная физическая культура. - 2005. - № 3 (23). - С. 25-28.
22. Физическая культура : примерная программа для высших учебных заведений / сост. В.И. Ильинич, Ю.И. Евсеев. - М. : ГНИИ ИТТ «Информатика», 2000. - 72 с.
23. Юденко, И.Э. Организационно-методические условия оздоровительных занятий студенток специальной медицинской группы с диагнозом нейроциркуляторная дистония. На примере вузов г. Сургута : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Юденко Ирина Эдуардовна. - Сургут, 2002. - 160 с.
Контактная информация: alexagorr@rambler.ru
ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ СРЕДСТВАМИ КОМПЬЮТЕРНЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В СОЧЕТАНИИ С ТРА ДИЦИОННЫМИ МЕТОДАМИ ФИЗИЧЕСКОГО
ВОСПИТАНИЯ
Сергей Владимирович Гурьев, кандидат педагогических наук, доцент, Российский государственный профессионально-педагогический университет (РГППУ)
г. Екатеринбург
Аннотация
В работе содержатся теоретические и методические материалы по проблеме использования информационных компьютерных технологий в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста.
Ключевые слова: информационные технологии, компьютер, дошкольники, физическая культура, здоровый образ жизни.
