CC BY
131
КОНЦЕПЦИЯ СЛУЖБЫ ДИСТАНЦИОННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ
© Донцов Д.А.,
доцент кафедры Общей, возрастной и педагогической психологии Государственной классической академии им. Маймонида (г. Москва),
кандидат психологических наук, доцент
© Сокуренко М.Б.,
доцент кафедры Социальной психологии Одинцовского гуманитарного института (г. Одинцово), кандидат психологических наук
Рассматриваются: рынок психологических услуг как социальная потребность в психологической помощи; достоинства и удобство для людей дистанционной психологической помощи; Телефон Доверия и психологическое консультирование в Интернет как видовые формы дистантной помощи; актуальность, цель и практическая значимость службы дистанционной психологической помощи (СДПП); базовые направления деятельности и структура СДПП; основные тематические области консультирования СДПП; основополагающие задачи СДПП.
Ключевые слова: дистанционная психологическая помощь, Телефон Доверия, психологическое консультирование в Интернет.
УДК 159.96:615.851 ББК 88.94
1. Рынок психологических услуг и социальная потребность в психологической помощи.
На данный период социально-психологическая помощь населению в очной (присутственной) форме оказывается определёнными государственными учреждениями на бесплатной основе и некоторыми частными коммерческими организациями и лицами на платной основе.
В подавляющем большинстве случаев все психологические услуги предоставляются в присутственной форме, в порядке очереди, по предварительной записи.
Психологические услуги оказывают государственные учреждения: центры диагностики и консультирования, отделы опеки и попечительства над несовершеннолетними, центры социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов, центры социальной адаптации военнослужа-
щих, граждан, уволенных с военной службы и членов их семей, службы психологического консультирования, - проводящие консультации зачастую бесплатно, но только в очной форме (при обязательном условии физического присутствия консультируемого). Психологические услуги также оказывают коммерческие организации и частные лица на коммерческой (договорной) основе, - практически всегда осуществляемые платно и очно.
Таким образом, социальная ситуация в нашей стране сложилась так, что дистанционная и оперативная бесплатная психологическая помощь населению почти повсеместно отсутствует, что оставляет вне сферы оказания психологических услуг целый ряд категорий населения нашей страны. Как нам кажется, единственным социально значимым исключением здесь является бесплатная для москвичей МСПП (московская служба психологической
помощи населению). МСПП имеет отдельные и функционально самостоятельные подразделения Телефона Доверия и психологического консультирования по Интернет, оказывающие довольно масштабную дистанционную бесплатную психологическую помощь населению Москвы [1, 2, 4].
Рассматривая весь контингент народонаселения нашей страны (да и всего мира), которым востребован дистантный вид психологических услуг, и который пользуется данного вида услугами, можно выделить в этом контингенте следующие социальные группы (категории населения) [3]:
1) семьи, нуждающиеся в психосоциальной помощи (малоимущие, многодетные, неполные, маргинальные и т.д.);
2) безработные граждане (все возможные категории);
3) люди, в том числе подростки, проявляющие де-виантное (заметно отклоняющееся от социальной нормы) поведение, склонные к суициду, страдающие психическими расстройствами;
4) лица с ОВЗ и инвалиды разных категорий (к сожалению, даже перечисление этих категорий заняло бы не менее полной страницы);
5) граждане пожилого возраста, включая граждан, страдающих хроническими заболеваниями (имеется целый ряд таких заболеваний);
6) женщины-матери, что наиболее актуально для беременных женщин (отпуск по беременности и родам) и женщин, находящихся в отпуске по уходу за ребёнком;
7) дети, подростки, юношество и молодёжь (множество разнообразных категорий со своими особыми проблемами);
8) бездомные люди разного возраста и состояния здоровья (звонки по социальному телефону с улиц, звонки из мест временного пребывания в органах социальной защиты населения или стационаров учреждений социальной защиты и пр.);
9) военнослужащие, проходящие военную службу, причём как срочную службу по призыву (профилактика суицидов и т.п.), так и военную службу по контракту, а также военные пенсионеры и лица, уволившиеся с военной службы (особенно, уволившиеся недавно, и пока не ресо-циализировавшиеся в гражданском обществе);
10) люди, находящиеся в местах лишения свободы (профилактика депрессивных состояний и т.п.);
11) люди, работающие в разнообразных государственных и негосударственных учреждениях и организациях: профилактика производственного стресса и эмоционального выгорания у сотрудников и работников органов внутренних дел, спасателей, воспитателей, учителей и преподавателей, медицинского персонала разных
уровней и т.д. (имеются ввиду все специалисты т.н. помогающих профессий и профессий особого риска, а также менеджеры и управленцы на производстве и в госорганах), - т.е. психологическая поддержка и помощь всем тем специалистам, которые ежедневно и ежечасно осуществляют административно-организационную, правовую и нормативную, а так же психолого-педагогическую и медико-социальную работу с людьми во всей системе профессий «человек - человек».
Итак, практически (в полном реалистическом смысле этого слова) любой житель нашей страны может быть клиентом службы дистанционной психологической помощи (СДПП).
2. Достоинства и удобство для народонаселения дистанционной психологической помощи [1-4].
Таким образом, далеко не всегда и не во всех случаях человек, нуждающийся в психологической помощи, имеет личную и «производственную» возможность доехать до соответствующего учреждения, записаться на приём, в конце концов, заплатить за психологические услуги деньги. В контексте типовой социальной характеристики клиентов, обращающихся за психологическими услугами, можно сказать, что помощь зачастую нужна таким людям именно бесплатная, именно безотлагательная и именно дистанционная.
Такие категории народонаселения как: неблагополучные семьи; многодетные семьи; семьи с одним родителем; асоциальные семьи; семьи с ал-коголизированными или наркозависимыми членами семьи; семьи с приёмными детьми; семьи, члены которых имеют ОВЗ; семьи, попавшие в трудную жизненную ситуацию; дети; подростки; юношество; женщины, подвергающиеся насилию в семье или на работе (на службе); взрослые люди, находящиеся в текущее время в разнообразных жизненных кризисах; пожилые и одинокие люди; инвалиды и т.д., - как правило, пользуются, в существенно большей степени, дистанционной психологической помощью.
Характер обращений людей, в контексте осуществления дистанционной психологической помощи, повсеместно подразумевает полномасштабный конфиденциальный и содержательно интимный контекст. Этот эмоционально-личностный контекст во многих и многих случаях делает невозможным обсуждение таких узколичных проблем даже с очень близкими людьми, при условии, что таковые вообще имеются у человека. К тому же, данные проблемы, зачастую, имеют «зацикленный», «закольцованный» характер, - такая ситуация видится человеку неразрешённой, неизменяемой. С данной общей социально-психологической задачей успешно справляются во всём мире раз-
ные службы дистанционной психологической помощи.
Дистанционная психологическая помощь имеет ряд преимуществ [1-4]:
1. Доступность. Большинство Телефонов Доверия и психологических Интернет-порталов во всём мире работают круглосуточно, поэтому у человека появляется возможность получить психологическую помощь, не встречаясь с консультантом лично, в любое время суток и почти из любого места.
2. Безвозмездность. Консультации по Телефону Доверия и очень многие психологические консультации в сети Интернет традиционно бесплатны.
3. Анонимность. Самой дистанционной формой обращения, - дистантной, отдалённой в пространстве по своей объективной сути, клиенту гарантируется полная анонимность и конфиденциальность общения с психологом.
4. «Неявность» характера психологической помощи по Телефону Доверия и в рамках психологического Интернет-консультирования, - клиент как бы просто эмоционально выговаривается, или просто пишет электронное сообщение и всё, поэтому он чувствует себя уверенно и не чувствует себя ни обязанным, ни опекаемым, ни уязвлённым.
5. Результативность. Во всех случаях обращений людей, Телефон Доверия и психологический Интернет-портал даёт клиентам полноценную возможность эмоционально выговориться, выплеснуть свои эмоции в электронных письмах, как минимум, не остаться один на один со своими интимными тяжёлыми чувствами и / или негативными переживаниями, - что априори является эффективной психологической поддержкой и продуктивной психологической профилактикой предотвращения суицидов, глубоких депрессий, обострения ПТСР и пр.
6. Контроль. В процессе дистантного психологического консультирования, у любого клиента есть возможность прервать телефонный или электронный контакт с психологом в любой момент. Этот аспект является очень привлекательным для лиц, гиперчувствительных к своей психологической безопасности и / или любящих по максимуму контролировать ситуацию общения.
7. «Эффект доверительности». Это известное специалистам социально-психологическое свойство телефонной и почтовой связи. Звучащие в непосредственной «ушной» близости голоса клиента и психолога-консультанта слитно образуют собою задушевное общение, что весьма способствует быстрому развитию доверительной беседы. Электронная переписка с психологом в режиме реального времени психологически разгружает и успокаивает клиента, способствует формированию у него эмоционального ощущения психологической поддержки.
8. Комфортность. При всём том, что указано здесь выше, клиент совершенно не обеспокоен тем как он выглядит и, даже, тем, что он делает во время телефонной или электронной связи с психологом-консультантом. Клиент может совмещать одновременно с консультацией какое-либо другое дело или занятие, например, разговаривать по телефону с психологом принимая дома ванну, или осуществлять электронную переписку с психологом с мобильного электронного устройства, следуя на работу или с работы в общественном транспорте. Таким образом, дистанционную психологическую помощь в любое время суток могут получать и те люди, которые, по объективным или субъективным причинам, обычно не находят времени физически явиться к психологу-консультанту на приём.
3. Телефон Доверия и психологическое Интернет-консультирование [1-4].
Телефон Доверия - это традиционная форма психопрофилактической работы с людьми, социально-терапевтической психологической помощи людям. Такого рода психологическая помощь оказывается специально обученными специалистами. Эта психологическая услуга, прежде всего, предназначена людям, находящимся в затруднительных и / или кризисных социальных и психологических (психических) состояниях (условиях, ситуациях).
В настоящее время, Телефон Доверия выполняет широкий спектр услуг и используется людьми, переживающими любой вид жизненного эмоционального кризиса: проблемы, связанные с семейной жизнью, с адаптацией к новым социальным условиям, проблемы, связанные с психическим здоровьем и психологическим состоянием, проблемы, связанные со взаимоотношениями с окружающими людьми, проблемы, связанные с разнообразными конфликтами на учёбе, на работе и т.д.
На современном этапе развития психологической помощи в России, Телефон Доверия является самой полномасштабной психологической формой дистанционного массового консультирования населения и доступным всем категориям народонаселения видом психологической поддержки.
Психологическое Интернет-консультирование недостаточно полно используется в России в практике психологического консультирования в текущий период. При этом в мире считается, что специально подготовленные профессионалы могут действенно и эффективно проводить психологическую консультативную работу с клиентами в сети Интернет.
В основу психологического Интернет-консультирования были положены смысловые коммуникации, осуществляющиеся через письменную речь, с помощью текста (здесь - текст в электронном виде). В связи с этим, первоначальной целью Интернет-
консультирования является построение диалога участников коммуникаций в виртуальном общении. Для Интернет-консультирования выбираются (создаются) «форумы» или «чаты» т.е. специально организованное людьми, общепринятое в Интернет виртуальное пространство для эмоционально открытого общения.
Имеется несколько моделей, способов оказания психологической помощи «в рамках Интернета». Эти способы, модели, «формулы» определяются, устанавливаются в зависимости от потребностей клиента. Чаще всего предлагается индивидуальное консультирование или групповое консультирование (по общей для данной группы проблеме). Наряду с этим клиентам предлагается участие в консультативном форуме, который подбирается в зависимости от возрастной категории клиента и его личностных свойств и предпочтений. Он-лайн (в режиме реального времени) консультанты-психологи в сети Интернет помогают людям, находящимся в сложной жизненной ситуации, разобраться в себе, в своих мотивах, помогают им взвешенно разрешать конфликтные ситуации в их жизни. Психологи-консультанты, работающие в информационной сети Интернет, осуществляют профессиональную психологическую поддержку людей, страдающих от одиночества, переживающих какую-либо утрату, работают с нетяжёлыми психологическими травмами клиентов и пр.
Помочь человеку в условиях, имеющихся в Интернете, суметь психологически поддержать клиента, найдя для этого нужные слова, - не простая работа. Очень важно, чтобы Интернет-консультант имел полновесное психологическое образование. От профессиональной корректности работы «интернетного» психолога-консультанта, от его умения оказать помощь, зависит состояние клиента, подчас использующего психологическую консультацию в сети Интернет как последнюю надежду в решении наболевших проблем и / или как единственно возможную для клиента форму психологической помощи в режиме он-лайн. От продуктивности психологической работы консультанта зависит дальнейшая деятельность клиента, разрешение им конфликтных ситуаций и т.п.
4. Актуальность, цель и практическая значимость СДПП [1, 2, 4].
Актуальность службы дистанционной психологической помощи населению (СДПП) обусловлена тем, что доступная профессиональная психологическая помощь людям, в том числе экстренная - явление социально необходимое. Ежедневно любой человек сталкивается с массой стрессогенных факторов: проблемы с учёбой, проблемы на работе, проблемы в личной жизни, проблемы супружеских и дет-ско-родительских отношений, сложности с воспитанием детей, физическое и эмоциональное насилие в семье и на работе, различные трудности, конфликты,
потеря работы, смерть близких, тяжёлые заболевания и пр. Все эти проблемы требуют, безусловно, социально-психологического, медицинского и материального решения ситуации, - что людям, как правило, недоступно на текущий период. Во всех случаях, в данный конкретный момент времени, указанные проблемы могут быть эффективно разрешены только посредством психологической помощи.
Бесплатная психологическая помощь нужна всем: детям и подросткам, юношеству, молодёжи, взрослым, пожилым людям, малоимущим, людям с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), -то есть, всем тем людям, для которых, на сегодняшний день, в большинстве случаев существуют практически только малодоступные коммерческие предложения психологической помощи.
На очную встречу с психологом решаются далеко не все люди, и это происходит не только по материальным причинам (очные консультации психолога немало стоят). Наше народонаселение очно редко посещает психолога из-за того, что человеку до психолога ещё надо добраться физически (что является отдельной объективной проблемой для многих категорий населения), и специально выделить на это время. Также наши люди редко ходят к психологам из-за того, что очная психологическая помощь оказывается психологами буквально по предварительной записи, а люди, испытывающие сильные негативные переживания в настоящий момент времени, не хотят или не могут ждать своей очереди и назначенного им времени.
Как показывает иностранная и отечественная практика, наиболее эффективно всю указанную проблематику разрешают службы дистанционной психологической помощи населению, осуществляющие свою профессиональную деятельность в виде (форме) Телефона Доверия и психологического консультирования в сети Интернет.
Интересно, что имеют место даже Телефоны Доверия для детей, (например, детский телефон доверия имеется в ЦЭПП ГБОУ ВПО МГППУ). Отметим, по мировому опыту детских Телефонов Доверия, что пользуются такими телефонами не только дети и подростки, но и матери, бабушки, тёти детей и подростков.
Наряду с Телефоном Доверия мы предлагаем применять и психологическое Интернет-консультирование для людей всех возрастов, начиная с детей и подростков, ведь Интернет, согласно мировой и отечественной практике, активно востребован в современный период детьми и подростками, начиная уже с учащихся начальной школы. Таким образом, для всего подавляющего большинства населения, прямо (непосредственно - всё взрослое население) или косвенно (опосредованно - родители, бабушки, дедушки детей и подростков) представляющего со-
бою все возраста людей, бесплатная услуга дистанционной психологической помощи актуальна.
Целью создания и общественным предназначением службы дистанционной психологической помощи (далее - СДПП) населению, - является оказание экстренных дистантных психологических услуг, дистантной психологической помощи и поддержки людям, попавшим в сложную или экстремальную жизненную ситуацию и нуждающимся в срочной психологической помощи, предоставляемой бесплатно, в удобных и комфортных для людей формах.
Практическая значимость СДПП для населения заключается в том, что данная служба профессионально оказывает психологическую помощь и поддержку любому обратившемуся человеку в решении его проблемы дистантно, бесплатно, немедленно и круглосуточно (без выходных, за исключением отдельных дней государственных праздников). При этом люди могут позвонить по Телефону Доверия или написать запрос в электронном виде на специализированном Интернет-портале.
Специалисты СДПП могут квалифицированно и компетентно психологически помогать людям, избавлять их от острых отрицательных переживаний, способствовать людям в преодолении затяжного стресса, помогать людям в осознании и изменении малоэффективных моделей поведения и пр. Всё это необходимо для того, чтобы люди могли спокойно и обдуманно принимать важные жизненные решения, разрешать возникающие в их жизнедеятельности проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.
5. Базовые направления и структура деятельности СДПП [1, 2, 4].
5.1. Психологическое консультирование населения по Телефону Доверия.
5.2. Психологическое консультирование населения с помощью особого Интернет-портала психологической помощи населению.
Эти два структурных направления профессиональной деятельности должны иметь место в рамках одной службы, в которой работают многопро-
фильные специалисты по дистантной психологической помощи населению: все специалисты службы консультируют по мере надобности, последовательно, - и по телефону, и по Интернет.
6. Основные тематические области консультирования СДПП [1, 2, 4].
6.1. Проблемы развития и воспитания детей в семье, проблемы родительско-детских отношений;
6.2. Проблемы супружеских отношений (измены, пьянство, насилие, разводы);
6.3. Профориентационная и профконсультаци-онная психологическая работа с различными категориями людей;
6.4. Стрессовые, кризисные ситуации в текущей жизнедеятельности и профессиональной деятельности людей;
6.5. Чрезвычайные ситуации (ЧС), физические и психологические травмы в ЧС (пострадал сам человек и / или его родственники, близкие люди);
6.6. Ситуации утраты и потери (разлука с родными, смерть близких людей).
7. Базовые задачи СДПП.
Служба дистанционной психологической помощи населению должна решать следующие основные задачи:
1) проведение бесплатных психологических консультаций населения по Телефону Доверия;
2) проведение бесплатных психологических консультаций населения на специальном Интернет-портале психологических услуг;
3) информирование населения о наличии и режимах функционирования разнообразных государственных учреждений образования, здравоохранения, социальной защиты населения, центров занятости населения и пр.
4) составление годовых, квартальных и ежемесячных отчётов о работе СДПП, содержащих статистику типовых социально-психологических проблем и запросов населения, анализ содержания и динамики этих проблем и запросов и статистику оказания дистанционных психологических услуг.
Литература:
1. Донцов Д.А., Донцова М.А. Интернет-консультирование в качестве новой технологии психологического консультирования // Мир психологии. - М., 2008. - № 1 (53). - С. 150-162.
2. Донцов А.И., Донцов Д.А., Донцова М.В. Тенденции развития психологического консультирования в информационной сети «Интернет» // Первая Межведомственная Научно-практическая конференция «Психологическая помощь социально незащищённым лицам с использованием дистанционных технологий» (Интернет-консультирование и дистанционное обучение): Материалы межведомственной НПК, Москва, 2425 февраля 2011 г. / Под ред. Б.Б. Айсмонтаса, В.Ю. Меновщикова. - М.: МГППУ, 2011. - С. 30-34.
3. Донцов Д.А. Консультативная психология: Программа учебной дисциплины для студентов, обучающихся по специальности 030301.65 «Психология». - Одинцово: АНОО ВПО «Одинцовский гуманитарный институт», 2012. - 139 с.
4. Донцов Д.А., Сокуренко М.Б. Дистанционное психологическое консультирование по Телефону Доверия // IX Международная конференция «Современная психология: теория и практика». - М., 2013.
