CC BY
40Ученые записки Таврического национального университета им. В. И. Вернадского Серия «Биология, химия». Том 21 (60). 2008. № 3. С. 204-211.
УДК 796.035 - 796.015.572 - 612.62
КОМПЛЕКСНИЙ П1ДХ1Д ДО ОЦ1НКИ Р1ВНЯ ЗДОРОВ'Я Ж1НОК ПЕРШОГО ЗР1ЛОГО В1КУ ЗА ПРЯМИМИ, ФУНКЦЮНАЛЬНИМИ ПОКАЗНИКАМИ ТА ЗА
РЕЗЕРВАМИ Б1ОЕНЕРГЕТИКИ
Шамардiна Г. М., Март инюк О. В.
У статп представлена спрямованiсть рiзних донозологiчних методiв оцiнки здоров'я людини. У результатi аналiзу й узагальнення даних спещально1 лiтератури пiдiбранi методики для дослвдження адаптацiйного потенцiалу, бюлопчного вiку й рiвня здоров'я жiнок першого зрiлого вiку. Даний комплекс дiагностики заснований на обчисленнях за загальнодоступними морфофункцiональнимим показниками, не потребуе спещально1 апаратури й навченого персоналу, що надае можливiсть використовувати його при дослвдженнях у масовiй фiзичнiй культурi.
Ключовi слова: здоров'я, донозолопчна дiагностика, адаптацшний потенцiал, бiологiчний вж, рiвень фiзичного здоров'я, жiнки першого зршого вiку.
ВСТУП
Здоров'я, як найбшьш повнощнне вираження життя, являе собою еднють структуры й функцп. Взаемодп в оргашзм1, при яких вс тканини, органи й системи залежать один вщ одного, вщбуваються завдяки штеграцшним законом1рностям. Можна видшити приблизно 12 штеграцшних систем (серцево-судинна, л1мфатична, нервова, юсткова, м'язова, ендокринна, покрив тша, дихальна, травна, сечевидшьна, 1мунна, жшоча та чолов1ча репродуктивш системи), яю забезпечують контроль над виконанням багатьох комплексних функцш. Попршення або вщмова оргашв, що не забезпечують життя й ф1зичне здоров'я, приводить до зниження якосп життя { 11 активности Однак при цшеспрямованих д1ях под1бш структурш вади можуть бути компенсоваш, що допоможе забезпечити активне життя, яюстю не нижче, шж у цшком здорових людей [1,2].
Для того щоб зберегти й змщнити здоров'я людей, тобто - керувати ним, необхщно з1брати шформащю, як про умови формування, так { про кшцевий результат 1хньо1 реал1зацп - конкретних показниках, що характеризують стан здоров'я шдивща або популяцп [3].
Виб1р д1агностично! модел1 залежить вщ мети дослщжень, тобто стан одше! й т1е! ж само1 людини можливо вивчити за допомогою р1зних методик. При цьому головним буде не симптоматика, а тлумачення й об'еднання в одне цше д1агностичних результата при остаточному формуванш заключних висновюв про стан оргашзму. У зв'язку ¡з цим розр1зняють три типи д1агностичних моделей [4]:
1. Нозолопчна д1агностика.
2. Донозолопчна д1агностика здоров'я за функцюнальними показниками.
3. Д1агностика здоров'я за прямими показниками.
Нозологiчна дiагност ика. В основi дiагностики здоров'я лежить нозолопчний пiдхiд до розпiзнання рiзних фiзiологiчних станiв або хвороб. Але такий шдхщ подае iнформацiю про оцшку здоров'я - «здоровий» - «хворий». Кожна людина, навiть абсолютно здорова «почасти хвора», оскiльки в и органiзмi приховано протiкають якi-небудь патологiчнi процеси, якi не вiдображаються на життевш активностi. Але при цьому невщомо, яку цiну органiзм платить за тдтримки працездатностi на належному рiвнi, а iнодi й вище його. Але ж, структура здоров'я грунтуеться на стабiльностi гомеостазу, а стутнь И залежить вiд рiвня адаптивностi й саморегуляцп органiзму [3].
Донозолопчна дiагност ика здоров'я за функцюнальними показниками грунтуеться на вивченш роботи механiзмiв адаптацп. У процес адаптацп пiдвищуеться стiйкiсть органiзму до впливу рiзних факторiв (у тому чи^ й несприятливих), що дае можливють його функцiонуванню в неадекватних умовах навколишнього середовища. Рiвень функцюнування, що змiнюеться й напруга регуляторних механiзмiв може бути охарактеризований як: нормальш адаптацiйнi реакци; напруга механiзмiв адаптацп (короткочасна або нестiйка адаптащя); перенапруга й розлад у робой механiзмiв адаптацп.
Наступна донозологiчна модель - дiагност ика здоров'я за прямими показниками мае два рiзновиди: визначення бiологiчного вiку й за резервами бюенергетики.
Визначення рiвня здоров'я за показниками бюлопчного вiку. Результати дослщжень свiдчать [5, 6], що вагоме значення при характеристик здоров'я людини мае оцiнка його бюлопчного вшу. На вщмшу вiд нозолопчно! оцiнки стану органiзму, бiологiчний вш дозволяе оцiнити ступiнь його старшня («вiкового зношування»), тобто характеризуе вщповщнють дiйсного бiологiчного вiку людини його календарному вшу (КВ).
Для визначення бюлопчного (функцюнального) вшу запропоноваш рiзнi методики його оцiнки, вiдмiннi один вщ одного за своею складнютю й iнформативнiстю. Бiльш складнi й вщповщно iнформативнi методи визначають використання сучасно! медично! апаратури. А варiанти, якi грунтуються на загальнодоступних показниках i вимiрах - бiльш прийнят для масових дослiджень i не менш iнформативнi.
Ученi - валеологи [1] затверджують, що дiагностика здоров'я повинна бути комплексною, що включае й суб'ективну оцшку особистосп, i об'ективну оцiнку стану життездатностi. Тому складовою частиною показника бюлопчного вшу е шдекс самооцшки здоров'я (СОЗ). В.П. Войтенко (1991) розроблено спещальну анкету, що мютить 29 питань. Як об'ективна основа для судження про вiрогiднiсть запропонованих питань використаний комплекс клшшо^зюлопчних показниюв.
Проведене велике дослщження в Ки1вському iнститутi геронтологи АМН Украши показало, достовiрний взаемозв'язок з шдексом СОЗ мае мюце як стосовно загальноклiнiчних показникiв (артерiальний тиск, життева емнiсть легенiв), так i стосовно параметрiв, що характеризують старшня (акомодащя кришталика, гострота слуху, маса тша). Тому iндекс СОЗ, як самостшна характеристика
життездатносп разом з календарним bîkom (КВ) являють собою повну шформащю для ощнки числа хрошчних захворювань, наявних у iндивiда.
Визначення рiвня здоров'я за резервами бюенергет ики. Цей метод спрямований на вивчення рiвня фiзичного (соматичного) здоров'я. Фiзичне здоров'я людини вiдбивае динамiчний стан органiзму, що визначаеться резервами бюенергетики i е основою виконання шдивщом соцiальних i бiологiчних функцш [3, 7]. Його еквiвалентом е фiзичний стан (ФС) людини. Вггчизняними вченими [8] здiйснений множинний корелящйний i регресiйний аналiз iз метою визначення провщних факторiв, що визначають структуру фiзичного стану. Отриманi результати показали, що для ощнки ФС, а разом з ним i фiзичним здоров'ям, вагоме значення мають показники фiзичноï працездатносп, функцiональнi можливосп сердечно-судинно1 системи й вiк. А показники фiзичного розвитку в дорослих набувають пiдлеглого значення.
Найбiльш точну кщьюсть фiзичного здоров'я можна визначити за максимальною аеробною здатнютю оргашзму, тобто за показником максимального споживання кисню (МСК). У спещальнш лiтературi описанi рiзнi методи визначення МСК [9-13].
Однак тести максимального й субмаксимального навантаження не рекомендуються [3] застосовувати, тому що вони небезпечнi для ощб зi схованими формами протiкання захворювань сердечно-судинноï системи. А К. Купер (1989) вщзначив, що 12-хвилинний тест протипоказаний особам старше 35 роюв або тим, хто не пройшов 6-тижневий курс початковоï фiзичноï пщготовки. Крiм того, iснуючi методики визначення МСК мають деяю обмеження в практищ масовоï фiзичноï культури.
З урахуванням цих проблем розробленi рiзнi експрес-системи оцiнки рiвня фiзичного здоров'я, не потребуючi складного устаткування, спещального навченого персоналу, але в той же час в^^зняються один вщ одного iнформативнiстю.
Кiлькiсть науково-дослiдних робгг [14-18], у яких використовувалася «експрес-ощнка» соматичного здоров'я за системою Г.Л. Апанасенко, вказують на ïï вагоме значення при ощнщ ефективносп будь-яких фiзкультурно-оздоровчих програм.
Не дивлячись на популярнють цього методу дiагностики рiвня здоров'я, iснують його модифшацп [19] i вченими тривае пошук нових способiв вимiрювання i ощнки фiзичного стану людини.
Мета дослщження - на основi комплексного тдходу провести оцiнку рiвня здоров'я жшок першого зрiлого вiку за показниками адаптащйного потенцiалу, бiологiчного вiку й «експрес-ощнки».
МАТЕР1АЛИ ТА МЕТОДИ
Дослщження проводилося на базi спортивного клубу Нащонального гiрничого унiверситету й спортивного клубу «Штурм» за участю 81 жшки першого зрiлого вiку (20 чоловш - службовцi i 61 - студенти ВУЗiв м. Дншропетровська).
Методи оцiнки адаптацiйного потенцiалу (АП), розрахунок робили за формулою:
АП = (0,011*ЧСС) + (0,014*АЦсист) + (0,008*АЦц,аст) + (0,014*Вш) + + (0,009*МТ) -(0,009*РТ) - 0,273,
де ЧСС - частота серцевих скорочень у споко1 за 1 хв (уд/хв); АЦсИСТ -систол1чний артер1альний тиск (мм рт.ст); АЦц1аст - д1астол1чний артер1альний тиск (мм рт.ст); Вш - кшькють роюв; МТ - маса тша (кг); РТ - рют тша (см) (табл. 1).
Отримаш бали при обчисленш АП зютавлялися з табличними даними ощнки р1вня здоров'я по Р.М. Баевському [4].
Бюлопчний вш (БВ) жшок першого зршого вшу визначали за допомогою амбулаторно1 батаре1 теспв [1]. Розрахунок БВ проводився за формула
БВ = -1,463 + 0,41*5ПАЦ-0,140*СБ + 0,248*МТ + 0,694*С0З,
де ПАЦ - пульсовий артер1альний тиск (уд/хв); СБ - статичне балансування (с); МТ - маса тша (кг), СОЗ - шдекс самоощнки здоров'я (бали) (табл. 1).
Таблиця 1.
Середньостатистичш характеристики показниов для розрахунов АП, БВ i «експрес-оцшки» рiвня фiзичного здоров'я жiнок першого зршого вшу (п=81)
Показники Статистичш характеристики
х ± m х s Xmin Xmax
Календарний вш, роюв 22,25 ± 0,41 3,68 19 35
Маса тiла, кг 57,549 ± 0,8 7,14 47,1 82
Зрют тiла, см 165,18 ± 0,65 5,85 152,5 181
ЧСС, уд/хв 80,57 ± 1,27 11,38 57 109
Систолiчний тиск, мм/рт/ст 113,52 ± 1,39 12,44 90 142
Дiастолiчний тиск, мм/рт/ст 72,02 ± 1,04 9,28 54 94
Пульсовий тиск, мм/рт/ст 41,49 ± 0,93 8,35 25 65
Динамометрiя, кг 40,72 ± 0,47 4,2 28 54
жел, л 2,94 ± 0,06 0,49 2,1 4,7
Самооцшка здоров'я, бали 10, 49 ± 0,40 3,62 4 21
Статичний баланс, с 47,56 ± 4,20 37,57 3,47 158,8 2
1ндекс Руфье, у.о. 13,50 ± 0,53 4,71 3,6 24,8
Визначення рiвня фiзичного здоров'я жiнок першого зршого вшу проводили за «експрес-оцшкою» [19]. В основу системи включеш антропометричш показники (маса й довжина тша, кистьова динамометрiя), фiзiологiчнi показники (життева емнiсть легенiв, частота серцевих скорочень, систолiчний артерiальний тиск) i показники функцюнально1 проби Руфье. Цi даш використовувалися при розрахунку п'яти морфофункцюнальних iндексiв:
1. Масо-зрост овой шдекс = маса т ¡ла (г) / рют т iла (див);
2. Силовий шдекс = сила кист i (кг) * 100 / мас т № (кг);
3. Подвшний добут ок = ЧСС (уд/хв) * АДсИСт (мм/рт /ст ) / 100;
4. Р^У^С]70 = 37* ЖеЛ (л) + 36 / маса т иа (кг);
5. 1ндекс Руфье = [4* (Pj + Р2 + Р3) - 200] / 10.
Пюля пiдсумовування кожного отриманого бала за конкретний показник ощнювали рiвень фiзичного здоров'я: <5 балiв - низький; 6-9 балiв - нижче середнього; 10-14 балiв - середнш; 15-18 балiв - вище за середне; >19 балiв -високий.
Для проведення статистичного анатзу користувалися пакетом програм «Microsoft office Excel 2007».
РЕЗУЛЬТАТИ ТА ОБГОВОРЕННЯ
Проведений аналiз отриманих результата свщчить, що середня величина АП (2,1±0,03 у.о.) вщповщае задовiльнiй роботi адаптацiйних механiзмiв оргашзму, а це вказуе на високий рiвень здоров'я жшок першого зршого вiку у дослiджуванiй групi. Слщ зазначити, що в 95,06 % жшок (n=77) зареестрований високий показник АП, вщповщно, ця кiлькiсть обстежених ставиться до першо1' групи здоров'я й не мають протипоказань заняттями фiзичними вправами загально1' оздоровчо1' спрямованосп. I тiльки в 4,94% (n=4) виявлена напруженiсть механiзмiв адаптацiï (АП=2,84 у.о.), вiдповiдно - друга група здоров'я й застосування оздоровчих i профшактичних заходiв з даними особами.
Абсолютною мiрою життедiяльностi органiзму (шльшсть здоров'я) е тривал1сть життя. Ощнка старiння обстежуваного контингенту включала таю етапи: 1) обчислення дшсного значення БВ для кожного шдивща; 2) обчислення належного значення БВ (НБВ) за календарним вшом (КВ); 3) зютавлення дшсного БВ i календарного вшу (КВ-БВ).
У ходi статистичного аналiзу встановлено, серед жшок першого зршого вшу БВ менше або зб^ся з паспортним тшьки в 20,99 % (n=17), що можливо тдтверджуе -«швидкiсть «старiння» найбшьша на раннiх стадiях розвитку, а найменша - на заключних етапах онтогенезу» [3].
Piзниця мiж показниками БВ i НБВ зпдно [4] характеризуе темпи старшня органiзму. У 53,09 % респондента (n=43) установлен повiльнi темпи старiння й вщповщнють бiологiчного вiку жiнок 1'х календарному. А 45,41% випробуваних (n=38) на пiдставi даних А.Л. Решетюка й спiвавторiв (1988), необхiдно включити в групу ошб з погрозою стану здоров'я, як пiдлягають диспансерному контролю й медичнш реабiлiтацiï.
Метод визначення рiвня фiзичного здоров'я за «експрес-ощнкою» мае чiтку залежнiсть зi станом здоров'я, чим нижче рiвень здоров'я людини (енергопотенщал бiосистеми), тим iмовiрнiше розвиток хронiчного соматичного захворювання [3].
У наслщку донозологiчноï дiагностики встановлено, що в груш жшок першого зршого вшу 3 чоловш (3,7%) мають високий рiвень фiзичного здоров'я (РФЗ), 16 чоловш (19,75%) - РФЗ вище за середне, 35 респондента (43,21%) - середнш РФЗ, 22 чоловш (27,16%) - нижче середнього РФЗ i 5 чоловш (6,17%) - низький РФЗ.
Зпдно даним [16], до безпечного рiвня здоров'я, що складаеться з високого й вище середнього РФЗ, вщноситься тшьки 23,46% жшок першого зршого вшу (n=19). Iншi 76,54% (n=62) перебувають на граш безпечного здоров'я.
На п1дстав1 отриманих величин морфофункщональних шдекив i проведеного статистичного анатзу можна зробити висновок, що в 80,23% жшок першого зршого вшу (n=65) показник масо-зростового шдексу перебувати в нормi (<375г/см). Вщповщно в 19,75% (n=16) результати розрахунюв вказують на проблеми iз зайвою масою тiла.
У бiльшостi iз групи (68 жiнок - вщповщно 83,95%) визначений високий показник силового шдексу (?60%).
У 9,88% респондента (n=8) вiдзначений найвищий «подвшний добуток» (<70 у.о.), високi показники - в 25,93% (n=21), середнi величини мають 22,22% осiб (n=18), нижче середнього - 12,35% (n=10) i в 29,63% жшок першого зршого вшу (n=24) спостер^аеться низький показник стану серцево-судинно1 системи.
Максимальну оцшку загально1 фiзичноï працездатностi (PWCi70) одержали 95,06% респондента (n=77), 3,70% жшок (n=3) - оцiнку вище за середне й 1,23% жшок (n=1) мае низький шдекс PWC170.
Функщональна проба Руфье (1Р) вiдображае дiяльнiсть серцево-судинноï системи. Вiдмiнний результат 1Р зареестрований у 2,47% жiнок першого зршого вшу (n=2), у 25,93% (n=21) - середнiй, в 30,86% (n=25) - показники 1Р нижче середнього й 40,74% жшок першого зршого вшу (n=33) одержали найнижчий бал.
За результатами проведених обчислень розподшили БВ на умовш вiковi групи. У табл. 2 представлен данi розподiли жiнок першого зршого вш на умовнi вiковi групи щодо показникiв БВ iз вщповщними середньостатистичними даними КВ, НБВ, АП i рiвня фiзичного здоров'я (РФЗ) за «експрес - оцiнкою».
Таблиця 2.
Даш розподшу жiнок першого зрiлого вшу на умовш вiковi групи щодо показниов БВ iз вiдповiдними середньостатистичними даними КВ, НБВ, АП i
рiвня фiзичного здоров'я за «експрес - оцшкою» (n=81)
БВ, рокiв КВ, рокiв НБВ, роюв РФЗ, бали АП, у.о.
до 25 (n=23) 22,7 30,18 12,43 - середнш 2
26-30(n=17) 22,12 30,15 12,76 - середнш 2,05
31-35 (n=19) 22,42 30,33 11,42 - середнш 2,13
36-40 (n=15) 21,46 29,77 11,36 - середнш 2,06
бiльше 40 (n=7) 24,0 31,24 6,63 - нижче середнього 2,57
ВИСНОВКИ
1. Aналiз i узагальнення спецiальноï лггератури дозволив вибрати авторськi методики ощнки фiзичного здоров'я, якi заснованi на використанш загальнодоступних морфофункцiональних показниках, не вимагають спецiальноï апаратури й можуть застосовуватися при дослщженнях у масовш фiзичнiй культурi.
2. Статистичний аналiз результатiв оцiнки здоров'я за показниками адаптацшного потенцiалу, бiологiчного вiку й «Експрес - ощнки» указуе, що в 4,94% жшок першого зршого вшу (n=4) спостертаеться напружешсть механiзмiв адаптацiï, при цьому зафiксованi прискореш темпи старiння й низький рiвень фiзичного
здоров'я. Що, швидше за все, свадчить про наявнють яких-небудь хрошчних захворювань i необхiдностi данш rpyni жiнок пройти поглиблене медичне обстеження.
3. Даш морфофункцюнальних iндексiв - «Подвшний добуток» i проба Руфье, вказують на поганий стан серцево-судинно1 системи жiнок першого зрiлого вшу. Що, може бути пов'язане з вщносно меншою природною руховою активнютю й слабкою фiзичною пiдготовкою.
4. Розподш БВ на yмовнi вiковi групи й статистичний аналiз дозволили встановити, зi збiльшенням БВ вщбуваеться напруга регуляторних механiзмiв, i зниження рiвня резервних можливостей органiзмy, яю забезпечують фундамент здоров'я людини.
Список лггератури
1. Булич Э. Г., Муравов И. В. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции. - К.: Олимпийская литература, 2003. -424 с.
2. Велла Марк. Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса: пер. с англ./ Марк Велла. - М.: АСТ: Астрель, 2007. - 144 с.: ил.
3. Апанасенко Г. Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека. СПб. : МГП «Петрополис», 1992.
- 123 с.
4. Ф1зичне виховання/Шд ред. Присяжнюк С. I., Краснов В. П., Третьяков М. О., Раевський Р. Т., Кшко В. Й., Панченко В. Ф. / Навч. Пос. - К.: Центр учбово! лггератури, 2007. - 192 с.
5. Поворознюк В., Банникова Р., Шеремет О., Слюсаренко О. Ф1зична актившсть i особливосл старшня юстково! тканини жТнок в постменопауи // Спортивний вюник Придншров'я. - 2004. -№6. - С.78-80.
6. Приходько В. В., Кузьминський В. П. Креативна валеолопя. Концепщя i педагопчна технолопя формування студенпв техтчних i гумаштарних спещадьностей як буд1вничих власного здоров'я: Навч. поабник / Заг. ред. i передм. А. Г. Шчкова. Дншропетровськ: Нацюнадьний прничий ушверситет, 2004. - 230 с.
7. Круцевич Т.Ю. Методи дослщження шдив1дуального здоров'я дггей та тддгтв у процес ф1зичного виховання. - К.: Ол1мпшська лггература, 1999. - 230 с.
8. Пирогова Е. А., Иващенко Л. Я., Страпко Н. П. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека. - К.: Здоров'я, 1986. - 152 с.
9. Белоцерковский З. Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов. - М.: Советский спорт, 2005. - 312 с.
1. 2.
10. Карпман В.А. Спортивная медицина: Учебник для ин-тов физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 304 с.
11. Круцевич Т. Ю., Воробьев М. I. Контроль у ф1зичному вихованш дней, тдлп'юв та юнацтва (росшською мовою): Навчальний поабник для студенпв вищих навчальних закдадав ф1зичного виховання i спорту. - К., 2005. - 196 с.
12. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с англ. - 2-е изд. доп., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.
13. Хоули Э. Т., Френкс Б. Д. Оздоровительный фитнесс: Пер. с англ. - К.: Олимпийская литература, 2000. - 504 с.
14. Бакурвдзе - Манша В., Клапчук В. Пор1вняльний анад1з морфо - функцюнального стану та ф1зично! тдготовленосл студенток з низькими ф1зкультурно - спортивними штересами при одно
- та дворазових тижневих заняттях з ф1зичного виховання // Спортивний вюник Придншров'я. -2004. - №7. - С. 82-85.
15. Вовченко I. Визначення р1вня шдив1дуадьного здоров'я у дггей 7-10 роюв за р1зними системами оцшки // Спортивний вюник Придншров'я. - 2004 - №7. - С. 150-152.
16. Долженко Л. Захворювашсть i рухова активнiсть студенпв з рiзними рiвнями соматичного здоров'я // Теорiя i методика фiзичного виховання i спорту, 2004. - №1. - С. 21-23.
17. Маляр С. Вплив засобiв футболу на рiвень професшно-прикладно1 фiзичноl пiдготовки студенпв -податкiвцiв // Спортивний вюник Приднiпров'я, 2006. - №2. - С. 94-98.
18. Кравцова В. Кривчикова О. Засоби тдвищення рiвня фiзичного стану школярiв 12-13 роюв // Спортивний вiсник Придншров'я, 2004. - №7. - С. 79-81
19. Клапчук В. В., Самошкш В. В. Кшьюсна оцiнка рiвня фiзичного здоров'я та превентивна фiзична реабiлiтацiя курсантiв i студентiв вищих навчальних закладiв МВС Укра1ни: Навч. поабник. - Д.: Юрид. акад.. М-ва внутр. справ, 2005. - 52 с.
Шамардина Г. Н., Мартынюк О. В. Комплексный подход к оценке уровня здоровья женщин первого зрелого возраста по прямым функциональным показателям и по резервам биоэнергетики // Ученые записки Таврического национального университета имени В. И. Вернадского. Серия «Биология, химия».- 2008.- Т. 21(60).- № 3.- С. 204-211 .
В статье представлена направленность различных донозологических методов оценки здоровья человека. В результате анализа и обобщения данных специальной литературы подобраны методики для исследования адаптационного потенциала, биологического возраста и уровня физического здоровья женщин первого зрелого возраста. Данный комплекс диагностики основан на вычислениях по общедоступным морфофункциональным показателям, не требует специальной аппаратуры и обученного персонала, что предоставляет возможность использовать его при исследованиях в массовой физической культуре.
Ключевые слова: здоровье, донозологическая диагностика, адаптационный потенциал, биологический возраст, уровень физического здоровья, женщины первого зрелого возраста.
Shamardyna G.N., Martyinyuk O.V. The complex approach to the estimation of the health level of the women at the first mature age according to the direct, functional indexes and bioenergetics reserves// Uchenye zapiski Tavricheskogo Natsionalnogo Universiteta im. V. I. Vernadskogo. Series «Biology, chemistry». - 2008. - V.21 (60). - № 3. - P. 204-211.
In the article there is established the direction of different donozological methods of the people health estimation. According to the results of analysis and generalization of the special literature datas there were sorted out methods for research of adapted potential, biological age and the level of the women's physical health at the first mature age. This complex of diagnostics, based on the calculation according to the generally accessible morpho-functional indexes, doesn't demand special equipment and experienced staff, giving opportunity to use it in the mass physical culture researches.
Keywords: health, donozological diagnostics, adaptated potential, biological age, the level of the physical health, women at the first mature age.
Пост упила в редакцию 04.12.2008 г.
