CC BY
31КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА СПЕЦИАЛЬНОМ ФИЗИЧЕСКОМ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ БАСКЕТБОЛИСТОВ РАЗЛИЧНОГО ВОЗРАСТА И ИГРОВОГО АМПЛУА
УДК/UDC 796.323.2/015.682
Поступила в редакцию 20.04.2021 г.
Информация для связи с автором: [email protected]
Кандидат педагогических наук, доцент М.А. Петрова1 Кандидат педагогических наук, доцент М.Н. Комаров1 А.Ю. Загородникова1 С. Куманцова2
1 Российский государственный социальный университет, Москва
2 Московский государственный технический университет гражданской авиации, Москва
INTEGRATED ASSESSMENT OF SPECIAL PHYSICAL AND TECHNICAL FITNESS RATES IN BASKETBALL PLAYERS OF VARIOUS AGES AND GAME POSITIONS
PhD, Associate Professor M.A. Petrova1 PhD, Associate Professor M.N. Komarov1 A.Y. Zagorodnikova1 S. Kumantsova2
1 Russian State Social University, Moscow
2 Moscow State Technical University of Civil Aviation, Moscow
Аннотация
Цель исследования - разработать комплексную оценку специальной физической и технической подготовленности баскетболистов различного возраста и игрового амплуа.
Методика и организация исследования. Для оценки специальной физической подготовленности использовали прыжок вверх с места, бег на 20 м, сумма высот 10 прыжков, челночный бег 2x40 с, технической подготовленности - передвижения 5x6 м, комплексный тест, время выполнения 40 бросков, процент попаданий 40 бросков и соревновательной деятельности. Эти результаты оценивались по стандартным методикам. Исследование проводилось в период сентябрь-декабрь 2019 г., в нем приняли участие 154 юных баскетболиста в возрасте 14-19 лет.
Результаты исследования и выводы. Разработанные нормативы физической и технической подготовленности юных баскетболистов отражали три качественных уровня: «удовлетворительный», «хороший» и «отличный». За оценку «удовлетворительно» баскетболист получал 1 балл, «хорошо» - 2 балла, «отлично» - 3 балла. Сумма набранных очков по показателям физической и технической подготовленности баскетболистов характеризовала их комплексную оценку: «удовлетворительно» (16 баллов), «хорошо» (27 баллов) и «отлично» (28 баллов и более).
Результаты исследования показывают целесообразность применения комплексной оценки специальной физической и технической подготовленности баскетболистов различного возраста и игрового амплуа, что требует модернизации контроля тренировочного процесса и соревновательной деятельности.
Ключевые слова: юные баскетболисты, специальная физическая и техническая подготовленность, комплексная оценка, игровое амплуа, тесты.
Abstract
Objective of the study was to develop the method of integrated assessment of special physical and technical fitness rates in basketball players of various ages and game positions.
Methods and structure of the study. The subjects' special physical fitness rates were assessed in the following tests: counter movement jump, 20 m run, a total of 10 jump attempts, 2x40 s shuttle run; their technical fitness rates were tested in 5x6 m shuttle run, complex test, time to perform 40 shots, and a percentage of goals out of 40 shots, as well as by analyzing the subjects' competitive activities. The test rates were evaluated using the standard methodologies. The study was carried out from September through December 2019 and involved 154 young basketball players aged 14-19 years.
Results and conclusions. The developed standards of physical and technical fitness of young basketball players reflect three quality levels: "satisfactory", "good", and "excellent". The basketball players' progress was rated with the "satisfactory" mark when they scored 1 point, "good" - 2 points, "excellent" - 3 points. The total points scored in the physical and technical fitness tests characterized their total score: "satisfactory" (16 points), "good" (27 points), and "excellent" (28 points and higher).
The findings prove the applicability of the method of integrated assessment of the special physical and technical fitness levels of basketball players of different ages and game positions, which requires the modernization of control over the training and competitive activities.
Keywords: young basketball players, special physical fitness, technical fitness, integrated assessment, game position, tests.
Введение. Анализ научной литературы показывает, что комплексная оценка физической и технической подготовленности юных баскетболистов занимает важное место в их тренировочном процессе и соревновательной деятельности [1-3]. Однако до настоящего времени отсутствует единое мнение о значимости комплексной оценки физических качеств и технической оснащенности юных
баскетболистов с учетом игрового амплуа. Необходимость подобного исследования диктуется запросами практики.
Цель исследования - разработать комплексную оценку показателей специальной физической и технической подготовленности баскетболистов различного возраста и игрового амплуа.
Методика и организация исследования. Для оценки специальной физической подготовленности использовали прыжок вверх с места, бег на 20 м, сумма высот 10 прыжков, челночный бег 2x40 с, технической подготовленности -передвижения 5x6 м, комплексный тест, время выполнения 40 бросков, процент попаданий 40 бросков и соревновательной деятельности. Эти результаты оценивались по стандартным методикам. Исследование проводилось в период сентябрь-декабрь 2019 г в ГБУ Спортивная школа олимпийского резерва № 49 им. Ю. Я. Равинского, в нем приняли участие 154 юных баскетболистов в возрасте 14-19 лет.
Результаты исследования и их обсуждение. На основе изучения оценки специальной физической и технической подготовленности баскетболистов различного возраста и игрового амплуа создавались модельные оценочные характеристики, способствующие повышению эффективности управления тренировочным процессом. Мы поставили задачу выявить присущие изучаемому возрасту и игрового амплуа диапазоны уровней специальной физической и тех-
нической подготовленности юных баскетболистов, ориентируясь при этом на создание таких модельных характеристик.
Предложенные нормативы специальной физической и технической подготовленности юных баскетболистов отражали три качественных уровня: «удовлетворительный», «хороший» и «отличный» (табл. 1).
За оценку «удовлетворительно» баскетболист получал 1 балл, «хорошо» - 2 балла, «отлично» - 3 балла. Сумма набранных очков по показателям специальной физической и технической подготовленности баскетболистов характеризовала комплексную оценку их подготовленности: «удовлетворительно» (16 баллов), «хорошо» (27 баллов) и «отлично» (28 баллов и более).
Полученные данные свидетельствовали о том, что при разработке требований к уровню специальной физической и технической подготовленности юных баскетболистов необходимо ориентироваться не только на присущие каждому возрастному контингенту индивидуальные показатели, но и важно учитывать их игровое амплуа.
Таблица 1. Оценка специальной технической подготовленности юных баскетболистов с учетом возраста и игрового амплуа
01
V-□
. ¿± □
и
га у
л
а
ч. о
(и
а
■
с
га &
0
01 .с Н
Возраст, лет Игровое амплуа
Защитники Нападающие Центровые
Оценка
«Удовлетворительно» «Хорошо» «Отлично» «Удовлетворительно» «Хорошо» «Отлично» «Удовлетворительно» «Хорошо» «Отлично»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Передвижение 5x6 м, с
14 10,0 9,7 9,4 10,3 10,0 9,7 10,7 10,3 10,0
15 9,7 9,4 9,1 10,0 9,7 9,4 10,4 10,1 9,8
16 9,4 9,1 8,9 9,7 9,5 9,2 10,1 9,8 9,6
17 9,1 8,9 8,7 9,4 9,2 9,0 9,6 9,6 9,4
18 8,9 8,7 8,5 9,2 9,0 8,8 9,6 9,4 9,2
19 8,7 8,5 8,3 9,0 8,8 8,6 9,4 9,2 9,0
Комплексный тест, с ^
14 35,2 33,7 32,3 37,5 35,4 33,7 40,3 38,0 35,8
15 34,1 32,7 31,3 36,5 34,7 33,1 39,0 37,0 35,2
16 33,0 31,7 30,4 35,6 33,6 32,5 37,8 36,2 34,6
17 31,9 30,1 29,3 34,7 32,8 31,8 36,4 35,3 34,0
18 30,8 29,3 28,5 33,3 32,0 31,0 35,6 34,5 33,4
19 29,7 28,7 28,1 32,0 31,1 30,2 34,5 33,6 32,8
Время выполнения 40 бросков, с
14 285 276 266 292 281 272 302 290 280
15 278 268 260 285 273 265 295 283 274
16 271 260 254 278 266 258 287 276 268
17 264 255 249 271 260 252 281 270 263
18 258 250 244 265 255 247 275 266 258
19 252 244 239 259 250 243 271 263 254
% попаданий 40 бросков-?
14 45 52 58 42 49 55 40 46 50
15 49 55 61 46 52 58 43 48 53
16 53 59 64 50 56 61 46 51 56
17 56 62 67 53 59 64 49 54 58
18 59 65 70 56 61 66 52 55 60
19 62 68 73 59 63 68 55 59 62
20
http://www.teoriya.ru
№7^ 2021 Июль | July
Таблица 2. Оценка показателей игровой деятельности юных баскетболистов
Возраст, лет Игровое амплуа Показатели
Броски с игры, кол-во Общая результативность, очки Перехваты и овладение мячом, кол-во Потери мяча, кол-во Точность бросков с игры, % Точность штрафных бросков,%
Оценки, баллы
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
14 Защитники 3,7 7,0 10,5 4,5 9,2 12,5 3,2 4,4 5,9 4,1 2,7 1,4 35,0 45,0 53,0 60,0 68,0 74,0
Нападающие 4,8 8,2 1,3 5,5 10,7 14,3 2,5 3,3 5,0 4,0 2,5 1,3 37,0 48,0 57,0 58,0 66,0 72,0
Центровые 3,0 5,9 8,5 3,3 6,2 9,5 1,9 2,6 4,1 3,3 2,2 1,1 40,0 50,0 60,0 56,0 65,0 71,0
15 Защитники 4,7 8,2 11,3 5,6 10,4 14,1 3,5 4,8 6,2 4,3 2,9 1,5 37,0 48,0 56,0 62,0 71,0 76,0
Нападающие 5,6 9,5 12,7 6,5 11,8 16,3 2,6 3,5 5,3 4,2 2,6 1,5 40,0 49, 58,0 60,0 70,0 75,0
Центровые 4,6 7,4 10,5 4,5 7,8 11,5 2,0 2,9 4,3 3,3 2,3 1,2 43,0 52,0 62,0 58,0 67,0 72,0
16 Защитники 5,2 9,5 12,2 6,7 11,7 15,2 3,7 5,0 6,8 4,5 3,0 1,7 40,0 51,0 59,0 65,0 74,0 79,0
Нападающие 6,3 10,2 13,5 7,6 12,7 17,0 2,7 3,7 5,5 4,3 2,7 1,6 42,0 52,0 60,0 63,0 71,0 76,0
Центровые 4,9 8,0 11,2 6,6 9,8 13,6 2,4 3,2 4,6 3,4 2,4 1,3 46,0 55,0 63,0 60,0 69,0 74,0
17 Защитники 6,0 10,1 13,0 6,8 11,5 15,0 4,5 5,6 7,4 4,9 3,1 1,9 42,0 52,0 60,0 66,0 75,0 80,0
Нападающие 7,5 11,6 14,6 8,5 13,2 18,2 3,5 4,8 6,2 4,4 2,8 1,7 44,0 55,0 62,0 64,0 73,0 78,0
Центровые 6,8 10,3 13,9 8,8 11,9 15,8 2,6 3,4 4,9 3,6 2,6 1,5 51,0 62,0 68,0 63,0 72,0 76,0
18 Защитники 6,9 11,3 14,2 6,6 11,3 14,7 4,8 5,9 7,7 5,3 3,3 2,0 44,0 55,0 63,0 68,0 77,0 82,0
Нападающие 8,0 12,0 15,8 9,2 14,0 19,1 3,7 5,0 6,4 4,6 3,0 1,9 47,0 58,0 65,0 66,0 75,0 80,0
Центровые 7,4 11,6 14,5 11,5 16,1 20,4 2,9 3,7 5,2 3,8 2,7 1,7 55,0 65,0 70,0 65,0 74,0 78,0
19 Защитники 7,2 12,5 15,0 6,7 11,5 14,2 5,2 6,4 8,5 5,5 3,4 2,2 46,0 57,0 65,0 70,0 78,0 83,0
Нападающие 9,0 15,7 16,6 9,6 14,8 19,5 3,9 5,3 6,6 4,8 3,3 2,1 50,0 61,0 69,0 71,0 79,0 84,0
Центровые 10,3 16,5 18,5 11,8 17,0 21,5 3,4 3,9 5,4 4,0 2,9 1,9 62,0 73,0 79,0 68,0 76,0 81,0
Одной из главных тенденций современного баскетбола является отбор для всех звеньев команд относительно высокорослых спортсменов. Результаты наших исследований свидетельствовали о том, что комплектование баскетбольных команд по показателю длины тела практически заканчивается в 16-17 лет.
В дальнейшем достоверного погодового изменения данной морфометрической характеристики не происходит. Так, из общего количества обследованных игроков длину тела 200 см и выше имели: среди 15-летних - 4,3 %, 16-летних -8,3 %, 17-летних - 15,0 %, 18-летних - 18,2 %, 19-летних -21,7 % баскетболистов.
В процессе соревновательной деятельности нами определялись показатели игровой активности юных баскетболистов, на их основе разработаны оценочные показатели (табл. 2). Выявлялась экспертная оценка качества соревновательной деятельности баскетболистов, а также самооценка игроком уровней их физической и технической подготовленности.
Вывод. Результаты исследования показывают целесообразность применения комплексной оценки специальной физической и технической подготовленности баскетболистов различного возраста и игрового амплуа, что требует модернизации контроля тренировочного процесса и их соревновательной деятельности.
Литература
1. Андрианова Р.И. Технология скаутинга для анализа и планирования соревновательной деятельности в баскетбольной команде Премьер-лиги / Р.И. Андрианова, М.В. Леньшина, В.М. Сгонни-кова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 2 (168). - С. 23-26.
3.
4.
Гомельский А.Я. Управление командой в баскетболе / А.Я. Гомельский. - М., СПб.: Питер, 2016. - 144 с. Елевич С.Н. Динамика специальной подготовленности баскетболистов высокой квалификации в соревновательном периоде годичного цикла: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С.Н. Елевич.
- М., 2004. - 27с.
Игнатьева В.Я. Факторы индивидуализации подготовки высококвалифицированных игроков в гандбол / В.Я. Игнатьева, М.В. Пе-ретряхина, А.Я. Овчинникова// Теория и практика физ. культуры.
- 2008. - № 5. - С. 71-73.
Портнов Ю.М. Теоретические и научно-методические основы подготовки квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта: автореф. дис. ... докт. пед. наук / Ю.М. Портнов. - М., 1989. - 51 с.
References
Andrianova R.I., Lenshina M.V., Sgonnikova V.M. Tekhnologiya skautinga dlya analiza i planirovaniya sorevnovatelnoy deyatelnosti v basketbolnoy komande Premer-ligi [Scouting technology for analysis and planning of competitive activity in Premier League basketball team]. Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta. 2019. No. 2 (168). pp. 23-26.
Gomelskiy A.Y. Upravlenie komandoy v basketbole [Basketball team management]. Moscow, St. Petersbug: Piter publ., 2016. 144 p. Elevich S.N. Dinamika spetsialnoy podgotovlennosti basketbolistov vysokoy kvalifikatsii v sorevnovatelnom periode godichnogo tsikla [Dynamics of special fitness of elite basketball players in competitive period of annual cycle]. PhD Diss. Abstract. Moscow, 2004. 27 p.
Ignatyeva V.Ya., Peretryakhina M.V., Ovchinnikova A.Ya. Faktory individualizatsii podgotovki vyisokokvalifitsirovannykh igrokov v gandbol [Factors of individualization of training of elite handball players]. Teoriya i praktika fiz. kultury. 2008. No. 5. pp. 71-73. Portnov Y.M. Teoreticheskie i nauchno-metodicheskie osnovy podgotovki kvalifitsirovannykh sportsmenov v igrovykh vidah sporta [Theoretical and scientific-methodological foundations of training of qualified team athletes]. Doct. Diss. Abstract (Hab.). Moscow, 1989. 51 p.
