КОГНИТИВНЫЕ ВЫХОДЫ ИЗ СТРЕССА Текст научной статьи по специальности «Компьютерные и информационные науки»

- закрепления различных файлов в программе; функции напоминания; определение дублирования заявок в программе; закрепление объекта недвижимости на карте Google;

- полуавтоматическое размещение информации об объектах в социальных сетях.

Интерфейс программы максимально упрощен и удобен для пользователей. В программе присутствуют только нужные параметры.

Таким образом, возможность работы с помощью разных программных продуктов обеспечивает удаленное подключение к информационной базе через Интернет, что существенно повышает скорость регистрации информации и оперативность формирования отчетных данных.

Различные программные продукты при их продуманном создании, могут обеспечить информационные потребности сразу четырех категорий пользователей: специалистов по недвижимости, потенциальных покупателей недвижимости, потенциальных клиентов агентства по различным услугам и руководителей и собственников бизнеса.

Использованные источники:

1. Программные продукты и системы//журнал URL: http://www.swsys.ru - (от 16.03.2015).

2. Риэлтор PRO [официальный сайт] URL: http: //rieltor-pro .net - 2009-2015.

3. Недвижимость-эксперт [официальный сайт] URL: www.//nextdom.ru -2004-2012.

4. Идеальный вариант [официальный сайт] URL: www.//idealvariant.com.ua -2003-2015.

5. Агентство недвижимости [официальный сайт] URL: www.//realty-soft.ru -2000-2013.

6. Лидер [официальный сайт] URL: www.//leadercom.ru - 2006-2015.

Беспалова Е.Н. студент 3 курса Шигабетдинова Г.М., к.п.н.

доцент

кафедра «Политология, социология и связи с общественностью» Ульяновский государственный технический университет

Россия, г. Ульяновск КОГНИТИВНЫЕ ВЫХОДЫ ИЗ СТРЕССА

Аннотация: Данная работа посвящена стрессу и когнитивным способам выхода из него. Проблема Стресса приобрела не только исключительное научное значение, но стала понятием, объединяющим широкий круг явлений повседневной жизни, в том числе измененного психического состояния под влиянием экстремальных обстоятельств. Ключевые слова: стресс, выходы из стресса.

Необходимость исследования проблемы преодоления стресса связано с возрастанием психологического напряжения у людей и малой

возможностью избавляется от него. Способность же преодолевать стрессовые ситуации является залогом психического здоровья людей и непременным условием социальной стабильности, прогнозируемо сти процессов, происходящих в обществе.

Объектом нашего исследования выступают стрессовые состояния личности.

Цель исследования: выявить место когнитивных способов выхода из стрессовых ситуаций.

Стресс - особое состояние психики, организма в целом, определяемое широкой мобилизацией функциональных резервов для преодоления какого-либо экстремального воздействия. При стрессе страдают все стороны когнитивной деятельности в том числе такие базовые свойства интеллекта, как память и внимание.

Теоретический анализ литературы показал, что причинами повышенного интереса к проблеме преодоления стресса являются современные требования к человеку, предъявляемые его социальными ролями, ожиданиями, ценностями и изменениями в социуме - возрастанием роли индивидуально-личностных интересов и критериев успешности целеположительных действий и поступков, совместных взаимосвязанных и взаимообусловленных видов деятельности, ужесточением нормативов ее эффективности и усложнением способов достижения ее результатов.

В ходе нашего эмпирического исследования в виде анкетного опроса мы выясняли приемы снятия стресса, которые наиболее характерны для людей.

На основе проведенного исследования были сделаны выводы:

1. 53% опрашиваемых людей обладают нормальной стрессоустойчивостью, 47% обладают повышенной чувствительностью к стрессу;

2. Большинство людей предпочитают пути выхода из стресса такие как сон, отдых, общение с друзьями, физическая активность, анализ своих действий, изменение поведения;

3. Стрессу в наибольшей степени подвержены женщины и девушки, а мужчины обладают повышенной стрессоустойчивостью.

4. Психологический стресс проявляется следующими состояниями человека: нервозность и напряжение, хроническое беспокойство, проблемы со сном, чрезмерное курение, неспособность расслабиться, ухудшается память, часто возникает чувство усталости, частые головные боли, потеря чувства юмора, чувство голода;

5. К числу положительных последствий стресса можно отнести развитие навыков преодоления трудностей, формирование самодисциплины, расширение жизненных перспектив, проявление настоящей дружбы, понимание цены жизни, приобретаемое при разлуке с близкими, потере родных и друзей, постоянной тревоге.

Как показало наше исследование, люди недостаточно активно

используют когнитивные способы преодоления стресса, к которым относят отвлечение от стрессовой ситуации, снижение субъективной значимости события, вызвавшего стресс - т. е. пересмотр своего отношения к случившемуся, позитивное мышление. В целом, преодоление стресса достигается путем осознания ситуации, её оценки.

Бессонов Н.А. студент 3го курса Борисенков Е. С. студент 3го курса НИ ТПУ/ИСГТ Россия, г. Томск СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С КАДРАМИ Система управления персоналом играет ключевую роль в развитии компании долгосрочного периода. Поэтому перед организацией сразу же возникает проблема, которая заключается в качественном использовании методов управления. И важно отметить, что методы управления смогут положительно повлиять, если руководитель сформулировал четкую стратегию развития своей организации: либо это увеличение спроса на продукцию, либо расширение производства и разработка новых видов продукции и т. п.

Методы управления взаимосвязаны с принципами управления. Это означает, что методы являются способами реализации принципов -основополагающих фундаментальных правил, соблюдающихся для достижения конечных целей компании. Методы имеют альтернативный характер, то есть можно заменить один на другой, осуществить выбор. Они вытекают из принципов управления, поэтому их нельзя своевольно придумать. Прежде всего, современные методы управления персоналом должны основываться на знании о мотивации работника, на ее формировании в соответствие с задачами и целями, которые ставит перед собой организация, а также от стиля руководства.[1]

Как было выяснено, эффективная работа компании в большей степени зависит от кадров. Поэтому первое, что необходимо - это деловая оценка персонала.

Под деловой оценкой персонала понимают процесс целенаправленного установления качественных характеристик персонала требованиям своей должности. Данный метод позволяет разработать возможные пути совершенствования деловых или личностных качеств сотрудника, что в дальнейшем повлияет на трудоспособность, а значит принесет положительный эффект на развитие компании. Оценка должна проходить в три этапа: подготовка, аттестация, подведение итогов с последующими рекомендациями и тактиками.