CC BY
18
мы и физической подготовленности организма.
ВЫВОДЫ
Анализ полученных результатов физической подготовленности юных теннисисток показал, что уровень общей физической подготовки юных спортсменок значительно повысился, как за первое полугодие занятий теннисом, так и за второе. Улучшение показателей пробы Штанге, Генчи и показателя частоты пульса до нормы после годичного цикла тренировок свидетельствуют о достаточной тренированности сердечно-сосудистой и дыхательной систем на нагрузки и возникающий дефицит кислорода. Полученные результаты показали, что занятия теннисом благоприятно сказываются на физическом развитии юных спортсменок, поскольку способствуют активному развитию физических качеств и функциональных систем организма.
ЛИТЕРАТУРА
1. Авилова, И. А. Некоторые особенности научно-методического подхода для совершенствования физических возможностей спортсменов / И.А. Авилова // Региональный вестник. - 2020. - № 2 (41). - С. 40-41.
2. Шлыкова, Д.В. Проблемы школьной адаптации детей / Д.В. Шлыкова // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. Серия : Социальные науки. - 2015. - № 4. - С. 111-121.
REFERENCES
1. Avilova I.A. (2020), "Some features of the scientific and methodological approach for improving the physical capabilities of athletes", Regional Bulletin, No. 2 (41), pp. 40-41.
2. Shlykova, D.V. (2015), "Problems of school adaptation of children", Messenger of the Nizhny Novgorod University of N.I. Lobachevsky. Series: Social sciences, No. 4, pp. 111-121.
Контактная информация: avilova-inga@mail.ru
Статья поступила в редакцию 18.03.2020
УДК 796.926
К ВОПРОСУ ДИАГНОСТИКИ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ И
ВЕСТИБУЛЯРНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ
ГОРНОЛЫЖНИКОВ
Надежда Дмитриевна Алексеева, преподаватель, Николай Алексеевич Зиновьев,
кандидат педагогических наук, доцент, Алексей Николаевич Зиновьев, доцент, Максим Васильевич Давыдов, старший преподаватель, Балтийский государственный технический университет «Военмех» им. Д. Ф. Устинова, г. Санкт-Петербург
Аннотация
Введение. Координационные способности и вестибулярная устойчивость оказывают сильное влияние на результативность горнолыжников. Тестирование данных показателей у высококвалифицированных спортсменов производят отличным от предложенного в ФССП по виду спорта способом, а именно с помощью систем Speed Court и SD «Biodex». Цель исследования: определить целесообразность диагностики координационных способностей и вестибулярной устойчивости высококвалифицированных горнолыжников с использованием двигательных тестов на системах Speed Court и SD «Biodex». Организация исследования. Для проведения исследования были проанализированы данные тестирования физической подготовленности спортсменов расширенного состава сборной страны (23 женщины и 31 мужчина, имеющие спортивные звания МС и МСМК), а также международный рейтинг ФИС, отражающий результативность спортсменов в технических дисциплинах. Результаты исследования и их обсуждение. Дисциплина слалом имеет только одну достоверную положительную связь, дисциплина слалом-гигант - 5. Такие параметры, как общий показа-
тель предела устойчивости, показатель устойчивости с закрытыми глазами, скорость реакции правой/левой ноги, не имеют достоверных связей ни с одной из технических дисциплин горнолыжного спорта. Выводы. 1. Для отбора слаломистов нецелесообразно применение подобных двигательных тестов за исключением теста «Риск падения». 2. Для отбора гигантистов оценка вестибулярной устойчивости на баланс-системе SD «Biodex» более оправдана. Объективно оценить подготовленность спортсменов можно по тестам «Постуральная устойчивость» и «Риск падения». 3. Показатели скорости двигательной реакции на системе тензоплатформ Speed Court имеют только одну достоверную положительную связь с результативностью, целесообразность применения носит спорный характер. 4. Выводы, полученные ходе исследования, говорят о необходимости корректировки и модернизации оценочных средств для тестирования координационных способностей и вестибулярной устойчивости высококвалифицированных горнолыжников.
Ключевые слова: горнолыжник, слалом, координационные способности, вестибулярная устойчивость, диагностика, тестирование.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.3.p9-12
ON THE ISSUE OF DIAGNOSTICS OF COORDINATION ABILITIES AND VESTIBULAR STABILITY OF HIGHLY QUALIFIED ALPINE SKIERS
Nadezhda Dmitrievna Alekseeva, the teacher, Nikolay Alekseevich Zinoviev, the candidate of
pedagogical sciences, senior lecturer, Aleksey Nikolaevich Zinoviev, the senior lecturer, Maksim Vasilyevich Davydov, the senior teacher, Baltic State Technical University "Voenmeh"
named after D.F. Ustinov, St. Petersburg
Abstract
Introduction. Coordination abilities and vestibular stability have strong impact on the performance of skiers. Testing of these indicators for highly qualified athletes is performed with the way different from the method proposed in the FSSP for the sport, namely, using the Speed Court and SD "Biodex" systems. The purpose of the study: to determine the feasibility of diagnostics of coordination abilities and vestibular stability of highly qualified skiers using motor tests on Speed Court and SD "Biodex" systems. The methodology and organization of the study. To conduct the study, we have analyzed the data from testing the physical fitness of athletes of the expanded national team (23 women and 31 men with the MS and MSMC sports titles), as well as the international FIS rating, which reflects the performance of athletes in technical disciplines. Research results and discussion. The slalom discipline has only one reliable positive link, the giant-5 slalom discipline. Such parameters as the overall stability limit indicator, the closed-eye stability indicator, and the reaction rate of the right/left foot have no reliable links to any of the technical disciplines of skiing. Conclusions. 1. For the selection of slalom athletes, it is not advisable to use such motor tests except for the "risk of falling" test. 2. For the selection of gigantists, the assessment of vestibular stability for balance-the SD "Biodex" system is more justified. You can objectively assess the fitness of athletes using the tests "Postural stability" and "Risk of falling". 3. Indicators of motor reaction speed on the Speed Court tenzoplatform system have only one reliable positive correlation with the performance, the appropriateness of application is controversial. 4. The findings of the study suggest the need to adjust and upgrade evaluation tools for testing the coordination abilities and vestibular stability of highly qualified skiers.
Keywords: skier, slalom, coordination abilities, vestibular stability, diagnostics, testing.
ВВЕДЕНИЕ
Согласно Федеральному стандарту спортивной подготовки (ФССП) по виду спорта «горнолыжный спорт» значительное влияние (3/3) на результативность оказывают вестибулярная устойчивость и координационные способности. При этом Двейрина О. А. отмечает, «что во всех видах спорта, согласно изученным ФССП, отсутствует достаточное количество собственно-тренировочных средств, направленных на определение уровня развития тех форм проявления координационных способностей, которые обеспечивают соревновательное упражнение в соответствии с его координационным профилем» [1].
Тестирование уровня физической подготовленности спортсменов-горнолыжников для отбора в сборную команду страны включает в себя тесты отличные от предложенных
в ФССП.
Так, например, оценку показателей быстроты реакции и координации производят на системе тензоплатформ Speed Court, вестибулярной устойчивости - с помощью баланс-системы SD «Biodex». Стабилометрия включает в себя следующие тесты: оценку пределов устойчивости (limits of stability), тест постуральная устойчивость (postural stability test), тест риск падения (fall risk test).
ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
Цель: определить целесообразность диагностики координационных способностей и вестибулярной устойчивости высококвалифицированных горнолыжников с использованием двигательных тестов на системах Speed Court и SD «Biodex».
Задачи:
1. Анализ научно-методической литературы по проблеме исследования.
2. Определить взаимосвязь показателей тестирования с результативностью спортсменов посредством корреляционного анализа.
3. Сформулировать выводы о рациональности применения двигательных тестов на системах Speed Court и SD «Biodex» для оценки уровня координационных способностей и вестибулярной устойчивости горнолыжников.
ОРГАНИЗАЦИЯ И MЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
В исследовании приняли участие спортсмены сборных команд России по горнолыжному спорту, а также представители резервного (расширенного) состава, а именно 2З женщины и 31 мужчина, имеющие спортивные звания MC и MCMК.
Для проведения анализа были взяты данные, полученные в ходе проведения тестирования физической подготовленности в подготовительном периоде. Результативность спортсменов оценивалась по международному рейтингу ФИС (4-й список) в дисциплинах слалом и слалом-гигант.
Mетоды исследования: 1. Анализ научно-методической литературы; 2. Анализ документации ФИС; 3. Педагогическое тестирование; 4. Mетоды математической статистики (для проведения корреляционного анализа применялся коэффициент ранговой корреляции Спирмена).
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В ходе исследования были определены взаимосвязи показателей оценки уровня координационных способностей и вестибулярной устойчивости с международными рейтинговыми очками спортсменов по версии ФИС (Fеdеration Internationale de Ski, FIS), которые представлены в таблице 1.
Таблица 1 - корреляционная матрица
Mеждународный рейтинг в дисциплине слалом Mеждупародпый рейтинг в дисциплине слалом-гигант
Общий показатель предела устойчивости Q,25Q Q,214
Общий показатель постуральной устойчивости Q,32l Q,714*; р < Q,Q5
Показатель постуральной устойчивости вперед-назад Q,32l Q,714*; р < Q,Q5
Показатель постуральной устойчивости влево-вправо Q,277 Q,652*; р < Q,Q5
Показатель общего индекса устойчивости Q,6Q7*р < Q,Q5 Q,75Q*; р < Q,Q5
Показатель устойчивости с закрытыми глазами Q,429 Q,464
Процент соответствия оптимального времени реакции Q,295 Q,545*; р < Q,Q5
Скорость реакции правой ноги Q,1Q7 Q,286
Скорость реакции левой ноги Q,179 Q, 1Q7
Примечание: * - связи достоверны.
Из данных таблицы следует, что достоверная связь дисциплины слалом была выявлена только с показателем общего индекса устойчивости, остальные показатели не
имеют достоверных связей. Дисциплина слалом-гигант имеет 5 достоверных положительных связей, а именно с общим показателем постуральной устойчивости, показателями постуральной устойчивости вперед-назад и влево-вправо, показателем общего индекса устойчивости и процентом соответствия оптимального времени реакции. Такие параметры, как общий показатель предела устойчивости, показатель устойчивости с закрытыми глазами, скорость реакции правой/левой ноги, не имеют достоверных связей ни с одной из технических дисциплин горнолыжного спорта.
ВЫВОДЫ
1. Для отбора слаломистов нецелесообразно применение подобных двигательных тестов за исключением теста «Риск падения», определяющим показатель общего индекса устойчивости.
2. Для отбора гигантистов оценка вестибулярной устойчивости на баланс-системе SD «Biodex» более оправдана. Объективно оценить подготовленность спортсменов можно по тестам «Постуральная устойчивость» и «Риск падения», которые выявляют общий показатель постуральной устойчивости, показатели постуральной устойчивости вперед-назад и влево-вправо, показатель общего индекса устойчивости.
3. Показатели скорости двигательной реакции на системе тензоплатформ Speed Court имеют только одну достоверную положительную связь с результативностью. Адекватность использования подобной оценки носит спорный характер, учитывая крайне высокую стоимость оборудования.
4. Выводы, полученные ходе исследования, говорят о необходимости корректировки и модернизации оценочных средств для тестирования координационных способностей и вестибулярной устойчивости высококвалифицированных горнолыжников.
ЛИТЕРАТУРА
1. Педагогическое тестирование как способ выявления уровня развития координационных способностей в структуре первичного отбора детей для занятий спортом в инновационном проекте «Стань чемпионом» / О.А. Двейрина, Р.Н. Терехина, Г.Б. Шустиков, Т.И. Колесникова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 12 (178). - С. 89-99.
REFERENCES
1. Dveirina, O.A., Terekhina, R.N., Shustikov, G.B. and Kolesnikova, T.I. (2019), Pedagogical testing as a way to identify the level of development of coordination abilities in the structure of primary selection of children for sports in the innovative project "Become a champion", Uchenye zapiski universi-teta im. P.F. Lesgafta, No. 12 (178), рр. 89-99.
Контактная информация: nik.zinoviev@mail.ru
Статья поступила в редакцию 03.03.2020
УДК 796.011.3
ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА У СТУДЕНТОВ-ПЕРВОКУРСНИКОВ НА ЗАНЯТИЯХ ПО ДИСЦИПЛИНЕ «ЭЛЕКТИВНЫЙ КУРС ПО ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ»
Надежда Дмитриевна Алексеева, преподаватель, Николай Алексеевич Зиновьев,
кандидат педагогических наук, доцент, Алексей Николаевич Зиновьев, доцент, Петр Борисович Святченко, старший преподаватель, Балтийский государственный технический университет «Военмех» им. Д. Ф. Устинова, г. Санкт-Петербург
Аннотация
Проблема здоровья студенческой молодежи рассматривалась в многочисленных научных работах, однако его уровень продолжает снижаться, как и показатели ее физической подготовлен-
