CC BY
16
УДК 159.9
Сулейманова Э.Д. студент 5 курса
факультет психологии и педагогического образования
Данилова М. А., к.психол.н. старший преподаватель кафедра психологии
ГБОУ ВО РК «Крымский инженерно-педагогический университет»
Россия, г. Симферополь
ИЗУЧЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ ЛИЧНОСТИ ЖЕНЩИН ЗРЕЛОГО ВОЗРАСТА, СКЛОННЫХ К ИЗБЫТОЧНОМУ
ВЕСУ
Аннотация: В статье рассматриваются результаты эмпирического исследования, посвященного изучению психологических особенностей женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу. Выборку составили 20 женщин в возрасте от 33 до 48 лет. По итогам исследования сделан вывод: к характерным психологическим особенностям женщин с избыточным весом относятся алекситимия, недостаток самоуважения и самопринятия, самоконтроля, недовольство собственной внешностью, преобладание таких неадаптивных стратегий копинг-поведения, как смирение, игнорирование, избегание, агрессивность, самообвинение.
Ключевые слова: психологические, особенности, женщины, зрелый возраст, избыточный вес.
Suleymanova E.D., 5th year student of the faculty of psychology and pedagogical education GBOUINRK "Crimean engineer-pedagogical University"
Russia, Simferopol Danilova M. A., Ph. D. senior lecturer of the Department ofpsychology of GBOU IN RK "Crimean engineer-pedagogical University"
Russia, Simferopol THE STUDY OF PSYCHOLOGICAL FEATURES OF THE PERSONALITY OF WOMEN OF MATURE AGE PRONE TO BEING
OVERWEIGHT
Annotation: the article deals with the results of empirical research devoted to the study of psychological characteristics of women of Mature age who are prone to overweight. The sample consisted of 20 women aged 33-48. The study concluded that the characteristic psychological features of overweight women include alexithymia, lack of self-respect and self-acceptance, self-control, dissatisfaction with their appearance, the prevalence of non-adaptive coping strategies such as humility, ignoring, avoiding, aggression, self-incrimination.
Key words: psychological, features, women, mature age, overweight.
Актуальность исследования связна с необходимостью выявить психологические особенности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу, ввиду недостаточной научной разработанности указанной проблематики, на фоне выраженной теоретической и практической значимости. Опасность ожирения состоит в том, что оно является фактором риска возникновения различного рода проблем со здоровьем, таких как артериальная гипертония, сахарный диабет ишемическая болезнь сердца и многих других заболеваний, провоцирующих уменьшение продолжительности жизни человека.
Однако ожирение только лишь в 5% случаев являет собой симптом органического заболевания. По данным отечественных исследователей Вознесенской Т.Г., Сафоновой В.А., Платоновой Н.М., более чем в 95% случаев причина его комплексная и кроется не только в нейрохимическом дефекте церебральных систем, регулирующих пищевое поведение и гормональный статус, но и в психологии личности.
Сравнительный анализ теорий и подходов, существующих в психосоматике и психологии аддиктивного поведения (Вознесенская Т.Г., Малкина-Пых И.Г., Ротов А.В., Сафонова В.А., Скугаревский О.А., Платонова Н.М.), показал, что выделяется ряд ведущих факторов, определяющих проявление различных нарушений пищевого поведения и алиментарного ожирения. Первая причина - это конфликт между частями личности (внутренний конфликт), и чаще всего такого рода противостояние ведет к разрушительной «победе» одной части над другой.
Следующая причина переедания и избыточного веса - мотивация либо вторичная выгода, проявляющиеся в известном заблуждении полных людей о том, что лишний вес им совершенно не нужен, потом как влечет неприятности, а также склонность в неудачах винить собственную полноту. Обнаружение «вторичной выгоды» может выступить гарантом избавления от лишних килограммов и поддержания стройности [1].
Еще одним источником переедания выступает, по мнению Малкиной-Пых И.Г., идентификация, стремление быть похожим на идеал [1,с.37]. Также существенную роль в формировании нарушений пищевого поведения играют такие индивидуально-психологические особенности личности, как: выраженная подверженность стрессам, тревожность, низкая самооценка.
Согласно исследованиям Скугаревского О.А., Цивилько М. А., прибавка в весе рассматривается как последствие разнообразных жизненных обстоятельств и психотравмирующих ситуаций [2;3].
К значимым фактором набора веса относится алекситимия (т.е. затруднения, относительно вербализации эмоциональных состояний). Согласно психосоматической гипотезе, ожирение - это следствие отсутствия сформированной способности к различению ощущения голода и состояния тревоги, в результате чего человек реагирует на стресс как на голод, увеличивая потребление пищи [4]. В работах Вознесенской Т.Г., Сафоновой
В.А., Платоновой Н.М. наличие алекситимии в выборке женщин с ожирением выявлялось вне зависимости от доминирования эмоциогенного или экстернального пищевого поведения [5].
Одним из возможных источников переедания и ожирения также выступает самонаказание. В частности, чрезмерное употребление лакомства, вкусной, но не полезной пищи, может выступить орудием самобичевания, самоуничижения [6, с.85].
Ротов А.В. с соавторами утверждает, что есть категория людей, для которых постоянное обращение к еде в ситуации дискомфорта превращается в патологический механизм адаптации и обретает характер психологической зависимости, то есть «социально приемлемого вида аддиктивного поведения, неопасного для окружающих» [7].
Особую распространенность среди женского населения приобрела обеспокоенность по поводу избыточной массы тела по причине подверженности женского тела набору лишнего веса во время беременности, менопаузы и гормональных изменений в зрелом возрасте, а также ввиду трансляции общепринятых в современной культуре определенных эталонов женской красоты.
Цель нашего исследования заключается в выявлении психологических особенностей личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу.
Объект исследования - личностная среда женщин зрелого возраста.
Предмет исследования - психологические особенности личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу.
Основу гипотезы исследования составило предположение о том, что у женщин зрелого возраста существуют определенные психологические особенности, являющиеся предпосылкой для появления и удержания избыточного веса.
Диагностический инструментарий работы представлен следующими методиками: опросник пищевого поведения Татьяны ван Стриен, опросник «Образа собственного тела» О.А. Скугаревского и С.В. Сивухи, методика исследования самоотношения С.Р. Пантилеева (МИС), Торонтская шкала алекситимии (tas), методика диагностики копинг-механизмов Э. Хейма.
Эмпирическое исследование психологических особенностей личности женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу осуществлялось в г. Симферополе в 2018 году. Экспериментальную выборку составили 20 женщин в возрасте от 33-х до 48-ми лет, страдающих избыточным весом.
На основании результатов опросника пищевого поведения Татьяны ван Стриен, установлено, что в выборке женщин зрелого возраста с избыточным весом преобладают показатели экстернального (100%) и эмоциогенного пищевого поведения (90%), снижены показатели ограничительного поведения (95%).
В результате обработки показателей по методике исследования самоотношения Пантилеева С.Р. (МИС), были выявлены следующие
психологические особенности самоотношения у женщин зрелого возраста, склонных к избыточному весу, - это недостаток самоуважения, веры в себя и в собственные силы, недостаточно развитая самостоятельность, способность контролировать собственную жизнь и быть последовательными. Их механизмы саморегуляции ослаблены, волевой контроль недостаточен, а локус контроля, как правило, экстернальный.
При помощи Торонтской алекситимической шкалы определено, что у 80% женщин зрелого возраста с избыточным весом выявлена выраженная алекситимия, тогда как отсутствие алекситемии зафиксировано лишь у 20% женщин.
По данным опросника «Образа собственного тела» (ООСТ) Скугаревского О.А. и Сивухи С.В. составлено представление о психологических особенностях восприятия своего телесного облика у женщин с избыточным весом. Оказалось, что непринятие собственной внешности в выборке женщин зрелого возраста с избыточным весом составляет 85%, тогда как позитивное отношение к телу - лишь у 15%.
Согласно данным по методике изучения копинг-механизмов Э. Хейма, у 27% женщин зрелого возраста с избыточным весом обнаружены адаптивные защитные стратегии, такие как «протест» (18%), «проблемный анализ ситуации», «установка собственной ценности», «обращение за помощью» (42%). Неадаптивные стратегии копинг - поведения характеризуют 38% женщин зрелого возраста с избыточным весом. Среди них доминируют такие стратегии, как «смирение» (20%), «игнорирование» (18%), «агрессивность» (20%), «самообвинение» (12%), «активное избегание» (10%), «отступление» (16%).
На заключительном этапе исследования при помощи факторного анализа были определены основные психологические особенности личности женщин с избыточным весом. Данные факторного анализа представлены в таблице 1.
Таблица 1
Психологические особенности личности женщин зрелого возраста
с избыточным весом
Шкалы методик, составивших диагностический 1 фактор 2 фактор 3 фактор
инструментарии
Ограничительное пищевое поведение 0,115443 0,701506 -0,457601
Экстернальное пищевое поведение -0,398824 -0,125051 0,074779
Эмоциогенное пищевое поведение 0,672581 -0,129761 -0,104015
Замкнутость -0,266982 -0,485248 0,045760
Самоуверенность 0,811111 0,228779 0,236268
Саморуководство 0,121727 -0,367464 0,760079
Отраженное самоотношение 0,370239 0,264002 0,086509
Самоценность -0,770086 0,117175 -0,524491
Самопринятие 0,004190 -0,107229 -0,228580
Самопривязанность 0,311207 0,124261 0,017859
Внутренняя конфликтность -0,325871 0,023983 -0,460553
Самообвинение -0,404456 0,473473 0,077785
Алекситимия 0,001593 -0,765998 -0,124506
Отношение к собственному телу -0,703649 0,177913 0,110692
Неадаптивные копинг-стратегии поведения -0,012984 0,015109 0,739355
Сумма квадратов нагрузок 4,378771 3,814815 3,507465
Доля дисперсии 0,121633 0,105967 0,097430
Примечание: * жирным курсивом выделены показатели р<0,07
Как видно из таблицы, в ходе факторного анализа выделились 3 фактора. В 1 фактор вошли такие составляющие самоотношения (методика МИС) как самоценность (-0,770086) с отрицательным знаком и самоуверенность (0,811111) с положительным знаком, а также такая категория структуры личности, как «Отношение к собственному телу» с отрицательным знаком (-0,703649). Попадание в фактор данных показателей отражает наличие взаимосвязи между недовольством собственным телом и отношением к себе как к личности, ощущением самоценности. Следовательно, для женщин зрелого возраста с избыточным весом свойственно недовольство своим телом. Подобного рода отвержение может провоцировать развитие у них психосоматических и внутриличностных проблем. Уровень самоценности женщин по данным методики МИС представляется низким. Недостаток ощущения ценности собственной личности для других отражается на поведении женщин, определяя их робость, тревожность, снижая уверенность в себе. Причина того, что у женщин диагностирован низкий уровень самоценности, по нашему мнению, такова: лишний вес провоцирует искажение образа Я и провоцирует формирование ощущения дефектности, подрывает их самоуважение и самоуверенность.
Существует прямая взаимосвязь между качеством взаимоотношений и уровнем самоуважения и самоодобрения. Женщины нравиться себе самим только в такой степени, в какой они полностью одобряют самих себя, а то, насколько они нравится себе, в большой степени определяется тем, насколько они — как чувствуют — одобряются другими людьми. Полнота выступает препятствием для осознания женщиной себя как успешной, привлекательной, и может провоцировать замкнутость, избегание социальных контактов. Женщины с лишним весом более жаждут одобрения со стороны окружающих, что указывает на наличие заниженной самооценки, негативного самоотношения.
Стереотипные взгляды, транслируемые массмедиа, о том, что полнота и ожирение обуславливаются ленью, в меньшей мере учитывают фактор генетики и приобретенного метаболизма. Сегодня полнота - это нечто обыденное, но неприятное и отторгающееся обществом, создающим негативное отношение, в первую очередь, к внешнему виду, а потом только к внутренним качествам личности. Сами по себе полнота или лишний вес не развивают у женщины психологических проблем, но давление общественных предрассудков, связанных с ними, вполне способно
формировать комплекс неполноценности или низкую самооценку
Во 2 фактор вошел тип пищевого поведения «Ограничительное пищевое поведение» (0,701506) с положительным знаком и показатель алекситимии с отрицательным знаком (-0,765998). По данным диагностики большая часть женщин зрелого возраста с лишним весом имеют повышенные показатели по шкале алекситимии. «Ограничительное пищевое поведение» не является доминирующим типом пищевого поведения по данным качественного анализа, однако его попадание в фактор подтверждает значимость при анализе. Отрицательный знак указывает на наличие обратной взаимосвязи между склонностью ограничивать себя в еде и алекситимией: чем менее чувствительная женщина к сигналам своего тела, чем более она будет ограничена в понимании собственных истинных потребностей и чувств, то есть алекситимична, и тем менее она будет склонна ограничивать себя в еде.
Таким образом, затруднения в различении эмоций и телесных ощущений провоцируют у женщин зрелого возраста переедание и лишний вес.
Третий фактор составили «Саморуководство» (0,760079) и «Неадаптивные копинг-стратегии поведения» с положительным знаком (0,739355). Присутствие в факторе указанных показателей позволяет говорить о том, что для женщин зрелого возраста с избыточным весом свойственно проявлять непостоянство, неорганизованность, недисциплинированность, что они испытывают трудности с самоконтролем, выбирают неадаптивные стратегии поведения в стрессовых ситуациях. Например, изоляция является одной из наиболее универсальных психологических защит. И, как оказалось, часто встречается среди исследованных женщин с избыточным весом. Выбор изоляции или избегания позволяет женщинам блокировать неприятные эмоции, и тогда связь между каким-то событием и его эмоциональной окраской в сознании не проявляется. Однако это не делает женщину счастливой, не позволяет двигаться вперед в личностном развитии, а наоборот, загоняет ее в тупик. Выявленный факт необходимо учитывать во время построения психологической работы с данной категорией женщин.
На основании данных факторного анализа доказана гипотеза исследования: у женщин зрелого возраста существуют определенные психологические особенности, являющиеся предпосылкой для появления и удержания избыточного веса. К ним относятся: недостаток самоуважения и принятия себя как неповторимой личности, непринятие собственного телесного облика, сложности с самоконтролем, выраженная алекситимия, такие неадаптивные стратегии копинг-поведения, как смирение, игнорирование, избегание, агрессивность, самообвинение.
Вывод. На основании полученных результатов исследования, можно сделать вывод о том, что появление и удержание веса у женщин в зрелом возрасте тесно связано с такими психологическими особенностями, как
алекситимия, недостаток самоуважения и принятия себя как неповторимой личности, непринятие собственного телесного облика, сложности с самоконтролем, такими неадаптивными стратегиями копинг-поведения, как смирение, игнорирование, избегание, агрессивность, самообвинение.
Использованные источники:
1. Малкина - Пых И.Г. Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда. М.: МО, 2007. 256 с.
2. Скугаревский О.А. Нарушения пищевого поведения: монография. Минск: БГМУ, 2007. 340 с.
3. Цивилько М.А. Обсессивно-фобические расстройства при нервной анорексии и булимии// Журн. неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. 1997. № 3. С.16-19.
4. Kaplan H.I. The psychosomatic concept of obesity // J. of Nerv. and Ment. Dis. 1957. Vol. 125. P. 181-201.
5. Вознесенская Т.Г., Сафонова В.А., Платонова Н.М. Нарушение пищевого поведения и коморбидные синдромы при ожирении и методы их коррекции // Журн. неврологии и психиатрии им. С.С. Корсакова. 2000. №12. С.49-52.
6. Савчикова Ю.Л. Личностные особенности женщин с избыточной массой тела // Международный медицинский журнал. 2004. № 3. С. 83-87.
7. Ротов A.B., Гаврилов М. А., Бобровский A.B. Агрессия как форма адаптивной психологической защиты у женщин с избыточной массой тела// Сибирский вестник психиатрии и наркологии. 1999. №1. С. 81-83.
Bibliographic list:
1. Malkina-Pykh IG Excess weight. Free and forget. Forever. М .: МО, 2007. 256 with.
2. Skugarevsky OA Eating disorders: monograph. Minsk: BSMU, 2007. 340 p.
3. Tsivilko MA Obsessive-phobic disorders in anorexia nervosa and bulimia, Zh. neurology and psychiatry. S. S. Korsakov. 1997. № 3. С.16-19.
4. Kaplan H.I. The psychosomatic concept of obesity // J. of Nerv. and Ment. Dis. 1957. Vol. 125. P. 181-201.
5. Voznesenskaya TG, Safonova VA, Platonova NM Disturbance of eating behavior and comorbid syndromes in obesity and methods for their correction, Zh. neurology and psychiatry. S.S. Korsakov. 2000. № 12. C.49-52.
6. Savchikova Yu.L. Personal features of women with excessive body weight / / International Medical Journal. 2004. № 3. P. 83-87.
7. Rotov A.B., Gavrilov MA, Bobrovsky A.B. Aggression as a form of adaptive psychological protection in women with excessive body weight / / Siberian Herald of Psychiatry and Narcology. 1999. №1. C.81-83.
