CC BY
36
УДК: 796.015.1+796.332
ИЗМЕНЕНИЕ ТОЧНОСТИ РАЗЛИЧЕНИЯ ПРОСТРАНСТВЕННЫХ И СИЛОВЫХ ПАРАМЕТРОВ ДВИЖЕНИЙ У ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ 13-15 ЛЕТ ПОД ВОЗДЕЙСТВИЕМ УТОМЛЕНИЯ
М.М. Шестаков, доктор педагогических наук, профессор, профессор кафедры теории и методики футбола и регби,
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар, И.В. Кулекин, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания и спорта, Государственный морской университет имени адмирала Ф.Ф. Ушакова, г. Новороссийск, Ж.Г. Аникиенко, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания и спорта, Государственный морской университет имени адмирала Ф.Ф. Ушакова, г. Новороссийск, А.Г. Забуга, студент,
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар. Контактная информация для переписки: 350015, Россия, г. Краснодар, ул. Буденного, 161, e-mail: shmm@mail.ru.
В статье показаны особенности изменения различительной чувствительности пространственных перемещений и мышечных усилий при выполнении движений у юных футболистов 13-15 лет под воздействием нарастающего утомления в процессе выполнения тренировочной нагрузки игровой направленности.
Необходимость изучения данного вопроса обосновывается специалистами в связи с большими перспективными возможностями этих сведений в совершенствовании тренировочной и соревновательной деятельности футболистов.
Определение способности к различению параметров пространственных перемещений под воздействием нарастающего утомления осуществлялось с помощью педагогического теста по оценке юным футболистом расстояния полета мяча после выполнения партнером по команде удара по мячу ногой на короткое (15-20 м), среднее (25-30 м) и дальнее (35-40 м) расстояния.
Определение способности к различению заданных параметров мышечных усилий под воздействием нарастающего утомления осуществлялось с помощью педагогического теста, заключавшегося в выполнении удара по мячу внутренней частью
подъема в цели, располагавшиеся на расстоянии 15 м, 30 м и 45 м от линии старта в коридоре шириной 10 м
Результаты исследования позволили выявить общую закономерность для изменения различительной чувствительности пространственных перемещений и мышечных усилий при выполнении движений у юных футболистов 13-15 лет, заключающуюся в том, что в результате выполнения 90-минутной тренировочной нагрузки игровой направленности точность определения дальности полета мяча и точность дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на заданное расстояние снижаются по мере нарастания утомления и увеличения расстояния, на которое посылается мяч.
Ключевые слова: юные футболисты, пространственные параметры, силовые параметры, точность различения, динамика, утомление.
Для цитирования: Шестаков М.М., Кулекин И.В., Аникиенко Ж.Г., Забуга А.Г. Изменение точности различения пространственных и силовых параметров движений у юных футболистов 13-15 лет под воздействием утомления // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2019. - № 3. - С. 26-32.
For citation: Shestakov М., Kulekin I., Anikienko Z., Zabuga А. Change of the differentiation accuracy of spatial and power parameters of movements of young 13-15 year-old football players under the influence of fatigue. Fizicheskaja kul'tura, sport - nauka i praktika [Physical Education, Sport - Science and Practice.], 2019, no 3, pp. 26-32 (in Russian).
Введение. Двигательная активность спортсменов отличается весьма высокой изменчивостью и многообразием. При этом, взаимодействуя с внешней средой, спортсмену важно иметь в наличии соответствующий уровень развития различных механизмов чувствительности к движениям [6, 8].
В архитектонику функциональной системы входят пять связанных между собой блоков: афферентного синтеза; принятия решений; формирования программы действия, исполнения и получения результата (акцептор результата действия), а также блок обратной связи, поставляющий информацию о результатах совершенного действия [7].
Люди, занимающиеся спортом, статистически достоверно превосходят тех, кто спортом не занимается, по параметрам различительной сенсорной чувствительности. Причина этой закономерности заключается в том, что способность к тонкой различительной чувствительности улучшается в процессе систематической тренировочной деятельности и специализируется в зависимости от вида спорта, специализации и амплуа спортсмена [11, 12].
Говоря о «чувстве пространства», которое формируется у спортсменов преимущественно на основе зрительных и кинестетических (двигательных) восприятий, необходимо понимать, что здесь в сферу осознавания и обобщения вовлекаются сигналы, идущие к спортсмену от зрительного анализатора, что особенно характерно для спортсменов игровых видов спорта. При этом игроки, решая задачу определения расстояния пространственного перемещениь спортсмена оли снаряда, учитывают различные пространственные, временные и пространственно-временные параметрыдвижений [9].
Наравне с другими видами чувствительности (временной и пространственной) футболисту необходимо иметь высокий уровень самоконтроля по динамическим характеристикам движения, который должен опираться на тонкую различительную чувствительность по усилию. Умение правильно распределять усилия во времени и пространстве - одно из условий проявления высокого технико-тактического мастерства спортсмена, успешности в достижении высоких спортивно-технических результатов [3, 5].
Специалисты единодушны в том, что большие перспективные возможности в совершенствовании тренировочной и соревновательной деятельности футболистов кроются в изучении особенностей изменения показателей точности различения пространственных перемещений снаряда после его броска или удара или непосредственно самого спортсмена, а также прилагаемых мышечных усилий при выполнении технических приемов под воздействием утомления [1, 2, 4, 10].
Необходимость изучения этих закономерностей для управления способностью футболистов к точному различению параметров пространственных перемещений и дифференцированию мышечных усилий в условиях нарастающего утомления и составляет основное содержание исследуемой нами проблемы.
На основании этого была сформулирована цель данного исследования, заключавшаяся в обосновании закономерностей изменения различительной чувствительности пространственных перемещений и мышечных усилий при выполнении движений у юных футболистов 13-15 лет под воздействием нарастающего утомления.
Методика и организация исследования. Для определения способности к различению параметров пространственных перемещений под воздействием нарастающего утомления использовался тест по оценке расстояния полета мяча после выполнения пар-теером по команде удара по мячу ногой на коротеое (15-20 м), среднее (25-30 м) и дальнее (35-40 м) расстояние (мисунок 1).
Для определения способности к различению заданных параметров мышечных усилий под воздействием нарастающего утомления использовался тест, заключавшийся в выполнении удара по мячу внутренней частью подъема в цели, располагавшиеся на расстоянии 15 м, 30 м и 45 м от линии старта в коридоре шириной 10 м (рисунок 2).
В исследовании приняли участие 18 футболистов 13-15 лет, которые тестировались до начала занятия, после 45 минут и после истечения 90 минут тренировки игровой направленности.
Результаты исследования. В результате исследования установлено, что у юных футболистов 13-15 лет до выполнения тренировочной нагрузки отмечается повышение величины погрешности в точности определения дальности полета мяча по мере увеличения расстояния, на которое он посылается (таблица 1). В частности, величина ошибки в определении дальности полета футбольного мяча у них возрастает с 1,15±0,05 м при выполнении передачи мяча на 15-20 м до 2,12±0,07 м при выполнении передачи мяча на расстояние 25-30 м (1=11,28; р<0,001), и до 3,35±0,7 м - на расстояние 35-40 м (1=12,42; р<0,001). Аналогичная закономерность, но с возрастающей величиной погрешности, наблюдается также после 45 минут и после 90 минут тренировочного занятия.
I
Линия старта 15м 30м 45м
Рисунок 2. Принципиальная схема разметки площадки для тестирования точности воспроизведения заданных параметров мышечных усилий юными футболистами 13-15 лет при выполнении передачи мяча ногой
Таблица 1
Показатели точности различения дальности полета мяча у юных футболистов 13-15 лет, зарегистрированные в разные периоды тренировочного занятия (п=18)
Время регистрации Зоны попадазия мяча
15-20 м 25-30 м 35-40 м
До начала тренировки (1) 1,15±0,05 2,12±0,07 3,35±0,7
После45 минуттренировки (2) 1,30±0,06 2,65±0,06 3,07±0,09
После окончания 90 минут тренировки (3) 1,54±0,06 2,90±0,08 4,15±0,09
1ир (1-2) 1=1,92; р>3,05 1=5,75; р<0,001 1=4,56;р<0,001
1 и р (2-3) 1=2,83; р<0,01 1=2,5;р<0,05 1=2,20;р<0,05
1 и р (1-3) 1=4,99; р<0,001 1=7,34; р<0,001 1=7,02; р<0,001
Под влиянием утомления, наступающего в результате участия в 45-минутной игровой тренировке, у юных футболистов 13-15 лет погрешность в точности определения дальности полета футбольного мяча по сравнению с показателями до тренировки увеличивается, что наблюдается только при выполнении передачи мяча на среднее (1=5,75; р<0,001) и дальнее (1=4,56; р<0,001) расстояния. При этом величина погрешности в точности определения дальности полета мяча на короткое расстояние у них практически не изменилась (1=1,92; р>0,05)
Под влиянием утомления, наступающего в результате участия в 90-минутной игровой тренировке, у юных футболистов 13-15 лет погрешность в точности определения дальности полета футбольного мяча увеличивается еще более существенно, чем при 45-минутной игровой тренировке, что наблюдается при выполнении передачи мяча как на короткое (1=2,83; р<0,01), так и на среднее (1=2,5; р<0,05) и дальнее (1=2,20; р<0,05) расстояния.
Очевиден факт, что у юных футболистов 13-15 лет величина погрешности в определении дальности полета футбольного мяча зависит от степени утомления и возрастает по мере увеличения расстояния, на которое он посылается.
Таблица 2
Показатели точности воспроизведения заданных параметров дальности полета мяча у юных футболистов 13-15 лет, зарегистрированные в разные периоды тренировочного занятия (п=18)
Заданное расстояние Сроки тестирования Достоверность различий по ^критерию Стьюдента между сравниваемыми отрезками тренировки
до тренировки(1) после 45 минут тренировки(2) после тренировки(3) 1-2 2-3 1-3
15 м 15,4±0,2 15,7±0,2 16,2±0,3 t=1,06 p>0,05 t=1,39 p>0,05 t=2,22 p<0,05
30 м 30,6±0,2 31,1±0,3 32,0±0,3 t=1,39 p>0,05 t=2,12 p<0,05 t=3,88 p<0,01
45 м 45,8±0,3 46,9±0,4 48,1±0,4 t=2,20 p<0,05 t=2,12 p<0,05 t=4,60 p<0,001
Исследование особенностей изменения точности дифференцирования мышечных усилий под воздействием нарастающего утомления позволило установить ряд закономерностей (таблица 2).
В частности, у юных футболистов 13-15 лет отмечается снижение точности дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча по мере увеличения заданного расстояния, на которое он посылается.
Кроме того, у юных футболистов 13-15 лет под воздействием утомления, наступающего в процессе выполнения 90-минутной тренировочной нагрузки игрового характера, точность дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на расстояние 15 метров статистически достоверно снижается только к окончанию тренировки по отношению к аналогичной величине до ее начала.
Под влиянием утомления, наступающего при выполнении нагрузки первой половины тренировки (1 -45 минуты), точность дифференцирования мышечных усилий при передачах мяча на расстояние 30 метров у юных футболистов практически не изменяется по сравнению с величиной до занятия. В течение же второй половины тренировки (46 - 90 минуты) уже происходит статистически достоверное снижение показателя точности дифференцирования мышечных усилий как по отношению к аналогичной величине до начала тренировки, так и по отношению к окончанию первой половины занятия.
При выполнении передач мяча на расстояние 45 метров точность дифференцирования мышечных усилий под влиянием утомления от игровой тренировочной нагрузки статистически достоверно снижается как в течение первой, так и в течение второй половины тренировки.
Очевиден факт, что у юных футболистов 13-15 лет величина точности дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на заданное расстояние зависит от степени утомления и снижается по мере увеличения расстояния, на которое он посылается.
Заключение. Исследование особенностей изменения различительной чувствительности пространственных перемещений и мышечных усилий при выполнении движений у юных футболистов 13-15 лет позволило установить закономерность, заключающуюся в том, что в результате выполнения 90-минутной тренировочной нагрузки игровой направленности точность определения дальности полета мяча и точность дифференцирования мышечных усилий при выполнении передач мяча на заданное расстояние у них снижаются по мере нарастания утомления и увеличения расстояния, на которое он посылается.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Аверьянов И.В. Исследование психомоторных показателей футболистов 8-17 лет, значимых для точности технико-тактических действий / И.В. Аверьянов, С.В. Осипов // Омский научный вестник. - Омск. -2015. - № 2 (136). - С. 177-180.
2. Аверьянов И.В. Оценка и совершенствование кинестетических координационных способностей футболистов на разных этапах спортивной подготовки: монография / И. В. Аверьянов, И. Ю. Горская. - Омск: СибГУФК, 2008. - 132 с.
3. Аль Рубайе Н.Х.А. Техническая подготовка футболистов на основе развития способности к дифферен-цировке мышечных усилий / М.А. Правдов, Н.Х.А. Аль Рубайе, Д.М. Правдов // Сборник трудов Межвузовской научно-практической конференции (23 марта 2016 года). - М.: МПГУ, 2016. - С. 167-176.
4. Артемьева С.С Физиологическое обоснование методики повышения кинестетических координационных способностей у футболистов детей младшего школьного возраста / С.С. Артемьева [и др.] // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 9 (127). - С. 28-32.
5. Бобровский Е.А. «Чувство мяча» и его развитие у юных футболистов в учебно-тренировочном процессе / Е.А. Бобровский, А.В. Володин // Теория и практика персонализации физического воспитания. - 2014. - № 1. - С 14-16.
6. Ботяев В.Л. Психомоторные способности спортсменов к зрительно-пространственной ориентации и их
взаимосвязь со зрительно-пространственным восприятием / В.Л. Ботяев, О.И. Загревский // Вестник Томского государственного университета. - 2009. -№ 5 (332). - С. 182-185.
7. Гончаров В.И. «Зона приемлемости» ошибок воспроизведения амплитуд движений как объективный и субъективный феномен / В.И. Гончаров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - №7 (29). - С. 34-38.
8. Друшевская В.Л. Особенности процессов восприятия времени и пространства у акробатов / В.Л. Друшевская // Вестник Новосибирского государственного университета. Серия: «Биология, клиническая медицина». - 2011. - № 3. - С. 96-101.
9. Закамский А.В. Оценка точности двигательных действий спортсмена игровых видов спорта / А.В. Закамский, М.М. Полевщиков, В.В. Роженцов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. -№ 3(85). - С. 86-90.
10. Малука М.В. Особенности технической подготовленности и сенсомоторных реакций футболистов разной квалификации с учетом асимметрии нижних конечностей / М.В. Малука, А.С. Гронская, А.А. Семенюков, Я.Е. Бугаец, Д.В. Чобот // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2016. - № 4. - С. 23-27.
11. Тришин Е.С. Учет индивидуального профиля асимметрии в оценке восприятия пространства у спортсменов, специализирующихся в настольном теннисе / Е.С. Тришин // Инновационные технологии повышения спортивной работоспособности: сборник тезисов Всероссийской научно-практической конференции. - Великие Луки, 2014. - 71 с.
12. Тугунова Я.П. Точность мышечно-двигательных ощущений как фактор повышения уровня выполнения элементов фигурного катания / Я.П. Тугунова, А.Ю. Клопов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 6 (112). - С. 189-194.
CHANGE OF THE DIFFERENTIATION ACCURACY OF SPATIAL AND POWER PARAMETERS OF MOVEMENTS OF YOUNG 13-15 YEAR-OLD FOOTBALL PLAYERS UNDER THE INFLUENCE OF FATIGUE
М. Shestakov, Doctor of Pedagogical Sciences, Professor, Professor of the Theory and Methods of Football and Rugby Department,
Kuban State University of Physical Education, Sports and Tourism, Krasnodar,
I. Kulekin, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor of the Physical Education and Sports Department,
Z. Anikienko, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor of the Physical Education and Sports Department,
State Maritime University named after Admiral F.F. Ushakov, Novorossiysk, А. Zabuga, Student,
Kuban State University of Physical Education, Sports and Tourism, Krasnodar.
Contact information for correspondence: 350015, Russia, Krasnodar, Budennogo st., 161,
e-mail: shmm@mail.ru.
The article shows the features of the changes of distinctive sensitivity of spatial movements and muscle efforts when performing movements by 13-15 year-old football players under the influence of increasing fatigue in the process of performing a training load of a game orientation.
The need to study this issue is justified by experts in connection with great promising opportunities of this data to improve the training and competitive activity of football players.
The determination of the ability to differentiate parameters of spatial movements under the influence of increasing fatigue has been conducted using a pedagogical assessment test by a young football player to estimate a ball flight distance after the team-mate kicks of the ball for a short (15-20 m), an average (25-30 m) and a long distance (35-40 m).
The determination of the ability to differentiate given parameters of muscle efforts under the influence of increasing fatigue has been made with the help of a pedagogical test, which involved instep kick of the ball into the target at a distance of 15 m, 30 m u 45 m from the start line in the 10 m corridor wide.
The results of the study allowed to identify a common pattern for the change in the distinctive sensitivity of spatial displacements and muscle effort when performing movements by 13-15 year-old football players, that consisting in the fact that as a result of completing a 90-min-ute training load of a game direction, the ball flight determination accuracy and the accuracy of differentiation of muscle efforts when performing ball passes at a given distance are declining, as fatigue increases and the distance of the ball sent increases.
Keywords: young football players, spatial parameters, power parameters, differentiation accuracy, dynamics, fatigue.
References:
1. Averyanov I.V., Osipov S.V. The study of psychomotor indicators of football players of 8-17 years old, significant for the accuracy of technical and tactical actions. Omskij nauchny'j vestnik [Omsk Scientific Herald]. Omsk, 2015, no. 2 (136), pp. 177-180. (in Russian).
2. Averyanov I.V., Gorskaya I. Yu. Ocenka i sovershenst-vovanie kinesteticheskix koordinacionny'x sposobnostej futbolistov na razny'x e'tapax sportivnoj podgotovki [Evaluation and improvement of kinesthetic coordination abilities of football players at different stages of sports training]. Omsk: SibGUFK, 2008, 132 p.
3. Al Rubaye N.X.A., Pravdov M.A., Pravdov D.M. Technical training of football players based on the development of the ability to differentiate muscle efforts. Sbornik tru-dov Mezhvuzovskoj nauchno-prakticheskoj konferencii (23 marta2016goda) [Proceedings of the Interuniversity Scientific-Practical Conference (March 23, 2016)].Moscow.: MPGU, 2016, pp. 167-176. (in Russian).
4. Artemyeva S.S. [et al.] Physiological substantiation of the method for increasing kinesthetic coordination abilities in football players of primary school children. Ucheny'e zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta [Uchenye Zapiski Universiteta im. P.F. Lesgaft], 2015, no. 9 (127), pp. 28-32. (in Russian).
5. Bobrovsky EA, Volodin A.V. «Feeling the ball» and its development among young football players in the educational process. Teoriya i praktika personalizacii fizicheskogo vospitaniya [Theory and Practice of Personalization of Physical Education], 2014, no. 1, pp. 14-16. (in Russian).
6. Botyaev V.L., Zagrevsky O.I. Psychomotor abilities of athletes for visual-spatial orientation and their relationship with visual-spatial perception. Vestnik Tomskogo gosudarstvennogo universiteta [Bulletin of Tomsk State University], 2009, no. 5 (332), pp. 182-185. (in Russian).
7. Goncharov V.I. «The zone of acceptability» of errors in reproducing the amplitudes of movements as an objective and subjective phenomenon. Ucheny'e zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta [Uchenye Zapiski Universiteta im. P.F. Lesgaft], 2007, no. 7 (29), pp. 34-38. (in Russian).
8. Drushevskaya V.L. Features of the processes of perception of time and space in acrobats. Vestnik Novosibirsk-ogo gosudarstvennogo universiteta. Seriya: «Biologiya, klinicheskaya medicina» [Bulletin of the Novosibirsk State University. Series: «Biology, Clinical Medicine»],
2011, no. 3, pp. 96-101. (in Russian).
9. Zakamsky A.V., Polevschikov M.M., Rozhentsov V.V. Evaluation of the accuracy of motor actions of an athlete playing sports. Ucheny'e zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta [Uchenye Zapiski Universiteta im. P.F. Lesgaft],
2012, no. 3 (85), pp. 86-90. (in Russian).
10. Maluka M.V., Gronskaya A.S., Semenyukov A.A., Bugayets Y.E., Chobot D.V. Features of technical preparedness and sensorimotor reactions of football players of different
qualifications, taking into account the asymmetry of the lower extremities. Fizicheskaya kul'tura, sport - nauka i praktika [Physical Culture, Sport - Science and Practice], 2016, no. 4, pp. 23-27. (in Russian).
11. Trishin E.S. Taking into account the individual profile of asymmetry in the assessment of space perception among athletes specializing in table tennis. Innovacionny'e texnologii povy'sheniya sportivnoj rabo-tosposobnosti: sbornik tezisov Vserossijskoj nauchno-prakticheskoj konferencii [Innovative Technologies for Improving Sports Performance: a Collection of Theses of the All-Russian Scientific and Practical Conference]. Great Luke, 2014, 71 p. (in Russian).
12. Tugunova Ya.P. The accuracy of musculoskeletal sensations as a factor in increasing the level of performance of the elements of figure skating. Ucheny'e zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta [Uchenye zapiski universiteta im. P.F. Lesgaft], 2014, no. 6 (112), pp. 189-194. (in Russian).
Поступила / Received 15.06.2019 Принята в печать / Accepted 11.09.2019
