CC BY
0
ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ ПАУЭРЛИФТИНГА КАК ВИДА СПОРТА В РОССИИ И
МИРЕ
А.Ш. Чалоян, студент
М.Н. Налимова, старший преподаватель
Самарский государственный экономический университет
(Россия, г. Самара)
DOI:10.24412/2500-1000-2024-5-3-210-212
Аннотация. В данной статье рассмотрена история развития пауэрлифтинга, начиная со времен его зарождения и охватывая ключевые моменты, определившие его современное состояние.
Ключевые слова: пауэрлифтинг, жим, становая тяга, приседания, физическая подготовка.
Пауэрлифтинг - это вид спорта с отягощениями, который требует от спортсменов поднимать тяжелые веса для достижения максимальных силовых результатов. Основная цель пауэрлифтинга - преодолеть сопротивление, и в этом виде спорта есть три основных вида упражнений: приседания, жим лежа и становая тяга.
В современном мире пауэрлифтинг стал неотъемлемой частью физической культуры и спорта, привлекая к себе внимание, как профессиональных спортсменов, так и любителей активного образа жизни.
Пауэрлифтинг предоставляет человеку большую пользу, включая увеличение силы мышц, улучшение общей физической формы, повышение скорости метаболизма, улучшение психологического самочувствия и стрессоустойчивости [1]. Занятия пауэрлифтингом способствуют укреплению костей и связок, улучшению координации движений, а также способствуют повышению уверенности в себе.
Пауэрлифтинг, как спортивное соревнование, зародилось в середине 20- го века в Соединенных Штатах. Первоначально он служил для спортсменов и любителей физической подготовки средством оценки своей силы с помощью базовых упражнений, список которых изначально включал в себя такие упражнения как жим лежа, приседания становая тяга, жим штанги из-за головы или «французский» жим, а также сгибание рук со штангой стоя или подъём «на бицепс». В 1950-х годах начали проводиться соревнования по оценке
результатов в этих видах спорта, что привело к развитию современных соревновательных структур, которые используются и по сей день. В 1960-х годах популярность пауэрлифтинга как признанного вида спорта значительно возросла. Спортсмены участвовали в соревнованиях, которые требовали от них демонстрации своей силы с помощью классических упражнений пауэрлифтинга. С ростом числа соревнований по пауэрлифтингу возникла необходимость в установлении четких правил и регламентаций для этого вида спорта.
Это привело к образованию Международной федерации пауэрлифтинга (IPF) в 1972 году. Главная цель IPF - обеспечить безопасность и честность соревнований по пауэрлифтингу для всех участников. IPF устанавливает стандарты в отношении экипировки, методов тренировок и оценки соревнований. По мере того, как пауэр-лифтинг становился все более популярным во всем мире, спортсмены из разных стран соревновались на международных и региональных соревнованиях, завоевывая признание и славу [2].
История развития пауэрлифтинга в России прошла менее удачным образом. В Российской Федерации пауэрлифтинг на ранних этапах своего развития изначально сталкивался с неопределенностью в отношении своего статуса и признания со стороны государства [3]. В то время этот вид спорта не был официально признан как вид спорта, что вынуждало его выступать
в неофициальном качестве. Чтобы сохранить существующие помещения и оборудование, которые были созданы сторонниками пауэрлифтинга, некоторые школы использовали другое название, например, «атлетическая гимнастика», для продолжения работы.
Несмотря на эти трудности, благодаря самоотверженности энтузиастов и спортсменов пауэрлифтинг начал возвращаться на спортивную арену, действуя в неформальных условиях. Это придало движению ощущение самобытности и продемонстрировало постепенный рост. Учитывая эти факты, власти решили упорядочить пауэр-лифтинг и направить его в «правильное» идеологическое русло, передав его в ведение комсомольской организации
«ВЛКСМ». Под их руководством в России были проведены первые соревнования по приседаниям со штангой на спине и жиму лежа.
С разработкой организационно-методических положений с 1966 года и последующими мероприятиями этот процесс только укрепил позиции пауэрлиф-тинга в спортивном сообществе.
В 1991 году, по мере распада СССР, создаётся первая Российская Федерация Пауэрлифтинга. В феврале 1992 года Федерация была официально зарегистрирована Министерством юстиции Российской Федерации как самостоятельная организация, занимающаяся популяризацией пауэрлифтинга в стране [4]. Она представляет интересы пауэрлифтеров и тесно сотрудничает с государственными и другими общественными организациями в России и за рубежом в целях развития и поддержки этого вида спорта.
В этом же году, Россия стала полноправным членом Международной федерации пауэрлифтинга после принятия на
конгрессах EPF в Дании и Великобритании. Женская команда дебютировала на чемпионате мира в Бельгии, а мужская команда приняла участие в соревнованиях в Англии [5]. Эти события стали важным шагом в развитии пауэрлифтинга в России и подтвердили спортивные успехи и амбиции российских атлетов на международной арене.
В результате важно отметить, что развитие пауэрлифтинга, как в мировом масштабе, так и в России, было впечатляющим. Начиная с первых соревнований и заканчивая последующим периодом противоречий, пауэрлифтинг преодолевал препятствия на пути к тому, чтобы стать признанным и популярным видом спорта, как на международном, так и на национальном уровнях [6].
Сочетание силы, технического мастерства и высоких стандартов в этой дисциплине привело к увеличению числа болельщиков и участников. Федерация пау-эрлифтинга России сыграла важную роль в демонстрации профессиональных и спортивных способностей российских спортсменов на международных соревнованиях [7].
Сегодня пауэрлифтинг является неотъемлемой частью спортивного мира. Растущая популярность этого вида спорта, наряду с постоянным совершенствованием оборудования и методов тренировок, свидетельствует о долгосрочной устойчивости этого увлекательного и динамичного вида спорта. В то же время достижения российских спортсменов на международных соревнованиях и высокий уровень тренерского мастерства внутри страны свидетельствуют о стремлении России сохранить свое превосходство в пауэрлиф-тинге и внести свой вклад в общее развитие этого вида спорта.
Библиографический список
1. Николаев П.П., Николаева И.В., Шиховцов Ю.В. К вопросу о спортивной подготовке в пауэрлифтинге // Известия Института систем управления СГЭУ. - 2016. - № 2 (14). -С. 19-22.
2. Николаев П.П., Николаева И.В., Шиховцов Ю.В. Психологическая адаптация в пау-эрлифтинге // Совершенствование учебного и тренировочного процессов в системе образования. - 2012. - С. 213-214.
3. Николаев П.П., Тимофеева А.В. Роль физических упражнений в повышении устойчивости организма к эмоциональному стрессу // Российская наука: актуальные исследова-
ния и разработки. Сборник научных статей IX Всероссийской научно-практической конференции. В 2-х частях. Редколлегия: С.И. Ашмарина, А.В. Павлова (отв. редакторы) [и др.]. - 2020. - С. 534-538.
4. Николаев П.П., Николаева И.В., Шиховцова Л.Г. Некоторые аспекты силовой подготовки женщин // Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте. Материалы XII Международной научно-практической конференции. Под общей редакцией А.В. Родина. - 2018. - С. 218-222.
5. Карева Ю.Ю., Беляева Е.Е. Спорт, политика и экономика в современном мире // Тенденции развития науки и образования. - 2023. - № 97-6. - С. 172-175.
6. Николаев П.П., Николаева И.В., Шиховцов Ю.В. Студенческий пауэрлифтинг: от истоков до современности // OlymPlus. Гуманитарная версия. - 2018. - № 1 (6). - С. 35-38.
7. Ходова А.Р., Карева Ю.Ю. Силовая подготовка как важная составляющая физического воспитания студентов // Тенденции развития науки и образования. - 2023. - № 98-9. -С. 170-173.
THE HISTORY OF THE DEVELOPMENT OF POWERLIFTING AS A SPORT IN
RUSSIA AND THE WORLD
A.S. Chaloyan, Student M.N. Nalimova, Senior Lecture Samara State University of Economics (Russia, Samara)
Abstract. This article examines the history of the development of powerlifting, starting from the time of its inception and covering the key points that determined its current state. Keywords: powerlifting, bench press, deadlift, squats, physical training.
