CC BY
81
«11ЕДЛ1 Ol ИКО-ПСИХОЛ ОГИЧЕС КИЕ И МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА»
Электронный журнал Камской государственной академии физической культуры, спорта и туризма
Per. Эл № ФС77-27659 от 26 марта 2007 г. №9 (4/2008) Специальный выпуск Материалы Всероссийской научно-практической конференции КамГАФКСиТ
28 ноября 2008 года
«СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ И ПЕРСПЕКТИВЫ ВНЕДРЕНИЯ ИННОВАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИИ В СПОРТЕ И СИСТЕМЕ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ОБРАЗОВАНИЯ»
УДК 61:796
ИССЛЕДОВАНИЕ УСЛОВИЙ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТРАВМ В ХОККЕЙНОЙ
КОМАНДЕ «ЧЕЛНЫ»
М.Р. Салимгареев - аспирант Ф.А. Шемуратов - кандидат технических наук, профессор А.С. Чинкин - доктор биологических наук, профессор Камская государственная академия физической культуры, спорта и туризма
Набережные Челны
INVESTIGATION OF AN INJURY IN HOCKEY TEAM «CHELNY»
M.R. Salimgareev - post-graduate student F.A. Shemuratov - PhD, professor A.S. Chinkin - Dr.Biol, professor Kama State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism
Naberezhnye Chelny
Ключевые слова: спортивная травма, хоккей.
Аннотация. В данной статье публикуется материал посвященный возникновению травм в хоккейной команде «Челны» города Набережные Челны. Представлен полный анамнез возникновения травм, собранный у игроков.
Key words: sports injuries, ice hockey.
Abstract. This article is published on the occurrence of material injury to the hockey team «Chelny» city of Naberezhnye Chelny. A complete history of injuries, collectedfrom the players.
Введение. Современный этап развития спорта характеризуется обострением проблемы травматизма, являющейся результатом возрастающих объемов тренировочной и соревновательной деятельности. Спортивный травматизм ломает карьеру 60-70 % выдающихся спортсменов. Зрители лишаются яркого зрелища, а спонсоры и сами спортсмены несут финансовые потери.
Современный хоккей является одним из самых травмоопасных видов спорта. Увеличению вероятности получения травмы способствуют возрастающие скорости передвижения хоккеистов, удары клюшкой по телу и учащения попадания шайбой. Наблюдения О.Ю. Терентьева (1997г.) в течении 5 лет за травматизмом в хоккейной команде РХЛ «Трактор» показали, что на одного хоккеиста приходилось 22,06±1,97 травмы. Всего зафиксировано 2136 случаев (87,4% всей зарегистрированной патологии в команде). Установлено, что среди травм преобладали ушибы (68,4% от общего количество травм), ранения и ссадины (21,8%). Возраст и стаж спортсменов на статистику травматизма не влияют. Спортсмены с более высоким уровнем физической работоспособности получали больше травм, чем спортсмены с более низким уровнем. Хоккеисты с хорошей технико-тактической подготовленностью получали достоверно меньше травм тяжелой и средней тяжести.
На основании изучения 5 американских и 20 канадских команд сезона 1970/71 г. Хайес (1975 г.) установил, что среднее количество повреждений в хоккее составляет 1,17 травмы на каждой игре команды. Большинство травм были случайными (85,0%) и только 15,0% вызваны неправильными действиями игроков.
Цель исследования заключается в изучении условий возникновения травм в хоккейной команде «Челны» в сезоне 2007/2008гг.
Методы и организация исследования. Для достижения поставленной цели использовались следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы, опрос, педагогическое наблюдение, анкетирование, методы статистической обработки.
Краткая характеристика команды. Хоккейная команда «Челны» выступает в первой лиге чемпионата России по результатам регулярного сезона 2007/2008 гг. заняла почетное второе место. Численный состав команды - 26 человек, из них 15 человек нападающих, 8 защитников и 3 вратаря. Средний возраст членов команды составляет 21 год, 11 спортсменов имеют квалификацию КМС, остальные 15 - 1 разряд. Спортивный стаж членов команды в среднем составляет 12,5 лет, профессиональный - 5,4 года.
В начале игрового сезона 2008/20089 гг. проведено анкетирование по сконструированным нами анкетам: «Травмы в прошедшем игровой сезоне» и «Работа над расслаблением мышц».
Результаты исследования и их обсуждения. По ответам первой анкеты «Травмы в прошедшем игровом сезоне» выявляли факторы и условия травматизма. Виды полученных травм в сезоне 2007/2008 гг. приведены в таблице 1.
Большинство ушибов приходится на нижние конечности (область коленного и голеностопного суставов, мышцы бедра) и верхние конечности (локтевого, лучезапястного и плечевого суставов).
Локализация растяжений связок следующая: преобладают травмы связок голеностопного сустава - 38,4%; на коленный сустав приходится - 30,0%;паховой области - 23,0% и 7,7% на плечевой сустав.
Таблица 1
Процентное соотношение травм полученных ХК «Челны» в сезоне 2007/2008 гг.
№ Виды травм % от общего количества травм
1 Ушибы 70,3%
2 Растяжения связок 11,7%
3 Рассечения 9%
4 Сотрясение головного мозга 3,6%
5 Переломы костей 2,7%
6 Вывихи суставов 2,7%
Все рассечения, полученные хоккеистами в ходе игрового сезона (9% от общего числа травм) приходятся на лицевую область. Чаще всего они возникают в результате удара клюшкой или шайбой.
На долю тяжелых травм (переломы и вывихи), связанных с продолжительной потерей трудоспособности спортсмена, приходится 5,4%. В основном это переломы ключицы, кистей рук и вывихи плечевого сустава.
В большинстве случаев травмы получены при столкновением с противником или партнером - 78,05% (соответственно 21,95% без столкновения). Во время календарных игр получено 42 травмы (80,76%) при столкновении с соперником, что в 4,6 раза больше, чем без столкновения. Несколько другая картина травм наблюдается во время тренировочных занятий: при столкновении с партнером - 70,96% и без столкновения - 29,04%.
Исследую статистику травматизма по игровым периодам встреч, можно заметить, что половина всех травм (50,0%) приходится на второй период встреч, в третьем периоде было зафиксировано 32.5% от общего количества травм, полученных за все игры чемпионата.
При получении травмы большинство хоккеистов обращалось за помощью к врачу команды. Но некоторые (20%) спортсмены обходились самолечением.
По мнению хоккеистов, основными условиями получения травм являются неподготовленность и небрежность в игре. В меньшей степени эти условия связаны со старыми травмами, большими нагрузками, инвентарем, случайностью.
Некоторые спортсмены жалуются на хронические боли в коленных суставах и поясничном отделе позвоночника, как следствие раннее полученных травм. Почти половина (42,3%) хоккеистов имеют хронические ЛОР - заболевания (гайморит, ринит, отит).
Во второй анкете «Работа над расслаблением мышц» установили знания хоккеистов о расслаблении мышц. На вопрос использования средств и методов для ускоренного восстановления мышц после тренировочного занятия 30,7% хоккеистов считают, что растяжка мышц способствует их ускоренному восстановлению, 25,6% - используют витамины, 7,8% -используют иногда и 2,5% вообще не используют.
Большинство спортсменов (73.0%) полагают, что болевые ощущения в мышцах помогают росту результатов; 11,3% - что мешают и 11,3% ответили «не знаю».
Контроль за функциональным состоянием ведут субъективно по самочувствию 61,5% опрошенных спортсменов; 23% - не осуществляют контроль; 7,6% - осуществляют контроль пульс по показателям чистоты сердечного сокращения и только 3,8% осуществляют контроль утреннего и вечернего пульса.
Больше половины хоккеистов (57,1%) под расслаблением мышц понимают - тонус мышц в покое; 28,6% - что, это скорость расслабления мышц и умение дифференцированно напрягать и расслаблять различные группы мышц; 10,7% ничего не ответили и 3,6% говорят, что это расслабление мышц, несущих не основную нагрузку.
По ответам, целенаправленно над расслаблением мышц работают 69,23% членов команды. Ежедневную работу над расслаблением осуществляют около 40.0% и не менее трех раз в неделю 35.0% опрошенных.
В основном, работа над расслаблением мышц, по ответам хоккеистов, проводится после тренировки (70,0%); 23% - считают, что во время тренировки в процессе выполнения или после нагрузки.
Основными тренировочными средствами используемые для развития навыков произвольного расслабления, утверждают хоккеисты - растягивания мышц и сухожилий (60,0% опрошенных); 19% - что «потряхивание» верхних и нижних конечностей; 13,5% - специальные упражненияя с различными видами перехода мышц из состояния напряжения в расслабленное состояние; 8.1% - махи с установкой на расслабление мышц.
В среднем, на развитие произвольного расслабления мышц, в процессе одного тренировочного занятия хоккеисты уделяют 8 мин., а на растягивание мышц и сухожилий 11 мин.
Целью выполнения упражнений на расслабление мышц 61,8% считают восстановление работоспособности; 23,5% - что повышение спортивного результата и 14,7% уверены, что для подготовки к тренировочной и соревновательной деятельности.
Вся команда ответила, что средствами информации об уровне расслабленности мышц являются собственные ощущения.
Выводы. В ходе проведенного анкетирования мы выявили, что ушибы составляют 70,3% от общего количества травм; растяжения связок - 11,7%; рассечения - 9%; сотрясение головного мозга - 3,6%; переломы и вывихи по 2,7%. На долю тяжелых травм приходится 5,4%.
В основном все травмы получены при столкновении с противником или партнером, в половине случаев во втором периоде игры. По мнению большинства хоккеистов, причинами полученных травм является неподготовленность и небрежность.
Использование специальных приспособлений для защиты лица может привести к существенному снижению рассечений на лице. Следует подумать о методах профилактики ЛОР-заболеваний и об общем повышении иммунитета хоккеистов.
В тренерской практике хоккеистов специальная работа по развитию функции произвольного расслабления мышц занимает незначительное место. Основным средством развития этой функции мышц являются упражнения, полностью отличающиеся от основного соревновательного упражнения. Использование подобных средств преследует, как правило, восстановительные цели.
Очевидна необходимость разработки более эффективных методик навыка произвольного расслабление мышц, а также объективных методик контроля за развитием функции расслабления мышц для их использования непосредственно в тренировочных занятиях спортсменов.
