CC BY
16
но. Полученные результаты позволяют констатировать, что вратарю необходимо было выполнять вводы мяча во фланги, в частности по правому борту, что собственно им и выполнялось. Центральная зона оказалась перенасыщена игроками соперника, что и привело к ошибкам в приёме мяча игроками своей команды и срыве атаки, тогда как уровень подготовленности правофлангового игрока средней линии собственной команды оказался на должном уровне для развития атаки своей команды. Дважды вратарём начиналась атака через правый фланг и один раз через левый борт, ввод выполнялся после ловли мяча руками. 7 раз вратарём выполнялся ввод мяча «верхом-длинный» (от 50 м). Данная разновидность атакующих действий вратаря напрямую связана контратаками собственной команды, когда большая часть игроков соперника, при потере мяча, не успевают приступить к оборонительным действиям. По разу ошибался при вводе мяча в правую и центральную зоны (3 и 2 раза соответственно от общего) и дважды начинал атаку с левой зоны игрового поля.
Анализ полученных результатов позволил установить, что оборонительные и атакующие технико-тактические действия вратарей студенческих команд вполне соответствуют количественным показателям игровой деятельности вратарей команд Суперлиги, однако в качественном соотношении значительно им уступают. Таким образом, проведенное исследование позволило определить количественные и качественные показатели основных соревновательных действий (модельных характеристик) вратарей студенческих команд по хоккею с мячом, а также дальнейшие пути их совершенствования.
ЛИТЕРАТУРА
1. Ходкевич В. А. Методика подготовки вратарей в хоккее с мячом на этапе начальной специализации : дис. ... канд. пед. наук / Ходкевич Виталий Александрович. - Хабаровск, 2011. -175 с.
REFERENCES
1. Khodkevich, V.A (2011), Methods of training goalkeepers in bandy at the stage of initial specialization, dissertation, Khabarovsk.
Контактная информация: Hodkevichva@Mail.ru
Статья поступила в редакцию 21.11.2020
УДК 796.96:612
ИССЛЕДОВАНИЕ РЕГУЛЯЦИИ КОЖНОЙ МИКРОЦИРКУЛЯЦИИ У
КЕРЛИНГИСТОВ
Роза Борисовна Цаллагова, доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой, Фатима Константиновна Макоева, кандидат медицинских наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург; Анна Александровна Доможилова, кандидат биологических наук, преподаватель, Санкт-Петербургский государственный университет
Аннотация
В настоящее время продолжается поиск информативных, надежных и неинвазивных методов оценки функционального состояния спортсменов различных специализаций. Современные данные позволяют предполагать, что одним из них является регистрация параметров микроциркуляции, поскольку именно на данном уровне сердечно-сосудистой системы реализуется транскапиллярный обмен. Изучение микроциркуляции было выполнено с помощью ультразвукового высокочастотного допплерографа «МИНИМАКС-ДОППЛЕР К» у высококвалифицированных керлингистов - членов сборной России и Санкт-Петербурга в покое и при проведении функциональной пробы с задержкой дыхания. Задержка дыхания у всех испытуемых вызывала снижение показателей систолической линейной скорости (проба положительная).
Ключевые слова: керлинг, кожная микроциркуляция, ультразвуковая высокочастотная до-пплерография, дыхательная проба.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.11.p540-545
STUDY OF THE REGULATION OF SKIN MICROCIRCULATION AMONG THE
CURLING ATHLETES
Roza Borisovna Tsallagova, the doctor of medical sciences, professor, department chair, Fat-ima Konstantinovna Makoeva, the candidate of medical sciences, senior lecturer, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg; Anna Ale-ksandrovna Domozhilova, the candidate of biological sciences, teacher, Saint Petersburg State
University
Abstract
Introduction. The understanding of mechanisms regulating microvascular function in athletes is an essential foundation for monitoring physiological adaptation throughout physical training. The study included experienced athletes, competing in curling. The cutaneous microcirculation was measured by high-frequency ultrasonic dopplerography. After baseline microcirculatory measurement, short-term adaptation to hypoxia was induced using the respiratory test. Breath retention in all subjects stimulated decrease in systolic linear velocity, while there was a high variability of values among athletes.
Keywords: curling, cutaneous microcirculation, high-frequency ultrasonic dopplerography, respiratory test.
ВВЕДЕНИЕ
Основной задачей функционирования сердечно-сосудистой системы является обеспечение транскапиллярного обмена, который реализуется на капиллярном уровне. Ввиду этого, можно предполагать, что особенности регуляции микроциркуляции, регистрируемые при ее оценке у спортсменов, могут служить информативным критерием оценки функционального состояния организма при адаптации к систематическим мышечным нагрузкам. Так, в настоящее время имеются данные, полученные современными не инвазивными методами, указывающими на выраженные особенности показателей кожного кровотока у представителей различных спортивных специализаций как в состоянии покоя [1, 7], так и при проведении функциональных проб [6, 9]. Кроме того, несмотря на то, что показатели кожной микроциркуляции отражают общее состояние сердечнососудистой системы [8], ее исследование может дать также и важную информацию о функционировании механизмов терморегуляции [10], что, несомненно, является актуальным в видах спорта, основная соревновательная и тренировочная деятельность которых проходит в специфических низкотемпературных условиях.
На основании вышесказанного, целью данной работы являлась оценка показателей кожной микроциркуляции у квалифицированных керлингистов в состоянии покоя и при проведении функциональной пробы.
МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Исследование микроциркуляторного русла кожи было выполнено с помощью ультразвукового высокочастотного допплерографа «МИНИМАКС-ДО1II1ЛЕР К» в области ногтевого валика I пальца правой кисти с использованием датчика 20 МГц у керлинги-стов (n=8, квалификация - МС и КМС, средний возраст - 20,0±2,6 лет). Используемый прибор позволяет получить данные о скоростных показателях микрокровотока и расчетных индексов (таблица 1), [5]. Оценка состояния кожной микроциркуляции выполнялась в температурных условиях игровой площадки для керлинга (10°С). Важным требованием перед исследованием являлось исключение за день до проведения тестирования высокоинтенсивных тренировочных нагрузок.
Таблица 1 - Показатели кожного кровотока у керлингистов до проведения дыхательной пробы__
Исследуемый показатель Полученное значение
Vs, см/с 16,12±4,81
Vd, см/с 3,87±1,72
Vm, см/с 7,82±3,04
Vas, см/с 2,54±1,16
Vam, см/с 0,93±0,29
Vad, см/с 0,22±0,07
Vakd, см/с 0,91±0,55
PI, усл. ед. 1,69±0,53
RI, усл. ед. 0,77±0,09
Примечания: Максимальные линейные скорости по кривой максимальных скоростей (см/с): Vs - систолическая, Vd - конечная диастолическая, Vm - средняя за сердечный цикл. Средние линейные скорости по кривой средневзвешенной скорости (см/с): Vas - средняя скорость в систоле, Vam - средняя по сечению сосуда скорость, Vad - средняя скорость в диастоле, Vakd - конечная диастолическая минимальная скорость. PI - индекс пульсации Гослинга (усл. ед.); RI - индекс сопротивления кровотоку дистальнее места измерения Пурсело (усл. ед).
В качестве функционального теста была использована дыхательная проба, выполняемая по следующему алгоритму: после 10-ти минутного отдыха в положении сидя испытуемый делал глубокий вдох с последующей задержкой дыхания на протяжении 30-ти секунд (запись допплерограммы выполнялась непрерывно до пробы, на всем ее протяжении и 1 минуту после завершения). Процент изменения кровотока (V%), % определяли по формуле [3]: V% = (Vисх - 7проба) / 7исх ■ 100 ,
где Vпроба - значение скорости при дыхательной пробе, см/с;
Vuсх - значение скорости в состоянии покоя, см/с.
Выбор данной пробы был обусловлен её высокой информативностью для оценки состояния механизмов регуляции кровотока [4] в связи с тем, что изменения показателей микроциркуляции, регистрируемые в ходе проведения данного теста, связаны не только с влияниями симпатической иннервации, но и с реактивностью стенки сосуда, и таким образом представляют собой результирующую данных процессов [3]. Статистическая обработка результатов исследования была выполнена с использованием программы Microsoft Office Excel.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В состоянии покоя рассматриваемый показатель микроциркуляции в группе керлингистов составил 16,1±4,8 см/с. Следует отметить, что полученные показатели Vs выше ранее полученных нами в лабораторных температурных условиях (21°С) у нетренированных лиц (12,7±4,3 см/с) и спортсменов-лыжников (9,9±2,5 см/с, p<0,05) [2].
Выполнение дыхательной пробы у всех испытуемых вызывало снижение показателей максимальной систолической линейной скорости после задержки дыхания, и в среднем по группе изменения составили 29% (p<0,05), при этом наблюдалась высокая вариабельность значений среди спортсменов от 7% до 50% (рисунок 1), что может указывать на выраженные индивидуальные особенности исходного тонуса микрососудов и их чувствительности к симпатическим вазоконстрикторным стимулам.
Согласно литературным данным, вазоконстрикторный ответ при данной пробе обусловлен спинальным рефлексом и регистрируется в участках кожи как тыльной, так и ладонной поверхности пальцев рук. В виду этого, изменение показателей микроциркуляции в момент задержки дыхания могут быть использованы для оценки состояния вегетативной регуляции [3]. Поскольку именно на уровне микроциркуляторного звена системы кровообращения реализуются основные обменные процессы, то определение индивидуальной реакции на проведение дыхательной пробы может выступать в качестве одного из критериев оценки функционального состояния спортсменов.
60
хо 50
^
£ 40 и
и 30
Л 20 10 0
48
46
50
33
13
14
17
Рисунок 1 - Изменения кровотока (У%) у испытуемых при проведении дыхательной пробы
В частности, при нарушениях регуляции сосудистого тонуса, приводящих к спазму приносящих артериол в состоянии покоя и венозному застою, регистрируется снижение выраженности изменений показателей микрокровотока при задержке дыхания [3], что в рамках медико-биологического сопровождения спортсменов может быть использовано для диагностики нарушений процесса формирования устойчивой адаптации к физическим нагрузкам и оценки возможного риска развития состояния перетренированности.
Кроме оценки изменений кровотока после вдоха, информативным показателем для анализа состояния регуляторных механизмов является динамика уровня максимальной систолической скорости в фазе начала восстановления исходной частоты дыхания.
Так, в нашем исследовании у шестерых испытуемых регистрировался прирост показателей Ув, у 1-го наблюдалась снижение показателя на 32%, а у 1-го не наблюдались изменения показателей Уз (рисунок 2).
100
80
% 60
,я
ия 40
н
е
ен 20
м
Из 0
-20
-40
80
1
40
45
41
-32
Рисунок 2 - Изменения максимальной систолической линейной скорости по кривой максимальных скоростей
Уй после тридцатисекундной задержки дыхания в сравнении с данными зарегистрированными во время пробы
(%)
Увеличение вазоконстрикторного ответа и сохранение низких показателей скоро -сти кровотока в фазе восстановления частоты дыхания может быть расценено как повышенная активность симпатической нервной системы и выраженная чувствительность к ее влияниям на уровне артериального отдела микроцируляторного русла. Необходимо подчеркнуть, что полное восстановление показателей кровотока регистрировалось у всех спортсменов уже через минуту после возобновления дыхания с нормальной частотой и величина систолической скорости была сопоставима с исходными значениями.
ВЫВОДЫ
У всех спортсменов, принимающих участие в исследовании, дыхательная проба была оценена как положительная. Однако восстановление показателей после задержки дыхания позволяет судить об изменениях активности симпатической нервной системы в сторону ее повышения у двух испытуемых. Для получения дополнительной информации о состоянии микроциркуляции необходимо использование дыхательной пробы на различных этапах спортивной подготовки и применение различных вариантов других тестирующих воздействий (температурных, постуральных и др.).
7
Работа выполнена в рамках исследования по теме НИР «Разработка современной системы подготовки спортсменов в Олимпийских видах спорта на примере керлинга»
ЛИТЕРАТУРА
1. Двурекова, Е. А. Диагностика функционального состояния тканевого кровотока спортсменов-единоборцев с помощью лазерной допплеровской флоуметрии / Е. А. Двурекова, С. С. Артемьева // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2015. - № 10 (128). - С. 57-61.
2. Исследование микроциркуляции у спортсменов с различной тренировочной направленностью / Р. Б. Цаллагова, Ф. К. Худалова, Д. М. Демешонкова, А. А. Доможилова // 12-я международная конференция «Микроциркуляция и гемореология: от фундаментальных исследований в клиническую практику» : матер. конф. - Ярославль, 2019. - С. 62.
3. Крупаткин, А. И. Функциональная диагностика микроциркуляторно-тканевых систем: Колебания, информация, нелинейность. Руководство / А. И. Крупаткин, В. В. Сидоров. - Москва : ЛЕНАНД, 2016. - 496 с.
4. Лазерная допплеровская флоуметрия в оценке состояния и расстройств микроциркуляции крови / В. И. Козлов [и др.]. - Москва : Изд-во Российского университета дружбы народов, 2012. - 32 с.
5. Петрищев, Н.Н. Способ определения реактивности сосудов микроциркуляторного русла и вазомоторной функции эндотелия с использованием высокочастотной допплерографии / Н.Н. Петрищев, Е.Ю. Васина. - Санкт-Петербург : Издательство Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. академика И.П. Павлова, 2009. - 20 с.
6. Слепова, Д.А. Влияние физической нагрузки субмаксимальной мощности на региональный кровоток у высококвалифицированных спортсменов циклических видов спорта / Д. А. Слепова, А. В. Калинин // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. - 2016. - № 7 (137). - С. 128-133.
7. Сышко, Д. В. Влияние направленности тренировочного процесса на механизмы регуляции кожного кровотока / Д.В. Сышко, К.Д. Савина, Г.Д. Сышко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 4 (134). - С. 273-277.
8. Organ-specific physiological responses to acute physical exercise and long-term training in humans / I. Heinonen [et al.] // Physiology (Bethesda). - 2014. - Vol. 29 (6). - P. 421-436.
9. Role of sensory nerves in the rapid cutaneous vasodilator response to local heating in young and older endurance-trained and untrained men / G. A. Tew [et al.] // Exp. Physiol. - 2011. - Vol. 96 (2). -P. 163-170.
10. Vascular adaptation to exercise in humans: Role of hemodynamic stimuli / D. J. Green [et al.] // Physiol. Rev. - 2017. - Vol. 97 (2). - P. 495-528.
REFERENCES
1. Dvurekova, E.A. and Artemieva, S.S. (2015), "Diagnostics of the functional state of tissue blood flow among the combat athletes with using laser Doppler flowmeter", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, Vol. 128, no. 10, pp. 57-61.
2. Tsallagova, R.B., Khudalova, F.K., Demeshonkova, D.M. and Domozhilova, A.A. (2019), "The study of the microcirculation in athletes of different sports", X International Conference on Hem-orheology and Microcirculation, Yaroslavl, 1-3 July, pp. 62.
3. Krupatkin, A.I. and Sidorov, V.V. (2016), Functional diagnostics of microcirculatory and tissue systems: Fluctuations, information, non-linearity, LENAND, Moscow.
4. Kozlov, V.I., Azizov, G.A., Gurova, O.A. and Litvin, F.B. (2012), Laser Doppler flowmetry in assessing the state and disorders of blood microcirculation, RUDN, Moscow.
5. Petrishchev, N.N. and Vasina, E.Yu. (2009), Method for determining the reactivity of vessels of the microcirculatory bed and vasomotor function of the endothelium using high-frequency dopplerog-raphy, First Pavlov State Medical University of St. Petersburg, St. Petersburg.
6. Slepova, D.A. and Kalinin, A.V. (2016), "Influence of physical activity of submaximal power on Regional blood flow at highly skilled athletes in cyclic Sports", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 137, No. 7, pp. 128-133.
7. Syshko, D.V., Savina, K.D. and Syshko, G.D. (2016), "Effect of orientation of the training process at the mechanisms of regulation of the skins hemodynamic", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 134, No. 4, pp. 273-277.
8. Heinonen, I., Kalliokoski, K.K., Hannukainen, J.C., Duncker, D.J., Nuutila, P. and Knuuti, J. (2014), "Organ-specific physiological responses to acute physical exercise and long-term training in humans", Physiology (Bethesda), Vol. 29, no. 6, pp. 421-436.
9. Tew, G.A., Klonizakis, M., Moss, J., Ruddock, A.D., Saxton, J.M., and Hodges G.J. (2011), "Role of sensory nerves in the rapid cutaneous vasodilator response to local heating in young and older endurance-trained and untrained men", Exp. Physiol., Vol. 96, no. 2, pp. 163-170.
10. Green, D.J., Hopman, M.T.E., Padilla, J., Laughlin, M.H. and Thijssen, D.H.J. (2017), "Vascular adaptation to exercise in humans: Role of hemodynamic stimuli", Physiol. Rev., Vol. 97, No. 2, pp. 495-528.
Контактная информация: rbtsallagova@mail.ru
Статья поступила в редакцию 09.11.2020
УДК 796.852
КОНСОЛИДИРОВАННОЕ РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ БОРЦОВ БОЕВОГО САМБО НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
Николай Николаевич Цирульников, кандидат педагогических наук, Андрей Митрофа-нович Приходько, кандидат педагогических наук, Сергей Николаевич Воробьев, кандидат педагогических наук, Михаил Игоревич Белецкий, преподаватель, Санкт-Петербургский военный институт войск национальной гвардии Российской Федерации,
Санкт-Петербург
Аннотация
С целью развития координационных способностей в условиях силового противодействия соперника разработана методика консолидированного развития координационных и силовых качеств борцов боевого самбо. Определены упражнения консолидированного воздействия на развитие восприятия дистанции в условиях силового противодействия сопернику, пространственного равновесия с отягощением, темпа и ритма движений, требующих проявления силовых качеств. Получен новый научный результат - разработана методика, направленная на достижение высокой точности выполнения атакующих и оборонительных приемов в борьбе с реальным соперником, возможности силового доминирования, маневренности и владения собственным равновесием.
Ключевые слова: боевое самбо, атакующие и оборонительные приемы, физические качества.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.11.p545-548
CONSOLIDATED DEVELOPMENT OF THE PHYSICAL QUALITIES OF COMBAT SAMBO WRESTLERS AT THE STAGE OF SPORTS SPECIALIZATION
Nikolai Nikolayevich Tsirulnikov, the candidate of pedagogical sciences, Andrey Mitrofa-novich Prikhodko, the candidate of pedagogical sciences, Sergey Nikolaevich Vorobyov, the
candidate of pedagogical sciences, Mikhail Igorevich Beletsky, the teacher, St. Petersburg Military Institute of the National Guard Troops of the Russian Federation
Abstract
In order to develop the coordination abilities in conditions of forceful opposition of the opponent, the methodology for the consolidated development of coordination and strength qualities of combat sambo wrestlers has been developed. Exercises of consolidated influence on the development of distance perception in conditions of power resistance to an opponent, spatial balance with weights, tempo and rhythm of movements requiring the manifestation of power qualities have been determined. A new scientific result has been obtained - a technique has been developed aimed at achieving high accuracy in the execution of attacking and defensive techniques in the fight against a real rival, the possibility of power dominance, maneuverability and mastery of one's own balance.
Keywords: combat sambo, attacking and defensive techniques, physical qualities.
