CC BY
95
West Publishing Company, 1995. 244р.
12. Kossen S. The Human Side of Organisations. NY: Harper Collins College, 1994. 662p.
13. Muchinsky P.M. Psychology Applied to Work. An Introduction to Industrial and Organizational Psychology. NY.: Brook/Cole Publishing Company, 1997. 538p.
Прокопец И. О.
исследование проблем эмоционального состояния лиц пенсионного возраста, связанных с разными вариантами дальнейшего жизнеустройства
Научно-практический интерес к исследованию эмоционального состояния лиц пенсионного возраста обусловлен, прежде всего, современной социокультурной ситуацией, связанной с экономическим кризисом, усиливающим безработицу, небольшим размером пенсии, а также с дискриминацией лиц предпенсионного и пенсионного возраста при попытках устроиться на работу.
Ухудшение экономической ситуации в стране, экономический кризис и порождаемая им экономическая нестабильность, сопровождаются массой негативных явлений на рынке труда, что, прежде всего, связано с резким сокращением рабочих мест и во многих случаях массовым сокращением служащих. При сокращении рабочих мест, прежде всего, под угрозой увольнения по сокращению штатов находятся лица пенсионного возраста, многие из которых являются высококвалифицированными специалистами, и у которых практически отсутствует перспектива устроиться на работу в другом месте. многие люди пенсионного возраста оказываются психологически не готовы к выходу на пенсию, что негативно сказывается на психическом состоянии людей, дестабилизирует их привычный образ жизни, снижает привычную самооценку.
Следует отметить, что изучению проблем человека в связи с выходом на пенсию посвящено большое количество исследований в различных гуманитарных областях, среди которых можно выделить: правовой подход, изучающий главным образом, проблемы выработки и соблюдения пенсионного законодательства; демографический подход, где исследования в основном посвящены изучению возрастных и половых характеристик лиц пенсионного возраста; экономический подход, в рамках которого изучаются проблемы занятости пенсионеров, а также проблемы порядка и размера пенсионных выплат; социологический подход, в рамках которого исследования посвящены в основном изучению особенностей взаимосвязей лиц пенсионного возраста с социальными институ-64
тами и прочими социальными группами; геронтологический подход, в рамках которого изучаются особенности психических и соматических заболеваний, что характерно, преимущественно для зарубежных исследований, а также проблемы образа жизни и адаптации в связи с переменой социального статуса.
Сфера переживаний людей, оказавшихся в кризисной ситуации, связанной с потерей работы, или с выходом на пенсию, психологические механизмы, позволяющие им «проживать» столь сложный период жизни, способы и средства преодоления сложных моментов достаточно редко становятся предметом психологического исследования.
В современной отечественной психологии интенсивно развивающиеся идеи субъектно-деятельностного подхода, связанные с психологией жизненного пути, а также принцип взаимодействия личностного и профессионального развития, интенсифицировали исследования проблем, связанных с изучением возрастных особенностей лиц пенсионного возраста [1].
В исследованиях показано, что вхождение в пенсионный возраст имеет несколько вариантов: часть людей продолжает заниматься своей прежней профессиональной деятельностью; многие подвергаются принудительному, вынужденному увольнению по возрасту, другая часть лиц, по достижению пенсионного возраста не желают продолжать трудиться и добровольно уходят из профессиональной деятельности, только часть из которых, добровольно уйдя на заслуженный отдых, не испытывают потребности в продолжении трудовой деятельности. Таким образом, вхождение в пенсионный возраст может сопровождаться различными жизненными сценариями, связанными с разными вариантами дальнейшего жизнеустройства. Большинство авторов, занимающихся данной проблемой, отмечают, что сам факт выхода на пенсию является для человека психической травмой, с которой может справиться не каждый человек, достигший пенсионного возраста и вышедший на пенсию [6].
Авторами выделяются различные психотравмирующие факторы пенсионного возраста: социальный статус, самооценка, социальный престиж, самоуважение, падение качества жизни и снижение уровня субъективного благополучия. В этой связи особая роль в психологических исследованиях отводится проблеме адаптации к новым условиям жизни при выходе на пенсию [2]. Авторами, как правило, выделяются разные формы адаптации к новым условиям жизни. Но при этом, практически все авторы отмечают, что самым тяжелым с психологической точки зрения последствием при выходе на пенсию является стресс.
Однако, специальных психологических исследований, посвященных переживанию стресса и стрессовых состояний лицами пенсионного возраста нам обнаружить не удалось, хотя авторы отмечают, что (70%) болезненных отклонений от нормы так или иначе связаны с помехами в трудовой деятельности, столкновениями на работе, нестыковками в деловых отношениях.
Выход на пенсию - это важное жизненное событие пожилого человека, которое требует от него большой мобилизации сил для адаптации к новому образу жизни. Даже добровольный выход на пенсию всегда связан со стрессом, разру-
шающим физическое, психологическое и социальное здоровье человека, однако, при выходе на пенсию человек может испытывать стресс разной интенсивности, и это может зависеть от сложившейся ситуации при выходе на пенсию. При этом, люди пенсионного возраста, продолжающие работать, меньше подвергнуты стрессам, лучше сохраняют здоровье, и, как правило, дольше живут. Таким образом, основным негативным источником для людей, вышедших на пенсию, является стресс.
Авторы считают, что состояние стресса и тревоги у лиц, достигших пенсионного возраста - наиболее сложная и многоаспектная психологическая проблема, которая отягощается отсутствием психологических служб и центров, занимающихся подготовкой и психологическим сопровождением этой группы пожилых людей [7].
Насильственное и неожиданное увольнение с работы является сильным стрессогенным фактором, повышающим ситуативную тревожность и снижающим чувство психологического благополучия. Самый высокий уровень стресса наблюдается у мужчин и женщин пенсионного возраста, принявших добровольное решение о выходе на пенсию. Работающие пенсионеры имеют высокий уровень стресса в связи со страхом их увольнения, это самая «уязвимая» часть работающего населения, которая в любых трудных для организации случаях, в первую очередь будет подвергнута увольнению. Лица пенсионного возраста склонны неадекватно рефлексировать собственную личностную тревожность, стрессоустойчивость и чувствительность к стрессу. Работающие лица пенсионного возраста чувствуют себя более психологически благополучными, нежели неработающие пенсионеры с высоким уровнем выраженности стресса; при этом неработающие мужчины имеют более низкие показатели по уровню психологического благополучия, чем неработающие женщины [3].
В нашем эксперименте приняли участие 180 человек (из них - 67 мужчин и 113 женщин в возрасте от 55 до 65 лет), которые были разбиты на 4 группы.
в первую группу вошли лица, (в количестве 50 человек), подвергшиеся вынужденному и насильственному увольнению в связи с наступлением пенсионного возраста;
вторая группа состоит из лиц, (в количестве 50 человек) которые приняли добровольное решение о выходе на пенсию в связи с достижением пенсионного возраста.
третью группу составили люди, (в количестве 50 человек) достигшие пенсионного возраста и продолжающие свою трудовую деятельность (работающие пенсионеры);
четвертая группа состояла из лиц, (в количестве 30 человек), пенсионного возраста, граждан Российской Федерации, работающих по контракту за границей.
Результаты проведенного исследования позволили доказать, что: наиболее чувствительными к стрессу являются как мужчины, так и женщины, подвергшиеся неожиданному увольнению в связи с наступлением пенсионного возраста,
при этом, женщины намного чувствительнее к стрессу, чем мужчины, но мужчины реагируют на необоснованное увольнение намного более эмоционально, чем женщины.
С выходом на пенсию у многих лиц пенсионного возраста чувство психологического благополучия снижается, так как исчезают цели в жизни, в тех случаях, когда жизнезначимые цели связаны с работой. Женщины при выходе на пенсию способны, несмотря на переживаемый стресс, лучше адаптироваться к новым условиям жизни, нежели мужчины. Именно по этой причине они в целом показывают более высокий уровень психологического благополучия, чем мужчины. У неработающих женщин показатели по всем шкалам укладываются в пределы средней нормы. С целью сохранения чувства психологического благополучия мужчины более ориентированы на независимость, а женщины - на личностный рост и наличие цели в жизни.
И мужчины, и женщины реагируют на добровольный выход на пенсию более эмоционально, чем испытуемые других групп. Данная ситуация более стрес-согенна и сопровождается высоким уровнем ситуативной тревоги и у мужчин, и у женщин, нежели даже неожиданное и насильственное увольнение с работы. При этом высокому уровню стресса и тревоги мужчины подвержены более, чем женщины. Однако, личностная тревога у женщин всех групп выше, чем у мужчин. Самый высокий показатель личностной тревожности наблюдается у женщин из группы неожиданно уволенных испытуемых; в отличие от личностной тревожности, ситуативная тревожность во всех группах испытуемых у мужчин выше, чем у женщин [6].
Более психологически благополучными чувствуют себя неработающие пенсионеры, имеющие низкий уровень выраженности стресса. Они высоко ценят и имеют привязанности и близкие отношения с людьми, дорожат ими; склонны более позитивно относиться к себе, положительно оценивают свое прошлое; в достаточной мере обладают самостоятельностью и независимостью; умеют самостоятельно регулировать собственное поведение; в меру управляют окружением; имеют хорошо развитый самоконтроль в деятельности; способны улавливать условия для удовлетворения достижения личных целей; считают, что как прошлая, так и настоящая жизнь для них имеет смысл, умеют легко перестраиваться, так как открыты новому опыту. Видимо именно эти качества делают их наиболее приспособляемыми к новому образу жизни.
Для неработающих пенсионеров с высоким уровнем стресса характерно ограниченное количество теплых отношений с окружающими людьми, в межличностных взаимоотношениях, как правило, они близки к изоляции, а потому фрустрированы; они не умеют идти на компромиссы; не довольны собой; разочарованы событиями своего прошлого; зависят от мнения и оценки окружающих; не склонны к принятию самостоятельных решений; испытывают скуку и отсутствие интереса к жизни; не способны устанавливать новые отношения и изменять свое поведение; в особенности они страдают от того, что ощущают отсутствие смысла в жизни и целей, дальнейших перспектив.
Лица пенсионного возраста с повышенным уровнем стресса имеют более узкий круг близких, хуже умеют устанавливать близкие доверительные отношения с близкими; испытывают большую зависимость от окружающих, при принятии решений склонны полагаться на мнение других и испытывают сложности в организации повседневной деятельности.
Работающие пенсионеры - самая «уязвимая» часть работающего населения, они также имеют высокий уровень стресса в связи со страхом их увольнения, так как в любых трудных для организации случаях, в первую очередь именно они будут подвергнуты увольнению. менее всего стресс выражен у мужчин и женщин пенсионного возраста, работающих по контракту за границей [4]. Лица пенсионного возраста, как мужчины, так и женщины, имеют склонность к неадекватной оценке собственного уровня стрессоустойчивости, они плохо рефлексируют собственную личностную тревожность, стрессоустойчивость и чувствительность к стрессу [5]. С выходом на пенсию у многих лиц пенсионного возраста чувство психологического благополучия снижается, так как исчезают цели в жизни, особенно в тех случаях, когда жизнезначимые цели связаны с работой, при этом неработающие мужчины имеют более низкие показатели по уровню психологического благополучия, чем неработающие женщины. Исключение составляет лишь показатель «Аутентичность». При этом женщины при выходе на пенсию, способны, несмотря на переживаемый стресс, лучше адаптироваться к новым условиям жизни, нежели мужчины.
В целях защиты психологического и физического здоровья людей пенсионного возраста их социальной адаптации рекомендуется:
• возродить организацию многопрофильных клубов для пожилых людей с широким спектром интересов и видов деятельности:
• занятия физкультурой, художественной самодеятельностью; обмен опытом по воспитанию внуков, кулинарии, рукоделию;
• организация дискуссий и обсуждение вопросов политики, морали, быта; освоение нетрадиционных методов лечения;
• настольные игры, просмотр газет, журналов;
• участие в благоустройстве территории;
• культурно-просветительная, воспитательная, консультативно-методическая работа в школах, по месту жительства.
В ходе нашего исследования установлено, что личностная тревожность у женщин всех групп выше, чем у мужчин. Самый высокий показатель личностной тревожности имеют женщины из группы неожиданно и насильственно уволенных в связи с наступлением пенсионного возраста; в отличие от личностной тревожности, ситуативная тревожность во всех группах испытуемых у мужчин выше, чем у женщин. Доказано, что работающие пенсионеры - это самая «уязвимая» часть работающего населения, имеющая высокий уровень стресса в связи со страхом их увольнения по любому поводу.
ЛИТЕРАТУРА
1. Александрова М.Д. Проблемы социальной и психологической геронтологии (Текст)/М.Д.Александрова.-Изд-во Ленингр. Ун-та, 1974.-112с.
2. Анцыферова Л.И. Новые стадии поздней жизни: время теплой осени или суровой зимы? // Психологический журнал, 1994.Т.15, №3.С.99-104.
3. Брук Е. Потеря работы: мужчины и женщины //Управление персоналом» №12, 2000.
4. Ерошенков С.Г. Анализ закономерностей пенсионного обеспечения за рубежом и определение фактического состояния пенсионной системы Росси-и.-М:Юрист,2007.-С.11.
5. Поливанова К.Н. Психология возрастных кризисов: Учеб. Пособие/ К.Н. Поливанова,-М., 2000.-184с.
6. Пельцман Л. Стрессовые состояния у людей, потерявших работу// Психологический журнал, М., 1992. Т. 13. № 1.
7. Смирнова Т.В. Перспективы занятости пожилых в условиях демографического постарения. Журнал социологии и социальной антропологии, 2007. Том X. № 2 С.123-133.
Юрова К.И., Юров И.А.
ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ КУРОРТНО-РЕКРЕАЦИОННОй ТЕРАПИИ
Курортно-рекреационная терапия включает в себя целый комплекс различных воздействий: климатотерапия, бальнеотерапия, пелоидетерапия, аэро-и аро-матерапия, гелиотерапия, телассотерапия, акватерапия, туризм, лечебно-физическая культура (ЛФК) и др.
В курортную зону Большого Сочи приезжают рекреанты с различными заболеваниями и расстройствами:
1. Лица с сердечно-сосудистыми расстройствами.
2. Лица с расстройствами желудочно-кишечного тракта.
3. Лица с сексуальными расстройствами.
4. Лица с неврозами и неврозоподобными состояниями.
5. Лица с расстройствами опорно-двигательного аппарата.
Опыт специалистов позволяет утверждать, что у данных лиц только при соответствующем психотерапевтическом сопровождении возможно улучшение
