CC BY
33
2. Romanova, Ya.S., Zagursky, N.S., Gushcha, S.Yu., and Poltoratskaya, T.V. (2018), "Evaluation of the parameters of shooting preparedness and indicators of postural resistance in biathletes in primary training groups and at the stage of initial specialization in biathlon", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 9 (163), pp. 250-255.
3. Kudelin, A.I. (2011), "Ways of improving the quality of shooting a biathlon", Modern system of sports training in biathlon: materials of All-Russian. scientific-practical Conf., (Omsk, April 27-29, 2011), Sib. state University Culture and Sports, Omsk, pp. 140-145.
4. Romanova, Ya.S., Zagursky, N.S. and Gushcha, S.Yu. (2016), "Shooting training of the strongest biathletes in the world", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta., No. 10 (140), pp. 138-143.
5. Sliva, S.S., Sliva A.S. and Krivets, D.V. (2004), "Stabilizer-analyzer "Stabilan-01" in sports", News of TRTU. - Taganrog, Issue. 6 (41), pp. 25-29.
6. Federal State Budgetary Institution "Federal Center for the Preparation of a Sports Reserve" of the Ministry of Sports of the Russian Federation (2015), Typical program of sports training by sport: biathlon, Moscow.
7. Order of the Ministry of Sports of the Russian Federation of August 30, 2013 N 686 "On approval of the Federal standard for sports training in the sport of biathlon", available at: https://base.gar-ant.ru/70548684/.
8. Schapov, E.V. and Reutskaya, E.A. (2018), "Indicators of stability and postural balance in young and highly qualified biathletes", Modern trends in the development of the theory and methodology of physical culture, sports and tourism: materials of the II All-Russian scientific-practical conference with international participation, May 17-18, 2018, Malakhovka, pp. 389-394.
9. Ball, K., Best, R.J. and Wrigley, T.V. (2003), "Aim Point Fluctuation and Performance in Rifle Shooters: Inter- and Intra-Individual Analysis", Journal of Sports Sciences, No. 21 (7), pp. 559-566.
10. Era, P. (1996), "Postural Stability and Skilled Performance - a Study on Top-Level and Naive Rifle Shooters", Journal of Biomechanics, No. 29 (3), pp. 301-306.
11. Mason, B.R., Cowan, L.F. and Gonczol, T. (1996), "Factors Affecting Accuracy in Pistol Shooting", EXCEL publication of the Australian Institute of Sport, Volume 6, Number 4, pp. 2-6.
12. Mononen, K. (2007), "Relationships between Postural Balance, Rifle Stability and Shooting Accuracy among Novice Rifle Shooters", Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, No. 17 (2), pp. 180-185.
13. Mononen, K. (2003), "Optoelectronic Measures in the Analysis of Running Target Shooting", Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, No. 13 (3), pp. 200-207.
14. Viitasalo, J.T. (1999), "The Posture Steadiness of Running Target Shooters of Different Skill Levels", Kinesiology, No. 31 (1), pp. 18-28.
15. Konttinen, N., Landers, D.M. and Lyytinen, H. (2000), "Aiming Routines and Their Electro-cortical Concomitants among Competitive Rifle Shooters", Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports, No. 10 (3), pp. 169-177.
16. Konttinen, N., Lyytinen, H. and Era, P. (1999), "Brain Slow Potentials and Postural Sway Behavior During Sharpshooting Performance", Journal ofMotorBehavior, No. 31 (1), pp. 11-20.
17. Sattlecker, G., Buchecker, M., Muller, E. and Lindinger, S. (2014), "Postural balance and rifle stability during standing shooting on an indoor gun range without physical stress in different groups of biathletes", International Journal of Sports Science and Coaching, No, 9 (1), pp. 171-184.
Контактная информация: romanova8383@mail.ru
Статья поступила в редакцию 12.10.2019
УДК 796.015:004
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИФРОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ, КАК МЕТОДОВ ИССЛЕДОВАНИЯ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ
Мария Сергеевна Зарубина, преподаватель, Университет «Дубна», г. Дубна
Аннотация
Современная система подготовки в спорте требует постоянного мониторинга и оценки функционального состояния спортсмена для создания индивидуального подхода к тренировочному
процессу и быстрой его корректировки. Сегодня существует огромное количество методов и способов использования цифровых технологий в подготовке спортсменов различного уровня. Основная проблема их использования связана с их внедрением в тренировочный процесс. Не многие клубы и команды могут позволить себе использовать цифровые технологии для мониторинга состояния спортсменов. Это обусловлено несколькими причинами. Во-первых, отсутствие информирования по использованию цифровых технологий. Во-вторых, недостаточное количество специалистов, способных обеспечить методическое сопровождение мониторинга спортсменов. В - третьих, использование информационных технологий требует финансовых затрат, которые не всегда будет рентабельны.
В данной статье сделан анализ использования цифровых технологий в тренировочном процессе, как методов исследования в спортивной тренировке.
Ключевые слова: информационные технологии, тренировочный процесс, контроль, тренировочная нагрузка.
USE OF DIGITAL TECHNOLOGIES AS RESEARCH METHODS IN THE TRAINING
PROCESS
Maria Sergeevna Zarubina, the teacher, University "Dubna", Dubna
Annotation
The modern training system in sport demands continuous monitoring and evaluations of the functional condition of the athlete for creation of individual approach to training process and its fast adjustment. Today there is huge number of the methods and ways of using the digital technologies in training of the athletes of various levels. The main problem of use of the digital technologies is connected with their introduction in training process. Not many clubs and teams are able to afford to use the digital technologies for monitoring of the condition of athletes. First, there is lack of informing on use of the digital technologies. Secondly, there is the insufficient number of the experts capable to provide methodical support for monitoring of the athletes. Thirdly, use of information technologies demands financial expenses that will be not always profitable. This article has analyzed the use of the digital technologies in the training process, as research methods in sports training.
Keywords. Information technologies, training process, control, training load.
В зарубежном спорте достижения в области информационных технологий применяются с Олимпийских игр в Токио 1964 года, когда впервые был применён ЭВМ. С тех пор информационные технологии уверенно входят в жизнь спорта, активно применяются для обеспечения соревнований, тренировочного процесса, мониторинга физической готовности и восстановления.
Использование цифровых технологий используется в следующих методах организации исследований в спорте:
- анализ научно-педагогической литературы;
- анализ архивов;
- методы опроса и интервью;
- педагогический эксперимент и наблюдение;
- методика исследования физической подготовленности и физического развития спортсмена;
- математико-статистические методы исследования.
Сбор и обобщение информации является важной частью в использовании цифровых технологий (ускоряется процесс обработки и анализа литературы и архивных материалов). Автоматизированная система сбора данных опросов и интервью позволяет быстро получить данные исследований. Данные, полученные с использованием цифровых технологий, сформируют базу для адекватной оценки результата эксперимента, исключат ошибки, связанные с человеческим фактором, помогут сформировать необходимые компоненты системы спортивной подготовки. Собранные данные всегда требуют анализа и обобщения. Обобщение происходит с помощью индуктивных и статистических методов обработки информации и тут опять на помощь приходят цифровые технологии - огромное программное
обеспечение, которое помогает быстро и качественно обработать и хранить информацию и выявить различные закономерности для оценки соревновательной деятельности и корректировки тренировочного процесса.
Педагогический метод включает в себя научно-методическое обеспечение, в том
числе:
- диагностические аппараты для оценки и мониторинга функционального состояния спортсменов;
- компьютеризированные тренажерно-диагностические стенды для обеспечения комплексного контроля специальной подготовленности спортсменов;
- экспертные системы для планирования, контроля и управлением тренировочного процесса;
- системы «виртуальной реальности» для формирования у спортсменов двигательных навыков и умений;
- компьютерные программы для решения задач моделирования и прогнозирования в спорте.
В основе нашего исследования лежит метод педагогического эксперимента и наблюдения с использованием информационных технологий в тренировочном процессе.
Авторами Ашкинази С.М., Иванова Л. А., Савельева О. В., Алешин Л.И., Воронцов В.А., Никитушкин В. Г. [1, 5, 6, 7, 10] отмечен рост использования информационных технологий, озвучены проблемы и перспективы их внедрения, подтверждающие обоснованность выбора средств и методов функциональной диагностики для оптимизации учебно-тренировочной и спортивной соревновательной деятельности.
В настоящее время в литературе имеется достаточно сведений об изменении функционального состояния спортсменов. Такие авторы как Губа В.П., Сивохов, В.Л., Таймазов В. А., О. Н. Кудря [2, 9, 12, 13] В их работах описан выбор и обоснование методов диагностики, проведенные исследования позволяют подтверждающие обоснованность выбора средств и методов функциональной диагностики для оптимизации учебно-тренировочной и спортивной соревновательной деятельности. Даются краткие характеристики применения информационных технологий в спорте и физической культуре, приведены примеры слияния спорта и технологий в современном мире
Использование баз данных для контроля и мониторинга тренировочного процесса активно обосновывается многими авторами в различных видах спорта занимались Зебзеев В.В., Оганджанов А.Л., Цыпленкова Е.С., Черяпкин Р.С. [3, 11, 14, 15] (легкой атлетики, десятиборья и лыжном двоеборье, борьбе).
Одним из эффективных методов исследования для определения эффективности тренировочного процесса и оценки уровня готовности к соревновательной деятельности является мониторинг состояния спортсмена в режиме реального времени. Исследование сердечного ритма применяется в самых разнообразных областях прикладной физиологии, клинической медицины и спорта. Сфера данных исследований расширяется с каждым годом. Один из методов, позволяющих вести мониторинг сердечного ритма - анализ данных фитнес-браслетов, пульсометров, датчики и приборы для сбора данных. Благодаря полученным данным формируется онлайн-история здоровья. Благодаря постоянному мониторингу тренер может в режиме реального времени контролировать состояние спортсмена, его тренировки, сон и питание. Также доступен коллективный мониторинг с выгрузкой данных по видам спорта, командам, возрасту и т.п. Это позволит эффективно управлять тренировочным процессом на расстоянии. Фиксировать любые реакции организма на нагрузки, изменение климата и соревновательную деятельность.
В результате данной диагностики могут быть получены данные для оценки трех типов состояний:
1. Длительный тип состояния. Состояние сохраняется несколько недель, такие как «Спортивная форма», растренированности и т.д.
2. Текущий тип состояния. Состояние одного или нескольких тренировочных занятий, мониторинг которого позволит скорректировать тренировочную программу.
3. Оперативный тип состояний. Состояние в конкретный момент времени под влиянием нагрузки, стресса.
Применение мониторинга физического состояния позволит решить следующие задачи:
1. Анализ индивидуальных реакций спортсмена на нагрузку, составления рейтинга для принятия управленческих решений.
2. Разработку индивидуальных программ для тренировок.
3. Создание базы данных физического состоянии команды.
4. Разработать модельные характеристик спортсменов и команды.
Таким образом, применение методики диагностики в тренировочном процессе с помощью информационных технологий позволит оперативно реагировать на изменения в физическом состоянии, корректировать тренировочный процесс, делать качественный отбор, обеспечит индивидуальных подход к каждому спортсмену.
ЛИТЕРАТУРА
1. Ашкинази, С.М. О некоторых аспектах использования информационных технологий в парусном спорте / С.М. Ашкинази, В.В. Рябчиков, В.С. Куликов // Учёные записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 1 (155). - С. 21-26.
2. Губа, В.П. Комплексный подход в оценке функционального состояния профессиональных спортсменов / В.П. Губа, В.В. Маринич // Вестник спорт. науки. - 2013. - № 6. - С. 47-51.
3. Зебзеев, В.В. Информационная база данных подготовленности квалифицированных лыжников-двоеборцев / В. В. Зебзеев, О. С. Зданович // Теория и практика физической культуры. -2016. - № 1. - С. 78-82.
4. Зебзеев, В. В. Информационная база данных подготовленности лыжников-двоеборцев разной квалификации / В.В. Зебзеев // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2015.
- № 6 (124). - С. 75-79.
5. Иванова, Л.А. Анализ информационных технологий в области физической культуры и спорта / Иванова Л.А., Савельева О.В. // Научно-методический электронный журнал «Концепт». -2015. - № 8. - С. 81-85. - URL: URL: http://e-koncept.ru/2015/15273.htm (дата обращения: 01.10.2019).
6. Воронцов, Н.А. Информационные технологии в физической культуре и спорте : учебное пособие / Н.А. Воронцов. - СПб. : [б.и.], 2007. - 140 с.
7. Алешин, Л.И. Информационные технологии : учебное пособие / Л.И. Алешин. - М. : Маркет ДС, 2008. - 384 с.
8. Опыт использования медицинского программно-аппаратного комплекса / С.О. Ключников, А.С. Самойлов, С.В. Медведев [и др.] // Спортивная медицина: наука и практика. - 2015. - № 3.
- С. 81-94.
9. Кудря, О.Н. Оценка функционального состояния и физической подготовленности спортсменов по показателям вариабельности сердечного ритма / О.Н. Кудря // Вестник Новосибирского государственного педагогического университета. - 2014. - № 1 (17). - С. 185-194.
10. Никитушкин, В.Г. Основы научно-методической деятельности в области физической культуры и спорта : учебное пособие для академического бакалавриата / В.Г. Никитушкин. - Москва : Издательство «Юрайт», 2019. - 232 с.
11. Оганджанов, А. Л. Педагогические технологии индивидуальной подготовки высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов : дис. ... д-ра пед. наук / Оганджанов А. Л. - Москва, 2007.
- 384 с.
12. Сивохов, В. Л. Современные методы функциональной диагностики в спорте / В. Л. Сиво-хов, Е.Л. Сивохова // Вестник Красноярского педагогического университета им. В.П. Астафьева. -2007. - № 1. - С. 68-73.
13. Коррекция функционального состояния спортсменов суммированным индексом оперативного контроля / Таймазов В.А., Дальский Д. Д., Науменко Э.В. [и др] // Вестник новых медицинских технологий - 2012. - Т. XIX. - № 4. - С. 203-208.
14. Цыпленкова, Е.С. Управление подготовкой квалифицированных прыгунов тройным на основе информационной базы данных специальной подготовленности : дис. ... канд. пед. наук /
Цыпленкова Е.С. - Москва, 2015. - 166 с.
15. Черяпкин, Р.С. Управление специальной подготовкой десятиборцев на основе инновационных технологий / Р.С. Черяпкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. -№ 9 (79). - С. 169-175.
REFERENCES
1. Ashkinazi, S.M., Ryabchikov, V.V and Kulikov, V.S. (2019), "About some aspects of using IT in sailing", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 1 (155), pp. 21-26.
2. Guba, V.P. and Marinich, V.V. (2013), "An integrated approach to assessing the functional status of professional athletes", Sports science issue, No. 6, pp.47-51.
3. Zebzeev, V.V. and Zdanovich, O.S. (2016), "Information database of readiness of skiers biathlonists of different qualification", Theory and practice ofphysical culture, No. 1, pp.78-82.
4. Zebzeev, V.V. (2015), "Information database of readiness of skiers biathlonists of different qualification", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 6 (124), pp.75-79.
5. Ivanova, L.A. and Savelieva, O.V. (2015), "The analysis of information technologies in the field of physical culture and sport", Scientific and methodical online magazine "Kontsept", №8 (august), pp. 81-85.
6. Vorontsov, N.A. (2007), Information technologies in physical culture and sport, Publish Saint-Petersburg.
7. Aleshin, L.I. (2008), Information technologies: manual, Market DS, Moscow.
8. Klyuchnikov, S.O., Samoilov, A.S., Medvedev, S.V. et. al. (2015), "Experience of use of the medical hardware and software system", Sport medicine: science and practice, No. 3, pp.81-94.
9. Kudrya, O.N. (2014), "Assessment of the functional state and physical fitness of athletes on indicators of the variable and warm rhythm", Issue of Novossibirsk State Pedagogical University, No. 1 (17), pp.185-194.
10. Nikitushkin, V.G. (2019), Bases of scientific and methodical activity in the field of physical culture and sport: manual for the academic bachelor, Yurayt publishing house, Moscow.
11. Ogandzhanov, A.L. (2007), Pedagogical technologies of individual training of highly skilled athletes jumpers, dissertation, Moscow.
12. Sivokhov, V.L. and Sivokhova, E.L. (2007), "Modern methods of functional diagnostics in sport", the Messenger of the Krasnoyarsk pedagogical university of V.P. Astafyev, No. 1, pp. 68-73.
13. Taymazov, V.A., Dalsky, D.D., Naumenko, E.V. et. al. (2013), "Correction of the functional condition of athletes the summarized index of operating control", the Messenger of new medical technologies, No. 4, pp. 203 - 208.
14. Tsyplenkova, E.S. (2015), Management of training of the qualified jumpers threefold on the basis of the information database of special readiness, dissertation, Moscow.
15. Cheryapkin, R.S. (2011), "Management of special training of decathlon competitors on the basis of innovative technologies", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 9 (79), pp. 169-175.
Контактная информация: maria7zarubina@gmail.com
Статья поступила в редакцию 12.10.2019
УДК 796.422.14
КОРРЕКЦИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ БЕГУНОВ НА
СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ
Александр Иларьевич Иванов, кандидат сельскохозяйственных наук, доцент, Дмитрий
Дмитриевич Попов, ассистент, Якутская государственная сельскохозяйственная академия; Елена Викторовна Черкашина, кандидат наук по физическому воспитанию и спорту, доцент, Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им. М.К. Аммосова, Якутск; Октябрина Васильевна Шадрина, старший преподаватель, Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта, Чурапча; Светлана Иннокентьевна Шарина,
студентка, Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного
