ИНТЕРНЕТ-ПЛОЩАДКИ КАК СРЕДСТВО ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ Текст научной статьи по специальности «СМИ (медиа) и массовые коммуникации»

ТЕХНИЧЕСКИЕ НАУКИ

УДК 004.9:796

ИНТЕРНЕТ-ПЛОЩАДКИ КАК СРЕДСТВО ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ

Юданов Сергей Георгиевич,

студент

Научный руководитель — С. Н. Милованов, старший преподаватель кафедры физической культуры, спорта и безопасности жизнедеятельности Хакасский государственный университет им. Н. Ф. Катанова (г. Абакан)

В настоящей статье расматривается возможность использования цифрового компонента при занятиях физической культурой и спортом посредством поиска информации об упражнениях и технике их выполнения. Ключевые слова: Интернет, спорт, YouTube, интернет-площадки, фитнес, тренировка.

INTERNET PLATFORMS AS A MEANS FOR INDEPENDENT SPORTS

Yudanov Sergey Georgievich,

student

Scientific supervisor — S. N. Milovanov, Senior Lecturer of the Physical Culture, Sports and Life Safety Department

Katanov Khakass State University (Abakan)

This article will discuss the digital component in physical education and sports by searching for information about exercises and the technique of performing them.

Key words: Internet, sports, YouTube, Internet platforms, fitness, training.

В настоящее время ввиду доступности Интернета для широкого круга пользователей в сетевом пространстве имеется масса информации практически на любую тему. Актуальность и достоверность множества материалов, конечно, находится под вопросом, однако стоит признать, что большое количество сведений имеет практическую и прикладную значимость.

В последнее десятилетие активно развивается спортивный контент на видеохостинге YouTube и других Интернет-ресурсах, в сети появляется контент на любой вкус, начиная от любительских трансляций различных спортивных соревнований, заканчивая видеороликами о различных физических упражнениях и технике их выполнения.

Сегодня основная масса населения черпает информацию именно из Интернета благодаря

тому, что большинство фитнес-тренеров успешно осваивает цифровые ресурсы, появляется множество курсов, а также онлайн-занятий. К примеру, Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) в 2020 г. называла ряд бесплатных площадок для прямых трансляций тренировок [1]. В период карантинных мероприятий в 2020 г. данный вид занятий был довольно популярным в среде посетителей фит-нес-центров и спортзалов. Так, проводил занятия тренер Юрий М. из г. Абакана: «Да, также платили за занятие с тренером, выходили со мной на видеосвязь, кто через Skype, кто через ВКонтакте, а занимались кто дома на тренажёрах, у кого валютный запас меньше, на площадки выходил, так и тренировались в «ко-видные» времена» [2].

В настоящий момент активно развиваются платные фитнес-площадки, где учитываются

предпочтения клиента, проводится индивидуальный подбор тренера. Среди них, например, такие площадки, как WowFit, FitStars и т. д. Они сочетают в себе как индивидуальные занятия с тренером, так и просто записи с отдельными упражнениями и полностью расписанными программами тренировок и питания [3]. Несмотря на большое количество бесплатного контента в этой среде, платные площадки достаточно популярны, на них тренеры постоянно ведут работу.

Другим бесплатным источником информации для занятий спортом являются видеоролики на видеохостинге YouTube. Лидером в русскоязычном сегменте является канал «TopStretching Workout - Будь в форме!», имеющий почти 2 млн подписчиков [4], а также большое количество других, менее популярных каналов.

В период пандемии 2020 г. Интернет-ресурсы стали незаменимым элементом в тренировках огромного количества людей, благодаря развитию цифровых технологий множество спортсменов-любителей имели доступ к качественной поддержке в занятиях спортом посредством видеосвязи со своими тренерами,

а также имели доступ к массивам информации, посвященной выполнению упражнений, программам различных курсов.

Таким образом, развитие цифровых технологий существенно облегчает поиск информации для людей, желающих заниматься спортом, или просто тех, кто хочет поддерживать себя в форме с помощью различных спортивных упражнений. Благодаря популярности видеохостинга YouTube и прочих ресурсов и появлению там профильных каналов, посвященных спорту, множество людей совершенно бесплатно имеют возможность получать полезную информацию от компетентных тренеров о том, как нужно выполнять различные спортивные упражнения. У аудитории появилась возможность жить по определенным спортивным программам и выполнять комплексные упражнения. Однако стоит помнить о том, что необходимо тщательно фильтровать информацию, ведь есть контент, который делается настоящими профессионалами своего дела, а есть сомнительного качества продукт, который пытаются продать доверчивому клиенту.

Библиографический список

1. Платформы для онлайн-тренировок. Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). Дзен. URL: https://dzen.ru/a/X0Ujmk5YxHasOVaU (дата обращения: 16.06.2023).

2. Интервью с тренером из г. Абакана Юрием М. от 19.01.2022 г. Личный архив автора.

3. Топ-5 онлайн-платформ для занятий фитнесом дома. Бодибилдинг и фитнес. URL: https://bodybuilding-and-fitness.ru/novichkam/onlajn-fitnes-platforma.html (дата обращения: 16.06.2023).

4. TopStretching Workout - Будь в форме! // Видеохостинг YouTube. URL: https://www.youtube.com/@Topstretching.workout (дата обращения: 16.06.2023).

© Юданов С. Г., 2023