CC BY
23УДК: 796.01:61
ТРЕНЕР
ИНТЕГРАТИВНАЯ СИСТЕМА БИОЭЛЕМЕНТОВ, БЕЛКОВ, ИММУНОЛОГИЧЕСКОЙ РЕЗИСТЕНТНОСТИ, ФЕРМЕНТАТИВНОЙ И ГОРМОНАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ СПОРТСМЕНОВ В УСЛОВИЯХ РАЗВИТИЯ ЛОКАЛЬНО-РЕГИОНАЛЬНОЙ МЫШЕЧНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ НА РАВНИНЕ И В СРЕДНЕГОРЬЕ В РАЗНЫЕ СЕЗОНЫ ГОДА
Заслуженный деятель науки РФ, доктор биологических наук, профессор А.П. Исаев Кандидат биологических наук, доцент А.С. Аминов Кандидат биологических наук, доцент В.В. Эрлих Доктор биологических наук, доцент А.В. Ненашева
Южно-Уральский государственный университет (НИУ), Институт спорта, туризма и сервиса, Челябинск
THE INTEGRATIVE SYSTEM OF BIOELEMENTS, IMMUNOLOGICAL RESISTANCE, ENZYME AND HORMONAL ACTIVITY OF ATHLETES IN CONDITIONS OF DEVELOPMENT OF LOCAL REGIONAL MUSCLE ENDURANCE IN LOWLAND AND AT MIDDLE ALTITUDE IN DIFFERENT SEASONS OF THE YEAR
A.P. Isaev, professor, Dr.Biol., honorary figure of science of the Russian Federation
A.S. Aminov, associate professor, Ph.D.
V.V. Erlikh, associate professor, Ph.D.
A.V. Nenasheva, associate professor, Dr.Biol.
South Ural state university (SCU), Institute of sport, tourism and service, Chelyabinsk
Key words: phases of adaptation, stress, system-structural mark, human elemental status, humoral and cell-bound immunity, enzyme and hormonal activity, middle altitude, local-regional muscle endurance, system of intellectual analysis of physiological researches of athletes. The purpose of the study was to substantiate the integrative system of order, self-regulation, interaction of metabolic processes in conditions of hypoxia at sports loads.
The intake of the preparation Essentiale combined with Levoton in pre-season prevents the decrease of the content of T-cells, their low variability at the phases of final pre-season in the black blood of judo and sambo wrestlers. Meanwhile, the content of B-lymphocytes was the lowest in the period of final pre-season, but in this period the content of T-cells, especially B-lym-phocytes increased. The immunoglobulin concentration by the phases of the year cycles was changing in the following way: JgA - undulatory, exceeding the norm in the period of October and May competitions; Jg6 - over the reference limits in February-March, during the main duels; JgM - October, February and significantly - in March.
Ключевые слова: фазы адаптации, стресс, системно-структурный след, элементный статус человека, гуморальный и клеточный иммунитет, ферментативная и гормональная активность, среднегорье, локально-региональная мышечная выносливость, система интеллектуального анализа физиологических исследований спортсменов.
Введение. Процесс интеграции теории спортивной тренировки и теории адаптации чрезвычайно важен, так как огромный массив информационного материала требует анализа и новых интерпретаций. Проблема оценочной деятельности в спорте высвечивает ряд вопросов мониторинга, видовой паспортизации, вариабельности звеньев базовых и обеспечивающих систем моделирования и прогнозирования, коррекции состояния, подготовленности, восстанавливаемости и регулирующей интегративной деятельности организма обследуемых. Возникает вопрос о научно обоснованной модификации эффективных технологий подготовки спортсменов.
Современная наука обладает широким спектром информации, в которой «тонут» мнения исследователей. Поэтому, занимаясь реализацией государственного проекта «Энерго- и ресурсосбережение (ПНР-5)», мы пошли по пути разработки системы интеллектуального анализа физиологических исследований спортсменов высшей квалификации [2].
Цель исследования - научно обосновать инте-гративную систему упорядоченности, саморегуляции, взаимодействия обменных процессов в условиях гипоксии при спортивных нагрузках.
Организация и методы исследования. Устойчивость к гипоксии формировалась как при задержке дыхания, в условиях относительного покоя, так и при кратковременных двигательных заданиях, развивающих специальную выносливость, при акклиматизации в горах. Поставив задачу концентрированного раз-
вития локально-региональной мышечной выносливости - ЛРВМ (50 % общего времени) в подготовительных периодах подготовки, сочетая ее с релаксацией, стретчингом, плаванием, сауной и массажем, при наличии комплексного диагностирующего контроля [АМП, сканер трехмерного измерения позвоночника, 3 D-стабилограф, анализатор мочи, телеметрическая установка «Оксиконмобайл» (ФРГ), эргоспирометрия «Шиллер» (Швейцария, ФРГ), определение состава тела «Танита» (Япония) и оценка состояния иммунологических показателей], мы получили обнадеживающие спортивные результаты совокупной деятельности ученых и практиков спорта.
Обследовали бегунов на средние дистанции, лыжников-гонщиков и борцов (дзюдоистов, самбистов) 19-22 лет спортивной квалификации МСМК, МС и КМС (всего 15 спортсменов). Использовали современные технологии обработки материалов.
Определение концентрации биоэлементного состава в биосубстратах отражало содержание химических элементов во внутренней среде организма и их метаболизм [9, 10]. Нейроэндокринологические интеграции влияют на процессы окисления, обменные процессы, установление связи между спектром данных и ферментативной и гормональной активностью, иммунологической резистентностью. Можно полагать, что интегративная деятельность организма человека обусловлена разноуровневой системой регуляции, балансом процессов вегетативного регулирования.
Результаты исследования и их обсуждение. Анализ сезонной вариабельности содержания электролитного обмена у бегунов выявил соответственно следующий диапазон колебаний лето - осень - зима -весна: кальций: 2,47±0,03; 2,27±0,01; 2,39±0,02; 2,31 ±0,01 ммоль/л (контроль 2,25-3,00 ммоль/л), магний: 0,97±0,03; 0,92±0,01; 0,85±0,02 ммоль/л (контроль 0,70-0,99 ммоль/л), калий: 4,35±0,07; 4,15±0,04; 4,48±0,06; 4,14±0,05 ммоль/л (контроль 3,48-5,30 ммоль/л), натрий: 140,64±0,99; 141,64±0,83; 140,48±1,22; 140,19±1,03 ммол/л, железо: 151,2±0,6 ммоль/л, фосфор 1, 12±0,07 ммоль/л. Как видно из представленных данных, колебания содержания электролитов носили сезонный характер; выявлена их зависимость от объема, характера и направленности тренировочных нагрузок. Наиболее стабильным было содержание натрия. В верхнем среднегорье концентрация Са 2+была 2,36±0,06 ммоль/л, Mg2+ - 0,87±0,05 ммоль/л, калия - 4,32±0,06 ммоль/л, натрия - 110,20±1,12 ммоль/л, фосфора - 1, 14±0,08 ммоль/л, железа -
15,47±0,87 ммоль/л. У лыжников-гонщиков, участников чемпионата РФ (КМС, МС, МСМК), концентрация биоэлементов равнялась: кальция - 2,35±0,02; магния - 0,91±0,01; калия - 2,27±0,01;4,18±0,001; натрия
- 142,12±0,06 ммоль/л. По сравнению с бегунами у юных лыжников были более высокие показатели содержания мочевины - 6,29±0,29 ммоль/л. Реальные значения энзимов у лыжников-гонщиков были: AST - 0,22±0,01; ALT - 0,51±0,13 ммоль/л (контроль соответственно 0,10-0,45 и 0,10-0,65 ммоль/л); ASTUnit/л - 10,30±0,39 (контроль 8-40); ALT, Unit/л
- 24,12±2,14 (5-30); отношение AST/ALT - 0,64±0,01 у. е. (0,80-1,20). Концентрация белка плазмы составила 74,07±2,57 г/л (контроль 60-8,5 г/л); креа-тинина - 105,58±4,03 мкммоль/л (контроль 55-123). Концентрация мочевины варьировалась, составляя 5,99±0,07 ммоль/л (в контроле 2,10-8,20 ммоль/л).
Вариабельность гемоглобина у бегунов по сезонам года была соответственно 162,22±3,11; 150,21 ±2,95; 161,29±3,26; 145,64±2,52 г/л, в горах -164,50±5,30 г/л. Следовательно, в верхнем среднего-рье концентрация гемоглобина повысилась, но в норме диапазона, разрешенной ВАДА. Колебания энзимов по сезонам года в условиях равнины составили соответственно: 0,38±0,03; 0,39±0,04; 0,32±0,01; 0,33±0,02 ммоль/л (контроль10-0,45 ммоль/л), ALT: 1,10±0,09; 1,13±0,08; 1,09±0,09; 0,82±0,07 ммоль/л (контроль 10-0,68 ммоль/л), AST: 17,53±0,32, 17,89±0,97; 15,17±0,44; 15,79±0,50 н/л (контроль 8±40 н/л); ALT: 53,54±2,96; 51,84±2,74; 52,95±2,87, 34,02±2,52 н/л (контроль 5-30 н/л). Отношение AST/ALT варьировалось: 0,62±0,09; 0,60±0,08; 0,47±0,09; 0,58±0,08 у. е. В горах значение ALT составило 44,33±2,59 и AST -48,50±4,14 Е/л. Концентрация белка плазмы была 71,84±0,62 г/л, мочевины - 5,73±0,50 ммоль/л, креати-нина - 86,04±3,36 ммоль/л. Представленные показатели находились в референтных границах.
Концентрация мочевины по сезонам года колебалась: 5,51 ±0,19; 5,31 ±0,12; 6,05±0,27; 4,77±0,16 мкмоль/л (контроль 2,10 - 8,20 мкмоль/л), в горах -7,48±0,42 мкмоль/л. Последнее свидетельствует о высоком напряжении систем в связи с акклиматизацией, большими тренировочными нагрузками (БТН) и утомлением.
Содержание тестостерона в моче (мкмоль/24 часа) варьировалось: 14,25±0,52; 14,65±0,58; 12,67± 0,41; 14,84±0,60, а в горах составило 21,90±1,75 мкг на 8 л крови. Значения ацетилхолина колебались: 80,28±0,31; 80,51±0,30; 73,32±0,31; 78,66±0,22 мкг/мл (контроль 81,10-92,10).
Таблица 1. Клинический анализ мочи у лыжника-гонщика П. Б., мастера спорта
Исследуемые показатели Результаты Диапазон нормы (контроль)
Железо 11,60 10-30 мкмоль/л
Магний 0,80 0,74-1,20 ммоль/л
Кальций 1/18 1,05-1,30 моль/л
Креатинфосфокиназа 118 25-200 ед/л
AST 0,6 10-30 Е/л
ALT 9,9 9-43 Е/л
Мочевина 1,60 2,50-6,30 ммоль/л
Тестостерон 7,60 6,93 - 17,43 мкмоль/24
Картазол 154 Н. 150-170 ммоль/л
Метаболическое состояние лыжника-гонщика 19 лет (МС) накануне старта представлено в табл. 1.
Алиментарные дефициты специфических микроэлементов, в первую очередь Ре, Zn, ассоциируются с угнетением иммунитета и повышенной восприимчивостью к инфекциям.
В крови человека около 50 % магния находятся в связанном состоянии, а остальная часть - в ионизированном. Концентрация Мдс1 крови человека составляет 2,30-4,00 мг %. Комплексное соединение Мд поступает в печень, где используется для синтеза биологически активных соединений с мочой и с потом. Магний является внутриклеточным элементом, участвует в обменных процессах, тесно взаимодействует с электронами. Обеспечивает «биоэнергетику» жизненно важных процессов, регуляцию нервно-мышечной проводимости, тонус глазной мускулатуры, стимулирует образование белков, регулирует хранение и высвобождение АТФ. Магний является противо-стрессовым биоэлементом, снижает возбуждение в нервных клетках, укрепляет иммунную систему, обладает антиаритмическим действием, ускоряет восстановление после БТН. Содержание Мд в организме спортсмена необходимо рассматривать в интеграции с биоэлементным гомеостазом в целом.
Недостаток и избыток Ре негативно сказывается на кислородтранспортной функции, может блокировать слизистую оболочку кишечника для всасывания других биоэлементов, в частности марганца [10]. Цинк служит кофактором большой группы ферментов, участвующих в белковом и других видах обмена. Дефицит цинка у человека снижает иммунный ответ на инфекционные агенты
Ближайшим соседом Мд в группе периодической системы химических элементов является кальций, с которым магний вступает в обменную реакцию. Эти два элемента легко вытесняют друг друга из соединений. Дефицит Мд в диете, богатой кальцием, обуславливает задержку во всех тканях. Большие тренировочные нагрузки и сопутствующие потоотделения, посещения сауны, высокая средовая температура вызывают потери магния.
Нарушение обмена эссенциальных микроэлементов может быть одной из ключевых причин вторичного иммунодефицитного состояния, при сбалансированном приеме микроэлементов, ограниченном содержанием белка и энергетической ценности. При сгонке веса может происходить усиление Т-клеточных иммунных реакций и ингибирование продукции антител [5, 3, 9, 11].
С учетом возраста, вида спорта, специализации, тотальных размеров тела и спортивной квалификации важно дозировать потребление белка в различные периоды спортивной тренировки [8]. Вопрос остается проблемным в силу того, что требуется усиленная двигательная активность в совокупности с симбатным увеличением потребления белка. Широк спектр данных, свидетельствующих об усилении катаболизма белка и увеличении вывода из организма конечных продуктов азотистого обмена при физических нагрузках. Лыжная нагрузка приводит к изменению концентрации мочевины, креатина и мочевой кислоты в крови и моче. Повышенный катаболизм белка отмечается
при стрессовых ситуациях, в том числе при высоком психофизическом напряжении, что свидетельствует о повышенной потребности организма в белке, как при интенсивной мышечной и психоэмоциональной нагрузках.
В видах спорта, в которых необходимо увеличение мышечной массы юных спортсменов, требуется повышенное потребление белка. При неизменном поступлении белка и росте физической нагрузки наступает временное повышение положительного азотистого баланса с высокой вероятностью последующего развития гипопротеинемии и анемии. Напряженные и длительные БТН приводят к сдвигам в соотношении белковых фракций крови и содержания в ней белкового азота.
В условиях БТН значительно возрастет активность ферментов, участвующих в процессах биосинтеза белка, повышающих скорость кругооборота мышечных белков, а также включения аминокислот в белки миофибрилл, микросом, митохондрий [10]. Повышенный синтез белка при двигательной деятельности (ДД) имеет значение для формирования адаптационных механизмов, вызывающих повышение уровня ФР и специальной готовности. Увеличение содержания белков в рационе способствует повышению синтеза белков в мышцах. Наступает ингиби-рование катаболизма. Значительно легче протекает индуцируемая ДД адаптация функциональных и метаболических систем, в том числе энзимного пула и гормонального интегрированного спектра регуляции. Потеря жировых запасов в организме в условиях увеличения мышечной массы при тренировке происходит симбатно снабжению организма спортсмена белками. Исследования А. К. Эйлера [11] показало, что у спортсменов-«дистанционников» белкового дефицита не возникает по следующим причинам:
- в условиях длительных дистанционных ДД синтез белка в соединительных тканях заморожен;
- белок в энергетических целях при длительных БТН используется незначительно.
Следовательно, информация об обмене белка у спортсменов противоречива. В одних случаях отмечается ускорение катаболизма при мышечной работе, в других - синтез белка наблюдается после БТН, в-третьих, возрастают как катаболизм, так и анаболические процессы, в-четвертых, авторы отрицают усиление метаболизма белка и не разделяют мнение о его особой роли в процессе мышечной деятельности [4, 7].
Фармакологические средства для поддержания и увеличения ФР представлены в книге Н. И. Волкова и В. И. Олейника [1]. Одна из задач спортивной физиологии - коррекция нарушений метаболизма с целью повышения ФР, адаптационной надежности, иммунологической резистентности, акклиматизации и ускорения восстановительных процессов реабилитации спортсменов в связи с повреждениями в условиях БТН.
Ускорение естественных процессов постнагрузочного восстановления возможно посредством применения природной детоксикации (детоксиканты, антиоксиданты, регидранты, гепатринные средства, сорбенты, иммуномодуляторы, витамины, макро- и ми-
кроэлементы, витаминно-минеральные комплексы, средства для улучшения почечного кровотока). Кроме этого используются регуляторы обменных процессов, анаболические средства, психомоторные стимуляторы, седативные и ноотропные средства, нейропротек-торы, корректоры микроциркуляции и реологических свойств крови, стимуляторы кроветворения, регулятор рН организма. Исключительно важно использование в микроциклах подготовки средств эргогенной направленности с учетом решаемых задач. Среди средств энергетических продуктов (АТФ, глюкоза, креатин, 1_-креатин) в мышечном сокращении участвуют метаболиты цикла трикарбоновых кислот. Средства энергетического действия способствуют восстановлению и созданию энергетического депо, повышают запасы гликогена, ускоряют транспорт жирных кислот из цитоплазмы в митохондрии. При этом АТФ, креа-тинфосфат и глюкоза являются источниками энергии в анаэробно-аэробной зоне. В условиях длительных БТН они активизируют гликолиз [5, 2, 7].
Иммунодепрессию могут вызвать БТН, расшатывание биоритмов, что ведет к угнетению иммунной системы, косвенно влияя на АН и восприимчивость к инфекциям. Гематологический гомеостаз в организме поддерживают дезагреганты (улучшают микроциркуляцию и реологические свойства крови). Энте-росорбенты выводят из организма спортсменов под воздействием БТН токсические вещества, способные отрицательно влиять на кардиопульмональную, иммунную системы и кроветворение [10].
Дистанционные, циклические виды спорта посредством нейромоторных звеньев совокупно воздействуют на кардиопульмональную систему. Эти виды спорта требуют поддержки метаболизма, специального, функционального питания и поддержания водного баланса, переключения энергетических источников с углеводных (макроэргические фосфаты, гликоген, глюкоза) на липиды, которые оказывают существенное влияние, в процессе коррекции состояния и ФР, контроля гормонального статуса.
Следует отметить, что иммуноглобулин ^д) по-разному реагирует на экстремальные средо-вые воздействия. Это подтверждается угнетенным СХЛ нейтрофилов и лизосомальной активности моноцитов - факторов адаптации к стрессу, вызванному интенсивными тренировочными и соревновательными воздействиями. Известно, что эти функции фильтрующих клеток напрямую связаны с процессами острого поражения паренхиматозных тканей при стрессовых воздействиях. Сравнение показателей юных (17-18 лет) и взрослых (20-25 лет) дзюдоистов свидетельствует о снижении лизосомальной активности нейтрофилов (Нф), НСТ-активности Мн и уровне содержания Jg независимо от периода тренировочного процесса. У юных спортсменов отмечались повышенные фагоцитарная активность Нф и Мн, уровень индуцированного хемилюминесценции (ИХЛ) Нф и количество Т-клеток. В конце микроцикла наблюдалось достоверное снижение количества Мн, повышение их лизосомальной активности, уменьшение содержания Т-клеток и уровня ИХЛ нейтрофилов.
Таким образом, повышение адаптационных возможностей обеспечивается оптимальным рецептор-
ным и метаболическим взаимодействием клеток единого комплекса. Однако в связи с перегруженностью БТН значительная часть спортсменов (1/4) являются «группой риска» развития вторичных иммунодефи-цитных состояний. Значимая иммунологическая недостаточность встречается у более чем 30 % профессиональных спортсменов. Хронические перенапряжения во время спортивных нагрузок, сдвиги нейроиммуно-эндокринной регуляции, снижение ферментативной активности, уменьшение содержания белков, дисбаланс звеньев гуморального и клеточного иммунитета и показателей неспецифической резистетности, определяющих общебиологические основы адаптации. К этому следует добавить хронодезадаптацию, нерациональное питание с дефицитом белка и микроэлементов (железа, цинка, магния, селена).
У спортсменов высокой квалификации острая заболеваемость в соревновательном периоде по сравнению с подготовительным возрастает в 2,5-3,5 раза [2].
Интегративные проявления функционирования организма спортсменов выражаются в модификации системы, идущей от простых путей приспособления к сложным, меняя свои структурно-функциональные звенья по фазам адаптации.
Представляем карту иммунологического исследования лыжников-гонщиков (табл. 2).
Субпопуляционный анализ лимфоцитов приведен по данным цитофлуометрического анализа на проточном лазерном цитомере ЕРЮЗВЕСКМАЫШЮЕР (США) с использованием двухцветных моноканальных антител 1ММ111\11ТЕСН (Франция), класс иммуноглобулинов представлен соответственно: JgM - 1,18 мг/мл (0,10-2,30 мг/мл); JgА - 2,64 мг/мл (0,80-2,50); Jg6 -12,70 мг/мл (7,00-16,00 мг/мл); JgЕ - 83,42 мЕ/мл (до 87 мЕ/мл). Иммуноглобулины в сыворотке крови определены иммунотурбидиаметрическим методом; JgЕ - иммуноферментативным методом. Иммуноре-гуляторный индекс повышен при сохранении относительных значений для хелперских цитоксических Т-лимфоцитов в пределах референтных границ. В сыворотке крови повышен уровень иммуноглобулинов класса А.
Как видно из табл. 2, иммунологический статус лыжников-гонщиков можно характеризовать как напряженный. Большинство звеньев иммунологической резистентности находилось в верхних референтных границах. Иммунорегуляторный индекс превосходил диапазоны нормы. Низкие значения выявлялись в показателе эозинофилов и свидетельствовали о повышенной активности нейроэндокринного звена (аце-тилхолин, глюкокортикоиды).
Анализ периферической крови борцов на этапах годичного цикла выявил количество лейкоцитов в диапазоне 4,21-5,53 х109 л, сегментоядерных нейтрофилов - 38,45-47,90 %, эозинофилов - 1,78-2,75 %, моноцитов - 5,80-7,20 %, лимфоцитов - 37,80-51,40 %. Показатели различались по весовым категориям спортсменов. Показатели красной крови варьировались: эритроциты - 4,32-4,10 х1012 л; гемоглобин -136,60-145,80 г/л.
Наиболее вариативными значениями у борцов были спонтанные показатели хемилюминесценции
(СХЛ) - 49,42-397,23 имп/л; индуцированной хеми-люминисценции (ИХЛ) - 29,54-140,56 отн.ед; интенсивности фагоцитоза - 85,18-274,53 у. е. Показатели лизосомальной активности нейтрофилов (ЛАН) находились в диапазоне от 311,23 до 696,91 у.е; интенсивность фагоцитоза моноцитов колебалась от 74,78 до 286,93 у. е.; лизосомальная активность варьировалась в диапазоне от 93,24 до 229,46 у. е.
Результаты множественного регрессионного анализа показали возможность прогнозирования ранга спортивного мастерства (РСМ) и выявили системообразующие тесные корреляции с ростом адаптации способности борцов; преобразующие нелинейные зависимости из числа тесных корреляций можно отметить между РСМ и регуляторами (звенья тонуса мышц) и параметров с РСМ. Защитным эффектом адаптации являлись показатели биологических процессов, иммунологической резистентности, в том числе клетки периферической крови. Адаптация охватывает спектр факторов и разные условия регуляции. Активация стрессреализующих и стресслимитирующих систем на фоне структурно-функциональных следовых явлений в клеточной и гуморальной иммунной системах, мембранах клеток, биохимических процессах (гормональной и ферментативной активности), обменных процессах, миокарде, печени, почках, дыхательной и нервно-мышечной системах. Адаптация - изменения напряжения - обеспечивает экономное расходование структурно-функциональных резервов организма, предотвращая изнашивание его органов, клеток и систем, изменяя взаимодействие в специализированных звеньях систем. Организм спортсмена в процессе долговременной адаптации создает программы обеспечения энергетического и защитного процессов. Наличие прямых и обратных связей РСМ, иммуноглобулинов с показателями обеспечивающих систем организма спортсменов свидетельствует об их прямом влиянии на спортивную результативность или наиболее чувствительных к их реализации. Рассматривалась адаптация функциональных систем борцов в условиях применения круговой и тестирующей тренировок. Выявлены физиологические изменения на применяемые нагрузки кислородтранспортной системы, ускорения
процесса восстановления после курса воздействия. Наблюдался низкий уровень Т-клеток, на уровне контроля была НСТ - активности ЛАМ. Отмечалась большая вариабельность ключевых иммунологических показателей: СХЛ, НСТ, ЛАМ, ЛАН, НФН, НФМ, Т-клеток, иммуноглобулинов. До применения циклов круговой и тестирующей тренировок исходные показатели иммунитета борцов превосходили контрольные, а после цикла воздействия были снижены до уровня доноров. Присутствовало напряжение ряда иммунологических звеньев, что приводило к срыву адаптации у отдельных спортсменов. Однако исследование показало, что вариабельность звеньев системообразующей функции в референтных границах следует считать адаптивным явлением фазы устойчивого гомеостаза. Факторы адаптации и стресса имеют генерализированную направленность, охватывающий ключевой органический и системный гомеостаз в экстремальных условиях воздействия факторов среды, в том числе периодической и хронической гипоксии.
На иммунологическую реактивность влияют фармакологические средства, воздействующие на ЦНС, вегетотропия, гормоны, антигистаминные средства, сердечно-сосудистые, вещества, влияющие на гемо-коагуляцию, витамины, антибиотики, хемиотерапевти-ческие и антигельминтные средства. Расшатывание иммунологической резистентности при БТН, превышающей функциональные нормы, приводит к снижению специальной работоспособности. Проявляются так называемые простудные заболевания, увеличивается их частота, нарушаются иммунный статус и реактивность организма спортсменов в отношении различных антигенов. Происходит угнетение мезосомальной активности при долговременных напряженных воздействиях. Наоборот, кратковременные интенсивные нагрузки, например набрасывание в борьбе, повышают лизосомальную активность нейтрофилов, ударные волны тренировочных воздействий существенно угнетают гуморальные и секреторные звенья иммунитета. Фагоцитарная активность лейкоцитов значительно снижалась после БТН, что сопровождалось снижением процента активных фагоцитов, фагоцитарного индекса, а также поглотительности переваривающей
Таблица 2. Карта иммунологического исследования лыжников-гонщиков, %
Тип клеток Диапазон нормы Реальные значения Диапазон нормы Реальные значения
Лейкоциты периферической крови 4,00-5,00 4,80
Сегментоядерные нейтрофилы 47,00-72,00 48,16
Эозинофилы 0,50-5,00 2,70 0,02-0,30
Базофилы 0,0-1,00 0,86 0,00-0,07
Моноциты 3,00-11,00 10,68 0,09-0,60
Лимфоциты периферической крови 19,00-37,00 38,89 1,20-3,00 1,86
СО3+ -клетки (Т-лимфоциты) 60,00-80,00 64,86 1,00-2,40 1,20
СО3+СО4+ -клетки (Т-хелперы) 33,00-50,00 45,50 0,60-1,70 0,63
СО3+СО8+ -клетки (цитоксические лимфоциты) 16,00-39,00 17,16 0,30-1,00 0,32
СО16+ -клетки (NV-клетка) 3,00-20,00 18,69 0,03-0,50 0,35
СО19+ -клетки (В-лимфоциты) 5,00-22,00 15,78 0,01-0,40 0,29
Иммунорегуляторный индекс (СО3+/ СО8+) 1,20-2,00 2,74 - -
Фагоцитарные нейтрофилы (латекс текст) 55,00-95,00 86,20 - -
способности клеток. При умеренных нагрузках повышались гуморальные факторы неспецифической резистентности. Снижение содержания иммуноглобулинов А, 6, М в сыворотке крови наблюдалось под воздействием БТН у лыжников-гонщиков и у борцов (самбо, дзюдо) 17-19 лет [5]. После БТН и соревнований выявлялось угнетение Т-клеточного звена иммунитета. Отмечались связи между интенсивностью нагрузок и степенью угнетения Т-клеточных звеньев СХЛ. Содержание В-лимфоцитов после БТН или существенно не изменялось или увеличивалось, что детерминировало повышение гуморальных звеньев иммунитета.
В подготовительном периоде содержание JgM в сыворотке крови спортсменов существенно не изменялось, при однократных интенсивных нагрузках -возрастало. В соревновательном периоде наблюдалось повышение содержания Jg6 и некоторое снижение концентрации JgA. Выявлялись корреляции между содержанием JgM в крови и концентрацией кортизола, соматотропного гормона. Отмечался фазовый характер изменений гуморального и клеточного звеньев иммунитета, функциональной и фагоцитарной активности нейтрофилов и моноцитов. Наиболее слабо изученным остается период отдаленного восстановления после БТН. Однако большинство авторов свидетельствуют о нарушениях функций различных звеньев иммунной системы при физических нагрузках высокой интенсивности в системе БТН [6].
В период реституции проявляется вторичный иммунодефицит приобретенного клинико-физиологического синдрома, выражающегося в снижении эффекторных звеньев иммунной системы и процессов неспецифической резистентности. Возникает риск инфекционных заболеваний.
На срыв иммунной системы влияют нарушения нейроэндокринной, внутрииммунной и нейромотор-ной регуляции, глубокие метаболические сдвиги (повышенное количество ионов Н+, НСО3-, снижение РН, повышение концентрации лактата, липопротеи-дов низкой и очень низкой плотности, измененный ВЭ оптимизации О2 и W2, проникновение в сосудистое русло аномальных метаболитов интенсивно работающих органов). Дефицит глюкозы, незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов и микроэлементов. Ключевые причины «расшатывания» иммунной системы в связи с адаптацией в среднегорье следующие:
• хронодезадаптация в связи с перелетами к местам УТС в среднегорье, соревнований;
• функциональные, метаболические состояния, специальная и физическая работоспособность;
• адаптоспособность к БТН, полнота и скорость восстановления;
• перетренированность и состояние перенапряжения, уровень иммунологической резистентности;
• качество питания, его сбалансированность, функциональность, наличие достаточного количества витаминов и микроэлементов;
• наличие или отсутствие фармакологической коррекции иммунного статуса высококвалифицированных спортсменов.
Вывод. Прием препарата «Эссенциале» в сочетании с «Левотоном» в подготовительных циклах
подготовки предотвращает у дзюдоистов и самбистов снижение содержания Т-клеток, их малую вариативность на этапах заключительной подготовки к соревнованиям, в венозной крови. В то же время содержание В-лимфоцитов было наиболее низким в период заключительной подготовки к значимым стартам. Однако в этот период содержание Т-клеток, особенно В-лимфоцитов, повышалось. Концентрация иммуноглобулинов по этапам годичного цикла изменялась следующим образом: JgA - волнообразно, выходя за границы нормы в период октябрьских и майских соревнований; Jg6 находится за референтными границами в феврале-марте, в период главных поединков; JgM - за диапазоном нормы в октябре, феврале и значительно - в марте по сравнению с майскими данными, когда период главных стартов завершился. Сниженное содержание продукции Т- и В-лимфоцитов связано со стресс-напряжением заключительной подготовки к ответственным стартам (ударные тренировки, дни борьбы, отборочно-контрольные схватки). Изменение концентрации Jg зависело от содержания, направленности, объема и характера БТН.
Литература
1. Волков Н.И. Биологические активные пищевые добавки в специализированном питании спортсменов / Н.И. Волков, В.Н. Олейников. - М.: Физкультура и спорт, 2005. - 88 с.
2. Епишев В.В. Система интеллектуального анализа данных физиологических исследований в спорте высших достижений /
B.В. Епишев, А.П. Исаев, Р.М. Мишахметов и соавт. // Вестник ЮУрГУ. Серия «Вычислительная математика и информатика».
- 2013. - Т. 2. - № 1. - С. 33-54.
3. Зурочка А.В. Динамика изменения состояния иммунной системы у спортсменов разных специализаций в течение годового цикла тренировочного процесса / А.В. Зурочка, О.В. Журило,
C.Л. Сашенков // Мед. иммунология. - 2005. - Т. 7. - № 2-3. - С. 233.
4. Иммунореабилитация спортсменов / В.Н. Цыган, А.В. Степанова, Е.Г. Мокеева и др.; под ред. Ю.В. Мобанс. - СПб.: Спецлит, 2005. - 63 с.
5. Исаев А.П. Механизмы долговременной адаптации и дисрегу-ляции функций спортсменов к нагрузкам олимпийского цикла подготовки: дис. ... докт. биол. наук / А.П. Исаев. - Челябинск, 1993 - 536 с.
6. Исаев А.П. Полифункциональная мобильность и вариабельность организма спортсменов олимпийского резерва в системе многолетней подготовки: монография / А.П. Исаев, В.В. Эрлих. - Челябинск: Изд. Центр ЮУрГУ, 2010. - 502 с.
7. Колупаев В.А. Сезонная динамика систем транспорта кислорода и иммунитета у спортсменов с преимущественно анаэробным или аэробным энергообеспечением мышечной деятельности: автореф. дис. ... докт. биол. наук / В.А. Колупаев.
- Челябинск, 2002. - 50 с.
8. Рогозкин В.А. Питание спортсменов / В.А. Рогозкин, А.И. Пшендин, Н.Н. Шишина. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 100 с.
9. СкальнаяМ.Г. Макро- и микроэлементы в питании современного человека: эколого-физиологические и социальные аспекты / М.Г. Скальная, С.В. Нотова. - М.: РОСМЕМ, 2004. - 310 с.
10. Цыган В.Н. Спорт. Иммунитет. Питание / В.Н. Цыган, А.В. Скальный, Е.Г. Мокеева. - СПб.: ЭЛБН - СПб., 2012. - 240 с.
11. Эйлер А.К. Изучение белкового обмена при длительных физических нагрузках: автореф. дис. ... канд. мед. наук / А.К. Эйлер. - М., 1977. - 20 с.
References
1. Volkov, N.I. Biologically active supplements in specialized nutrition of athletes /N.I. Volkov, V.N. Oleynikov. Moscow: Fizkultura i sport, 2005. - 88 P. (In Russian)
2. Epishev, V.V. The system of intellectual analysis of phyiological research data in elite sport / V.V. Epishev, A.P. Isaev, R.M. Mishakhmetov et al. // Vestnik YuUrGU. Series «Calculus mathematics and information science». - 2013. - V. 2. - № 1. - P. 33-54. (In Russian)
3. Zurochka,A.V.The dynamic changes of the state of immune system in athletes of different specializations during the year training cycle /
A.V. Zurochka, O.V. Zhurilo, S.L. Sashenkov // Med. immunologiya. - 2005. - V. 7. - № 2-3. - P. 233. (In Russian)
4. Immunorehabilitation of athletes / V.N. Tsygan, A.V. Stepanova, E.G. Mokeeva et al.; ed. by Yu.V. Mobans. - St.Petersburg: Spetslit, 2005. - 63 P. (In Russian)
5. Isaev, A.P. The mechanisms of long-term adaptation and disregulation of athletes' funcitons to loads of the Olympic training cycle: doctoral thesis (Biol.) / A.P. Isaev. - Chelyabinsk, 1993 - 536 P. (In Russian)
6. Isaev, A.P. Polyfunctional mobility and variability of the body of athletes of Olympic reserve in the system of long-term training: monograph / A.P. Isaev, V.V. Erlih. - Chelyabinsk: Publ. center of SUrSU, 2010. - 502 P. (In Russian)
7. Kolupaev, V.A. The seasonal dynamics of oxygen transport systems and immunity of athletes with prevailing anaerobic or aerobic energy supply of muscular work: abstract of doctoral thesis (Biol.) / V.A. Kolupaev. - Chelyabinsk, 2002. - 50 P. (In Russian)
8. Rogozkin, V.A. Athletes' nutrition / V.A. Rogozkin, A.I. Pshendin, N.N. Shishina. - Moscow: Fizkultura i sport, 1989. - 100 P. (In Russian)
9. Skal'naya, M.G. Macro- and microelements in nutrition of modern person: ecological-physiological and social aspects / M.G. Skal'naya, S.V. Notova. - Moscow: ROSMEM, 2004. - 310 P. (In Russian)
10. Tsygan, V.N. Sport. Immunity. Nutrition / V.N. Tsygan, A.V. Skal'ny, E.G. Mokeeva. - St.Petersburg: ELBN -SPb, 2012. - 240 P. (In Russian)
11. Euler, A.K. The study of proteometabolism at long-term physical loads: abstract of Ph.D. thesis / A.K. Euler. - Moscow, 1977. - 20 P. (In Russian)
Информация для связи с автором:
Поступила в редакцию 05.11.2013 г.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
УДК: 796.422.12
БЕГ НА КОРОТКИЕ, СРЕДНИЕ И ДЛИННЫЕ ДИСТАНЦИИ И ОСНОВНЫЕ АСПЕКТЫ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНА
Кандидат педагогических наук доцент Н.Г. Головко
Белгородская государственная сельскохозяйственная академия им. В.Я. Горина ^Кандидат педагогических наук доцент А.И. Филиппов ^Кандидат педагогических наук доцент Т.Н. Божук
Белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород
Ключевые слова: бег, дистанции, модель, подготовка, старты, возможности, пол, возраст, адаптация, отдых.
В спортивном беге на короткие, средние и длинные дистанции представления об идеальной модели атлета должны абсолютизироваться со всеми необходимыми сторонами морально-волевой, технической, физической, тактической, функциональной и другими аспектами спортивной тренировки с учетом календаря основных стартов и уровня их значимости. Тренировка юных и взрослых спортсменов обоего пола в беге на относительно длинных и относительно коротких отрезках дистанций с околопредельной и предельной скоростью не должна осуществляться раньше стойкого закрепления тренированности сердечно-сосудистой системы (по динамике восстановления частоты сердечных сокращений - ЧСС), дыхательной системы (по уровню экономичности потребления О2) и дифференцированных регионарных сосудистых реакций (по изменению скорости распространения пульсовой волны - СРПВ), жесткости и ригидности стенок артерий. Динамика ЧСС в процессе нагрузки на 1, 2 и 3-й мин бега, а также после нагрузки и на 1, 2, 3, 5-й мин восстановления может быть использована с целью эффективной оценки специальной тренированности подростков, девушек, юношей и взрослых спортсменов-бегунов на короткие, средние и длинные дистанции.
Цель исследования - обеспечение эффективности тренировочного процесса подготовки к соревнованиям стартового сезона в спортивном беге на короткие, средние и длинные дистанции.
Результаты исследования и их обсуждение. Для достижения этой цели необходимо исходить из результативности и эффективности прогнозируемых и апробированных методик, методов, средств и режимов воздействующих упражнений:
1. Беговая физическая нагрузка умеренной и большой интенсивности на относительно длинных отрезках в большей степени способствует совершенствованию динамики ЧСС, дифференцированных регионарных изменений жесткости артериальных стенок и экономичности окислительных процессов у спортсменов-спринтеров, средневиков и стайеров разного пола и возраста при выполнении стандартных нагрузок, чем тренировка на более коротких отрезках дистанций с высокой и максимальной интенсивностью, которая вызывает выраженное повышение ЧСС, жесткости стенок артерий в работающих конечностях и более высокий уровень потребления кислорода.
2. Тренировка юных и взрослых спортсменов обоего пола в беге на относительно длинных и относительно коротких отрезках дистанций с околопредельной и предельной скоростью не должна осуществляться раньше стойкого закрепления тренированности сердечно-сосудистой системы (по динамике восстановления ЧСС), дыхательной системы (по уровню экономичности потребления О2) и дифференцированных регионарных сосудистых реакций (по изменению СРПВ) и жесткости и ригидности стенок артерий.
3. Характер ЧСС, регионарных изменений в упруго-вязком состоянии стенок артерий и экономичности дыхательных функций является одним из показателей при оценке специальной тренированности юных и взрослых бегунов разного пола на короткие, средние и длинные дистанции.
4. Динамика ЧСС в процессе нагрузки на 1, 2 и 3-й мин бега, а также после нагрузки и на 1, 2, 3, 5-й мин восстановления может быть использована с целью эффективной оценки специальной тренированности подростков, девушек, юношей и взрослых спортсменов-бегунов на короткие, средние и длинные дистанции.
Информация для связи с автором: [email protected]
Поступила в редакцию 12.11.2013 г.
