CC BY
68дого покоління, щоб усвідомити своє соціальне „Я”. Молодь не лише відкрита до всього нового, але й визначає перспективи подальшого розвитку суспільства. Музика є провідним видом мистецтва, що спонукає до об’єднання молоді. Тому, розуміючи значення взаємозв’язку молодіжної субкультури та сучасної естрадної музики, в першу чергу, необхідно формувати критичне мислення молоді до нової музики, що забезпечить вдосконалення художнього смаку, а отже й просоціальної поведінки молоді. Від дорослих потребується терпіння розуміння, підтримка, повага до дитини, толерантність. Тоді існує надія, що сучасні молоді люди, які невдовзі стануть батьками, будуть більш обізнаними у питаннях виховання, бо молодь прагне вищої освіти. На щастя, сучасне суспільство має професіоналів, які можуть допомогти у вирішенні проблем виховання кожній сім’ї, яка звернулася до них. Тому на соціального педагога покладено велику місію - виховання суспільства в цілому Залишилось привернути увагу влади до сприяння розвитку, вдосконалення, впровадження та фінансування соціально-педагогічних програм щодо гармонізації „дорослої” та „молодіжної” культур.
Подальші перспективи дослідження визначаються потребою створення соціально-педагогічної програми підтримки просоціального формування молодіжної субкультури через музику за участю дорослих, перш за все, батьків.
Використана література
1. Алексєєнко Т. Молода сім’я: умови виховання дитини: Науково-метод. пос. / Т. Алексєєнко; АПН України Інститут проблем виховання. - К., 2004. - 96 с.
2. Бочелюк В. Дозвіллєзнавство: Навч.посіб. / В. Бочелюк, В. Бочелюк; Центр навчальної літератури. - К., 2006. -208 с.
3. Бреева Е. Дети в современном обществе / РАН, Ин-т соци-ал.-экон. проблем народонаселения. - М.: Эдиториал УРСС, 1999. - 212 с.
4. Журин А. Информационная безопасность как педагогическая проблема / А. Журин // Педагогика. - 2001. - N° 4. - С. 48 - 55.
5. Левикова С. Молодежная субкультура: Учеб. пос. / С. Ле-викова. - М.: ФАИР - ПРЕСС, 2004. - 608 с.
6. Мардахаев Л. Социальная педагогика: Учебник / Л. Мар-дахаев. - М.: Гардарики, 2006. - 269 с.
7. Профілактика і терапія засобами мистецтва: Науково-ме-тод.посіб. / Під заг. ред. О.І. Пилипенка. - К.: А.Л.Д., 1996.
- 56 с.
8. Толстых А. Подросток в неформальной группе / А. Толстых. - М.: Знание, 1991. - 80 с.
9. Dusan Jaura. Young people in Postmodern society / Jaura Dusan / http:// www. citygate. org
Надійшла до редакції 22.05.2007р.
ХАРАКТЕРИСТИКА СИЛОВОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СПОРТСМЕНІВ У КІОКУШИНКАЙ КАРАТЕ
Максименко Г. М., Саєнко В. Г Луганський національний педагогічний університет імені Тараса Шевченка Інститут фізичного виховання і спорту
Анотація. На основі проведених досліджень в статті наведені параметри розвитку сили основних м’язових
груп, на які слід орієнтуватись каратистам легкої вагової категорії (до 70 кг) у процесі спортивного вдосконалювання від 3 розряду до майстра спорту Ключові слова: каратисти, тестування, показники сили, м’язові групи.
Аннотация. Максименко Г.Н., Саенко В. Г. Характеристика силовой подготовленности спортсменов в киоку-шинкай каратэ. На основе проведенных исследований в статье приведены параметры развития силы основных мышечных групп, на которые необходимо ориентироваться каратистам легкой весовой категории (до 70 кг) в процессе спортивного совершенствования от 3 разряда до мастера спорта.
Ключевые слова: каратисты, тестирование, показатели силы, мышечные группы.
Annotation. Maksimenko G.M., Sayenko V.G. The characteristic of power readiness of sportsmen in кyoкushinkai karate. On the basis of the lead researches in clause parameters of development of force of the basic muscular groups are resulted, by which it is necessary to be guided to karatekas of an easy weight category (up to 70 kg) during sports perfection from 3 categories up to the master of sports. Keywords: karatekas, testing, parameters of force, muscular groups.
Вступ
Японська боротьба кіокушинкай карате, що в останні десятиріччя стала вельми популярним видом спорту у багатьох країнах світу [5], ототож -нюється фахівцями з єдиноборцями, що розпізнаються за якістю силової підготовленості. Це приваблює спортсменів і постійно поповнює Всесвітню федерацію кіокушинкай карате, чисельність якої на даний час налічує понад 120 країн світу. Таке представництво надає умови для проведення чемпіонатів і кубків Світу і Європи, що з часом перетворилися у постійні і традиційні. Цей динамічний і видовищний вид спорту, що динамічно розвивається і за чисельністю країн, і за чисельністю спортсменів, знаходить все більше прихильників і в Україні, в середовищі яких за відносно короткий термін часу - з 90-х років ХХ століття, спостерігається зростання числа переможців та призерів низки престижних змагань. Так, на Кубку Світу 2006 р., що відбувся у м. Сідней (Австралія) трьома спортсменами збірної України було виборено два третіх місця - С. Дороніним із м. Донецька у середній ваговій категорії до 80 кг та одним з авторів статті В. Саєнком з м. Луганська у важкій ваговій категорії понад 80 кг, а у тій же важкій ваговій категорії Д. Гончаров з м. Донецька посів почесне четверте місце та отримав кубок за кращу техніку.
Практика спортивного тренування цих атлетів свідчить про те, що всі вони мають достатньо високий рівень фізичної підготовленості. Для того, щоб ще більше підвищити міжнародний рейтинг українських каратистів, необхідно використовувати сучасні наукові підходи до організації та побудови тренувального процесу [2]. Між тим, проблемам наукового обґрунтування тренування в кіокушинкай карате присвячена дуже мала кількість праць [3]. У числі багатьох невирішених питань вельми актуальним є виявлення тих параметрів розвитку фізичних якостей, які необхідні для спортивного вдосконалю-
вання каратистів на етапах підготовки від 3 розряду до майстра спорту. Так, як відомо, сила відіграє знач -ну роль у підготовці єдиноборців. При цьому накопичено багато даних і про те, що значне підвищення рівня силової підготовленості у боксі, боротьбі та інших видах спорту призводить до погіршення техніки виконання спеціальних вправ.
Робота виконана за Зведеним планом науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту Міністерства України у справах сім’ї, молоді та спорту на 2006-2010 роки; тема 2.2.3 „Удосконалення підготовленості спортсменів різної кваліфікації в групах видів спорту”.
Формулювання цілей роботи.
Вищезазначене обумовило мету дослідження - визначити параметри розвитку абсолютної та відносної сили у каратистів різної кваліфікації.
Методи та учасники дослідження.
Рівень розвитку абсолютної сили спортсменів фіксувався за допомогою методики Б. М. Рибалки та динамометра В. М. Абалакова [1, 4]. Досліджувалися показники сили чотирнадцяти м’язових груп: згинача і розгинача стегна, гомілки, тулуба, плеча, передпліччя; підошовного згинача стопи, а також сили кисті і м’язів, що приводять та відводять плече.
Одержані показники абсолютної сили ділилися на масу спортсмена, що й характеризувало значення відносної сили. У тестування були включені 55 каратистів легкої вагової категорії - по 11 чол. в кожному із спортивних розрядів (від 3 розряду до майстра спорту).
Результати дослідження.
Аналіз одержаних даних дав змогу відзначити, що найбільший зв’язок зі спортивним результатом мають не показники сили окремих м’язових
Таблиця
Показники розвитку абсолютної і відносної сили у спортсменів різної кваліфікації, які спеціалізуються в
кіокушинкай карате
Сумарні показники сили Характер проявлення сили Кваліфікація
Майстри спорту Р Кандидати у майстри спорту Р 1 розряд Р 2 розряд Р 3 розряд
X ± т X ± т X ± т X ± т X ± т
Двох м’язових груп тулуба, кг абс. 375,18 ± 9,86 <0,05 326,64 ± 7,81 <0,05 295,55 ± 6,27 <0,05 268,00 ± 5,45 <0,05 201,36 ± 4,62
відн. 5,63 ± 0,12 <0,05 5,04 ± 0,11 <0,05 4,56 ± 0,09 <0,05 4,11 ± 0,07 <0,05 3,10 ± 0,08
П’яти м’язових груп ноги, кг абс. 566,64 ± 8,94 <0,05 488,45 ± 6,37 <0,05 434,27 ± 5,75 <0,05 389,73 ± 8,32 <0,05 283,91 ± 6,37
відн. 8,52 ± 0,17 <0,05 7,54 ± 0,09 <0,05 6,70 ± 0,11 <0,05 5,97 ± 0,10 <0,05 4,37 ± 0,08
Семи м’язових груп руки, кг абс. 399,00 ± 8,32 <0,05 346,09 ± 8,32 >0,05 307,18 ± 9,76 <0,05 257,36 ± 5,86 <0,05 174,91 ± 4,11
відн. 6,00 ± 0,16 <0,05 5,18±0,12 >0,05 4,62 ± 0,18 <0,05 3,87 ± 0,14 <0,05 2,63 ± 0,07
Чотирнадцяти м’язових груп руки, кг абс. 1340,82 ± 25,17 <0,05 1161,18 ± 15,93 <0,05 1037,00 ± 19,42 <0,05 915,09 ± 16,95 <0,05 660,18 ± 12,84
відн. 20,15 ± 0,43 <0,05 17,76 ± 0,20 <0,05 15,88 ± 0,28 <0,05 13,94 ± 0,04 <0,05 10,11 ± 0,16
1350 п
1150 - —♦—двох м’язових груп
950 - тулуба
кг 750 - —□— п’яти м’язових груп
550 -350 -150 - ^ ноги
—ь.— семи м’язових груп руки
^ ^ ^ А
# "Р
«о
^ «V N
-х— чотирнадцяти м’язових груп
Рис. 1. Динаміка зміни сумарних показників абсолютної сили м ’язових груп
-♦—двох м’язових груп тулуба
-□— п’яти м’язових груп ноги
-Д—семи м’язових груп руки
-х— чотирнадцяти м’язових груп
Рис. 2. Динаміка зміни сумарних показників відносної сили м ’язових груп
груп, а їх сумарні значення. Із таблиці видно, що у спортсменів легкої вагової категорії із зростанням майстерності від третього розряду до майстра спорту неухильно підвищуються на статистично значущу величину (P<0,05) показники сили двох м’язових груп тулуба, п’яти м’язових груп ноги, семи м’язових груп руки та чотирнадцяти м’язових груп, які досліджувалися. При цьому слід відмітити, що поліпшення рівня силової підготовленості спостерігається у більшості значень не тільки абсолютної, а й відносної сили.
Так, показники абсолютної сили чотирнадцяти м’язових груп прогресують від третього розряду до майстра спорту наступним чином: 3 розряд
- бб0,18; 2 розряд - 915,09; 1 розряд - 1037,00; кандидати у майстри спорту - 11б1,18; майстри спорту
- 1340,82 (рис. 1). Відповідно покращується значення відносної сили: 3 розряд - 10,11; 2 розряд - 13,94; 1 розряд - 15,88; кандидати у майстри спорту - 17,7б; майстри спорту - 20,15 (рис. 2).
Висновки.
1. У спортсменів легкої вагової категорії, які спеціалізуються з кіокушинкай карате, зростання спортивної майстерності тісно пов’язане із вдосконаленням силової підготовленості.
2. Наведені у таблиці дані можуть служити орієнтиром рівня розвитку як абсолютної так і відносної сили каратистів на етапах підготовки від третього розряду до майстра спорту.
3. Підвищення сумарних показників абсолютної й відносної сили чотирнадцяти м’ язових груп від третього розряду до майстра спорту свідчать про необхідність забезпечення в процесі тренування всебічного фізичного розвитку каратистів.
Подальші дослідження передбачається провести в напрямку вивчення інших проблем силової підготовленості спортсменів у кіокушинкай карате.
Література
1. Максименко Г. М. Спортивно-педагогічне вдосконалювання. - К.: Вища школа, 1992. - 294 с.
2. Микрюков В. Ю. Каратэ: Учеб. пособие для студ. ВУЗов.
- М.: Издательский центр «Академия», 2003. - 240 с.
3. Мисакян М. А. Каратэ Киокушинкай: Самоучитель. - М.: Гранд, 2004. - 400 с.
4. Рибалко Б. М. Портативная установка для измерения сил различных групп мышц // Теория и практика физической культуры. - 19бб. - № 2. - С. 24-2б.
5. Танюшкин А. И., Фомин В. П., Игнатов О. В. Школа Кёкусинкай. Стиль, организация, нормативы, правила, термины. - М.: Федерация боевых искусств СССР. - Вып. 1. -М.: Федерация кёкусинкай СССР, 1990. - 32 с.
Надійшла до редакції 25.04.2007р.
ВПЛИВ ЗАНЯТЬ ФУТБОЛОМ НА РІВЕНЬ ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ СТУДЕНТІВ-ПОДАТКІВЦІВ У ПРОЦЕСІ ЇХ ППФП
Маляр Е. І.
Тернопільський національний педагогічний університет ім. В. Гнатюка
Анотація. В статті обгрунтовується ефективність впливу запропонованих параметрів навантажень під час за-
нять футболом на рівень функціональної підготовленості студентів спеціальності “Оподаткування” у процесі їх ППФП. Результати тестування студентів-по-датківців показали позитивну динаміку показників функціональної підготовленості студентів КГ та ЕГ (фізична працездатність, функціональні резерви серця). Проте, приріст результатів в ЕГ: 7,42-32,2%, а в КГ значно менше: 0,35-0,4%.
Ключові слова: обсяг, інтенсивність навантаження, фізична працездатність, функціональні резерви серця, професійно-прикладна фізична підготовка (ППФП), студент-податківець.
Аннотация. Маляр Э.И. Влияние занятий футболом на уровень функциональной подготовленности студентов-налоговиков в процессе их ППФП. В статье обосновывается эффективность воздействия предложенных параметров нагрузки во время занятий футболом на уровень функциональной подготовленности студентов специальности “Налогообложение” в процессе их ППФП. Результаты тестирования студентов показали положительную динамику показателей функциональной подготовленности студентов контрольной и экспериментальной группы (физическая работоспособность, функциональные резервы сердца). Прирост результатов в экспериментальной группе составляет 7,42-32,2%, контрольной - 0,35-0,4%.
Ключевые слова: объем, интенсивность нагрузки, физическая работоспособность, функциональные резервы сердца, профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП), студент-налоговик.
Annotation. Malyar E.I. Agency of occupations by football on a level of the functional readiness of students during their PAFP. In the article the efficiency of influence of the offered parameters of loading is grounded during employments by football on the level of functional preparedness of students of the speciality “Taxation” in the process of their PAFP. Outcomes of testing of students have shown positive dynamics of parameters of the functional readiness of students of control and experimental bunch (physical effeciency, the functional reserves of heart). The accretion of outcomes in the experimental bunch compounds 7,42-32,2 %, control - 0,35-0,4 %.
Keywords: volume, intensity of loading, physical capacity, functional backlogs of heart, professional-applied physical preparation (PAFP), student.
Вступ.
Доцільність підвищення рівня ППФП студентів економічних спеціальностей підтверджується тим, що продуктивність різних видів професійної діяльності, незважаючи на автоматизацію та комп’ютеризацію сучасного виробництва, прямо або опосередковано залежить від фізичної дієздатності виконавців трудових операцій, причому не тільки у сфері переважно фізичної праці, але й у ряді видів професійної діяльності змішаного (інтелектуально-рухового) характеру. Тому рівень функціональної підготовленості залишається найважливішою передумовою високого рівня фахової дієздатності людини.
Науковці виявляють значний інтерес до проблеми наукового обґрунтування і впровадження у навчально-виховний процес студентів ВЗО експериментальних програм ППФП різних спеціальностей. Крім того, в численних виданнях фахівці особливу увагу приділяють покращенню рівня функціональної підготовки студентів та кваліфікованих спортсменів.
В наукових працях А.І. Драчука [3] визначені
