Характеристика результативных атак, проведенных сборной Испании в финальном турнире Чемпионата мира по футболу 2010 г Текст научной статьи по специальности «История и археология»

УДК: 796.332

ХАРАКТЕРИСТИКА

результативных атак, проведенных сборной Испании в финальном турнире Чемпионата мира по футболу 2010 г.

Т. Бурачевски, Л. Цицирко, Л. Ирла

Академия физического воспитания в Варшаве, Польша Д. Cлeдзевcки

Фaкyльтeт физического воспитания и торта в г. Бялв-Подляскз, Польше

CHARACTERISTICS OF EFFECTIVE ATTACKS OF SPANISH NATIONAL TEAM IN 2010 FIFA WORLD CUP FINAL

T. Buraczewski L. Cicirko L. Irla

Academy of Physical Education in Warsaw, Poland D. Sledziewski

Faculty of physical education and sport in Biala Podlaska, Poland Key words: football, Spain, FIFA World Cup, active attack, goal. The tactics of playing football has evolved for its almost 150-year history.

The purpose of the study was to analyze efficient attacks of special interest for the researchers. Proceeding from the conducted observation and based on the analysis of attacks, finished by kicks of players of the Spain national team in the FIFA World Cup matches in 2010 in the Republic of South Africa, the researchers made a number of conclusions. The skill to handle the ball in a continuous manner, using set-place attacks, contributed to creating dangerous situations at the opponents' goals. The dominant ways of finishing attacks in the meetings under study are free kicks, without reception and simple kicks and удары простым подбитием. Athletes of the Spain national team were not marked to deliver any attacks according to the previously designed and repeated playbooks. Individual abilities of football-players of the Spain national team rendered a big influence on performance of tactical tasks in attacks.

Players of the Spain national team managed to deliver dangerous and efficient attacks, using all forms, namely set-place, prompt, individual and after realizing parts of the game.

Analysis of performance of the full-back of the Spain national team in the FIFA World Cup 2010 in RSA is an interesting subject for research, worth paying more attention.

Ключевые слова: футбол, Испания, чемпионат мира по футболу, активная атака, гол.

Введение. Тактика игры в футбол за свою почти 150-летнюю историю эволюционировала. Возникли новые стили, системы и даже определенные «футбольные школы» со своими стилями командной игры.

Развились формы, которые позволяют тренерам и игрокам результативно управлять игрой команды. Чем выше уровень игры, показываемый командами, за которыми мы наблюдаем, тем заметнее обдуманность, зрелищность их игры и, конечно, ее результативность.

Современный футбол - это прежде всего темп, динамика, сила.

Также следует отметить чрезвычайно ценные, но, к сожалению, все реже демонстрируемые технические трюки и так называемую футбольную активность.

Все эти элементы влияют на привлекательность и эффективность футбола. Непрерывное совершенствование тактико-технической подготовки, скоростно-силовых способностей, выносливости и т. п. привело к тому, что футбол завладел мировой пальмой первенства по популярности среди всех спортивных дисциплин и никому ее не уступает.

Наблюдая за футбольными матчами, мы замечаем два основных элемента футбольной тактики. Первый из них - это ситуация, когда одна из команд, владея мячом, стремится поразить ворота противника. Это тактика нападения. Второй - это тактика защиты, определяющая обратную ситуацию, т. е. когда у команды нет мяча и она вынуждена защищать свои собственные ворота.

Цель исследования - анализ результативных атак, вызывающий повышенный интерес у исследователей.

Во многих трудах отражены результаты поиска характерных и наиболее эффективных решений для построения моделей атак. Результаты наблюдений

за игрой необходимы для «определения тенденции развития футбола», а также для поиска эффективных и действенных форм учебно-тренировочного процесса (Асаг е1 а1., 2007, Агг^аэ е1 а1., 2007, Вегдег, Buraczewski, 2007, 2011; Buгaczewski е! а1., 2012; С1с1гко, 2012).

В современном футболе, когда спортивный уровень команд максимально сближен, для тренировочного процесса необычайно важным сбор и анализ действий игроков во время матча. Цель исследования - охарактеризовать активные атаки, предпринятые игроками сборной Испании во время финального турнира Чемпионата мира по футболу 2010 г. в ЮАР. Опираясь на знание теории поднятой проблемы, а также на личный опыт как игрока и как тренера, мы сформулировали вопросы для проведения исследования:

1. Какая форма атаки представляет наибольшую

угрозу воротам соперников?

2. Какие формы завершения атаки доминируют

в анализируемых матчах?

3. Были ли у игроков сборной Испании определенные схемы в моделировании активных атак?

Методика и организация исследования. Материалом для исследований служат наблюдения за игроками сборной Испании (см. таблицу) во время проведения 7 матчей финального турнира на Чемпионате мира по футболу 2010 г. в ЮАР. Общее время анализируемого материала - 660 мин.

Сборная Испании сыграла три матча в группе и четыре по кубковой системе (в том числе дополнительное время в финале). Первый из них состоялся 16.06.2010 г., а финальный матч - 11.07.2010 г. Анализируемые встречи представлены в таблице.

«Современные способы и формы записи стартовых действий футболистов почти идеально воспроизводят реальность соперничества, создают неограниченные всесторонние возможности для глубокого анализа игры и позволяют интегрированно исследовать двигательную активность и тактико-техническое поведение игроков» [9, 8, 7]. В представленной работе проанализированы действия игроков, владеющих мячом, в рамках моделирования игровых ситуаций, завершившихся активными атаками ворот соперника, на основании многократного воспроизведения записи DVD из сыгранных матчей в совокупности с авторским листом объективных наблюдений. Во время просмотра матчей на листах наблюдений записывались следующие параметры:

Матчи, сыгранные сборной Испании во время ЧМ

№ п/п Анализируемые матчи Результат матча Дата матча

1 Испания - Швейцария 0:1 16.06.2010

2 Испания - Гондурас 2:0 21.06.2010

3 Чили - Испания 1:2 25.06.2010

4 Испания - Португалия 1:0 29.06.2010

5 Парагвай - Испания 0:1 03.07.2010

6 Германия - Испания 0:1 07.07.2010

7 Голландия - Испания 0:1 11.07.2010

1) количество передач и число игроков, непосредственно задействованных в атаке, а также ее продолжительность;

2) место начала атаки;

3) стиль атаки;

4) характеристика последней передачи;

5) способ и результативность удара по воротам. Результаты исследования и их обсуждение.

Результаты исследования, представленные ниже, касаются предпринятых активных атак, увенчавшихся ударами по воротам соперников в матчах финального турнира Чемпионата мира 2010 г. в ЮАР. Они отображают в числах, процентах и диаграммах, как играла лучшая команда этого чемпионата, т. е. сборная Испании.

Анализ начала и хода ведения активных атак

Игроки сборной Испании в 7 матчах финального турнира Чемпионата мира 2010 г. в ЮАР провели 123 активные атаки, закончившиеся ударами по воротам противника. В результате подробного анализа этих матчей констатировано, что начало атак, закончившихся ударом по воротам, главным образом приходилось на зону нападения - 48 % (59 атак). Число предпринятых попыток атаки ворот противника, начатых из центральной зоны, было меньшим - 37 % (45 атак). И меньше всего атак было начато и проведено в зоне защиты - 15 % (19 атак) (рис. 1).

Топография мест начала атак, завершившихся ударами по воротам, представлена на рис. 2. На рисунке выделены места начала атак, из которых забивались голы. По 3 гола было забито с атак, начатых в зоне нападения и центральной зоне, а 2 гола - с атак, начатых в зоне защиты.

Принимая во внимание форму атаки, можно констатировать, что чаще всего команда сборной Испании проводила позиционную атаку, иначе говоря - контратаку. Из 123 атак, завершившихся ударами по воротам, 41 (33 %) была осуществлена этим способом. Следующая форма - быстрый розыгрыш - 28 атак (23 %). Еще меньше было атак, завершившихся ударом по воротам при разыгрывании постоянного фрагмента игры (22 %). В анализируемых матчах игроки предприняли такую форму атаки 27 раз. Относительно редко используемой формой были индивидуальные атаки. В анализируемых матчах замечено 16 (13 %) таких атак. Кроме того, были такие, которые по своей специфике трудно

□ Зона защиты (обороны) ■ Центральная зона

37%

■ Зона нападения (атаки)

Рис. 1. Места начала атак, завершившихся ударами по воротам противника

Рис. 2. Топография мест начала проведения атак, завершившихся ударами по воротам, в исполнении игроков сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

классифицировать однозначно, и им дано условное название «неопределенные» атаки. Замечено 11 (9 %) таких атак. Результаты анализа предпринятых форм атак представлены на рис. 3.

Так называемые «последние» передачи (перед ударом по воротам) занимают особое место в построении модели активной атаки. Доминирующим направлением передач были поперечные пасы - 49 (50 %). Относительно часто применялись косые - 30 (31 %) и реже перпендикулярные - 19 (19 %).

По видам передач перед решающим ударом в атаках преобладали передачи низом: и их было 70 (72 %). Значительно реже игроки использовали центральную передачу мяча - 15 (15 %) и верхнюю - 13 (13 %). Анализ способов подач указывает, что чаще всего применялись передачи мяча после его ведения - 39 (40 %) и после приема - 31 (32 %). Число пасов, выполненных без приема мяча и при разыгрывании постоянного фрагмента игры, схоже и составило соответственно 15 (15 %) и 13 (13 %). Констатировано, что спортсмены сборной Испании в передачах, завершающих атаки,

□ Позиционная атака ■ Быстрая атака

□ Индивидуальная атака

□ Постоянный фрагмент игры

□ «Неопределенная» атака

Рис. 3. Виды активных атак, предпринятых сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

главным образом использовали передачи низом, после ведения мяча и в поперечном направлении.

В топографии мест передач, завершающих атаки, зона нападения составляет 77 %, центральная зона -22 % и зона защиты - 1 % (рис. 4). Четыре гола были забиты с завершающих передач в зоне атаки и только одна из центральной зоны.

Следующим чрезвычайно важным моментом во время проведения атак является анализ таких параметров, как: число передач, число футболистов, которые участвуют в атаке, и ее продолжительность (в сек.).

Больше всего голов принесли индивидуальные атаки (выполнение постоянных фрагментов игры и индивидуальные атаки) и атаки с первой передачи мяча, соответственно - 20 и 19 %. Относительно часто применялись атаки в 4 и 6 перепасов, которые составили 15 и 11%. Атаки, разыгранные на более чем 10 передач, составили 7 %. Менее всего было атак в 8 (2 %) и 9 перепасов (1 %).

В результативных атаках чаще всего принимал участие всего 1 футболист. Отмечено 25 таких акций (20 %). Атаки с участием одного игрока - это чаще всего непосредственный удар по воротам после постоянного фрагмента игры или проведение индивидуальной атаки. Немного менее было атак с участием 2 игроков, а таких акций было 23 (19 %). Очередные, часто повторяющиеся атаки - это акции с участием 3, 4 и 5 игроков команды. Их доля составила 16 (13 %), 16 (13 %) и 18 (15 %). Мало результативных атак было проведено с участием 7 и более игроков (всего 13, или 11 %).

В результате анализа данных подсчитано, что игроки сборной Испании провели 47 атак продолжительностью около 5 с (38 %). Замечено, что в интервале от 6 до 10 с футболисты провели 21 атаку, то есть 17 %. Относительно много, т. е. 23 атаки (19 %) - продолжительностью более 20 с. Меньше всего атак было в интервале 11-15 и 16-20 с, соответственно 17 (14 %) и 15 (12 %).

Рис. 4. Топография мест с последней передачей в атаках, завершившихся голом, в исполнении игроков сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

Футболисты сборной Испании больше всего результативных атак провели при участии 1-2 игроков и на 4 перепаса, продолжительность атак - до 5 с.

Способы завершения атаки

В футболе победа команды зависит от умения выбрать удобную позицию для ударов по воротам и результативности этих ударов. Проявление этих способностей чрезвычайно важно для достижения намеченной цели.

Анализ футбольных матчей, проведенных игроками сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР, выявил, что в совокупности они провели 123 атаки, в 32 % случаев завершившихся ударами по воротам. Непопадания составили 48 %, заблокированные удары - 20 %. Футболисты сборной Испании забили 8 голов, а их эффективность в общей картине предпринятых атак составила 7 % (рис. 5).

Из анализа матчей, проведенных футболистами сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР, следует, что половина ударов - 61 (50 %) произведена из штрафного поля с результативностью 6 голов (75 %). Немного меньше - 57 ударов (46 %) выполнено за пределами штрафного поля. Здесь результативность составила 2 гола, то есть 25 %. Менее всего ударов - 5 (4 %) оказалось из поля ворот. На рис. 6 представлена топография ударов с выделением мест, из которых были забиты голы.

У ■1. , 1

. ••• • ••• ... .. г

• • • . • . *_

Анализ вида удара мяча (рис. 7) выявил, что больше всего атак закончились ударом без принятия мяча -57, что составило 46 %. Сходное количество ударов выполнено после ведения мяча - 31 (25 %) и принятия мяча - 26 (21 %). Менее всего ударов по воротам - 9, т. е. всего 7 %, сделано по неподвижному (по SFG) мячу.

Результаты наблюдений показали, что удары футболистов сборной Испании на ЧМ 2010 г. были в большинстве случаев сделаны правой ногой - 79 (64 %), левой ногой - 28 (23 %). Менее всего ударов сделано головой - 16 (13 %). Не отмечен ни один так называемый ситуационный удар, т. е. произвольной частью тела, разрешенной положениями игры (рис. 8).

Анализ ударов выявил, что с учетом техники (рис. 9) доминировали удары по мячу простым подбитием - 48 (39 %) и внутренним подбитием - 34 (28 %).

■ Заблокированный

■ Неточный □ Меткий

Рис. 5. Качественная структура ударов по воротам в исполнении игроков сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

• Места выполнения ударов

Места выполнения результативных ударов

Рис. 6. Топография мест выполнения ударов игроками сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

□ Неподвижный мяч

■ Без приема мяча

■ После приема мяча

□ После ведения мяча

Рис. 7. Вид удара по мячу игроками сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

Я Голова

■ Правая нога □ Левая нога

■ Другие (иные) ситуации

Рис. 8. Удары правой и левой ногой, а также головой, произведенные игроками сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

Я Внутренней частью стопы ■ Внутреннее подбитие

□ Простое подбитие

□ Наружное подбитие

□ Голова

Рис. 9. Техника ударов игроков сборной Испании на ЧМ 2010 г. в ЮАР

Другие примененные техники ударов - это удары мяча внутренней частью стопы - 19 (15 %) и удары головой - 16 (13 %). Менее всего ударов - 6 (5 %) сделано внешним подбитием мяча.

Заключение. В современном футболе результат и окончательная победа команды в значительной мере зависят от умения проводить атаку, заканчивающуюся меткими и результативными ударами по воротам соперников.

Это тактико-технические элементы, на совершенствование которых следует обратить особое внимание и посвятить их отработке достаточное количество времени тренировочного процесса. Большинство атак, проводимых командой, это ранее разработанные схемы (домашние заготовки) фрагментов игры, постоянно повторяющихся в каждом матче. Существует необходимость непрерывно разнообразить формы атаки, чтобы увеличивать тем самым угрозу воротам соперников.

Анализ результатов исследования позволил ответить на поставленные вопросы. Принимая во внимание число ударов, выполненных футболистами сборной Испании в финальном турнире Чемпионата мира 2010 г. в ЮАР, больше всего угрожающих ситуаций у ворот противника возникло при проведении позиционных атак. Эта форма атаки составила 33 % от удельного веса всех результативных атак. У игроков сборной Испании отличная техника. Они активны на поле и постоянно «ищут» игру, выходя на свободные позиции. Прекрасная игра с мячом и без него, совершенная индивидуальная техника - все это в совокупности дает возможность испанцам вести игру, применяя позиционные атаки. Однако голы были забиты в случае применения различных форм атак: позиционной, быстрой, индивидуальной и после выполнения постоянного фрагмента игры.

В анализируемых матчах можно заметить, что атаки чаще всего заканчивались ударами: с уголовного поля, без принятия мяча, простым подбитием. Показатель меткости ударов игроков сборной Испании на ЧМ-2010 составил 32 %. Это свидетельствует о том, что даже игроки лучшей футбольной команды этого чемпионата мира произвели большое количество нерезультативных ударов (49 %). При атаках ворот в виде 8 забитых голов эффективность ударов игроков сборной Испании составила всего 7 %. Из числа «четверки» наилучших команд, среди которых были Испания, Голландия, Германия и Уругвай, именно сборная Испании забила менее всего голов. Другие команды забили соответственно 12, 16 и 11 голов. За весь чемпионат сборная Испании пропустила только 2 гола в свои ворота. Соответственно трудно сделать однозначный вывод: что принесло окончательную победу этой команде - защита или нападение? Большинство из нас, следя за игрой этой команды, восхищаются прежде всего ее атаками, не замечая поведения игроков защиты и не оценивая их вклада в общую победу.

Последние передачи перед нанесением удара - это чрезвычайно важный элемент в процессе разработки и построения моделей атак. Последние

передачи чаще всего осуществлялись в зоне нападения и составили 77 %. Футболисты сборной Испании в действиях, предшествующих удару по воротам, чаще всего осуществляли передачу мяча по низу, после ведения и поперечный пас.

Из анализа всех проведенных атак, завершившихся ударом, и подробного анализа атак на ворота трудно выделить какую-то определенную схему, которой могли бы руководствоваться игроки сборной Испании. Игра сборной Испании опиралась на длительное владение мячом. Игроки выполняли между собой многочисленные распасовки с целью «потери» защитников соперника и в поисках удобного момента для произведения удара. В случае потери мяча использовали сильный прессинг для скорейшего его возвращения и восстановления дальнейшего контроля за ним. В подробном анализе атак ворот можно заметить, что футболисты при планировании атаки старались использовать всю ширину футбольного поля путем ведения игры на одной части поля и быстрого изменения середины тяжести игры. Больше всего атак, завершившихся ударом, это были индивидуальные атаки и атаки с одной передачей мяча. На результат, однако, в значительной степени повлиял тот факт, что было много постоянно повторяющихся фрагментов игры, которые завершались непосредственным ударом по воротам или пасом партнеру по команде.

Больше всего было проведено индивидуальных атак, в которых солировал только один игрок команды. Их удельный вес составил 20 % от общего количества. Этот результат сложился из индивидуальных атак, непосредственных ударов по воротам и постоянного фрагмента игры. Много атак было проведено с участием 3, 4 и 5 игроков. Их удельный вес составил соответственно 13, 13 и 15 %. На совершенствование таких атак в виде постоянно повторяющихся фрагментов игры следует обратить особое внимание во время учебно-тренировочной подготовки спортсменов.

Для проведения результативной атаки чрезвычайно важно, чтобы спортсменам были не чужды: отличная тактика, техника, моторика и психика. Следовательно, необходимо стремиться к непрерывному росту эффективности учебно-тренировочной работы, принимая во внимание вышеупомянутые элементы игры в футбол. Игра лучшей команды Чемпионата мира 2010 г. в ЮАР базируется на совершенной технике, отличной моторике, прекрасной организации игры в нападении и защите. Наблюдение и анализ игр команд, демонстрирующих уровень, приближенный к уровню игры сборной Испании, очень существенны для тренировочной практики. Это позволяет тренерам совершенствовать суть тренировочного процесса.

В результате проведенного наблюдения, а также на основании вышеупомянутого анализа атак, завершившихся ударами игроков сборной Испании в матчах Чемпионата мира в ЮАР 2010 г., можно сделать следующие выводы:

1. Умение продолжительно владеть мячом, применяя позиционные атаки, способствовало созданию опасных ситуаций у ворот противников.

2. Доминирующие формы завершения атак в анализируемых встречах - это удары из штрафного поля, без принятия мяча и удары простым подбитием.

3. Не замечено, чтобы спортсмены сборной Испании при проведении атак руководствовались ранее разработанными и повторяющимися схемами игры.

4. На выполнение тактических задач в атаках большое влияние оказывали индивидуальные способности футболистов сборной команды Испании.

5. Игроки сборной команды Испании смогли провести опасные и результативные атаки, применяя все формы, т. е. позиционные, быстрые, индивидуальные и после постоянных реализаций фрагментов игры.

6. Интересная тема для исследования, которой следовало бы посвятить больше внимания, - это анализ игры защитников сборной Испании на чемпионате мира 2010 г. в ЮАР.

Литература

1. Acar M. F, Yapicioglu B, Arikan N, Ates N, Ergun M. (2007) Analysis of goals scored in 2006 World Cup. In: F. Korkusuz, E. Ergen

(eds.) Journal of Sport Science & Medicine. Book of Abstracts. Vol. 6, Supl. 10, 3-4.

2. Armatas V, Yiannakos A., Sileloglou P. (2007) Relationship between time and goal scoring in soccer games: Analysis of three World Cups. International Journal of Performance Analysis in Sport, Vol. 7, 2, 48-58 (11).

3. Bergier J., Buraczewski T. (2007) Analysis of Successful Scoring Situations in Football Matches. In: F. Korkusuz, E. Ergen (eds.) Journal of Sport Science& Medicine. Book of Abstracts. Vol. 6, Supl. 10, 203.

4. Bergier J., Buraczewski T. (2011). Analiza akcji bramkowych w meczach pitkarskich najwyzszej rangi mi^dzynarodowej. Sport Wyczynowy, 1, 41-47.

5. Buraczewski T., Cicirko L, Papis S. (2012). Charakterystyka akcji zakonczonych zdobyciem bramek w VI Mistrzostwach Europy w futsalu m^zczyzn w 2010 roku. Sport Wyczynowy, 1, 59-69.

6. Cicirko L. (2012). Wybrane tendencje gry i jej uwarunkowania. Trener, 5, 26-28.

7. Szwarc A. (2003). Metody oceny techniczno-taktycznych dziatan pitkarzy noznych. AWFiS Gdansk.

8. Ulatowski T. (2002). Wybrane metody obserwacji i oceny walki i wspotzawodnictwa sportowego. W: T. Ulatowski (red) Zastosowanie metod naukowych na potrzeby sportu. Estrella. Warszawa, 228-244.

9. Wrzos J. (1999). Pitkarskie Mistrzostwa Swiata 98 - skutecznosc wybranych akcji techniczno - taktycznych (III). Sport Wyczynowy, 1-2, 58-63.

Информация для связи с автором:

jkuramshin@mail.ru

Поступила в редакцию 10.06.2013 г.

ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

УДК: 796.88

ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ УПРАЖНЕНИИ НА ТРЕНАЖЕРАХ В ПРОЦЕССЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ В ПАУРЛИФТИНГЕ

Соискатель К.А. Хорунжий

Смоленское государственное училище (техникум) олимпийского резерва (СГУОР), Смоленск

Ключевые слова: пауэрлифтинг, этап начальной подготовки, тренажеры, статические и динами-

ческие упражнения.

Цель исследования - разработать и экспериментально обосновать методику повышения силовых способностей подростков 14-15 лет на этапе начальной подготовки в пауэрлифтинге с помощью упражнений на тренажерах при сочетании работы в статическом и динамическом режимах.

Методика и организация исследования. В контрольной группе - КГ (п=23) применялась традиционная программа тренировки. В экспериментальной группе - ЭГ (п=23) большая часть силовых упражнений выполнялась на тренажерах при сочетании работы в статическом и динамическом режимах.

Специальную физическую подготовленность оценивали по результатам 4 контрольных упражнений: приседание на рамочном тренажере (ПТ), жим штанги лежа (ЖШЛ), становая тяга (СТ), жим ногами на тренажере под углом 45° (ЖН).

Результаты исследования и их обсуждение. Результаты исследования свидетельствуют, что у спортсменов КГ показатели приседаний на рамочном тренажере к концу эксперимента увеличиваются на 17,3±0,8 кг, а ЭГ - на 23,7±0,9 кг (р<0,05). Ха-

рактерно, что к концу эксперимента у спортсменов ЭГ показатели ПТ значительно выше -134,3± 2,3 кг, чем у спортсменов КГ -120,5± 1,9 кг (р<0,05).

Определено, что показатели ЖШЛ имеют тенденцию к увеличению как в КГ (до 70,5± 1,0 кг), так и в ЭГ (до 82,5± 0,7 кг), р<0,05.

Полученные результаты исследования позволили установить, что у спортсменов ЭГ к концу педагогического эксперимента показатели становой тяги значительно выше - 134,5± 1,0 кг, чем у спортсменов КГ -121,9± 1,2 кг (р<0,05).

Следует отметить, что показатели жима ногами на тренажере под углом 45° у спортсменов ЭГ значительно выше - 158,7± 1,4 кг, чем у спортсменов КГ - 131,8± 1,3 кг (р<0,05).

Заключение. Таким образом, в ходе двухлетнего продольного формирующего эксперимента была определена эффективность предложенной авторской методики повышения силовых способностей подростков на этапе начальной подготовки в силовом троеборье с помощью системы тренажеров при сочетании различных видов работы в условиях статического и динамического режимов.

Информация для связи с автором:

тел.: 89529969579; е-mail: anik1950@mail.ru

Поступила в редакцию 4.09.2013 г.