CC BY
9УДК 572.087 + 797.123
ХАРАКТЕРИСТИКА МОРФОЛОГИЧЕСКИХ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОК В АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ
Н. Р. Тарасевич, аспирант,
Учреждение образования «Белорусский государственный университет физической
культуры»
Аннотация
В статье проводятся результаты анализа морфологических и силовых показателей у спортсменок 13-17-летнего возраста, специализирующихся в академической гребле. Согласно полученным результатам, наиболее активные ростовые процессы наблюдаются при переходе спортсменок из возрастной группы 14 лет в группу 15 лет В 16-17-летнем возрасте отмечается наибольшее повышение силовых показателей и показателей внешнего дыхания спортсменок. Выявленные особенности возрастных изменений комплекса рассматриваемых показателей следует учитывать при организации тренировочного процесса, спортивного отбора и ориентации.
Ключевые слова: академическая гребля, морфологические показатели, силовые показатели, жизненная емкость легких, компонентный состав массы тела, спортсменки
CHARACTERISTICS OF MORPHOLOGICAL AND FUNCTIONAL INDICATORS OF YOUNG
ATHLETES IN ROWING
N. Tarasevich,
Educational Institution «Belarusian State University of Physical Culture»
Abstract
The article presents the analysis of morphological and strength indicators in female athletes aged 13-17 years specializing in rowing. According to the results obtained, the most active growth processes are observed during the transition of athletes from the age group of 14 year's to the group of 15 year's. At the age of 16-17, the greatest increase in strength indicators and indicators of external respiration of athletes are noted. The identified features of age-related changes in the complex of indicator's under consideration should be taken into account when organizing the training process, sports selection and orientation.
Key words: rowing, morphological indicators, strength indicators, lung capacity, component composition of body mass, female athletes.
Введение
Занятия спортом предполагают не только развитие различных физических качеств, но и требуют наличия у спортсменов определенных антропометрических и морфофункциональных предпосылок, которые необходимы для спортивной успешности.
При отборе юных спортсменок, которые занимаются академической греблей, тренерский состав, в основном, опирается на педагогические критерии, которые характеризуются быстротой овладения техникой гребли, учитывают интенсивность прогрессирования спортивных результатов и так далее. Однако первоначально необходимо ориентироваться на те признаки, которые мало изменяются в процессе развития и воздействия физических нагрузок [3, 4].
Среди показателей, определяющих успешность выступления спортсменов, важными являются особенности телосложения, которые необходимо учитывать при спортивном отборе. Не стоит забывать, что двигательная активность предъявляет особые требования к телосложению человека, от которого во многом зависят функциональные возможности его организма [5-7].
Информативными показателями, которые могут определять успешность соревновательных выступлений гребцов-академистов, являются весовые и ростовые показатели, показатели кистевой динамометрии, а также компонентный состав массы тела [1, 2, 8].
Грамотная организация тренировочных нагрузок приводит к эффективному проявлению индивидуальных морфофункциональных особенностей организма девушек, занимающихся академической греблей и, соответственно, все это является базовым преимуществом для спортивной успешности и профессионального долголетия.
Цель исследования: выявление особенностей морфологических и силовых показателей, а также компонентного состава массы тела спортсменок, которые специализируются в академической гребле.
Методика и организация исследования
В ходе настоящего исследования было обследовано 228 спортсменок в возрасте от 13 лет до 17 лет, которые занимаются академической греблей. Для выявления особенностей морфологических и силовых показателей девушки были разделены на 5 возрастных групп: группа 1 (13 лет , n=25), группа 2 (14 лет, n=35), группа 3 (15 лет, n=63), группа 4 (16 лет, n=68), группа 5 (17 лет, n=37).
Программа антропометрических исследований включала измерение ростовых и весовых показателей, обхватных размеров тела, кистевую динамометрию, калиперометрию -измерение толщины подкожно-жировых складок, измерение жизненной емкости легких (ЖЕЛ), а также расчет компонентного состава массы тела (по формулам Й. Матейки) и индекса массы тела (ИМТ).
Математическая обработка результатов исследования проводилась с помощью табличного редактора «Microsoft Excel» и программного пакета и «IBM SPSS Statistics 27». Для определения различий в показателях девушек, занимающихся академической греблей, использовали метод сравнения групп по t-критерию Стьюдента (критическое значение уровня значимости 0,05).
Результаты исследования и их обсуждение
При анализе полученных результатов, которые представлены в таблице и рисунках 1-3, выявлены особенности морфологических и силовых показателей, а также компонентного состава массы тела у обследованных спортсменок.
Таблица - Морфологические и функциональные показатели спортсменок, занимающихся академической греблей, в зависимости от возраста (М±m)_
Показатель Возрастные группы обследованных спортсменок
Группа 1 (13 лет) Группа 2 (14 лет) Группа 3 (15 лет) Группа 4 (16 лет) Группа 5 (17 лет)
Масса тела, кг 53,9±1,86*2'3'4'5 58,6±1,39 *1,З,4,5 65,7±0,90 л1,2,4,5 69,8±0,99 *1,2,З,5 73,4±1,71 *1,2,З,4
Длина тела, см 161,6±1,09*23,45 166,2±1,04*13,45 170,4±0,74*1,2,4,5 173,7±0,61*1,23 174,7±0,65*123
Индекс массы тела, у.е. 18,2±1,5Г345 20,3±0,78*З,4,5 22,5±0,25*1,2,4,5 23,1±0,3*12,з 23,4±0,84*123
Окружность грудной клетки, см 80,0±0,97*2'3'4'5 82,6±0,95*1З,4,5 86,5±0,54*1'2'4'5 87,8±0,59*12,З,5 91,7±1,21*1234
Сила левой кисти, кг 24,7±1,23*2'3'4'5 28,5±1,48*145 30,3±0,99*145 34,3±0,95*123 34,8±0,90*12,з
Сила правой кисти, кг 27,2±1,41*2,з,4,5 31,1±1,59*145 33,1±1,14*145 36,7±1,00*123 37,1±0,89*123
Жизненная емкость легких, мл 2166,7±120,19*2'3'4'5 2512,5±114,08*145 2640,0±107,46*145 3009,1±98,59*1'2'3'5 3757,1±163,09*1234
Примечание: * значимые различия между группами по t-критерию Стьюдента, р<0,05.
Масса тела определяется индивидуальными особенностями, характером двигательной активности, генетическими факторами и отражает способность организма реагировать на влияние окружающей среды. В таблице представлены статистически значимые различия, которые отмечены в массе тела у обследованных девушек различных возрастных групп, р<0,05. У спортсменок, занимающихся академической греблей, происходит постепенное увеличение массы тела, наибольший прирост данного показателя отмечен при переходе спортсменок из возрастной группы 14 лет в группу 15-летних (на 12,1 %), что отражает нормальное физическое развитие спортсменок.
В таблице также представлена динамика длины тела 13-17-летних спортсменок, которая отражает ростовые процессы в организме. Наибольшие темпы прироста длины тела наблюдались при сравнении 1-й и 2-й групп (на 2,8 %), а также 2-й и 3-й групп - на 2,5 %.
Величина индекса массы тела указывает на соотношение абсолютных показателей массы и длины тела индивидуумов, а также используется для оценки плотности телосложения. У девушек-академистов наблюдались статистически значимые различия рассматриваемого показателя в различных возрастных группах (р<0,05, таблица). Следует отметить, что у обследованных спортсменок, вовлеченных в академическую греблю, величина ИМТ соответствовала физиологической норме.
Окружность грудной клетки также определяется для оценки физического развития, из таблицы видно, что с увеличением возраста настоящий показатель повышается: в 14-летнем возрасте на 3,3 % выше, чем в 13 лет, в группе 3 - на 4,7 % выше, чем во 2-й группе, в 16 лет окружность грудной клетки - на 1,5 % выше, чем в 15 лет и в 17-летнем возрасте у спортсменок, занимающихся греблей рассматриваемый показатель на 4,4 % выше, чем в 16-летнем возрасте.
Из таблицы очевидно, что динамика показателей динамометрии кисти рук у обследованных спортсменок, специализирующихся в академической гребле, указывает на равномерный рост силовых показателей с возрастом девушек. Так, если сравнивать 1-ю и 2-ю группы, то сила левой кисти повысилась на 14,4 %, на 6,3 % (при сравнении спортсменок в группах 2 и 3), на 13,0 % (при сравнении 15-ти и 16-летних девушек) и незначительно на 1,5 % (при сравнении 4-й и 5-й групп).
Силовые показатели правой кисти также увеличиваются с возрастом. Так, при сравнении 13-ти и 14-летнего возраста сила увеличилась на 14,3 %, на 6,2 % (при сравнении групп 2 и 3), при сравнении групп 3 и 4 - на 10,9 % и также незначительно на 1,1 % при сравнении спортсменок в 16 и 17 лет. Статистически значимые различия представлены в таблице, р<0,05. Такие результаты кистевой динамометрии свидетельствуют о том, что у девушек, которые занимаются академической греблей, хорошо развита кистевая мускулатура и, в целом, силовые показатели.
В таблице представлены показатели внешнего дыхания девушек в разных возрастных группах. Величина жизненной емкости легких является важным индикатором функциональных возможностей организма: чем выше данный показатель, тем больше возможностей для повышения вентиляции легких при физических нагрузках. При анализе полученных данных, которые представлены в таблице, отмечен закономерный рост жизненной емкости легких у обследованных спортсменок: от 2166,7 мл у 13-летних до 3757,1 мл у 17-летних девушек, (различия между группами статистически значимы, р<0,05).
Как видно из таблицы изменения параметров внешнего дыхания происходят закономерно. Наибольший прирост данного показателя наблюдается при переходе из 16-летнего возраста в 17-летний - на 24,9 %. Величина ЖЕЛ является объективным показателем, который отражает адаптационные возможности дыхательной системы и может служить удовлетворительным маркером биологического возраста.
На рисунках 1-3 представлены показатели компонентного состава массы тела девушек, которые специализируются в академической гребле. У юных спортсменок динамика изменений компонентов массы тела в различные возрастные периоды отражает формирование эндокринной системы, а также процессы роста и развития под воздействием занятиями спортом.
60,0
49,1
*
33,5
13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет
мышечный компонент, кг мышечный компонент, %
Рисунок 1 - Мышечный компонент массы тела спортсменок, занимающихся академической греблей
При сравнении показателей мышечного компонента (в килограммах) у обследованных спортсменок отмечается постепенное его увеличение: от 24,9±0,62 кг до 33,5±0,80 кг. Максимальный прирост величины абсолютной мышечной массы наблюдался при переходе спортсменок, занимающихся академической греблей, из возрастной группы 14 лет (26,2±0,73 кг) в группу 15 лет (30,8±0,49) он составил 17,6 %. Процент мышечной массы у спортсменок в 16-летнем и 17-летнем возрасте не отличался (р>0,05), что может быть обусловлено завершением ростовых процессов, а также организованными соответственно возрасту тренировочными программами (рисунок 1).
Следует отметить, что при переходе из 14-летнего возраста в 15-летний относительная мышечная масса увеличилась на 3,8 %. Однако наибольший прирост отмечается при переходе из 16-летнего возраста (47,1±0,48 %) в 17-летний (49,1±0,74 %): на 4,2 %.
Таким образом, показатели абсолютной и относительной мышечной массы в рассматриваемом возрастном аспекте изменяются равномерно, без выраженных скачков при переходе от одной возрастной группы к другой.
Большое значение имеет вычисление количества жировой массы тела спортсменок, которая является метаболически активной тканью. Достаточный ее уровень играет немаловажную роль в поддержании общего здоровья. Показатели жирового компонента массы тела (в килограммах) снизились на 5,5 % при сравнении 13-ти и 14-летненго возраста, на 7,1 % при сравнении в 2-й и 3-й групп, на 4,2 % при сравнении 3-й и 4-й групп, а также на 7,2 % при сравнении рассматриваемого показателя в 16 и 17 лет. Диапазон изменчивости составил: 16,4±0,91 кг у 13-летних юных спортсменок, 15,5±0,86 кг у 14-летних девушек, в 15 и 16 лет - 14,4±0,58 кг и 13,8±0,37 кг соответственно и у 17-летних спортсменок -12,8±1,28 кг (рисунок 2).
Рисунок 2 - Жировой компонент массы тела спортсменок, занимающихся академической греблей
Относительные величины жирового компонента (в %) также снижаются: на 3,6 % при сравнении девушек 1 и 2 групп, на 11,5 % между 2-й и 3-й группами, на 4,7 % между 4-й и 5-й группами и на 11,7 % между спортсменками 16-ти и 17-летнего возраста. Диапазон изменчивости составил: 25,3±1,16 % в 1-й группе, 24,4±1,1 % - во 2-й группе, в 3-й группе показатель составляет 21,6±0,77 %, в 4-й - 20,6±0,61 % и в 5-й - 18,2±1,15 %.
Таким образом, уменьшение величин жирового компонента можно объяснить высокими физическими нагрузками и правильно организованным тренировочным процессом. В результате увеличение мышечной и снижение жировой массы в процессе тренировки соответствует устойчивому росту результата.
Значимые различия в величине костного компонента (в килограммах) выявлены только у спортсменок 17-летнего возраста (10,3±0,23 кг) по сравнению с 1-3 группами
(8,9±0,80 кг, 9,3±0,70 кг, 9,6±0,48 кг соответственно) (рисунок 3, р<0,05). Между показателями костного компонента (в %) статистических различий не было обнаружено (рисунок 3, р>0,05).
Рисунок 3 - Костный компонент массы тела спортсменок, занимающихся академической греблей
Таким образом, переход спортсменок, которые занимаются академической греблей из возрастной группы 14 лет в группу 15 лет характеризуется наибольшим изменением комплекса рассматриваемых показателей (за исключением динамики показателей динамометрии кисти обеих рук и величины жизненной емкости легких). Отмеченные изменения, вероятнее всего, предопределены окончанием пубертатного периода, сопровождающегося активными ростовыми процессами, снижением процента жировой массы при выраженном росте мышечной массы.
В 16-17-летнем возрасте происходят изменения, связанные с завершением ростовых процессов при возможном влиянии отборочных мероприятий с выходом на значительно новый соревновательный уровень. В данной возрастной группе отмечается наибольшее повышении силовых показателей и показателей внешнего дыхания спортсменок.
Заключение
Комплекс рассматриваемых показателей свидетельствует о равномерности процессов в физическом развитии у девушек, занимающихся академической греблей.
Наиболее активные ростовые процессы, характеризующиеся максимальным изменением морфологических параметров, отмечены при сравнении групп 14-ти и 15-летних спортсменок. Показано, что у девушек 16-ти и 17-летнего возраста наблюдается наибольшее повышение жизненной емкости легких и силовых показателей, что может являться прогностическим маркером спортивной результативности девушек-академистов.
Таким образом, изучение и мониторинг морфологических и силовых показателей спортсменок в академической гребле позволяет эффективно осуществлять отбор и специализацию, а также планировать объем и содержание тренировочных нагрузок, управлять процессом организации спортсменов на разных этапах подготовки.
Список использованных источников
1. Effect of two different weight-loss rates on body composition and strength and power-related performance in elite athletes / I. Garthe [et al.] // Int. J. Sport Nutr. Exers. Metab. - 2011 -Vol. 21, N 2 - P. 97-104.
2. Body composition, somatotype, and physical fitness of mixed martial arts athletes / B. F. Marinho [et al.] // Sport Sciences for Health. - 2016. - Vol. 12. - Р. 157-165.
3. Анпилогов, И. Е. Аналитический взгляд на проблему подготовки резерва в циклических видах спорта в период интенсивного роста: комплескный подход, основанный
на индивидуальных особенностях атлета / И. Е. Анпилогов, Н. Г. Кручинский // Здоровье для всех. - 2022. - № 1. - С. 30-34.
4. Гричанова, Т. Г. Соматотипологические особенности гребцов академистов / Т. Г. Гричанова, М. В. Угрюмова, М. А. Ильчеко // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. - 2021. - Т. 6, № 2. - С. 64-68.
5. Давыдов, В. Ю. Спортивная антропология как научное направление: аналитический взгляд на проблему / В. Ю. Давыдов // Здоровье для всех. - 2022. - № 1. -С. 35-51.
6. Морфологический профиль студентов-спортсменов различных специализаций / Ф. А. Мавлиев [и др.] // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2022. -№ 8 (210). - С. 213-218.
7. Рылова, Н. В. Актуальные аспекты изучения состава тела спортсменов / Н. В. Рылова // Казанский медицинский журнал. - 2014. - Т. 95, № 1. - С. 108-111.
8. Использование метода комплексной антропометрии в спортивной и клинической практике: метод. рекомендации / В. А. Тутельян [и др.]. - М.: Спорт, 2018. - 64 с.
03.04.2023
УДК 572.087 + 797.123
СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СПОРТСМЕНОК С РАЗЛИЧНОЙ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИЕЙ
Н. Р. Тарасевич, аспирант,
Учреждение образования «Белорусский государственный университет физической
культуры»;
В. Ю. Давыдов, д-р биол. наук, профессор,
Учреждение образования «Полесский государственный университет»
Аннотация
В статье представлены результаты сравнительного анализа морфофункциональньх: показателей спортсменок, специализирующихся в академической гребле в зависимости от различной спортивной квалификации. Проведенное исследование позволило установить статистические различия в некоторых морфофункциональных показателях между спортсменками в зависимости от спортивной квалификации. Подтверждено, что соответствие определенной морфофункциональной модели тела является базовым преимущество для спортивной успешности.
Ключевые слова: академическая гребля, морфофункциональные показатели, компонентный состав массы тела, силовые показатели, тотальные размеры тела.
COMPARATIVE ANALYSIS OF MORPHOFUNCTIONAL INDICATORS OF ATHLETES WITH DIFFERENT SPORTS QUALIFICATIONS
N. Tarasevich,
Educational Institution «Belarusian State University of Physical Culture»;
V. Davydov,
Educational Institution «Polessky State University»
Abstract
The article presents the results of a comparative analysis of morphofunctional indicators of female athletes specializing in rowing, depending on different sports qualifications. The study made it possible to establish statistical differences in some morphofunctional indicators between athletes taking into consideration their sports qualifications. It is confirmed that compliance with a certain morphofunctional body model is a basic advantage for sports success.
Keywords: rowing, morphofunctional indicators, component composition of body weight, strength indicators, total body size.
Введение
Уровень результатов в современном спорте настолько высок, что для его достижения спортсмену необходимо обладать редкими морфофункциональными данными, уникальным сочетанием физических и психических задатков [1-4].
