CC BY
211
ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕВОЧЕК 7-14 ЛЕТ
Л.А. Гиренко1
Новосибирский государственный педуниверситет, Новосибирск, Россия
Изучали возрастную динамику антропометрических показателей, уровень и гармоничность физического развития, особенности компонентного состава тела и мышечной системы девочек 7-14 лет г.Новосибирска. Выявлены возрастные периоды более интенсивных приростов и изменений длины и массы тела, окружности грудной клетки, %-содержания резервного жира, активной массы тела, кистевой и становой силы. Более интенсивное морфологическое развитие у девочек протекало в 7-8 лет и в 12-14 лет, характерное для «полуростового» и «пубертатного скачков роста» детей Сибирского региона, с отставанием на 1-2 года по сравнению с результатами обследования детей в Центральной части и опережением на 1 год детей в Северных районах России.
Ключевые слова: детский возраст, физическое развитие, состав тела, скелетные мышцы, Сибирский регион
Age-related development of anthropomorphic parameters, level and uniformity of physical development, body and muscle system composition were studied in 7-14-year-old girls from the city of Novosibirsk. Periods of the most intensive increase of and changes in body weight and height, breast circumference, reserve fat content, active body weight, hand and body strength were determined. The most intensive morphological development was observed at the age of 7-8 and 12-14 years, which is typical of “halfgrowth” and “pubertalgrowth spurts” in Siberian children with a 1-2-year delay as compared to the examined children of the Central region and a year earlier than in the Northern regions of Russia.
Key words: age of children, physical development, body composition, skeletal muscles, Siberian region.
Целью исследования явилось изучение особенностей физического развития девочек 7-4 лет в условиях общеобразовательной школы г.Новосибирска. Изучали возрастную динамику антропометрических показателей девочек; уровень и гармоничность физического развития; особенности компонентного состава тела и мышечной системы обучающихся. Было обследовано 312 девочек. По состоянию здоровья все обследованные школьницы относились к основной медицинской группе и не занимались в спортивных секциях.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
При обследовании использовались антропометрические, соматоскопические методы и методы оценки физического развития. Обследование включало определение массы тела, длины тела стоя, окружности грудной клетки, силы сжатия
1 Гиренко Л.А.:Е-таЛ: girenkolarisa@mail.ru
-72 -
мышц кистей рук и разгибателей мышц спины (кистевая и становая динамометрия), толщины жировых складок, а также рассчитывали массо-ростовой показатель - индекс Кетле (кг/м2). Для определения содержания резервного жира использовали метод калиперметрии [6]. С помощью калипера в 10 точках на правой стороне тела измеряли толщину кожно-жировых складок. Результаты измерений суммировали и с помощью разработанных таблиц для возрастно-половых групп [8] определяли процентное содержание резервного жира обследуемых. Затем рассчитали активную массу тела (АМТ) по формуле [7]
АМТ = МТ - (МТ*( % жира)/100))
Гармоничность и уровень физического развития школьниц оценивали при сопоставлении показателей обследуемых со стандартами физического развития детей и подростков г. Новосибирска [4]. Основные признаки физического развития (длина и масса тела, окружность грудной клетки) тесно связанны между собой и с изменением одного показателя меняется и другой. Физическое развитие оценивалось не только по величине отдельных показателей, но и с учётом связи признаков между собой. В качестве основного (базового) показателя использовалась длина тела, и по отношению к ней определялась масса тела и окружность грудной клетки, их величина и степень соответствия. Использовалась оценочная таблица, в которой для каждого возраста и пола разработана готовая шкала ростовых групп.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В результате обследования девочек 7-14 лет отмечалось неравномерное увеличение показателей физического развития в различные возрастные периоды. У девочек с 7 до 13 лет наблюдалось достоверное увеличение длины тела. Более активное увеличение длины тела у обследованных наблюдалось с 7 до 8 лет, соответственно 121,3±2,2 и 128,5±1,1 см. Так, прирост ДТ в этом возрасте составил 7,2 см. В возрасте от 8 до 12 лет происходило более умеренное увеличение длины тела, в среднем около 5 см. С 12 до 13-летнего возраста у подростков отмечался второй период интенсивного прироста ДТ, от 149,1±1,7 до 160,2±1,0 см, соответственно, который составил 11,1 см. С 13 до14 лет прирост длины тела девочек существенно замедлился и составил 0,7см (табл.1, рис.1а).
Максимальный прирост массы тела (на 10,5 кг) также наблюдался в период с 12 до 13 лет 36,4±1,4 и 46,9±1,2, соответственно. В другие возрастные периоды увеличение массы тела было более равномерным и не большим (около 2,5 кг в год) (табл.1, рис. 2б).
Окружность грудной клетки (ОГК) увеличивалась равномерно с 7 до 12 лет (в среднем на 2 см в год), в 12-13 лет наблюдался достоверно больший прирост ОГК (на 6,6 см) от 68,0±1,1 до 74,6±1,0 соответственно. С 13 до 14 лет прирост существенно уменьшился и составил 1,3 см (табл.1).
По мнению В.А.Доскина с соавт. [3] в Центральной части России первый ростовой скачок происходит в возрасте 5-7 лет, второй ростовой скачок у девочек в
11-13 лет. На Севере пубертатный скачок роста у девочек приходится на возраст-
-73-
Таблица 1
Физическое развитие обследуемых девочек 7-14 лет(М±т)
О
Показатели Возраст, лет
7 8 9 10 11 12 13 14
N (кол-во чел.) 50 55 52 20 42 47
Длина тела, см 121,3 ±2,2 128,5 ±1,1* 134,5 ±0,9* 138,6 ±1,0* 143,6 ±1,0* 149,1 ±1,7* 160,2 ±1,0* 160,9 ±0,9
Масса тела, кг 22,9 ±1,3 25,9 ±0,7 28,1 ±0,6 29,9 ±0,6 33,5 ±0,8* 36,4 ±1,4 46,9 ±1,2* 49,4 ±1,0
Индекс Кетле, у.е. 15,6 ±0,6 15,7 ±0,4 15,6 ±0,3 15,5 ±0,2 16,2 ±0,3 16,3 ±0,3 18,2 ±0,4* 18,7 ±0,4
ОГК, см 57,7 ±1,0 59,9 ±0,6 61,5 ±0,5 62,7 ±0,4* 65,3 ±0,6* 68,0 ±1,1* 74,6 ±1,0* 75,9 ±0,8
% резервного жира 21,9 ±0,8 22,3 ±0,6 22,6 ±0,4 22,7 ±0,3 22,9 ±0,3 21,6 ±0,5 20,8 ±0,5 20,5 ±0,5
АМТ, кг 17,9 ±0,05 20,1 ±0,04 21,7 ±0,04* 23,2 ±0,02* 25,9 ±0,02* 28,5 ±0,02* 37,1 ±0,01* 38,5 ±0,03
Кистевая сила (пр+л), кг 18,5 ±1,4 19,8 ±0,6 23,9 ±0,7* 28,0 ±0,6* 31,9 ±0,8* 36,1 ±1,4* 43,2 ±1,1* 47,1 ±1,0*
КИ, кг/кг 0,81 ±0,1 0,78 ±0,03 0,86 ±0,02* 0,95 ±0,09 0,97 ±0,03 1,0 ±0,04 0,93 ±0,02 0,95 ±0,02
Становая сила, кг 32,2 ±2,9 34,3 ±1,2 38,1 ±1,0* 42,9 ±1,1* 48,3 ±1,5* 56,4 ±2,2* 60,0 ±2,0 66,3, ±1,8*
СтИ, кг/кг 1,41 ±0,1 1,32 ±0,05 1,36 ±0,05 1,43 ±0,04 1,44 ±0,03 1,55 ±0,08 1,28 ±0,04 1,34 ±0,04
Примечание: достоверные различия средних величин рассчитаны по ANOVA для непараметрических независимых выборок:
* - по отношению к предыдущей возрастной группе (Р<0,05).
ной интервал 13-14 лет, т.е. на 1-2 года позднее, чем у детей из средних широт (11-12 лет) [2;5] и на 1 год позднее, чем обнаружено в нашей работе. В условиях Севера у девочек пубертатный скачок составляет всего 4 см, что связано с отсутствием выраженного пубертатного скачка роста, тогда как по нашим данным пубертатный скачок девочек составил 11,1 см. В 15 лет у девочек Севера наблюдается второе пубертатное увеличение скорости роста, которое, по-видимому, отражает компенсаторное ускорение роста и составляет 2 см [1; 2].
По результатам обследования девочек г.Новосибирска можно предположить, что первый ростовой скачок у девочек наблюдается в 7-8 лет, второй -в 12-13 лет. Таким образом, наши данные по периоду «пубертатного» ростового скачка могут быть более схожи с результатами обследования детей в Центральной части РФ.
-74 -
а) изменение длины тела
Возраст, лет
Рис.1а,б. Возрастная динамика показателей физического развития девочек
Соматоскопическая оценка обследованных девочек в период от 7 до 12 лет выявила увеличение процентного содержания резервного жира, особенно к
12-летнему возрасту. В 13 и 14 лет прироста уже не наблюдалось и зафиксировано его уменьшение (табл.1). Вероятно, это связано со вторым ростовым скачком, а также с активностью процесса полового созревания организма в этом возрастном периоде, что требует повышенных энергетических трат, более активного метаболизма и в этой ситуации подкожный жир может служить источником энергии.
На протяжении 7 - 14 лет у девочек происходило увеличение активной массы тела (АМТ), более активный прирост выявлен в 13 лет, он составил 8,6 кг (табл. 1, рис. 2). Наблюдалось увеличение индекса Кетле (ИК), особенно к 13-14-летнему возрасту, вероятно, связанного с увеличением плотности телосложения, так как одновременно происходило интенсивное увеличение активной массы тела (костной и мышечной тканей), а содержание резервного жира в этом возрастном периоде существенно не изменилось и к 13-14 годам даже несколько снизилось (табл.1).
Таким образом, соматометрические показатели девочек (ДТ, МТ, ОГК, %-содержание резервного жира, и АМТ) более интенсивно изменялись в возрастные периоды от 7 до 8 лет и, особенно выражено, с 12 до 13 лет. Периоды «полуростового» и пубертатного скачков роста» у обследуемых детей заняли про-
изменение активной массы тела
7 8 9 10 11 12 13 14
Возраст, лет
Рис. 2. Прирост активной массы тела обследованных девочек 7-14 лет
-75-
межуточное положение по сравнению с аналогичными периодами у девочек Центральной части и Северными районами России.
Уровень физического развития (УФР) в онтогенезе девочек также имеет свои особенности (табл.2). Показатели ниже среднего и низкого уровня физического развития чаще встречались у девочек 7 лет (55%) и 12 лет (20%). В 8, 10, и 13-летнем возрасте наблюдалось существенное увеличение девочек со средним уровнем физического развития. Особенно обращает внимание увеличение в эти возрастные периоды детей с высоким УФР (23%, 22% и 31%, соответственно). В 11-12 лет наблюдалось существенное уменьшение числа девочек, имеющих высокий и выше среднего уровень ФР, тогда как количество подростков среднего УФР увеличилось. Возрастной период 13-14 лет отличался увеличением числа девочек с УФР выше среднего и высоким УФР, на фоне значительного уменьшения подростков низкого и ниже среднего уровня физического развития, 5 и 6 %, соответственно (табл.2).
Таблица2
Уровень и гармоничность физического развития девочек 7-14 лет (%)
О
Возраст, лет УФР ГФР
Высокий Средний Низкий 1 группа 2 группа 3 группа
7 18 27 55 64 18 18
8 23 66 11 63 26 11
9 18 78 4 48 46 6
10 22 65 13 56 42 2
11 8 77 15 63 31 6
12 5 75 20 60 40 0
13 31 64 5 45 48 7
14 19 75 6 43 49 8
Примечание: Группы по гармоничности физического развития (ГФР):
1 группа - дети с нормальным (гармоничным) физическим развитием;
2 группа - дети с дефицитом массы тела и окружности грудной клетки;
3 группа - дети с избытком массы тела.
Большинство обследованных девочек в 7, 8, 10, 11 и 12 лет по ГФР относились к 1-й группе и характеризовались нормальным или гармоничным физическим развитием. В группе девочек 9, 13 14 -летнего возраста выявлено достаточно большое количество обследованных, имеющих дисгармоничное физическое развитие по массе тела и ОГК и относящихся ко 2-й группе. Самое маленькое количество детей обнаружено в 3-й группе, особенно в возрасте от 9 до 12 лет, от 6 до 0%, соответственно. Тогда как в возрасте 7,8 и 13,14 лет детей с избытком массы тела от 18 до 7% в целом (табл.2).
-76 -
В результате выявлено особенно много девочек с низким и ниже среднего УФР в 7-летнем возрасте (55%) и в 12 лет (20%), с высоким и выше среднего в 8, 10 и, особенно, в 13 лет (31%). Возрастные периоды девочек от 7 до 8 лет и от 10 до 12 лет характеризовались наличием у большинства детей гармоничного физического развития. В возрастные периоды 7-8 и 13-14 лет выявлено больше детей с избытком массы тела. Дефицит массы тела и ОГК выявлялся чаще у девочек в 9 13,14 лет. Гармоничных девочек больше выявлено в возрасте 7-8 и 10-12 лет, дисгармоничных по дефициту массы тела отмечено в 13-14 лет.
Изучение показателей мышечной силы у девочек обнаружило, что с 9 до 14-летнего возраста происходило достоверное увеличение кистевой силы от 23,9±0,7 до 47,1 ±1,0 кг, соответственно (табл.1). Согласно приростам кистевой силы в зависимости от возраста, можно заметить активное увеличение силы мышц к 9-летнему возрасту и в дальнейшем равномерный прирост КС у обследованных девочек до 12 лет. Максимальный прирост этого показателя обнаружен в возрасте 13 лет, увеличение составило 7,1 кг (табл.1). При сопоставлении показателя кистевой силы со среднестандартными значениями [4] выявлено, что среди девочек 7-14 лет лишь 23% девочек имели средний уровень развития кистевой силы, у 66% этот показатель снижен.
Изучение силы мышц спины у обследованных детей показало увеличение этого показателя на протяжении всего исследуемого возрастного периода, но наиболее достоверное его повышение показано в возрасте от 9 до 11 лет с пиковым приростом в 12 лет и 14 лет, соответственно на 8,1 и 6,3 кг (табл.1, рис.3). В 12-летнем возрасте у девочек получены самые высокие относительные показатели силы сжатия мышц кисти и разгибателей спины (КИ и СтИ) на 1 кг массы тела функционально характеризующие мышечную систему (табл.1).
Итак, у девочек более активное развитие мышечной системы наблюдается в возрасте от 9 до 12-летнего возраста, затем происходит пиковый прирост силы мышц кисти в 13 лет и мышц спины в 12 и 14-летнем возрасте.
изменение становой силы
Возраст, лет
Рис. 3. Возрастные изменения мышечной силы девочек 7-14 лет (интенсивность прироста рассчитана по отношению к предыдущей возрастной группе в %)
77
Таким образом, результаты антропометрического и соматоскопического обследования девочек 7-14 лет г.Новосибирска позволили выявить возрастные периоды более интенсивных приростов и изменений всех изученных показателей ДТ, МТ, ОГК, ИК, %-содержания резервного жира, АМТ, кистевой и становой силы. Более интенсивное морфологическое развитие у девочек протекало в 7-8 лет и в 12-14 лет, характерное для «полуростового» и «пубертатного скачков роста» детей Сибирского региона, с отставанием на 1-2 года по сравнению с результатами обследования детей в Центральной части и опережением на 1 год детей в Северных районах России. Периоды «полуростового» и пубертатного скачков роста» у обследуемых детей сочетались с низким УФР в 7 и в 12 лет и с высоким физическим развитием в 8 и 13 лет. В возрасте 7-8 лет выявлено больше детей с дисгармоничным физическим развитием по избытку массы тела и в 13-14 лет с дефицитом массы тела и ОГК. Более интенсивное развитие мышечной системы наблюдалось в возрасте от 12 лет и к 14-летнему возрасту не снижалось.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Безруких М.М., Фарбер Д.А. Физиология развития ребёнка: теоретические и прикладные аспекты. - М.: Образование от А до Я, 2000.
2. Гребнева Н.Н., Кривощеков С.Г., Загайнова А.Б. Особенности формирования и функциональные резервы детского организма в условиях Западной Сибири: Монография / Под ред. С.Г. Кривощекова. - Тюмень: Изд-во ТГУ, 2001.
3. Доскин В.А., Келлер Х., Мураенко Н.М., Тонкова-Ямпольская Р.В. Мор-
фофункциональные константы детского организма: Справочник. - М.: Медицина, 1997. -ф-
4. Поляков А.Я., Петруничева К.П., Гигуз Т.Л., Маляревич В.С., Умнякова А.М., Богачанов Н.Д. Методические материалы по оценки физического развития детей школьного возраста г.Новосибирска. - Новосибирск, 1998.
5. Сонькин В.Д., Корниенко И.А., Тамбовцева Р.В., Зайцева В.В, Изаак С.И.
Основные закономерности и типологические особенности роста и физического развития // Физиология развития ребёнка: теоретические и прикладные аспекты. - М.: Образование от А до Я, 2000. - с. 31 - 59.
6. Табунов А.И. Основные методы определения количества жировой ткани в организме ребенка и их значение // Педиатрия. - 1977. - № 10. - С. 90-93
7. Шварц, В.Б., Хрущев, С.В. Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора. [Текст] - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 152 с.
8. Parizkova J. Body composition and build as a critition of phisical fitness during growth and development // Phisical fitness and its Laboratory Assessment,
Universitat Carolina Pragensis, 1970. P. 66.
-G-
