CC BY
10
JOURNAL OF NEW MEDICAL TECHNOLOGIES - 2023 - Vol. 30, № 2 - P. 64-68
Раздел II
МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ Section II
MEDICAL AND BIOLOGICAL SCIENCES
УДК: 612.821:612.766.1 DOI: 10.24412/1609-2163-2023-2-64-68 EDN EPOMZP |||||
ГИПОВЕНТИЛЯЦИОННЫЕ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ УВЕЛИЧИВАЮТ РЕЗЕРВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ
Н.А. ФУДИН, Ю.Е. ВАГИН
ФГБНУ «Научно-исследовательский институт нормальной физиологии им. П.К. Анохина», ул. Балтийская, д. 8, г. Москва, 125315, Россия
Аннотация. Изучено несколько физиологических процессов, которые увеличивают результаты спортивной деятельности при гиповентиляционных тренировках спортсменов. Но изменения при этом функций внешнего дыхания спортсменов недостаточно изучены. Цель исследования - изучение динамических параметров вентиляции легких, которые могли влиять на работоспособность спортсменов при двигательной и вентиляционной гипоксии. Материалы и методы исследования.
17 спортсменов проводили гиповентиляционные тренировки, совмещенные с двигательными тренировками, в течение
18 дней. До, в ходе и после тренировок у спортсменов регистрировали количество приседаний на фоне максимальной произвольной задержки дыхания и ее длительность, параметры спирометрии в тесте «петля поток-объем» и параметры электромиографии. Результаты и их обсуждение. На разных этапах самостоятельных тренировок и тренировок спортсменов под руководством исследователя в состоянии покоя длительность максимальных произвольных задержек дыхания увеличилась от полутора до двух раз. После тренировки количество приседаний у спортсменов на фоне максимальной произвольной задержки дыхания увеличилось на 44±4%. Время форсированного выдоха уменьшилось на 28±4%. Максимальная скорость потока воздуха при форсированном выдохе и вдохе увеличилась на 15±4 % и 20±4%. Амплитуда электромиограммы работающих мышц спортсменов при приседаниях увеличилась на 10%. Заключение. Тренировки спортсменов увеличивали у них работоспособность за счет повышения устойчивости к вентиляторной и двигательной гипоксии. Повышалась чувствительность мотонейронов спинного мозга к кортикальному и субкортикальному контролю внешнего дыхания и локомоторных функций спортсменов, что увеличивало резервные возможности организма спортсменов с целью повышения спортивного результата.
Ключевые слова: задержка дыхания, гиповентиляционные тренировки, спирометрия, тест «петля поток-объем», внешнее дыхание.
HYPOVENTILATION TRAINING OF ATHLETES INCREASE THE RESERVE CAPABILITIES OF EXTERNAL
BREATHING
N.A. FUDIN, YU.E. VAGUINE
P.K. Anokhin Research Institute of Normal Physiology, Baltiyskaya St., 8, Moscow, 125315, Russia
Abstract. Several physiological processes have been studied that increase the results of sports activities during hypoventilation training of athletes. But the changes in the functions of the external respiration of athletes have not been sufficiently studied. The research purpose was to study of the dynamic parameters of lung ventilation, which could affect the performance of athletes during motor and ventilation hypoxia. Materials and methods. 17 athletes carried out hypoventilation training combined with motor training for 18 days. Before, during and after training, the athletes recorded the number of squats against the background of the maximum voluntary breath holding and its duration, spirometry parameters in the flow-volume loop test, and electromyography parameters. Results and its discussion. At different stages of independent training and training of athletes under the guidance of a researcher at rest, the duration of maximum voluntary breath holdings increased from one and a half to two times. After training, the number of squats in athletes against the background of the maximum voluntary breath holding increased by 44±4%. Forced expiratory time decreased by 28±4%. The maximum air flow rate during forced exhalation and inhalation increased by 15±4% and 20±4%. The amplitude of the elec-tromyogram of the working muscles of athletes during squats increased by 10 %. Conclusion. Athletes' training increased their performance by increasing resistance to ventilatory and motor hypoxia. The sensitivity of the motor neurons of the spinal cord to the cortical and subcortical control of external respiration and locomotor functions of athletes increased, which increased the reserve capabilities of the athletes' body to improve sports results.
Keywords: breath holding, hypoventilation training, spirometry, "flow-volume loop" test, external respiration.
Введение. Установлено, что гиповентиляцион-ные тренировки (ГВТ), совмещенные с двигательными тренировками, повышали устойчивость спортсменов к двигательной и вентиляционной гипоксии и их работоспособность при физических нагрузках на фоне вентиляционной гипоксии [6]. После ГВТ при двигательном напряжении спортсменов уменьшалось общее периферическое сопротивление току крови и увеличивался минутный объем кровотока [5]. Результаты электромиографии указывали на увеличение количества возбужденных мотонейронов спинного мозга, управляющих сокращениями скелетной мускулатуры при физической работе [2]. Динамика параметров вариабельности сердечного ритма была связана с усилением парасимпатических влияний на сердечный ритм в предстартовом состоянии спортсменов и повышением симпатических влияний при их двигательной деятельности [1].
Несмотря на то, что ГВТ спортсменов в первую очередь перестраивали ритм внешнего дыхания, динамка параметров легочной вентиляции осталась недостаточно изученной. Установлено, что ГВТ спортсменов не изменяли величины статических легочных объемов [4]. Но возможные изменения динамических параметров вентиляции легких не были исследованы.
Цель исследования - изучение динамических параметров вентиляции легких, которые могли влиять на работоспособность спортсменов при двигательной и вентиляционной гипоксии.
Материалы и методы исследования. Протокол исследования был одобрен комитетом по биомедицинской этике ФГБНУ НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина и выполнен в соответствии с рекомендациями Хельсинкской декларации Всемирной медицинской ассоциации [13].
Контингент обследуемых спортсменов. Было обследовано 17 спортсменов, занимающихся физической культурой и спортом в рамках вузовской программы, в возрасте 18-20 лет. Все спортсмены не имели врачебных противопоказаний к физическим упражнениям и произвольным задержкам дыхания. Все спортсмены были проинформированы о последовательности действий при исследовании и дали письменное согласие на участие в исследовании.
Последовательность исследования. Исследование начинали с регистрации у спортсменов параметров спирометрии в тесте «петля поток-объем» на микропроцессорном портативном спирографе СМП-21/01«РД». Носовое дыхание перекрывали зажимом для носа, и каждый спортсмен дышал через мундштук, вставленный в рот. Другой стороной мундштук был вставлен в датчик спирографа, который измерял объем и скорость воздушного потока каждого вдоха и выдоха и основной блок спирометра показывал на дисплее спирометра параметры внешнего дыхания спортсмена.
После спирометрии у каждого спортсмена проводили гипоксическую пробу Штанге, измеряя в со-
стоянии покоя максимальную длительность произвольной задержки дыхания (ЗД) после субмаксимального вдоха.
Затем у спортсменов измеряли количество глубоких приседаний из положения стоя до предела физиологической возможности на фоне максимальной произвольной ЗД и длительность этой ЗД. Во время приседаний регистрировали электромио-грамму (ЭМГ) с прямой головки четырехглавой мышцы бедра правой нижней конечности при помощи компьютерного электромиографа «Синапс» фирмы «Нейротех» с последующим измерением средней амплитуды ЭМГ и частоты колебаний ЭМГ более 100 мкВ, а также вычислением отношения частоты к амплитуде ЭМГ по общепринятому методу анализа ЭМГ [5,9].
Затем спортсменов обучали гиповентиляцион-ному ритму дыхания в покое в положении сидя. Дыхание было спокойным и ритмичным с длительностью вдоха 1,2 с, выдоха 1,5 с и удлиненной паузой после выдоха в течение 5-10 с. Затем спортсмены самостоятельно проводили ГВТ по 30 минут три раза в день. Длительность ГВТ была от 12 до 22 дней, в среднем 17,9±1,0 дней. После каждой тренировки спортсмены самостоятельно измеряли длительность максимальной произвольной ЗД и фиксировали результат в дневнике, обращая внимание на увеличение длительности ЗД. Исследователи проверяли длительность ЗД один раз в неделю, оценивая эффективность ГВТ, и в случае необходимости давали спортсменам дополнительные указания. Кроме самостоятельных ГВТ спортсменов раз в неделю проводили ГВТ спортсменов под руководством исследователя в течение 30-40-мин. Каждая ГВТ включала измерение длительности максимальной произвольной ЗД в покое в начале, в середине и после окончания ГВТ, три этапа гиповентиляционного дыхания по 10 мин с перерывами по 5 мин и приседания с измерением их количества на фоне максимальной произвольной ЗД с измерением ее длительности перед и после ГВТ.
Независимо от ГВТ спортсмены занимались физической культурой и спортом в течение двух часов два раза в неделю в рамках вузовской учебной программы по общей физической подготовке.
В конце последней ГВТ спортсменов под руководством исследователя повторно регистрировали ЭМГ при последних в исследовании приседаниях спортсменов. После окончания самостоятельных ГВТ спортсменов и ГВТ спортсменов под руководством исследователя у спортсменов в состоянии покоя повторно измеряли параметры спирометрии в тесте «петля поток-объем».
Статистический анализ. Полученные результаты обрабатывали с помощью параметрического пакета программы Statistica 10 компании «Microsoft». В каждой группе спортсменов вычисляли средние арифметические величины и среднее квадратичное отклонение (M±o) для каждого исследуемого пара-
метра. Различия между средними величинами параметров оценивали по ¿-критерию Стьюдента, и они были при статистической значимости р<0,05
Результаты и их обсуждение. Динамика длительности ЗД спортсменов в ходе ГВТ. На разных этапах исследования при самостоятельных ГВТ и ГВТ спортсменов под руководством исследователя длительность максимальных произвольных ЗД увеличилась от полутора до двух раз. В середине первой тренировки спортсменов под руководством исследователя максимальная произвольная ЗД у спортсменов в состоянии физического покоя была от 30 с до 1 мин 21 с, в среднем 62±4 с. В середине тренировки на 8 день ГВТ длительность ЗД была от 30 с до 2 мин 21 с, в среднем 1 мин 17±8 с. На 8 день ГВТ длительность ЗД увеличилась статистически значимо при р=0,02 в среднем на 25±10%. В середине последней тренировки длительность ЗД была от 56 с до 2 мин 21 с, в среднем 1 мин 34±6 с. От первой к завершающей тренировке в середине этих тренировок длительность ЗД увеличилась статистически значимо при р=0,00001 в среднем на 59±13% (рис. 1).
Рис. 1. Длительность максимальной произвольной задержки дыхания (ЗД, с) в середине первой (пер.), в середине промежуточной (пром.) и в середине последней (посл.) гиповентиляционных тренировок (ГВТ) с исследователем. Примечание: * - статистически значимое отличие между ЗД в середине первой и в середине промежуточной ГВТ при р<0,05. *** - статистически значимое отличие между ЗД в середине первой и в середине последней ГВТ при р<0,001
ГВТ спортсменов, совмещенные с их двигательными тренировками, увеличивали у них вентиляционную и двигательную гипоксическую устойчивость, что могло способствовать повышению их работоспособность при спортивной деятельности.
Динамика количества приседаний спортсменов на фоне ЗД в ходе ГВТ. В ходе приседаний на фоне максимальной произвольной ЗД при первой тренировке спортсменов под руководством исследователя спортсмены присели от 15 с до 29 раз, в среднем 24±1 раз. В ходе приседаний на фоне максимальной произвольной ЗД при повторной тренировке спортсменов под руководством исследователя на 8 день ГВТ спортсмены присели от 17 до 37 раз, в среднем 28±1 раз. На 8 день ГВТ при тренировках спортсменов под руководством исследователя коли-
чество приседаний на фоне максимальной произвольной ЗД спортсменов увеличилось статистически значимо при р=0,0007 в среднем на 18±4%. В ходе приседаний на фоне максимальной произвольной ЗД при последней тренировке спортсменов под руководством исследователя спортсмены присели от 24 до 40 раз, в среднем 33±1 раз. От начала к концу ГВТ при тренировках спортсменов под руководством исследователя количество приседаний на фоне максимальной произвольной ЗД спортсменов увеличилось статистически значимо при р=0,000000005 в среднем на 44±4% (рис. 2).
Рис. 2. Количество приседаний спортсменов (Л) на фоне максимальной произвольной задержки дыхания при первой (пер.), при промежуточной (пром.) и при последней (посл.) гиповентиляционных тренировках (ГВТ) спортсменов под руководством исследователя. Примечание: *** - статистически значимое отличие между N при первой и при промежуточной ГВТ, а также при первой и при последней ГВТ при р<0,001
ГВТ спортсменов, совмещенные с их двигательными тренировками, увеличивали у них работоспособность на фоне вентиляционной и двигательной гипоксии, что способствовать достижению более высоких результатов при приседаниях на фоне максимальной произвольной ЗД.
Динамика параметров спирометрии спортсменов в ходе ГВТ. От начала к концу ГВТ спортсменов изменения статических легочных объемов и большинства динамических параметров вентиляции легких спортсменов не были статистически значимыми при р>0,05. Не изменились величины жизненной емкости легких, форсированной жизненной емкости легких, объема форсированного выдоха за первую секунду, индекс Тиффно и величины других параметров спирометрии.
Но несколько динамических параметров вентиляции легких спортсменов изменились статистически значимо. В ходе ГВТ спортсменов время их форсированного выдоха уменьшилось с 2,3±0,2 с до 1,6±0,1 с. Уменьшение было статистически значимым при р=0,0002 на 28±4%. Максимальная скорость потока воздуха при форсированном выдохе у спортсменов увеличилась с 7,4±0,4 л/с до 8,5±0,4 л/с. Увеличение было статистически значимым при р=0,002 на 15±4%. Максимальная скорость потока
JOURNAL OF NEW MEDICAL TECHNOLOGIES - 2023 - Vol. 30, № 2 - P. 64-68
воздуха при форсированном вдохе у спортсменов увеличилась с 6,9±0,5 л/с до 8,2±0,6 л/с. Увеличение было статистически значимым при р=0,00007 на 20±4% (рис. 3).
Рис. 3. Время форсированного выдоха (Тфжел, с), пиковая объемная скорость потока воздуха при форсированном выдохе (ПОСвыд, л/с) и пиковая объемная скорость потока воздуха при форсированном вдохе (ПОСвд, л/с) при спирометрии в тесте «петля поток-объем» до и после гиповенти-
ляционных тренировок (ГВТ) спортсменов. Примечание: ** - статистически значимое отличие между
ПОСвд до и после ГВТ при р<0,005. *** - статистически значимое отличие между Тфжел и ПОСвыд до и после ГВТ при р<0,001
Изменения динамических параметров спирометрии в ходе ГВТ спортсменов указывали на увеличение возбудимости мотонейронов, управляющих дыхательными мышцами, что повышало резервные возможности внешнего дыхания спортсменов при интенсивной физической нагрузке.
Динамика параметров ЭМГ спортсменов в ходе ГВТ. В ходе приседаний на фоне максимальной произвольной ЗД зарегистрировали тенденцию к изменениям параметров ЭМГ работающих мышц. Амплитуда ЭМГ увеличилась на 10%, что связывают с увеличением количества возбужденных мотонейронов спинного мозга, иннервирующих работающие скелетные мышцы. Частота ЭМГ увеличилась на 3%, что считают следствием увеличения частоты импульсов, которые проводятся к мышцам по эфферентным соматическим нервам от мотонейронов спинного мозга [3,9]. Амплитуда ЭМГ увеличилась больше, чем частота ЭМГ. Поэтому отношение частоты к амплитуде ЭМГ уменьшилось на 5%. Полагают, что уменьшение этого отношения происходит, когда увеличение количества возбужденных мотонейронов спинного мозга, управляющих работающими мышцами, преобладает над увеличением частоты возбуждения этих мотонейронов [10,12,14]. Это указывает на тенденцию увеличения возбудимости мотонейронов спинного мозга в результате ГВТ спортсменов, что может способствовать расширению возможностей их локомоторных функций при спортивной деятельности.
Заключение. Регулярные самостоятельные ГВТ спортсменов, совмещенные с их двигательными
тренировками, и ГВТ спортсменов под руководством исследователя привели к удлинению максимальной произвольной ЗД у спортсменов и увеличению длительности и объема циклической работы спортсменов до передела физиологической возможности организма на фоне максимальной произвольной ЗД. Это подтвердило выявленную ранее эффективность ГВТ спортсменов с целью повышения спортивных результатов [1,2,5-8]. Одновременное возникновение у спортсменов вентиляционной и двигательной гипоксии было эффективным стимулом к увеличению их физической работоспособности при двигательных нагрузках.
ГВТ спортсменов не изменили величины статических легочных объемов, что подтвердило ранее полученные результаты спирометрии спортсменов при [4]. Но в ходе ГВТ спортсменов было зарегистрировано изменение нескольких динамических параметров их вентиляции легких. При спокойном ритме дыхания вентиляционные изменения у спортсменов отсутствовали, но при форсированном дыхании, возникающем при интенсивной двигательной деятельности спортсменов, у них повышались резервные возможности внешнего дыхания. Результаты спирометрии в тесте «петля поток-объем» указывали на повышение у спортсменов возбудимости мотонейронов диафрагмального центра, центров межреберных нервов и центров нервов брюшного пресса, которые увеличивали скорость форсированного вдоха и выдоха спортсменов без изменения их объемов.
Одновременно с дыхательными мотонейронами в ходе ГВТ спортсменов у них была зарегистрирована тенденция к увеличению возбудимости мотонейронов спинного мозга, управляющих работающими мышцами при двигательной деятельности спортсменов. Сходные изменения ЭМГ были зарегистрированы ранее при ГВТ спортсменов [1,2,5,9].
Известно, что гиперкапния увеличивает возбудимость корковых и дыхательных нейронов головного мозга [11]. Вероятно, такие изменения происходили и при ГВТ спортсменов. Кроме того, ГВТ спортсменов увеличивали возбудимости спиналь-ных мотонейронов, управляющих работой дыхательной и скелетной мускулатуры.
Следовательно, ГВТ спортсменов, совмещенные с их двигательными тренировками, увеличивали у них вентиляционную и двигательную гипоксиче-скую устойчивость. При этом повышалась чувствительность мотонейронов спинного мозга к кортикальному и субкортикальному контролю внешнего дыхания и локомоторных функций спортсменов. Дополнительные перестройки процессов саморегуляции функций организма увеличивали резервные возможности организма спортсменов с целью достижения высокого спортивного результата.
Литература / References
1. Вагин Ю.Е., Классина С.Я., Фудин Н.А. Вариабельность сердечного ритма при скоростно-силовой нагрузки спортсменов после гиповентиляционной тренировки // Спортивная медицина: наука и
JOURNAL OF NEW MEDICAL TECHNOLOGIES - 2023 - Vol. 30, № 2 - P. 64-68
практика. 2022. № 2. С. 67-72. DOI: 10.47529/2223-2524.2022.2.5 / Vaguine YuE, Klassina SYa, Fudin NA. Variabel'nost' serdechnogo ritma pri skorostno-silovoy nagruzki sportsmenov posle gipoventilyatsionnoy trenirovki [Heart rate variability during speed-strength load of athletes after hypoventilation training]. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika. 2022;2:67-72. DOI: 10.47529/2223-2524.2022.2.5. Russian.
2. Вагин Ю.Е., Фудин Н.А., Классина С.Я. Процессы, определяющие увеличение работоспособности спортсменов после гипо-вентиляционного дыхания // Вестник новых медицинских технологий. 2022. Т. 29, № 2. С. 53-56. DOI: 10.24412/1609-2163-2022-2-53-56 / Vagin YuE, Fudin NA, Klassina SYa. Protsessy, opredelyayushchie uvelichenie rabotosposobnosti sportsmenov posle gipoventilyatsion-nogo dykhaniya [Processes determining an increase in athletes' working capability after hypoventilation breathing]. Vestnik novykh med-itsinskikh tekhnologiy. 2022;29(2):53-6. DOI: 10.24412/1609-21632022-2-53-56. Russian
3. Пигарева С.Н., Классина С.Я., Фудин Н.А. Электромиографические характеристики момента отказа от работы непрерывной интенсивности у спортсменов-любителей и лиц, занимающихся физической культурой // Вестник спортивной науки. 2020. № 2. С. 48-51 / Pigareva SN, Klassina SYa, Fudin NA. Elektromiograficheskiye kharakteristiki momenta otkaza ot raboty nepreryvnoy intensivnosti u sportsmenov-lyubiteley i lits, zanimayushchikhsya fizicheskoy kul'turoy [Electromyographic characteristics of the moment of refusal to work with continuous intensity in amateur athletes and people involved in physical culture]. Vestnik sportivnoy nauki. 2020;2:48-51. Russian.
4. Фудин Н.А., Классина С.Я., Пигарева С.Н. Гиповентиляци-онная тренировка и спортивная работоспособность // Вестник спортивной науки. 2020. № 5. С. 23-26 / Fudin NA, Klassina SYa, Pigareva SN. Gipoventilyatsionnaya trenirovka i sportivnaya rabotosposobnost' [Hypoventilation training and sports performance]. Vestnik sportivnoy nauki. 2020;5:23-6. Russian.
5. Фудин Н.А., Вагин Ю.Е., Классина С.Я. Влияние гиповенти-ляционной тренировки на скоростно-силовую работу спортсменов // Наука и спорт: современные тенденции. 2022. № 1. С. 62-69. DOI: 10.36028/2308-8826-2022-10-1-62-69 / Fudin NA, Vagin YE, Klassina SY. Vliyaniye gipoventilyatsionnoy trenirovki na skorostno-silovuyu rabotu sportsmenov [The impact of hypoventilation training on speed-strength performance of athletes]. Nauka i sport: sovremennyye tendentsii. 2022;1:62-9. DOI: 10.36028/2308-8826-2022-10-1-62-69. Russian.
6. Фудин Н.А., Вагин Ю.Е., Классина С.Я. Физиологическое обоснование гиповентиляционных тренировок, повышающих физическую работоспособность // Вестник новых медицинских технологий. Электронное издание. 2022. №5. Публикация 3-1. URL: http://www.medtsu.tula.ru/VNMT/Bulletin/E2022-5/3-1.pdf (дата обращения 13.09.2022). DOI: 10.24412/2075-4094-2022-5-3-1. EDN PORJPO / Fudin NA, Vagin YuE, Classina Sya. Fiziologicheskoe obosnovanie gipoventiljacionnyh trenirovok, povyshajushhih fizi-cheskuju rabotosposobnost' [Physiological substantiation of hypoventilation trainings, increasing physical workability]. Journal of New Medical Technologies, e-edition. 2022 [cited 2022 Sep 13] ;5 [about 4 p.]. Russian. Available from: http://www.medtsu.tula.ru/VNMT /Bulletin/E202 2 - 5/3 -1.pdf. DOI: 10.24412/2075-4094-2022-5-3-1.
EDN PORJPO.
7. Фудин Н.А., Хадарцев А.А., Орлов В.А. Медико-биологические технологии в физической культуре и спорте. Москва: ООО Издательство «Спорт», 2018. 320 с. / Fudin NA, Khadartsev AA, Orlov VA. Mediko-biologicheskie tekhnologii v fizicheskoy kul'ture i sporte [Biomedical technologies in physical culture and sports]. Moscow: OOO Izdatel'stvo «Sport»; 2018. Russian.
8. Fornasier-Santos C., Millet G.P., Woorons X. Repeated-sprint training in hypoxia induced by voluntary hypoventilation improves running repeated-sprint ability in rugby players // European J. of sport science. 2018. Vol. 18, N4. P. 504-512. DOI: 10.1080/17461391.2018.1431312 / Fornasier-Santos C, Millet GP, Woorons X. Repeated-sprint training in hypoxia induced by voluntary hypoventilation improves running repeated-sprint ability in rugby players. European J. of sport science. 2018;18(4):504-12. DOI: 10.1080/17461391.2018.1431312.
9. Fudin NA, Klassina SY, Pigareva SN. Vagin YE. Combined effects of hypoventilation and physical practices on muscular fatigue under submaximal exercise // Theory and Practice of Physical Culture. 2018. Vol. 10. P. 4 / Fudin NA, Klassina SY, Pigareva SN, Vagin YE. Combined effects of hypoventilation and physical practices on muscular fatigue under submaximal exercise. Theory and Practice of Physical Culture. 2018;10:4.
10. Fudin N.A., Klassina S.Ya., Pigareva S.N. Relationship between the parameters of muscular and cardiovascular systems in graded exercise testing in subjects doing regular exercises and sports // Human physiology. 2015. Vol. 4. P. 412-419. DOI: 10.1134/S0362119715040088 / Fudin NA, Klassina SYa, Pigareva SN. Relationship between the parameters of muscular and cardiovascular systems in graded exercise testing in subjects doing regular exercises and sports. Human physiology. 2015;4:412-9. DOI: 10.1134/S0362119715040088.
11. Guyenet P.G., Bayliss D.A. Central respiratory chemorecep-tion. Review // Handbook Clinical Neurology. 2022. Vol. 188. P. 37-72. DOI: 10.1016/B978-0-323-91534-2.00007-2 / Guyenet PG, Bayliss DA. Central respiratory chemoreception. Review. Handbook Clinical Neurology. 2022;188:37-72. DOI: 10.1016/B978-0-323-91534-2.00007-2.
12. Khadartsev A.A., Zilov V.G., Eskov V.M., Ilyashenko L.K. New effect in physiology of human nervous muscle system // Bulletin of Experimental Biology and Medicine. 2019. Vol. 167, № 4. С. 419-423 / Khadartsev AA, Zilov VG, Eskov VM, Ilyashenko LK. New effect in physiology of human nervous muscle system. Bulletin of Experimental Biology and Medicine. 2019;167(4):419-2.
13. World Medical Association Declaration of Helsinki: Ethical Principles for medical research involving human subjects // JAMA. 2013. Vol. 20. P. 2191-2194. DOI: 10.1001/jama.2013.281053 / World Medical Association Declaration of Helsinki: Ethical Principles for medical research involving human subjects. JAMA. 2013;20:2191-4. DOI: 10.1001/jama.2013.281053.
14. Xiaogang X., Rymer W.Z., Suresh N.L. Motor unit pool organization examined via spike-triggered averaging of the surface electro-myogram // J. Neurophysiology. 2013. Vol. 110. P. 1205-1220 / Xiaogang X, Rymer WZ, Suresh NL. Motor unit pool organization examined via spike-triggered averaging of the surface electromyogram. J. Neurophysiology. 2013;110:1205-20.
Библиографическая ссылка:
Фудин Н.А., Вагин Ю.Е. Гиповентиляционные тренировки спортсменов увеличивают резервные возможности внешнего дыхания // Вестник новых медицинских технологий. 2023. №2. С. 64-68. DOI: 10.24412/1609-2163-2023-2-64-68. EDN EPOMZP.
Bibliographic reference:
Fudin NA, Vaguine YuE. Gipoventilyatsionnye trenirovki sportsmenov uvelichivayut rezervnye vozmozhnosti vneshnego dykhaniya [Hypoventilation training of athletes increase the reserve capabilities of external breathing]. Journal of New Medical Technologies. 2023;2:64-68. DOI: 10.24412/1609-2163-2023-2-64-68. EDN EPOMZP. Russian.
