CC BY
45
Здоровье, образ жизни, экология
© КОЖЕВНИКОВ В.Н., КОЖЕВНИКОВА Т.А. -УДК 615,851,1 1:796,071
ГЕТЕРОСУГГЕСТИВНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ И ИЗМЕНЕНИЯ ИММУННОГО СТАТУСА В ПРОЦЕССЕ ТРЕНИРОВКИ СПОРТСМЕНОВ
В.Н. Кожевников, Т.А. Кожевникова.
(Красноярский государственный университет, ректор - д.ф.-м.н., проф. А,С, Проворов, научно-практический медикофизический центр КрасГУ, кафедра клинической психологии, зав., директор - к.п.н., доцент В.Н, Кожевников, Красноярская государственная медицинская академия, ректор - акад. АН ВШ, д.м.н., проф. В,И, Прохоренков, кафедра медицинской генетики, зав, - д.м.н., проф. Т.А, Кожевникова)
Резюме. Обсуждаются механизмы формирования иммунодефицитных состояний у спортсменов высшей квалификации в ходе их подготовки к ответственным соревнованиям. Осуществляется попытка анализа динамических кривых омега-потенциала мозга и отклонений иммунной системы в процессе релаксационного тренинга. Изучаются особенности пространственно-временных, количественных характеристик функционального состояния организма в целом, его изменение в условиях гетероеуггеетивного тренинга по данным омегаметрии.
Многочисленными исследованиями показано, что значительные и длительные нагрузки в спорте, могут снижать иммунологическую реактивность организма и обуславливать развитие имму-нодефицитного состояния (ИДС). Это приводит к снижению эффективности тренировочного процесса, повышает риск развития заболеваний [2, 7,8].
С этих позиций особого внимания заслуживает новое направление в медицинской науке - нейроиммунология, показывающая, что нервная и иммунная системы тесно взаимосвязаны и являются главными регуляторными системами организма [1,2,3]. В связи с тем, что механизмы формирования ИДС у спортсменов в настоящее время остаются мало изученными, а иммунологические тесты наиболее адекватно определяют поражаемость биологических систем при действии любых экзогенных и эндогенных факторов представляется важным изучить механизмы формирующие эти состояния.
Это позволит более широко рассматривать возможности использования психорегуляции в спорте, как средства восстанавливающего психическую и физическую работоспособность у спортсменов, что позволит более широко применять ее в различных областях спортивной медицины [4,5]. Однако, в процессе подготовки к соревнованиям возникает необходимость объективизации возможностей психорегуляции через гомеостатические параметры организма спортсменов и в частности через их иммунную систему [9].
В связи с чем, нами было изучено влияния ге-теросуггестивного тренинга на показатели иммунной системы у спортсменов в ходе тренировочного процесса и определение взаимосвязи между функционированием иммунной и нервной
систем по показателям динамической омегамет-ри и.
Материалы и методы
Исследование проведено 45 спортсменов (борцы высокой квалификации) в тренировочном процессе подготовки к ответственным соревнованиям, возраст 17-19 лет. Среди них выделено 2 группы: 1 - 22 человека (экспериментальная), 2-23
(сравнения).
Одновременно обследовалась контрольная группа практически здоровых мужчин, 30 человек-того же возраста не являющихся спортсменами, и, не имевших на момент исследования интенсивных физических нагрузок.
Иммунологическое исследование включало в себя определение содержания лейкоцитов, лимфоцитов и их принадлежность к основным субпопуляциям согласно методике [6]. Уровень циркулирующих иммунных комплексов (ЦИК), имму-норегуляционный индекс (ИРИ) показатель функции тимуса, концентрация иммуноглобулинов А, М, й исследовались согласно методам [3,6]. Полученные результаты были обработаны методом вариационной статистики с вычислением коэффициента I по Стьюденту,
В 1 группе проведен курс гетеросеггестивного тренинга психомышечной релаксации с формированием альтернативного состояния сознания и установок на положительные эмоции при выполнении специфической спортивной деятельности. Курс состоял из 10 сеансов длительностью один час. Для объективизации состояния спортсменов в ходе релаксационных сеансов, выборочно, отслеживалась динамика значений омега-потенциала регистрируемого непрерывно с интервалом 5 секунд прибором "Омега-спорттестер", Полученные кривые обрабатывались статистически с после-
Рис,
дующей графической визуализацией. Второй группе спортсменов, находящихся в тех же тренировочных условиях сеансы гетеросуггестивного тренинга не проводилось. Всем спортсменам, а так же контрольной группе мужчин, дважды проведено иммунологическое обследование с интервалом 15 дней в одни сроки, в том числе в 1 группе до начала и после окончания тренинга. Результаты и обсуждение Анализ значения динамики омега-потенциала, полученных в ходе сеансов гетеросуггестивного тренинга психомышечной релаксации выявил общие тенденции динамики этого показателя у всех тестируемых спортсменов в ходе сеанса и позволил выделить три периода, которые достоверно различались по среднему значению и их дисперсии (рис.1). Первый период соответствует времени гипнотизации и длится 10-15 мин., второй - состоянию мышечной релаксации и продолжается 40 мин., третий - связан с переходом в обычное состояние и продолжается 4-6 мин. Установлены
достоверные различия между первыми и вторыми периодами, (р<0,01 соответственно) и не определенно значимых различий между первым и третьим периодами.
Сравнительный анализ полученных кривых динамики омега-потенциалов у спортсменов показал их однотипность, сходство, как в целом, так и в одноименных периодах. Статистическая разница средних значений и их дисперсией между одноименными периодами у разных спортсменов была не достоверной.
Результаты исследования параметров иммунной системы показали, что у всех спортсменов в тренировочном процессе подготовки к ответственным соревнованиям, изменяется иммунологическая реактивность и развивается клеточная и гуморальная недостаточность иммунитета. Это проявляется снижением общих, комплексных Т-лимфоцитов, Т-хелперов, увеличением числа незрелых форм Т-клеток, нарушением соотношения субпопуляций Т-лимфоцитов и падением иммуно-
Таблица
Показатели содержания лейкоцитов, лимфоцитов и их субпопуляций в периферической крови спортсменов
Показатель Кл/мкл Количественные параметры иммунитета в группах
Контроль «=30 спортсмены
Исходные значения 72=45 1 группа 72 2 группа 72
Лейкоциты 6,14±0,09 5,86±0,12 7,51±0,16д 5,72±0,14
Лимфоциты 2,03±0,04 1,7910,09* 2,28±0,1 Iа 1,73±0,11
СЭ2 1412,1±16,1 1108,4±106,5** 1542,1 ±113,2Д 1011,6± 123,3
СЭ4 883,4±65,1 607,9±71,3** 964,3±48,4аа 600,3±59,6
СЭ8 501,3±3967 449,1±30,9 479,8±21,5 498,2±27,4
етЕ-РОК, 17,2+1,42 6818,35*** 21,1±2,03ААА 75,1±9,13
кЕ-РОК, 1475,6±120,4 1324,2±183,1* 1589,7±1 10,4а 1396,71152,4
ИРИ, уел.ед 1,76±0,18 1,34±0,11* 2,01±0,09аа 1,19±0,07а
ПФТ, уел.ед 2,04±0,14 1,3710,08** 2,27±0,11аа 1,12+0,17а
Примечание:* -р<0,05, ** - р<0,01.*** - р<0,001 достоверность различий относительно контрольной группы, р<0,05, лл-р<0,01, р<0,001 достоверность различий между группами спортсменов
регуляционного индекса, снижением показателя функциональной активности тимуса (табл.1). Падение концентраций иммуноглобулинов классов
О, А и уменьшение величины циркулирующих иммунных комплексов, относительно контроля, определяет развитие у спортсменов НДС но гуморальному тину.
Анализ данных иммунологического тестирования проведенный после сеанса гетероеуггеетив-ного тренинга нсихомышечной релаксации у спортсменов 1 группы выявил нормализацию уровней лейкоцитов, лимфоцитов периферической крови, относительно фонового исследования. Показатели клеточного иммунитета изменилось следующим образом: количество общих, ком-
плексных, хелнерных Т-лимфоцитов значимо возрастало, одновременно уменьшалось количество незрелых форм Т-клеток. Содержание Т-сунрессо-ров/киллеров не имело значимых различий от исходной величины, но при этом нормализовалось соотношение между Т-хелнерами и Т-сунрессора-ми, что проявилось увеличением ПРИ (табл.1). Показатели гуморального иммунитета в 1 группе характеризовалось повышением концентрации всех классов иммуноглобулинов при одновременном повышении концентрации ЦИК.
Во 2 группе спортсменов, которым не проводились гетеросуггеетивные тренинги, произошло
еще более значимое, относительно исходных величин, угнетение клеточного и гуморального иммунитета. Особенно не благоприятным в плане проявления НДС явилось снижение ПРИ и угнетение функции тимуса. Показатели гуморального иммунитета характеризовалось (табл.2) снижением уровней иммуноглобулинов О, тенденцией к снижению иммуноглобулинов А, при этом уровень иммуноглобулинов М достоверно возрастал, относительно исходной величины (р<0,01). Уровень ЦИК достоверно (р<0,01) снижался относительно исходных значений но этой группе. В контрольной группе, у не занимающихся спортом мужчин, достоверных различий показателей иммунитета в течение периода наблюдения не отмечалось.
Описанные варианты омега-потенциала в ходе сеансов тренинга нсихомышечной релаксации, позволяют говорить о двух принципиально различных функциональных состояниях формирующихся у спортсменов (рис.1). Первое состояние -нестабильное, соответствует периодам гипнотизации (1-15 мин.) и дегиннотизации (последние 46 мин.), которые сопровождаются разнонаправленными сдвигами и отсутствием стабилизации значений омега потенциала. Второе - стабильное развивается на фоне сформированного альтернативного состояния сознания психической и мы-
Таблица 2.
Показатели гуморального иммунитета у спортсменов в процессе подготовки к соревнованиям.
Показатель м г/мл Количественные параметры иммунитета в группах
Контроль 72=30 спортсмены
Исходные значения 72=45 1 группа 72 2 группа 72=23
ІЕСі 12,810,18 10,9611,23* 16,412,53А ¥ 9,7110,33*
1ёА 1,2610,14 0,8910,04** 1,9410,06ААА 0,8210,06**
1ёМ 1,4510,11 1,3210,08 1,4910,02а 1,9610,11*
ЦИК, уел. ед 55,3110,7 42,316,51* 62,817,5аа 10,714,81**
Примечание: * -р<0,05, ** - р<0,01,*** - р<0,001 достоверность различий относительно контрольной группы, д-р<0,05, АА-р<0,01, ААЛ-р<0,001 достоверность различий между группами спортсменов
щечной релаксации (40 мин.), характеризуется значительным снижением и уменьшением вариативности показателей омега-потенциала. Это свидетельствует об уменьшении аффективной им-пульсации (снижении эндогенного и экзогенного сенсорного шума), что так же говорит о стабилизации авторегуляционных процессов мозга, мозговых систем контроля и координирования меж-системных, межорганных, межтканевых
нейрогуморальных взаимодействий.
Длительная стабилизация омего-потенциала в ходе сеанса психомышечной релаксации, свидетельствует о формирующемся процессе саморегуляции на уровне центрального и вегетативного обеспечения функционирования организма, В пользу этого говорит тот факт, что результатом проведенных сеансов является стабилизация показателей иммунной системы, и в частности, клеточного иммунитета, который обеспечивает постоянство клеточного гомеостаза и нормализует жизнедеятельность всех клеточных структур за счет межклеточных взаимодействий и продуцирования нейрогуморальных пептидов, интерлейкинов, Повышение уровней исследованных субпопуляций Т-лимфоцитов, уменьшение их недифференцированных форм, нормализация ПРИ, восстановление функциональной активности тимуса указывает на нивелирование ИДС под влиянием гетеросуггестивного тренинга психомышечной релаксации. Все это способствует восстановлению функциональной активности иммунной системы и усиливает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям, повышает обшую и психическую работоспособность, создает устойчивый положительный эмоциональный фон.
Необходимо отметить, что под влиянием гетеросуггестивного тренинга особенно значимым был рост Т-лимфоцитов хелперов, их величина превышала значение контрольной группы. Очевидно то, что именно это субпопуляция Т-клеток
наиболее сильно отреагировала на тренинговое воздействие. По-видимому, наиболее значимое увеличение субпопуляции Т-хелперов, относительно других Т-клеток, обусловлено тем, что именно эти клетки обладают наибольшей активностью в отношении синтеза нейропептидов, интерлейкинов и имеют наибольшее сродство с нервной клеткой [1], В связи с чем, в процессе сеансов гетеросуггестивного тренинга, имеющего своей целью оптимизацию функции нервной системы происходит активизация и увеличение концентрации иммунокомпетентных клеток (Т-хелпе-ров) - ЭФФЕКТ ХЕЛПЕРИЗАЦИИ.
У спортсменов 2 группы, которым не проводились сеансы гетеросуггестивного тренинга, угнетение клеточного и гуморального иммунитета усиливалось. Повышение концентрации иммуноглобулинов класса М, относительно группы сравнения (р<0,05) и контроля (р<0,05) свидетельствовало о предрасположенности к развитию инфекционного процесса у спортсменов этой группы.
Таким образом, у спортсменов в ходе подготовки к ответственным соревнованиям развивается иммунодефицитное состояние, обусловленные нарушением звеньев клеточного и гуморального иммунитета. Эти изменения отражаются на физической, психической работоспособности, не обеспечивают защиту организма от инфицирования. Сеансы гетеросуггестивного тренинга психомышечной релаксации стабилизируют параметры системы иммунитета, нивелируют развивающиеся иммунодефицитное состояние, при этом наиболее активно реагируют на воздействие Т-лимфоциты хелперы. Динамические кривые омега-потенциала позволяют иметь пространственно временные, количественные характеристики функционального состояния организмов в целом и наблюдать его изменения в условиях протекания гетеросуггестивного тренинга психической и мышечной ре-лаксаци и.
GETEROSUGGESTIVE PSYCHOTHERAPY AND CHANGES IN THE IMMUNE STATUS IN THE PROCESS OF SPORTSMEN'S TRAINING
V,N, Kojevnicov, T,A, Kojevnicova (Krasnoyarsk State University; Krasnoyarsk State Medical Academy)
The mechanisms of creation states of immunodeficite for the sportsmen of higher qualification during their preparation for responsible competitions are considered in this article. The attempt of the analysis of dynamic curve omega-potential of brain and deviations of the immune system is carried out during relaxation. The features of the spatially-temporare, quantitative characteristics of function state of an organism as a whole, its change in conditions ofgeterosuggestive psychotherapy by the omegametry's data are studied.
Литература
1, Абрамов В,В, Интеграция иммунной и нервной систем, - Новосибирск: Наука, 1991, - С, 166,
2, Абамов В,В,, Егоров Д.Н., Вардисанидзе К,В„ Козлов В,А, Нервная и иммунная системы в канцерогенезе, - Новосибирск: Наука, 1998, - С, 102,
3, Иммунограмма в клинической практике / Под, ред, К,А, Лебедева, И.Д. Понякова - Москва: Наука, 1990, -С,224,
4, Илюхин В,И, Сверхмедленные физиологические процессы и межсистемное взаимодействие в орга
низме, теоретические и прикладные аспекты, - Л,: Наука, 1986,-С, 188,
5, Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И,А,
Исследование физической работоспособности у спортсменов, - Москва: Физкультура и спорт,
1974, -С,95,
6, Кожевников В,С„ Сахно Л,В, Идентификация субпопуляций Т-лимфоцитов человека методами ро-зеткообразования с эритроцитами барана // Новые методы научных исследований в клинической и
экспериментальной медицине, - Новосибирск:
Наука, 1980, -С,46-48,
7, Левин М,Я,, Щубик В,М, Влияние умеренных физических нагрузок на иммунологическую реактивность //Теория и практика физкультуры, - 1989, -№6, - С,22-24,
© НАПРАСНИКОВА Е.В., МАКАРОВА А.П. -УДК 614,776(5 + 153)
САИИТАРНО-ЭКОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ПОЧВЕННОГО ПОКРОВА РЕКРЕАЦИОННЫХ ЗОН г. ИРКУТСКА
Е.В. Напрасникова, А.П. Макарова.
(Институт географии СО РАН, директор - член-корр. РАН В,А, Снытко, лаборатория географии почв и геохимии ландшафтов, зав, - д.г.н. Е,Г, Нечаева, Иркутский государственный университет, ректор - д.х.н., проф. А,И, Смирнов, кафедра микробиологии, зав, - доцент, к.б.н, Т,В, Завезенова)
Резюме. В настоящей работе дана оценка современного еанитарно- экологического состояния почвенного покрова городской и пригородной рекреационной зоны г.Иркутека. Изучение санитарно-показательных микроорганизмов и почвенно-биохимических особенностей позволило выявить неблагополучные в экологическом отношении места кратковременного отдыха горожан.
8, Лопухин Ю,М, Центральный механизм вторичного иммунодефицита // Системность морфологических процессов в норме и патологии /Сб, научн, тр, -Пермь, - 1990, -С,883-886,
9, Некрасов В,П, Психорегуляция в подготовке спортсменов, - Москва: ФИС, 1985, - С, 176,
Почвенный покров, вовлеченный в сферу рекреационных нагрузок, выполняет защитные, в том числе санитарные функции, которые по праву считаются экологическими. Почвы рекреационных зон (парки, скверы, зеленые зоны города и пляжи) в большей степени, чем собственно урба-ноземы выполняют такие функции.
Известно, что санитарно-гигиеническое значение почв, как обеззараживающих продукты жизнедеятельности человека и животных определяется скоростью разложения органических веществ (растительных и животных остатков, мусора, бытовых отходов) микроорганизмами, а также их способностью нейтрализовать и утилизировать высокотоксичные промышленные выбросы. Большое значение при этом имеют физико-химические свойства почвы и деятельность сапрофитных микроорганизмов, в том числе бактерий группы кишечной палочки (БГКП), Кроме способности участвовать в самоочищении почвы, БГКП - санитарно-показательные микроорганизмы. По их количественному и качественному составу судят о санитарном состоянии почвы. Резкое увеличение их численности в почвах косвенно может свидетельствовать об эпидемиологическом неблагополучии, В условиях города происходит перераспределение таксонов в пользу увеличения бактерий, тесно связанных с человеком (сем. Энтеробактерий), а также приспособленных к существованию в условиях города (пигментированные ро-дококки). Чистым зональным почвам БГКП и энтеробактерии не свойственны [8],
Рекреационные проблемы г.Иркутека, а также видение их поэтапного решения и ожидаемые результаты уже получили освещение в печати [2,3]. Нашими исследованиями были охвачены в основном районы кратковременного летнего отдыха.
куда усилился в последние годы приток отдыхающих.
Целью данной работы явилась оценка санитарно-экологических особенностей почвенного покрова рекреационных зон г.Иркутека. Задачи исследований определились их основной целью, и были выполнены следующие виды работ: изучен санитарно-микробиологический статус, в том числе микромицеты, оценена биохимическая активность почв.
Материалы и методы
Отбор почвенных образцов и санитарно-микробиологическую оценку проводили согласно методических рекомендаций [9]. Содержание микроскопических грибов определяли прямым мик-роскопированием по методу Моллисона-Джон-сона, техника, которого изложена в работе Т.Г. Мирчинк [7]. Для определения биохимической активности почв был использован экспресс-метод Т.В. Аристовской и М.В. Чугуновой [1]. Анализы были проведены со свежими образцами почв в лабораторных условиях. Природное разнообразие микроорганизмов оценивали количественно на основании модифицированного метода Фишера [5].
Территориальное размещение мест кратковременного самодеятельного отдыха жителей Иркутска в летний период достаточно хорошо рассмотрено в работе Т.А. Зайцевой [3]. Автор подчеркивает благоприятное географическое положение г.Иркутека (в рекреационном плане) по отношению к водоемам. Территорию города разделяет р.Ангара с юго-востока на северо-запад на две почти равные части. В одной половине протекает р.Иркут, а в другой - р.Ушаковка. С юго-востока к городу примыкает Иркутское водохранилище. В городе достаточное количество водоемов: озер.
