CC BY
8
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В СОВРЕМЕННОМ ПЯТИБОРЬЕ
С.В. СЕВДАЛЕВ, Г.И. НАРСКИН, А.Г. НАРСКИН, ГГУ им. Ф. Скорины, г. Гомель, Республика Беларусь
Аннотация
В статье рассматриваются вопросы функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в современном пятиборье. Результаты эргоспирометрических исследований, полученные в ходе трехлетнего мониторинга, позволили определить индивидуальные особенности функциональной подготовленности и вычислить средние значения исследуемых параметров. Выявленные среди мужчин и женщин различия предопределяют необходимость раздельного планирования объема и интенсивности тренировочных нагрузок с учетом функциональных особенностей спортсменов. Полученные результаты также могут быть использованы для разработки нормативных уровней оценки функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в современном пятиборье. Это позволит повысить эффективность контроля и управления тренировочным процессом спортсменов с учетом их индивидуальных особенностей и текущего уровня функциональной подготовленности.
Ключевые слова: современное пятиборье, спортивная подготовка, высококвалифицированные спортсмены, функциональная подготовленность, эргоспирометрические исследования.
FUNCTIONAL PREPAREDNESS OF ELITE ATHLETES SPECIALIZING IN MODERN PENTATHLON
S.V. SEVDALEV, G.I. NARSKIN, A.G. NARSKIN, GSU named after F. Skorina, Gomel city, Republic of Belarus
Abstract
The article deals with the issues of functional readiness of elite athletes specializing in modern pentathlon. The results of ergospirometric studies obtained in the course of a three-year monitoring made it possible to determine the individual characteristics of functional readiness and calculate the average values of the studied parameters. The differences revealed among men and women predetermine the need for separate planning of the amount and intensity of training loads, taking into account the functional characteristics of athletes; Moreover, the results obtained can be used to develop normative levels for assessing the functional readiness of elite athletes specializing in modern pentathlon. This will improve the efficiency of control and management of the training process of athletes, taking into account their individual characteristics
and the current level of functional fitness.
Keywords: modem pentathlon, sports training, elite athletes, functional preparedness, ergospirometric studies.
Введение
Оптимизация тренировочного процесса, поиск актуальных и современных направлений повышения его эффективности в течение последних десятилетий остаются наиболее релевантными в сфере современного спорта. Подготовка высококвалифицированных спортсменов представляет собой многогранный процесс интеграции множества компонентов спортивной деятельности, при этом ее отличительной особенностью в комплексных видах многоборий является многоплановость и мульти-дисциплинарность [1].
Современное пятиборье является одним из видов спортивных многоборий, в настоящее время наиболее интенсивно развивающихся в Республике Беларусь. Белорусские спортсмены, как правило, входят в десятку сильнейших спортсменов мира. Наибольших успехов достигли представительницы женского современного пятиборья [2, 3].
Следует отметить, что планирование тренировочного процесса в современном пятиборье стало более сложным в силу того, что в последнее время неоднократно изменя-
É*)
лись правила соревнований. Согласно новому формату (2022 г.), соревнования по современному пятиборью проходят практически без перерыва, виды пятиборья следуют один за другим, крупнейшие турниры включают в себя три этапа проведения соревнований.
При этом необходимо учитывать длительность соревновательного периода и высокую плотность проведения соревнований. Так, соревновательный период пятиборцев начинается с января розыгрышем Кубка страны, затем на протяжении семи месяцев проходят этапы и финал Кубка мира, чемпионат страны, чемпионат Европы и заканчивается он, как правило, чемпионатом мира в сентябре.
Авторами [3, 4, 5] указывается на особую важность последнего вида многоборья - комбинированной эстафеты, влияющей на результативность соревновательной деятельности в целом. Утомление, возникающее в ходе соревнований, влияет на скорость развертывания и устойчивость функционального обеспечения работы и, как следствие, на работоспособность спортсменов во время бега и эффективность стрельбы.
Как отмечает И.Н. Солопов, «высокий уровень функциональной подготовленности является основой не только для роста спортивного мастерства, но также и предпосылкой к высокой специальной физической работоспособности и потенциальной способности организма эффективно приспосабливаться к соревновательным и тренировочным нагрузкам» [6].
При этом известно, что у высококвалифицированных спортсменов показатели технико-тактической подготовленности на этапах годичного цикла тренировки более стабильны, чем функциональное состояние физиологических систем, обеспечивающих высокий уровень специальной работоспособности [7].
Таким образом, весьма актуальным в системе спортивной подготовки высококвалифицированных спортсменов является контроль функциональной подготовленности спортсменов, отражающий успешность адаптации организма к предъявляемым тренировочным нагрузкам. Полученные данные позволят своевременно вносить коррективы в тренировочный процесс, избегать перетрени-
рованности, оценивать готовность к соревновательной деятельности [8, 9, 10].
Цель исследования - изучить особенности функциональной подготовленности высококвалифицированных пятиборцев.
Методы и организация исследования
Исследование функциональной подготовленности спортсменов-пятиборцев проводилось на базе научно-исследовательской лаборатории олимпийских видов спорта Гомельского государственного университета им. Ф. Ско-рины. В течение трех лет высококвалифицированные спортсмены (7 мужчин и 10 женщин) систематически проходили комплексное обследование в лаборатории, что позволяло выявлять индивидуальные особенности их функциональной подготовленности. Испытуемые выполняли тестирующую нагрузку, предполагающую пробега-ние 800-метровых отрезков с постепенно возрастающей скоростью до уровня максимально возможной. Параметры газообмена и внешнего дыхания регистрировались при помощи портативного эргоспирометра «Cortex Meta Max 3B» после каждого 800-метрового отрезка, производилось определение уровня лактата в крови (лактометр "Lactate Scout"). Функциональные показатели фиксировались на уровне порога анаэробного обмена (ПАНО), уровне максимального потребления кислорода (МПК) и максимальном уровне.
Для статистического анализа полученные данные обрабатывались при помощи программного пакета "Sta-tistica 10". Определялось среднее значение исследуемого показателя (Хср), минимальные и максимальные значения (min, max), коэффициент вариации (CV), стандартное отклонение (SD) и стандартная ошибка среднего (SEX).
Результаты исследования и их обсуждение
Как видно из представленных данных (табл. 1, 2), функциональная подготовленность мужчин и женщин, занимающихся современным пятиборьем, имеет свои специфические отличия.
Таблица 1
Показатели функциональной подготовленности спортсменов, специализирующихся в современном пятиборье
Показатель *ср. Min Max Су SD SEX
HR (AT) (уд./мин) 176,67 164,00 181,00 3,39 5,99 0,89
Абс. VO2 (AT) (л/мин) 3,55 2,85 3,82 9,73 0,35 0,05
Отн. VO2 (AT) (мл/мин/кг) 49,51 45,00 55,00 6,22 3,08 0,46
VO2 /HR (AT) (мл) 19,65 17,70 23,20 11,45 2,25 0,34
VC (л) 5,30 4,90 5,70 6,11 0,32 0,05
RR (AT) (раз/мин) 34,53 25,20 40,80 16,17 5,58 0,83
Ve (AT) (л/мин) 84,01 72,30 99,30 11,61 9,75 1,45
Vt (AT) (л) 2,47 2,06 3,12 17,03 0,42 0,06
Ve/VO2 (AT) (ед.) 25,52 21,80 28,00 7,80 1,99 0,30
Ve/VCO2 (AT) (ед.) 24,64 21,90 27,70 7,24 1,78 0,27
HR ( VO2 max) (уд./мин) 185,84 180,00 195,00 2,85 5,29 0,79
Окончание табл. 1
Показатель *ср. Min Max Cv SD SEX
Абс. VO2 max (л/мин) 3,99 3,69 4,47 7,48 0,30 0,04
Отн. VO2 max (мл/мин/кг) 59,58 54,00 64,00 4,91 2,93 0,44
RR ( VO2 max) (раз/мин) 49,23 36,00 58,10 18,78 9,25 1,38
Ve ( VO2 max) (л/мин) 150,44 108,50 175,60 13,57 20,41 3,04
VT ( VO2 max) (л) 2,95 2,50 3,40 10,60 0,31 0,05
RER (VO2max) (ед.) 1,31 1,21 1,44 5,83 0,08 0,01
Ve /VO 2 (VO 2 max) (ед.) 34,88 27,80 42,60 15,58 5,43 0,81
Ve/VCO2 (VO2 max) (ед.) 27,62 21,00 32,00 12,72 3,51 0,52
HR max (уд./мин) 192,73 185,00 198,00 2,88 5,55 0,83
VO2/HR max (мл) 22,96 21,00 26,40 10,25 2,35 0,35
RR max (раз/мин) 57,57 48,00 67,00 9,23 5,32 0,79
Ve max (л/мин) 168,72 150,00 200,00 10,50 17,72 2,64
VT max (л) 3,23 2,84 3,59 9,99 0,32 0,05
Абс. VCO2 max (л/мин) 5,63 5,00 6,50 9,69 0,54 0,08
Отн. VCO2 max (мл/мин/кг) 82,69 77,00 91,00 6,60 5,46 0,81
RER max (ед.) 1,49 1,37 1,72 9,50 0,14 0,02
Ve/VO2 max (ед.) 40,28 35,50 51,10 10,83 4,36 0,65
Ve/VCO2 max (ед.) 30,39 28,10 39,20 9,25 2,81 0,42
VO2 (AT)/VO2 max (%) 82,80 79,00 85,00 2,12 1,75 0,26
Lamax (ммоль/л) 9,66 7,60 11,40 11,92 1,15 0,17
Таблица 2
Показатели функциональной подготовленности спортсменок, специализирующихся в современном пятиборье
Показатель *ср. Min Max Cv SD SEX
HR (AT) (уд./мин) 179,72 172,00 187,00 2,79 5,01 0,53
Абс. VO2 (AT) (л/мин) 2,66 2,01 3,00 9,12 0,24 0,03
Отн. VO2 (AT) (мл/мин/кг) 45,84 42,00 52,00 8,73 4,00 0,42
VO2 /HR (AT) (мл) 14,61 11,00 16,30 11,83 1,73 0,18
VC (л) 3,90 3,40 4,80 15,24 0,59 0,06
RR (AT) (раз/мин) 42,47 35,60 48,40 11,43 4,86 0,51
Ve (AT) (л/мин) 78,94 61,00 95,00 15,34 12,11 1,28
Vt (AT) (л) 1,75 1,22 2,11 16,58 0,29 0,03
Ve /VO 2 (AT) (ед.) 28,55 24,80 33,60 8,64 2,47 0,26
Ve /VCO 2 (AT) (ед.) 28,53 26,20 33,60 6,39 1,82 0,19
HR ( VO2 max) (уд./мин) 181,84 172,00 191,00 3,54 6,44 0,68
Абс. VO2 max (л/мин) 3,12 2,60 3,50 8,10 0,25 0,03
Отн. VO2 max (мл/мин/кг) 54,36 50,00 64,00 8,92 4,85 0,51
RR ( VO2 max) (раз/мин) 60,53 48,40 66,20 7,33 4,44 0,47
Ve ( VO2 max) (л/мин) 120,88 104,00 137,30 9,47 11,45 1,21
VT ( VO2 max) (л) 2,04 1,83 2,41 7,89 0,16 0,02
RER (VO2max) (ед.) 1,24 1,12 1,33 5,02 0,06 0,01
Ve /VO 2 (VO 2 max) (ед.) 38,81 34,50 44,90 7,29 2,83 0,30
Ve /VCO 2 (VO 2 max) (ед.) 31,42 28,00 34,30 6,91 2,17 0,23
Окончание табл. 2
Показатель Хср. Min Max Cv SD SEX
HR max (уд./мин) 186,88 176,00 196,00 3,17 5,93 0,62
VO2/HR max (мл) 16,61 13,90 18,90 9,13 1,52 0,16
RR max (раз/мин) 62,51 48,20 74,20 10,24 6,40 0,67
Ve max (л/мин) 126,11 110,00 145,60 9,54 12,04 1,27
VTmax (л) 2,10 1,88 2,57 10,08 0,21 0,02
Абс. VCO2 max (л/мин) 3,95 3,59 4,43 6,90 0,27 0,03
Отн. VCO2 max (мл/мин/кг) 69,64 61,00 85,00 10,58 7,37 0,78
RER max (ед.) 1,26 1,18 1,39 5,62 0,07 0,01
Ve/VO2 max (ед.) 40,22 36,50 46,30 8,70 3,50 0,37
Ve/VCO2 max (ед.) 33,84 28,70 37,40 6,75 2,28 0,24
VO2 (AT)/VO2 max (%) 85,20 80,80 94,30 4,86 4,14 0,44
Lanuxc (ммОль/л) 9,34 7,50 11,30 11,69 1,09 0,12
Среднее значение частоты сердечных сокращений (ЧСС) на уровне ПАНО - ИЯ (АТ) - у женщин находится выше, чем у мужчин (179,72 против 176,67 уд./ мин), что может быть обусловлено их более низкими функциональными показателями работы сердца (меньше ударный объем и больше пульс). При этом также более низкие значения отмечаются у женщин и в показателях потребления кислорода на уровне ПАНО - Абс. Ю2 (АТ) и Отн. У02 (АТ) - если у мужчин абсолютное и относительное потребление кислорода составило 3,55 л/мин и 49,51 мл/мин/кг, то у женщин - 2,66 л/мин и 45,84 мл/ мин/кг. Более низкие значения данных показателей обусловили и разницу в кислородном пульсе на уровне ПАНО - У02/ИЯ (АТ): у мужчин данный показатель составил 19,65 мл, в то время как у женщин - лишь 14,61 мл.
Функциональные различия на уровне ПАНО отмечены и в показателях работы системы внешнего дыхания. Так, среднее значение жизненной емкости легких - УС -у мужчин равно 5,30 л, у женщин - 3,90 л. В этой связи среднее значение частоты дыхания на уровне ПАНО - ЯЯ (АТ) - у мужчин составило 34,53 раз/мин, у женщин -42,47 раз/мин; при этом минутная вентиляция легких на уровне ПАНО - Ув (АТ) - у мужчин была в среднем 84,01 л/мин, у женщин - 78,94 л/мин. Также более низкие значения выявлены у женщин в показателях дыхательного объема на уровне ПАНО - УТ (АТ) - 1,75 л против 2,47 л у мужчин. Специфика внешнего дыхания на уровне ПАНО обусловила и различия между мужчинами и женщинами в показателях вентиляторного эквивалента по кислороду на уровне ПАНО - Ув /У02 (АТ) и углекислому газу на уровне ПАНО - Ув/УС02 (АТ). У мужчин средние значения данных показателей зафиксированы на уровне 25,52 и 24,64 ед., у женщин -28,55 и 28,53 ед.
Несмотря на более высокие значения ЧСС на уровне ПАНО, среднее значение ЧСС на уровне максимального потребления кислорода - ИЯ (У02 тах) - оказалось выше у мужчин (185,84 против 181,84 уд./мин у женщин). Также, с учетом специфики анатомо-физиологических
различий, у спортсменов-мужчин зафиксированы более высокие значения максимального потребления кислорода как абсолютные - Абс. VO2 max, так и относительные -Отн. VO2 max - 3,99 л/мин и 59,58 мл/мин/кг против 3,12 л/мин и 54,36 мл/мин/кг у женщин.
При этом, несмотря на более высокие значения частоты дыхания на уровне МПК - RR (VO2 max) - у женщин (60,53 раз/мин против 49,23 раз/мин у мужчин), показатели минутной вентиляции легких на уровне МПК -Ve (VO2 max) и дыхательного объема на уровне МПК -VT(VO2 max) - оказались выше у мужчин - 150,44 л/мин и 2,95 л против 120,88 л/мин и 2,04 л у женщин. Также у мужчин отмечены более высокие значения и в показателях коэффициента респираторного обмена на уровне МПК - RER (VO2 max) - 1,31 ед. против 1,24 ед. Особенности системы внешнего дыхания и газообмена на уровне МПК обусловили и различия в показателях вентиляторного эквивалента по кислороду на уровне МПК - Ve/ VO2 (VO2 max) и углекислому газу на уровне МПК - Ve/VCO2 (VO2 max): у высококвалифицированных спортсменов-мужчин средние значения составили 34,88 ед. и 27,62 ед., у женщин-спортсменок - 38,81 ед. и 31,42 ед.
Можно отметить, что, несмотря на более высокие значения ЧСС на уровне ПАНО у женщин, средняя величина максимальной ЧСС - HRmax - также, как и ЧСС на уровне МПК, оказалась выше у мужчин - 192,73 уд./мин против 186,88 уд./мин у женщин. При этом, несмотря на более высокие значения максимальной ЧСС с учетом особенностей кислородтранспортной системы, среднее значение максимального кислородного пульса - VO2/HR max -у мужчин составило 22,96 мл, в то время как у женщин -лишь 16,61 мл.
Схожая тенденция выявлена и в максимальных показателях внешнего дыхания. При более высокой максимальной частоте дыхания (RR max) у мужчин - 57,57 раз/ мин и 62,51 раз/мин у женщин, у мужчин-спортсменов отмечены более высокие значения максимальной вентиляции легких (Vemax) и максимального дыхательного объема (VT max): 168,72 л/мин и 3,23 л против 126,11 л/мин и 2,10 л у женщин.
Теория и методика спорта высших достижений
Максимальное выделение углекислого газа как в абсолютном (Абс. VCO2 max), так и относительном (Отн. VCO2 max) значении также оказалось выше у мужчин: 5,63 л/мин и 82,69 мл/мин/кг против 3,95 л/мин и 69,64 мл/мин/кг у женщин. Данная разница обусловила и разность максимальных показателей коэффициента респираторного обмена (RER max) - у мужчин среднее значение исследуемого показателя составило 1,49 ед., у женщин - 1,26 ед.
Специфика различий максимальных показателей внешнего дыхания и газообмена определила и более высокие среднегрупповые значения максимальных показателей вентиляторного эквивалента по кислороду (Ve/VO2 max) и углекислому газу ( Ve/VCO2 max) у высококвалифицированных спортсменов-пятиборцев: 40,28 ед. и 30,39 ед., у спортсменок: 40,22 ед. и 33,84 ед.
Вместе с тем анализ соотношения показателя VO2 (AT) к VO2max выявил более высокое процентное соотношение у женщин (85,20% против 82,80% у мужчин), что позволяет сделать вывод о более высоком развитии у женщин-спортсменок аэробных способностей. Схожая картина наблюдается и в показателях максимального выделения лактата (Lamax): у мужчин среднее значение составляет 9,66 ммоль/л, у женщин - 9,34 ммоль/л, что говорит о более высоком развитии у мужчин-спортсменов анаэробных способностей.
Рассматривая вариативность исследуемых показателей, можно отметить, что у мужчин, как и у женщин, большинство значений слабо вариабельно (Cv < 10%). Средняя вариабельность (10% < Cv < 20%) у мужчин наблюдается в показателях внешнего дыхания на уровне ПАНО и уровне МПК (частоте дыхания, минутной вентиляции легких и дыхательного объема), а также показателях кислородного пульса на уровне ПАНО, вентиляторного эквивалента по кислороду и углекислому газу на уровне МПК, максимальной вентиляции легких, максимальном значении вентиляторного эквивалента по кислороду и максимального лактата.
У спортсменок средняя вариабельность установлена в показателях кислородного пульса на уровне ПАНО, жизненной емкости легких, внешнего дыхания на уровне
ПАНО - КК (АТ), Уе (АТ), Ут (АТ), а также в показателях максимальной частоты дыхания, максимального относительного выделения углекислого газа и максимального лактата.
Выводы
1. Анализ полученных в ходе проведенного исследования данных позволяет сделать вывод о специфике различий функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в современном пятиборье. У мужчин отмечаются более высокие среднегрупповые значения показателей системы внешнего дыхания, потребления кислорода и выделения углекислого газа, а также частоты сердечных сокращений на уровне МПК и максимальном уровне. У женщин выявлены более высокие средние значения частоты сердечных сокращений на уровне ПАНО, а также более высокие значения частоты дыхания как на уровне ПАНО, так и на уровне МПК и максимальном уровне, более высокие значения процентного соотношения потребления кислорода на уровне ПАНО к значениям на уровне МПК. При слабой вариабельности большинства исследуемых показателей в выборочной совокупности средняя вариабельность установлена в основном в показателях внешнего дыхания, что позволяет считать данные показатели наиболее изменчивыми.
2. Несмотря на более высокие значения отдельных показателей аэробной работоспособности, общий уровень функциональной подготовленности спортсменок с учетом их анатомо-физиологических особенностей более низок, что предопределяет необходимость раздельного планирования объема и интенсивности тренировочных нагрузок с учетом выявленных функциональных особенностей спортсменов. Полученные результаты также могут быть использованы при разработке нормативных уровней оценки функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в современном пятиборье, что позволит повысить эффективность контроля и управления тренировочным процессом спортсменов с учетом их индивидуальных особенностей и текущего уровня функциональной подготовленности.
Литература
1. Чернова, Т.С. Структура функциональной подготовленности спортсменок, специализирующихся в легкоатлетическом многоборье разной спортивной квалификации / Т.С. Чернова. - Вестник АГУ. - Вып. 3 (206). - 2017. -С. 42-50.
2. Нарскин, Г.И. Специфика соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменок, специализирующихся в современном пятиборье / Г.И. Нарскин, С.В Севдалев // Прикладная спортивная наука. -2021. - № 1 (13). - С. 4-11.
3. Севдалев, С.В. Моделирование соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменок (на примере современного пятиборья) / С.В. Севдалев,
М.С. Кожедуб, Е.В. Гусинец // Эпоха науки. - 2020. -№ 24. - С. 332-341.
4. Ефременко, А.В. Повышение работоспособности спортсменов в соревновательных микроциклах в современном пятиборье / А.В. Ефременко // Физическое воспитание студентов. - № 2. - 2011. - С. 40-43.
5. Севдалев, С.В. Моделирование соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в современном пятиборье / С.В. Севдалев // Мир спорта. - 2021. - № 2 (83). - С. 54-59.
6. Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов: монография / И.Н. Солопов [и др.]; под общ. ред. И.Н. Солопова. - Волгоград: ВГАФК, 2010. - 351 с.
7. Квашук, П.В. Критерии оценки функционального состояния гребцов на байдарках высокой квалификации / П.В. Квашук, С.В. Верлин, Г.Н. Семаева // Вестник спортивной науки. - 2008. - № 4. - С. 20-26.
8. Нарскин, Г.И. Этапный контроль как эффективное средство управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов / Г.И. Нарскин, А.Г. Нарскин, С.В. Мельников // Вышэйшая школа. - 2015. - № 3 (107). - С. 19-21.
9. Асинкевич, Р. Особенности проявления полового диморфизма у высококвалифицированных спортсме-
нов, специализирующихся в современном пятиборье / Р. Асинкевич, С.В. Севдалев, Е.П. Врублевский // Теория и практика физической культуры. - 2022. - № 1. -С. 17-19.
10. Мельников, С.В. Взаимосвязь показателей объема и интенсивности нагрузок с функциональной подготовленностью высококвалифицированных пловцов / С.В. Мельников, А.Г. Нарскин, И.М. Корниенко // Мир спорта. -2021. - № 1 (82). - С. 45-48.
References
1. Chernova, T.S. (2017), The structure of the functional readiness of female athletes specializing in track and field all-around events of different sports qualifications, Vestnik AGU, no. 3, pp. 42-50.
2. Narskin, G.I. and Sevdalev, S.V. (2021), The specifics of the competitive activity of elite female athletes specializing in modern pentathlon, Prikladnaya sportivnaya nauka, no. 1 (13), pp. 4-11.
3. Sevdalev, S.V., Kozhedub, M.S. and Gusinets, E.V. (2020), Modeling of competitive activity of elite female athletes (on the example of modern pentathlon), Epocha Nauki, no. 24, pp. 332-341.
4. Ephremenko, A.V. (2011), Improving the performance of athletes in competitive microcycles in modern pentathlon, Phizicheskoye vospitanie studentov, no 2, pp. 40-43.
5. Sevdalev, S.V. (2021), Modeling of competitive activity of highly qualified athletes specializing in modern pentathlon, Mir Sporta, no. 2, pp. 54-59.
6. Solopov, I.N., et. al. (2010), Physiological bases of functional training of athletes: monograph. Editor in chief: I.N. Solopova, Volgograd: VGAFC, 351 p.
7. Kvashuk, P.V., Verlin, S.V. and Semaeva, G.N. (2008), Criteria for assessing the functional state of rowers on elite kayak rowers, Vestnik sportivnoy nauki, no. 4, pp. 20-26.
8. Narskin, G.I., Narskin, A.G. and Melnikov, S.V. (2015), Step control as an effective means of managing the training of elite athletes, Visheyshaya Shkola, no. 3, pp. 19-21.
9. Asinkevich, R., Sevdalev, S.V. and Vrublevskiy, E.P. (2022), Peculiarities of manifestation of sexual dimorphism in highly qualified athletes specializing in modern pentathlon, Teoriya i praktika fisicheskoy kul'tury, no. 1, pp. 17-19.
10. Melnikov, S.V, Narskin, A.G. and Kornienko, I.M. (2021), Interrelation of indicators of volume and intensity of loads with functional readiness of elite swimmers, Mir Sporta, no. 1, pp. 45-48.
e*)
