CC BY
17ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ УДАРА ПО МЯЧУ У ФУТБОЛИСТОВ С НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
УДК/UDC 796.332
Поступила в редакцию 20.03.2015 г.
Информация для связи с автором: kapil@yandex.ru
Аспирант М.С. Нагорнов2
Кандидат медицинских наук, доцент К.В. Давлетьярова2
Кандидат педагогических наук А.А. Ильин3
Доктор медицинских наук, профессор Л.В. Капилевич1
1 Национальный исследовательский Томский государственный университет, Томск
2 Национальный исследовательский Томский политехнический университет, Томск
3 Томский университет систем управления и радиоэлектроники, Томск
PHYSIOLOGICAL FEATURES OF SHOT TECHNIQUE OF FOOTBALL PLAYERS WITH MUSCULOSKELETAL DISORDERS
Postgraduate student M.S. Nagornov2 Ph.D., Associate Professor K.V. Davlet'yarova2 Ph.D. A.A. Il'in3
Dr.Med., Professor L.V. Kapilevich1
1 National Research Tomsk State University, Tomsk
2 National Research Tomsk Polytechnic University, Tomsk
3 Tomsk State University of Control Systems and Radioelectronics, Tomsk
□
и
га у
г.
ч—
. О OJ
■ -О
с
га
^
О (U ■С
Н
Аннотация
Игры с мячом развивают умения и навыки работать в коллективе, воспитывают отношения взаимопомощи. Они требуют выдержки, решительности, смелости и хорошего физического здоровья спортсмена. В то же время среди современной молодежи доля лиц без нарушений здоровья крайне низка. Однако молодые люди, несмотря на имеющиеся расстройства здоровья, не готовы смириться с ограничениями в социализации, в том числе и в спорте. По этой причине среди студентов, занимающихся футболом, встречается немало лиц, имеющих патологию опорно-двигательного аппарата. Изучались особенности биоэлектрической активности мышц нижних конечностей и координации движений при выполнении удара по мячу внутренней стороной стопы у футболистов с такими видами нарушений опорно-двигательного аппарата, как сколиоз II-III степени и плоскостопие II-III степени. Показано, что при нарушениях со стороны опорно-двигательного аппарата у спортсменов наблюдаются значительные смещения центра тяжести по сравнению со здоровыми спортсменами, что приводит к расстройству двигательной координации при выполнении ударов. Компенсация этих дисфункций происходит за счет снижения скорости выполнения движения. Однако такой механизм неизбежно приводит к уменьшению силы удара. Чтобы компенсировать эту потерю в силе, изменяется структура межмышечной координации в конечности, выполняющей удар. Большую часть работы берут на себя мышцы голени, особенно ее латеральной головки.
Ключевые слова: футбол, двигательные расстройства, сколиоз, плоскостопие, тренировка.
Annotation
Ball games help develop team work abilities and skills and train mutual relations. They require from athlete endurance, determination, courage and good physical health. At the same time, the share of modern young people without health disorders is very low. However, notwithstanding health problems, young people are not willing to accept restrictions on socialization, including in sport. For this reason there are numerous students involved in football who have the pathology of the musculoskeletal system.
There were studied the peculiarities of bioelectrical activity of legs muscles and motor coordination when kicking with the inside of the foot in players with such disorders of the musculoskeletal system, as scoliosis of II-III degree and platypodia of II-III degree.
It is shown that a significant displacement of the center of gravity was observed in athletes having disorders of the musculoskeletal system compared with healthy ones, which leads to disturbance of motor coordination when kicking. These dysfunctions are compensated by lowering speed of movement. However, such a mechanism would inevitably lead to a decrease in the kick power. In order to compensate for this loss of power, the structure of intermuscular coordination of limb involved in kick performance changes. Most of the work is done by the calf muscles, especially the lateral head.
Keywords: football, motor disorders, scoliosis, platypodia, training.
Введение. Футбол - сложный вид спорта в физическом и психологическом аспектах. Занятия футболом способствуют развитию ловкости, быстроты, координации движений, двигательной реакции, ориентации в пространстве. Игры с мячом развивают умения и навыки работать в коллективе, воспитывают отношения взаимопомощи. Они требуют от спортсмена выдержки, решительности, смелости и хорошего физического здоровья [4].
В то же время среди современной молодежи доля лиц без нарушений здоровья крайне низка. Однако молодые люди, несмотря на имеющиеся расстройства здоровья, не готовы смириться с ограничениями в социализации, в том числе и в спорте [6]. По этой причине среди студентов, занимающихся футболом, встречается немало лиц, имеющих патологию опорно-двигательного аппарата (ОДА): сколиоз, остеохондропатию, остеохондроз в фазе ремиссии, плоскостопие [1].
Изложенное выше обусловливает актуальность изучения особенностей работы организма спортсмена с нарушениями опорно-двигательного аппарата, выявления закономерностей работы всех систем организма и на основании полученных данных корректировки системы спортивной подготовки.
Цель исследования - изучить особенности биоэлектрической активности мышц нижних конечностей и координации движений при выполнении удара внутренней стороной стопы по мячу у футболистов с такими видами нарушений опорно-двигательного аппарата, как сколиоз II-III степени и плоскостопие II-III степени.
Методика и организация исследования. Объектом исследования были выбраны студенты 1-3-го курсов (n=50) Томского политехнического университета и Томского государственного университета. Возраст студентов варьировался от 18 до 23 лет. Класс футболистов соответствовал уровню сборной университета. Было сформировано две группы - экспериментальная (n=25) и контрольная (n=25). В контрольную группу вошли футболисты без нарушений ОДА, в экспериментальную - с патологией позвоночника (сколиоз II-III степени) и формы стопы (плоскостопие II-III степени). Частота тренировок и уровень нагрузок в обеих группах были идентичными. В качестве тестового задания футболисты выполняли удар внутренней стороной стопы по неподвижному мячу.
Равновесие и координацию оценивали методом стабило-графии. Использовался компьютерный стабилоанализатор «Стабилан 1». Спортсмены выполняли удар по мячу внутренней стороной стопы, стоя на стабилографической платформе. Регистрировали следующие показатели: Qx - разброс (величина девиации) центра давления во фронтальной плоскости, мм; Qy -разброс (величина девиации) центра давления в сагиттальной плоскости в мм; Средняя скорость перемещения центра давления, мм/с; площадь эллипса, кв. мм; качество функции равновесия (КФР), %; средняя линейная скорость, мм/с.
Биоэлектрическую активность мышц при выполнении удара внутренней стороной стопы оценивали с помощью компьютерного электронейромиографа «Нейро-МВП-4». Электроды накладывали на следующие мышцы: 1-й электрод - на латеральную головку икроножной мышцы (m. gastrocnemius, caput laterale); 2-й - на медиальную головку икроножной мышцы (m. gastrocnemius, caput mediale); 3-й - на нижнюю треть латеральной широкой мышцы (m. vastuslateralis); 4-й - на верхнюю треть латеральной широкой мышцы (m. vastuslateralis).
Фактические данные представлены в виде «среднее ± ошибка среднего» (M±m). Достоверность различий между группами оценивали с использованием непараметрического критерия Манна-Уитни.
Результаты исследования и их обсуждение. При выполнении удара внутренней стороной стопы футболистами с заболеваниями опорно-двигательного аппарата были выявлены отличия в основных показателях равновесия от показателей контрольной группы (см. таблицу).
Разброс во фронтальной плоскости в экспериментальной группе (32,4±5,1) был достоверно меньше (р<0,05), чем в контрольной (45,2±2,1). Разброс по сагиттальной оси у футболистов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (14,4±5,5) был достоверно ниже (р<0,05), чем у футболистов без заболеваний (29,5±4,7). Смещение по сагиттальной оси у футболистов контрольной группы (29,5±4,7) было достоверно выше (р<0,05), чем у футболистов, имеющих патологию опорно-двигательного аппарата (4,4±3,1).
Очевидно, что в экспериментальной группе имеют место расстройства координации, которые приводят к нарушению линейности движений. Это происходит из-за смещения общего центра тяжести тела у футболистов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Траектория движения ЦД при выполнении ударов во всех фазах искривлена. Однако спортсмены компенсируют эти нарушения снижением таких показателей, как разброс во фронтальной и сагиттальной плоскостях, площадь эллипса, средняя линейная скорость, средняя скорость перемещения ЦД [3, 5].
На рисунке представлены показатели биоэлектрической активности мышц нижних конечностей при выполнении удара по мячу внутренней частью стопы у футболистов экспериментальной и контрольной групп. У спортсменов с патологией опорно-двигательного аппарата в этом случае наблюдается достоверно меньшая величина (р<0,05) максимальной амплитуды биоэлектрической активности мышц бедра и медиальной головки икроножной мышцы. Однако при выполнении удара у футболистов с заболеваниями ОДА выше амплитуда биоэлектрической активности латеральной головки икроножной мышцы (1594,4 ± 121,1).
Таким образом, при выполнении удара по мячу внутренней стороной стопы футболисты с заболеваниями ОДА задействуют мышцы голени, преимущественно латеральную головку икроножной мышцы, тогда как футболисты без патологии ОДА выполняют удар в основном посредством латеральной широкой мышцы.
Выводы. У спортсменов наблюдаются значительные смещения центра тяжести по сравнению со здоровыми
Биоэлектрическая активность мышц нижней конечности при выполнении удара внутренней стороной стопы. * - достоверность различий с контрольной группой, p <0,05
Стабилографические показатели при выполнении удара внутренней стороной стопы, X±m
Показатели Экспериментальная группа Контрольная группа
Разброс во фронтальной плоскости, мм 32,4±5,1* 45,2±2,1
Разброс в сагиттальной плоскости, мм 14,4±5,5* 29,5±4,7
Средняя скорость перемещения ЦД, мм/с 4,4±3,1* 10,6±2,5
Площадь эллипса, кв. мм 92,0±6,1* 148,1±13,2
Качество функции равновесия, % 5907,3±1055,6* 16296,5±3584,2
Средняя линейная скорость, мм/с 1031,6±124,7* 2908,5±748,1
Качество функции равновесия, % 25,7±2,9* 12,8±1,6
Разброс во фронтальной плоскости, мм 92,6±6,5* 149,3±13,3
* - различия с контрольной группой достоверны при p <0,05.
№ 7 • 2015 Июль | July
http://www.tGoriya.ru
спортсменами, что приводит к расстройству двигательной координации при выполнении ударов. Компенсация этих дисфункций происходит за счет снижения скорости выполнения движения. Однако такой механизм неизбежно приводит к уменьшении силы удара [2, 7].
Чтобы компенсировать эту потерю в силе, изменяется структура межмышечной координации в конечности, выполняющей удар. Большую часть работы берут на себя мышцы голени, особенно ее латеральной головки.
Корректировка системы подготовки футболистов, больший упор на развитии мышц голеней и упражнения на равновесие должны привести к улучшению результатов футболистов с такими нарушениями ОДА, как сколиоз и плоскостопие.
Литература
1. Дубровский В.И. Патологическая биомеханика / В.И. Дубровский, В.Н. Федорова // Биомеханика: учебник для средн. и высш. учеб. заведений. - М.: Изд-во ВЛАДОС - ПРЕСС, 2003. - С. 591-628.
2. Илларионова А.В. Особенности внутримышечной и межмышечной координации при дозировании усилий в условиях неустойчивого равновесия / А.В. Илларионова, Л.В. Капилевич // Теория и практика физ. культуры. - 2014. - № 12. - С. 44-46.
3. Капилевич Л.В. Физиологическое обеспечение точности и координации движений в условиях неустойчивого равновесия и подвижной цели / Л.В. Капилевич, Ф.А. Гужов, Ю.П. Бредихина, А.А. Ильин // Теория и практика физ. культуры. - 2014. - № 12. - С. 22-24.
4. Кошельская Е.В. Физиологические и биомеханические характеристики техники ударно-целевых действий футболистов / Е.В. Кошельская, Л.В. Капилевич, В.Н. Баженов и др. // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. - 2012. - Т. 153. - № 2. - С. 235-237.
5. Скворцов Д.В. Клинический анализ движения. Стабилометрия / Д.В. Скворцов. - М.: АОЗТ «Антидор», 2000. - 192 с.
6. Шелков О.М. Медико-биологическое обеспечение паралимпийских видов спорта. «Спортивная медицина. Здоровье и физическая культура. Сочи 2011» / О.М. Шелков, О.А. Чурганов / Матер. II Всерос. (с междунар. участием) науч.-практ. конф., 16-18 июня 2011 года / Под. общ. ред. С.Е. Павлова. - Сочи, 2011. - С. 114-117.
References
1. Dubrovskiy, V.I. Patologicheskaya biomekhanika (Abnormal biomechanics) / V.I. Dubrovskiy, V.N. Fedorova // Biomekhanika: ucheb. dlya sredn. i vyssh. ucheb. zavedeniy (Biomechanics: textbook for sec. and higher. educ. institutions.). - Moscow: VLADOS - PRESS, 2003. - P. 591-628.
2. Illarionova, A.V. Osobennosti vnutrimyshechnoy i mezhmyshech-noy koordinatsii pri dozirovanii usiliy v usloviyakh neustoychivogo ravnovesiya (Features of intramuscular and intermuscular coordination when dosing power under unstable equilibrium conditions) / A.V. Illarionova, L.V. Kapilevich // Teoriya i praktika fiz. kul'tury. - 2014. - № 12. - P. 44-46.
3. Kapilevich, L.V. Fiziologicheskoe obespechenie tochnosti i koordi-natsii dvizheniy v usloviyakh neustoychivogo ravnovesiya i podvizhnoy tseli (Physiological support of accuracy and coordination in case of unstable equilibrium and moving target) / L.V. Kapilevich, F.A. Gu-zhov, Yu.P. Bredikhina, A.A. Il'in // Teoriya i praktika fiz. kul'tury. -2014. - № 12. - P. 22-24.
4. Koshel'skaya, E.V. Fiziologicheskie i biomekhanicheskie kharakteris-tiki tekhniki udarno-tselevykh deystviy futbolistov (Physiological and biomechanical characteristics of technique of targeted kick actions in football) / E.V. Koshel'skaya, L.V. Kapilevich, V.N. Bazhenov et al. // Byulleten' eksperimental'noy biologii i meditsiny. - 2012. - V. 153. -№ 2. - P. 235-237.
5. Skvortsov, D.V. Klinicheskiy analiz dvizheniya. Stabilometriya (Clinical analysis of movement. Stabilometry) / D.V. Skvortsov. - Moscow: Antidor, 2000. - 192 P.
6. Shelkov, O.M. Mediko-biologicheskoe obespechenie paraolimpi-yskikh vidov sporta. «Sportivnaya meditsina. Zdorov'e i fizicheskaya kul'tura. Sochi 2011» (Biomedical support of Paralympic sports. "Sports Medicine. Health and physical culture. Sochi 2011") / O.M. Shelkov, O.A. Churganov / Mater. II Vseros. (s mezhdunar. uchastiem) nauch.-prakt. konf., June 16-18 2011 / Ed. by S.E. Pavlov. - Sochi, 2011. - P. 114-117.
7. Geisser M.E. A meta-analytic review of surface electromyography among persons with low back pain and normal, healthy controls / M.E. Geisser, M. Ranavaya, A.J. Haig // The Journal of Pain. - 2005. -N 6(11). - P. 711-726.
ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ
ОТ ПАРАДИГМЫ ЗНАНИИ К ПАРАДИГМЕ КОМПЕТЕНЦИИ
УДК/UDC 796.071
Поступила в редакцию 17. 04. 2015 г.
Кандидат педагогических наук, доцент Н.В. Масягина1
1 Московский учебно-спортивный центр Москомспорта, Москва
□
и
га у
г.
ч—
. О OJ
■ -О
с
га
^
О (U ■С
Н
Ключевые слова: образовательный процесс, парадигма знаний и компетенций, базовые компетенции, повышение квалификации, профессиональная переподготовка, непрерывное образование.
Введение. Образовательный процесс в сфере физической культуры и спорта плавно переходит от парадигмы знаний к парадигме компетенций. Это значит, что совокупность научных положений, соответствующих профессиональным знаниям наших специалистов, постепенно заменяется профессиональными компетенциями, а сам специалист становится профессионалом широкого профиля, обладающим большими возможностями и перспективами.
Цель исследования - обосновать значимость компе-тентностной подготовки специалистов в условиях новой образовательной структуры.
Результаты исследования и их обсуждение. Компетенции формируются на базе ментальных знаний, жизненного опыта, ценностных ориентаций и наклонностей специалиста. В связи с этим каждая отрасль знаний сосредотачивает собственные представления о компетентности. Тем не менее существуют также и базовые компетентности, пригодные для всех профессий. В частности, к ним можно отнести трудовую, бытовую, социальную деятельность, а также самостоятельное развитие познавательной деятельности.
Особенностью компетентностной деятельности является то, что её формирование осуществляется не в ходе обучения в вузе, а главным образом в ходе профессиональной деятельности, в связи с чем практика наших специалистов требует постоянного повышения своей квалификации. Именно в связи с этим с 2010 г постоянно действует Московский учебно-спортивный центр Москомспорта как государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования, где свои компетенции расширяют сотрудники Москомспорта.
Основными видами деятельности центра являются повышение квалификации и профессиональная переподготовка специалистов по физической культуре и спорту.
Вывод. В новой экономической обстановке наше образование решает две самые актуальные задачи: разрабатывает многоуровневое обучение и осуществляет концепцию непрерывного образования. Если первая проблема в принципе решена - в вузах организованы отделения бакалавриата и магистратуры, то вторая проблема ещё не разработана. Учебный центр приступает к её решению как к перспективной задаче обучения специалистов по физической культуре и спорту.
Литература
1. Масягина Н.В. Непрерывное образование как инновационный процесс // Н.В. Масягина / Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2014. - № 4. - С. 11-15.
Информация для связи с автором: svnach@ya.ru
