ФИЗИОЛОГИЧЕСКИ ОПРАВДАННАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ СПОРТСМЕНОВ, ПЕРЕНЕСШИХ ПЛАСТИКУ СВЯЗОК КОЛЕННОГО СУСТАВА Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина»

в ПОИСКАХ НОВОГО ПРОРЫВА

□ и

£ г. CL

ч—

О 0J и

CL ' -о с

га

^

о

(U .с I—

является в индивидуализации моделей питания, расширении рациона продуктов, «мягком» отношении к постам, введении сбалансированного режима питания, стремлении учитывать показатели двигательной активности.

Литература

1. Бродель Ф. Материальная цивилизация, экономика и капитализм XV - XVIII вв. / Ф. Бродель. - Т. 1. Структуры повседневности. - М., 1986. - 623 с.

2. Домострой / Отв. ред. Л.А. Дмитриев. - 3-е изд. - СПб.: Наука, 2007. - С. 156-157.

3. Маврикий Стратег. О славянах и антах, конец VI в. Древние славяне.../ А.В. Мишулин // Вестник древней истории. - 1941. - № 1. - С. 253-257.

4. Цезарь «Записки о галльской войне» / Гай Юлий Цезарь // Хрестоматия по истории средних веков / Ред. Н.П. Грацианского, С.Д. Сказкина. - М., 1949. - Т. 1. - С. 58-61.

References

1. Brodel F. Materialnaya tsivilizatsiya, ekonomika i kapitalizm XV - XVIII vv. [Material civilization, economics and capitalism of the XV - XVIII centuries]. V. 1. Struktury povsednevnosti [Everyday life structures]. Moscow, 1986. 623 p.

2. Dmitriev L.A. Domostroy [Household book]. 3rd ed. St. Petersburg: Nauka publ., 2007. pp. 156-157.

3. Mavrikiy Strateg. O slavyanakh i antakh, konets VI v. Drevnie slavyane... [Mauritius Strategist. About Slavs and Ants, the end of the 6th century The ancient Slavs ...]. Vestnik drevney istorii. 1941. no. 1. pp. 253-257.

4. Gay Yuliy Tsezar Tsezar «Zapiski o gallskoy voyne» [Guy Julius Caesar Caesar "Notes on the Gallic War"]. A reader on the history of the Middle Ages. Ed. N.P. Gratsiansky, S.D. Skazkin. Moscow, 1949. v. 1. pp. 58-61.

ИЗ ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

физиологически оправданная реабилитация спортсменов, перенесших пластику связок коленного сустава

Доктор педагогических наук, доцент А.С. Махов1 Доктор медицинских наук, доктор биологических наук, профессор И.Н. Медведев1

"'Российский государственный социальный университет, Москва

УДК/UDC 796.01: 612

Ключевые слова: коленный сустав, передняя крестообразная связка, физическая реабилитация, восстановление, работоспособность.

Введение. Одним из наиболее подверженных травмам суставов у спортсменов является коленный сустав. Повредить его можно в процессе спортивных тренировок в случае увеличения объема и интенсивности физических нагрузок [1]. Большой практический интерес вызывает разработка этапной программы физической реабилитации спортсменов после пластики передней крестообразной связки [2].

Цель исследования - оценить эффективность разработанной программы физической реабилитации спортсменов после пластики передней крестообразной связки.

Методика и организация исследования. Под наблюдением находились мужчины 30-39 лет - 12 профессиональных спортсменов и 9 спортсменов-любителей, занимающихся футболом, хоккеем, легкой атлетикой и волейболом. Все они были успешно прооперированы с проведением пластики передней крестообразной связки коленного сустава из собственной связки надколенника. На первом этапе (1-й месяц после операции) с ними проводили занятия в тренажерном зале по индивидуальной программе, назначалась лечебная физкультура, осуществлялись аппаратный лимфодренажный массаж, электростимуляция мышц проблемной конечности и ежедневная пассивная активизация больного сустава на аппарате «Fisiotek». На втором этапе реабилитации (2-й месяц после операции) - занятия в тренажерном зале 3 раза в неделю по индивидуальным программам продолжительностью полтора часа, занятия в зале лечебной физической культуры, 3 раза в неделю по 30 мин, кинезиотейпирование и курс вакуумной терапии на аппарате «VACUMED» (Германия). На третьем этапе реабилитации (3-й месяц после операции) велись занятия в тренажерном зале 3 раза в неделю по 60-80 мин, занятия лечебной физической культурой 3 раза в неделю по 30 мин. На четвертом этапе реабилитации (4-6-й месяцы после операции) выполнялись специфические спортивные упражнения с ношением индивидуального карбонового орте-за, занятия в тренажерном зале 3 раза в неделю по 60-80 мин. И лимфодренажный массаж. Проводили функциональные тес-

physiologically justified rehabilitation of athletes after knee ligament plastics

Dr.Hab., Associate Professor A.S. Makhov1 Dr.Med., Dr.Biol., Professor I.N. Medvedev1 'Russian State Social University, Moscow

Поступила в редакцию 25.02.2020 г.

ты передней крестообразной связки, оценивали угол сгибания и разгибания в суставе на аппарате «Fisiotek» (Германия) и визуально оценивали уровень отека. Результаты обрабатывались пакетом стандартных статистических программ.

Результаты исследования и их обсуждение. По результатам реализации программы реабилитации у всех пациентов отмечено отсутствие болевого синдрома, отека, восстановление чувствительности, увеличение объема движений в пораженной конечности при укорочении сроков восстановления после операции и существенном улучшении психоэмоционального фона. Все больные, получившие комплексную этапную реабилитацию, полностью восстановились после травмы. Из 12 спортсменов-профессионалов в спорт вернулись 11 человек (хоккей, футбол, баскетбол). Из 9 спортсменов-любителей через 6 месяцев после операции все достигли уровня тренированности до травмы. По истечении 4 лет наблюдения за пациентами после проведенной реабилитации только у двоих (16,7 % от общего числа реа-билитантов) был диагностирован деформирующий артроз коленного сустава, по поводу которого им было и назначено соответствующее лечение. Это превосходило известные из литературы результаты, по которым в ближайшие 5 лет после операции до 42 % больных имеют признаки артроза.

Вывод. Апробированная программа физической реабилитации больных после операции на коленном суставе показала свою высокую эффективность, обеспечив спортсменам возвращение в спорт. Достигнутый успех был во многом связан с использованием в процессе реабилитации комплексности оздоровления, ее последовательности, непрерывности воздействия, индивидуальным подходом и эффективным лимфодренажем в зоне травмы, что минимизировало явления артроза в будущем.

References

1.

Mal G.S., ZavalishinaS.Yu. Functional Platelet Activity During Ontogeny in Rats. Indian Journal of Public Health Research & Development. 2019; 10(8): 1915-1919. 2. Vorobyeva N.V., ZavalishinaS.Yu., Mal G.S., Grishan M.A., Lazurina L.P., Fayzullina I.I. Physiological Features of Platelets in Aging Outbred Rats. Indian Journal of Public Health Research & Development. 2019; 10(8):1925-1929.

Информация для связи с автором: alexm-77@list.ru

106

http://www.teoriya.ru

№ 6 • 2020 Июнь | June