Физическое воспитание слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

УДК 376.02:796.01

ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СЛАБОВИДЯЩИХ УЧАЩИХСЯ ЮРИДИЧЕСКИХ И ПЕДАГОГИЧЕСКИХ ОТДЕЛЕНИЙ ССУЗА

И.А. Ахмадуллина - аспирантка IV курса заочного обучения Камская государственная академия физической культуры, спорта и туризма

Набережные Челны

PHYSICAL EDUCATION OF VISUALLY IMPAIRED STUDENTS AT THE LAW AND EDUCATION DEPARTMENTS OF A TRAINING SCHOOL

I.A. Akhmadullina - the 4th year postgraduate student The Kama State Academy of Physical Culture, Sports and Tourism

Naberezhnye Chelny

e-mail: irina_ahm@rambler.ru

Ключевые слова: специфические и неспецифические средства физического воспитания, самомассаж, методика У. Бейтса, спецмедгруппа, мотивация к занятиям физкультурой.

Аннотация. Все более широкое распространение получает точка зрения, согласно которой забота общества о лицах с ограниченными возможностями является мерилом его культурного и социального развития, а также нравственного здоровья. Исходя из этого, специалисты многих стран ведут поиск эффективных программ укрепления здоровья лиц с ограниченными возможностями, особенно детей, восстановления их работоспособности, социальной реабилитации, адаптации, активного участия в жизни. Задача эта достаточно сложная, и, чтобы решить ее, нужны комплексные научные исследования, объединение усилий медиков, педагогов, специалистов в области физической культуры.

Key words: specific and nonspecific means of physical education, self-massage, W. Bates technique, special medical group, physical training motivation.

Summary. It has been widely believed lately that care of people with limited possibilities is the measure of society's cultural and social development as well as moral health of. On this basis the specialists from many countries perform research on an efficient building up health program for people with limited possibilities, particularly children and their readaptation to work, social rehabilitation, adaptation, and active way of living. The problem is very complicated and therefore integrated scientific research, combined efforts of doctors, teachers and physical training specialists are necessary.

В последнее время в России наблюдается тенденция к увеличению количества учащихся с нарушениями зрения, что актуализирует работу по профилактике и коррекции не только зрительных нарушений, но и коррекции отклонений в физическом состоянии данного контингента.

По мнению многих авторов (Б.В. Сермеев, 1983, 1985; Л.Ф. Касаткин, 1985; В.А. Кручинин, 1987; Р.Н. Азарян, 1989; Л.В. Шапкова 2000 и др.) у слабовидящих учащихся наблюдается отставание в физическом и двигательном развитии по сравнению со здоровыми учащимися. В настоящее время изучены особенности обучения и воспитания слабовидящих детей, преимущественно школьного возраста и недостаточно проведено исследований на учащихся с нарушениями зрения в условиях средне-специального учебного заведения.

Вместе с тем, изучение состояния физического развития и процесса его коррекции у слабовидящих учащихся средне-специальных также требует пристального внимания специалистов. Это обусловлено несколькими причинами:

- во-первых, предстоящая профессиональная деятельность предъявляет определенные специфические требования к физическим и психическим качествам человека, прикладным навыкам, требует от человека способности противостоять неблагоприятному воздействию факторов трудовой деятельности;

- во-вторых, наблюдается интенсификация учебного процесса с большой нагрузкой на центральную нервную систему учащихся в условиях учебных заведений, осуществляющих профессиональную подготовку.

В связи с этим возникает необходимость в поиске и разработке эффективных путей, методов и средств, научно-обоснованных учебных программ физического воспитания, направленных на повышение уровня и коррекции отклонений в физическом развитии физической подготовленности слабовидящих учащихся в условиях средне-специального учебного заведения.

Научными исследованиями Д.М. Маллаева (1985, 1993), Л.В. Шапковой (2000, 2004), а также практикой подтверждено, что кондиции учащихся наиболее успешно развиваются в том случае, если занятия проводят комплексным методом, когда применяются разнообразные средства. В связи с этим, есть основание считать, что процесс нормализации и коррекции физического развития учащихся с нарушением зрения в условиях системы среднего профессионального образования возможно через комплексное взаимодействие различных специфических и неспецифических средств физического воспитания, с учетом их преобразования к особенностям состояния здоровья, зрительных нарушений, физического развития, физической подготовленности и особенностей предстоящей профессиональной деятельности слабовидящих учащихся.

Многие исследователи (В.К. Бальсевич, С.П. Евсеев, П.Ф. Лесгафт, Л.И. Лубышева, В.И. Столяров и др.) считают физическую культуру одним из приоритетных средств, позволяющим влиять на различные стороны развития личности, в том числе и на физическое. Тем не менее, потенциал физической культуры в процессе оздоровления слабовидящих учащихся используется в не полном объеме.

Проблема исследования заключается в том, что недостаточно четко определен комплекс средств коррекционно-оздоровительной направленности в физическом воспитании слабовидящих учащихся в условиях средне-специального учебного заведения и мало изучено влияние этих средств на физическое развитие данного контингента. Данное противоречие разрешается в рамках программы физического воспитания, которая предусматривает применение комплекса специфических и неспецифических средств физического воспитания, имеющих выраженную коррекционно-оздоровительную направленность.

Таким образом, возникают противоречия между тем, что существует необходимость внедрения в процесс физического воспитания слабовидящих учащихся в условиях средне-специального учебного заведения специфических и неспецифических средств физического воспитания, предполагающих коррекционно-оздоровительное воздействие и недостаточной теоретической и методической разработанностью основ комплексного применения этих средств к данному контингенту, фрагментарностью применения данных средств в физическом воспитании слабовидящих учащихся.

Объект исследования - физическое воспитание слабовидящих учащихся в условиях средне-специального учебного заведения.

Предмет исследования - организация и содержание физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа.

Цель исследования - теоретически обосновать и экспериментально проверить программу физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений, предполагающую комплексное применение специфических и неспецифических

средств физического воспитания коррекционно-оздоровительной направленности в условиях средне-специального учебного заведения.

Гипотеза исследования. В исследовании предположено, что разработка экспериментальной программы физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений в условиях средне-специального учебного заведения и включение в содержание данной программы специфических и неспецифических средств физического воспитания коррекционно-оздоровительной направленности с учетом особенностей состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности слабовидящих учащихся будет способствовать коррекции отклонений в физическом развитии и физической подготовленности, а также сохранению остаточного зрения у данного контингента учащихся.

Задачи исследования:

1. На основе анализа научно-методической литературы изучить теоретико-методические основы физического воспитания слабовидящих учащихся в условиях средне-специальных учебных заведений.

2. Выявить:

- особенности состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специального учебного заведения;

- информированность и активность слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений в вопросах сохранения здоровья; их интересы и мотивы занятий физическими упражнениями.

3. Разработать и апробировать программу физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа, предполагающую комплексное применение специфических и неспецифических средств физического воспитания коррекционно-оздоровительной направленности, определить ее эффективность.

4. Выявить и экспериментально обосновать педагогические условия успешной реализации экспериментальной программы физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специального учебного учреждения.

Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы; анализ медицинской и педагогической документации; методы диагностики морфофункционального состояния; методы контрольного тестирования; анкетный опрос; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Теоретико-методологическую основу исследования составляют концептуальные положения:

- о развитии и формировании личности, разработанные в философских, педагогических и психологических трудах (Б.Г. Ананьев, 1968; В.П. Афанасьев, 1981; А. А. Бодалев, 1983; А.В. Леонтьев, 1983; С.Л. Рубинштейн, 1976 и др.);

- о теоретико-методических основах применения средств физической культуры и спорта в духовном и физическом развитии личности (Е.П. Ильин, 1980; В.К. Бальсевич, 1988; С.Б. Тихвинский, 1988; В.А. Кабачков, 1996 и др.);

- теории и методики организации физкультурно-спортивной работы с различными группами населения, в том числе с лицами, имеющими ограничения в состоянии здоровья (В.К. Бальсевич, М.Я. Виленский, Т.И. Губарева, С.П. Евсеев, Л.П. Матвеев, О.В. Козырева, С. Д. Неверкович, В.И. Столяров и др.).

Научная новизна исследования:

- изучены особенности состояния здоровья и физического развития слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специальных учебных заведений;

- выявлены эффективные специфические и неспецифические средства физического

воспитания коррекционно-оздоровительной направленности, способствующие коррекции и оптимизации физического развития и физической подготовленности слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специального учебного заведения;

- теоретически и экспериментально обоснована программа физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специального учебного заведения.

Для решения поставленных задач в работе использовались различные методы исследования:

Анализ и обобщение научно-методической литературы. Изучение и анализ отечественной и зарубежной научно-методической литературы, связанной с темой исследования, осуществлялся по следующим направлениям: причины и факторы, определяющие нарушение зрения; особенности развития слабовидящих; возможности использования средств физической культуры в процессе коррекции физического развития слабовидящих учащихся в условиях средне-специальных учебных заведениях.

В исследовательской работе использованы данные отечественных и зарубежных специалистов по педагогике и психологии, возрастной физиологии, теории и методике физического воспитания и т.п. Анализировались материалы диссертационных исследований, монографии, статьи, учебно-методические материалы. Всего было изучено 195 научно-методических источников, из них 180 отечественных и 15 зарубежных авторов.

Анализ педагогической документации. Анализ педагогической документации проводился для выявления особенностей используемого программного материала по физическому воспитанию, планирования учебного материала и др. Изучение педагогической документации позволило обосновать актуальность и необходимость разработки программы физического воспитания слабовидящих учащихся в условиях средне-специального учебного заведения, предусматривающей использование комплекса средств коррекционно-оздоровительной направленности.

Анализ медицинской документации. Анализ медицинских карт слабовидящих учащихся проводился с целью определения состояния их здоровья и включал в себя следующие направления работы: изучение специфики основного дефекта, определение уровня и структуры вторичных заболеваний учащихся с патологией зрения с использованием международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, выявление сопутствующих заболеваний [129, с. 633].

Методы диагностики морфофункционального состояния включали применение антропометрических и физиометрических измерений, метод индексов и функциональных проб. Диагностика морфофункционального состояния проводилась с методическими рекомендациями по осуществлению общероссийской системы мониторинга физического развития и физической подготовленности детей, подростков и молодежи. Измерения проводились для оценки уровня физического развития испытуемых по общепринятой методике с использованием стандартного инструментария. В частности, оценивались: длина тела (см), масса тела (кг), окружность грудной клетки, жизненная емкость легких (мл), задержка дыхания на вдохе (с), частота сердечных сокращений (ЧСС), артериальное давление (АД), весоростовой индекс, жизненный индекс, индекс Скибински, силовой индекс, индекс Робинсона и индекс Руффье [27, с. 24-33; 78, с. 58-83; 98, с. 23-34].

Контрольные испытания позволяют тестировать двигательные возможности слабовидящих учащихся. Для определения уровня физической подготовленности применялись контрольные упражнения, включенные в общероссийскую систему мониторинга детей, подростков и молодежи. Для решения поставленных в работе задач применялись тесты для оценки физических качеств слабовидящих учащихся [27, с. 44-59; 105; 115, с. 76-120]. Отбор тестов проводился с учетом имеющихся в литературе рекомендаций и программы по физическому воспитанию учащихся, отнесенных к специальной медицинской группе. Для характеристики физической подготовленности были

выбраны следующие тесты: бег 30 м (с), прыжок в длину с места (см), челночный бег 3x10 (с), наклон вперед из исходного положения сидя (см); подтягивание на высокой перекладине и сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз); 6-минутный бег (м), поднимание туловища из положения лежа за 30 с (кол-во раз).

Анкетный опрос. С целью изучения информированности и активности слабовидящих учащихся в вопросах сохранения здоровья; их интересы и мотивы занятий физическими упражнениями был проведен анкетный опрос слабовидящих учащихся средне-специального учебного заведения. Вопросник включал закрытые вопросы. Пункты вопросника предполагали выбор из нескольких вариантов, которые необходимо было расставить по рангу, по степени важности выбираемые варианты ответа (приложение 1).

Метод педагогического наблюдения проводились непосредственно в ходе эксперимента для сбора данных об эффективности реализации программы физического воспитания слабовидящих учащихся. Предметом наблюдения был процесс изменения показателей физического развития и физической подготовленности данного контингента. Результаты наблюдений позволили судить об эффективности применения средств, методов и форм организации физкультурно-спортивной деятельности, педагогических условий, ориентированных на эффективную реализацию программы физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специального учебного заведения.

Формирующий педагогический эксперимент с сентября 2005 года по май 2008 года был проведен на базе средне-специального учебного заведения «Камский гуманитарно-технический колледж» г. Набережные Челны. Необходимость проведения эксперимента заключалась в теоретическом и практическом обосновании программы физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа, предполагающей комплексное использование специфических и неспецифических средств коррекционно-оздоровительной направленности физического развития.

В содержании программы выделены два блока: базовый и вариативный. Базовый блок имеет общеподготовительную направленность и решает образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи. Содержание базового блока основано на Комплексной программе по предмету «Физическая культура» учащихся средне-специальных учебных заведений (2003).

Вариативный блок имеет коррекционно-оздоровительную направленность. В содержание вариативного блока были включены специфические и неспецифические средства физического воспитания коррекционно-оздоровительной направленности.

В качестве критериев эффективности экспериментальной программы нами рассматривалась динамика показателей физического развития и физической подготовленности.

Методы математической статистики. Все полученные данные были подвергнуты статистической обработке с привлечением следующих критериев:

- проверка нормальности распределения проведена по критерию Шапиро-Уилки (критерий

- суждение о равенстве дисперсий - по Б-критерию Фишера;

- для проверки гипотезы о разности двух средних значений применялся двухвыборочный 1-критерий Стьюдента для независимых выборок и парный двухвыборочный 1-тест Стьюдента;

- в случае неподчинения выборок нормальному распределению сравнение проводилось по непараметрическому критерию Манна и Уитни для независимых выборок и критерию Вилкоксона для связанных выборок.

- Сравнение более двух независимых выборок проводилось с помощью однофакторного дисперсионного анализа (ЛНОУЛ). Тест Дункана при значимом результате дисперсионного анализа показывал, какие именно группы значимо отличаются друг от друга. Уровень значимости этого теста был стандартным (р = 0,05).

- Коэффициент динамики показателей определялся по формуле O. Brodi.

h2 - h1

T =-100

0.5(h1 + h2)

где,

T - Коэффициент динамики

hi - уровень результатов на 1 этапе

h2 - уровень результатов на 2 этапе

100 - перевод в % [92].

Статистическая обработка проведена на компьютере с использованием статистических пакетов SPSS, Statgraphics Plus for Windows и анализа данных Microsoft Exsel.

Организация исследования.

Исследование проводилось на базе средне-специального учебного заведения «Камский гуманитарно-технический колледж» города Набережные Челны. Организация исследования включала в себя несколько этапов работы, продолжительность которых составила период с 2005 по 2009 года.

На первом этапе исследования (2005-2006 гг.) на основе анализа научно-методической литературы, научных статей, периодической печати, диссертаций были изучены причины и факторы, определяющие нарушение зрения; особенности развития слабовидящих; возможности использования средств физической культуры в процессе реабилитации слабовидящих учащихся.

На данном этапе был проведен анализ педагогической и медицинской документации, изучено состояние здоровья слабовидящих учащихся, проведено контрольное тестирование по изучению особенностей физического развития, физической подготовленности. Было обследовано 42 учащихся 18-22 лет. Полученные результаты обрабатывались с учетом пола и были сопоставлены с нормативными данными и результатами здоровых учащихся. Был проведен анкетный опрос 50 слабовидящих учащихся с целью изучения информированности и активности слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа в вопросах сохранения здоровья; их интересы и мотивы занятий физическими упражнениями интереса.

На основе полученных результатов исследования была разработана программа физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа, предполагающая комплексное применение специфических и неспецифических средств физического воспитания коррекционно-оздоровительной направленности.

Второй этап исследования (2005-2008 гг.) предусматривал проведение формирующего эксперимента с целью проверки эффективности разработанной программы физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений средне-специального учебного заведения.

В эксперименте принимали участие слабовидящие учащиеся 18-22 лет в количестве 42 человек. Все испытуемые были разделены на контрольную и экспериментальную группы. В каждой группе было по 21 учащемуся (по 11 девушек и 10 юношей). По результатам медицинской диагностики у принимавших в эксперименте учащихся были выявлены миопия и гиперметропия слабой степени, астигматизм. Поскольку данные зрительные нарушения не сопровождается органическими поражениями глазного дна, такие учащиеся не имеют противопоказаний к физическим нагрузкам.

Содержательное и организационно-методическое обеспечение физическое воспитание слабовидящих учащихся контрольной группы регламентировалось Комплексной программой по предмету «Физическая культура» для учащихся средне-специальных учебных заведений (2003).

Физическое воспитание испытуемых экспериментальной группы проводилось на

основе разработанной нами программы с учетом соответствующих задачам и содержанию программы педагогических условий.

Третий этап исследования (2008-2009 гг.) предусматривал анализ результатов педагогического эксперимента, систематизацию данных, формулирование выводов и разработку научно-практических рекомендаций.

ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СЛАБОВИДЯЩИХ УЧАЩИХСЯ

1. Анализ заболеваемости слабовидящих учащихся (на основе анализа медицинских карт).

По мнению Э.М. Казина (2000), здоровье определяется не только наличием или отсутствием заболеваний, но и гармоничным, соответствующим возрасту физическим, психическим и социальным развитием, нормальным уровнем функционирования основных систем организма.

С целью выявления имеющихся отклонений в развитии основных систем организма и правильного определения двигательных и нагрузочных режимов при разработке экспериментальной программы физического воспитания слабовидящих учащихся юридических и педагогических отделений ССУЗа нами проводился анализ уровня развития морфофункциональных показателей и показателей физической подготовленности слабовидящих учащихся.

Прежде чем исследовать морфофункциональный потенциал слабовидящих учащихся, мы изучили состояние их физического здоровья путем анализа медицинских карт. Были выявлены наиболее часто встречающие заболевания зрительного анализатора, а именно: миопия средней и слабой степени, гиперметропия, астигматизм. Была изучена вторичная патология 50 слабовидящих учащихся (Табл. 1).

Как показал анализ медицинских карт, у 8% учащихся зрительные нарушения возникли в результате ушибов и сотрясений головного мозга, у 6% учащихся выявлены врожденные нарушения (гиперметропия), у остальных 86% учащихся зрительные нарушения возникли в школьные годы возможно из-за повышенных зрительных нагрузок.

Таблица 1

Структура вторичных заболеваний слабовидящих учащихся_

Наименование заболеваний юноши (п=24) девушки (п=26)

кол-во % кол-во %

Болезни костно-мышечной системы 14 58,33 18 69,23

и соединительной ткани

Болезни системы кровообращения 2 8,33 2 7,69

Болезни мочеполовой системы 3 12,5 7 26,92

Болезни органов пищеварения 4 16,66 5 19,23

Заболевания органов дыхания 2 8,33 6 23,07

Болезни нервной системы 8 33,33 9 34,61

Болезни эндокринной системы, 1 4,17 - -

расстройства питания, нарушения

обмена веществ и иммунитета

Заболевания кожи и подкожной 2 8,33 3 11,53

клетчатки

Изучая заболеваемость исследуемых групп слабовидящих учащихся, мы обнаружили, что у 58,33% юношей и у 69,23% девушек чаще всего встречаются нарушения и болезни костно-мышечной системы (нарушения осанки, плоскостопие и сколиоз). Болезни системы кровообращения и мочеполовой системы (хронические пиелонефриты) выявлены у 8,01% и 19,71% учащихся соответственно, болезни органов пищеварения обнаружены у 17,94% учащихся и органов дыхания - у 15,70%. Следует отметить, что у девушек, по сравнению с

юношами, наблюдается высокий уровень заболеваний органов дыхания, мочеполовой и костно-мышечной систем.

Таким образом, анализ медицинских карт слабовидящих учащихся показал помимо основного заболевания наличие у данного контингента сопутствующих заболеваний.

2. Анализ исходного уровня физического развития слабовидящих учащихся. Морфофункциональное состояние слабовидящих учащихся.

Физическое развитие это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей [36, с. 43; 127, с. 15-16; 168, с. 8-9; 170, с. 130].

Физическое развитие характеризуется изменениями трех групп показателей:

1. Показатели телосложения (длина тела, масса тела, осанка, объемы и формы отдельных частей тела, величина жироотложения и др.), которые характеризуют, прежде всего, биологические формы, или морфологию, человека.

2. Показатели (критерии) здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма человека.

3. Показатели развития физических качеств (силы, выносливости, скоростных способностей, гибкости, координационных способностей) [168, с. 12-13].

Физическое развитие не ограничивается только морфологическими особенностями строения и размеров тела, а включает в себя и функциональные возможности организма.

Оценка морфофункционального состояния слабовидящих учащихся предполагала изучение морфологических и функциональных показателей и определение уровня их развития. Для выявления особенностей морфофункционального состояния слабовидящих учащихся мы сравнивали полученные в ходе исследования результаты с показателями здоровых учащихся того же возраста (Табл. 2).

Таблица 2

Показатели морфофункционального состояния здоровых и слабовидящих учащихся до эксперимента_

Показатели Девушки Юноши

Группа здоровых девушек (п=11) ЭГ (п=11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 Группа здоровых юношей (п=10) ЭГ (п=10) Х± 5 КГ(п=10) Х± 5

Длина тела (см) 166,90±1,07 165,63±1,47 166,18±1,47 177,00±1,71 174,44±1,48 175,70±1,67

Масса тела (кг) 57,03±0,93 56,84±1,16 56,63±1,31 74,52±1,52 73,53±1,30 74,56±1,25

Окружность грудной 76,54±0,31 76,18±0,37 75,72±0,33 81,20±0,32 82,50±0,93 81,10±0,52

клетки (см)

Динамометрия правой 24,90±0,86 22,90±0,71 21,81±0,72 36,00±0,57 33,90±0,45 34,20±0,66

кисти (кг)

Динамометрия правой 23,63±0,27 21,45±0,47 21,00±0,33 34,90±0,52 33,60±0,61 33,10±0,50

кисти (кг)

ЖЕЛ (мл) 2827,27±66,18 2468,18±58,10 2418,18±38,10 3860,00±68,63 3520,00±64,63 3500,00±53,74

Проба Штанге (с) 41,74±0,87 36,72±0,93 35,09±1,98 51,20±1,24 44,30±0,51 43,30±0,78

ЧСС в покое (уд/мин) 71,27±1,05 72,72±0,90 71,63±1,00 68,80±1,16 69,20±0,85 69,60±0,65

Систолическое 117,27±1,40 118,18±1,45 116,36±1,36 116,00±1,63 118,00±1,10 118,50±0,76

артериальное давление (мм рт.ст.)

Диастолическое 76,36±1,18 77,72±0,78 77,27±1,23 76,00±1,45 77,00±0,78 78,00±0,81

артериальное давление

(мм рт.ст.)

Примечание: Х — среднее арифметическое, 8 — стандартное отклонение.

С помощью однофакторного дисперсионного анализа нами установлено достоверное отставание слабовидящих учащихся в ряде морфофункциональных показателей (ЖЕЛ, проба Штанге и динамометрия правой и левой кисти) (р<0.05). Тест Дункана по этим тестам выделяет две подгруппы (со стандартным значением р=0,05), одна из которых включает группу здоровых учащихся (3), а другая - ЭГ и КГ (1,2). Это означает, что группа здоровых учащихся по этим показателям значимо отличается от двух других групп, которые, в свою очередь, не обнаруживают значимого различия между собой (приложение 1, 2).

Показатели ЖЕЛ слабовидящих юношей и девушек снижены по сравнению с показателями здоровых учащихся на 9,96% и 15,7% соответственно. Снижение показателей пробы Штанге (задержки дыхания на вдохе) у слабовидящих юношей в среднем составляет 16,90% у девушек - 16,31%. Показатели динамометрии правой и левой кистей у слабовидящих учащихся ниже тех же показателей здоровых сверстников на 5,72% и 4,6%, у слабовидящих девушек - на 11,43% и 11,33% соответственно. Различия по остальным морфофункциональным параметрам (масса и длина тела, ОГК, АД, ЧСС) между группами учащихся с нарушением зрения и группой здоровых учащихся недостоверны. На рисунках 1 и 2 представлены уровни морфофункционального состояния здоровых учащихся (результаты здоровых детей взяты за 100%) и слабовидящих учащихся экспериментальной и контрольной групп до эксперимента.

О группа, здоровых учащихся □ экспериментальная группа.

I контрольная группа

Рис. 1. Уровни физического развития группы здоровых девушек и слабовидящих девушек до

эксперимента

Примечание: 1 - длина тела; 2 - масса тела; 3 - окружность грудной клетки; 4 - ЖЕЛ; 5 -динамометрия правой кисти; 6 - динамометрия левой кисти; 7 - проба Штанге; 8 - ЧСС в покое; 9 -систолическое артериальное давление; 10 - диастолическое артериальное давление.

Таким образом, анализ результатов исследования морфофункциональных показателей выявил достоверное отставание показателей ЖЕЛ, динамометрии и пробы Штанге от таковых здоровых учащихся, что свидетельствует о снижении функционального состояния дыхательной системы и дефиците мышечной массы.

Кроме оценки вышеперечисленных морфофункциональных показателей нами учитывались и оценки таких показателей, как весоростовой индекс Кетле, жизненный индекс, силовой индекс, индекс Скибински, индекс Робинсона и индекс Руффье, что дает возможность определить «слабые места» организма учащихся. Применяемые индексы физического развития представляют собой соотношение отдельных антропометрических признаков. Для оценки индексов физического развития слабовидящих учащихся мы сравнивали полученные результаты с существующей оценкой. Показатели изучаемых индексов слабовидящих учащихся представлены в таблице 3.

Анализ полученных результатов показал, что до начала эксперимента между группами слабовидящих учащихся выявленные различия по изучаемым показателям

являются недостоверными(р>0.05).

□ группа здоровых учащихся □ экспериментальная группа ■ контрольная группа

Рис. 2. Уровни физического развития группы здоровых юношей и слабовидящих юношей до

эксперимента

Примечание: 1 - длина тела; 2 - масса тела; 3 - окружность грудной клетки; 4 - ЖЕЛ; 5 -динамометрия правой кисти; 6 - динамометрия левой кисти; 7 - проба Штанге; 8 - ЧСС в покое; 9 - систолическое артериальное давление; 10 - диастолическое артериальное давление.

Таблица 3

Показатели индексов слабовидящих учащихся до_

эксперимента По •казатели Девушки Юноши

ЭГ (п=11) Х± 5 КГ (п=11) Х± 5 1 Р ЭГ (п=11) Х± 5 КГ (п=11) Х± 5 1 Р

Индекс Кетле (г/см) 343,06± 5,45 340,57± 6,15 0,302 0,383 421,42± 5,07 424,15± 3,94 0,425 0,338

Жизненный индекс (мл/см) 43,43± 0,64 42,88± 0,95 0,478 0,319 48,00± 1,20 47,03± 0,89 0,646 0,263

Силовой индекс (%) 40,56± 0,44 38,55± 0,16 0,987 0,168 46,17± 0,69 45,96± 1,07 0,171 0,433

Индекс Скибински (усл. ед.) 12,46± 0,38 11,88± 0,74 0,688 0,250 22,53± 0,42 21,80± 0,61 0,981 0,170

Индекс Робинсона (усл. ед.) 85,92± 1,42 83,38± 1,67 1,170 0,128 81,62± 0,98 82,46± 0,76 0,671 0,255

Индекс Руффье (усл. ед.) 13,70± 0,19 13,67± 0,18 0,135 0,447 12,64± 0,19 12,76± 0,09 0,545 0,296

Примечание: Х - среднее арифметическое, 6 - стандартное отклонение, г-критерий Стьюдента, р -уровень значимости при а= 0,05.

Нормальными принято считать значения индекса Кетле у юношей 350-400 г/см, у девушек - 325-375 г/см. Показатели индекса Кетле как юношей, так и девушек соответствуют нормативным показателям. Жизненный индекс, который дает представление о функциональных возможностях системы внешнего дыхания, у слабовидящих юношей снижен по сравнению с нормальным показателем (65-70 мл/кг) на 17,48 мл/кг (36,81%). Показатель жизненного индекса у девушек считается нормальным, если составляет 55-60 мл/кг. У слабовидящих девушек данный показатель также снижен, разница с нормой составляет 18,45 мл/кг (27,46%).

Представление о соотношении мышечной силы к массе тела дает силовой индекс. У

здоровых юношей и девушек данный индекс должен составлять 65-80% и 48-50% соответственно. Как показало исследование, у слабовидящих учащихся данный показатель снижен: у юношей на 18,93%, у девушек - на 8,44%. Показатели индекса Скибински слабовидящих юношей и девушек соответствуют удовлетворительному состоянию кардиореспираторной системы. Показатели индекса Робинсона, характеризующие состояние сердечно-сосудистой системы, у слабовидящих учащихся находятся на среднем уровне. Об адаптационных возможностях сердечно-сосудистой системы говорят и показатели индекса Руффье: у юношей и девушек обеих исследуемых групп они находятся на удовлетворительном уровне.

Обобщая экспериментальные данные, можно заключить, что слабовидящие учащиеся отличаются слабым развитием мышц, пониженным уровнем развития функциональных возможностей органов дыхания и кровообращения и адаптационных резервов сердечнососудистой и дыхательной систем, низкой устойчивостью организма к гипоксии.

3. Физическая подготовленность слабовидящих учащихся.

Физическая подготовленность является результатом физической подготовки и включает следующие физические качества: сила, выносливость, координация, гибкость и быстрота. Степень развития этих качеств определяет физическую подготовленность человека.

Программа тестирования включала в себя 7 тестов, оценивающих уровень развития двигательных качеств: бег 30 м, прыжок в длину с места, челночный бег 3х10 м, поднимание туловища за 30 с, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, наклон из исходного положения сидя, 6-минутный бег. Для оценки физической подготовленности исследуемых, был проведен сравнительный анализ показателей физической подготовленности с показателями здоровых учащихся.

С помощью однофакторного дисперсионного анализа нами установлено достоверное отставание слабовидящих учащихся по всем показателям физической подготовленности от здоровых сверстников (р<0,05). Тест Дункана по всем тестам выделяет две подгруппы (со стандартным значением р=0,05), одна из которых включает группу здоровых детей (3), а другая - ЭГ и КГ (1, 2). Это означает, что группа здоровых детей значимо отличается от двух других групп, которые, в свою очередь, не обнаруживают значимого различия между собой.

Сравнительный анализ результатов выполнения контрольных упражнений «Бег 30 м» и «Челночный бег», оценивающих уровень развития скоростных и координационных способностей, показал, что у юношей данный показатель ниже результата здоровых юношей в среднем на 3,73% и 8,91%, у девушек - на 6,47% и 8,63% соответственно.

Для оценки уровня развития скоростно-силовых качеств применялся прыжок в длину с места. Результаты выполнения данного контрольного упражнения у слабовидящих юношей ниже результата здоровых юношей в среднем на %, у девушек - на 8,63%. Анализ результатов 6-минутного бега показал, что у слабовидящих юношей данный показатель ниже здоровых учащихся в среднем на 3,00%, у девушек - на 11,37%.

Количество подтягиваний и поднимания туловища из положения лежа (оценка уровня развития силовых качеств) у слабовидящих юношей меньше показателей здоровых учащихся в среднем на 71,29% и 16,07% соответственно. Показатель сгибания и разгибания рук в упоре лежа и поднимания туловища из положения лежа слабовидящих девушек ниже показателей здоровых девушек в среднем на 17,17% и 30,69% соответственно.

Сравнительный анализ результатов выполнения наклона вперед из исходного положения сидя, характеризующего уровень развития гибкости, показал, что у юношей ниже результатов здоровых учащихся в среднем на 24,11%, у девушек - на 55,30%.

На рисунках 3 и 4 представлены уровни физической подготовленности здоровых учащихся (результаты здоровых детей взяты за 100%) и слабовидящих учащихся экспериментальной и контрольной групп до эксперимента.

Как показал анализ результатов исследования наиболее значительное отставание показателей физической подготовленности слабовидящих учащихся выявлены показатели в подтягивании, наклоне и поднимании туловища.

Рис. 3. Уровни физической подготовленности группы здоровых девушек и слабовидящих

девушек до эксперимента

Примечание: 1 - бег 30 м; 2 - прыжок в длину с места; 3 - челночный бег 3х10 м; 4 - поднимание туловища из положения лежа; 5 - 6-минутный бег; 6 - наклон из положения сидя; 7 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

100

1ЕЕНЕШ

Рис. 4. Уровни физической подготовленности группы здоровых юношей и слабовидящих

юношей до эксперимента

Примечание: 1 - бег 30 м; 2 - прыжок в длину с места; 3 - челночный бег 3х10 м; 4 - поднимание туловища из положения лежа; 5 - 6-минутный бег; 6 - наклон из положения сидя; 7 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Таким образом, анализ полученных результатов исследования уровня физической подготовленности слабовидящих учащихся показал, что у исследуемых учащихся снижены показатели гибкости, выносливости, силовых, скоростно-силовых, скоростных и координационных качеств от показателей здоровых учащихся.

4. Информированность и активность слабовидящих учащихся в вопросах сохранения здоровья, их интересы и мотивы занятий физическими упражнениями.

Анкетный опрос слабовидящих учащихся предусматривал изучение отношения слабовидящих учащихся к своему здоровью, к различным формам оздоровления и физического совершенствования, определения интересов и отношения к физической культуре и спорту,

мотивов занятий физическими упражнениями. Вопросник включал в основном закрытые вопросы, предполагающие выбор из нескольких вариантов, которые нужно было расставить по рангу и по степени важности выбираемых вариантов ответа.

Результаты анкетного опроса показали, что у 87,8% респондентов средняя учебная нагрузка в неделю составляет примерно 25-30 часов (по 5-6 часов в день), при этом у 66,6% опрошенных юношей и 76,9% девушек на подготовку к занятиям тратится 3-4 часа ежедневно.

На вопрос «Бывает ли у вас свободное время в будние дни?» 62,5% юношей и 53,8% девушек ответили, что в учебные дни имеют около 2 часов свободно времени. 50% юношей и 38,4% девушек отметили, что в свободное время смотрят телевизор, 37,5% юношей и 30,7% девушек проводят время с друзьями, 16,6% юношей и 19,2% девушек читают книги, 37,5% юношей и 23,7% девушек проводят время за компьютером.

Средняя продолжительность сна по результатам анкетного опроса у большинства респондентов (83,3% юношей и 76,9% девушек) в среднем составляет 7-8 часов.

На вопрос «Приходиться ли вам заниматься учебными делами в выходные дни?» 79,1% юношей и 84,6% девушек ответили утвердительно. Остальные опрошенные учащиеся только иногда в выходные дни тратят время на выполнение учебных заданий.

Анкетный опрос показал, что 66,6% юношей и 69,2% девушек всегда чувствуют усталость к концу учебного дня, иногда ощущают усталость 33,4% юношей и 30,8% девушек. При этом 50% юношей и 46,1% девушек ответили, что полностью восстанавливают свою работоспособность к началу следующего учебного дня.

Жалобы на усталость в конце учебной недели высказали 87,5% юношей и 92,3% девушек. Усталость в конце учебной недели иногда присутствует у 12,5% юношей и 7,7% девушек.

Простудными заболеваниями, как показали результаты анкетного опроса, не болеют вообще 8,3% юношей и 11,5% девушек, болеют 1 раз в год - 12,5% юношей и 19,2% девушек, 23 раза в год - 46% юношей и 38,6% девушек, 4-5 раз в год - 29,1% юношей и 23,1% девушек, более 5 раз в год - 4,1% юношей и 7,6% девушек (Табл. 4).

Таблица 4

Распределение ответов на вопрос «Как часто вы болеете простудными _заболеваниями (примерно сколько раз в год)?»_

Частота заболеваний Юноши Девушки

Не болею 8,3% 11,5%

1 раз в год 12,5% 19,2%

2-3 раза в год 46% 38,6%

4-5 раз в год 29,1% 23,1%

Более 5 раз в год 4,1% 7,6%

Анализируя ответы на вопрос: «Как ты оцениваешь свое здоровье?», мы выявили, что 75% юношей и 77% девушек оценили здоровье на «отлично». 12,5% юношей и 15,38% девушек затруднились оценить свое здоровье. Такой ответ, как «здоровье плохое, часто болею» выбрали 12,5% юноши и 7,69% девушек. Эти учащиеся имеют жалобы на частые простудные заболевания, головную боль, слабость и быструю утомляемость.

На вопрос «Какие факторы оказывают отрицательное влияние на твое здоровье?» юноши в основном отмечают, что это малая физическая нагрузка, большая учебная нагрузка, курение, плохая экологическая обстановка. Девушки отмечают такие причины, как стрессы и волнения, большая учебная нагрузка, малая физическая нагрузка.

На вопрос «Заботишься ли ты о своем здоровье, пытаешься ли его улучшить и каким образом?» 41,66% юношей и 30,76% девушек ответили, что не заботятся о своем здоровье и не интересуются этим, 33,33% юношей и 38,41% девушек используют для поддержания своего здоровья физические упражнения и нетрадиционные средства, и 58,33% юношей и 69,23% девушек применяют лекарственные препараты. Такие средства оздоровления, как питание, массаж, аутотренинг, закаливающие процедуры, сауна учащимися, участвующими в опросе, практически не используются.

Основными источниками получения информации о здоровье учащиеся получают из средств массовой информации (58,3% юношей и 46,1% девушек), медицинских работников, родителей и литературы (33,3% юношей и 34,6% девушек).

Все опрошенные юноши и девушки согласны с мнением о том, что каждый человек должен вести здоровый образ жизни. Однако только 41,6% юношей и 53,8% девушек считают, что ведут здоровый образ жизни.

На вопрос «Согласны ли вы с утверждением, что физическая культура является одним из главных компонентов здорового образа жизни?» 79,16% юношей и 84,61% девушек ответили утвердительно, 12,5% юношей и 15,38% девушек опрошенных затруднились ответить, и 8,33% юношей не согласны с данным утверждением.

Потребность в регулярных занятиях физическими упражнениями испытывают около 30% учащихся. По результатам опроса только 25% юношей и 30,76% девушек систематически посещают занятия физическими упражнениями (занятия в фитнесс-клубах, спортивные секции и т.п.).

При анализе ответов на вопрос: «Если Вы занимаетесь физической культурой, то... ?» мы установили, что большинство опрошенных юношей (75%) занимается физическими упражнениями для того, чтобы улучшить свое здоровье, расширить круг общения и прибрести авторитет. 69,23% девушек отметили, что занятия физической культурой позволяют улучшить фигуру и укрепить здоровье. Периодичность занятий физическими упражнениями у 33,3% юношей и 38,4% девушек составляет 3 раза в неделю, у 50% юношей и 46,1% девушек - 2 раза в неделю, у 16,7% юношей и 15,5% девушек - по выходным дням. Средняя продолжительность занятий составляет от 90 до 120 минут.

Среди причин пассивного отношения к занятиям физическими упражнениями большинство респондентов (55,55% юношей и 66,66% девушек) отмечают «отсутствие свободного времени и настойчивости, лень». Второй причиной, по которой 33,33% юношей и 22,22% девушек не занимаются физическими упражнениями, оказалось наличие у них «других интересных и важных дел». Среди причин непосещения секций также назывались: большая учебная нагрузка, отсутствие спортивных сооружений вблизи дома и др.

Выясняя отношение к вредным привычкам, было выявлено, что большинство опрашиваемых учащихся осуждают употребление алкоголя (75% юношей и 69,23% девушек), курение (16,66% юношей и 46,15% юношей), все опрошенные негативно относятся к употреблению наркотиков.

Безразличное отношение к курению высказывают 33,33% юношей и 23,07% девушек, к употреблению алкоголя - 16,66% юношей и 23,07% девушек. Анализ результатов опроса показал, что 50% юношей и 30,76% девушек приветствуют курение, употребление алкоголя одобряют 8,33% юношей и 7,69% девушек. Положительное отношение к употреблению наркотиков у учащихся не выявлено.

Здоровье в списке ценностей у юношей на третьем месте, у девушек на втором. Значимыми, на взгляд юношей, являются такие ценности, как материальное благополучие (первое место), учеба и хорошее образование (второе место), хорошие отношения в семье (четвертое место) и отношения с противоположным полом (седьмое место). Однако, у девушек материальное благополучие всего лишь на восьмом месте, учеба и хорошее образование на четвертом, хорошие отношения в семье на третьем, а отношения с противоположным полом на пятом. Немаловажной ценностью для девушек является активная, деятельная жизнь (первое место), наличие верных друзей (девятое место), в то время как у юношей данные ценности менее значимы - десятое и восьмое места соответственно. Ответы юношей и девушек совпадают в выборе таких ценностей, как хорошая, интересная работа (шестое место), у юношей и девушек физическое совершенство на пятом и седьмом местах соответственно. Хорошая обстановка в стране опрашиваемых учащихся мало интересует. У юношей эта ценность на девятом месте, у девушек - на десятом (Табл. 5).

Учащиеся проявляют интерес к таким видам физических упражнений как спортивные и подвижные игры, занятия на тренажерах, единоборства, танцы.

Таким образом, анкетный опрос слабовидящих учащихся позволил выявить в целом

завышенную самооценку здоровья, пассивное отношение к своему здоровью, низкий уровень сформированности интересов и потребностей к физкультурно-оздоровительной деятельности.

Таблица 5

Распределение ответов на вопрос: «Что для тебя является главным в жизни?»

Что для тебя является главным в жизни? Степень значимости (место)

юноши девушки

Хорошие отношения в семье IV III

Материальная обеспеченность I VIII

Здоровье III II

Учеба, хорошее образование II IV

Отношения с противоположным полом VII V

Хорошая и интересная работа VI VI

Физическое совершенство, красота V VII

Активная и деятельная жизнь X I

Наличие верных друзей VIII IX

Хорошая обстановка в нашей стране IX X

2. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРОГРАММЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СЛАБОВИДЯЩИХ УЧАЩИХСЯ

1. Анализ результатов исследования уровня физического развития слабовидящих учащихся после эксперимент.

Морфофункциональное состояние слабовидящих учащихся.

По окончании формирующего педагогического эксперимента было проведено повторное обследование слабовидящих учащихся, которое выявило положительную динамику изучаемых показателей физического развития.

В результате проведения эксперимента были выявлены достоверные изменения морфофункциональных показателей слабовидящих учащихся как экспериментальной, так и контрольной групп. Однако существенные изменения изучаемых показателей наблюдаются у учащихся экспериментальной группы, проявляющиеся в более значительном приросте данных показателей по сравнению с контрольной группой (табл. 6 и 7).

За время проведения эксперимента такой показатель как длина тела у девушек исследуемых групп практически не изменился, что вызвано возрастными особенностями. В юношеском возрасте у девушек, как правило, рост тела в длину в основном замедляется, или вовсе прекращается. У юношей экспериментальной и контрольной групп изменения показателя длины тела изменились. У испытуемых девушек экспериментальной и контрольной групп коэффициент прироста длины тела в среднем составил 0,11% и 0,21%, у юношей - 0,94% и 0,68% соответственно, что не является статистически значимым различием (р>0,05) (табл. 6, 7; рис. 7 и 8).

В течение проведения эксперимента отмечается увеличение массы тела в обеих группах девушек и юношей по сравнению с исходными показателями. Наиболее высокий прирост массы тела у девушек и юношей отмечается в первый год проведения эксперимента.

Таблица 6

Динамика показатели морфофункционального состояния слабовидящих девушек за период эксперимента_

Показатели ЭГ (п=11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или W Р ЭГ (п=11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или W Р

Сентябрь 2005 г. Май 2006 г.

Длина тела (см) 165,63±1,47 166,18±1,47 -0,262 0,398 165,81±1,41 166,36±1,42 -0,271 0,394

Масса тела (кг) 56,84±1,16 56,63±1,31 0,119 0,453 58,18±1,25 57,45±1,38 W = 54,0 0,693

Окружность грудной клетки (см) 76,18±0,37 75,72±0,33 W = 49,5 0,466 77,00±0,30 76,00±0,35 2,141 0,022

Динамометрия правой кисти (кг) 22,90±0,71 21,81±0,72 1,069 0,149 24,90±0,70 22,27±0,68 2,672 0,007

Динамометрия левой кисти (кг) 21,45±0,47 21,00±0,33 0,787 0,220 22,63±0,33 22,00±0,30 1,406 0,088

ЖЕЛ (мл) 2468,18±58,10 2418,18±38,10 0,767 0,226 2645,45±63,76 2545,45±31,22 1,408 0,087

Проба Штанге (с) 36,72±0,93 35,09±1,98 0,746 0,232 41,36±1,05 38,36±1,76 1,456 0,080

ЧСС в покое (уд/мин) 72,72±0,90 71,63±1,00 W = 49,0 0,442 69,81±0,96 69,60±0,65 W = 62,5 0,908

Систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 118,18±1,45 116,36±1,36 W = 48,0 0,395 119,54±0,45 118,18±1,21 W = 54,0 0,509

Диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 77,72±0,78 77,27±1,23 W = 61,0 1,000 79,09±0,60 78,63±0,70 W = 55,0 0,651

Показатели Сентябрь 2006 г. Май 2007 г.

Длина тела (см) 165,63±1,47 166,18±1,47 -0,404 0,345 165,81±1,41 166,54±1,41 -0,363 0,360

Масса тела (кг) 58,21±1,25 57,84±1,35 0,202 0,421 58,47±1,16 58,11±1,20 0,212 0,417

Окружность грудной клетки (см) 77,09±0,28 76,18±0,35 2,008 0,029 77,27±0,23 76,27±0,30 2,593 0,009

Динамометрия правой кисти (кг) 24,63±0,65 22,00±0,63 2,906 0,004 25,72±0,52 22,72±0,60 3,751 0,001

Динамометрия правой кисти (кг) 22,36±0,30 22,00±0,30 0,841 0,205 23,36±0,36 22,45±0,31 1,707 0,052

ЖЕЛ (мл) 2609,09±54,69 2518,18±29,59 1,462 0,080 2727,27±49,70 2595,45±31,94 2,231 0,019

Проба Штанге (с) 41,18±0,88 38,09±1,65 1,645 0,058 46,63±1,07 38,09±1,65 2,249 0,018

ЧСС в покое (уд/мин) 70,18±0,82 70,54±0,81 W = 65,5 0,718 68,72±0,90 69,81±0,82 W = 73,0 0,389

Систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 118,18±1,21 118,18±1,21 W = 64,0 0,811 119,54±0,45 118,18±1,21 W = 54,0 0,509

Диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 78,18±0,76 78,63±0,70 W = 66,0 0,684 78,18±0,76 79,09±0,60 W = 49,5 0,303

Показатели Сентябрь 2007 г. Май 2008 г.

Длина тела (см) 165,81±1,41 166,54±1,41 -0,404 0,345 165,81±1,41 166,54±1,41 -0,363 0,360

Масса тела (кг) 58,67±1,14 58,45±1,21 W = 55,5 0,767 58,84±1,14 58,80±1,29 W = 58,5 0,921

Окружность грудной клетки (см) 77,36±0,20 76,36±0,27 W = 25,0 0,012 77,54±0,20 76,54±0,34 W = 30,0 0,039

Динамометрия правой кисти (кг) 25,45±0,47 22,54±0,54 4,025 0,000 26,18±0,48 23,09±0,51 4,389 0,000

Динамометрия правой кисти (кг) 23,18±0,32 22,36±0,30 1,822 0,042 23,81±0,26 22,72±0,27 2,877 0,005

ЖЕЛ (мл) 2681,81±38,88 2545,45±34,01 2,639 0,008 2809,09±34,25 2627,27±33,27 3,807 0,001

Проба Штанге (с) 45,63±0,88 41,09±1,26 2,937 0,004 49,81±1,07 44,36±1,27 3,269 0,002

ЧСС в покое (уд/мин) 69,09±0,77 70,18±0,82 W = 75,5 0,289 67,27±0,48 69,09±0,77 W = 84,0 0,066

Систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 119,54±0,45 118,18±1,21 W = 64,0 0,811 119,54±0,45 118,18±1,21 W = 54,0 0,509

Диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 78,18±0,76 79,09±0,60 W = 66,0 0,684 78,18±0,76 79,09±0,60 W = 55,0 0,581

Примечание: Х - среднее арифметическое, 6 - стандартное отклонение, г - критерий Стьюдента, Ж - критерий Манна-Уитни р - уровень значимости при а = 0,05.

Таблица 7

Динамика показатели морфофункционального состояния слабовидящих юношей за период эксперимента_

Показатели ЭГ (п=11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или W Р ЭГ (п=11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или W Р

Сентябрь 2005 г. Май 2006 г.

Длина тела (см) 174,44±1,48 175,70±1,67 -0,581 0,284 175,80±1,49 176,70±1,57 -0,415 0,342

Масса тела (кг) 73,53±1,30 74,56±1,25 -0,568 0,289 75,07±1,29 75,55±1,23 -0,268 0,396

Окружность грудной клетки (см) 82,50±0,93 81,10±0,52 1,306 0,104 83,50±0,90 81,50±0,50 1,926 0,035

Динамометрия правой кисти (кг) 33,90±0,45 34,20±0,66 -0,372 0,357 35,10±0,52 34,80±0,59 0,379 0,355

Динамометрия левой кисти (кг) 33,60±0,61 33,10±0,50 0,627 0,269 34,90±0,54 33,90±0,45 1,402 0,089

ЖЕЛ (мл) 3520,00±64,63 3500,00±53,74 0,238 0,407 3725,00±65,08 3640,00±49,88 1,037 0,157

Проба Штанге (с) 44,30±0,51 43,30±0,78 1,059 0,152 50,30±0,47 46,70±0,68 4,330 0,000

ЧСС в покое (уд/мин) 69,20±0,85 69,60±0,65 W = 53,0 0,830 68,40±0,47 69,20±0,85 W = 57,5 0,562

Систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 118,00±1,10 118,50±0,76 W = 51,5 0,925 119,50±0,50 118,50±1,06 W = 44,5 0,543

Диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 77,00±0,78 78,00±0,81 W = 60,0 0,408 79,50±0,50 79,20±0,66 W = 45,0 0,583

Показатели Сентябрь 2006 г. Май 2007 г.

Длина тела (см) 175,80±1,49 176,70±1,57 -0,415 0,342 176,00±1,46 176,90±1,47 -0,433 0,335

Масса тела (кг) 75,49±1,29 75,95±1,11 -0,270 0,395 76,20±1,30 76,63±1,11 -0,250 0,403

Окружность грудной клетки (см) 83,50±0,90 81,50±0,50 1,926 0,035 84,00±0,80 81,80±0,46 2,369 0,015

Динамометрия правой кисти (кг) 35,10±0,52 34,90±0,52 0,269 0,396 36,40±0,47 34,80±0,59 1,197 0,123

Динамометрия правой кисти (кг) 35,00±0,49 34,10±0,40 1,406 0,088 36,10±0,54 34,80±0,38 1,938 0,034

ЖЕЛ (мл) 3705,00±55,00 3650,00±45,33 0,772 0,225 3845,00±52,94 3750,00±43,46 1,387 0,091

Проба Штанге (с) 49,90±0,70 46,00±0,53 4,394 0,000 57,60±0,83 50,20±0,64 7,020 0,000

ЧСС в покое (уд/мин) 68,80±0,80 69,60±0,88 W = 59,0 0,476 67,20±0,80 68,00±0,94 W = 58,0 0,517

Систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 118,50±1,10 118,50±1,06 W = 51,5 0,925 119,50±0,50 119,00±1,00 W = 49,5 1,000

Диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 77,00±0,81 78,00±0,81 W = 60,0 0,408 79,50±0,50 79,50±0,50 W = 50,0 0,942

Показатели Сентябрь 2007 г. Май 2008 г.

Длина тела (см) 176,00±1,46 176,90±1,47 -0,433 0,335 176,10±1,43 176,90±1,47 -0,388 0,351

Масса тела (кг) 75,93±1,32 76,23±1,06 -0,177 0,431 76,36±1,33 76,83±1,02 -0,279 0,392

Окружность грудной клетки (см) 84,00±0,80 81,80±0,46 2,369 0,015 84,40±0,74 82,00±0,39 2,837 0,005

Динамометрия правой кисти (кг) 36,50±0,45 35,30±0,51 1,744 0,049 37,80±0,35 36,20±0,51 2,558 0,010

Динамометрия правой кисти (кг) 36,30±0,47 34,60±0,40 2,746 0,007 37,20±0,59 35,20±0,32 2,956 0,004

ЖЕЛ (мл) 3830,00±59,72 3715,00±31,66 1,701 0,053 3940,00±53,12 3810,00±28,67 2,153 0,023

Проба Штанге (с) 55,90±1,07 48,00±0,71 6,101 0,000 61,64±0,93 51,90±0,58 W = 0,0 0,000

ЧСС в покое (уд/мин) 68,40±0,93 68,40±0,93 W = 50,0 0,967 65,00±0,66 66,40±0,65 W = 55,0 0,693

Систолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 118,50±1,06 119,00±0,66 W = 51,0 0,957 120,00±0,00 119,00±1,00 W = 75,0 0,893

Диастолическое артериальное давление (мм рт. ст.) 78,00±0,66 79,50±0,50 W = 60,5 0,278 81,00±0,66 80,50±0,50 W = 36,0 0,100

Примечание: Х — среднее арифметическое, 8 — стандартное отклонение, ? — критерий Стьюдента, Ж — критерий Манна-Уитни р — уровень значимости при а = 0,05.

Прирост массы тела по окончании эксперимента у девушек контрольной экспериментальной группы составляет 3,45% и 3,75%, у юношей - 3,77% и 3,00% соответственно.

Прирост показателя окружности грудной клетки за весь период эксперимента у слабовидящих учащихся экспериментальной группы оказался выше, чем у учащихся из контрольной группы и по результатам итогового измерения достоверно отличается от показателя окружности грудной клетки учащихся контрольной группы. Прирост показателя окружности грудной клетки по окончании эксперимента у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 1,76% и 2,27%, у девушек и юношей контрольной группы - 1,07% и 1,10% соответственно.

У слабовидящих учащихся под влиянием занятий с использованием экспериментальной методики физического воспитания достоверно увеличились функциональные возможности дыхательной системы. На конец эксперимента различие в ОГК, ЖЕЛ и пробе Штанге между учащимися ЭГ и КГ статистически достоверны (табл. 17,18).

Так, время задержки дыхания на вдохе возросло в экспериментальной группе у девушек с 36,72 до 49,81 с, у юношей - с 44,30 до 61,64 с, в то время как в контрольной группе с 38,36 до 44,36 с и с 43,30 до 51,90 с соответственно. Разность в пробе Штанге между экспериментальной и контрольной группами по окончании эксперимента увеличилась у девушек с 1,61 до 5,45 с, у юношей - с 0,37 до 4,45 с. Прирост показателя пробы Штанге по окончании эксперимента у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 30,25% и 32,73%, у девушек и юношей контрольной группы - 23,33% и 18,06% соответственно.

За время проведения эксперимента наблюдения за величиной ЖЕЛ - показателя, характеризующего функциональное состояние дыхательной системы, показали достоверное его повышение, и увеличение разности между экспериментальной и контрольной группами по этому показателю. Разность по данному показателю между экспериментальной и контрольной группами достигла в среднем у девушек с 50 до 181,82 мл и у юношей с 20 до 130 мл. Прирост показателя ЖЕЛ по окончании эксперимента у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 6,45% и 11,26%, у девушек и юношей контрольной группы - 4,14% и 8,48% соответственно.

По окончании эксперимента разность показателей ЧСС в покое между экспериментальной и контрольной группами у девушек составила с 1,09 до 1,82 уд/мин. У юношей наблюдается та же тенденция, разница возросла с 0,60 до 1,40 уд/мин.

Разность в динамометрии правой кисти между экспериментальной и контрольной группами по окончании эксперимента увеличилась у девушек с 1,09 до 3,09 кг, в динамометрии левой кисти - с 0,45 до 1,09 кг. У юношей с 0,30 до 1,60 кг, в динамометрии левой кисти - с 0,50 до 2,00 кг соответственно. Коэффициент прироста показателя динамометрии правой и левой кистей по окончании эксперимента у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 13,36% и 10,42%, 14,87% и 11,16% соответственно, у девушек и юношей контрольной группы - 9,46% и 7,86%, 9,68% и 8,14% соответственно. Достоверность разницы по этим показателям между ЭГ и КГ подтверждается статистически анализом (табл. 6, 7).

Показатели артериального давления у юношей и девушек за время эксперимента не изменились.

Следует отметить, что наиболее значительные изменения у учащихся за время эксперимента были отмечены в показателях динамометрии, пробы Штанге и ЖЕЛ.

Рис. 7. Коэффициенты динамики роста результатов физического развития слабовидящих

девушек за время эксперимента (%)

Примечание: 1 - длина тела; 2 - масса тела; 3 - окружность грудной клетки; 4 - динамометрия правой кисти; 5 - динамометрия левой кисти; 6 - проба Штанге; 7 - ЖЕЛ; 8 - ЧСС.

Рис. 8. Коэффициенты динамики роста результатов физического развития слабовидящих

юношей за время эксперимента (%/

Примечание: 1 - длина тела; 2 - масса тела; 3 - окружность грудной клетки; 4 - динамометрия правой кисти; 5 - динамометрия левой кисти; 6 - проба Штанге; 7 - ЖЕЛ; 8 - ЧСС.

Кроме оценки изменений морфофункциональных показателей нами учитывались также и изменения показателей по окончании эксперимента весоростового индекса Кетле, жизненного индекса, силового индекса, индекса Скибински, индекса Робинсона и Руффье (табл. 8, 9).

Таблица 8

Динамика показателей индексов слабовидящих девушек за^ период эксперимента___

Показатели ЭГ (п=11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или W Р ЭГ (п= 11) Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или W Р

Сентябрь 2005 г. Май 2006 г.

Индекс Кетле (г/см) 343,06±15,45 340,57±16,15 0,302 0,383 366,60±17,18 350,47±22,15 1,165 0,129

Жизненный индекс (мл/см) 43,43±0,64 42,88±0,95 0,478 0,319 45,53±0,97 44,26±3,82 0,657 0,259

Силовой индекс (%) 40,56±0,44 38,55±0,16 0,987 0,168 43,08±1,07 39,34±1,08 2,113 0,024

Индекс Скибински (усл. ед.) 12,46±0,38 11,88±0,74 0,688 0,250 15,46±0,38 15,00±0,45 2,016 0,029

Индекс Робинсона (усл. ед.) 85,92±1,42 83,38±1,67 1,170 0,128 83,47±1,28 86,40±1,36 W = 47,5 0,592

Индекс Руффье (усл. ед.) 13,70±0,19 13,67±0,18 II 5 1,000 12,83±0,14 13,20±0,19 -0,699 0,247

Показатели Сентябрь 2006 г. Май 2007 г.

Индекс Кетле (г/см) 351,37±16,13 347,32±16,76 0,443 0,331 352,52±15,61 348,83±15,87 0,455 0,327

Жизненный индекс (мл/см) 44,89±0,86 43,75±1,06 0,837 0,206 46,71±0,79 44,81±0,93 1,548 0,069

Силовой индекс (%) 42,56±1,57 38,10±1,00 2,385 0,014 44,24±1,46 39,14±0,91 2,942 0,004

Индекс Скибински (усл. ед.) 15,28±0,31 13,66±0,71 2,078 0,025 18,50±0,48 15,80±0,69 3,177 0,002

Индекс Робинсона (усл. ед.) 82,94±1,31 83,34±1,12 W = 64,5 0,806 82,16±1,15 82,50±1,28 W = 64,0 0,835

Индекс Руффье (усл. ед.) 13,52±0,16 13,38±0,14 0,670 0,255 12,25±0,09 12,94±0,11 -4,663 0,000

Показатели Сентябрь 2007 г. Май 2008 г.

Индекс Кетле (г/см) 354,13±15,42 351,04±16,03 1 или W Р 366,60±17,18 350,47±22,15 1 или W Р

Жизненный индекс (мл/см) 45,80±0,76 43,68±0,82 0,380 0,354 354,78±15,54 352,90±16,35 0,224 0,413

Силовой индекс (%) 43,59±1,32 38,64±0,94 1,885 0,037 47,86±0,83 44,83±0,87 2,496 0,011

Индекс Скибински (усл. ед.) 17,70±0,35 14,96±0,63 3,049 0,003 44,69±1,29 39,34±0,81 3,502 0,001

Индекс Робинсона (усл. ед.) 81,61±0,99 82,94±1,32 3,740 0,001 20,78±0,43 18,90±0,58 5,314 0,000

Индекс Руффье (усл. ед.) 13,05±0,12 13,38±0,14 -0,800 0,217 86,41±0,61 83,67±1,37 W = 73,0 0,387

Примечание: Х — среднее арифметическое, 8 — стандартное отклонение, ? — критерий Стьюдента, Ж — критерий Манна-Уитни, р — уровень значимости при а= 0,05.

Таблица 9

Динамика показателей индексов слабовидящих юношей за^ период эксперимента___

Показатели ЭГ (П=11) Х± 5 КГ(П=11) Х± 5 t или W P ЭГ (П=11) Х± 5 КГ(П=11) Х± 5 t или W P

Сентябрь 2005 г. Май 2006 г.

Индекс Кетле (г/см) 421,42±5,07 424,15±3,94 -0,425 0,338 426,92±5,70 427,36±4,10 -0,064 0,475

Жизненный индекс (мл/см) 48,00±1,20 47,03±0,89 0,646 0,263 49,76±1,26 48,27±0,88 0,966 0,173

Силовой индекс (%) 46,17±0,69 45,96±1,07 0,171 0,433 46,82±0,74 46,18±0,96 0,557 0,292

Индекс Скибински (усл. ед.) 22,53±0,42 21,80±0,61 0,981 0,170 27,42±0,57 24,59±0,56 3,518 0,001

Индекс Робинсона (усл. ед.) 81,62±0,98 82,46±0,76 -0,671 0,255 81,72±1,01 81,96±0,91 -0,175 0,431

Индекс Руффье (усл. ед.) 12,64±0,19 12,76±0,09 -0,545 0,296 11,84±0,16 12,16±0,10 W II 5 0,084

Показатели Сентябрь 2006 г. Май 2007 г.

Индекс Кетле (г/см) 429,30±5,70 429,65±3,01 W = 43,0 0,623 432,88±6,05 433,01±3,29 W = 42,5 0,597

Жизненный индекс (мл/см) 49,20±1,10 48,12±0,71 0,828 0,209 50,61±1,20 49,41±0,99 1,132 0,136

Силовой индекс (%) 46,57±0,76 46,02±0,89 0,460 0,326 47,83±0,83 46,41±0,99 1,121 0,139

Индекс Скибински (усл. ед.) 26,88±0,53 24,15±0,51 3,667 0,001 32,98±0,68 27,70±0,46 6,406 0,000

Индекс Робинсона (усл. ед.) 81,18±0,98 82,48±1,21 -0,773 0,225 81,03±1,18 80,92±1,19 W = 54,5 0,744

Индекс Руффье (усл. ед.) 12,12±0,13 12,84±0,11 W = 91,0 0,001 11,12±0,12 11,96±0,09 W = 94,0 0,001

Показатели Сентябрь 2007 г. Май 2008 г.

Индекс Кетле (г/см) 431,34±6,13 430,75±2,64 t или W p 366,60±17,18 350,47±22,15 t или W P

Жизненный индекс (мл/см) 50,61±1,32 48,80±0,68 W = 40,0 0,473 433,55±6,31 434,17±2,65 W = 45,0 0,734

Силовой индекс (%) 48,16±0,83 46,40±0,99 1,211 0,121 51,77±1,30 49,66±0,71 1,415 0,087

Индекс Скибински (усл. ед.) 31,35±0,88 26,11±0,54 1,358 0,096 49,60±0,79 47,20±0,95 1,908 0,036

Индекс Робинсона (усл. ед.) 81,06±1,37 81,40±1,22 5,028 0,000 36,80±0,97 29,79±0,43 6,578 0,000

Индекс Руффье (усл. ед.) 11,60±0,13 12,40±0,10 -0,185 0,428 82,00±0,80 81,20±0,88 W = 47,5 0,865

Примечание: Х — среднее арифметическое, 8 — стандартное отклонение, ? — критерий Стьюдента, Ж — критерий Манна-Уитни, р — уровень значимости при а= 0,05.

Анализ полученных результатов показал, что по окончании эксперимента между группами слабовидящих учащихся выявленные различия по изучаемым показателям являются достоверными в показателях индекса Скибински (1=3,502; р=0,001у девушек и 1=1,908; р=0,036 у юношей) и индекса Робинсона (1=5,314; р<0,001 и 1=6,578; р<0,001).

Показатели индекса Кетле как юношей, так и девушек соответствуют нормативным показателям и за время проведения эксперимента изменились незначительно. Коэффициент динамики весоростового индекса у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 3,35% и 2,83%, у девушек и юношей контрольной группы - 3,53% и 2,33% соответственно.

Коэффициент динамики жизненного индекса у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 9,70% и 8,55%, у девушек и юношей контрольной группы - 4,44% и 5,44% соответственно. Следует отметить, что время проведения эксперимента различия по показателям жизненного индекса между экспериментальной и контрольной группами у девушек увеличилась с 0,55 до 3,03 мл/кг, у юношей - с 0,97 до 2,11 мл/кг. Важно также отметить, что снизилась разница между нормальным показателем и показателями слабовидящих учащихся. Так, у слабовидящих девушек экспериментальной группы данный показатель снижен по сравнению с нормой на 7,17 мл/кг (14,91%), у девушек контрольной группы - на 10,17 мл/кг (22,68%). У слабовидящих юношей экспериментальной группы показатель жизненного индекса снижен по сравнению с нормой на 13,23 мл/кг (25,55%), у юношей контрольной группы - на 15,34 мл/кг (30,89%).

Коэффициент динамики силового индекса у девушек и юношей экспериментальной группы составляет 9,69% и 3,43%, у девушек и юношей контрольной группы - 1,92% и 1,24% соответственно. Следует отметить, что время проведения эксперимента различия по показателям силового индекса между экспериментальной и контрольной группами у девушек увеличилась с 2,01 до 5,35%, у юношей - с 0,21 до 2,40%. Наблюдается также снижение разницы между нормальным показателем и показателями слабовидящих учащихся. Так, у слабовидящих девушек экспериментальной группы данный показатель снижен по сравнению с нормой на 3,31%, у девушек контрольной группы - на 8,36%. У слабовидящих юношей экспериментальной группы показатель силового индекса снижен по сравнению с нормой на 17,80%, у юношей контрольной группы - на 17,80%.

По окончании эксперимента показатели индекса Скибински слабовидящих юношей и девушек соответствуют удовлетворительному состоянию кардиореспираторной системы. Коэффициент динамики показателя данного индекса у девушек и юношей по окончании эксперимента составил 50,06% и 52,11%, у девушек и юношей контрольной группы - 46,14% и 30,98% соответственно.

Показатель индекса Робинсона, характеризующий состояние сердечно-сосудистой системы, у слабовидящих учащихся находится на среднем уровне и изменился незначительно. Коэффициент динамики показателя данного индекса у девушек и юношей по окончании эксперимента составил 0,56% и 0,48%, у девушек и юношей контрольной группы - 0,34% и 0,93% соответственно.

Показатели индекса Руффье у юношей и девушек обеих исследуемых групп они находятся на удовлетворительном уровне. Коэффициент динамики показателя данного индекса у девушек и юношей по окончании эксперимента составил 16,35% и 18,96%, у девушек и юношей контрольной группы - 5,48% и 10,56% соответственно.

Как показал анализ результатов исследования показатели коэффициента динамики результатов выше у слабовидящих девушек и юношей экспериментальной группы (Рис. 9, 10).

Таким образом, анализируя динамику показателей морфофункционального состояния и индексов слабовидящих учащихся, можно утверждать о положительном влиянии применяемых средств физического воспитания на повышении функциональных возможностей органов дыхания и кровообращения и адаптационных резервов сердечнососудистой и дыхательной систем.

Рис. 9. Коэффициенты динамики роста результатов индексов физического развития слабовидящих девушек за время эксперимента (%)

Примечание: 1 - индекс Кетле; 2 - жизненный индекс; 3 - силовой индекс; 4 - индекс Скибински; 5 индекс Робинсона; 6 - индекс Руффье.

Рис. 10. Коэффициенты динамики роста результатов индексов физического развития слабовидящих юношей за время эксперимента (%)

Примечание: 1 - индекс Кетле; 2 - жизненный индекс; 3 - силовой индекс; 4 - индекс Скибински; 5 -индекс Робинсона; 6 - индекс Руффье.

Физическая подготовленность слабовидящих учащихся. По окончании эксперимента было проведено повторное тестирование физической подготовленности.

Среднегрупповые результаты тестирования физической подготовленности свидетельствуют о росте показателей физической подготовленности слабовидящих учащихся в обеих исследуемых группах. Однако наиболее значительные изменения отмечаются у учащихся, занимающихся по экспериментальной программе физического воспитания, что подтверждается статистически достоверной положительной динамикой по всем исследуемым показателям физической подготовленности (Табл. 10, 11). Разница результатов между ЭГ и КГ по тестам физической подготовленности статистически не достоверна только в тесте прыжок в длину с места у девушек (1=1,068; р=0,149) и челночном беге 3 по 10 метров у юношей ^=65,5; р=0,2472).

Сравнительный анализ результатов выполнения контрольного упражнения «Бег 30 м» до и после эксперимента показал, что у девушек и юношей коэффициента прироста

составляет 4,35% и 4,91%, у девушек и юношей контрольной группы - 2,39% и 3,61% соответственно. Разность по данному показателю между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента увеличилась с 0,04 до 0,08 с и с 0,01 до 0,06 с соответственно.

Сравнительный анализ результатов выполнения контрольного упражнения «Челночный бег» до и после эксперимента показал, что у девушек и юношей экспериментальной группы данный показатель улучшился по сравнению с исходным на 3,99% и 4,31%, у девушек и юношей контрольной группы - на 2,17% и 3,75% соответственно. Разность по показателю в челночном беге между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента составила с 0,09 до 0,27 с и с 0,11 до 0,06 с соответственно.

Результаты выполнения прыжка в длину с места у слабовидящих девушек и юношей стали выше по сравнению с исходными в среднем на 8,55% и 7,51%, у девушек и юношей контрольной группы - на 6,02% и 5,94%. Разность по данному показателю между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента увеличилась с 2,18 до 4,02 см и с 0,5 до 3,2 см соответственно. Анализ результатов 6-минутного бега учащихся выявил, что по окончании эксперимента пробегаемое расстояние на 6 минут у слабовидящих девушек и юношей экспериментальной группы увеличилось в среднем на 19,86% и 19,70%, у девушек и юношей контрольной группы - на12,12 % и 13,82%. Разность по данному показателю между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента увеличилась с 28,36 до 81,81 м и с 17 до 170 м соответственно.

Таблица 10

Показатели физической подготовленности слабовидящих девушек за период эксперимента___

Показатели ЭГ (п=11)Х± 5 КГ(п=11) Х± 5 1 или и P ЭГ (П=1 1) Х± 5 КГ(П=11) Х± 5 t или И Р

Сентябрь 2005 г. Май 2006 г.

Бег 30 м (с) 6,19±0,04 6,15±0,04 0,577 0,285 6,08±0,04 6,07±0,04 -1,280 0,108

Прыжок в длину с места (см) 162,09±2,01 165,27±1,60 -1,238 0,115 167,45±2,15 169,18±1,69 -0,629 0,268

Челночный бег 3х10 м (с) 10,90±0,13 10,99±0,06 -0,537 0,299 10,75±0,13 10,85±0,06 -0,664 0,257

Поднимание туловища за 30 с (кол-во раз) 15,45±0,70 16,63±0,66 -1,197 0,123 18,45±0,67 18,45±0,45 0,000 0,500

6-минутный бег (м) 941,36±0,47 969,72±14,61 -1,248 0,113 1062,54±18,80 1047,54±16,16 0,605 0,276

Наклон из исходного положения сидя (см) 7,63±0,57 9,27±0,88 W = 81,0 0,180 10,54±0,60 11,09±0,81 W = 65,0 0,789

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) 10,63±0,52 11,09±0,45 -0,652 0,261 13,45±0,51 11,09±0,45 2,185 0,020

Показатели Сентяб рь 2006 г. Май 2007 г.

Бег 30 м (с) 6,10±0,04 6,10±0,03 -0,157 0,438 5,97±0,03 6,01±0,03 -0,938 0,180

Прыжок в длину с места (см) 167,00±2,19 168,63±1,83 -0,573 0,287 173,90±2,09 172,63±1,64 0,478 0,319

Челночный бег 3х10 м (с) 10,74±0,12 10,90±0,05 -1,191 0,124 10,60±0,12 10,80±0,05 -1,498 0,075

Поднимание туловища за 30 с (кол-во раз) 18,27±0,66 17,81±0,62 0,498 0,312 20,81±0,61 19,36±0,59 1,704 0,052

6-минутный бег (м) 1060,90±19,88 1035,45±19,08 0,924 0,183 1168,18±16,11 1131,81±18,57 1,479 0,077

Наклон из исходного положения сидя (см) 10,36±0,50 10,90±0,71 W = 68,0 0,638 13,00±0,48 12,45±0,70 W = 47,0 0,373

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) 13,18±0,46 11,27±0,38 3,173 0,002 16,81±0,44 13,63±0,36 5,548 0,000

Показатели Сентяб рь 2007 г. Май 2008 г.

Бег 30 м (с) 6,00±0,03 6,07±0,02 -1,528 0,071 5,92±0,02 6,00±0,03 -1,964 0,032

Прыжок в длину с места (см) 173,00±2,12 171,90±1,81 0,390 0,350 179,36±2,04 175,34±1,66 1,068 0,149

Челночный бег 3х10 м (с) 10,63±0,11 10,85±0,06 -1,646 0,058 10,48±0,10 10,75±0,06 -2,191 0,020

Поднимание туловища за 30 с (кол-во раз) 20,72±0,61 18,90±0,45 2,364 0,014 23,00±0,60 20,45±0,45 3,371 0,002

6-минутный бег (м) 1158,18±19,01 1115,45±21,79 1,477 0,078 1271,81±19,85 1200,90±20,99 2,108 0,024

Наклон из исходного положения сидя (см) 13,27±0,42 12,18±0,76 1,250 0,113 16,09±0,41 13,90±0,65 2,821 0,005

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) 16,36±0,38 13,09±0,62 4,452 0,000 19,63±0,27 15,36±0,70 5,282 0,000

Примечание: Х — среднее арифметическое, 8 — стандартное отклонение ? — критерий Стьюдента, Ж — критерий Манна-Уитни, р — уровень значимости при а=0,05.

Таблица 11

Показатели физической подготовленности слабовидящих юношей за период эксперимента__

Показатели ЭГ (П=1 1) Х± 5 КГ(П=11) Х± 5 t или U P ЭГ (П=11) Х± 5 КГ(П=11) Х± 5 t или U P

Сентяб] рь 2005 г. Май 2006 г.

Бег 30 м (с) 5,21±0,02 5,22±0,02 W = 51,5 0,93478 5,10±0,02 5,15±0,02 W = 67,0 0,17524

Прыжок в длину с места (см) 196,30±1,56 195,80±1,14 0,25812 0,39962 201,54±1,36 199,70±1,07 1,73406 0,31298

Челночный бег 3х10 м (с) 8,52±0,18 8,41±0,04 W = 49,5 0,99999 8,39±0,16 8,32±0,04 W = 66,0 0,23343

Поднимание туловища за 30 с (кол-во раз) 18,30±0,39 18,40±0,49 -0,157 0,43849 22,30±0,49 20,09±0,50 1,9799 0,03161

6-минутный бег (м) 1121,00±19,40 1138,00±14,28 -0,7055 0,24475 1267,00±15,20 1247,40±12,65 1,01101 0,1627

Наклон из исходного положения сидя (см) 8,91±0,50 8,20±0,38 1,09919 0,14309 11,50±0,37 9,80±0,41 3,0424 0,0035

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) 5,70±0,39 5,40±0,30 0,6 0,27799 7,80±0,29 6,80±0,24 2,61116 0,00884

Показатели Сентяб] рь 2006 г. Май 2007 г.

Бег 30 м (с) 5,16±0,01 5,18±0,02 W = 59,0 0,47459 5,04±0,01 5,09±0,02 W = 66,0 0,19863

Прыжок в длину с места (см) 202,10±1,28 200,40±0,80 1,12014 0,13869 205,90±1,18 203,20±0,78 1,89607 0,03706

Челночный бег 3х10 м (с) 8,44±0,15 8,32±0,04 W = 58,5 0,23318 8,30±0,14 8,20±0,03 W = 59,0 0,51526

Поднимание туловища за 30 с (кол-во раз) 22,20±0,48 21,20±0,35 1,64646 0,05851 24,40±0,30 23,10±0,37 W = 20,5 0,02402

6-минутный бег (м) 1263,00±12,65 1236,40±14,54 W = 33,5 0,20609 1367,00±15,13 1311,00±17,34 2,43248 0,01283

Наклон из исходного положения сидя (см) 9,40±0,30 9,00±0,42 0,76822 0,22616 11,90±0,37 10,40±0,30 3,08335 0,0032

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) 7,90±0,23 6,80±0,24 W = 17,0 0,00991 10,10±0,23 8,40±0,22 W = 5,0 0,00049

Показатели Сентяб] рь 2007 г. Май 2008 г.

Бег 30 м (с) 5,08±0,02 5,11±0,02 W = 60,5 0,41726 4,97±0,01 5,03±0,01 W = 75,5 0,01925

Прыжок в длину с места (см) 206,30±1,14 204,00±0,64 1,74642 0,04889 211,00±0,84 207,80±0,55 3,17193 0,00264

Челночный бег 3х10 м (с) 8,33±0,14 8,22±0,03 W = 62,5 0,35608 8,16±0,12 8,10±0,02 W = 65,5 0,2472

Поднимание туловища за 30 с (кол-во раз) 24,20±0,24 22,90±0,27 W = 15,0 0,00678 26,20±0,20 24,50±0,37 W = 10,0 0,00181

6-минутный бег (м) 1351,00±18,52 1285,00±23,62 W = 25,0 0,0514 1477,00±19,43 1307,00±21,60 3,44078 0,00146

Наклон из исходного положения сидя (см) 11,00±0,29 10,50±0,26 1,24568 0,11443 14,20±0,35 12,00±0,25 W = 3,0 0,00028

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (кол-во раз) 10,10±0,23 8,20±0,24 W = 6,0 0,00069 10,10±0,23 8,90±0,17 W = 1,0 0,00015

Примечание: Х — среднее арифметическое, 8 — стандартное отклонение ? — критерий Стьюдента, Ж — критерий Манна-Уитни, р — уровень значимости при а= 0,05.

Количество подтягиваний и поднимания туловища из положения лежа у слабовидящих юношей экспериментальной и контрольной групп увеличилось в среднем по окончании эксперимента на 55,69% и 35,50%, 48,95% и 28,43% соответственно. Показатель сгибания и разгибания рук в упоре лежа и поднимания туловища из положения лежа слабовидящих девушек экспериментальной и контрольной группы стал выше в среднем на 57,45% и 36,67%, 34,01% и 21,67% соответственно. Разность по показателю подтягивания и сгибания и разгибания рук в упоре лежа между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента увеличилась с 0,3 до 1,20 раза и с 0,46 до 4,27 раза соответственно. Разность по показателю поднимания туловища из положения лежа между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента увеличилась с 1,18 до 2,55 раза и с 0,1 до 1,70 раза соответственно.

Сравнительный анализ результатов выполнения наклона вперед из исходного положения сидя, показал, что у девушек и юношей данный показатель возрос в среднем на 71,26% и 45,80%, у девушек и юношей контрольной группы - на 40% и 41,58% соответственно. Разность по данному показателю между экспериментальной и контрольной группой девушек и юношей по окончании эксперимента увеличилась с 1,64 до 2,29 см и с 0,71 до 2,20 см соответственно.

Как показал анализ результатов исследования показатели коэффициента динамики результатов физической подготовленности достоверно выше у слабовидящих девушек и юношей экспериментальной группы (р<0,05) (рис. 11, 12).

Как показал анализ результатов исследования наиболее значительный прирост показателей физической подготовленности слабовидящих учащихся экспериментальной группы выявлены по показателям в подтягивании (сгибании и разгибании рук в упоре лежа), наклоне из исходного положения сидя, поднимании туловища из положения лежа и 6-минутный бег, что объясняется использованием на занятиях упражнений силовой направленности и аэробной выносливости

1 2 3 4 5 6

О экспериментальная группа □ контрольная группа

Рис. 11. Коэффициенты динамики роста результатов физической подготовленности слабовидящих девушек за время эксперимента (%)

Примечание: 1 - бег 30 м; 2 - прыжок в длину с места; 3 - челночный бег; 4 - поднимание туловища; 5 - 6-минутный бег; 6 - наклон из исходного положения сидя; 7 - сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Рис. 12. Коэффициенты динамики роста результатов физической подготовленности слабовидящих юношей за время эксперимента

Примечание: 1 - бег 30 м; 2 - прыжок в длину с места; 3 - челночный бег; 4 - поднимание туловища; 5 6-минутный бег; 6 - наклон из исходного положения сидя; 7 - подтягивание на высокой перекладине.

Нами был проведен анализ состояния зрительного анализатора у слабовидящих учащихся, участвующих в эксперименте (Табл. 12).

Таблица 12

Состояния зрительного анализатора у слабовидящих учащихся до и после

эксперимента

Зрительные Экспериментальная группа Контрольная группа

нарушения (П= 21) (П= 21)

До После До После

эксперимента эксперимента эксперимента эксперимента

Астигматизм 23,8% 23,8% 38,1% 38,1%

Миопия (-1 Д) 9,5% 9,5% 14,3% 9,5%

Миопия (-1,5 Д) - 19% 19% 9,5%

Миопия (-2 Д) 23,9% 19,2% 9,5% 19,2%

Миопия (-2,5 Д) 19% 9,5% 19% 14,3%

Миопия (-3 Д) 38,1% 33,3% 33,3% 38,1%

Гиперметропия (+1 Д) - - - -

Гиперметропия (+2 Д) - - - -

Гиперметропия (+3 Д) 9,5% 9,5% 4,8% 4,8%

Как видно из таблицы у учащихся экспериментальной группы по окончании эксперимента наблюдается снижение количества учащихся с миопией - 3 Д (с 38,1% до 33,3%), миопией - 2,5 Д (с 19% до 9,5%), миопией - 2 Д (с 23,9% до 19,2%). У учащихся контрольной группы по окончании эксперимента наблюдается увеличение количества учащихся с миопией - 3 Д (с 33,3% до 38,1%), миопией - 2 Д (с 9,5% до 19,2%).

Таким образом, анализируя динамику показателей морфофункционального состояния, индексов физического развития и физической подготовленности слабовидящих учащихся, можно утверждать о положительном влиянии применяемых средств физического воспитания на процесс коррекции физического развития слабовидящих учащихся средне-специального учебного заведения.

Значительный прирост изучаемых показателей физического развития слабовидящих учащихся экспериментальной группы обусловлено тем, что экспериментальная программа

составлена с учетом особенностей состояния здоровья, физического развития слабовидящих учащихся, а также комплексным применением специфических (физические упражнения) и неспецифических (офтальмотрениг, самомассаж и др.) средств физического воспитания и включение их в содержание всех форм физического воспитания.

ВЫВОДЫ

1. В результате анализа научно-методической литературы и практического опыта по изучению методико-теоретических аспектов физического воспитания слабовидящих учащихся средне-специальных учебных заведениях было выявлено, что физическое воспитание помимо решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач, должно решать и коррекционные. Это обусловлено наличием, прежде всего зрительными нарушениями у данного контингента учащихся, имеющимися у них различные сопутствующие заболевания, отклонения в физическом развитии и физической подготовленности.

2. Исходный уровень физического развития учащихся оценивается как «низкий». Показатели физического развития значительно снижены по сравнению с теми же показателями здоровых учащихся. Контрольное тестирование показало, что у исследуемых групп учащихся наблюдаются низкий уровень развития основных физических качеств, что обусловлено влиянием имеющейся зрительной патологии и сопутствующих заболеваний.

Анкетный опрос слабовидящих учащихся позволил выявить низкую информированностью в вопросах сохранения здоровья, несформированность интересов и потребностей к занятиям физическими упражнениями.

3. Разработана программа физического воспитания слабовидящих учащихся юридического и педагогического отделений средне-специального учебного заведения. Программа включает: цель (формирование физической культуры личности учащихся в процессе овладения ими основами физкультурной деятельности с оздоровительно-коррекционной и профессионально-прикладной направленностью), задачи (образовательные, оздоровительные, воспитательные и коррекционные), принципы (индивидуально-дифференцированного подхода, согласованности, тесного взаимодействия учебного и внеучебного процессов физического воспитания) направления (диагностическое образовательное физкультурно-оздоровительное, коррекционно-оздоровительное, профессионально-прикладное гигиеническое направление), блоки программы (базовый и вариативный) и описание их содержания. Реализация содержания экспериментальной программы осуществлялось через формы физического воспитания в режиме учебного дня, во внеучебное время, массовые физкультурно-спортивные мероприятия. Разработанная программа предполагала комплексное применение специфических (различные виды физических упражнений) и неспецифических средств (офтальмотренинг, самомассаж, пальминг, массаж век) физического воспитания коррекционно-оздоровительной направленности.

4. Внедрение экспериментальной программы в режим работы средне-специального учебного заведения способствовало тому, что за период эксперимента наблюдается положительная динамика показателей морфофункционального состояния, индексов физического развития и физической подготовленности слабовидящих учащихся экспериментальной группы. Разница между этими показателями ЭГ и КГ статистически достоверна (р<0,05 при а=0,05).

Среди показателей, оценивающих морфофункциональное состояние наиболее существенный прирост результатов наблюдается в пробе Штанге (у девушек и юношей экспериментальной группы - 30,25% и 32,73%, у девушек и юношей контрольной группы -23,33% и 18,06% соответственно) и ЖЕЛ, (у девушек и юношей экспериментальной группы -6,45% и 11,26%, у девушек и юношей контрольной группы - 4,14% и 8,48% соответственно).

У слабовидящих учащихся под влиянием занятий с использованием экспериментальной методики физического воспитания достоверно увеличились функциональные возможности

дыхательной системы. На конец эксперимента различие в ОГК, ЖЕЛ и пробе Штанге между учащимися ЭГ и КГ статистически достоверны (р<0,05).

По окончании эксперимента наиболее существенный прирост также выявлен по показателям индекса Скибински (у девушек и юношей 50,06% и 52,11%, у девушек и юношей контрольной группы - 46,14% и 30,98% соответственно) и показателям индекса Руффье (у девушек и юношей - 16,35% и 18,96%, у девушек и юношей контрольной группы - 5,48% и 10,56% соответственно). Разница между ЭГ и КГ является достоверной в показателях индекса Скибински (1=3,502; р=0,001у девушек и 1=1,908; р=0,036 у юношей) и индекса Робинсона (1=5,314; р<0,001 и 1=6,578; р<0,001).

По показателям физической подготовленности существенный прирост выявлен по показателей выполнения наклона вперед из исходного положения сидя (у девушек и юношей -71,26% и 45,80%, у девушек и юношей контрольной группы - на 40% и 41,58% соответственно), выполнения подтягивания и поднимания туловища из положения лежа у слабовидящих юношей экспериментальной и контрольной групп увеличилось в среднем по окончании эксперимента на 55,69% и 35,50%, 48,95% и 28,43% соответственно. Показатель сгибания и разгибания рук в упоре лежа и поднимания туловища из положения лежа слабовидящих девушек экспериментальной и контрольной группы стал выше в среднем на 57,45% и 36,67%, 34,01% и 21,67% соответственно. Разница результатов между ЭГ и КГ по тестам физической подготовленности статистически не достоверна только в тесте прыжок в длину с места у девушек (1=1,068; р=0,149) и челночном беге 3 по 10 метров у юношей №=65,5; р=0,2472).

Сравнительный анализ динамики изучаемых показателей выявил наиболее существенный прирост по всем изучаемым показателям у слабовидящих учащихся экспериментальной группы, что позволяет утверждать о положительном влиянии применяемых специфических и неспецифических средств физического воспитания на процесс коррекции и оптимизации показателей физического развития и физической подготовленности, также сохранению остаточного зрения слабовидящих учащихся средне-специального учебного заведения.

5. Педагогическими условиями эффективной реализации программы физического воспитания слабовидящих учащихся в условиях средне-специального учебного заведения являются:

- обеспечение строгой организации и содержания физического воспитания, учитывая особенности морфофункционального состояния и уровня физической подготовленности слабовидящих учащихся, а также особенности предстоящей профессиональной деятельности, специфику учебно-воспитательного процесса в условиях средне-специального учебного заведения;

- обеспечение дифференциации требований на основе учета индивидуальных особенностей каждого учащегося, состояния его зрительного анализатора, здоровья, морфофункционального состояния и уровня физической подготовленности, мотивов и интересов в области физической культуры;

- содействие формированию активно-положительной мотивации слабовидящих учащихся к занятиям физическими упражнениями и укреплению здоровья;

- активное участие всех специалистов средне-специального учебного заведения в учебно-воспитательном и коррекционно-оздоровительном процессах;

- обеспечения сотрудничества с лечебно-профилактическими и образовательными учреждениями города и республики.

Литература

1. Азарян, Р.Н. Физическое воспитание слепых и слабовидящих школьников в режиме дня / Р. Н. Азарян. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 115 с.

2. Артамонов, В.Н. Состояние здоровья студентов специальных медицинских групп / В.Н. Артамонов, И.П. Данченко. - Таллинн, 1982. - 48с.

3. Бальсевич, В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и

молодежи / В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 1996. - № 1. - С. 2325.

4. Виленская Т.Е. Принципы формирования и организация физического воспитания в специальных медицинских группах / Т.Е. Виленская, Э.А. Кудаев // Теория и практика физической культуры. - 2005. -№1.-С. 25-26, 39-42.

5. Виленский М.Я. Основные сущностные характеристики педагогической технологии формирования физической культуры личности / М.Я. Виленский, Г.М. Соловьев // Физич. культура: воспитание, образование, тренировка. 2001. - № 3. - С. 2-11.

6. Виленский, М.Я. Новая парадигма содержания образования по физической культуре студентов / М.Я. Виленский // Актуальные проблемы физической культуры в современных условиях : тез. науч.-практ. конф. -Улан-Удэ, 1995. - С. 17-19.

7. Демирчоглян, Г.Г. Глаз алмаз / Г.Г. Демирчоглян. - Донецк : Стапнер, 1997. - 320 с.

8. Демирчоглян, Г.Г. Профилактика близорукости у детей / Г.Г. Демирчоглян. - М.: Советский спорт, 2000. - 125 с.

9. Демирчоглян, Г.Г. Специальная физическая культура для слабовидящих школьников / Г. Г. Демирчоглян, А.Г. Демирчоглян. - М. : Советский спорт, 2000. - 160 с.

10. Демирчоглян, Г.Г. Тренируйте зрение / Г.Г. Демирчоглян. - М. : Советский спорт, 1990. - 86 с.

11. Евсеев С.П. Физическая культура / Ю.И. Евсеев. - Ростов-на-Д : Феникс, 2003. - 384 с.

12. Евсеев, С.П. Адаптивная физическая культура (цель, содержание, место системе знаний о человеке) / С.П. Евсеев // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 1. - С. 2-7.

13. Евсеев, С.П. Адаптивная физическая культура: учебное пособие / С.П. Евсеев, Л.В. Шапкова. - М. : Советский спорт, 2000. - 240 с.

14. Ильин, Е.П. Психология физического воспитания : учебник для ИФК / Е.П. Ильин. - М., 2000. - 486 с.

15. Кабачков, В. А. Профессиональная направленность физического воспитания в ПТУ / В А. Кабачков, С. А. Полиевский. - М. : Высшая школа, 1991. - 184 с.

16. Кабачков, В. А. Профессионально-прикладная физическая подготовка учащихся ПТУ: метод. пособие / В. А. Кабачков, С. А. Полиевский. - М. : Высшая школа, 1982. - 176 с.

17. Касаткин, Л.Ф. Методика изучения проблемы соотношения умственного и физического развития детей с глубокими нарушениями зрения /Л. Ф. Касаткин, Н.А. Остапенко // Физическое воспитание детей в специальных школах: Межвузовский сборник науч. тр. - Горький : ГГПИ им. Горького, 1985. - С. 35-43.

18. Кручинин, В.А. Проблемы физического воспитания и пространственной ориентировки слепых и слабовидящих школьников / В. А. Кручинин, В.П.Шлыков // Физическое воспитание детей в специальных школах: Межвузовский сборник науч. тр. - Горький : ГГПИ им. Горького, 1985. - С. 63-67.

19. Кручинин, В.А. Психологические аспекты обучения ориентировки в пространстве и мобильности школьников с глубоким нарушением зрения / В. А. Кручинин, Л.И. Солнцева // Дефектология. - 1992. - № 3. - С. 11-16.

20. Лесгафт, П.Ф. Избранные труды / П.Ф. Лесгафт. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - 388 с.

21. Лубышева, Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №6. - С. 10-15.

22. Лубышева, Л.И. Социальное и биосоциальное в физической культуре человека в аспекте методологического анализа / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 1995. - №1. - С. 7-9.

23.Матвеев, В.Ф. Психические нарушения при дефектах зрения и слуха / В.Ф. Матвеев. - М.: Медицина, 1987. - 184 с.

24.Матвеев, Л.П. Введение в теорию физической культуры / Л.П. Матвеев. - М. : ГЦОЛИФК, 1985. - 39 с.

25. Сермеев, Б.В. К методике оценки зрительных функций учащихся / Б.В. Сермеев, В.А. Ковалев // Физическое воспитание детей в специальных школах: Межвузовский сборник науч. тр. - Горький : ГГПИ им. Горького, 1985. - С. 81-83.

26. Сермеев, Б.В. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры у аномальных детей: методические рекомендации / Б.В. Сермеев. - М. : Физкультура и спорт, 1985. - 24 с.

27. Сермеев, Б.В. Совершенствование зрительных функций у слабовидящих детей в процессе физического воспитания / Б.В. Сермеев, А.Р. Сермеева, Н.А. Остапенко // Физическое воспитание детей в специальных школах: Межвузовский сборник науч. тр. - Горький: ГГПИ им. Горького, 1985. - С. 17 -26.

28. Столяров В.И. Социология физической культуры и спорта: Учебник / В.И. Столяров. - М.: Физическая культура, 2005. - 400 с.

29. Столяров В.И. Теоретическая концепция спортивно-гуманистического воспитания детей и молодежи /

B.И. Столяров // Гуманистическая теория и практика спорта. Выпуск третий: Сб. - Москва-Сургут: МГИУ, 2000. -

C. 21-79.

30. Шапкова, Л.В. Взаимосвязь адаптивной физической культуры и специальной педагогики / Л.В. Шапкова // Адаптивная физическая культура. - 2000. - № '/2. - С. 5-8.

31. Шапкова, Л.В. Опорные концепции методологии адаптивной физической культуры: учебное пособие / Л.В. Шапкова. - СПб. : СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1997. - 45 с.

Literature

1. Azarian, R.N. Physical education of blind and visually impaired students in the mode of the day / R.N. Azarian. - Moscow: Physical Culture and Sports, 1987. - 115 pp.

2. Artamonov, V.N. The health status of students of special medical groups / V.N. Artamonov, I.P. Danchenko. - Tallinn, 1982. - 48 pp.

3. Balsevich, V.K. The concept of alternative forms of organization of physical education of children and youth / V.K. Balsevich // Physical culture: education and training. - 1996. - V.1. - P. 23-25.

4. Vilenskaya T.E. Principles of formation and organization of physical education in special medical groups / T.E. Vilenskaya, E.A. Kudaev // Theory and Practice of Physical Culture. - 2005. - V.1. - P. 25-26, 39-42.

5. Vilenskiy M.J. The main essential characteristics of pedagogical technology of formation of physical culture of the person / M.J. Vilenskiy, G.M. Solovyev // Physical culture: education, education and training. - 2001. - V.3. - P. 211.

6. Vilenskiy, M.J. The new paradigm of educational content on physical training of students / M.J. Vilenskiy // Actual problems of physical culture in modern terms: tez. nauchno-prakt. Conf. - Ulan-Ude, 1995. - P. 17-19.

7. Demirchoglyan, G.G. Eye diamond / G.G. Demirchoglyan. - Donetsk: Stapner, 1997. - 320 pp.

8. Demirchoglyan, G.G. Prevention of myopia by children / G.G. Demirchoglyan. - Moscow: Soviet Sport, 2000. - 125 pp.

9. Demirchoglyan, G.G. Special physical education for the visually impaired students / G.G. Demirchoglyan, A.G. Demirchoglyan. - Moscow: Soviet Sport, 2000. - 160 pp.

10. Demirchoglyan, G.G. Train your eyes / G.G. Demirchoglyan. - Moscow: Soviet Sport, 1990. - 86 pp.

11. Evseev, S.P. Physical Culture / S.P. Evseev. - Rostov-on-Don: Feniks, 2003. - 384 pp.

12. Evseev, S.P. Adaptive physical education (objective, contents, place a system of knowledge about a person) / S.P. Evseev: Theory and Practice of Physical Culture. - 1998. - V.1. - P. 2-7.

13. Evseev, S.P. Adaptive physical education: training manual / S.P. Evseev, L.V. Shapkova. - Moscow: Soviet Sport, 2000. - 240 pp.

14. Ilyin, E.P. Psychology of Physical Education: a manual for IFC / E.P. Ilyin. - M., 2000. - 486 pp.

15. Kabachkov, V.A. Professional Orientation physical education in vocational / V.A. Kabachkov, S.A. Polievsky. - M.: Higher School, 1991. - 184 pp.

16. Kabachkov, V.A. Professional directivity of physical preparation of students Vocational: method. manual / V.A. Kabachkov, S.A. Polievsky. - M.: Higher School, 1982. - 176 pp.

17. Kasatkin, L.F. Technique of study of the relationship between mental and physical development of children with profound impairments / L.F. Kasatkin, N.A. Ostapenko // Physical Education of children in special schools: Interuniversity collection of scientific work. - Gorky : GGPI them. Gorky, 1985. - P. 35-43.

18. Kruchinin, V.A. Problems of physical education and spatial orientation of blind and visually impaired students / V.A. Kruchinin, V.P. Shlykov // Physical Education of children in special schools: Interuniversity collection of scientific work. - Gorky : GGPI them. Gorky, 1985. - P. 63-67.

19. Kruchinin, V.A. Psychological aspects of training in spatial orientation and mobility of pupils with profound visual impairment / V.A. Kruchinin, L.I. Solntseva // Defectology. - 1992. - V.3. - P. 11-16.

20. Lesgaft, P.F. Selected Works / P.F. Lesgaft. - Moscow: Physical Culture and Sports, 1988. - 388 pp.

21. Lubysheva, L.I. Modern value potential of physical culture and sport and ways of its development by society and the individual / L.I. Lubysheva: Theory and Practice of Physical Culture. - 1997. - V.6. - P. 10-15.

22. Lubysheva, L. I. Social and biosocial in the physical aspect of human culture in the methodological analysis / L.I. Lubysheva: Theory and Practice of Physical Culture. - 1995. - V.1. - P. 7-9.

23. Matveev, V.F. Mental disorders in visually impaired and hearing / V.F. Matveev. - M.: Medicine, 1987. - 184

pp.

24. Matveev, L.P. Introduction to the Theory of Physical Education / L.P. Matveev. - M.: GCOLIFK, 1985. - 39

pp.

25. Sermeev, B.V. By the method of assessing visual function of students / B.V. Sermeev, V.A. Kovalev // Physical Education of children in special schools: Interuniversity collection of scientific work. - Gorky : GGPI them. Gorky, 1985. - P. 81-83.

26. Sermeev, B.V. The development of motor characteristics on the lessons of physical culture in abnormal children: guidelines / B.V. Sermeev. - Moscow: Physical Culture and Sports, 1985. - 24 p.

27. Sermeev, B.V. Improvement of visual function in visually impaired children in the process of physical education / B.V. Sermeev, A.R. Sermeeva, N.A. Ostapenko // Physical Education of children in special schools: Interuniversity collection of scientific work. - Gorky : GGPI them. Gorky, 1985. - P. 17-26.

28. Stolyarov V.I. Sociology of Physical Culture and Sports: Textbook / V.I. Stolyarov. - Moscow: Physical Culture, 2005. - 400 pp.

29. Stolyarov V.I. The theoretical concept of sports-humanistic education of children and youth / V.I. Stolyarov / humanistic theory and practice of sport. Issue Three: Sat - Moscow-Surgut: MGIU, 2000. - P. 21 -79.

30. Shapkova, L.V. Relationship of adaptive physical education and special education / L.V. Shapkova / adaptive physical education. - 2000. - V. l / 2. - P. 5-8.

31. Shapkova, L.V. References concept of methodology of adaptive physical education: training manual / L.V. Shapkova. - SPb. : SPbGAFK them. P.F. Lesgaft, 1997. - 45 pp.