CC BY
9ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ И МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ СТАТУС МАЛЬЧИКОВ 6-8 ЛЕТ
УДК/UDC 796.011
Поступила в редакцию 12.04.2022 г.
V-
Доктор биологических наук Т.Ф. Абрамова1
Кандидат педагогических наук Т.М. Никитина1
А.В. Полфунтикова1
1Федеральный научный центр физической культуры и спорта (ВНИИФК), Москва
PHYSICAL FITNESS AND MORPHOFUNCTIONAL STATUS OF BOYS AGED 6-8 YEARS
Dr. Biol. T.F. Abramova1 PhD T.M. Nikitina' A.V. Polfuntikova1
1 Federal Science Center of Physical Culture and Sport, Moscow
Информация для связи с автором: [email protected]
Аннотация
Цель исследования - выявление взаимосвязи морфофункционального статуса и физической подготовленности у современных мальчиков 6-8 лет. Методика и организация исследования. В работе использовались стандартизированные методы для оценки физического развития и физической подготовленности. Морфофункциональный статус определялся с применением методов антропометрии, калиперометрии, спирометрии, пульсометрии и тонометрии [1, 4]. Физическая подготовленность оценивалась по результатам выполнения тестовых заданий, применяемых в сфере физического воспитания и ВФСК «ГТО»: 30 м бег; челночный бег, 3x10 м (с); 6-минутный бег (м); прыжок в длину с места двумя ногами (см); наклон вперед стоя (гибкость, см); кистевая динамометрия, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подъем туловища в сед из положения лежа на спине за 1 мин [2, 3]. Результаты исследования и выводы. На основании сравнительного анализа уровня и темпов морфофункционального развития и подготовленности выявлено, что показатели морфофункционального статуса и физической подготовленности статистически значимо различаются у мальчиков 6 и 7 лет, 7 и 8 лет; наибольший рост физической подготовленности с приоритетом скоростно-силовых качеств и выносливости характерен для периода от 6 до 7 лет при снижении темпов в период от 7 до 8 лет в среднем в два раза на фоне относительно равномерных и более низких темпов годичных изменений морфофункциональных показателей. Полученные результаты свидетельствуют, что нормативы физической подготовленности для мальчиков возрастных групп 6, 7 и 8 лет, характеризующихся нормальным физическим развитием, следует разрабатывать для каждой возрастной группы, учитывая наибольший охват территориальной изменчивости.
Ключевые слова: физическая подготовленность, физическое развитие, мальчики, 6-8 лет.
Abstract
Objective of the study was to identify the relationship between the morphofunc-tional status and physical fitness in modern boys aged 6-8 years. Methods and structure of the study. The work used standardized methods for assessing physical development and physical fitness. Morphofunctional status was determined using the methods of anthropometry, caliperometry, spirometry, pulsometry and tonometry [1,4]. Physical fitness was assessed based on the results of test tasks, used in the field of physical education and VFSK "GTO": 30 m run; shuttle run, 3x10 m (s); 6-minute run (m); standing long jump with two legs (cm); standing forward bend (flexibility, cm); carpal dynamometry, flexion and extension of the arms in an emphasis lying on the floor, lifting the torso into a sitting position from a supine position in 1 min [2,3]. Results and conclusions. Based on a comparative analysis of the level and pace of morphofunctional development and preparedness, it was revealed that the indicators of morphofunctional status and physical fitness differ significantly among boys aged 6 and 7, 7 and 8; the greatest increase in physical fitness with the priority of speed-strength qualities and endurance is typical for the period from 6 to 7 years, with a decrease in rates in the period from 7 to 8 years on average twice against the background of relatively uniform and lower rates of annual changes in morphological and functional indicators. The results obtained indicate that the standards of physical fitness for boys of age groups of 6, 7 and 8 years old, characterized by normal physical development, should be developed for each age group, taking into account the greatest coverage of territorial variability.
Keywords: physical fitness, physical development, boys, 6-8 years old.
Введение. Повышение физической подготовленности детей является одной из главных задач государства в сфере физической культуры и спорта. Ведущие инструменты оценивания физической подготовленности детей в возрасте от 6 до 8 лет - нормативные требования, которые отличаются в системах категориальных оценок и перечне испытаний в практике физического воспитания и комплекса ГТО (I ступень), что в целом актуализирует разработку унифицированной системы оценивания [2-3, 6].
Разработка нормативов физической подготовленности для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста с очевидностью сталкивается с гетерохронией про-
цессов роста и функционального становления как основы развития и проявления физических качеств [7].
Цель исследования - выявление взаимосвязи морфофункционального статуса и физической подготовленности у современных мальчиков 6-8 лет.
Методика и организация исследования. В работе использовались стандартизированные методы для оценки физического развития и физической подготовленности. Морфофункциональный статус определялся с применением методов антропометрии, калиперометрии, спирометрии, пульсометрии и тонометрии [1, 4]. Физическая подготовленность оценивалась по результатам выполнения тестовых зада-
№7 • 2022 Июль | Juli
http://www.teoriya.ru
□ и
£ г.
а
ч—
о (и и
2 а
■
с
га
^
О (и .с Н
ний, применяемых в сфере физического воспитания и ВФСК «ГТО»: бег на 30 м; челночный бег 3x10 м (с); 6-минутный бег (м); прыжок в длину с места двумя ногами (см); наклон вперед стоя (гибкость, см); кистевая динамометрия, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подъем туловища в сед из положения лежа на спине за 1 мин [2, 3].
С целью определения актуальных пределов изменчивости основных физических качеств по единой комплексной программе обследовано 725 мальчиков 6-8 лет с различной двигательной активностью (41,8 % - спортсмены; игровые, циклические, сложнокоординационные виды спорта и виды борьбы; стаж занятий - 0,8-1,5 года), проживающих на территориях ЦФО (гг. Москва, Ярославль), СЗФО (г Санкт-Петербург), ЮФО (г Волгоград), СКФО (Ставропольский край), ДВФО (г. Хабаровск), Крайнего Севера (Якутия, с. Чурапча). Наполнение объединенных возрастных групп - 226-250 человек. Обследования проводились при согласии родителей.
Результаты исследования и их обсуждение. Предварительный анализ физического развития мальчиков 6-8 лет показал, что возрастно-территориальная изменчивость показателей имеет мозаичный характер, определяемый в том числе случайностью и малочисленностью выборок. Однако данные, полученные для всех рассмотренных субъектов РФ, характеризуются средними значениями тотальных размеров тела, при индивидуальной вариабельности от низкого до высокого в соответствии с едиными межрегиональными стандартами физического развития детей и подростков [5]. В связи с этим объединенные возрастные группы рассматривались в качестве модели изменчивости показателей физического развития мальчиков 6-8 лет, потенциально отражающей изменчивость развития физической подготовленности.
Анализ данных обобщенных групп мальчиков показал большей частью статистически значимое и закономерное возрастное изменение показателей морфофункционально-го развития и подготовленности (табл. 1). Обращают на себя
Таблица 1. Морфофункциональный статус, физическая подготовленность мальчиков 6-8 лет и уровень статистической достоверности межгрупповых различий (р <0,05)
Показатель 6 лет (П=226) 7 лет (П=249) 8 лет (П=250)
Морфофункциональный статус
Длина тела, см 118,3 123,8 129,9
Масса тела, кг 21,6 24,5 28,1
ИМТ, кг/м2 15,4 16,0 16,6
Обхват грудной клетки, см 58,0 60,4 63,0
Мышечная масса,% 41,5 41,9 43,2
Жировая масса, % 14,8 15,0 17,2
ЖЕЛ, л 1,3 1,5 1,7
ЧСС, уд/мин 92,7 88,7 86,1
АДС, мм рт. ст. 101,0 104,1 104,2
АДД, мм рт. ст. 64,8 66,9 66,5
Физическая подготовленность
30 м, с 7,7 7,0 6,8
Челночный бег 3x10м, с 11,1 10,3 9,9
Прыжок в длину с места, см 111 123 130
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, количество 11,2 13,5 14,0
Поднимание туловища из положения лежа на спине, количество 18,5 23,2 26,0
Сила кисти, кг 7,0 8,4 9,9
Сила кисти, % 32,2 34,5 35,6
6-минутный бег, м 752 877 974
Наклон вперед стоя, см 3,2 3,5 3,4
внимание темпы прироста показателей различного свойства. В период от 6 до 7 лет показатели физического развития в среднем повышаются на 4,6 %, физической подготовленности - на 14,0 %; наибольшие темпы прироста характерны для массы тела (13,4 %), показателей силовой подготовленности мышц туловища и рук (20,1-25,4 %), выносливости (16,6 %); наименьшие - для мышечной и жировой массы (1,0-1,4 %).
В период от 7 до 8 лет темпы изменения морфофункцио-нальных показателей в среднем незначительно повышаются до 5,5 %; показатели физической подготовленности более чем в два раза (до 6,7 %) снижают темпы развития; наибольшие темпы прироста характерны для массы тела (14,7 %), силы кисти (20,0 %) и показателя выносливости в 6-минутном беге (11,8 %), а также для жировой массы (14,7 %); наименьшие, в ряде случаев отрицательные, изменения, характерны для гибкости (-2,9 %); показателей ЧСС и АД (-2,9-0,1 %). Пределы изменчивости (V, %) морфофункциональных показателей повышаются в возрасте от 6 до 8 лет, большей части показателей физической подготовленности - снижаются.
Взаимосвязь показателей морфофункционального статуса и физической подготовленности в группах мальчиков 6-8 лет оценивалась по результатам факторного анализа (табл. 2). В каждой из групп выявлены пять факторов, описывающих 72,1-78,0 % общей дисперсии. Первые факторы с наибольшим процентом общей дисперсии в группах 6 и 7 лет выявляют приоритет изменчивости физической подготовленности, в группе 8 лет - тотальных размеров тела; в 6 лет ведущими показателями являются проявления быстроты и силовой подготовленности мышц туловища и пояса верхних конечностей; в 7 лет - выносливости, быстроты и силовой подготовленности мышц ног. Вторые факторы, напротив, в группах 6 и 7 лет объединяют показатели тотальных размеров тела с общим приоритетом значимости массы тела; в группе 8 лет - комплекс показателей физической подготовленности: скоростно-силовая подготовленность мышц туловища и ног, выносливость. Содержание трех-пяти факторов во всех возрастных группах демонстрирует относительно автономную изменчивость силы кисти и гибкости; АД и ЧСС.
Процессы роста, функционального становления и развития физических качеств мальчиков в период от 6 до 8 лет характеризуются возрастной гетерохронией, обусловленной эндогенными и экзогенными факторами, в том числе прохождением первого полуростового скачка, возрастными особенностями количественных и дифференцировочных изменений, различиями в средствах и методах физического воспитания в дошкольных учреждениях и младших классах школьных учреждений [7].
Выводы. Показатели морфофункционального статуса и физической подготовленности статистически значимо различаются у мальчиков 6, 7 и 8 лет, изменяются гетерохронно. Годичные изменения морфофункциональных показателей относительно равномерны в период от 6 до 8 лет, показатели физической подготовленности наиболее выраженно повышаются в период от 6 до 7 лет при снижении темпов прироста в два раза в период от 7 до 8 лет.
Возрастные характеристики показателей морфофункционального статуса и физических качеств у мальчиков в период от 6 до 8 лет относительно независимы. Для силы кисти, гибкости, АД и ЧСС характерна автономная изменчивость.
Нормативы физической подготовленности для мальчиков возрастных групп 6, 7 и 8 лет, характеризующихся нормальным течением физического развития, следует разрабатывать для каждой возрастной группы, учитывая наибольший охват территориальной изменчивости.
Работа выполнена в рамках государственного задания ФГБУ ФНЦ ВНИИФК№ 777-00005-21-00 (код темы № 001-21/1).
66
http://www.teoriya.ru
№7^ 2022 Июль | Juli
Таблица 2. Факторная структура комплекса показателей морфофункционального статуса и физической подготовленности мальчиков 6-8 лет с различной двигательной активностью
6 лет 7 лет 8 лет
1 фактор
Бег на 30 м -.868 Бег 6 минут -.870 Масса тела .912
Поднимание туловища .860 Бег 30м .835 ОГК .821
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа .840 Прыжок в длину -.820 ИМТ .738
Челночный бег -.780 Челночный бег .799 Длина тела .720
Бег 6 минут .779 Поднимание туловища -.781 - -
- - - - - -
Процент общей дисперсии 20,0 23,0 21,0
2 фактор
Масса тела .950 Масса тела .971 Поднимание туловища -.842
ОГК .830 ОГК .872 Прыжок в длину -.786
Длина тела .762 ИМТ .840 Бег 6 минут -.750
ИМТ .700 Длина тела, см .676 Сгибание и разгибание рук в упоре лежа -.688
Процент общей дисперсии 17,7 18,1 18,8
3 фактор
Сила кисти, % .932 Сила кисти, % .941 Сила кисти, % .916
Сила кисти, кг .907 Сила кисти, кг .824 Сила кисти, кг .822
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа .702 ЖМ, % -.776
Процент общей дисперсии 14,3 15,8 18,5
4 фактор
АДД -.921 ЧСС -.760 АДС .861
АДС -.908 ЖМ, % .706 АДД .855
Процент общей дисперсии 10.6 10.7 10.9
5 фактор
Наклон вперед стоя -.781 АДС .929 Наклон вперед стоя -.806
ЧСС -.701 АДД .864 - -
Процент общей дисперсии 10.5 10.4 7,1
Литература
1. Абрамова Т.Ф. Лабильные компоненты массы тела - критерии общей физической подготовленности и контроля текущей и долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам: метод. рекомендации / Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитина, Н.И. Кочеткова. -М.: Скайпринт, 2013. - 132 с.
2. Методические рекомендации по проведению мониторинга физической подготовленности обучающихся в сфере образования Российской Федерации ФГБУ «Федеральный центр организационно-методического обеспечения физического воспитания» [Электронный ресурс]. - URL: http://fcomofv.ru/page351/ page544/ (дата обращения: 02.03.2022).
3. Нормативы ГТО Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) [Электронный ресурс]. -URL: https://www.gto.ru/norms (дата обращения: 20.01.2022).
4. Организация медицинского контроля за развитием и здоровьем дошкольников и школьников на основе массовых скрининг-тестов и их оздоровление в условиях детского сада, школы / Под ред. Г.Н. Сердюковской. - М., 1995. - 142 с.
5. Петеркова В.А. Оценка физического развития детей и подростков: методические рекомендации / В.А. Петеркова, Е.В. Нагаева, Т.Ю. Ширяева. - М.: ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава России; Альфа-Эндо, 2017. - 94 с.
6. Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года, Утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от 24 ноября 2020 г. № 3081-р. - URL: http://static.government.ru/media/files/. Rr4JTrKDQ5nANTR1 0j29BM7zJBHXM05d.pdf (дата обращения 02.02.2022).
7. Физиология роста и развития детей и подростков (теоретические и клинические вопросы): практическое руководство / Под ред. А.А. Баранова, Л.А. Щеплягиной. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2006. - 432 с.
References
1. Abramova T.F., Nikitina T.M., Kochetkov N.I. Labilnyye komponenty massy tela - kriterii obshchey fizicheskoy podgotovlennosti i kon-trolya tekushchey i dolgovremennoy adaptatsii k trenirovochnym nagruzkam [Labile components of body mass-criteria for general
3.
6.
7.
physical fitness and control of current and long-term adaptation to training loads]. Guidelines. Moscow: Skayprint publ., 2013. 132 p. Metodicheskiye rekomendatsii po provedeniyu monitoringa fiziches-koy podgo-tovlennosti obuchayushchikhsya v sfere obrazovaniya Rossiyskoy Federatsii FGBU «Federalnyy tsentr organizatsionno-metodicheskogo obespecheniya fizichesko-go vospitaniya» [Guidelines for monitoring the physical fitness of students in the field of education of the Russian Federation Federal State Budgetary Institution "Federal Center for Organizational and Methodological Support of Physical Education"]. [Electronic resource]. Available at: http://fco-mofv.ru/page351/page544/ (date of access: 03.02.2022). Normativy GTO Vserossiyskogo fizkulturno-sportivnogo kompleksa «Gotov k trudu i oborone» (GTO) [Standards of the GTO of the All-Russian physical culture and sports complex "Ready for work and defense" (GtO)] [Electronic resource]. Available at: https://www.gto.ru/ norms (date of access: 01.20.2022).
Serdyukovskaya G.N. [ed.] Organizatsiya meditsinskogo kontrolya za razvitiyem i zdorovyem doshkolnikov i shkolnikov na osnove massovykh skrining-testov i ikh ozdorovleniye v usloviyakh detskogo sada, shkoly [Organization of medical control over the development and health of preschoolers and schoolchildren based on mass screening tests and their health improvement in a kindergarten, school]. Moscow, 1995. 142 p. Peterkova V.A., Nagaeva E.V., Shiryaev T.Yu. Otsenka fizicheskogo raz-vitiya detey i podrostkov [Assessment of the physical development of children and adolescents]. Guidelines. Moscow: FGBU "NMITs Endocrinology" of the Ministry of Health of Russia; Alfa-Endo publ., 2017. 94 p. Strategiya razvitiya fizicheskoy kultury i sporta v Rossiyskoy Federatsii na period do 2030 goda. [Strategy for the development of physical culture and sports in the Russian Federation for the period up to 2030]. Order of the Government of the Russian Federation dated November 24, 2020 No. 3081-r. Available at: http://static. government.ru/media/files/ (date of access: 02.02.2022). Baranov A.A., Scheplyagina L.A. [ed.] Fiziologiya rosta i razvitiya detey i podrostkov (teoreticheskiye i klinicheskiye voprosy) [Physiology of growth and development of children and adolescents (theoretical and clinical issues)]. Practical guide. Moscow: GEOTAR-Media publ., 2006. 432 p.
№7 • 2022 Июль | Juli
http://www.teoriya.ru
