CC BY
62ФІЗИЧНА ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ ДІВЧАТ 11-14 РОКІВ З РІЗНИМ РІВНЕМ НЕЙРОДИНАМІЧНИХ
ФУНКЦІЙ
Пустовалов В.О.
Черкаський національний університет імені Б. Хмельницького
Анотація. Вивчали фізичну підготовленість дівчат 11-14 років з різним рівнем нейродинамічних функцій. Встановлено, поступове і нерівномірне зростання функціональної рухливості (ФРНП) і сили нервових процесів (СНП) та фізичної підготовленості у дівчат середнього шкільного віку. Доведено, що у віковому періоді 11 - 14 років зростання показників сили, швидкісно-силових здібностей та витривалості відбувається більш інтенсивно, нейродинамічні функції (ФРНП, СНП) і фізичні здібності - швидкість, спритність і гнучкість змінюються повільно. У дівчат 13 - 14 років встановлені вірогідний зв’язок між нейродинамічними функціями і фізичною підготовленістю у вправах на швидкість і спритність та прояв швидкісно-силових здібностей, також встановлені і статистично достовірні різниці цих здібностей у групах з різним рівнем властивостей основних нервових процесів.
Ключові слова: нейродинамічні функції, функціональна рухливість нервових процесів, сила нервових процесів, фізична підготовленість фізичні здібності.
Аннотация. Пустовалов В. А. Физическая подготовленность девушек 11-14 лет с разным уровнем нейродинамических функций. Изучали физическую подготовленностьдевочек 11-14 лет с разным уровнем нейродинамических функций. Выявлено постепенное и неравномерное становление функциональной подвижности (ФПНП) и силы нервных процессов (СНП) и физической подготовленности девочек среднего школьного возраста. У девочек с 11 до 14 лет значительные изменения наблюдали в показателях силы, выносливости и скоростно-силовых способностей, тогда как показатели нейродинамических функций (ФПНП, СНП) и физические качества - скорость, ловкость и гибкость изменялись незначительно. В 13 и 14 лет установлены связи между нейродинамическими функциями с физической подготовленностью, в заданиях на скорость, ловкость и проявление скоростно-силовых качеств, выявлены и достоверные различия в группах девочек с разным уровнем основных свойств нервных процессов.
Ключевые слова: нейродинамические функции, функциональная подвижность нервных процессов, сила нервных процессов, физическая подготовка физические качества.
Annotation. Pustovalov V.O. The physical fitness of the girls aged 11-14 with different level of the neurodynamics functions. The gradual and uneven increase of functional mobility and the power of nervous processes and physical fitness among the girls of middle school age. The indexes of power, speed- power abilities and endurance were found to increase more intensively at the age of 11-14; neurodunamics functions and flexibility were found to change slowly. The reliable correlation was discovered between the neurodunamics functions and physical fitness in the exercises far speed and agility as well as speed- power abilities among the girls aged 13-14; the statistics reliable differences of these abilities were discovered in the groups with different level of the main nervous processes properties.
Key words: HNA individual-typological properties, functional mobility of the nervous processes (FMNP), nervous processes power (NPP), physical fitness, physical abilities.
Вступ.
В останній час зацікавленість до проблеми генетичної детермінації фізичного розвитку та індивідуальних нейродинамічних особливостей людини, значно зросла. Існує думка, що фізичні і психофізіологічні ознаки людини розвиваються у відповідності до генетичної програми [1, 2, 5]. Тому, як для загальнотеоретичних, так і для прикладних аспектів фізичного виховання необхідно знати, які індивідуальні особливості є жорстко генетично закріплені, а які змінюються під впливом різних факторів середовища, в тому числі і засобів фізичної культури
На сьогоднішній день накопичено чимало даних стосовно ступеня спадковості морфофункціональних ознак, фізичного розвитку та фізичної підготовленості людини [3, 6, 7, 10, 11]. Доведена і генетична обумовленість нейродинамічних функцій людини, до яких відносять функціональну рухливість та силу нервових процесів [8, 9]. Разом з тим, відсутня інформація про наявність зв’язку між фізичною підготовленістю та індивідуально-типологічними властивостями нервової системи. З’ясування цього питання на нашу думку дозволить в більшій мірі зрозуміти роль спадкових і середовищних факторів у формуванні фізичних здібностей та нейродинамічних функцій людини
Робота виконана у відповідності до зведених планів науково-дослідної роботи Черкаського національного університету імені Богдана Хмельницького а також у межах держбюджетноїтеми 0102U007102 Міністерства освіти і науки України „Психофізіологічні закономірності розумової діяльності людей в онтогенезі’.
Формулювання мети роботи.
Метою роботи було дослідити особливості становлення фізичної підготовленості дівчат 11-14 років з різним рівнем нейродинамічних функцій.
Методика
У 158 дівчат середнього шкільного віку визначали нейродинамічні властивості нервової системи -функціональну рухливість і силу нервових процесів та фізичну підготовленість
Дослідження та оцінку ФРНП і СНП проводили на комп’ютерній системі „Діагност-1” [б]. Мірою ФРНП був час виконання тестового завдання. Чим швидше обстежуваний виконував завдання, пов’язане з диференціацією 120 подразників, тим вище в нього була ФРНП. Силу нервових процесів оцінювали за показником загальної кількості переробленої інформації протягом 5 хв роботи. Більша кількість переробленої інформації відповідала вищому рівню СНП.
Фізичну підготовленість хлопців середнього шкільного віку вивчали з використанням „Державних тестів” (199б). Визначали рівень розвитку основних фізичних здібностей учнів: сили, швидкості, витривалості, гнучкості та спритності [4]. Силові здібності досліджували під час виконання вправи „Згинання, розгинання рук в упорі лежачи”, швидкісні - за результатами бігу на б0 мю. Для оцінки швидкісно-силових можливостей використовували тестове завдання „Стрибок у довжину з місця”, спритність - за результатами у вправі „Човниковий біг 4х9 м”. Рівень розвитку гнучкості визначався за результатами у вправі „Нахил тулубавперед з вихідного положення сидячи, ноги нарізно”, а витривалість оцінювали по часу подолання учнями дистанції 1000 м.
Результати дослідження.
Нейродинамічні функції функціональна рухливість та сила нервових процесів характеризують індивідуально-типологічні властивості вищої нервової діяльності. Так як, між досліджуваними типологічними властивостями ВНД нами були встановлені високі кореляційні зв’язки (r= 0,79 Р<0,001), ми в роботі наводимо результати що були отримані за умов дослідження ФРНП.
Встановлено, що найвищу швидкість переробки інформації і кращу функціональну рухливість нервових процесів мали дівчата 14 років, а повільно виконували завдання і мали низьку функціональну рухливість - учні
11 років. У дівчат досліджуваного вікового періоду спостерігається поступове зростання результатів виконання тестових завдань з фізичної підготовленості найменшими вони були в учнів 11 років, а найвищими у 14 -річних.
Методом сигнальних відхилень ми провели розподіл обстежуваних дівчат на групи з високим, середнім і низьким рівнем ФРНП. Середні значення ФРНП в групах дівчат з високим рівнем нейродинамічних функцій змінювалися в межах від 70,3±0,2S до бб,б±0,42 с, з середнім - 73,0±0,40 - 70,S±0,35 с, а у осіб з низьким рівнем S3,0±0,51 - 73,7±0,25 с.
Фізична підготовленість дівчат 11-14 років з різним індивідуально-типологічних властивостей ВНД представлена на рисунку 1. Як видно, кращі результати виконання тестових завдань з фізичної підготовленості у віковому періоді з 11 до 14 років мали дівчата з високим рівнем нейродинамічних функцій у порівнянні з обстежуваними з низькою градацією ФРНП. Особи з середнім рівнем нейродинамічних функцій за результатами виконання тестових завдань з фізичної підготовленості займали проміжне місце. Достовірні відмінності результатів виконання тестових завдань у групах дівчат з різною градацією нейродинамічних функцій були виявлені під час виконання вправ на швидкості та швидкісно-силових здібностей в 13 і 14 років, а на спритність в 14 років (Р<0,05). Тоді як, в інших тестових вправах з фізичної підготовленості суттєвих різниць між групами дівчат з різною градацією ФРНП не виявлено (Р>0,05).
Порівняльний аналіз темпів змін показників фізичної підготовленості і нейродинамічних функцій показав, що показники фізичних здібностей в у дівчат з 11 до 14 років в середньому змінювалися на - 21,2% (швидкість на - 7,9%, спритність - 7,4%, швидкісно-силові якості - 19,3%, сила - б0,4%, гнучкість - 7,1% і витривалість - 15,2%), тоді як нейродинамічні властивості в середньому змінювалися на - 7,S% (ФРНП і СНП на - 5,4 і 10,2% ). Отже за темпами змін досліджуваних ознак, можна виділити дві групи, одна група - лабільні, до яких можна віднести фізичні здібності (сила, швидкісно-силові здібності, витривалість)учнів, а друга консервативні - нейродинамічні функції (ФРНП і СНП) і фізичні здібності (швидкість, спритність, гнучкість).
А
Б
12
11
• 10
Й
пИІ
11
12
13
14 Роки
13
12
11
10
12
13
14
Роки
*
*
*
9
9
S
S
В
Г
200
150
100
20
17
14
11
* * *
Йї
[Ъь
11 12 13 14Роки
Д
і
11
12
13
14
Роки
Е
11
12
13
14 Роки
Рис. 1. Результати у завданнях „Біг 60 м” (А), „ Човниковий біг 4х9 м” (Б), „Стрибок у довжину з місця” (В), „ Згинання розгинання рук в упорі лежачи ” (Г), „ Нахил тулуба вперед у в. п. сидячи ” (Д), „ Біг 1000 м ” (Е) дівчат 11-14років з - високим, Ц - середнім, Ц - низьким рівнем ФРНП; *- достовірність різниць між
високим і низьким, **- високим і середнім рівнями ФРНП Р<0,05.
*
6
4
8
2
5
Зміни показників ФРНП та виконання рухових тестів свідчить про подальше формування нейродинамічних функцій і фізичної підготовленості у групах дівчат середнього шкільного віку. Особи з високим рівнем ФРНП та СНП характеризувалися достовірно вищими показниками швидкості, швидкісно-силових здібностей та спритності, ніж дівчата з низьким рівнем нейродинамічних властивостей.
Для підтвердження зв’язків між ФРНП і показниками фізичної підготовленості ми провели кореляційний аналіз (табл. 1).
Таблиця 1
Кореляції функціональної рухливості нервових процесів з фізичними здібностями дівчат середнього шкільного
______________________________________________________віку______________________________________________________
Вікові групи, роки Фізичні здібності
Швидкість Спритність Швидкісно-силові здібн. Сила Г нучкість Витривалість
11 0,13 0,19 0,17 0,06 0,04 0,20
12 0,20 0,17 0,11 0,08 0,07 0,19
13 0,33 0,25 0,38 0,12 0,10 0,16
14 0,36 0,31 0,35 0,09 0,09 0,23
З результатів представлених в таблиці видно, що у дівчат 11-12 років зв’язок ФРНП з фізичними здібностями відсутній. У 13 і 14 - річних дівчат між функціональною рухливістю нервових процесів з швидкісними, швидкісно-силовими здібностями та показниками спритності були встановлені кореляційні зв’язки.
Висновки.
1. Встановлено, поступове і нерівномірне зростання функціональної рухливості (ФРНП) і сили (СНП)
нервових процесів та фізичної підготовленостіу дівчат з 11 до 14 років.
2. Доведено, що у дівчат середнього шкільного віку зростання сили, швидкісно-силових здібностей та витривалості відбувається більш інтенсивно, а нейродинамічні функції (ФРНП, СНП) і фізичні здібності -швидкість, спритність і гнучкість змінюються повільно.
3. У дівчат в 13 і 14 років встановлений вірогідний зв’язок між нейродинамічними функціями і фізичною підготовленістю у вправах на швидкість, спритність та прояв швидкісно-силових здібностей, тоді як у тестових завданнях на прояв сили, гнучкості і витривалості з нейродинамічними властивостями зв’язків не виявлено.
4. Особи з високим рівнем ФРНП і СНП характеризувались достовірно вищими показниками у вправах на швидкість, спритність та прояв швидкісно-силових здібностей, ніж у дівчат з низьким рівнем нейродинамічних властивостей.
Подальший напрямок дослідження передбачає відслідковування результатів розвитку фізичних
здібностей з урахуванням нейродинамічних властивостей учнів.
Література.
1. Бальсевич В.К., Запорожанов В. А. Физическая активность человека - Киев: Здоровье, 19S7. - 224 с.
2. Бариляка І.Р., Польки Н.С. Фізичний розвиток дітей різних регіонів України - Тернопіль: Укрмедкнига 2000. Випуск I: Міські школярі. - 2S0 с.
3. Волков Л.В. Физическое воспитание учащихся - К.: Рад. школа, 19SS. - 1S4 с.
4. Державні тести і нормативи, оцінки фізичної підготовленості населення У країни. Киев, 1996. - 31 с.
5. Казин З.М., Блинова Н.Г., Душенина Т.В., Галлеев Л.Р. Комплексное лонгитудинальное исследование особенностей физического развития и психофизиологического развития учащихся на этапах детского, подростковогои юношеского периода онтогенеза // Физиология человека - 2003. - Т. 29 № 1. - С. 70-76.
6. Куц А. С. Модельные показатели физического развития и физической подготовленности населения Центральной Украины - К.: Искра, 1993. - 256 с.
7. Круцевич Т.Ю. Дифференцированный подход к физическому воспитанию школьников в связи с особенностями высшей нервной деятельности // Вопросы дифференцированногофизического воспитания детей и подростков - Киев: КГИФК, - 19S1. - 196 с.
S. Лизогуб В.С., Харченко Д.М., Хоменко С.М., Юхименко Л.І., Петренко Ю.О., Явник О.Е. Онтогенез
нейродинамічних функцій людини // Фізіологічний журнал - 2002. - Т. 4S, № 2. - С. 123-124.
9. Макаренко М.В. Основи професійного відбору військових спеціалістів та методики вивчення індивідуальних психофізіологічних відмінностей між людьми. Інститут фізіології ім. О.О. Богомольця НАН України, Науково-дослідний центр гуманітарних проблем Збройних сил України - Київ, 2007. - 395 с.
10. Сонькин В.Д., Зайцева В.В. Возрастная динамика физических возможностей школьников //Теория и практика физической культуры, №9, 1990. - с. 3S-44.
11. Сонькин В. Д., Корниенко И. А., Тамбовцева Р.В., Изаак С.И. Основные закономерности и типологические особенности роста и физического развития // Физиология развития ребенка: теоретические и практические аспекты. - М.: Образование от А до Я, 2000. - С. 31-59.
Надійшла до редакції 06.12.2007р.
