CC BY
21
Николай ВОЗНЕСЕНСКИМ
Фильтруй! От чего надо очищать воздух
Каждый аллергик знает, что важнейшее условие хорошего самочувствия - это предупреждение контакта с аллергенами. С некоторыми из них справиться легче (например, убрав из дома кошку), а с другими - сложнее. И труднее всего бороться с домашней пылью. Уже целые армии пылесосов брошены на борьбу с невидимым врагом, но он атакует с воздуха. В бой вступает противовоздушная оборона - очистители воздуха, и... Что из этого выходит?
Сразу скажем: безоговорочной капитуляции врага не случается, ибо у него очень мощный тыл, который обеспечен повседневной жизнью самих людей. Ведь откуда берется пыль? Это мельчайшие частицы всех тех вещей, которые окружают человека дома (одежды, мебели, отделочных материалов, книг, игрушек и т.д.), а также домашних животных и микроскопических "приживалок" — клещей домашней пыли, тараканов, грибков, бактерий, вирусов и т.д. В этот список можно добавить и те загрязнители воздуха, что залетают в дом с улицы, — частицы почвы, пыльца, выбросы предприятий и автомашин. Человек не может жить без вещей и в герметичной капсуле, поэтому полностью домашнюю пыль победить невозможно, но в наших силах ослабить ее отрицательное действие на организм.
С чем мы боремся?
Для начала неплохо было бы разобраться, с чем мы, собственно, боремся? Поскольку наш журнал рассказывает об аллергии, то и раз-
говор пойдет об очищении воздуха для аллергиков. И прежде всего — для людей, болеющих бронхиальной астмой или аллергическим ринитом, ведь именно при этих заболеваниях так важен ингаляционный путь поступления аллергенов в организм.
Итак, мы хотим убрать из воздуха нашего дома аллергены. К основным аллергенам, входящим в состав домашней пыли, относятся аллергены клещей домашней пыли, частицы кожи и выделения домашних животных, а также споры микроскопических грибов и пыльца растений, которые проникают в наши дома снаружи.
Важно понимать, что аллерген — это вещество с достаточно крупной молекулой (обычно белок) и что он содержится в составе каких-либо частиц, имеющих определенные размеры. Например, у большинства видов аллергенной пыльцы диаметр зерен составляет от 20 до 50 микрон (1 микрометр равен 0,001 миллиметра). Сходные размеры имеют и частицы клещей домашней пыли — эти аллергены оседают в скоплениях пыли и поднимаются в воздух, на-
пример, при сухой уборке. Аллергены кошек и собак, а также ряда плесневых грибов значительно мельче (около 5—10 микрон), и поэтому они способны долго сохраняться в воздухе во взвешенном состоянии.
Не лает, не кусает, аллергены в дом пускает
Отгадка — клещ домашней пыли. Именно клещи домашней пыли служат главным аллергизирующим фактором домашней пыли — к ним
сенсибилизировано подавляющее большинство людей с бронхиальной астмой. Эти микроскопические клещи (размерами от 0,1 до 0,3 мм) питаются частичками слущенной кожи человека и обнаруживаются практически везде, где живут люди. Особенно любят клещи жить в матрасах, подушках и других постельных принадлежностях, где им сытно, тепло и влажно.
Основной аллерген содержится в теле клеща и его фекалиях. Если концентрация данного аллергена превышает 10 мкг на 1 г пыли (это соответствует содержанию примерно 200 клещей в 1 г пыли), то у чувствительных людей появляются аллергические симптомы — насморк или затрудненное дыхание. Клещи погибают от холода и при низкой влажности, поэтому польза от увлажнителей воздуха для аллергиков, мягко говоря, сомнительна. В России пик численности этих паразитов приходится на осень.
Принесенные ветром
Снаружи в наши дома проникают пыльцевые и грибковые аллергены. Про поллиноз (аллергию к пыльце растений) вы можете прочитать в других статьях этого выпуска ("В сезон цветения — во всеоружии"), а мы подробнее остановимся на грибах. Аллергию вызывают споры грибов, но не тех, которые мы с
удовольствием собираем в лесу, а микроскопических, увидеть колонии которых можно, например, на заплесневелых продуктах. Споры грибов содержатся в воздухе в больших концентрациях: даже в сезон цветения растений в воздухе находится во много раз больше спор грибов, чем зерен пыльцы.
Человек постоянно контактирует с множеством видов грибов, но самые важные продуценты аллергенов — это кладоспории, альтерна-рии, аспергиллы и пенициллы. Первые два рода живут в почве и на гниющих растениях, а их споры находятся в воздухе с ранней весны до поздней осени, исчезая с морозами. Аспергиллы и пенициллы часто можно обнаружить внутри помещений, особенно в плохо проветриваемых, сырых местах. Эти виды грибов, называемые иногда грибами хранилищ, вызывают гниение зерна, фруктов и овощей.
Сенсибилизация к грибам встречается довольно часто. Ее можно заподозрить, если выраженность симптомов усиливается в сырую погоду, когда концентрация спор в воздухе возрастает, или после пребывания в помещении, где есть следы плесени.
Крылья, ноги и хвосты
Аллергены домашних животных попадают в состав пыли и затем в
воздух с любыми их выделениями: перхотью, слюной, мочой, фекалиями и т.д. Главный источник аллергенов — это перхоть. Она постоянно образуется в результате обновления поверхностного слоя кожи у любой зверушки, даже у самого голого сфинкса. Сама шерсть животных не обладает выраженными аллергенными свойствами (и волоски все-таки слишком крупные), но к ней прикрепляются другие аллергены — кожи и слюны.
Кошки отличаются особенно сильными аллергенами, которые долго "висят" в воздухе и глубоко проникают в бронхи. Главный кошачий аллерген выделяется со слюной, а у котов — еще и с мочой (и вообще коты продуцируют намного больше аллергенов, чем кошки). Стоит отметить, что даже после выдворения кошки из квартиры уровень ее аллергенов в воздухе остается высоким полгода и дольше.
Аллергены собак лишь немного слабее, чем у кошек, и также содержатся в перхоти, слюне и моче. Часто у людей возникает аллергия на крыс, мышей и других грызунов, чьи выделения весьма опасны для аллергиков. Гиперчувствительность нередко могут вызывать и такие "домашние животные", как тараканы, а содержание аквариума с рыбками чревато сенсибилизацией к сухому корму.
В общем, армия аллергенов многочисленна и разнообразна, а о том, как очищать воздух от них, мы поговорим в следующей публикации. Кстати, редакция ждет ваши, уважаемые читатели, вопросы по этой теме. Мы постараемся ответить каждому.
