CC BY
62
УДК 612:766-612.66
ФАЗНЫЙ ХАРАКТЕР АДАПТАЦИОННЫХ ПРОЦЕССОВ
Т.В. Попова ЮУрГУ, г. Челябинск
Автор приводит результаты многолетних исследований адаптационных изменений в организме лиц разного возраста, пола и физического состояния при нагрузках физического и умственного характера. Приводятся данные о фазовом характере адаптационных процессов, который необходим для обеспечения оптимального психофизического состояния организма.
Ключевые слова: физическое состояние, психофизическое состояние, адаптация.
Значение колебательных процессов для устойчивости организма отмечали вслед за Мак-Каллоком (1943) такие ученые, как А.П. Чижевский (1976), Г. Николис и И. Пригожин (1979), P.M. Баевский (1976), М.В. Волькенштейн (1978) и др. Г. Николис и И. Пригожин отмечают, что через флюктуации или колебания осуществляется упорядоченность системы, то есть поддержание ее оптимального состояния или переход в патологическое состояние.
В настоящее время волновые процессы широко изучаются в исследованиях, посвященных изучению регуляторных механизмов работы сердца и сосудов [4, 17, 18, 20, 21], и в меньшей степени при рассмотрении других физиологических систем. Между тем колебания метаболических активных процессов, сложившиеся в процессе эволюции, не могут не учитываться при изучении механизмов основных физиологических состояний, в том числе адаптации.
В научной литературе нет однозначного подхода к природе адаптационных процессов. Адаптация рассматривается как процесс и как состояние. В.П. Казначеев рассматривает физиологическую адаптацию как процесс поддержания функционального состояния гомеостатических систем и организма в целом, обеспечивающего его сохранение, развитие, работоспособность, максимальную продолжительность жизни в неадекватных условиях среды [2, 7]. Известно, что в поддержании гомеостаза большую роль играют колебательные процессы.
Процесс адаптации реализуется во всех случаях, когда в системе человек-среда возникают значимые изменения, приводящие к нарушению адекватности их отношений. Поскольку человек и среда находятся не в статическом, а в динамическом равновесии, их соотношение меняется постоянно, также постоянно осуществляется и процесс адаптации [5,6].
Высказываются предположения о фазном характере адаптационных процессов [1]. Г. Селье (Н. Selye) в процессе привыкания к стрессовым
раздражителям выделил три всегда имеющихся последовательные фазы его развития:
- фазу напряжения регулирования, начинающуюся с момента первичной реакции и заканчивающуюся, когда включается готовая программа регулирования гомеостаза, которая в большинстве случаев вызывает гипермобилизацию, проявляющуюся гиперреагированием;
- фазу первичной стабилизации, начинающуюся с момента полной реализации программы первичного регулирования, при которой отклонения функций от базовых показателей постепенно ступенчато или волнообразно уменьшаются;
-фазу стабилизации регулируемых параметров, когда показатели напряжения возвращаются к своим исходным значениям [9,10, 15, 22].
Как справедливо отмечает Ф.З. Меерсон [8], важен не только результат адаптации, а само существо процесса, которое развивается под влиянием факторов среды в организме и «приводит к реализации адаптационных достижений». В практике медицины, спорта, образования зачастую необходимо управлять процессом адаптации для повышения результативности применяемых воздействий на организм. В этом плане особенно важны исследования возрастного плана, а также изучение индивидуальных особенностей адаптационного процесса.
Цель работы состояла в изучении характера адаптационных процессов у испытуемых разного возраста, пола, физической подготовленности и функционального состояния.
Применяли психофизиологические методики обследования сердечно-сосудистой, центральной нервной систем, анализировали показатели нейродинамики и психоэмоционального состояния.
Результаты многочисленных исследований, проведенных нами и сотрудниками свидетельствуют о выраженной фазности адаптационных изменений как краткосрочного, так и долговременного плана. Особенно ярко это проявляется на примере возрастного развития вообще и при сенсорных нарушениях в частности. Так, если общее
Комплексные исследования функций центральной нервной, сердечно-сосудистой системы, анализаторов и психоэмоциональной сферы у детей с сенсорными нарушениями показали, что в каждом возрастном периоде отмечается возбуждение, функциональный подъем одних систем и торможение, функциональный спад других.
Возрастное развитие можно считать непрерывным процессом адаптации. Гетерохронизм, т. е. неравномерность возрастного развития описан в возрастной физиологии И.А. Аршавским [3]. Анализ ежегодных изменений показателей психофизиологических функций показал выраженные отклонения от усредненных векторов возрастного развития по шести показателям у здоровых мальчиков и по пяти - у девочек. У всех детей с нарушением зрения эти отклонения касались семи показателей, а при нарушениях слуха - одиннадцати у мальчиков и девяти у девочек.
Совместно с Е.Г. Кокоревой [14] у детей 4-10 лет с сенсорными нарушениями мы наблюдали снижение по сравнению со здоровыми сверстниками следующих показателей психофизического состояния: ЧСС, антропометрии, точности движений, подвижности, утомляемости, индекса тревожности. При этом выше, чем у здоровых на отдельных возрастных этапах были показатели жизненных индексов, точности движений, тактильной чувствительности кожи пальцев и предплечья.
В лонгитудинальных исследованиях, проводимых нами совместно с С.А. Кураминым [13] показана неравномерность изменений показателей
Мальчики
60 -50 -
ц 40 -
о
н
о
со
8 30 -
V
я
ч
о
М 20 -10 -о -
Рис. 2. Показатели теппинг-теста у мальчиков с нарушением слуха: 1-4 столбцы - квадраты теппинг-теста, 5-й столбец - утомление; ^ - достоверные отличия с 1-м столбцом
І1
Февраль 2005 Май 2005 Осень 2005 Весна 2006 Осень 2006
направление возрастного развития хронотропной функции сердца у детей можно отразить вектором, направленным на снижение частоты сердцебиений (ЧСС), то на отдельных возрастных этапах появляются отклонения в сторону учащения (рис. 1) [16]. Нелинейный характер возрастной динамики показателей сердечно-сосудистой и сим-пато-адреналовой системы наблюдается у детей 7-10 лет, что совпадает с результатами проведенных нами исследований. Колебательные изменения обеспечивают прочность адаптационных процессов при переходе на новый уровень функционирования.
Рис. 1. Схема возрастного развития ЧСС
Интегративная физиология
Таблица 1
Изменения психомоторных реакций после умственной нагрузки
Номера тестов
1 2 3 4 5 6
296,07 ± 12,30 327,12 ± 13,02 476,17 ± 15,40 540,33 ± 19,80 486,07 ± 19,50 2600,08 ± 34,20
338,47 ± 13,20 348,60+ 13,00 421,00 ± 18,20* 414,09 ± 19,60* 425,38 ± 17,50* 2128,40 ± 26,07*
Примечание. 1-я строка - исходные показатели в мс, 2-я — после выполнения умственной нагрузки;
* - достоверные различия с исходными показателями.
Таблица 2
Изменения показателей теппинг-теста у юношей после умственной нагрузки
Количество точек Квадраты Показатель утомления
1 2 3 4
До 60+1,4 61 ±3,3 61 ± 1,7 59 ± 1,9 4 ±0,2
После 61 ± 0,5 61 ± 2,0 60 ± 2,0 55 ± 1,0 6 ± 0,4*
Примечание. * - достоверные различия с исходными показателями.
теппинг-теста в период адаптации к учебной нагрузке у детей с нарушением слуха (рис. 2).
Такая неравномерность, или гетерохронизм, обеспечивает механизмы индивидуальной стратегии адаптации [1]. Однако, судя по показателю индекса напряжения, у детей с сенсорными нарушениями плата за адаптацию возрастала, по сравнению со здоровыми сверстниками.
Результаты изучения адаптационных реакций на локальные нагрузки у лиц разного возраста выявили волнообразные колебания функциональных показателей в противоположных направлениях. В 1980 г. [16] мы показали фазность изменений показателей локальной работы мышц у людей 7 возрастных групп, (в диапазоне от 4 до 90 лет) и у кроликов 4 возрастных групп (от 5 дней до 1,5 месяцев), что обеспечивает оптимальный для возрастного состояния уровень работоспособности даже на крайних этапах онтогенеза. У испытуемых в период с 10 до 16 лет как во время локальной работы, так и в период отдыха мы наблюдали фазное изменение показателей ЧСС и АД.
Эта закономерность характерна для всех наблюдаемых нами с сотрудниками адаптационных
процессов. Так, у студентов 18-20 лет после выполнения умственной нагрузки (табл. 1) отмечалось увеличение времени выполнения простых двигательных реакций (тест 1 и 2), но ускорение двигательной реакции в условиях статической и динамической помех (тест 3-5), а также реакции на распределение внимания (тест 6).
Показатели теппинг-теста после умственной нагрузки также изменяются неравномерно: в первых квадратах отмечается ускорение, в последних -замедление максимального темпа, повышается утомление (табл. 2).
Разнонаправленность изменений статистических показателей сердечного ритма при адаптационных реакциях на локальную нагрузку отмечена нами совместно с О.Г. Коуровой [11] и у взрослых (рис. 3). Например, при снижении показателя моды отмечена тенденция к увеличению показателя вариабельности сердечного ритма.
Показатели психоэмоционального напряжения, активности центральных регуляторных влияний на сердце, нейродинамики свидетельствовали
о той или иной степени функционального напряжения, сопровождающего адаптационные процес-
Рис. 3. Изменения структуры сердечного ритма после локальной работы у лиц 30-35 лет:
1 - Мо, мс; 2 - Д X, мс; 3 - Амо, %; 4 - ИН, уел. ед.; 1 столбик - до, 2 - после нагрузки;
* - достоверные различия с исходным показателем
сы. Стратегия адаптационных изменений зависела от индивидуальных особенностей испытуемых. У спортсменов наблюдается феномен так называемой «избыточной активации», когда не столь значительные, как в спорте, нагрузки вызывают значительное функциональное напряжение.
Данные электроэнцефалографического исследования, проведенные совместно с Ю.И. Корюка-ловым [12] подтверждают центральную природу адаптационных реакций на различные воздействия. Разные центральные механизмы обеспечивают адаптационные реакции и саму деятельность и при умственной, и при локальной физической деятельности у спортсменов и у нетренированных, у занимающихся и незанимающихся саморегуляцией. Анализ индивидуальных данных свидетельствует, что среди всех испытуемых быстрее выполняли задание те, у кого наблюдался рост мощности высокочастотного бета-ритма не только во фронтальных, но и в затылочных отведениях, при этом в группе спортсменов особое место можно выделить правой височной области.
Группа «саморегуляции» характеризовалась меньшей межполушарной асимметрией и общим уровнем активации, о чем свидетельствует снижение СМ альфа- и бета-ритма по большинству отведений (табл. 3). Индивидуальный анализ показателей испытуемых свидетельствует о том, что лиц обеих групп с лучшими показателями ЗВ можно разделить на две категории: первая (8 чел.) - с фокусом активности в лобных областях обоих полушарий и височно-центральной левого полушария, вторая (3 чел.) - центрально-височных и затылочных отведений правого полушария. Наличие разных фокусов активности, но обеспечивающих ус-
пешное выполнение когнитивного теста, вероятно, связано с двумя способами [19] осуществления ментальных процедур: использование лингвистического или зрительно-пространственного кодирования числовых стимулов с включением, соответственно, левых височных и билатеральных париетальных областей коры или прецентральной извилины и латеральной окципитальной коры.
Полученные данные свидетельствуют о закономерном изменении частотно-пространственных характеристик биоэлектрической активности мозга у лиц регулярно практикующих релаксационные психофизические упражнения. Эти изменения заключаются в возрастании роли правого полушария и выраженности альфа-ритма в передних отделах полушарий (рис. 3).
Индивидуальные различия заключались в том, что у «успешных» испытуемых бета-ритма доминировал в лобных отделах обоих полушарий, в отличие от «неуспешных».
Количественно-временные характеристики адаптированности в норме соответствуют величине рассогласования между необходимым и наличным уровнями адаптированности (нормэргия). Если они превышают величину рассогласования, говорят о гиперреактивности (гиперэргия); если они ниже величины рассогласования, говорят о гипореактивности (гипоэргия), вплоть до ареак-тивности - отсутствия адаптивных реакций там, где они должны быть.
Гиперреагирование характерно для спортсменов, что объясняется необходимостью гипермобилизации функций, позволяющей резко повысить эффект деятельности. Однако этот механизм долговременной адаптации сохраняется и в повсе-
Таблица3
Изменение показателей биоэлектрической активности мозга в когнитивном тесте по составлению слов (СС) у спортсменов и испытуемых контрольной группы
№ Группы Альфа-ритм Низкочастотный бета-ритм Высокочастотный бета-ритм
Частота, Гц Индекс, % Доминир. Индекс Доминирование Индекс Доминирование
1 Контрольная, п = 16 СС 9-10 Разнона- правленные изменения ТЗ, СЗ, 01 Растёт почти у всех Р1,СЗ,ТЗ,01 у 1/2 в ЛП у 2 из 16 в ПП Растёт почти у всех Р1,К2,ТЗ,Т4 01,02 у 5 исп. в ЛП у 5 исп. в ПП
По- сле 9-10 Растет у 1/2 группы Р1,СЗ, С4, 01,02 Увеличивается в ПП Р1, СЗ, 01 Р2,Т4 у 6 исп. в ЛП у 4 исп. в ПП Растет у 1/2 группы Р1,Р2, ТЗ, Т4 у 4 исп. в ЛП у 4 исп. ПП
2 Наблюде- ния СС 8-9 Снижение на 15-50 % Р2, 02, Т4* Снижается у большинства П, Р2*, Т4* у 7 исп. в ПП* Почти у всех снижается Р2,_01, 02, Т4 у 2 исп. в ЛП у 1/2 в ПП*
По- сле 11-12 Повышение у большинства испытуемых Р1, Р2*, 02, Повышается почти у всех И, Б2*, СЗ, С4*, ТЗ*, Т4 у 7 исп. в ПП* Растёт у всех на 10-30 % Р2*, 02, Т4* у 2 исп. в ЛП* у 7 исп. в ПП
Примечание. Р - лобные, С - центральные, О - затылочные, Т - височные отведения, ЛП - левое полушарие, ПП - правое полушарие, * - спектральная мощность ритма в данной пробе значительно отличается по сравнению с контрольной группой (р < 0,05).
Интегративная физиология
&
Fp?A?
/А-
0242
Т0А1
Т4А2
А
А
U 2 4 Ь у__________
|Делы<з|| Teid || Д.
Fp?A 7
U'lAl' |
ди_______гг 14 ib ш
Ib'-pd | [ Бод Н
01Л1
02^2 УЦ
Т4А2
а)
Рис. 3. Спектр мощности основных ритмов электроэнцефалограммы (фоновая запись): а - контрольная группа, б - опытная (ПФР). Рр1, ¥р2 - фронтальные; СЗ, С4 - центральные; ТЗ, Т4 - височные; 01, 02 - затылочные отведения
дневной деятельности. Это подтверждают данные нашего исследования локальной мышечной и умственной деятельности с адекватными средними нагрузками. Так, у студентов-спортсменов индекс напряжения центральных регуляторных процессов сердца (по P.M. Баевскому) после локальной статической нагрузки и выполнения тестов на умственную работу достоверно увеличился.
Колебательные изменения обеспечивают прочность адаптационных процессов при переходе на новый уровень функционирования. Комплексные исследования функций центральной нервной, сердечно-сосудистой системы, анализаторов и психоэмоциональной сферы у детей с сенсорными нарушениями показали, что в каждом возрастном периоде отмечается возбуждение, функциональный подъем одних систем и торможение, функциональный спад других.
Эти два противоположных состояния находятся в единстве, так как только в совокупности они могут обеспечить сосредоточение всех ресурсов организма на решении определенной задачи, возникшей в процессе адаптации. Увеличение функций доминирующей системы закономерно влечет за собой активацию синтеза нуклеиновых кислот и белков в клетках, образующих данную систему. Торможение функции других систем влечет за собой снижение интенсивности синтеза нуклеиновых кислот и белков в клетках.
Мы предполагаем, что такая стратегия адаптации обеспечивает устойчивость живой системы в меняющихся условиях существования и является психофизиологическим механизмом обеспечения безопасности жизнедеятельности.
Литература
1. Адаптация к профессиональной деятельности / А.Ж. Юревиц, B.C. Аверьянов, О.В. Виноградова и др. // Физиология трудовой деятельности (Основы современной физиологии) / под ред. В.И. Медведева. - СПб., 1993. - С. 209-284.
2. Алферова, Т.В. Онтогенетические особенности работоспособности, утомления и восстановления при дозированной мышечной деятельности с адекватными нагрузками / Т.В. Алферова-Попова, П.В. Глазырина // Физиология человека. - 1975. -№ 3. - С. 809-814.
3. Аршавский, И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития/И.А. Аршавский. -М.: Наука, 1982. —270 с.
4. Баевский, P.M. Временная организация функций и адаптационно-приспособительной деятельности организма / P.M. Баевский // Теоретические и прикладные аспекты анализа временной организации биосистем. — М., 1976. — С. 88—111.
5. Березин, Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека / Ф.Б. Березин. -Л.: Наука, 1988.-270 с.
6. Волькенштейн, М.В. Общая биофизика / М.В. Волькенштейн. — М.: Наука, 1978. —278 с.
7. Казначеев, В.П. Современные аспекты адаптации / В.П. Казначеев. - Новосибирск: НГМИ, 1980. -192 с.
8. Меерсон, Ф.З. Концепция долговременной адаптации /Ф.З. Меерсон. — М.: Дело, 1993. -138 с.
9. Медведев, В.И. О проблеме адаптации /
В.И. Медведев // Компоненты адаптационного процесса. - Л.: Наука, 1984. — С. 3—16.
10. Николис, Г. Самоорганизация в неравно-
весных системах /Г. Николис, И. Пригожий. -М.: Мир, 1979. -512 с.
11. Попова, Т.В. Возрастные особенности прессорных реакций кровообращения на локальную работу / Т.В. Попова, О.Г. Коурова // Успехи современного естествознания. —2002. -№4. — С. 59-60.
12. Попова, Т.В. Биоэлектрическая активность мозга при состоянии релаксации у студентов 17—23 лет (по данным электроэнцефалографии) / Т.В. Попова, Ю.И. Корюкалов // Вестник ЮурГУ. Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура». - 2003. —№ 5[21]. - С. 55-60.
13. Попова, Т.В. Особенности системных адаптационных реакций на локальную мышечную деятельность при нарушениях сенсорной аффе-рентации / Т.В. Попова, Е.Г. Кокорева, С.А. Кура-мин // Новые исследования по возрастной физиологии.-2006. — № 1(9). - С. 11-117.
14. Попова, Т.В. Системные изменения в организме школьников с сенсорными нарушениями при воздействии коррекционно-оздоровительных программ / Т.В. Попова, Е.Г. Кокорева // Системная интеграция в здравоохранении. - 2008. -№2(2). — С. 50—54. — www.sys-int.ru.
15. Селье, Г. Очерки об адаптационном синдроме: пер. с англ. / Г. Селье. - М.: Наука, 1960. -254 с.
16. Ситдиков, Ф.Г. Специфика механизмов адаптации сердечно — сосудистой системы у детей и подростков / Ф.Г. Ситдиков, А.В. Крылова,
С.И. Русинова // Физиология развития человека: материалы междунар. конф., посвященной 55-летию Ин-та возрастной физиологии. — М.: РАО, 2000. - С. 47.
17. Флейшман, А.Н. Медленные колебания гемодинамики / А.Н. Флейшман. — Новосибирск: Наука, 1999. - 263 с.
18. Чижевский, А.П. Земное эхо солнечных бурь / А.П. Чижевский. - М.: Наука, 1976. - 230 с.
19. Dehaene, S. Sources of mathematical thinking: Behavioral and brain-imaging evidece / S. Dehaene, E. Spelke, P. Pinel et al. // Sciecne. — 1999. — V. 284. - P. 970.
20. Hamilton, L.L Further study of the dynamic effects of sinusoidal titling on the human heart rate / L.L. Hamilton // Proc. 8th Intern. Conf. Med. And Biol. Engin. — Chicago, 1969. — P. 33.
21. Penaz, J. Mayer waves history and methodology / J. Penaz // Automedica. —1978. — Vol. 2. — P. 135-141.
22. William C. McCculloch. Logical calculus of the ideas immanent in nervous activity / William C. McCculloch, W. Pitts // Bull.Math.Biophys. - 1943. -№5. -P. 115-133.
Поступила в редакцию 3 октября 2010 г.
