CC BY
48ФАКТОРИ ФОРМУВАННЯ КУЛЬТУРИЗДОРОВ’Я СТУДЕНТІВ ВИЩИХ ТЕХНІЧНИХ НАВЧАЛЬНИХ ЗАКЛАДІВ ЗАСОБАМИ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ
Земляков В.Є., Одінцов М.В.
Херсонський національний технічний університет
Анотація. У роботі розглядається проблема погіршення здоров'я студентів у сучасному суспільстві, звертається увага на особливості життя, побуту студентів вищих технічних навчальних закладів, пропонуються методи занять фізичною культурою(лекції, практичні заняття, участь у спортивних секціях), а також вище зазначене з орієнтацією на водні види спорту (водний туризм, плавання, веслування, вітрильний спорт, загартовування моржування).
Ключові слова: формування, культура здоров'я, мотивація, лекція, зарядка, ігри, секція, плавання, веслування, загартовування, моржування.
Аннотация. Земляков В.Е., Одинцов Н.В. Факторы формирования культуры здоровья студентов высших технических учебных заведений методами физического воспитания. В работе рассматривается проблема ухудшения здоровья студентов в современном обществе, обращается внимание на особенности жизни, быта студентов высших технических учебных заведений, предлагаются методы занятий физической культурой (лекции, практические занятия, участие в спортивных секциях), а также выше указанных с ориентацией на водные виды спорта (водный туризм, плавание, гребля, парусный спорт, закаливание, моржевание)
Ключевые слова: формирование, культура, здоровье, мотивация, лекция, зарядка, игры, секция, плавание, гребля, закаливание, моржевание.
Annotatoin. Zemlaykov V£., Odintsov N.V. Formation of culture of health students of the higher technical educational institutions physical training methods. In the work the problem of deterioration of health students in a modern society is considered, the attention to features of a life, a life of students of the higher technical educational institutions is paid, methods of employment by physical training (are offered lecture, a practical training, participation in sports sections), and also above specified with orientation to water kinds of sports (boating, swimming, rowing, sailing)
Keywords: formation, culture, health, motivation, lecture, a gymnastics, games, section, swimming, rowing.
Вступ.
Основні напрями та вимоги до сучасної професійної підготовки майбутніх фахівців з вищою освітою, їх культуриздоров’я базуються на положеннях Конституції України, Законах України «Про освіту», «Про вищу освіту», Державної національної програми «Освіта» (У країна XXI століття), Національної доктрини розвитку фізичної культуриі спорту
На сучасному етапі реформаційних перетворень в Україні здоров’я громадян, студентської молоді є одним із складників національного розвитку Збереження та зміцнення здоров’я молоді, студентів є одним із головних завдань соціальної програми нашої держави.
Для розв’язування цього питання необхідно формувати у студентів стійку мотивацію до здорового способу життя.
Проблемам здоров’я студентськоїмолоді присвячується багато праць, досліджень. Дослідники Войтенко
В.П., Волошин О.В., Давиденко Д.Н., Петленко В.П. [1-4] відзначають, що серед причин безвідповідального ставлення молоді до здоров’я можна виділити: незнання особливостей свого розвитку, відсутність систематичної, цілеспрямованої просвітницької роботи в цьому напрямку
Тривогу викликає у деяких авторів [5-6] не сформованість у студентів стійкої мотивації до тривалого, здорового життя, відсутність спеціальних знань, переконань у необхідності додержання здорового способу життя, обмежити вплив руйнівних факторів, що призводять до втрати здоров’я. Навіть, студенти старших курсів вищих навчальних закладів не сформували достатньої кількості знань про способи збереження та зміцнення здоров’ я.
Робота виконана за планом НДР Херсонськогонаціонального технічного університету.
Формулювання цілей роботи.
Мета дослідження - вивчити фактори формування культури здоров'я студентів вищих технічних навчальних закладів методами фізичного виховання
Результати досліджень.
На наш погляд щоб покращити стан здоров’я студентськоїмолоді майбутніх фахівців слід, по-перше з’ясувати причини, що впливають на здоров’я студентськоїмолоді і, по-друге, виділити, знайти шляхи роботи щодо практичного покращення стану здоров’я вказаної категорії населення України, до речі майбутнього української нації.
Щодо причин які негативно впливають на здоров’я студентівтехнічних вищих навчальних закладів слід віднести наступне Навчання для всього студентства і з певною особливістю для студентівтехнічних вищих навчальних закладів - це складний розумовий та фізичний процес. На цей процес накладаються соціальні умови життя і особливості умов навчання студентів
За умов погіршення або недостатнього харчування, не збалансованого його складу, обмеженість за кількістю, недостатня калорійність тощо призводять молодь до різкого зниження їх психологічного фізичного, соціального стану.
Ефективно працювати, навчатися може тільки здорова людина, зі стабільною психікою. Не сприяють міцному здоров’ю і взагалі здоров’ю студентів як і всім мешканцям У країни, в тому числі, а може ще й більше на Херсонщині - екологічні умови.
Суттєво впливають на здоров’я студентів умови навчання: специфіка предметів, що вивчаються у вищому технічному навчальному закладі, перевантаження математикою - формулами, розрахунками, складними теоретичними проблемами, напруженою роботи з комп’ютерами.
Робота в майстернях та лабораторіях з їх специфічним кліматом: наявність різного роду вібрацій, механічних коливань високого і низького діапазону, електромагнітних випромінювань, наявність небажаних газів, недостатньої освітленості тощо. Не завжди достатні умови в цехах на виробництві, де відбуваються технологічні практики. Навчальне перевантаження всіх студентів і особливо технічних навчальних закладів з їх як правило, чотирма парами і все в основному у стаціонарному, сидячому стані. Хоча і з перервами але без достатнього перебування на свіжому повітрі, без руху.
Все це при відсутності елементів культуриздоров’я, здорового способу життя призводить до зниження активності у студентів життєвого тонусу. Цьому сприяє ще і ігнорування деякими студентами заняттями фізичною культурою
Структура рівнів соматичного здоров’я студентів оцінена за методикою розробленою ВНІІЦ Росії [7] і включає виміри наступних показників: вік, зріст, маса, систологічний і діастологічний тиск, частота серцевих скорочень (ЧСС) на 1GGG обстежених студентів складає: лише 2,5% - високий рівень, вище середнього 5,9%, середній рівень 9%, нижче середнього - 16% і низький рівень здоров’я у 6G% студентів Ці результати співпадають з даними інших авторів [В].
Вказаний стан на наш погляд можна покращити формуючи культуру здорового способу життя з використанням методів і прийомів фізичної культуриі спорту
В нашому навчальному закладі учбове навантаження з фізичного виховання розподіляється по відділенням на основне, спеціальне, спортивне.
В основне учбове відділення зараховуються студенти віднесені до основної і підготовчої медичних груп, які розподіляються в учбові групи загальної фізичної підготовки (ЗФП), професійно-прикладної фізичної підготовки (ППФП) та групи з різних видів спорту Студентів з підготовчої медичної групи рекомендується об’єднувати в окремі групи ЗФП і ППФП.
На основних заняттях всіх трьох відділень практикуються лекції (так званий теоретичний курс) метою яких є пропаганда фізичної культури як однієї з форм культуриособистості формування у студентів понять, що рухова діяльність це фактор розвитку і здоров’я організму, що фізичні якості людини це якості здорової людини При цьому використовується багатий виховний матеріал тематики «Олімпійські ігри їх історія і сучасний стан». В цьому курсі на прикладах окремих олімпійських чемпіонів, видатних спортсменів, зокрема Херсонщини (Л. Латиніна - спортивна гімнастика, В. Борзов - легка атлетика, С. Пострехін, С. Чухрай -веслування на байдарках і каное, Л. Береш - спортивна гімнастика, Ю. Нікітін - стрибки на батуті та інш.) показуютьсярезультати та наслідки занять фізичною культуроюта спортом
Друга частина занять - модуль практичних вправ включає: гімнастику, легку атлетику (підготовка до складання нормативів), спортивні ігри (волейбол, баскетбол, футбол) тощо.
У спеціальне учбове відділення зараховуються студенти віднесені за даними медичного обстеження до спеціальної медичної групи. Учбові групи комплектуютьсяза нозологічними ознаками. Студенти звільнені за станом здоров’я від практичних занять виконують розділи навчальної програми із теоретичної і методичної підготовки Для студентів що перенесли гострі захворювання, при кафедрі фізичного виховання та студентської поліклініки створюються групи фізичної реабілітації та лікувальної фізичної культури Залікові вимоги для студентів що за станом здоров’я віднесені до спеціальної медичної групи, розробляються з урахуванням медичних показників і протипоказань
У спортивне учбове відділення зараховуються студенти основної медичної групи, які мають відповідний рівень фізичного розвитку та фізичної підготовленості та бажають поглиблено займатися одним (або декількома) видами спорту, з яких проводяться навчально-тренувальні заняття в даному вищому навчальному закладі.
Спортивний напрямок роботи зі студентами передбачає заняття в різних спортивних секціях [9]. Особливо ефективно в умовах Херсонщини (Дніпро, лиман, затоки, єрики, тощо) можна використовувативодні види спорту - плавання, веслування, вітрильний спорт, закалювання водою, моржування тощо.
Значним фактором формування культури здоров’я студентів слід вважати їх самостійну роботу під контролем викладачів, який полягає у допомозі в плануванні, дозуванні навантажень та науково-методичному забезпеченні.
Висновок.
Таким чином фізичне виховання є однією із провідних дисциплін, які сприяють підвищенню рівня навчання, працездатності, зростання соціального становлення особистості
Подальші дослідження передбачається провести в напрямку вивчення інших проблем формування культуриздоров’я студентів вищих технічних навчальних закладів засобами фізичного виховання.
Література
1. Войтенко В.П. Здоровье здоровых. - К.: Здоровья, 1991. - 248с.
2. Волошин О.В. Здоровий спосіб життя - основа здоров’я// Валеологічна освіта в навчальних закладах України: стан, напрямки і перспективи - Кіровоград. КДПУ ім. В. Винниченко 2003. - С. 23-28.
3. Давыденко Д.Н. Валеология как составная часть науки об индивидуальном здоровье// III национальный конгресс по профилактической медицине и валеологии СПб., - 1996. - 60 с.
4. Петленко В.П. Интерактивная медицина XXI века: Валеологические проблемы// III национальный конгресс по профилактической медицине и валеологии. - СПб., - 1996. - С. 9-17.
5. Савченко С.Я. Від людини освіченої до людини культури Ціннісні орієнтації загальноосвітньої підготовки учнів// Рад. шк.,1996. - №5.
6. Бурова О.Г. Культура здоров’я - складовий компонент загальної культури особистості// Матеріали Всеукраїнської науково-методичної конференції «Здоров’я та освіта: проблеми перспективи». - Донецк: ДОНДУ, 2000. - С. 15-17.
7. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека - М.: Владос, -2000. - 192с.
8. Іванова І.В. Методичні підходи до превентивної реабілітації студентів за даними їх рівня здоров’я та медико-спеціальних знань // Основи здоров’я та фізична культура - №5. - 2007. - С. 3-5.
9. Земляков В.Е., Фомин С.К. Особенности сочетания тренировки студентовс занятиями в вузе // Матер. II респ. конф. «Проблемы физического воспитания студентов) Мин вуз АЗ СССР, Баку, АПИРЯЛ, 1984. -
С.54-57.
Надійшла до редакції 03.04.2008 р.
