CC BY
16
ленные ООТ позволят повысить эффективность освоения юными футболистами техники перемещений с мячом.
ЛИТЕРАТУРА
1. Боген, М.М. Физическое воспитание и спортивная тренировка: обучение двигательным действиям. Теория и методика / М.М. Боген. - Москва : Книжный дом «ЛИБРИКОМ», 2019. - 226 с.
2. Драндров, Г. Л. Перспективные направления совершенствования технической подготовки юных футболистов / Г.Л. Драндров, А.Н. Кудяшева, Н.Х. Кудяшев // Современные проблемы науки и образования. - 2018. - № 3. - URL : https://science-education.ru/ru/article/view?id=27616 (дата обращения: 12.05.2019).
3. Кудяшев, Н.Х. Техническая подготовка юных футболистов на начальном этапе обучения : автореферат дис. ... канд. пед. наук / Кудяшев Наиль Хасанович. - Набережные Челны, 2011. -23 с.
4. Чирва, Б.Г. Освоение техники перемещений с мячом в стиле «касания мяча каждым шагом одной и той же ноги : методическое пособие / Б.Г Чирва. - Москва : ТВТ Дивизион, 2013. - 52 с.
5. Чирва, Б.Г. Построение технической подготовки юных футболистов с учетом сенситивных периодов становления технического мастерства / Б.Г. Чирва // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 4. - С. 16-18.
6. Gonzalez-Villora, S. Decision making and skill development in youth football players / S. Gonzalez-Villora, L.M. Garcia-Lopez, O.R. Contreras-Jordan // International Journal of Medicine and Sciences of Physical Activity and Sport. - 2015. - № 59. - P. 467-487.
REFERENCES
1. Bogen, M.M. (2019), Physical education and sports training: training motor actions. Theory and methodology, Book house "LIBRIKOM", Moscow.
2. Drandrov, G.L., Kudyasheva, A.N. and Kudyashev, N.H. (2018), "Perspective directions of improvement of technical training of young football players", Modern problems of science and education, No. 3, available at: https://science-education.ru/ru/article/view?id=27616.
3. Kudyashev, N.H. (2011), Technical training of young football players at the initial stage of training, dissertation, Naberezhnye Chelny.
4. Chirva, B.G. (2013), Mastering the technique of moving with the ball in the style of touching the ball with each step of the same foot, methodical manual, TVT Division, Moscow.
5. Chirva, B.G. (2007), "Construction of technical training of young football players taking into account the sensitive periods of formation of technical skill", Theory and practice of physical culture, No 4, pp. 16-18.
6. Gonzalez-Villora, S., Garcia-Lopez, L.M. and Contreras-Jordan, O.R. (2015), "Decision making and skill development in youth football players", International Journal of Medicine and Sciences of Physical Activity and Sport, No. 59, pp. 467-487.
Контактная информация: leomushnikov@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 20.05.2020
УДК 796.865
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ТОЧНОСТИ ДЕЙСТВИЙ И ПЕРЕДВИЖЕНИЙ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ САБЛИСТОВ 11-12 ЛЕТ
Евгения Дмитриевна Мягких, аспирант, Инесса Юрьевна Горская, доктор педагогических наук, профессор, Любовь Теодосьевна Майорова, кандидат педагогических наук, доцент, Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск
Аннотация
В статье приводятся результаты исследований, направленных на обоснование, разработку и экспериментальную проверку эффективности методики развития точности действий и передвижений начинающих спортсменов в фехтовании на саблях. Представлена структура и содержание методики развития точности действий и передвижений фехтовальщиков. Дана характеристика специально подобранных средств развития двигательной точности, а также их соотношения в процессе
педагогического воздействия. Приведены результаты эксперимента, направленного на оценку эффективности разработанного подхода. Эффективность разработанной методики развития точности действий и передвижений фехтовальщиков обеспечивается достоверно более высоким уровнем базовых и специальных показателей точности движений в экспериментальной группе.
Ключевые слова: фехтование, сабля, двигательная точность, целевая точность, точность передвижений.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.5.p300-305
EFFECTIVENESS OF APPLICATION OF THE METHODOLOGY FOR DEVELOPING THE ACCURACY OF ACTIONS AND MOVEMENTS OF SABER FENCERS AGED 11-12 YEARS OLD
Evgeniya Dmitrievna Myagkikh, the post-graduate student, Inessa Yurievna Gorskaya, the
doctor of pedagogical sciences, professor, Lyubov Teodosievna Mayorova, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Siberian State University of Physical Culture and Sport,
Omsk
Abstract
The article presents the results of the studies aimed at substantiating, developing and experimental testing of the effectiveness of the methodology for developing the accuracy of actions and movements of novice athletes in saber fencing. The structure and content of the methodology for developing the accuracy of the actions and movements of fencers are presented. The characteristic of specially selected means of developing the motor accuracy is given, as well as their correlation in the process of pedagogical influence. The results of the experiment aimed at assessing the effectiveness of the developed approach are presented. The effectiveness of the developed methodology for the development of the accuracy of actions and movements of fencers is ensured with the significantly higher level of the basic and special indicators of the accuracy of movements in the experimental group.
Keywords: fencing, saber, motor accuracy, target accuracy, accuracy of movements.
ВВЕДЕНИЕ
Научно-методические основы обеспечения процесса подготовки спортивного резерва в фехтовании заложены в трудах исследователей и практиков Д.А. Тышлера, А.Д. Мовшовича, А.Н. Пономарева и др. в конце прошлого века, на результатах которых базируются современные исследования [3, 5, 6, 7]. Однако, необходима модернизация и уточнение информации по проблемам повышения эффективности тренировочного процесса, обеспечения должного уровня психофизической готовности фехтовальщика для обеспечения конкурентоспособности на соревнованиях различного уровня. Особую значимость имеет степень точности различных действий и передвижений спортсмена, ведь до сих пор остаются до конца не выясненными вопросы возможности тренинга или генетической обусловленности разных компонентов двигательной точности. В большинстве исследований вопросы развития двигательной точности в фехтовании раскрыты лишь кос -венно, преимущественно применительно к отдельным видам оружия и конкретным техническим действиям (уколы), а также в структуре других видов подготовки [1, 2, 4]. Необходимо научное обоснование содержания методики развития точности действий и передвижений, подбор оптимального соотношения средств разной направленности, их сочетания с остальными средствами подготовки спортсмена, последовательности их применения и места в годичном цикле подготовки, а также определение степени «трени-руемости» разных компонентов двигательной точности, разработка критериев контроля показателей точности действий.
ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
Обоснование программно-содержательной структуры и экспериментальная оценка эффективности методики развития двигательной точности фехтовальщиков-саблистов
11-12 лет.
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Исследование проведено с участием 30 фехтовальщиков-саблистов (2-го года начальной подготовки, мальчики 11-12 лет). Методы: анализ и обобщение научно-методической литературы, контрольное тестирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Для разработки методики развития точности действий и передвижений фехтовальщиков саблистов на начальном этапе подготовки в основу положены наработки признанных специалистов, авторов концептуальных подходов к процессу подготовки спортивного резерва в фехтовании, а также результаты, полученные нами при проведении предварительных исследований. Методика рассчитана для применения на начальном этапе многолетней спортивной подготовки, в частности, на 2-м году подготовки. Методика рассчитана на 9 месяцев (подготовительный период годичного цикла подготовки).
Основной идеей разработанного подхода является акцентированное применение специальных средств (то есть средств, содержащих элементы техники фехтования), доля которых увеличена в сравнении с традиционными подходами, применяемыми на начальных этапах подготовки. В частности, предложено следующее соотношение средств: базовые средства 40% и специальные средства 60% (рисунок 1). Целью методики является значимое увеличение показателей точности при выполнении технических действий и передвижений в поединке.
В ходе предварительного исследования выявлено, что начинающие фехтовальщики имеют неодинаковый базовый (исходный) уровень точности в разных движениях, что, по всей видимости, является следствием возрастных особенностей. Также выявлен неоднородный уровень точности действий внутри выборки, что обусловлено уровнем генетических задатков, индивидуальными особенностями, так как влияние тренировочного процесса еще минимально (стаж небольшой). Это хорошо было видно по показателям разброса внутригрупповых значений и показателю сигмального отклонения. Следовательно, необходимо подобрать средства, которые легко дозировать, подстраивая уровень психомоторной нагрузки с учетом уровня подготовленности. Также, необходимо было учитывать возраст занимающихся, чтобы не вызвать сенсорного утомления и потери интереса монотонным воздействием (многократные повторения одного и того же упражнения на точность действий могут вызвать как сенсорное, так и физическое утомление в локальной мышечной группе). С учетом вышесказанного, для развития двигательной точности подобраны следующие базовые и специальные средства: координационные упражнения; подвижные игры, элементы спортивных игр; общеразвивающие упражнения с повышенной психомоторной и сенсомоторной нагрузкой; упражнения с предметами ; специальные координационные упражнения; специальные упражнения в парах; специальные упражнения в группе с ведущим; ситуационные задания; имитационные упражнения; эстафеты с элементами техники; учебный бой со специальным заданием.
С целью проверки эффектов в процессе применения разработанной методики и обоснованных в ходе исследования подходов развития точности действий и передвижений начинающих фехтовальщиков саблистов в процессе исследования был организован и проведен педагогический эксперимент. По исследуемым показателям двигательной точности достоверно значимых различий между спортсменами ЭГ и КГ до эксперимента не выявлено (группы равнозначны по изучаемым параметрам) (таблицы 1, 2).
Фехтовальщики КГ занимались по программе для ДЮСШ, мальчики ЭГ занимались с включением разработанной методики развития точности действий и передвижений.
Методика развития точности действий и передвижений (9 месяцев, подготовительный этап годичного цикла подготовки)
с Специальная часть N
V 60% У
Задачи.
1. Развитие точности ориентации в пространстве
2. Развитие точности при действиях в ответ на сигнал
3. Развитие точности отмеривания, дифференцирования и воспроизведения пространственных, силовых, временных параметров движения
4. Развитие целевой точности при действиях с предметом
5. Развитие точности при действиях с сохранением баланса
Ж
Средства (виды)
- Координационные упражнения
- Подвижные игры, элементы спортивных игр
- Общеразвивающие упражнения с повышенной психомоторной и сенсомоторной нагрузкой
- Упражнения с предметами
V-
4F
Задачи:
1. Развитие точности при выполнении технических действий, требующих сохранения позного баланса (стойки)
2. Развитие точности при выполнении технических действий в нападении и защите (удары, уколы)
3. Развитие точности при выполнении передвижений (выпады, шаги, выпады с прыжком и др.)
4. Развитие точности при выполнении типовых комбинаций технических действий и передвижений
5. Развитие точности технических действий и передвижений в вариативных условиях
6. Развитие помехоустойчивости
: помсхоуд_г
Средства (виды)
- Специальные координационные упражнения
- Специальные упражнения в парах
- Специальные упражнения в группе с ведущим -Ситуационные задания
- Имитационные упражнения
- Эстафеты с элементами техники
- Учебный бой
Методы: стандартно-повторного упражнения, вариативного упражнения, игровой, имитационного упражнения, соревновательный
Методические приемы:
- выполнение неведущей конечностью, в неведущую сторону
- зеркальное выполнение -применение сигналов разного типа
- применение лидера, аудиолидера
- применение противодействия и помех разного вида
- применение предметов разной формы, массы, размера, цвета
- применение мишеней разного вида и размера
- видеопросмотр выполнения с последующей коррекцией
- применение преднамеренно-экспромтного и экспромтного выполнения (по Д.А. Тышлеру)
Рисунок 1 - Схема содержания методики развития точности действий и передвижений фехтовальщиков 11-12
лет
До и после окончания педагогического эксперимента длительностью 9 месяцев проведено тестирование по разработанной программе, чтобы отследить прошедшие изменения, сравнить величину прироста показателей в ЭГ и КГ, для оценки эффективности примененного воздействия. Анализ результатов проведенного эксперимента свидетельствует, что в ЭГ исследуемые показатели двигательной точности находятся на более высоком уровне в сравнении с КГ (таблицы 1, 2). Следует отметить, что наиболее выраженные приросты произошли за время эксперимента в ЭГ по специальным тестам (30-80%), в сравнении с базовыми тестами (где приросты в ЭГ были 15-66% по разным тестам).
Это объясняется тем, что содержание методики было направлено преимущественно на специальный компонент, доля средств которого была выше, чем в традиционных подходах начального этапа подготовки.
Таблица 1 - Изменение базовых показателей точности действий и передвижений фехтовальщиц_
Показатели ЭГ до КГ до ЭГ после КГ после
(ПЗМР), мс 292,9±52,89 302,0±42,70 285,9±45,00 290,0±40,50
(ПСМР), мс 375,5±44,68 365,5±42,00 325,5±48,00 350,5±42,80
(СЗМР сл.), мс 102,5±21,78 107,5±30,30 62,5±21,78 87,5±30,30*
Кол-во неточных реакций слежения из 10 предъявленных 4,2±0,8 3,9±0,6 2,0±0,8 3,5±0,7*
(СЗМР выб.), мс 426,1±87,45 435,0±80,50 402,1±60,55 405,0±56,00
Тест «Лабиринт», время выполнения, с 22,38±8,89 21,90±6,75 16,20±3,50 20,10±5,75*
Тест «Лабиринт», точность выполнения, ошибка, мм 1,7±0,64 1,5±0,5 0,7±0,4 1,4±0,5*
Точность воспроизведения временного интервала, ошибка,% 17,48±10,05 16,50±9,05 15,50±6,50 15,00±4,40
Точность оценки величины предъявляемых отрезков, ошибка,% 13,33±5,73 14,00±4,60 6,55±3,5 12,60±4,00*
Точность воспр-ния заданных отрезков, ошибкам/о 15,33±4,74 15,09±4,00 8,50±3,50 12,00±4,00*
Точность воспр-ния предъявляемых углов, ошибка,% 15,48±3,54 15,00±3,00 5,48±3,50 12,50±4,18*
Точность воспр-ния силовых параметров движения (1/2 от макс. динамометрии ведущей руки), ошибка, кг 3,05±0,82 2,90±0,50 1,05±0,60 1,85±0,80*
* - различия между показателями ЭГ и КГ после эксперимента достоверны при р<0,05
Таблица 2 - Изменение специальных показателей точности действий и передвижений фехтовальщиков саблистов 11-12 лет в ходе педагогического эксперимента (Х±с)
Показатели ЭГ до КГ до ЭГ после КГ после
Точность воспроизведения пространственных параметров движения при выполнении атаки прямо шагом (после помех), ошибка, см 13,9±2,8 13,4±2,5 7,1±1,5 13,0±1,8*
Точность воспр-ния пространственных параметров движения при выполнении атаки прямо с шагом-выпадом, ошибка, см 9,5±4,6 8,5±4,0 4,5±1,5 8,5±2,2*
Точность воспр-ния пространственных параметров движения при выполнении атаки прямо со скачком-выпадом, ошибка, см 12,5±1,7 11,4±3,0 6,5±1,7 10,5±1,7*
Целевая точность при выполнении удара ПОД руку с ближней дистанции (количество точных из 10-ти) 7,5±1,7 6,7±1,5 8,5±1,7 7,5±1,0
Целевая точность при выполнении удара СВЕРХУ руки с выпадом (количество точных из 10-ти) 6,5±1,9 6,8±1,5 8,5±1,0 7,5±1,0*
Целевая точность при выполнении удара ПОД руку с шагом-выпадом, (количество точных из 10-ти) 6,0±1,7 6,7±2,0 8,0±1,2 7,0±1,0*
Целевая точность при выполнении удара ПОД руку с ближней дистанции без зрительного контроля, (количество точных из 10-ти) 2,5±0,7 2,6±1,4 4,5±0,5 2,5±0,7*
* - различия между показателями ЭГ и КГ после эксперимента достоверны при р<0,05
ВЫВОД
Эффективным подходом к развитию точности действий и передвижений юных фехтовальщиков саблистов является акцентированное воздействие на наиболее значимые компоненты двигательной точности, посредством использования определенного сочетания упражнений и игр с повышенной сенсо- и психомоторной нагрузкой, двигательных заданий ситуационного характера с противодействием, упражнений для развития целевой
точности с разными предметами, индивидуальных заданий с текущей коррекцией выполнения. Включение методики развития точности действий и перемещений позволяет при условии регулярного воздействия (на каждом тренировочном занятии в течение годичного цикла подготовки) значимо повысить показатели точности: на 15-80% в разных тестах.
ЛИТЕРАТУРА
1. Десятериков, Б.А. Проприоцептивная чувствительность и точность уколов у юных фехтовальщиков / Б.А. Десятериков, М.Р. Цомаева // Материалы научной конференции профессорско-преподавательского состава КГУФКСТ. - Краснодар, 2018. - № 1. - С. 33-34.
2. Лаврентьева, С.Б. Особенности психомоторных реагирований фехтовальщиков-рапиристов разных стилей ведения боя / С.Б. Лаврентьева // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2017. - Т. 12, № 3. - С. 222-228.
3. Кабанова, И.А. Критерии технико-тактической подготовленности фехтовальщиц на шпагах 14-16 лет на этапе углубленной тренировки / И.А. Кабанова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2007. - № 4. - С. 59-61.
4. Методика совершенствования точности уколов у юных фехтовальщиков / Д.В. Викторов, Д.Ю. Севостьянов, В.В. Шкляев, Ю. А. Ярушев // Человек. Спорт. Медицина. - 2019. - Т. 19, № 2. - С. 86-91.
5. Скитневский, В.Л. Критерии эффективности соревновательной деятельности в фехтовании / В.Л. Скитневский // Научно-методические проблемы спортивного фехтования : материалы XV Всероссийской научно-практической конференции. - Смоленск, 2018. - С. 35-39.
6. Тышлер, Г.Д. Техника передвижений фехтовальщиков в многолетней тренировке и соревнованиях : монография / Г.Д. Тышлер. - Москва: АкадемПроект, 2009. - 186 с.
7. Тышлер, Г.Д. Объективные предпосылки формирования техники передвижений в виде фехтования / Г.Д. Тышлер // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 10 (44). - С. 101-103.
REFERENCES
1. Desyaterikov, B.A. and Tsomaeva, M.R. (2018), "Proprioceptive sensitivity and accuracy of injections in young fencers", Materials of the scientific conference of the faculty of KSUFKST, Krasnodar, No. 1, рр. 33-34.
2. Lavrentieva, S.B. (2017), "Peculiarities of psychomotor reactions of fencers-foilists of different styles of warfare", Pedagogical-psychological and biomedical problems of physical culture and sport, Vol. 12, No. 3, рр. 222-228.
3. Kabanova I.A. (2007), "Criteria of technical and tactical preparedness of fencers on swords of 14-16 years at the stage of in-depth training", Physical education, education, training, No. 4, рр. 59-61.
4. Viktorov, D.V., Sevostianov, D.Yu., Shklyaev, V.V. and Yarushev, Yu.A. (2019), "Technique for improving the accuracy of injections in young fencers", Man. Sport. Medicine, Vol. 19, No. 2, рр. 8691.
5. Skitnevsky, V.L. (2018), "Criteria of the effectiveness of competitive activity in fencing", Scientific and methodological problems of sports fencing: materials of the XV All-Russian Scientific and Practical Conference, Smolensk, рр. 35-39.
6. Tyshler, G.D. (2009), The technique of movement of fencers in many years of training and competition, monograph, AkademProekt, Moscow.
7. Tyshler, G.D. (2008), "Objective prerequisites for the formation of technology of movements in the form of fencing", Uchenye zapiski universiteta imeniP.F. Lesgafta, No. 10 (44), рр. 101-103.
Контактная информация: mbofkis@mail.ru
Статья поступила в редакцию 27.05.2020
