CC BY
41
МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ СПОРТА
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ ИНТЕГРАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
В.П. ГУБА,
Смоленский государственный университет
Аннотация
В современном профессиональном спорте решение проблемы осознания и конструктивизации интегральной диагностики занимающихся является одним из направлений в поиске эффективного пути улучшения соревновательного результата, приобретенного в условиях допустимых функциональных перегрузок. Применение комплекса методик функциональной диагностики в сочетании с изучением полиморфизмов генов серотониновой системы предоставляет возможность создания и практического использования моделей для каждого обследуемого, эффективно реализовать контроль подготовки, а также подойти к научному прогнозированию физических возможностей спортсменов, более рационально строить режим тренировок, одновременно контролируя его функциональное состояние.
Ключевые слова: интегральная диагностика, аллели полиморфизмов генов, индивидуализация тренировочного процесса, прогнозирование физических возможностей.
Abstract
In modern professional sport the solution
of the problem of understanding
and the konstruktivization of integrated diagnostics
which are engaged is one of the directions
in search of an effective way of improvement
of the competitive result acquired in the conditions
of admissible functional overloads.
Application of a complex of techniques
of functional diagnostics in combination
with studying of polymorphisms of genes
of serotonin system gives an opportunity
of creation and practical use of models
for everyone surveyed, to effectively realize
preparation control and also to approach scientific
forecasting of physical capacities of athletes,
it is more rational to build the mode of trainings
at the same time controlling his functional state.
Keywords: integrated diagnostics,
alleles of polymorphisms of genes, individualization
of training process, forecasting of physical capacities.
Актуальность
Проблема сохранения необходимого уровня эффективной работоспособности спортсмена в течение длительного времени, особенно в условиях соревновательной деятельности, является весьма актуальной и требует особенного внимания [1, 2, 6, 7, 11]. Повышается значимость текущих обследований с целью раннего выявления переходных функциональных состояний организма спортсменов в тренировочном процессе, а также профилактики начальных явлений переутомления, перетренированности, снижения уровня реактивности центральной нервной системы, иммунодефицита и снижения резистентности. Как следствие, типичным состоянием в спорте становится высокая функциональная напряженность и ее разновидности [3, 5, 8, 12].
Разработка механизмов функциональной адаптационной защиты имеет существенное значение во всех основных направлениях современной спортивной науки [2, 5, 16, 19].
Проблема контроля психофизического состояния спортсменов, т.е. деятельности, которая требует устойчивого внимания, быстрой реакции, стабильной работы психофизиологических функциональных систем, несомненна. В противном случае сохраняется остаточная усталость, следовательно, быстрее наступает утомление. Неполное же восстановление организма способствует развитию патологических состояний [4, 9, 13, 18]. В настоящее время возникает серьезная необходимость комплексного диагностического исследования высококвалифицированных спортсменов с целью динамической оценки эффективности спортивной деятельности и со-
ставления индивидуального плана подготовки [9]. Под воздействием регулярных физических и психических нагрузок, сопровождающих жизнь спортсмена, происходят изменения в серотониновой передаче импульсов, а введение в организм агентов, препятствующих резкому возрастанию концентраций серотонина (5НТ) в ЦНС, повышает работоспособность во время спортивных тренировок и продлевает время до наступления у спортсмена утомления [1, 9].
Интенсивные занятия спортом, не соответствующие генетической предрасположенности, приводят к ограничению специальной работоспособности, а впоследствии - и к снижению соревновательного результата. В настоящее время считается целесообразным построение спортивного отбора и выбор спортивной специализации с учетом генетической предрасположенности человека не только к выполнению различных нагрузок, но и возможности организма поддерживать гомеостаз, избежать развития дезадаптации и патологических состояний. В связи с этим адекватный выбор типа нагрузок на основе генетической предрасположенности к различным видам деятельности на раннем этапе спортивной карьеры, а также коррекция тренировочного процесса на более поздних стадиях с учетом индивидуальных особенностей организма является одной из актуальных проблем современной спортивной науки [1, 2, 10, 15].
Среди наиболее часто исследуемых генов серотони-нергической системы рассматривается ген переносчика серотонина 5НТТ, функцией которого является выведение нейротрансмиттеров из синаптической щели и, соответственно, регуляция функции серотонина. Наибольшее внимание в пределах этого гена привлекает полиморфный участок вариации делеции/инсерции в положении 44 п.о. в регионе промотора переносчика серотонина с формированием «короткой» 5- и «длинной» 1-аллелей. Наличие короткой аллели связано со снижением обратного захвата серотонина, что увеличивает длительность серотонинергической активности. Подобный полиморфизм может быть важен для спортсменов с тревожными личностными характеристиками, депрессией и суицидальными тенденциями [2, 14, 17].
Методы исследования
Проводилась диагностика психологического и психофизиологического статуса спортсменов. Определялись полиморфизмы генов серотониновой системы, которые позволили спрогнозировать степень устойчивости ЦНС к центральному утомлению и послужили дополнительным критерием для индивидуализации плана тренировочного процесса.
В результате работы был проведен анализ показателей зрительно-моторных реакций, который позволил определить индивидуальный психофизиологический профиль. С целью эффективно реализовать контроль подготовки спортсменов применение психодиагностических методик позволило выявить ранние признаки утомления ЦНС, перенапряжения вегетативной нервной системы и перетренированности.
Применение комплекса методик психофизиологической диагностики в сочетании с изучением полиморфизмов генов серотониновой системы предоставляет возможность создания и практического применения моделей для каждого обследуемого. Это позволяет эффективно реализовать контроль его подготовки, подойти к прогнозированию физических возможностей спортсменов, решать вопросы отбора для занятий спортом, рациональнее строить режим тренировок и контролировать функциональное состояние спортсменов.
В исследовании принимали участие спортсмены высокой квалификации (мастера спорта и мастера спорта международного класса) в циклических и игровых (ациклических) видах спорта. Обследование проходило в подготовительный период годичного цикла.
В качестве проб биологического материала использовался буккальный эпителий. Предусматривалась оценка полиморфизмов L/S гена 5НТТ, которая указала на то, что возможно определение предрасположенности к депрессии; устойчивости к психическим нагрузкам; развития центрального утомления в условиях высоких физических и психических нагрузок, тем самым подтвердила возможность применения данного анализа при коррекции тренировочного процесса в спорте.
Наиболее распространенные механизмы функционирования могут быть представлены в виде нескольких групп. Первую - объединяет отсутствие переработки того, что вытесняется, отрицается, подавляется или опускается. Вторая - связана с преобразованием (искажением) содержания мыслей, чувств или поведения. Третья -это механизмы разрядки отрицательного эмоционального напряжения. К четвертой группе относятся манипулятив-ные механизмы психологической защиты типа регрессии, фантазирования или ухода в болезнь с целью уменьшения тревоги и ухода от требований реальной жизни.
Методика «Индекс жизненного стиля» (LSI) предложена Р. Плутчиком, Г. Келлерманом и Х. Контом. Опросник предназначен для диагностики механизмов психологической защиты «Я». Методика может применяться в рамках психологического консультирования, включает 97 утверждений, составляющих 8 шкал, соответствующих основным механизмам психологической защиты.
О развитии конкретной психологической защиты в целом можно судить по количеству положительных ответов на вопросы теста, если количество положительных ответов преобладает (более 50%) над количеством отрицательных.
Наиболее конструктивными психологическими защитами являются компенсация и рационализация, а наиболее деструктивными - проекция и вытеснение. Использование конструктивных защит снижает риск возникновения конфликта или его обострения.
Результаты исследования
Анализируя полученные данные по генотипам гена 5HTT, установлено, что оптимальный вариант полиморфизма в гомозиготной форме LL встречается только у 38% обследованных. Спортсмены с преобладанием этого генотипа проявляют себя более стабильными и устойчивыми к развитию центрального утомления в условиях
интенсивных физических и психических нагрузок, что проявляется в небольших изменениях скорости и устойчивости реакций под влиянием психических и физических нагрузок.
Соответственно у оставшихся 62% обследованных преобладает мутантный вариант полиморфизма в гомозиготной форме - При данном генотипе снижена концентрация переносчика серотонина, у носителей выражена косвенная агрессия, ее позднее и опосредованное проявление.
Оценка показателей зрительно-моторных реакций спортсменов в подготовительном периоде проводилась по методикам ПЗМР (простая зрительно-моторная реакция) и РР (реакция различения) (табл. 1).
В результате проведенного исследования установлено наличие суммарного проявления психологической защиты у 8 (40%) обследованных, при этом у 12 (60%) данный феномен не превышал диагностического значения (низкий уровень).
Таблица 1
Показатели динамики зрительно-моторных реакций спортсменов
о Ьн О Простая зрительно-моторная реакция Сложная зрительно-моторная реакция
* & С о Среднее значение времени реакции, мс Хср. ± ° Функциональный уровень нервной системы, у.е. Уровень функциональных возможностей, у.е. Среднее значение времени реакции, мс Хср. ± ° Число ложных реакций, у.е.
1. 223,21 ± 3,97 4,58 3,56 278,42 ± 11,3 3
2. 228,20 ± 6,46 4,55 3,08 272,05 ± 8,3 2
3. 218,60 ± 1,66 4,61 3,33 252,68 ± 1,6 2
4. 207,34 ± 3,97 4,55 3,83 203,39 ± 0,8 8
5. 199,05 ± 8,11 4,86 4,25 272,78 ± 8,5 4
6. 218,60 ± 6,66 4,55 3,08 272,05 ± 6,3 2
7. 219,80 ± 4,29 4,63 3,11 262,03 ± 6,1 6
8. 226,68 ± 8,66 3,52 3,82 262,05 ± 8,3 5
9. 234,60 ± 2,42 3,64 3,74 274,11 ± 6,2 3
10. 242,60 ± 1,99 3,12 3,49 202,05 ± 4,3 2
11. 228,60 ± 2,17 4,18 3,98 200,05 ± 6,4 4
12. 213,52 ± 9,232 4,08 3,56 262,05 ± 4,3 5
13. 203,70 ± 4,56 4,63 3,17 268,07 ± 3,8 4
Хср. 220,35 4,27 3,53 252,44 3,8
В исследовании также осуществлялась оценка уровня выраженности каждого из тестируемых механизмов психологической защиты у спортсменов (табл. 2).
Таблица 2
Распределение уровня выраженности психологической защиты у спортсменов-игровиков (и = 20)
Вид психологической защиты Низкий уровень (%) Средний уровень (%) Высокий уровень (%)
Отрицание 20 60 20
Вытеснение 80 20 0
Регрессия 100 0 0
Компенсация 50 40 4
Проекция 20 40% 40
Замещение 70 30 0
Интеллектуализация 10 70 20
Реактивное образование 70 20 10
Наибольшую значимость при нарастании выраженности психологической защиты начинает приобретать отрицание и интеллектуализация. Это является прогностически благоприятным вариантом развития феномена адаптации. Некоторая диаметральность в механизмах формирования защиты, возможно, приобретается длинным возрастным коридором обследованных.
Высокие значения механизма проекции тем не менее не являются критическими для развития спортивного результата, но отражают некоторые ассортативные особенности «спортивного» темперамента.
Распределение вариантов психологических защит по профилю представлено на рис. 1.
В структуре профилей психологической защиты у членов профессионального спортивного клуба отражается высокий уровень спортивного отбора, благоприятные условия тренировочного процесса, эффективная работа тренерского и врачебного состава команды.
,—, Деструктивные типы психологической 1—1 защиты: вытеснение, проекция
щ Умеренно-допустимые типы психологической т защиты: отрицание, регрессия, замещение
Конструктивные типы психологической I защиты: компенсация, интеллектуализация, реактивное образование
Рис. 1.
Значимость профиля психологической защиты
Заключение
Выявление факторов, лимитирующих физическую деятельность, с одновременным умением устранять их, а также адекватное применение средств коррекции помогают достичь высоких результатов в спорте и, что самое главное - сохранить здоровье спортсмена. Применение адекватного физического воздействия, прогноз последствия фармакологических средств позволяют не только повышать работоспособность, но и создают возможность быстрого восстановления после экстремальной нагрузки.
Назначая спортсмену различные виды стимуляции, всегда следует учитывать индивидуальные особенности организма, степень интеллектуальной переработки полученного воздействия, исходные типологические особенности высшей нервной деятельности.
Основы прогноза «экстремальной адаптации» при нарастании тренированности не должны помочь спортсмену преодолеть предел функционально возможного потенциала при мобилизации эндогенных механизмов обеспечения высокого спортивного результата.
Выбор нагрузки у спортсмена преломляется через его индивидуальные особенности, через «внутренние условия», без учета которых невозможно построить учебно-тренировочный процесс.
Оценка показателей центральной нервной системы позволила подойти к научному прогнозированию физических возможностей спортсменов высокой квалификации, дать рекомендательное заключение по поводу отбора для занятий соответствующим видом спорта на примере конкретных респондентов, а тренеру - эффективно составлять планирование и системно контролировать функциональное состояние атлетов.
Взаимодействие между генетическими вариациями и условиями окружающей среды является основанием для спортивной эволюции. Анализ полиморфизма гена серотониновой системы позволил спрогнозировать степень устойчивости спортсмена к центральному утомлению и послужил дополнительным критерием для уточнения индивидуализации плана тренировочного процесса.
Функциональная составляющая при оценке ранних признаков утомления ЦНС с помощью психодиагностических методик позволяет эффективно реализовать педагогический контроль подготовки спортсменов, а на основе анализа показателей зрительно-моторных реакций возникла возможность определить индивидуальный психофизиологический профиль.
Литература
1. Аулик, И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. Изд. 2-е, перераб. и дополн. / И.В. Аулик. - М.: Медицина, 1990. - 192 с.
2. Ахметов, И.И. Генетические маркеры предрасположенности к занятиям футболом / И. И. Ахметов, А.М. Дружевская, А.М. Хакимуллина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 11 (33). -C. 5-10.
3. Браун,Д. Введение в психотерапию / Д. Браун, Д. Пед-дер. - М.: Независимая фирма «Класс», 1998. - 236 с.
4. Вейнер, Г.В. Неврология / пер. с англ. Г.В. Вейнер, Л.С. Левит; под ред. Д.Р. Штульмана, О.С. Левина. - М.: ГЭОТАР-Медиа, 2000. - 256 с.
5. Воронин, Л.Г. Физиология высшей нервной деятельности / Л.Г. Воронин. - М.: Высшая школа, 1979. - 326 с.
6. Губа, В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике. Учебное пособие для вузов физической культуры. -2-е издание / В.П. Губа, М.П. Шес-таков, Н.Б. Бубнов, М.П. Борисенков. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 220 с.
7. Губа, В.П. Особенности феномена психологической защиты у высококвалифицированных спортсменов-игровиков / В.П. Губа, В.В. Маринич // Спортивный психолог. - 2014. - № 3 (34). - С. 53-57.
8. Губа В.П. Теория и методика современных спортивных исследований: монография / В.П. Губа, В.В. Маринич. - М.: Спорт, 2016. - 232 с.
9. Губа, В.П. Эффективность применения психофизиологической диагностики в спорте высших достижений / В.П. Губа, А.В. Кардаш, В.В. Маринич // Спортивный психолог. - 2016. - № 1. - С. 325-328.
10. Епифанова, В.А. Спортивная медицина: учеб. пособие / под ред. В.А. Епифанова, 2006. - 335 с.
11. Жуков, С.Е. Методическое пособие по построению тренировочного процесса в годичном цикле подготовки гребцов академистов высокой квалификации / С.Е. Жуков, А.А. Демидов. - Минск: БГУИР, 1994. - 29 с.
12. Мак-Вильямс, Н. Психоаналитическая диагностика / Н. Мак-Вильямс. - М.: Независимая фирма «Класс». 1998. - 398 с.
13. Мантрова, И.Н. Методические руководство по психофизиологической и психологической диагностике / И.Н. Мантрова. - Иваново: Нейрософт, 2007. - С. 10, 12, 20, 27, 32, 119.
14. Психодиагностика функциональных состояний человека / под ред. А.Б. Леонова. - М.,1984. - 469 с.
15. Смирнов, В.Н. Физиология центральной нервной системы / В.Н. Смирнов, В.Н. Яковлев. - М., 2004. -389 с.
16. Физиология человека: в 3-х томах Т. 1. Пер. с англ. / под ред. Р. Шмидта и Г. Тевса. - М.: Мир, 1996. -323 с.
17. Фэйдимен, Д. Теория и практика личностно-ориентированной психологии / Д. Фэйдимен, Р. Фрей-гер. - М.: «Три Л», 1996. - Том 1, 2.
18. Хомская, Е.Д. Нейропсихология / Е.Д. Хомская. -М.: Изд-во МГУ, 1987. - 288 с.
19. Хьелл, Л. Теории личности / Л. Хьелл, Д. Зиглер. -Питер: Санкт-Петербург, 1997. - 206 с.
References
1. Aulik, I.V. Determination of physical performance in clinics and sports. 2nd ed., revised. / I.V. Aulik. - M.: Medicine, 1990. - 192 p.
2. Akhmetov, I.I. Genetic markers of predisposition to occupations soccer / I.I. Akhmetov, A.M. Druzhevskaya, A.M. Hakim ullina // Uchenie zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta. - 2007. - No. 11 (33). - Pp. 5-10.
3. Brown, D. Introduction to a psychotherapy / D. Brown, D. Pedder. - M.: Klass independent firm, 1998. -236 p.
4. Veyner, G.V. Nevrologiya / G.V. Veyner, L.S. Levitte; under the editorship of D.R. Shtulman, O.S. Levina. - M.: GEOTAR-media, 2000. - 256 p.
5. Voronin, L.G. Physiology of higher nervous activity / L.G. Voronin. - M.: The higher school, 1979. - 326 p.
6. Guba, V.P. Measurements and calculations in sports student teaching. Manual for higher education institutions of physical culture. - 2nd edition / V.P. Guba, M.P. Shestakov, N.B. Bubnov, M.P. Borisenkov. - M.: Physical culture and sport, 2006. - 220 p.
7. Guba, V.P. Features of a phenomenon of psychological protection in elite game athletes / V.P. Guba, V.V. Marinich // Sports psychologist. - 2014. - No. 3 (34). - Pp. 53-57.
8. Guba, V.P. Theory and technique of modern sports researches: monograph / V.P. Guba, V.V. Marinich. - M.: Sport, 2016. - 232 p.
9. Guba, V.P. Effectivity of use of psychophysiological diagnostics in elite sport / V.P. Guba, A.V. Kardash, V.V. Mari-
nich // Sportivniy psikholog. - 2016. - No. 1. - Pp. 325328.
10. Yepifanova, V.A. Sports medicine: manual / under the editorship of V.A. Yepifanov, 2006. - 335 p.
11. Zhukov, S.E. A methodical manual on creation of training process in a year cycle of training of elite academic rowers / S.E. Zhukov, A.A. Demidov. - Minsk: BGUIR, 1994. - 29 p.
12. Mac-Williams, N. Psychoanalytical diagnostics / N. Mac-Williams. - M.: Klass independent firm. 1998. -398 p.
13. Mantrova, I.N. Metodic guide to psychophysiological and psychological diagnostics / I.N. Mantrova. - Ivanovo: Neurosoftware, 2007. - Pp. 10-119.
14. A psychodiagnosis of functional conditions of the person / under the editorship of A.B. Leonov. - M., 1984. -469 p.
15. Smirnov, V.N. Physiology of the central nervous system / V.N. Smirnov, V.N. Yakovlev. - M., 2004. - 389 p.
16. Human physiology: In 3 volumes. V. 1 / under the editorship of R. Schmidt and G. Tevs. - M.: Mir, 1996. -323 p.
17. Feydimen, D. Theory and practice of the personal focused psychology / D. Feydimen, R. Freyger. - M.: "Three L'. - 1996. - Vol. 1, 2.
18. Homskaya, E.D. Neuropsychology / E.D. Homskaya. -M.: MSU publishing house, 1987. - 288 p.
19. H'ell, L. Theories of the person / L. H'ell, D. Zigler. -Piter: St. Petersburg, 1997. - 206 p.
