CC BY
33
УДК 796.092+796.015
ДИМОРФИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ СИСТЕМ
ЖЕНЩИН ПРОЯВЛЯЮЩИЕСЯ В УСЛОВИЯХ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Кандидат педагогических наук, доцент А. А. Ионов Камский государственный институт физической культуры
Набережные Челны
DIMORPHIC WOMEN FUNCTIONAL SYSTEMS FEATURES IN COMPETITION ACTIVITIES
A.A. Ionov, Ph.D., associate professor Kama State Institute of Physical Culture Naberezhnye Chelny
Ключевые слова: спортивный результат, диморфические различия.
Аннотация. В данной статье рассматривается диморфические особенности функциональных систем женщин, проявляющиеся в условиях соревновательной деятельности.
Вместе с тем, на основании имеющихся данных, можно полагать, что наследственные и средовые детерминанты морфологического и функционального развития должны быть достаточно продуманно сбалансированы, а главное, разумно использованы в интересах роста спортивных достижений без ущерба для физического, психологического и нравственного здоровья женщин.
Key words: sport result, dimorphic differences, functional ability. The most dimorphic differences were found in suck kinds of sport where there is necessity in force and speed, force quality.
Summary. The article touches the problems of modern sport which stipulates with dimorphic differences of sports results level. They touched the dimorphic women functional systems features, shown in competition activities. As we have known about different levels of dimorphic stipulate of sport results in different kinds of sports. They spoke about reasons which define the success of sportsmen. Among them on the first grade genetic factors of muscular fibers are based. Available data lets us to suppose that congenital and medium determinants of morphological and functional development must be balanced enough and used without health, physical, psychological women's injuries.
Спортивная деятельность, а особенно соревновательные нагрузки в отдельных видах спорта, предъявляют чрезвычайно высокие требования ко всем функциональным возможностям человеческого организма. Трудно найти другую область общественной или профессиональной деятельности, предъявляющую столь высокие требования к такому широкому диапазону
функциональных возможностей и одновременно способствующую их совершенствованию до возможно высокого уровня организации деятельности, как спортивная.
В спортивной деятельности в процессе тренировочных и соревновательных упражнений совершенствуются не только биологические функции, определяющие уровень физической и технической подготовленности, но и психические, интеллектуальные и нравственно-моральные особенности личности спортсмена или спортсменки. Все они обусловливают возможность показать определенный уровень спортивных результатов.
Современная наука и опыт спортивной практики свидетельствуют, что в некоторых видах и дисциплинах спорта нет отчетливо выраженных морфологических обоснований уровня спортивных результатов. Вместе с тем и наука, и спортивная практика однозначно подтверждают, что нет видов и дисциплин спорта без однозначных функциональных детерминантов уровня спортивных результатов. Однако современная наука еще не выработала таких методов изучения функциональных возможностей человеческого организма, какие выработала современная спортивная антропология в изучении особенностей телосложения спортсменов и спортсменок [1, 2, 3, 8, 10].
Современная спортивная антропология владеет объективными и четкими методами изучения особенностей строения тела. Применяя антропометрию (соматометрию) как основной метод изучения телосложения независимо от половых особенностей, можно измерить основные параметры тела, его массу, длину, отдельные продольные, поперечные и обхватные размеры. На основе этих данных можно определить пропорции тела, его мышечный, жировой и костный компоненты и наиболее целостно изучать конституциональные особенности человека.
Для изучения функциональных возможностей человеческого организма современная наука таких методов не выработала, хотя изучением функциональных возможностей занимаются специалисты многих научных дисциплин с использованием новых образцов научно-исследовательской аппаратуры с применением современной электронной техники. Поэтому уровень знаний о функциональных возможностях человеческого организма более скромный, чем об особенностях телосложения. Такая ситуация обусловлена тем, что функциональные особенности человеческого организма имеют очень сложную, многогранную структуру. Кроме этого, влияние наследственности и средовых факторов на функциональные особенности изучены в меньшей степени, чем на структуру телосложения. Отдельные научные дисциплины (физиология, биохимия, анатомия и другие) занимаются изучением частных, локальных функций, как правило, на клеточном, тканевом или органном уровнях [4, 5, 7].
На современном уровне знания целостным изучением функциональных возможностей человеческого организма, проявляемых в спортивной деятельности, занимается теория спорта, и, в
частности, теория спортивной тренировки, как своеобразный синтез знаний о функциональных возможностях человека.
В связи с этим предполагается, что с позиции теории спортивной тренировки одним из возможных, вполне объективных и интегративных методов определения функциональных возможностей организма спортсменов различных специальностей, является анализ уровня спортивных результатов. Ведь спортивные результаты не только определяют функциональные возможности, но и отражают взаимодействия функции и строения тела.
Применение оценки уровня спортивных результатов имеет особое значение для определения функциональных возможностей женского организма. На рубеже XX и XXI веков женщины завоевали равные с мужчинами права заниматься всеми видами спорта, а уровень знания о функциональных возможностях женского организма и его реакциях на интенсивные, часто экстремальные тренировочные и соревновательные нагрузки является весьма скромным, скорее гипотетическим, нежели глубоко научным.
Особое значение для определения функциональных и адаптационных возможностей женщин имеет анализ уровня спортивных результатов с позиции полового диморфизма. Для определения влияния диморфических различий на уровень спортивных результатов применяются различные подходы: учитываются составы призеров, финалистов, сильнейших участников крупнейших мировых соревнований, чемпионатов мира, Олимпийских игр, десятки лучших в мире результатов или сравниваются мировые рекорды. Каждый подход имеет свои положительные стороны и недостатки. В определении диморфических различий нами были использованы все три способа.
Анализ влияния диморфических различий на уровень спортивных результатов свидетельствует о том, что в разных видах спорта эти различия неодинаковы: самые большие диморфические различия выявлены в видах спорта с необходимостью проявления силовых и скростно-силовых качеств. Проведенный анализ диморфических различий обладателей и обладательниц мировых рекордов в тяжелой атлетике, зарегистрированных до 31.12.1997 г. в 6 совместных для женщин и мужчин весовых категориях, показал, что эти различия - на уровне выше 30%. В среднем в 6 весовых категориях диморфические различия в рывке - 32,17 %, в двоеборье - 31,37% и в толчке - 30,38%. Современный уровень знаний не позволяет определить, какие факторы обусловливают столь большие диморфические различия уровня спортивных результатов в тяжелой атлетике. Можно предположить, что важную роль играют генетические факторы. Подтверждают это проведенные исследования лиц, не занимающихся спортом, путем измерения изометрической силы отдельных мышечных групп. Результаты многих исследований свидетельствуют, что диморфические различия силовых возможностей лежат в пределах 40-50%. Самые высокие относятся к силовым возможностям мышц верхних конечностей. Несомненно,
важную роль играют средовые факторы, в первую очередь, спортивная тренировка. Подтверждает это высокий темп роста спортивного мастерства женщин в этом виде спорта, особенно после решения МОК о включении тяжелой атлетики женщин в программу Олимпийских игр с 2000 г. Анализ спортивных достижений женщин с 01.01. 1998 г. по 31.12 2000 г. показывает, что мировые рекорды в 7 весовых категориях, в среднем, возросли на 7,1 %, а у мужчин - только на 0,92%. За два года женщины в 7 весовых категориях установили 135 мировых рекордов, а мужчины только 47 в 8 весовых категориях. Можно предположить, что эта тенденция будет продолжаться.
Проведенный анализ свидетельствует, что уровень спортивных достижений женщин в тяжелой атлетике обоснован в большой степени влиянием спортивной тренировки и что дальнейший рост спортивного мастерства будет обусловлен, прежде всего, совершенствованием методики спортивной тренировки, особенно на начальных этапах тренировочного процесса.
В дисциплинах спорта с проявлением скоростно-силовых качеств диморфические различия уровня спортивных результатов также значительны. В прыжках с шестом, как скоростно-силовом виде спорта, диморфические различия мировых рекордов - на уровне 24,60%. Это на 10% больше, чем в остальных легкоатлетических прыжках (таблица 1).
Таблица 1.
Диморфические различия мировых рекордов в видах легкой атлетики
Виды легкой М Ж Различия, %
100м 9,79 10,49 7,15
400м 43,18 47,60 10,24
200м 19,32 21,34 10,46
4x100 м 37,40 41,37 10,61
42 195м(ма- 2.05,42 2.20,43 11,84
1 500м 3.26,00 3.50,46 11,87
10000м 26.22,75 29.31,78 11,94
800м 1.41,11 1.53,28 12,04
4x400 м 2.54,20 3.15,17 12,06
400 м с/б 46,78 52,61 12,46
5000м 12.39,36 14.28,09 14,32
Прыжок в высоту 245 209 14,69
Тройной прыжок 18,29 15,50 15,25
Прыжок в длину 895 752 15,98
3 000м 7.55,72 9.40,20 21,97
20 км ходьба 1:17.25,6 1:35.23,7 23,34
Прыжок с шестом 614 463 24,59
Относительно большие диморфические различия мировых рекордов в прыжках с шестом в определенной степени обусловлены генетическими факторами. Как уже было указано выше, диморфические различия силовых возможностей самые высокие по отношению к мышцам верхних конечностей. В прыжках с шестом эти мышечные группы выполняют очень важную роль. В других легкоатлетических прыжках мышцы верхних конечностей не выполняют столь важной роли, поэтому диморфические различия здесь на 10% меньше.
Диморфические различия мировых рекордов в прыжках с шестом обусловлены также средовыми факторами, прежде всего влиянием спортивной тренировки. Методика спортивной тренировки женщин в этом сложном виде легкой атлетики разработана слабее, чем у мужчин. Для женшин также еще не выработано четких критериев отбора по соматическим и функциональным признакам. Многие сильнейшие спортсменки прыжками с шестом стали заниматься после неудовлетворительных достижений в других видах спорта, прежде всего, в гимнастике и акробатике. Кроме того, следует подчеркнуть, что практический тренировочный опыт женщин весьма скромен. Женщины прыжками с шестом занимаются только несколько лет. В программу олимпийских игр прыжок с шестом женщин включен лишь в 2000 г. в Сиднее, а мужчин - уже с первых Олимпийских игр в 1896 г. Таким образом, тренировочный опыт женщин на 100 лет короче, чем мужчин.
Помимо этих важных обстоятельств, определяющих уровень диморфических различий, можно предположить, что рациональное совершенствование системы спортивной тренировки будет способствовать проявлению функциональных резервов женского организма и более быстрому росту спортивных результатов у женщин в этом виде легкой атлетики. Это приведет к уменьшению диморфических различий, которые на рубеже XX и XXI веков были самыми большими из всех легкоатлетических видов.
В других прыжковых видах диморфические различия на 10% меньше. Наиболее заметны они в прыжках в длину: почти 16%. Насколько рекордные результаты прыжков в длину отражают действительные функциональные возможности женского и мужского организмов, однозначно ответить трудно: к этим рекордным результатам в последние годы никто не приближается, они установлены как будто в другой эпохе спорта.
В видах и дисциплинах спорта с преобладанием скоростных качеств уровень спортивных результатов, по мнению теоретиков и практиков спорта, больше всего обусловлен генетическими факторами. Это в одинаковой мере относится и к женщинам, и к мужчинам. Анализ уровня
спортивных результатов в этих видах и дисциплинах спорта с позиции полового диморфизма свидетельствует о том, что мужчины демонстрируют высший уровень результатов [6, 8, 9].
Представленные сравнения убеждают, что диморфические различия неодинаковы. Чем это обусловлено, однозначно объяснить трудно. Можно с большой долей вероятности предполагать, что современный уровень диморфических различий обусловлен и генетическими, и средовыми факторами.
Если оценивать уровень диморфических различий мировых рекордов в классически скоростном виде спорта - в беге на 100 м - с позиции двадцатых годов прошлого столетия, то, по всей вероятности, в первую очередь, напрашивались бы ссылки на генетические причины этих различий. В 1921 году мировой рекорд женщин в беге на 100 м (13,0 с) установила немка М. Kiessling, а мужчин (10,4 с) американец Charles Paddock.. Диморфические различия этих результатов - на уровне 25%. На основе ретроспективных рассуждений эти различия оценивались, главным образом, с точки зрения генетических детерминант.
Диморфические различия современных мировых рекордов в беге на 100 м на уровне 7,15%. Какие факторы обусловливали то обстоятельство, что за 80 лет диморфические различия уменьшались с 25 до 7,15% (мировой рекорд женщин в беге на 100 м был установлен в 1988 г. Мировой рекорд мужчин, в том же году принадлежавший Б. Джонсону, - 9,83. Диморфические различия этих рекордов - 6,71 %) и что мировой рекорд мужчин возрос с 10,4 до 9,79 (на 5,87%), а женщин - с 13,0 до 10,49 (на 19,31%)? Подобная ситуация наблюдается и в скоростном беге на коньках на дистанции 500 м. Диморфические различия мировых рекордов уменьшились с38,12в 1932 году до 8,65% в 2001 г. Рост мирового рекорда мужчин за 70 лет -19,25%, а женщин - 36,47%. Несомненно, решающую роль сыграли средовые факторы, прежде всего постоянно совершенствующаяся система спортивной тренировки.
По мнению многих специалистов, особое место среди генетических факторов, определяющих функциональные возможности достижения высоких результатов в скоростных видах спорта, принадлежит процентному составу мышечных волокон типа БСа и БСб. Наличие этих мышечных волокон обнаруживает тесную связь с уровнем скоростных способностей. Указывается, что между скоростью бега и количеством БС волокон существует тесная корреляционная связь и что увеличение длины дистанции приводит к снижению этой связи (В. Платонов, 1997).
Можно предположить, что больший процент БС мышечных волокон является важной генетической предпосылкой, способствующей достижению высокого спортивного результата в скоростных видах спорта, но его роль не во всех скоростных видах и дисциплинах одинакова. Неодинакова она также и на разных уровнях спортивного мастерства.
По мере роста спортивного мастерства его роль уменьшается. Подтверждают это колебания уровня спортивных результатов, иногда в коротких временных тренировочных циклах. Можно также предположить, что неодинаковые диморфические различия уровня спортивных результатов определены средовыми факторами, влиянием спортивной тренировки, а не генетическими предпосылками.
Если принять во внимание, что видами легкой атлетики на выносливость являются бег на 5 000, 10 000 м и марафон (42 км 195 м), то их введение в программу международных соревнований, в том числе в женскую программу Олимпийских игр, состоялось в обратном порядке.
Первым в 1984 г. в олимпийскую программу женщин включен марафонский бег. В1988 г. женщины в олимпийской программе соревновались в беге на 10 000 м, а в 1996 г. только на 5 000 м. Женщины получили также право заниматься другими видами спорта на выносливость: академической греблей, всеми видами велосипедного спорта и всеми другими, которыми занимаются мужчины. Без особого разрешения женщины стали заниматься экстремально трудным видом спорта—альпинизмом. В этом виде они добиваются значительных успехов и, что важно, у женщин в этом рискованном виде спорта относительно меньше смертельных случаев, что обусловлено, прежде всего, возможностями женского организма выполнять долговременные физические нагрузки в экстремально трудных климатических условиях.
Какие другие функциональные возможности женского организма позволяют им выполнять физические нагрузки на выносливость не хуже, чем мужчины? Диморфические различия уровня спортивных результатов в дисциплинах и видах спорта с преимущественным проявлением выносливости свидетельствуют, что эти различия неодинаковы в разных видах.
В олимпийских видах спорта самые большие различия - в ходьбе на 20 км (23,34%), а самые меньшие - в плавании на 800 м (6,48%). Какие же факторы определяют это? Вполне возможно, что и генетические, и средовые, главным образом, спортивная тренировка. Анализ уровня спортивных результатов позволяет точнее определить влияние средовых факторов -спортивной тренировки, нежели генетических, так как генетические предпосылки проявляются также под влиянием тренировочных и соревновательных нагрузок. Других способов определения функциональных возможностей женского организма на основе генетических предпосылок еще не разработано.
Учитывая диморфические различия уровня результатов в видах спорта, сходных по типу и продолжительности физических нагрузок, прежде всего, в марафонском беге, можно предположить, что столь большие различия в ходьбе на 20 км обусловлены средовыми факторами, прежде всего, скромным опытом и недостаточно разработанной методикой спортивной тренировки, не вполне стимулирующей те функциональные возможности женского организма, которые обусловливают высший уровень спортивных результатов в ходьбе на 20 км.
В марафонском беге, наиболее сходном по типу и продолжительности соревновательной нагрузки со спортивной ходьбой, диморфические различия в два раза меньше, т.е. 11,94%. Подобный уровень различий отмечен и в беге на 10 км.
Уровень диморфических различий спортивных результатов в сложном, многоборном виде спорта - триатлоне одинаков независимо от длины всех трех дистанций: на уровне 11,5%.
Проведенные исследования диморфических особенностей морфологических характеристик женщин-спортсменок показали, что между группами спортсменок - представительниц разных видов и дисциплин спорта имеются определенные различия. При этом внутригрупповые различия соматического порядка также весьма заметны, например, между представительницами команд элитного уровня от разных стран.
Выяснилось также, что диморфизмы поперечных и обхватных размеров звеньев тела у мужчин и женшин-атлеток почти в два раза больше, чем других соматометрических параметров.
Вместе с тем, на основании имеющихся данных, можно полагать, что наследственные и средовые детерминанты морфологического и функционального развития должны быть достаточно продуманно сбалансированы, а главное, разумно использованы в интересах роста спортивных достижений без ущерба для физического, психологического и нравственного здоровья женщин [5,
9].
Фактический материал многих метатеоретических исследований говорит о специфике морфофункциональной организации биологической и психологической составляющих кинезиологической системы женщин-спортсменок, и о наличии больших резервов и потенциальных возможностей ее совершенствования в процессе спортивной деятельности на основе тех преимуществ, которые даровала женщине сама природа.
ЛИТЕРАТУРА
1. Абрамов, В.В. Становление функции эндокринной и кардиореспира-торной систем у спортсменок пубертатного возраста: дисс. ... докт. биол. Наук / В.В.Абрамов. - СПб., 1992.- 347с.
2. Борек 3. Специфика тренировочной нагрузки девочек и мальчиков в спринтерском беге / З.Борек // Теория и практика физической культуры.- 1999.- № 6. - С. 24-26.
3. Брандт, Г. А. Природа женщины как проблема: концепции феминизма / Г.А.Брандт // Общественные науки и современность. - 1998. - № 2. - С. 45 -53.
4. Бунак, В. В. Антропометрия / В.В.Бунак. - М.: Медгиз, 1940. - 368 с.
5. Васильева, В.Е. Влияние спорта на женский организм / В.Е.Васильева // Теория и практика физической культуры. -1961. - № 3. - С. 185-188.
6. Виру, А.А. Гормоны и спортивная работоспособность / А.А.Виру, П.К.Кырге. -М:ФиС, 1983. - 156 с.
7. Гуськов, С.И. Новые виды физической активности и оздоровительной деятельности женщин — веление времени / С.И.Гуськов, Е.И.Дегтярева // Теория и практика физической культуры. - 1998.- № 2. - С. 56-58.
8. Крупко-Болынова, Ю.А. Патология полового развития девочек и девушек / Ю.А.Крупко-Болынова. - К.: Здоров'я, 1990. - 229 с.
9. Лях, В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей в циклических локомоциях и спортивно-игровых двигательных действиях / В.И.Лях // Проблемы спортивной тренировки. - Вильнюс, 1984. - С. 174-175.
10. Сологуб, В.В. Влияние значительных физических нагрузок на репродуктивную функцию женщин-спортсменок: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.В.Сологуб. - Харьков, 1989. - 20 с.
Glossary:
1. Abramov, V.V. State of function of endocrine and cardio respirator system of pubertal age sportswomen: Dis. ... Dr. SPb.- 1992.-347 p.
2. Borec, Z. Specific of girls and boys stress trainings in sprint running // Theory and practice of PC.-1999.- №6.- P.
24-26.
3. Brandt, G.A. The nature of woman as a problem: ( concept of feminism) // Social science and modern. - 1998. -№2.- P. 45-53.
4. Bunack, V.V. Antropometric.-M.: Medgiz.- 1940.-368 p.
5. Vacileva, V.E. The sport influence on woman's body // Theory and practice of PC.-1961.- №3.-P. 185-188.
6. Viru A.A., Kyrge P.K. Hormones and sports workability.-M.: PC and Sport, 1983.- 156 р.
7. Guskov S.I., Degtiareva E.I. New kinds of women physical and health activity- time for fun // Theory and practice of PC.-1998.- №2.-P. 56-58.
8. Krupno-Bolynova, U.A. Pathology of girls' gender development. -K.: Health, 1990.-229 p.
9. Liah, V.I. Sensitive periods of development of coordination abilities in cycling loco motions and sport games activities // Problems of sport trainings. Vilnus.- 1984.-P. 174-175.
10. Sologub, V.V. The influence of main physical stress to reproductive sports women function: Autoreferat. Dis. ... PHD.- Kharkov, 1989.-20 p.
