CC BY
95
Суперлиге Чемпионата России, заключается в постепенном увеличении доли бросков с дальней дистанции, которые в настоящее время преобладают над всеми остальными. Возможно, это связано с тем, что команды-соперники оказывают волгоградским спортсменкам более сильное противодействие в защите именно на ближних подступах к своим воротам, вынуждая их чаще атаковать с дальней дистанции. Следовательно, для того, чтобы гандбольной команде «Динамо» (Волгоград) и дальше занимать лидирующую позицию в Чемпионате России на совершенствование данного компонента игры следует обратить самое пристальное внимание в своем тренировочном процессе.
ЛИТЕРАТУРА
1. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. - Киев : Олимпийская литература, 1999. - 320 с.
2. Платонов, В.Н. Периодизация спортивной тренировки: общая теория и ее практическое применение / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2013. - 623 с.
REFERENCES
1. Matveev, L.P. (1999), The Basics of the General Theory of Sport and the Training of Athletes, Olympic Literature, Kiev.
2. Platonov, V.N. (2013), Periodization of Sports Training: General Theory and its Practical Use, Olympic Literature, Kiev.
Контактная информация: gemanik@mail.ru
Статья поступила в редакцию 07.04.2015.
УДК 796.853.26
БЛАГОПРИЯТНАЯ ДИНАМИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ КАК ФАКТОР ЭФФЕКТИВНОЙ АТАКИ В КАРАТЕ
Юрий Александрович Смирнов, кандидат педагогических наук, доцент, Владимир Владимирович Глухов, аспирант, Волгоградская государственная академия физической культуры; Александр Георгиевич Попов, кандидат педагогических наук, доцент, Нижегородская государственная сельскохозяйственная академия
Аннотация
В статье представлены результаты исследования, в процессе которого впервые систематизированы факторы, влияющие на формирование благоприятной динамической ситуации в процессе соревновательной деятельности каратистов. Результаты экспериментальных исследований открыли перспективы продолжения исследований, в частности в плане формирования новых видов комбинаций на основе унифицированных стоек, благоприятных динамических ситуаций с более эффективными динамическими характеристиками, с учетом большого разнообразия индивидуальных особенностей каратистов.
Ключевые слова: карате, соревновательная деятельность, фактор, благоприятная динамическая ситуация, технико-тактическая подготовленность.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.04.122.p179-183
FAVORABLE DYNAMIC SITUATION AS A FACTOR OF EFFECTIVE ATTACK IN
KARATE
Yuri Aleksandrovich Smirnov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Vladimir Vladimirovich Glukhov, the post-graduate student, Volgograd State Academy of Physical Culture; Alexander Georgiyevich Popov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Nizhny Novgorod State Agricultural Academy
Annotation
Results of research in the course of which the factors influencing on the formation of the favorable dynamic situation in the course of competitive activity of karatekas are for the first time systematized and
presented in the article. Results of the pilot studies revealed the prospects for the continuation of researches, in particular in respect to formation of the new types of combinations on the basis of the unified stands, favorable dynamic situations with more effective dynamic characteristics, taking into account a big variety of the specific features of karatekas.
Keywords: karate, competitive activity, factor, favorable dynamic situation, technical and tactical readiness.
На современном этапе, в мире спортивных единоборств, значение уровня технико-тактической подготовленности существенно возрастает [2-6]. Одним из путей достижения высоких спортивных результатов в карате является совершенствование системы начальной подготовки. В этой связи актуальной становится оптимизация базовой технико-тактической подготовки [1, 3]. Поиск новых подходов в организации учебно-тренировочного процесса основан на требованиях повышения эффективности соревновательной деятельности юных каратистов [2, 3].
Основной структурной единицей соревновательной деятельности в единоборствах, с точки зрения технико-тактического мастерства, является технико-тактическое действие. В спортивном карате основные технические действия квалифицируются на атакующие, защитные действия и контратаки.
Интегральным показателем технико-тактической подготовленности каратистов является способность надежно и эффективно выполнять атакующие действия в процессе соревнований. Современное карате характеризуется тем, что при относительно одинаковом уровне развития физических качеств, технической подготовленности, победителем становится тот спортсмен, который эффективно проводит атакующие технико-тактические действия в соответствии с благоприятными ситуациями соревновательной деятельности. Цель настоящего исследования состояла в выявлении факторов, влияющих на формирование благоприятной динамической ситуации и на эффективность атакующих действий в соревновательной деятельности каратистов. Решение исследовательской задачи осуществлялось комплексно на основе видеоанализа более 150 соревновательных поединков каратистов на чемпионатах России в период 2011-2012 гг.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
На основе анализа соревновательной деятельности и литературных источников были изучены особенности возникновения благоприятных для атаки динамических ситуаций, отобраны наиболее эффективные типы атакующих действий для их реализации, между ними была определена взаимосвязь и последовательность освоения (таблица 1)
Таблица 1
Факторы, влияющие на возникновение благоприятной динамической ситуации и
их парциальный объём, (%)
№ Факторы Объем
1 Защитная реакция соперника при подготовке атакующего к удару или броску 12,2
2 Ложная атака 3,4
3 Момент смены контакта с соперником, когда его действия благоприятны для начала атаки (контактная ситуация) 4,8
4 Вызов - искусственно созданная двигательная ситуация, когда соперник реагирует началом атаки 2,6
5 Атака с опережением действия соперника в момент подготовки удара или броска 4,8
6 Атака соперника в момент выхода из удара 8,4
7 Маневрирование линией атаки 6,8
8 Финты 1,4
9 Угроза начала атаки 3,2
10 Смена дистанции 3,6
11 Демонстрация действий (движений) 2,4
12 Имитация действия 3,2
13 Обыгрывание защиты противника 2,6
14 Обыгрывание атак 4,8
№ Факторы Объем
15 Позиционное выжидание 1,6
16 Провоцирование действий 2,8
17 Защита как средство подготовки к атаке 1,6
18 Опережение действия 3,2
19 Другие факторы 26,6
Исходя из того, что карате относится к группе «ситуационных» видов спорта, технико-тактическое мастерство зачастую строится на основе использования благоприятных динамических ситуаций, возникающих спонтанно в ходе спортивного поединка, либо созданных самим спортсменом. Практическая трансформация благоприятной ситуации связанна следующими операционными действиями: оценка ситуации, выделение ее из группы, принятие двигательного решения. В оде оперативного мышления происходит процессы восприятия, переработка информации, идентификация и формирование программы действий.
При подготовке спортсмена к атакующему удару или броску, соперник реагирует защитными действиями, вследствие чего нарушается состояние равновесия в двигательной системе «спортсмен-соперник» и кратковременно возникает благоприятная динамическая ситуация для атаки. От быстроты практической реализации благоприятной динамической ситуации зависит успешность атаки. Нами было зафиксировано 12,2% результативных атак. Нереализованные атаки чаще всего связаны несвоевременной реализацией благоприятной динамической ситуации, парированием, встречной атакой или контратакой соперника.
Основу комбинаций с использованием ложных атак с целью создания благоприятной динамической ситуации составляет защитная реакция соперника. В связи с практической сложностью идентификации ложных атак, эта структура встречается редко -3,4%.
Смена контакта со стороны соперника является благоприятным для использования его двигательных действий в качестве динамической ситуации. Наиболее часто это случается тогда, когда соперник за счет маневрирования, сокращения дистанции пытается войти в ударную зону или пытается взять захват для броска. Высокая результативность такого действия аргументируется тем, что соперник непроизвольно создает благоприятную динамическую ситуацию. Так как использование момента смены контакта связано с двигательными действиями взаимоатакующего характера, то атакующему спортсмену достаточно сложно быстро перехватить благоприятную динамическую ситуацию, вследствие чего частота практической реализации данного фактора у юных каратистов не превышает 4,8%.
В конце соревновательного боя в некоторых случаях из тактических соображений, а также с целью демонстрации ложной активности применяется тактический прием "вызов" - искусственно созданная двигательная ситуация, на что соперник реагирует выходом из защиты, чем создается благоприятная динамическая ситуация для атаки. В связи с высокой рискованностью, частота применения данного фактора не превышает 2,6%.
Если спортсмены владеют достаточным арсеналом технического мастерства и высоким уровнем двигательной реакции, могут быть использованы тактические приемы связанные с опережением действий соперника в момент подготовки удара (4,8%) или выхода из удара (8,4%). Названные технические действия являются высокоэффективными атакующими средствами, техническая сложность выполнения взаимосвязана с антиципированием скоростных способностей.
При попытке создания благоприятной динамической ситуации для атаки иногда спортсмены комбинируют маневрирование со сменой дистанции за счет таких движений как подскока, подшага, напрыжки, что позволяет оказаться в зоне ударной дистанции. В момент входа атакующего в зону ударной дистанции соперник не должен находиться в стартовом положении для проведения удара. Данное технико-тактическое действие вы-
полняется во взаимокоординации с соперником и потому частота применения не превышает 3,6%.
Маневрирование как средство создания благоприятной динамической ситуации путем постоянного перемещения и ухода с линии атаки влево или вправо, является эффективным технико-тактическим действием в карате для раскрытия линии атаки (6,8%). Эффективность маневрирования обеспечивается высоким уровнем развития скоростной выносливости.
В случаях, когда соперник находится в «глухой» защите, для раскрытия такой обороны применяется метод демонстрации действий, т.е. открытый показ сопернику своих намерений в виде движений в момент ориентировочной реакции противника для принятия им на основе этой информации практического решения. Такой способ раскрытия защиты и дальнейшее использование благоприятной динамической ситуации взаимосвязаны с уровнем развития скоростных качеств и поэтому частота практического применения находится в диапазоне 2,4%. Если при демонстрации действий движение выполняется целостно, то при имитации действия движения выполняется фрагментарно, чтобы соперник принял его как за реальную атаку и ошибочное технико-тактическое решение. Имитация действия как средство формирования благоприятной динамической ситуации для атаки применяется против менее квалифицированных соперников в объеме 3,2%.
В поединке с малоквалифицированными соперниками иногда благоприятная динамическая ситуация создается в ходе обыгрывания защиты соперника путем проведения атакующих действий - 2,6%. Более сложно происходит обыгрывание атаки соперника, так как необходимо иметь значительно более высокий уровень скоростной подготовленности - 4,8%.
В спортивных единоборствах позиционное выжидание является эффективным технико-тактическим средством формирования благоприятной динамической ситуации для атаки за счет контроля и управления поведением соперника. Но, вместе с тем, невозможность продолжительного удержания позиционного постоянства, существенно влияет на частоту применения благоприятных динамических ситуаций - 1,6%.
Результаты экспериментальных исследований открыли перспективы продолжения исследований, в частности в плане формирования новых видов комбинаций на основе унифицированных стоек, благоприятных динамических ситуаций с более эффективными динамическими характеристиками, с учетом большого разнообразия индивидуальных особенностей каратистов.
ЛИТЕРАТУРА
1. Алхасов, Д.С. Оптимальные соотношения основных разделов подготовки юных каратистов (на примере косики каратэ) / Д.С. Алхасов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2007. - № 1. - С. 41-44.
2. Вагин, А.Ю. Биомеханические критерии рациональности и эффективность техники ударных действий в карате : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Вагин А.Ю. - М., 2009. - 24 с.
3. Иванов-Катанский, С. Комбинационная техника каратэ / С. Иванов-Катанский. - М. : Агентство «Фаир», 1998. - 478 с.
4. Накаяма, М. Динамика карате / М. Накаяма. - М. : Физкультура и спорт, 2003. - 457 с.
5. Павлов, С.В. Комплексный контроль состояния спортивной подготовленности в процессе соревновательной деятельности единоборцев : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Павлов С.В. - Тюмень, 2004. - 40 с.
6. Степанов, С.В. Теоретические и методологические основания многолетней специальной подготовки спортсменов в каратэ (стиль киокушинкай) : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Степанов С.В. - Краснодар, 2004. - 29 с.
REFERENCE
1. Alkhasov, D.S. (2007), "The optimum ratio of the main sections of karate training young (for example Koshiki karate)", Physical education: education, education, training, No. 1, pp. 41-44.
2. Vagin, A.Yu. (2009), Biomechanical criteria of rationality and efficiency appliances shock actions in karate, dissertation, Moscow.
3. Katansky-Ivanov, S. (1998), Combination technique Karate, Agency " Fair", Moscow.
4. Nakayama , M. (2003), Dynamics karate, Physical education and sport, Moscow.
5. Pavlov, S.V. (2004), Complex control of the state of sports readiness in the process of competitive activity martial artists, dissertation, Tyumen.
6. Stepanov, S.V. (2004), Theoretical and methodological foundation of many years of special training athletes in Karate (Kyokushin style), dissertation, Krasnodar.
Контактная информация: gomer_17@mail.ru
Статья поступила в редакцию 07.04.2015.
УДК 796.853.2
ВЛИЯНИЕ КООРДИНАЦИОННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ НА ПОКАЗАТЕЛИ
ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ
ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ КИОКУСИНКАЙ
Игорь Алексеевич Струихин, преподаватель, Институт физической культуры, спорта и молодежной политики (ИФКСиМП),
г. Екатеринбург
Аннотация
Изучено влияние координационных способностей на показатели технико-тактической подготовленности занимающихся киокусинкай и на уровень их спортивного мастерства. Активность, надежность атакующих действий ударов руками и надежность защиты от ударов руками, умение организации защиты от ударов ног, выраженность импровизированной тактики, а также уровень спортивного мастерства достоверно выше в группе спортсменов с высоким уровнем проявления координационных способностей. Тренировка отдельных технико-тактических показателей подготовленности должна быть увязана с развитием координационных способностей.
Ключевые слова: координационные способности, технико-тактическая подготовленность, киокусинкай, спортивное мастерство.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.04.122.p183-186
INFLUENCE OF THE COORDINATION ABILITIES ON THE PERFORMANCE OF TECHNICAL AND TACTICAL TRAINING OF HIGHLY SKILLED ATHLETES
INVOLVED IN KYOKUSHIN
Igor Alekseevich Struikhin, the lecturer, Institute ofphysical culture, sport and youth policy, Ekaterinburg
Annotation
The influence of coordination abilities on the performance of technical and tactical training in Kyokushin and their level of sportsmanship has been studied. The activity, reliability of the attacking punches and reliability of protection from strikes, the ability to organize the foot kick protection, the severity of improvised tactics, as well as the level of sportsmanship are significantly higher in the group of the athletes with high level of the coordination abilities. Training to the individual technical-tactical indicators of readiness should be linked to the development of the coordination abilities.
Keywords: coordination abilities, technical and tactical preparedness, Kyokushin, sportsmanship.
ВВЕДЕНИЕ
Спортивные виды единоборств в условиях соревновательной деятельности характеризуется сложной двигательной структурой связаны с проявлением координационных способностей, регуляцией двигательных действий и с обучаемостью. Проведенный анализ структуры координационных способностей спортсменов различных специализаций позволил высказать мнение о том, что высокий уровень их развития, влияет на успешное выполнение двигательных действий и спортивный результат [2, 3, 4]. В связи с этим технико-тактическое совершенствование в тренировочном процессе должно осуществлять-
