CC BY
27
УДК 796.912.082.2
АНАЛИЗ ПОСТРОЕНИЯ КОРОТКИХ ПРОГРАММ У ФИГУРИСТОВ ПАРНОГО
КАТАНИЯ
Наталия Александровна Волыхина, кандидат педагогических наук, доцент, Оксана
Борисовна Казакова, старший преподаватель, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В работе рассматривается вопрос построения коротких программ у фигуристов парного катания с учётом соблюдения принципов и законов сбалансированности. В результате проведенных исследований были выявлены основные положения, которые можно использовать при построении коротких программ пар-юниоров: последовательность расположения элементов во времени; количество элементов в минуту программы, расположение сложных элементов на площадке.
Ключевые слова: принципы построения программ, сбалансированность программ, короткие программы фигуристов, расположение элементов по времени и по площадке.
ANALYSIS OF CONSTRUCTION OF SHORT PROGRAMS FOR FIGURE SKATERS
IN PAIR SKATING
Natalia Aleksandrovna Volykhina, the candidate of pedagogic sciences, senior lecturer, Oksana Borisovna Kazakova, the senior teacher, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Annotation
The article deals with the question of building up the short programs for the figure skaters in pair skating, taking into account the principles and laws of balance. As a result of the research, the main provisions that can be used in the construction of the short programs of the junior couples were identified: the sequence of elements within time; the number of elements per minute of the program, the location of complex elements on the site.
Keywords: principles of program construction, balance of programs, short program skaters, elements on time and on site.
ВВЕДЕНИЕ
Одним из путей повышения технического мастерства фигуристов при прокате ко -роткой программы в фигурном катании на коньках является рациональное построение их композиций. При составлении программы ведущим и определяющим должен быть выбор оптимального чередования элементов и их расположения на площадке. Крайне важно расположить элементы по определённому рисунку, и чтобы они соединялись между собой кратчайшими связками, достаточными и необходимыми для качественного выполнения элемента.
При создании программы большое значение имеет не только последовательность элементов, но и их распределение во времени. Величина промежутков времени между элементами является важным показателем, определяющим качество построения программы, выбор оптимальной последовательности элементов, их рациональное расположение на площадке при грамотном подборе музыкального сопровождения не только повышает стабильность исполнения элементов, но и позволяет значительно повысить выразительность программы.
Современные программы предполагают соблюдение принципов, лежащих в основе построения коротких программ, однако необходимо учитывать индивидуальные особенности фигуриста: его технические и функциональные возможности, устойчивость нервной процессов, сложность исполняемых элементов.
Цель: выявление особенностей построения коротких программ в современном парном катании.
Задачи: 1. Определить временные характеристики и расположение элементов на площадке в короткой программе у сильнейших спортивных пар мира; 2. Выявить оптимальный вариант построения короткой программы учитывая их временные характеристики и пространственное расположение элементов при исполнении короткой программы.
МЕТОДИКА
При анализе построения композиции короткой программы у сильнейших спортивных пар мира, было уделено внимание времени исполнения каждого элемента; времени, затраченном на связки между элементами; расположению их на площадке и последовательности выполнения. На основании данного анализа и полученных данных, а также практического опыта были видоизменены и скомпонованы короткие программы для 4 спортивных пар - юниоров (возраст фигуристов 12-15 лет девочки и 17-18 лет мальчики), занимающихся в группе Казаковой О.Б. СПб ГБУ СШОР по фигурному катанию «Звёздный лёд» на сезон 2017 по 2018 гг., в которых учитывались: последовательность расположения элементов по времени, количество элементов в минуту при прокате программы, последовательность расположения наиболее сложных элементов в программе. С этими программами пары выступали в сезоне 2017-2018 гг. на российских соревнованиях.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Анализ вариантов построения коротких программ у сильнейших спортивных пар мира показал, что наиболее распространенным вариантом расположения является неравномерность, т.е. все наиболее сложные элементы фигуристов-парников выполняются в начале программы.
Однако для спортивных пар-юниоров сложными элементами могут являться практически любые элементы программы, в связи с этим из композиции программ сильнейших пар мира было взято следующее: последовательность расположения элементов во времени: около 20 секунд на связку; количество элементов в минуту программы: 3 элемента на первой минуте, 3 элемента - на второй и заключительный элемент на последних 30 секундах; расположение наиболее сложных элементов на первой минуте короткой программы.
С этими программами пары выступали в сезоне 2017-2018 гг. на Российских соревнованиях. Как показали результаты соревнований, построение программ, ориентированных на построение коротких программ у сильнейших спортивных пар, дало положительный результат. Пары выступали, в целом, достаточно успешно. Построение программ позволило им справиться со всеми обязательными элементами.
Таблица 1 - 1-й этап Кубка России, короткая программа, баллы
Пары Баллы за короткую программу Место
1 43 4
2 45 3
3 54 1
4 38 5
Таблица 2 - 3-й этап Кубка России, короткая программа, баллы
Пары Баллы за короткую программу Место
1 48 4
2 48 5
3 61 1
4 37 7
Таблица 3 - 5-й этап Кубка России, короткая программа, баллы
Пары Баллы за короткую программу Место
1 40 11
2 49 6
3 55 1
4 41 8
Таблица 4 - Финал Кубка России, короткая программа, баллы
Пары Баллы за короткую программу Место
1 46 7
2 54 4
3 64 1
4 45 8
По итогам проведенного исследования можно говорить о следующих результатах: пары 3 и 2 получили наивысший средний балл по итогам выступлений на четырех этапах кубка России за короткую программу. Построение их программ наиболее близко напоминало построение программ сильнейших пар мира. Далее расположились пары 1 и 4. Расположение элементов в программе первой пары являлось наиболее удачным и соответствующим их психологической подготовленности. Пара 3 выполняли все сложные для них элементы в начале, исходя из физической подготовленности пары и представления о том, как это обычно принято. Первыми тремя элементами они выполняют прыжок раздельно, выброс и подкрутку. При чистом выполнении первых трех элементов вся остальная программа выполнялась на одном дыхании, поскольку уровень их физической и технической подготовленности довольно высокий.
Пара 1 также, следуя примеру именитых пар, выполняла все прыжковые элементы в начале программы. Несмотря на общий высокий уровень подготовленности этой пары и хорошей психологической устойчивости, у них случались помарки, не позволившие претендовать на более высокую оценку, соответствующую их потенциалу.
Пара 2 выполняла наиболее сложный для них элемент - подкрутку в начале программы, потому что в случае успешного его выполнения, далее они катались практически без помарок, однако случались и провалы.
Пара 3 в начале выполняет поддержку, являющуюся наиболее сложной для них. Перед выбросом, который также является сложным для многих спортсменов, они выполняют тодес, с которым периодически возникают трудности. Однако такой вариант не принес столь высоких баллов, которые хотелось бы получить, поскольку помарки случались в тех или иных элементах на всех этапах. Здесь сыграл роль фактор их возраста, т.к. пары-юниоры не всегда могут справляться с волнением.
Построение самой программы зависит от многих факторов, таких как музыкальное сопровождение, отвечающее типу темперамента пары, их физической и технической готовности. Все это и служит толчком для создания новой программы, и только конечный результат, исчисляемый в баллах, может сказать о том, насколько расстановка элементов по времени верна.
Таблица 5 - Последовательность расположения элементов разной степени сложности в короткой программе спортивных пар-юниоров_
Спортивные пары Последовательность элементов (секунды, минуты)
1 Прыжок 24 с Выброс 40 с Подкрутка 55 с Поддержка 1 мин 10 с Дорожка шагов 1 мин 35 с Тодес 2 мин 10 с Вращение 2 мин 30 с
2 Подкрутка 20 с Прыжок 35 с Выброс 50 с Поддержка 1 мин Тодес 1 мин 20 с Дорожка шагов 1 мин 40 с Вращение 2 мин 30 с
3 Поддержка 20 с Прыжок 30 с Подкрутка 50 с Выброс 1 мин 05 с Вращение 1 мин 20 с Дорожка шагов 1 мин 45 с Тодес 2 мин 30 с
4 Прыжок 25 с Подкрутка 42 с Поддержка 1 мин Выброс 1 мин 20 с Вращение 1 мин 40 с Дорожка шагов 2 мин Тодес 2 мин 50 с
Анализ программ сильнейших пар мира показал, что элементы обычно расставляются на площадке таким образом, чтобы быть не только выигрышными для судей,
красивыми для зрителей, но также подчеркивают достоинства пар, их внешний вид, сильные технические стороны. Такая ориентировка позволяет представить программу судьям в наиболее выгодном свете и придает цельность всей программе. Следует тщательно выбирать ракурс размещения каждого элемента, поскольку каждый элемент хорошо воспринимается в определенном ракурсе и совершенно незрелищен в другом. Элементы распределяются в программе, исходя не только из собственной степени сложности, но и с учетом возможностей фигуристов. Исследование показало, что рациональные расстановки для всех пар являются сугубо индивидуальными. Факторы, влияющие на выбор музыки, распределение элементов по времени также оказывают воздействие и здесь. Определить, насколько верной стала расстановка элементов, можно только после оценивания тренировочного процесса и получения результатов соревнований.
ВЫВОДЫ
1. Анализ коротких программ сильнейших спортивных пар мира свидетельствует о том, что последовательность элементов является практически идентичной. Все пары выполняют три элемента на первой минуте, три - на второй и заключительный элемент на последних 30 секундах. Элементы соединяются между собой кратчайшими связками, достаточными и необходимыми для качественного выполнения элемента, что характерно отражено в программах лидеров современного фигурного катания. Связки между элементами не занимают больше 20 секунд;
2. Результаты исследования позволили выявить основные положения, которые можно использовать при построении коротких программ пар-юниоров: где основное внимание должно быть уделено равномерному распределению всех элементов на ледовой площадке, как во временном, так и в пространственном расположении.
3. Наиболее эффективным приемом расположения сложных элементов на площадке является их размещение во второй части программы, что несомненно влияет на итоговый результат спортсмена (получение дополнительных баллов).
ЛИТЕРАТУРА
1. Абсалямова, И.В. Фигурное катание: комментарий к судейству / Абсалямова И.В., Богданова В.В. - М. : Физкультура и спорт, 1981. - 143 с.
2. Вагушева, Т.Н. Обучение сложным многооборотным подкруткам в парном катании на основе анализа их пространственно-временных характеристик : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Вагушева Т.Н. - СПб., 1989. - 24 с.
3. Кубашевская, Л.И. Фигурное катание на коньках: судейство произвольных программ в одиночном и парном катании : метод. разработка для студентов / Л.И. Кубашевская. - М. : [б.и.], 1978. - 32 с.
4. Москвина, Т.Н. Произвольная программа парного катания / Т.Н. Москвина, И.Б. Москвин. - М. : Физкультура и спорт, 1984. - 112 с.
REFERENCES
1. Absalyamova, I.V. and Bogdanova, V.V. (1981), Figure skating: comment to refereeing, Physical Education and Sports, Moscow.
2. Vagusheva, T.N. (1989), Training complex multi-turn twists in pair figure skating on the basis of their spatial-temporal characteristics, dissertation, St. Petersburg.
3. Kubashevskaia, L.I. (1978), Figure skating: judging long programs in singles and pairs figure skating, Moscow.
4. Moskvina, T.N. and Moskvin, I.B. (1984), Free program of pair skating, Physical Education and Sports, Moscow.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 15.05.2019
