CC BY
53
Since 1999 ISSN 2226-7425
The journal of scientific articles “Health & education millennium”, 2014, volume 16, no. 3
—--------- —
ANALYSIS OF AEROBIC PERFORMANCE IN ROWING, PRACTICING IN THE PLAINS AND MIDLANDS
Golubeva D.A., Ivanova T.A., Vlasenko R. Ya.
Novgorod State University named after Yaroslava Mudrogo Department of normal physiology Velikiy Novgorod, Russia
Evaluated the level of aerobic performance (AP) by the maximum oxygen consumption, at oarsmen-academics, practicing in various environmental conditions. Found that athletes who train under midlands, showed the most high level of special endurance. Showing distinctive physiological features of adaptive changes rowers academics depending on environmental conditions.
Keywords: aerobic capacity, maximal oxygen consumption, rowed particles, the threshold of anaerobic metabolism, the maximum power.
АНАЛИЗ АЭРОБНОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ У ГРЕБЦОВ, ТРЕНИРУЮЩИХСЯ В УСЛОВИЯХ РАВНИНЫ И СРЕДНЕГОРЬЯ
Голубева Д.А., Иванова Т.А., Власенко Р.Я.
Новгородский государственный университет им. Ярослава Мудрого Кафедра нормальной физиологии Великий Новгород, Россия
Оценивали уровень аэробной производительности (АП), по максимальному потреблению кислорода, у гребцов-академистов, тренирующихся в различных условия среды. Выявлено, что спортсмены, тренирующиеся в условиях среднегорья, демонстрировали наиболее высокий уровень специальной выносливости. Показаны отличительные физиологические особенности адаптационных изменений гребцов-академистов в зависимости от условий среды.
Ключевые слова: аэробная производительность, максимальное потребление кислорода, гребцы, порог анаэробного обмена, максимальная мощность.
Целью нашей работы было провести сравнительный анализ уровня специальной выносливости гребцов-академистов, тренирующихся в условиях равнины и среднегорья. Для этого мы использовали следующую методику: исследовали гребцов-девушек 19—22 лет, специализирующихся в академической гребле. В исследованиях приняли участие 22 человека, которые были разделены на однородные группы. Одна группа проходила подготовку в условиях среднегорья, другая — в условиях равнины. Уровень развития специальной выносливости оценивался в ступенчатом тесте до отказа. Использовали гребной эргометр Concept II. Начальная мощность составила 100 Вт, длительность ступени — 3 минуты, прибавка мощности — 50 Вт. После каждой ступени выдерживается пауза, равная 1 минуте, во время которой спортсмен находится в состоянии относительного покоя. Регистрировали показатели максимальной
мощности, мощности порога анаэробного обмена (ПАНО), максимального потребления кислорода (МПК). Тест продолжался до невозможности поддерживать заданную мощность гребли. Уровень лактата в плазме крови измерялся в момент прекращения всего теста (Biosen C_Line, Германия). ЧСС регистрировали с помощью монитора сердечного ритма (Polar RS 800, Финляндия), газовый анализатор — Oxycon Pro (Erich Jaeger GmbH, Германия).
В результате исследования мы получили данные, что средняя величина мощности ПАНО в группе спортсменов, тренируемых в условиях среднегорья составила 3,12 ± 0,28 Вт/кг; МПК — 3,95 ± 0,43 л/м; максимальная мощность (МАМ) — 4,13 ± 0,32 Вт/кг; уровень лактата — 10,19 ± ± 1,85 ммоль/л. У спортсменов, тренирующихся в условиях равнины, уровень ПАНО составил:
—---------- —
~ 20 ~
Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации СМИ ПИ № ФС77-49390 Журнал представлен в НАУЧНОЙ ЭЛЕКТРОННОЙ БИБЛИОТЕКЕ — головном исполнителе проекта по созданию Российского индекса научного цитирования (РИНЦ)
Fundamental studies -------------------
2,83 ± 0,4 Вт/кг, (р = 0,4); МПК — 3,56 ± 0,37 л/м (р < 0,5); максимальная мощность — 3,65 ± ± 0,69 Вт/кг (р < 0,01); уровень лактата — 9,31 ± ± 2,85 ммоль/л (р < 0,5) по отношению к первой группе испытуемых. Таким образом, спортсмены, тренирующиеся в условиях среднегорья, показали достоверно более высокий уровень специальной выносливости по сравнению с испытуемыми, проходившими подготовку на равнине. Достоверно высокий уровень лактата после выполнения теста у спортсменов, тренируемых в среднегорье, по-видимому, объясняется наибольшим суммарным объемом выполненной работы, а значит и большими резервами специальной выносливости по сравнению с испытуемыми, тренирующимися в условиях равнины.
Выводы
Показано, что ПАНО, МПК и МАМ являются основными результативными критериями, характеризующими специальную физическую работоспособность (выносливость) гребцов-академистов. Условия среднегорья, по-видимому, оказывают положительные адаптивные долгосрочные влияния на уровень специальной выносливости профессиональных спортсменов, что не сказывается при этом
на состоянии их здоровья. Полезный приспособительный результат целенаправленного поведения гребцов-академистов является мультипараметри-ческим и достигается путем интеграции регуляторных процессов и механизмов на различных (сегментарных, надсегментарных и корковых) уровнях ЦНС.
ЛИТЕРАТУРА
1. Спортивная физиология: Учебник для институтов физической культуры / Под общ. ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. С. 63—85.
2. Журнал научных статей. Здоровье и образование в XXI веке. 2010. Т. 12. № 1.
3. Электронный научно-образовательный вестник «Здоровье и образование в XXI веке». 2011. Т. 13. № 1. URL: http://e-pubmed.org/isu2011.html
REFERENCES
1. Kots Ya.M. (ed.) Sportivnaya fiziologiya: Ucheb-nik dlya institutov fizicheskoy kul’tury, Moscow, Fizkul'tu-ra i sport, 1986, pp. 63—85.
2. Zhurnal nauchnykh statey. Zdorov'e i obrazo-vanie v XXI veke, 2010, volume 12, no. 1.
3. Elektronnyy nauchno-obrazovatel'nyy vestnik «Zdorov’e i obrazovanie v XXI veke», 2011, volume 13, no. 1, available at: http://e-pubmed.org/isu2011.html
