CC BY
1РОССИЙСКИЙ ЖУРНАЛ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В СПОРТЕ 2024 Т. 1 № 1 С. 13-16
DOI: https://doi.org/10.62105/2949-6349-2024-1-1-13-16
УДК 796.012
Активность Н-рефлекса икроножных мышц при утомлении у спортсменов
А. А. Мельников, П. В. Глиэр, Л. А. Белицкая, А. М. Андреева
Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва, Россия
Аннотация
Утомление синергистов и антагонистов m. soleus и m. gastrocnemius вызывает снижение рефлекторной сократимости мышц голени, более длительное и существенное у борцов по сравнению с бегунами.
Ключевые слова: Н-рефлекс, утомление, бегуны, борцы
The activity of H-reflex of calf muscles during fatigue in athletes
A. A. Melnikov, P. V. Glier, L. A. Belitskaia, A. M. Andreeva
Russian University of Sport «SCOLIPE»
Abstract
Fatigue of the synergists and antagonists of M. soleus and M. gastrocnemius causes a decrease in the reflex contractility of the shin muscles, which is more prolonged and significant in wrestlers compared to runners.
Keywords: H-reflex, fatigue, runners, wrestlers
Введение
Развитие нейромышечного утомления является одним из ключевых факторов снижения физической работоспособности и спортивного результата [1]. Одним из объективных методов оценки механизмов утомления мышц голени на уровне мотонейронов спинного мозга является методика Н-рефлекса [2]. В данном исследовании мы проанализировали изменения показателей Н-рефлекса в ответ на экспериментальное утомление синергистов и антагонистов у спортсменов с разным характером тренировочной деятельности.
Цель работы - исследование рефлекторной сократимости m. soleus и m. gastrocnemius (Н-рефлекс и М-ответ) при утомлении мышц задней и передней поверхности голени у спортсменов, тренирующихся с большим объемом беговых (группа «Бегуны», n=5) или скоростно-силовых нагрузок (группа «Борцы», n=5).
КРАТКОЕ СООБЩЕНИЕ
Материал и методы
Показатели Н-рефлекса (Н-ответ и М-ответ) m. soleus ( ^^ медленная мниина, содер^кяние МВ-I > 80%) и m. gastrocnemius (~ смешанная мышца, содержание МВ-I « 40-70% [3]) в положении лежа регистрировали с помощью электронейромиографа («Нейрософт») при силе стимуляции 80% от Hmax до и в течение 14 минут восстановления через 30 с и далее через каждые 90 с после истощающей серии нагрузок на мышцы-синергисты (вставание на носок одной ноги, 5 подходов по 30 с и 30 с отдых) и мышцы-антагонисты (дорсальное сгибание стопы с субмаксимальным сопротивлением, 5 подходов по 30 с и 30 с отдых). Степень субъективной физической нагрузки оценивалась по 10-бальной модифицированной шкале Борга, где «0» - покой (нет нагрузки), «10» - максимальная нагрузка [4].
Результаты
В покое до утомления Н-ответ m. gastrocnemius у бегунов был выше (p=0,06), чем у борцов, указывая на повышенное содержание в их икроножных мышцах низкопороговых
медленных) двигательных единиц. При утомлении икроножных мышц рефлекторная сократимость m. soleus кратковременно снижалась до 30 с у бегунов и, несколько дольше, до 3 мин 30 с - у борцов, Н-ответ m. gastrocnemius у борцов снижался до 14 мин восстановления, тогда как у бегунов снижение было менее длительным - 30 с (рис. 1). Утомление антагонистов, дорсальных сгибателей стопы, приводило также к кратковременному, 30 с, снижению рефлекторной сократимости m. soleus и m. gastrocnemius в обеих группах.
ш
ас 2
0
1
Л
Бегумы
Щ Борцы .
м
у
1 4 -А *
»V ЛА Ж * Э-Н # ■ 1 _1 э-н W
# ъ 0—tp— V
1 #
а
о
СП
о
о ■
сч
о
<*)
о о о о о о
О О О О С5
(*) Щ <о ю
01
о
Ч-
Время после вставания на носок
Рис. 1: Амплитуда Н-ответа в течение 14 мин после 5-минутной нагрузки - вставание на носок левой ноги. *' / * - р < 0,09 / 0,05 по сравнению с До. / # - р < 0,09 / 0,05 между группами «Бегуны» и «Борцы».
Выводы
Таким образом, утомление как синергистов, так и антагонистов икроножных мышц вызывает снижение рефлекторной сократимости камбаловидной и икроножной мышцы, более
Активность Н-рефлекса икроножных мышц
15
длительное и существенное у спортсменов скоростно-силовой направленности тренировки, чем у атлетов, развивающих выносливость. Метод Н-рефлекса может быть полезным для диагностики нейромышечного утомления и контроля функционального состояния спортсменов в практике спорта.
Список литературы
1. Gandevia S.C. Spinal and supraspinal factors in human muscle fatigue // Physiological Reviews. -2001. - Vol. 81, No 4. - P. 1725-1789. DOI: https://doi.Org/10.1152/physrev.2001.81.4.1725
2. Burke D. Clinical uses of H reflexes of upper and lower limb muscles // Clinical Neurophysiology Practice. - 2016. - Vol. 1. - P. 9-17. DOI: https://doi.org/10.1016/j.cnp.2016.02.003
3. Baguet A., Everaert I., Hespel P., Petrovic M., Achten E., Derave W. A new method for non-invasive estimation of human muscle fiber type composition // PLoS One. - 2011. - Vol. 6, No 7. - Article e21956. DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0021956
4. Borg G.A. Psychophysical bases of perceived exertion // Medicine and Science in Sports and Exercise. - 1982. - Vol. 14, No 5. - P. 377-381.
References
1. Gandevia S.C. Spinal and supraspinal factors in human muscle fatigue. Physiological Reviews, 2001, 81(4), pp. 1725-1789. DOI: https://doi.Org/10.1152/physrev.2001.81.4.1725
2. Burke D. Clinical uses of H reflexes of upper and lower limb muscles. Clinical Neurophysiology Practice, 2016, 1, pp. 9-17. DOI: https://doi.org/10.1016/j.cnp.2016.02.003
3. Baguet A., Everaert I., Hespel P., Petrovic M., Achten E., Derave W. A new method for non-invasive estimation of human muscle fiber type composition. PLoS One, 2011, 6(7), Article e21956. DOI: https://doi.org/10.1371/journal.pone.0021956
4. Borg G.A. Psychophysical bases of perceived exertion. Medicine and Science in Sports and Exercise, 1982, 14(5), pp. 377-381.
Сведения об авторах
Мельников Андрей Александрович - доктор биологических наук, заведующий кафедрой физиологии, Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва. E-mail: meln1974@yandex.ru
Глиэр Полина Викторовна - магистрант 2 курса кафедры физиологии, Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва. E-mail: i89522552535@yandex.ru
Белицкая Любовь Александровна - старший преподаватель кафедры физиологии, Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва. E-mail: hbbeWm,ailru
РОССИЙСКИЙ ЖУРНАЛ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ В СПОРТЕ
Андреева Альбина Маратовна - кандидат биологических наук, доцент кафедры физиологии, Российский университет спорта «ГЦОЛИФК», Москва. E-mail: moymio@yandex.ru
Для цитирования:
Мельников А.А., Глиэр П.В., Белицкая Л.А., Андреева А.М. Активность H-рефлекса икроножных мышц при утомлении у спортсменов // Российский журнал информационных технологий в спорте. - 2024. - T. 1, № 1. - С. 13-16. DOI: https://doi.org/10.62105/2949-6349-2024-1-1-13-16 EDN: VWMPUW
Cite as:
Melnikov A.A., Glier P.V., Belitskaia L.A., Andreeva A.M. The activity of H-reflex of calf muscles during fatigue in athletes. Russian Journal of Information Technology in Sports, 2024, 1 (1), pp. 13-16 (in Russian). DOI: https://doi.org/10.62105/2949-6349-2024-1-1-13-16 EDN: VWMPUW
Статья поступила в редакцию: 26.12.2023 Статья принята в печать: 25.01.2024 Статья опубликована: 13.03.2024
