CC BY
2213. Мельников, А. А. Особенности гемодинамики и реологических свойств крови у спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса / А. А. Мельников, А. Д. Викулов // Теор. и практ. физ. культуры. - М., 2003. - № 1. - С. 23-26.
14. Соболева, А. В. Влияние генотипа белков ренинангиотензино-вого каскада на структурно-функциональное состояние миокарда у спортсменов / А. В. Соболева, И. О. Киселев, О. Г. Рудоманов // Артериальная гипертензия. - 2002. - Т. 4. - № 3. - С. 32-37.
22.03.2018
УДК 796.922.093.642
АДАПТАЦИОННЫЕ РЕАКЦИИ ОРГАНИЗМА СПОРТСМЕНОВ-БИАТЛОНИСТОВ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ В РАВНИННЫХ И ГОРНЫХ УСЛОВИЯХ
Е. В. Сухонь, магистр биол. наук,
Л. С. Сосна, магистр биол. наук, аспирант,
Н. В. Шведова, магистр биол. наук, аспирант,
Государственное учреждение «Республиканский научно-практический центр спорта», Республика Беларусь
Аннотация
Анализ данных показал статистически значимые различия показателей уровня гемоглобина и гематокрита, количество тромбоцитов, средней концентрации гемоглобина в эритроците, концентрации мочевины, кретинфосфокиназы, аспартат- и аланинаминотрасферазы, кортизола и тестостерона, при проведении тренировок в горной местности и в условиях равнин. В связи с тем, что физические нагрузки в горах могут способствовать развитию дезадаптации, необходимо проводить биохимический и гематологический контроль с целью сохранения здоровья спортсмена и улучшения тренировочной подготовки.
BIATHLONISTS'S BODY'S ADAPTATIONAL RESPONSE TO PHYSICAL LOADS
ON PLAIN AND MOUNTAIN CONDITIONS
Abstract
The data analysis has shown statistically significant differences in the level of hemoglobin and hematocrit, platelet count, average concentration of hemoglobin in the erythrocyte, the concentration of urea, creatinphosphokinase, aspartate - and ala-nineaminotransferase, cortisol and testosterone, during training in mountainous terrain and in the conditions of the plains. Due to the fact that physical loads in the mountains can conduce to the development of maladaptation, it is necessary to carry out biochemical and hematological control in order to preserve the health of the athlete and improve training.
Введение
В спортивной практике много примеров, когда отдельные выдающиеся спортсмены или целые команды, проводившие тренировочные сборы в природных условиях гор (низкогорье, среднегорье, высокогорье) как в подготовительном периоде, так и непосредственно перед ответственными стартами, добивались значительных спортивных результатов [1]. Тренировки спортсменов в горных условиях стали рассматриваться не только как фактор успешной подготовки к соревнованиям, но и как средство эффективной мобилизации функциональных резервов и перевода на новый, более высокий уровень адаптации организма квалифицированных спортсменов для их участия в соревнованиях в условиях равнин [2]. Также учебно-тренировочные сборы, проводимые в горной местности, являются высокоэффективным средством повышения функциональных возмож-
ностей спортсмена и спортивных результатов во всех видах спорта, связанных с проявлением выносливости спортсменов [2, 3, 4].
Востребованность тренировок в условиях гипоксии обусловлена минимальными негативными эффектами и существенным снижением риска здоровья спортсмена по сравнению с различными фармокологическими средствами [5]. Однако их подготовка в горных условиях зависит от многих факторов, к которым относятся: индивидуальная восприимчивость к гипоксии, влажность, температура внешней среды, нарушение биологических ритмов, организация тренировочного процесса в горах и т. д.
Несмотря на значительное количество исследований, изучение процессов адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам в горных условиях является актуальным вопросом в связи с большим количеством факторов, влияющих на эффективность тренировочного процесса.
Дать индивидуальную оценку адаптационных процессов организма спортсменов к физическим нагрузкам в условиях гипоксии позволят результаты лабораторного контроля, а именно биохимического и гематологического. Биохимический контроль в спорте позволяет решать такие частные задачи, как выявление реакции организма на физические нагрузки, оценка уровня тренированности, адекватности применения фармакологических и других восстанавливающих средств, роли энергетических метаболических систем в мышечной деятельности, воздействие климатических факторов и др. [6, 7]. В свою очередь гематологический контроль в условиях спортивной деятельности позволяет использовать параметры качественного и количественного состава крови как информативные критерии функционального состояния организма спортсменов [8].
Цель исследования - оценить индивидуальные особенности адаптационных реакций организма высококвалифицированных спортсменов-биатлонистов к тренировкам в горных условиях с использованием методов клинико-лабораторного контроля.
Методы и организация исследований
Изучение воздействия тренировочных нагрузок на организм высококвалифицированных (МС и МСМК) биатлонистов (8 мужчин и 9 женщин) проводилось в подготовительном и специально-подготовительном периоде подготовки тренировочного цикла.
Забор капиллярной крови осуществлялся дважды в каждом микроцикле утром натощак: в начале микроцикла после дня отдыха и в середине микроцикла после ударного дня тренировок. Гематологические исследования проводили с использованием портативного гематологического анализатора QBC Autoread plus (Beckton Dickinson, США). Определение биохимических показателей проводилось с применением фотометра PM 2111 (Солар, Республика Беларусь) и реагентов производства BioMaxima (Польша), а также портативного биохимического анализатора PICCOLO Xpress (ABAXIS, США). Концентрацию кортизола и тестостерона в крови определяли иммуноферментным методом с использованием анализатора i-CHROMATM (Boditech, Южная Корея) и реактивов этой же фирмы.
Статистическая обработка данных была выполнена с использованием программ Statistica 6.0 и MC Excel.
Результаты исследований и их обсуждение
Для проведения сравнительного анализа гематологических и биохимических показателей в течение нескольких тренировочных циклов подготовки, результаты были разделены на две группы: исследования в равнинных и горных условиях. Полученные результаты представлены в таблице.
Таблица - Сравнительный анализ гематологических и биохимических показателей высококвалифицированных биатлонистов в условиях равнинной и горной подготовки
Женщины Мужчины
Показатели Равнинные Горные Равнинные Горные
условия (п=9) условия (п=9) условия (п=8) условия (п=8)
Гематокрит, % 43,74±2,91 45,16±2,38* 48,42±3,28 50,43±2,50*
Гемоглобин, г/л 142,2±6,90 145,5±7,82* 159,9±7,07 164,5±8,71*
Лейкоциты, 109/л 6,87±1,56 7,05±1,74 6,98±1,48 7,10±1,42
Тромбоциты, 109/л 280,9±53,81 288,6±53,13 233,9±36,80 259,7±38,64*
МСНС, г/дл 32,49±1,54 32,31±0,75 33,17±1,96 32,54±0,36*
Мочевина, ммоль/л 5,26±1,40 4,46±0,96* 6,02±1,09 5,02±0,72*
КФК, Ед/л 196,9±111,4 256,7±157,32* 231,7±102,6 252,5±109,1
АСТ, Ед/л 29,29±7,93 34,70±7,49* 32,22±6,23 37,58±8,62*
АЛТ, Ед/л 19,88±4,97 27,33±14,51* 25,76±7,42 32,28±9,48*
Кортизол, нмоль/л 489,4±137,7 575,4±51,82* 452,3±111,9 528,4±65,39*
Тестостерон, нмоль/л - - 29,03±3,59 31,06±2,37*
Примечание: * - различия достоверны в сравнении с равнинными условиями (р<0,05).
При анализе полученных данных в равнинных и горных условиях были выявлены статистически значимые различия в ряду клинико-лабораторных показателей (таблица).
У спортсменов мужского и женского пола в горных условиях отмечались статистически значимые различия показателей, характеризующие кисло-родтранспортные и реологические свойства крови по сравнению с равнинными условиями. Так уровень гематокрита у мужчин в горных условиях был выше (50,43±2,50 %) по сравнению уровнем этого показателя в условиях равнин (48,42±3,28 %), у женщин наблюдалась такая же зависимость - 45,16±2,38 и 43,74±2,91 %, соответственно (р<0,05). Концентрация гемоглобина у мужчин составила 164,5±8,71 г/л (в горах) и 159,9±7,07 г/л (в равнинных условиях), а у женщин 145,5±7,82 г/л и 142,2±6,90 г/л соответственно (р<0,05). Следует отметить, что пребывание жителей равнин в горных условиях достаточно быстро приводит к увеличению количества эритроцитов и концентрации гемоглобина, что лежит в основе существенного улучшения снабжения тканей кислородом. Интенсивность этой реакции определяется высотой, скоростью подъема в горы и индивидуальными особенностями людей [2, 9]. У биатлонистов мужского пола наблюдались достоверно низкие показатели средней концентрации гемоглобина в эритроците (МСНС) в горных условиях, чем на равнине (р<0,05). Возможно, данная зависимость связана с активацией процессов эритропоэза и омоложением клеток эритроидного ряда. Количество лейкоцитов статистически не различалось у спортсменов как в горах, так и в условиях равнин и находились в пределах референтных значений.
Важно отметить, что длительное пребывание в горной местности также влияет на активацию клеток тромбоцитарного звена, что и подтверждается достоверным увеличением количества тромбоцитов у мужчин-биатлонистов от 233,9±36,80х109/л до 259,7±38,64х109/л (р<0,05), у спортсменок женского пола, также наблюдалось увеличение клеток данного типа, но не так выражено.
Известно, что суммарное воздействие горной гипоксии и физических нагрузок на организм может привести к избыточному стрессу. Этот факт также подтверждают полученные нами результаты. Анализируя биохимические показатели выявлено, что у обеих групп обследованных спортсменов тренировочный процесс в горных условиях сопровождался повышением уровня кортизола в крови по сравнению с тренировочным процессом на равнине (у мужчин 452,3±111,9 нмоль/л на равнине и 528,4±65,39 нмоль/л в горах, у женщин 489,4±137,7 нмоль/л и 575,4±51,82 нмоль/л, соответственно, р<0,05), что свидетельствует о более высокой стрессорности тренировочных нагрузок в горах. Сле-
65
дует помнить, что избыточное количество кортизола негативно влияет на костную и мышечную ткань, сократительную функцию миокарда, иммунную защиту, эндокринную регуляции, массу тела, а также сон. Таким образом, мониторинг содержания гормона кортизола в крови служит важным средством выявления скрытых биохимических нарушений, лежащих в основе усталости и перетренированности [10, 11].
Тренировочные нагрузки в условиях горной подготовки сопровождались достоверно более высокими значениями активности ферментов КФК (у женщин, р<0,05), АСТ и АЛТ, чем в условиях равнин, что указывает на более высокую напряженность работы ферментативных систем в данных условиях. Подобная тенденция наблюдалась и в исследованиях других авторов [12].
Следовательно, клинико-лабораторный контроль учебно-тренировочных сборов в горных условиях является не только критерием оценки эффективности самого тренировочного процесса, но и одним из необходимых компонентов оценки состояния организма спортсменов. Не стоит забывать об индивидуальных особенностях каждого спортсмена, так как сроки акклиматизации и механизмы адаптации организма в горных условиях зависят не только от высоты и времени пребывания в горах, но и от вида спорта, возраста и спортивной квалификации спортсмена.
Заключение
Адаптация спортсмена к высотной гипоксии является сложной интегральной реакцией, в которую вовлекаются различные системы организма. Так в ходе проведенных исследований было выявлено, что основные адаптационные реакции, обусловленные пребыванием в горных условиях, сопровождаются увеличением содержания гемоглобина и уровня гематокрита. Данная способность организма приводит к улучшению снабжения тканей кислородом во время физических нагрузок.
Полученные результаты указывают на то, что совместное воздействие горной гипоксии и гипоксии от нагрузки на организм способно привести к развитию стресса. Наше исследование выявило достоверное увеличением уровня кортизола в процессе тренировочной подготовки в горных условиях по сравнению с тренировками, проведенными на равнине. Также данные свидетельствуют о повышенной активности ферментативных систем организма при проведении тренировок в горной местности.
Таким образом, главным и решающим фактором, от которого зависит эффективность тренировки в горных условиях, является не только оптимальный уровень тренировочных и соревновательных нагрузок, но и проведение индивидуального лабораторного контроля состояния спортсменов во время учебно-тренировочных сборов в условиях гор.
Список использованньх источников
1. Wilmore, J. H. Phisology of sport and exercise / J. H. Wilmore, D. L. Costill. - Illinois : Human Kinetics, 2004. - 726 p.
2. Булатова, М. М. Среднегорье, высокогорье и искусственная гипоксия в системе подготовки спортсменов / М. М. Булатова, В. Н. Платонов // Спортивная медицина. - 2008. - № 1. -С. 95-119.
3. Платонов, В. Н. Периодизация спортивной подготовки. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. - Киев : Олимп. лит-ра, 2013. - С. 486-513.
4. Банковский, Ю. В. Факторы, определяющие тренировкуспортсмена в условиях высокогорья и среднегорья / Ю. В. Байковский. - М. : ТВТ Дивизион, 210. - 245 с.
5. Репс, В. Ф. Технологии повышения функциональной адаптации у спортсменов в условиях высотной гипоксии / В. Ф. Репс, А. В. Гребенюк // Физиол. журн. - 2012. - Т. 58. - № 4. -С. 78-84.
6. Винничук, Ю. Д. Предикаторы и маркеры функционального состояния спортсменов при тренировках в среднегорье / Ю. Д. Винничук, Л. М. Гунина // Здоровье для всех. - Киев, 2014. - № 2. - С. 3-9.
7. Биохимия мышечной деятельности / Н. И. Волков [и др.]. - Киев : Олимп. лит-ра, 2000. - 504 с.
8. Картина крови и неспецифические адаптационные реакции спортсменов циклических и ацеклических видов спорта / Л. С. Сосна [и др.] // Прикладная спортивная наука. - Минск, 2017. - № 1 (5). - С. 59-64.
9. Меерсон, Ф. З. Адаптация к высотной гипоксии / Ф. З. Меерсон // Физиология адаптационных процессов. - М. : Наука, 1986. - С. 224-248.
10. Никулин, Б. А. Биохимический контроль в спорте : науч.-метод. пособие / Б. А. Никулин, И. И. Родионова. - М. : Советский спорт, 2011. - 232 с.
11. Уилмор, Дж. Х. Физиология спорта; пер. с англ. / Дж. Х. Уилмор, Д. Л. Костилл. - К. : Олим. лит-ра, 2001. - 503 с.
12. Рыбина, И. Л. Особенности метаболических изменений при адаптации организма спортсменов циклических видов спорта к тренировочным нагрузкам в условиях среднегорной подготовки / И. Л. Рыбина // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2016. - № 1 (38). - С. 231-237.
02.04.2018
УДК 616.1:612.766.1:796/799
ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА ЭЛЕКТРИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ
СЕРДЦА СПОРТСМЕНОВ
Л. Н. Цехмистро, канд. биол. наук,
Учреждение образования «Белорусский государственный университет
физической культуры»;
Н. В. Иванова, канд. биол. наук, доцент,
Государственное учреждение «Республиканский научно-практический центр
спорта», Республика Беларусь
Аннотация
В статье представлены результаты исследования показателей электрической активности сердца высококвалифицированных спортсменов циклических видов спорта, что позволило выявить изменения электрической активности сердца к физической нагрузке максимальной мощности. Полученные результаты исследования могут быть использованы для контроля и оценки биоэлектрической активности сердца спортсменов при выполнении тренировочной нагрузки.
INFLUENCE OF THE PHYSICAL LOADS ON THE SPORTSMEN'S CARDIAC
ELECTRICAL ACTIVITY
Abstract
The article represents the research results of cyclic kind of sports' high qualified sportsmen's cardiac electrical activity indexes, which allowed to reveal changes in cardiac electrical activity to the physical loads of maximum power. Obtained research results can be used for control and assessment of sportsmen's cardiac bioelectrical activity during training loads performance.
Введение
Сердце обладает уникальными особенностями приспособления к интенсивной мышечной деятельности [1]. Для «спортивного» сердца характерно сочетание максимально экономичной деятельности в покое и возможность достижения высокой, предельной функции при физической нагрузке [2]. При систематических спортивных тренировках улучшение капиллярного кровообращения в мышцах происходит не столько за счет расширения существующих капилляров, сколько за счет раскрытия и развития новых. Это увеличивает площадь поверхности, через
